① 脸颊凹陷怎么办
脸颊凹陷可能是肾气不足引起的，造成脸颊凹陷的原因有很多种，肾气不足也会导致脸颊凹陷。
1、肾气不足：人体的很多外在器官都能或多或少反应身体的健康状况，例如脸颊凹陷就是由于体内肾器官出现衰竭的现象，肾气不足，导致脸颊凹陷，没有血色。
2、挑食厌食：主要是胃肠消化功能不正常，也就是人们常说的“没胃口”。因胃的消化功能不好，各种消化酶的分泌不足，严重影响人体对各种营养物质的吸收利用，不能很好的促使人体脂肪发育，致使脸颊消瘦甚至凹陷。
3、胃肠道的吸收功能差：就是能吃，吃什么搞营养都胖不起来，主要是胃肠道的吸收功能差，对所食营养物质不能很好的吸收和利用，即使吃很多的参茸补品也吸收不了，对体质的改善也无济于事，长久以往造成形体和脸颊消瘦。
4、发育不良：主要是胃肠道的消化吸收功能太差，对各种营养物质的消化与吸收不彻底。导致脸颊凹陷。
5、睡眠不足：由于工作、家庭、生活的各方面压力，长期睡眠不好、休息质量差，导致体质消耗过大，每天所吸收的能量不足体内的消耗，不能使各种营养物质转化为脂肪细胞，形成各种偏瘦、极瘦等病态体质，常见的表现是面部消瘦干黄。
注意事项：建议多饮水，多食促进消化的食物。如果食欲不佳的话，饮食可以清淡一些，等恢复之后再恢复正常饮食。
② 脸上皮肤有凹洞怎么治疗
能解决脸上有凹洞的办法有很多种，可根据不同的情况具体来解决。最常用的四种拯救脸上有凹洞的方法：果酸疗肤、微晶磨削术、刺激再生以及凹洞填补。 方法一：果酸疗肤针对浅表性凹洞可以用果酸换肤，改善表皮层的色泽及厚度，还可以促进真皮层胶原纤维生成。流程：洗净患部，用果酸按照额头——鼻子——脸颊——下巴的顺序涂抹，数分钟后喷上中和液以终止果酸作用，再冰敷以减轻皮肤疼痛及发红，最后涂上营养霜。效果：治疗过程中可能有少许刺痛感，治疗后两天内还会轻微发红、疼痛，有人甚至会结痂，此时不可以自己抠下(结痂一般在一周内会自行剥离)。每次换肤治疗间隔为2~4周，以便给与皮肤足够的休息，大约需要经过8~10次治疗才能到达较理想的疗效。注意：高浓度果酸需要专业人士操作，自行使用很可能会造成皮肤灼伤，从而导致肌肤抵抗力极速下降，甚至留下痕迹，提醒一下大家不要自行尝试。 方法二：微晶磨削术果酸换肤用来改善甚至消除浅表凹洞，但是较深的凹洞就需要进行力度更强的微晶磨削术。流程：用气泵将天然矿物微晶体通过管嘴冲击表皮(可以感到无数微粒冲击面部)，然后进行再生素增压按摩，最后涂上再生素原液。有的提前会加入外用几部麻醉的药膏。效果：使老化、变质的表皮细胞脱落，同时刺激皮肤生长层血液循环，加速组织发育，促进胶原蛋白生成，从而使皮肤变得细腻柔软，富有弹性。每周一次，每次15~30分钟，一共要做6~8次。方法三：刺激再生在消除一些浅表“凹洞”后，修复期间医生制订的方案是用一个特别的针刺破“凹洞”表皮，以刺激内部皮肤的自我保护性生长，自动补充“凹洞”的胶原纤维蛋白，使之隆起直至平整。 一般每2~3周作一次，医生会根据“凹洞”的具体情况采用不同的用具来逐个处理。也许会有少许疼痛感，不过这也是到达效果必需的。方法四：凹洞填补术经过以上三步治疗后，剩下的就是一些比较顽固的凹洞了!根据凹洞面积和具体情况，需要再针对性地注意填补，此乃最后一步。 一般填充物为透明质酸，是人和动物的真皮层中的物质，它随着年龄的增长会不断减少，使皮肤出现皱纹，并变的松弛。透明质酸对人体皮肤刺激性小，安全无毒，是目前最理想的天然保湿因子。由于透明质酸具有亲水性和粘弹性，注入真皮组织后可调控皮肤自身胶原合成，最终形成正常胶原纤维。同时，透明质酸还能改善皮肤生理条件，起到护肤、养颜、除皱的效果。经过以上治疗后，凹洞皮肤可以得到质的改变。但是JMS应当注意，在决定治疗前应进行详细的咨询，治疗前后需细心保养皮肤，遵守医嘱。选择日晒不强的季节进行治疗，同时在治疗过程中注意防晒。治疗过程中注意皮肤的保湿护理，保证良好的休息和饮食，单是不要吃海鲜、辛辣食物。
