天初面部肿胀是怎么回事

‘壹’ 第二天早上起来面部浮肿怎么回事

早上起床脸肿的原因很多，但大部分是因为错误的生活习惯，正常的血液循环和新陈代谢受阻。
1、晚上睡觉前不要喝太多水，不要吃太多零食，特别是带咸味的食品。
2、晚上不要睡眠太晚，睡前用热水洗脸，保持面部清洁。
3、要纠正生活习惯=身体肿是因为体内积累不必要的水分。男性体内适当水分应占体重的60%，女性应占50%。正常情况是体内水分的三分之二储存在细胞内。如果水分泄露到细胞外，在细胞之间积累，身体就会浮肿。如果要消肿，首先要避免吃辣、咸、刺激性的食物。抱川中医大学盆唐家庭医学系教授朴基宪说：“如果吃的咸，就会喝很多水。这样不仅是脸，而且在体内也会积累很多水分。而且睡觉前最好不要喝水，也不要超过必要量（每天平均1.5升）。”
4、如果把脸埋在枕头里睡觉或枕头太高，脸也会肿起来。如果因为压力和失眠症睡眠不足，也会使身体肿起来。特别是，精神压力大就会分泌出抗利尿荷尔蒙，导致小便不畅，身体出现浮肿。
5、在用绝食和饮食减肥法减肥后，只要暴饮暴食，身体就会浮肿。因为，突然暴食会使水分吸收的速度比以前加快。
6、如果保证充足的睡眠，就能促进小便畅通，就可以预防浮肿。如果穿有弹性的袜子和长筒袜，就会压迫身体，有助于体液通过静脉排出。
7、利用休息时间进行简单的体操、伸展运动、走路等运动，就能促进血液循环，可以预防浮肿。

‘贰’ 面部浮肿是怎么回事

面部浮肿的原因需要区分是局部的浮肿，还是全部面部都出现了浮肿。如果是局部的浮肿，需要考虑的是蚊虫叮咬、外伤或者某些药物或者化妆品的过敏。如果是全部的面部水肿，首先要考虑的是局部的病变，例如化妆品的过敏或者炎症。排除了局部的因素，需要考虑全身性的因素。全身性的因素，首先考虑的是某些疾病造成的上腔静脉阻塞综合征，使头部的血液回流受阻，从而出现的面部全部的水肿。肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺疾病、风湿系统疾病都可以造成面部全部的水肿，需要根据化验室检查、影像学检查来进行鉴别诊断。
早晨起来照镜子时，如果感觉“看起来比平时的脸大”、“眼睛感觉变小了”的话，那就是脸部浮肿。这种时候，身体内部到底是发生了什么呢？又是因为什么原因浮肿了呢？

脸部的浮肿状态是为啥？

脸的浮肿状态，就是比通常所需多出的水分停留在肌肤内部的状态。能够带走没用东西的血液循环和淋巴流动如果不够顺畅的话，不需要的东西就会滞留在身体内部，身体就会显得浮肿了。

人们往往认为在容易出汗的夏天，多余的水分很容易会被蒸发掉，但其实正好相反。因为户外的空气中湿气充分，所以肌肤中的水分就很难蒸发掉。因此，多余的水分就很容易滞留在身体里造成浮肿。

面部浮肿的原因？

身体不需要的东西如果顺畅流动的话，本来是不会造成浮肿的。但在一定程度的影响下，多余的水分不能顺畅流通，因此造成身体浮肿，而这个原因多数是因为前一天摄取了酒精。

人体在摄取酒精后，血液中的酒精浓度就会变高，血管就会扩大。如果血管扩大太多的话，血管中流动的血液就会变得缓慢。而血液流动缓慢的话，就会造成本来应该马上排出的水分继续滞留在体内，结果造成浮肿。

酒后脸部浮肿，基本中午恢复正常

脸部浮肿往往是在早上。因为浮肿的原因是水分，晚上因为平躺，睡觉状态的胴体部分、脚、手臂和脸也几乎一样高，水分不会因为重力作用往下，所以脸部多余的水分就排不出去，早上起来会发现脸部浮肿。

