A. 面色苍白吃什么调理
补血的食物之干果类
1、桑葚干
上榜理由:桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。
4、黑枣
上榜理由:干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣,它们每100克含铁量在3.7 ~3.9毫克之间,也算是补血食物中的佳品,干枣中还含有丰富的维生素c,维生素c是促进铁离子吸收的重要因子,让机体对铁的吸收事半功倍。但干枣含有丰富的膳食纤维,不利消化,所以每日不宜多食,而且最好是煲汤、煮粥食用。
补血食物之蔬菜类
1、黑豆
上榜理由:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。
2、发菜
上榜理由:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。
3、胡萝卜
上榜理由:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。
B. 面色苍白头晕是什么情况导致的
脸色发白、头晕,一般考虑跟血液有关系。也考虑血压问题,如果血压低或体位性低血压,有可能是低血压导致的一过性面色苍白、头晕,还有就是贫血、血色素降低导致的头晕、面色苍白。如果是女性,需要考虑是不是出现在妊娠期或者月经血太多,也可以出现这种情况。还要考虑心脏问题,如心血管供应不足导致渐进性、逐渐加重的面色苍白、头晕,需要引起重视。建议做血液检查血管包括外周血管,还有心脏血管检查排除器质性病变,再进行其他的干预性治疗。如果是贫血,要考虑是哪种类型的贫血,可进行吸氧等相应的对症治疗。
因此,建议患者需要到医院做个检查,方可进一步诊断治疗。也可能是由于贫血或低血糖引起的头晕。建议经过医生的详细检查,定期饮食,全面营养,免挑食。
C. 面色苍白无力,是什么
症状起因
1、生理因素,如惊吓、紧张、恐惧等均可导致面色苍白。
2、血液疾病,各种原因引起的贫血如缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血等。
3、心血管疾病,如心律失常、动脉阻塞性疾病、直立性低血压等。
4、内分泌系统疾病,如甲状腺功能减退症等。
5、中毒,如铅中毒等。
6、其他,如肾炎、严重脱水、恶性肿瘤、重病后营养不良、急性大出血引起的休克等。
D. 面色苍白是什么意思
就是面部没有血色 呈现白色 正常人的面部应该是白里透红的 面部没有气血的儒养就会出现这种问题
E. 面色苍白什么原因
女人面色苍白吃钙片有用吗回答者:王坤山面色苍白与脑供血不足和心肌缺血等有关,建议找中医辨证用中药进行调理。也可以服脑心通,丹参片,血塞通等治疗。 头闷,没有精神,面色苍白回答者:申兰国考虑肾虚神经衰弱症。建议服用健脑补肾丸治疗。 突然头晕恶心,面色苍白回答者:吕丁锁这种情况考虑与椎基底动脉供血不足有关,可以应用西比灵,倍他司丁治疗。突然头晕恶心,面色苍白回答者:李静静你好,考虑是美尼尔综合症引起的可能性大,建议服用抗眩晕的药物治疗缓解症状,并注意休息,在医生指导下适当服用镇静药物和止吐药物
F. 脸色苍白是什么原因,脸色苍白是怎么回事呢
脸色苍白是什么原因,多数原因是因为贫血引起的,脸色苍白同时会伴随头晕,乏力心悸等症状,整个人看起来无精打采,脸色苍白无光血气不足这个人体缺铁的一种表现,及时补充微量元素铁提高人体血红蛋白,平时饮食营养不足导致缺铁,应该多吃含铁高得食物,比如动物血,猪鸡鸭血含铁最丰富,猪肝、瘦肉,鱼类,蛋黄等含铁也较多,另外菠菜,薯仔,黑木耳,海带,芝麻、红枣等含量较多,因为食补效果效果很慢,建议你服用铁之缘片来补充微量元素,里面含有的阿胶蛋白既能能补充人体微量元素铁又能造血,结合食补能促进铁吸收,还有平时多运动增强人体血循环,坚持一个月脸色苍白会变的红润有光泽了,这个是我的个人经历给你参考,最后希望你身体健康
G. 脸色发白是什么原因啊,
贫血