③ 面部凹陷怎么办做什么好
可以尝试一点口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，可以增强脸部肌肉。
证营养充足的情况下，每天积极地进行户外运动，长期坚持既有利于健康，也可以使体型和体重维持在均衡的状态。利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢、增强和促进脂肪代谢。
还有你可以试试曼兰迪吧
水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式，苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维,帮助消化。
④ 脸凹陷怎么办
1、脸颊凹陷的话要多吃含淀粉较高的食物，比如米饭、薯仔、芋奶什么的。长身体发育的时候多吃淀粉最长脸了，
2、多喝点萝卜丝鲫鱼汤胖脸
3、磕瓜子！瓜子很锻炼脸部肌肉，而且含脂类高，经常吃，长时间的吃，脸肯定会胖滴！！！
4、按摩面部，多喝水，多吃东西，这样胖脸很快滴
5、多吃经嚼的食物，如口香糖、甘蔗等可以胖脸部肌肉
⑤ 脸上有凹痕怎么办
功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建议:1这种配方对
全身
疤痕
其实都有一定的效果,面总
痘疤
特别有效.
2
如果你是超级大懒人也可以一边
看电视
,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的
伤疤
处,
十分钟
达到去
疤痕效果.为了方便起见,最好用
创可贴
固定起来.
3
连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈
黑色
的疤也能淡化很多哦!!!!!
⑥ 脸上有凹洞怎么修复
+Q,我详细给你说，满意就采纳我
⑦ 怎么治疗面部凹陷
脸颊上有肉有少女感，比起脸知颊凹陷、颧骨突出的样子，脸上有点肉看起来更加年轻，很多的女明星意识到这件事情，也都在努力面部增肥中，想要让面部变得饱满，可以通过这些方法：
1.叩齿运动。使劲张开嘴，然后再用力合下去，以30个为一组，每天2~3组，通过叩齿运动，增加面部肌肉，让道脸看 起 来 变 鼓。 配 合 曼 兰 迪 以 食 指 、 中 指 放 在 颧 骨 下 做 环 式 按 摩 ， 每 组 1 6 次 ， 做 三 组 。
长期坚持下来就会有效果的！
2.调整饮食。饮食上多吃含蛋白质的食物，补充胶原蛋白，让脸看起来饱满有弹性。内不能暴饮暴食，这样只会让皮肤被过度张开，导致皮肤松弛，尽显老态。
3.化妆。如果只是短时间的让面部变得饱满，可以通过化妆的方法实现，如使用高光等提亮产品，涂抹在脸颊处，使脸颊看起容来饱满。
4.身体锻炼。通过锻炼脖子、肩膀等部位，起到对比的作用，让面部瘦削的印象得到改变，面部看起来更加饱满。
⑧ 脸部凹陷如何恢复
脸颊凹陷一般有三个原因：
1、脾胃消化吸收功能不行导致面部消瘦脸上不容易长肉
2、因为熬夜、抽烟喝酒或者精神压力大等原因
4、遗传和年龄增大的原因也会导致脸部吃东西不长肉的状况
丰脸方法：
1、利用 曼兰迪 进行按摩，一次10-15分钟，直至吸收，坚持下去，就可以看到效果
2、一天三顿按时吃饭，吃饱饭。喜欢吃什么就多吃点。少一顿也别在意。
3、可以吃点零食，口渴了请喝开水，酸奶更好。