若是前一天摄取了大量酒精，第二天早上的脸部浮肿，到中午的时候几乎可以恢复，到傍晚水分就已经因重力作用向下流动至脚部了。所以如果前一天摄取了酒精的话，第二天早上要注意脸部浮肿，中午以后就要注意脚部浮肿了。

‘叁’ 脸部浮肿是怎么回事

1、脸部水肿或浮肿常因急慢性肾炎而起，初期可能先有眼皮水肿及足踝水肿厉害时不但是脸水肿也会出现全身水肿的现象。百日咳、胸纵隔肿瘤、主动脉弧动脉瘤、长期使用肾上腺荷尔蒙、肾上腺机能降低时偶有脸肿。
2、主要原因就是因为在晚上睡觉前喝了太多的水，或者是睡觉时候的姿势不对才会导致发生水肿的现象。还有的一些其它的原因就是我们可能发生了一些身体的疾病才会发生浮肿的现象，而这种原因引发的水肿现象也是比较严重的。
3、有时候脸肿是跟全身的疾病有关系。比如肾脏有问题，心脏问题，都会引起脸的浮肿。所以当一个人面部浮肿的时候，首先要去看一看这些内科的医生，排除一些全身的疾病。如果排除全身的疾病以后，单纯的零面部浮肿，只要好好休息，调整状态，都会起到一个很好的治疗效果。

‘肆’ 早晨起来脸部浮肿是怎么回事这个应该如何快速消除

为什么你每天早上都会得到肿胀的脸。这种症状称为特发性水肿。面对水肿现象通常会发生血液循环代谢差的人，这影响了血液循环系统的影响，排出过量的废水为时已晚，并且水分保留在微血管中，甚至逆转到皮肤中。膨胀现象是创造的。起床后一段时间后，这个水肿将自动保存。水肿有很多原因，你可能喝太多的水，冷食，盐吃太多或太多的压力会导致水肿。

红豆：红豆富含维生素B1，B2，蛋白质和各种矿物质，更多的皂苷，可以刺激肠，具有良好的利尿作用，和水肿。

咖啡：使用水溶液，咖啡因可以促进身体的新陈代谢，增加热能消耗，加速脂肪分解，咖啡因也可以加速体液，面对面部，眼睛也有效。两杯黑咖啡，每天不加钱，不仅要去看水肿，还有很大的减肥。

