毛角质用什么维生素

① 角质层薄吃什么维生素

一、柳橙，柳橙，是具有着丰富的膳食纤维的，而且还包括着多种的维生素a和维生素b以及维生素c，还含有的苹果酸，具有着抗氧化的作用。
二、番茄，番茄包括着非常丰富的维生素c和铁，有着清热，养颜的作用。
可以使用臻草霜改善角质层薄的，挺不错的。
日常也要多注意几项：
第一：平时注意面部的防护。
第二：皮肤要经常用温水洗脸，要保证皮肤吸收充足的水分。
第三：多吃一些水果、蔬菜。
第四：不要风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

② 毛囊角质化吃维生素a、e要吃多久

病情分析：
您好，对于毛囊角化症来说，目前还没有什么特效药，维生素AE疗效也不是很稳定，服用时间不好说，只能说要视病情而定
指导意见：
因此，这个没有统一的时间，要根据每个人的情况而定，最好是在皮肤医生的指导下服用为宜

③ 四岁儿童脸部毛周角质用什么药

指导意见：
毛周角化症。一般不需要治疗.多吃蔬菜和水果,角化明显者可口服维生素A,辅以维生素E增加疗效局部可外涂3%~5%水杨酸软膏。

④ 角质层薄要服用什么维生素来增厚

可以吃点维生素c就可以的了
首先对于角质层比较薄的人不要去角质；
其次要对脸蛋进行防护：
做好对紫外线的防御，皮肤很容易老化，所以防晒工作一定要做好；
再次是对皮肤进行补水保湿；
角质层薄不适合使用高浓度和高效的护肤品，这会伤害皮肤。
减少对皮肤的刺激，不能风水日晒，也不能吃刺激性食物，暂时停止使用护肤品；
只能用温水或清水洗面；
最后要提高皮肤的耐受性；
皮肤角质层薄可以用臻草霜来修复的，一般28天左右就会见效的。

⑤ 修复受损角质层吃什么维生素

维生素作用好像不大吧 外用尿囊素 内服蛋白粉或者吃富含蛋白类的食物作用都不错

⑥ 毛周角质有什么好的办法可以治疗 吃了维生素A跟B族都不管用

要维E才管用，平时多吃些香蕉、芝麻、核桃等等！

⑦ 改善皮肤，应该吃什么维生素

改善皮肤，应该吃维生素A、维生素B2、维生素C。

维生素A为上皮组织的合成和修复所必需，如果它严重不足，皮肤和黏膜的抵抗力就会降低，黏膜免疫功能也会下降。维生素A缺乏表现为表皮干燥而角质化，毛囊突起，皮肤摸起来粗糙而扎手，甚至眼睛也会发干。β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，利于皮肤的恢复。

维生素B2参与机体新陈代谢，对于维护皮肤黏膜等有辅助作用。如果缺少这种维生素，会诱发唇炎、口角炎、鼻及脸部的脂溢性皮炎、男性阴囊炎等。

维生素C可以清除自由基，帮助人体更好地吸收食物中的铁元素，并在体内参与胶原蛋白的合成，对于提升肤色和维护皮肤的娇嫩有着不可或缺的作用。

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改善皮肤的饮食注意事项

一、多吃新鲜的水果和蔬菜

新鲜的水果和蔬菜中含有大量的水分和维生素类物质，对于改善皮肤都有着不可忽视的作用。尤其是维生素累物质，能够解决皮肤的多种问题。

二、多吃含胶原蛋白的食物

我们在日常生活中，可以多吃一些猪蹄、猪皮以及筋腱这类物质，它们含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，能够使皮肤变得更加光滑有弹性。

三、多吃碱性食物

体内酸性成分过多，就容易造成皮肤的损害，出现粗糙、松弛等多种皮肤问题。这时，我们可以多吃一些像黄瓜、魔芋、菠菜、花椰菜、瓜子等碱性食物来中和体内的酸性成分，缓解酸性成分带给皮肤的伤害，使皮肤恢复成原先细腻、有弹性的状态。

四、少吃辛辣刺激性食物

像辣椒、花椒、大蒜这类刺激性食物，容易造成皮肤下的毛细血管扩张，使皮肤出现毛孔粗大、长痘痘等问题。辛辣刺激性食物，还易造成内分泌紊乱，不宜于体内毒素的排出，更容易加重皮肤病，不利于其恢复。

⑧ 毛周角质怎么办啊

可以买维生素A,因为我也是这样的皮肤，还有就是浴盐之类，对皮肤起到去死皮作用的沐浴液，毛周角质，就是汗毛没有发出来，把个小圈圈，在毛囊里面没有发出来ya。

⑨ 毛囊角质化，用什么药膏好，是不是要补充维生素A

可以去医院检查一下，一般涂点保湿的身体乳也是可以的

⑩ 据分析,我的皮肤患了毛角质硬化,应该吃些维生素A,E, 麻烦告诉我什么食物含有维生素A，E比较多

我也是，手臂上鸡皮肤。一般从胡萝卜，猪肝，黄色水果，还有蔬菜中获取。