偏嚼造成面部不对称怎么办

1. 较严重的偏侧咀嚼怎么改善呀

现在要注意改掉偏侧咀嚼的问题，如果骨头已经不对称,想要改善就需要通过手术，如果只是肌肉大了,可以按摩缓解，如果是骨头的问题就只能通过手术来改善，针对本次问诊,医生更新了总结建议:面部不对称,改掉偏侧咀嚼习惯,如果是单纯肌肉问题,可以通过按摩改善,如果是骨的问题,需要通过手术改善。

2. 我因为长期用一边嘴吃饭导致脸不对称怎么办

一个人如果睡觉的时候长期朝一边侧睡，会睡成个偏头，如果长期用一边嘴巴吃饭，也会导致一边脸大一边脸小的现象。我觉得如果你两边脸蛋不对称，可以采取以下几种方式解决：

第一，改掉你用一边最吃饭的习惯，如果你以前长期用左边的嘴巴吃饭，从现在开始，你需要用右边的嘴巴吃饭，直到你两边脸蛋对称后，再吃饭的时候需要两边都用。用进废退，长期用一边嘴吃饭，会造成经常用的那边脸显得大，而去肌肉也会比较发达。这样的话，看上去会很不美观，特别是对女生来说，很影响美的。

第二，可以给自己的脸部做按摩。每天轻轻的拍打你经常使用的那半边脸，没事的时候就拍，坚持一段时间肯定会有成效的。我有个同学，她的小腿比大腿粗，一点都不夸张的。后来她为了穿裙子，每天捶腿半个小时，腿都捶青了，最后小腿终于减下来了。这种方式同样可以用来减脸蛋上，因为脸蛋的肉比较嫩，所以轻轻的拍打就可以了。

第三，睡觉的时候，可以采用侧睡的姿势，将肥大的脸压住，这样也会减脸肉的。将肥脸压住，另外一边的脸就会自由的生长，这样慢慢的也会变得比较对称的。

第四，如果以上几种方法你都不想用，我觉得你可以采取针灸减肥的方法，将你经常吃饭的那半边脸给减下来。不过我听说针灸的方法是很容易反弹的，你可以试试，看看效果到底如何。

为了美，一定要对自己狠一点，要是总想着偷懒，那你就接着丑下去吧。

3. 脸左右不对称，好像是咬肌过大导致，怎么办

你好，所有人的面部都不是完全对称的哦，如果只是轻微不对称，不用担心，如果已经很容易就能看出差别，建议你去专业的医院进行面诊，查找具体原因。
通常导致脸部不对称是有很多不良习惯：
1、长时间单侧咀嚼东西。人一般都是两侧牙齿交替嚼东西的，但如果只用一侧咀嚼，会造成脸部肌肉不对称，长期咀嚼的那面咬肌会大~
2、长期单侧卧睡觉。侧卧睡觉会让单侧受力，而造成骨骼和肌肉组织歪斜，而且不仅脸会不对称，胸也会不对称的~
3、跷二郎腿、单肩背包、长时间穿高跟靴走路、单侧用力拿物、侧睡、单手托脸……只要受力不均，就可能造成骨骼肌肉不对称生长。
不过脸部不对称的种类也有3种：肌肉性、牙性、骨性。
咬肌不对称：
其实很多妹子正脸看上去脸型不对称，有一大波原因都是两侧咬肌不对称。
想确定自己咬肌两边是否一样大，除了看正面，也可以用手摸~~咬紧后槽牙，然后用手摸咬肌的位置，就能确定咬肌是否两边不一般大
这种情况，就可以选择瘦脸针了，当然也不会让你两侧绝对对称，但是会有所改善哒~~还有一种方法就是切除咬肌。
牙性不对称
牙齿通常在人脸部下1/3的位置，但如果牙齿发育不健康，是会影响到70%的颜值
很多人小时候牙齿排列不整齐，所以吃东西时总爱用某一侧，时间久了单侧咀嚼那一侧的咬肌就比另一侧要发达，看上去左右脸就不一样大了，之前有宝宝说自己打完瘦脸针效果不好，很有可能就是因为牙齿排列不整齐导致的
如果脸不对称仅仅是牙性的，可以通过正畸手术进行治疗，通常牙齿中线超过2.0mm并对美观产生影响的应该进行正畸治疗。
骨头不对称
一旦骨骼造成不对称就比较严重了，发生颜面不对称畸形的概率比较大，就需要进行双鄂手术来改变这一现象。
因此不管选择哪种方式进行改善，多做比较，多面诊，对于变美而言，选择合适靠谱的医院进行安全的手术才是更重要的事情！

