男性面部晦暗油腻是什么原因

❶ 男人脸上出油多是什么原因

脸上出油的原因

正常情况下水和油应该是平衡的，但是当感觉到油腻后，那么肯定是油多而水少了，一直做面部清洁其实治标不治本，这样做反而会使皮肤老化得更加快，因为脸部水分少，身体通过自我调节来分泌更多的油脂，其目的是为了保护皮肤，避免皮肤直接暴露在空气中而加快皮肤松弛老化。

1、饮食辛辣、油腻会直接反映在脸上，比如夏天一到，各种烧烤大排档开始营业，这些食物虽然能让人食欲大振，但会影响人的肠胃健康，也让人脸上变得油污污的。

（1）做到早睡早起，这样才是健康的生活方式，不仅科学高效，而且能让人体的新陈代谢处于健康循环的状态，有百利而无一害。

（2）做到不吸烟不酗酒，吸烟酗酒会让人的毛孔变得特别粗大，所以戒烟戒酒对肌肤的养护来说十分重要。

（3）生命在于运动，运动是无时无刻不存在的，比如说周末去公园散散步、傍晚去健身房做做操，一周三次左右即可，长期坚持的话，皮肤自然会有所好转。

饮食方面

（1）要想皮肤好，烟和酒一定要戒。

（2）要多吃水果和蔬菜，能促进肠道蠕动，让皮肤更加健康。

（3）可以吃一点冬瓜或者薏米，对皮肤有好处。

（4）尽量少吃含油多，含糖多的食物。

❷ 满脸油腻是什么原因

皮肤油脂分泌会是因为皮肤缺水，你可以选择补水的护肤品，也不要使用清洁力过强的洗面奶

❸ 为什么中年男人脸上出油

1、清洁不到位

平时男人对于洗脸就不会有太多的讲究，都是习惯用清水来洗，其实这样并不能够有效的清洁皮肤。可以根据肤质的不同，选择适合自己的洁面产品。

2、护肤没做好

男人对于护肤保养上也是比较敷衍，甚至是没有关心过。有的都没有使用过任何的护肤品、防晒品等，导致每次出门脸上都油腻腻的，而且在外面灰尘较大，尘埃会渗入毛孔中，堵住毛孔，使肌肤越来越差，毛孔也会越来越粗大。

3、水油失调

角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显。反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。

4、长期对着电子电脑等产品

现在的日常生活都离不开电子产品，然而长时间对着电子产品对我们的皮肤会有一定的伤害。与电脑近在咫尺，辐射和大量的灰尘会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生。

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男士控油方法：

一、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有些男士图省事，直接用冷水洗脸；有些男士认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

二、使用男士控油洗面奶

男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶时必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。

三、定期去角质

分泌过盛的油脂会堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角质覆盖，其中的细菌容易引发炎症，形成痤疮，利用酸性物质去除皮肤表面的角质层，能减少毛孔不畅诱发的痤疮，不过去角质不能过于频繁，一般每周1-2次即可。

四、乳液补水保湿

要彻底解决油脂问题，除了补水外，还要做好保湿工作，使用具有保湿锁水作用的乳液，可避免肌肤水分的流失，让肌肤长时间保持湿润。

五、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

❹ 脸上油腻发黑发暗是肾亏吗

有人看到别人面色发黑，就说，你肾虚了，这种看法片面了点，除了肾亏，面色黑还有其他原因。 中医认为，黑为寒水之色，为肾与膀胱之色。也就是说，当人体偏寒，水液代谢障碍，肾与膀胱机能低下时，面色会偏黑。从这个角度讲，上述说法完全正确。但也不可忽视其他原因。 面色黑而滋润，黑里透红是健康之色;面色黧黑，多为慢性疾病，肾精亏损或瘀血聚积;面色青黑，为寒凝瘀阻，剧烈疼痛;面色晦暗，为肾阳虚衰，水湿不化;眼眶灰黑者，为肾虚或为水饮、寒湿;鼻头微黑，多为水气;目下如烟煤黑色，多为痰饮。 平常人眼下青黑，面色如蒙尘，为将病之先症;眼角或青或黑，主大病将发;面部气色如烟雾，为病将缠身之征;黑而干焦，属肾精久耗