面色苍白无华,较多是贫血的缘故。当贫血发展到一定程度后,可出现疲倦、心跳、头晕、耳鸣等症状。进一步发展,面部与手脚肿胀,稍一活动就感到呼吸困难等。此外,心脏也可出现杂音与肥大,有时可误诊为心脏病。这是由于红细胞和血红蛋白减少,为弥补下降的血液的机能,心脏就要增加搏动次数而负担过重。除此之外,因贫血种类不同还有某些特殊症状,如在缺铁性贫血中,指甲扁平或呈匙状,既薄又脆;恶性贫血中,可引起舌炎、舌头变红、舌面光滑,吃饭时疼痛;再生障碍性贫血中,可见鼻子与齿龈出血以及皮下出血等。
局部皮肤变白,与周围肤色有明显界限时,是“白癜风”症状。白癜风生出的豆粒大到手掌大的白色斑点,连成一片后可形成地图状。完全为白色,也有皮下呈粉红色的。由于白斑周围多少有色素增加,所以白斑界线明显。也有在发生白斑的同时,出现白发、秃头、葡萄膜炎的。
中医药治疗
(1)气血两虚:面色苍白无华,眩晕,眼花,心悸,疲乏无力,纳呆少食,唇甲色淡,舌质淡,脉细弱。可服用益气养血的药物。
(2)脾肾阴虚:面色苍白无华,眩晕耳鸣,心悸失眠,疲乏无力,纳呆少食,口干唇燥,腰酸腿软,或有潮热盗汗,大便燥结,舌红少津,脉细数无力。可服用补脾滋肾的药物。
(3)脾肾阳虚:面色苍白无华,神疲嗜睡,畏寒肢冷,眩晕耳鸣,心悸失眠,疲乏无力,纳呆少食,腰膝冷痛,大便溏泄或五更泻泄,舌淡黯体胖边有齿痕,脉细数无力。可服用补脾温肾的经物。
不过,因贫血种类不同,使用药亦各异,治疗方法也不一样,所以,一定要遵医嘱行事。日常生活中,注意多摄取造血所需的营养。多吃蛋白质、铁、铜、维生素B12、维生素B1、维生素C、叶酸等含量大的肉类、鱼类、肝脏、蛋、菠菜,其他绿色蔬菜、水果等。
H. 脸色苍白是什么意思
脸色苍白是一个组合词,意思是脸上没有血色,缺乏活力和生机。
一、脸色
释义:脸上的气色。
引证:茅盾《一个女性》二:“ 琼华看见那被侮辱者的脸色转成灰白,看见他的眼眶边有些红了。”
二、苍白
释义:白而微青的颜色;缺乏活力和生机。
引证:文康《儿女英雄传》第十四回:“原来华忠是个胖子,只因半百之年,经了这场大病,脸面消瘦,须发苍白。”
(8)面部苍白是什么扩展阅读
一、苍白的近义词—惨白:
释义:面容苍白,没有力气。
引证:都德《最后一课》:“韩麦尔先生站起来,脸色惨白,我觉得他从来没有这么高大。”
二、苍白的反义词—红润:
释义:色红而有光泽,也表示人很健康。
引证:曹禺《雷雨》第一幕:“ 四凤约有十七八岁,脸上红润,是个健康的少女。”
I. 面色苍白是什么原因
脸色苍白可由多种原因引起,有时候因为惊吓、紧张、恐惧等,导致面部的血管短时间剧烈收缩,这样可引起面色苍白,这个通常是一过性的表现,很快就能缓解,并没有什么大的问题。还有引起脸色苍白的常见疾病就是血液方面的疾病,最常见的就是贫血,包括缺铁性贫血、再生障碍性贫血等等,由于脸部皮肤血液当中的血红蛋白含量减少,这样脸色就会显得苍白。再有就是一些其它的心血管疾病,包括直立性的低血压都可引起脸部的血管灌流不足,导致脸色苍白。再比如一些其它的营养不良、甲状腺功能减退以及铅中毒等,都可能影响到脸部正常的肤色,导致脸色苍白的表现,所以出现了脸色苍白,一定要仔细的分析原因,必要时做相关检查,加以明确,然后再针对性的进行治疗。
J. 面色苍白是什么意思
“面色苍白”的意思是:脸部发白而微青,由于脸部毛细血管充盈不足引起,通常形容身体不好、非常虚弱。
1、读音:miàn sè cāng bái
2、词性:形容词。
3、例句:卡琳和苏伦同样的形容消瘦,面色苍白,她们时睡时醒,醒时便躺在那张高高的四柱床上,瞪着大眼低声闲聊。在过去光景较好的日子里,她们就一起在这张床上喁喁私语惯了。
4、用法:通常在句中修饰主语或宾语。
5、近义词:面无人色。
(10)面部苍白是什么扩展阅读:
“面色苍白”的近义词:面无人色
1、读音:miàn wú rén sè
2、表达意思:意思是脸色没有一点血色。形容恐惧到极点或非常虚弱。
3、出处:出自东汉史学家班固编撰的《汉书·李广传》:“广为匈奴所败,吏士皆无人色,广意气自若。”
翻译:李广被匈奴打败了,士兵全部脸色没有一点血色,李广却神情自然如常,神态自然,十分镇静。
4、词性:形容词,通常在句中修饰主语或宾语。
5、例句:这时天色已晚,汉官兵都吓得面无人色,但李广却意气自如,更加致力于整饬军队。
6、相关典故:西汉时期,能征善战的将军李广领兵抗击北方的匈奴入侵,他率领4千骑兵被匈奴左贤王以4万骑兵团团围住,士卒们十分恐惧,个个吓得面无人色,李广则神色自若,指挥有方,终于杀出重围,获得胜利。