4. 嚼口香糖 脸变大了 该怎么办

首先不要再嚼了，尽量少吃过硬需费力咀嚼的食物，做做瘦脸操，变大是因为肌肉练起来了，就像跑步会长肌肉一样，少运动就会消的

5. 我长期用左侧牙齿咀嚼，导致右侧脸偏大，怎么办

要想改善必须改变咀嚼习惯，两侧都要嚼食物。偏侧咀嚼时间长了对下颌关节也会造成伤害，有弹响或者疼痛。两侧进食不会使得已经不对称的面部完全改善，但是不会继续加重。

要的是要纠正单侧咀嚼的习惯，因为这是导致面肌不对称的诱因。如果不进行纠正即便有纠正的办法，时间长了还是会不对称的。

再有单侧咀嚼不但会导致面肌不对称，还会导致废用侧牙结石增多，而引起牙龈出血甚至牙龈萎缩，咀嚼的过程也是个牙齿自洁的过程，还能起到按摩牙龈的作用。长期用左侧进食，左侧的面部肌肉紧实，右侧肌肉松弛，

(5)偏嚼造成面部不对称怎么办扩展阅读：

牙齿的中间层由牙本质，比牙釉质硬，与骨骼成分相似。牙本质形成每个牙齿的主要体积或核心，并且几乎延伸到牙齿的整个长度，被牙冠部分上的牙釉质和牙根上的牙骨质覆盖。牙本质是由营养滋养的牙髓，牙齿的最里面部分。

牙髓由细胞，微小血管和神经组成，占据牙齿中心的空腔。牙髓管长而窄，在冠状末端具有称为牙髓腔的扩大部分。牙髓管几乎延伸到牙齿的整个长度，并通过末端的顶端孔(孔)与身体的一般营养和神经系统连通。牙龈线下方延伸牙齿的根部，其至少部分地被牙齿覆盖牙骨质。

6. 偏侧咀嚼导致的左右脸不对称怎么解决，三年前还没有这个毛病，刚刚发

偏侧咀嚼容易造成左右脸不对称。。。。你吃东西时换到左边吃，右边就暂时先不要咬东西了。。。这个要有作用可能需要很久。。。其他的方法我也不是很清楚。。。

7. 长期偏侧咀嚼有什么不良影响

偏侧咀嚼造成大小脸
长期以来如果习惯用左侧牙齿咀嚼，久而久之，牙齿生长畸形，而且左侧的口腔肌肉发达，右侧肌肉相对萎缩，连面部骨骼也会发生变化，由此会出现面部两侧不对称，医学上称之为“因偏侧咀嚼不良习惯，导致面部不对称畸形”。
偏侧咀嚼由多种原因造成
医生认为，偏嚼习惯主要是由于一侧的缺牙、龋病、牙龈炎、塞牙等原因所致。

偏侧咀嚼在儿童中发病比较多，如由于一侧乳磨牙过早缺失而相应的恒牙还未长出时，这一侧就无法咀嚼，只能长期使用另一侧牙齿咀嚼，时间一长，便养成这个坏习惯。再如，一侧牙齿有龋病、吃饭塞牙而没能得到及时治疗时，咀嚼食物便感觉不适或疼痛，只好用另一侧咀嚼，时间久了，就会不自觉地养成偏嚼习惯。

成年人中导致偏侧咀嚼一般与口腔疾病有关。如一侧牙齿病变没有及时治疗而不敢咀嚼食物，有的是牙齿缺失后没有及时镶复，还有如牙组织病、外伤、局部黏膜溃烂、肿瘤等其他原因造成只能用一侧咀嚼。
偏侧咀嚼易引发口腔疾病
正常情况下嚼东西都是用左右两侧的牙齿，或者左右交替使用，这样做不仅能充分发挥全部牙齿的咀嚼功能，能够利用食物、唾液对牙面的摩擦、冲刷，起到自洁作用预防龋齿。如果长期用一侧咀嚼，不用的那一侧牙齿缺乏食物摩擦，使牙冠表面、牙与牙之间堆积大量的牙垢和牙石，很容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎。
咀嚼对颌骨和肌肉也是一种生理性的刺激，对处于生长发育时期的青少年来说尤其重要。但有些青少年常常习惯于只用一侧的牙齿嚼东西，而另一侧牙齿则完全弃之不用，从而会造成多方面的危害：

错合(牙)畸形 由于下颌牙列反复向咀嚼侧运动，造成向咀嚼侧错位，有时可相差半个牙之多，以致后边的牙齿形成刃对刃、尖对尖的咬合，甚至反咬合(下牙包上牙)。

面部发育不对称 对于青少年来说，面部和颌骨正处于旺盛的生长发育时期，总是固定用一侧咀嚼，由于咀嚼一侧经常得到锻炼，促进了颌骨及肌肉的发育，因而该侧面部组织丰满；而经常不用或少用的那一侧因缺乏锻炼使面部组织发育较差、萎缩变小，从而造成面部左右发育不对称。

此外，长期偏侧咀嚼，还会使两侧的颞下颌关节活动不协调，导致关节功能紊乱，而出现关节弹响、疼痛、开口障碍、颞下颌关节脱位等症状。

纠正偏嚼关键是去除病因

一旦由于偏侧咀嚼造成面部不对称等严重后果时，再想纠正很困难。因此专家建议，去除有关病因至关重要，发现牙病及时治疗，平时保持良好的口腔卫生，养成健康的用牙习惯，每半年最好去医院检查一下牙齿。