‘伍’ 早上起床眼睛和脸部浮肿是怎么回事

你有过这样的经历吗？一觉醒来，眼肿、面肿、手脚肿，整个人好像胀了一个码，平日的光彩不但不见，而且还疲态毕露，究竟是什么原因呢？未必是因为睡眠不足，其实引起身体浮肿，可以是很多原因的。 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢？且由身体正常的新陈代谢说起吧。 饮食消肿法 正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。 一些能够摄取身体热量的食物，虽有消暑作用，但吃得太多会使体温下降，冰冻的乳制品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水，大家要小心注意啊！ ■啤酒、番茄、牛奶、奶酪、醋、梨 血管三兄弟 一般来说，身体能保持健康状态，全因体内细胞进行的分裂活动，继而排出二氧化碳和体内废物，负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟：动脉、静脉和毛细血管。 当血液循环良好时，体内水分会随着血管不停流走，使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时，体内便积存多余的水分，这些水分并会在细胞里滞留着，使身体出现浮肿现象。 悄悄的它来了 虽然浮肿未必是一项严重的疾病，但也不要看轻，因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中，你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时，便往往须伴以大量开水，如果身体不能适当地排出水分，便容易发生浮肿现象。 另一方面，经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。 此外，经常饮冻饮或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。 眼部 早上睡醒时，突然发现双眼的眼盖浮肿，明明昨夜没哭过，究竟是什么原因呢？早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然睡眠不足、血液循环受影响，也会使眼部积水。 对策 依所示，用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝，各做五至十次，可以消肿。 消肿小TIPS  眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream，较嫩的可使用eyegel，一般来说，用eyecream较易起脂肪粒。 垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。 睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环，减少积水。 睡前三小时不要喝太多水。 面部 面夹的size对一个女孩子来说，可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少，如果早上起来，发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话，可运用一些简单、容易的按摩方法，令其消失得无影无踪。 对策 用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，呼气时按下，吸气时放松（左右面颊）做十次。 消肿小TIPS 平时可多吃一些对肾脏有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。 脚部 长时间站立或过度步行，易使脚部肌肉疲劳，令血液提供的氧和营养不足，且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡，引致双脚疲劳浮肿。 消肿小TIPS 经常坐着工作的人，应每隔一段时间转换一下姿势，或者做些舒展运动，有助血液循环。 避免穿着紧身衣服，因为有碍血液流动。 温水沐浴使身体温暖起来，毛细血管因此扩张，淋巴运行流畅，促进新陈代谢。 对策 双脚叠着，用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位，有助血液循环。打开双脚，身体向前屈，能使全脚淋巴流畅运行，去除浮肿。 腹部 对“车呔”大王来说，腹部的浮肿不算是什么一回事，但对爱靓爱窈窕的你来说，就算多了1厘米也是极大的不幸。当身体的新陈代谢减慢时，腹部积存过量水分，会引致浮肿。所以，要避免不幸的发生，大家可以参考以下的方法，作为预防或治疗都相当有效。 对策 将适量的按摩油倒在手掌心，然后轻轻涂上肚脐周围，并顺时针方向打转按摩，此举可帮助去除腹部多余的水分。 消肿小TIPS 先把适量的粗盐放在镬上加热，然后放入麻质或棉质袋里，再放于腹肚15分钟，如果盐袋过热，可用毛巾隔着作调节。 参考资料：顺德有线宽带网--生活频道--识饮识食，希望可以帮到您

‘陆’ 面部发紧发胀怎么回事

洗面产品刺激大

洗脸之后如果是出现了皮肤紧绷感，很可能是洁面产品中含有的刺激成分太多，特别是本身角质层薄、皮肤含水量少的干性皮肤，一旦使用这类产品，很容易导致大量的油脂水分流失，皮肤出现紧绷感。皮肤缺水厉害

脸上皮肤如果是本身缺水较为严重的话，也容易出现紧绷的情况。皮肤缺水会影响到肌肤本身的新陈代谢，就像干涸的土地一样，会形成细缝，而肌肤收缩形成紧绷感。维生素缺乏

如果是维生素缺乏的话也容易导致皮肤皮肤干燥。特别是身体维生素A、维生素E等缺乏的时候，皮肤容易出现干燥紧绷、起屑、粗糙的问题。气候过于干燥

气候过于干燥，空气中水分含量少会加快皮肤表面水分蒸发，皮肤缺水容易干燥，最终表现为皮肤紧绷，严重会出现脱皮、起屑等问题。

‘柒’ 脸上有点肿是怎么回事

检查脸部是否有开放性伤口，由于狗脸部有毛，所以需要仔细看，如没有，看是否是内出血导致肿胀，最坏的情况是闭合性骨折，这些通过观察狗的表现都可以看出来的，例如不太活泼，胃口不好等，我的朋友的狗狗也有这种情况，建议你看看兽医。

‘捌’ 我面部经常出现浮肿现象，这是怎么回事怎么治疗

要解决这个问题还需要知道您今年多大年龄？以前有没有心脏病、糖尿病及肾病等等。
出现这种问题一般有以下几种情况：1.慢性心功能不全。2.肾炎或其他肾部疾病。3.内分泌因素。4.劳累过度。等等

‘玖’ 女早上起床脸部浮肿是怎么回事

回答 睡眠不足，睡前喝水过多，还有睡前吃的一些药物也有可能引起, 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。
早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外，行经日子，如果经气不顺的话，眼肿会连同黑眼圈一并而来；当然。