❺ 为什么我的皮肤油腻腻的很粗糙，我男的。。。。。。。

你好。一般男性皮脂分泌旺盛，清洁不够就容易使得脸部很油，加上平时不注意清洁很容易变的粗糙。我可以给你提点建议，你可以尝试下。
皮脂分泌较多，所以要经常洗脸。洁面乳要选择活性大、控油型好的，可以彻底清除脸部的油脂，令细胞呼吸畅通。也要经常使用去角质的产品，除去脱落衰老的细胞，令毛孔清新。选择一些去角质的化妆品 ，去除毛孔的皮脂，使老化细胞脱落，让脸部的细胞充分透气，使脸部看起来净白，也可以细腻毛孔。使用一些爽肤水，帮助收缩毛孔，改善粗糙的皮肤。
在饮食上要节制一下，不吃辛辣、油腻、膨化、油炸的食品。饮食要清淡，多吃含水量多的食品，如冬瓜、西瓜、柚子、梨和苹果等。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等。也可以多喝水和豆浆，体内水分增加了，皮脂分泌就会减少。

❻ 男生皮肤太油怎么办

改善油性皮肤的方法：

1.加强保湿：每天应当多喝一些水，有利于代谢身体的一部分杂质。在选择保湿类护肤品的时候，也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品。

能够帮助在补充肌肤水分的同时，又可以控制肌肤大量出油，调节肌肤的水油平衡。

2.坚持清洁：男士肌肤的T字区更加容易出油长痘，因此，每周应该有规律的在T字区重点使用面膜或者是磨砂膏类的产品。

这样，能够帮助去除多余的肌肤杂质，重点控油，恢复T字区肌肤的细致光滑，并且能够减少黑头和痘痘。

3.体能运动：每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼。断过锻炼，提高自己的心肺功能，增强体质。并且通过大量排汗，能够排除身体内的一些毒素，促进机体的新陈代谢，使肌肤更加健康，不易长痘。

尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品，忌吃辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

❼ 男生皮肤粗糙老化油腻！因该怎么了保养E

人如何洁面？ 如果说从现在开始，男性也要为“悦己者容”，那么首要条件便是——洁面。男性户外活动多，加上油脂分泌较旺盛，皮肤较粗糙，
比女性更容易产生黑头、皱纹等。因此，男性的面部清洁就显得尤为重要。饱经风霜的仪容已过时了，不只为出众的仪表，还有基本的皮肤健康，男士们应该要护理自己的皮肤！
你知道洁面的正确步骤吗？
●利其器：洗脸前先把毛巾洗干净，洗脸毛巾要定期清洗及消毒。
●手洗干净：洗脸之前应先洗手，否则手上的脏东西很可能会污染你的脸庞。
●流动的水：许多人洗脸习惯接一盆水洗脸，其实这样并不科学。建议用流动的温水(30～40℃)搭配干净的毛巾洗脸
●左搓右揉：洗脸时先把脸充分打湿，取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗脸，比较不会刺激皮肤，也比较容易冲洗。
●轻轻揉揉：洗脸用指腹轻揉脸部就好，不要用力搓揉。
●照照镜子：洗完脸抬起头照个镜子，看看自己脸部的“死角”有否清洗干净(如：头与脖子相接处、t字部位及发根处)。
●别洗太多：即使是油性肌肤，一天洗脸两次就足够了，最多不要超过3次。
●把水擦干：洗完脸不要任由它自然风干，这样会造成皮肤缺水。
●脸部滋润：洗完脸，养成用化妆水及护肤品的习惯。
在清洁过后，必要的护肤水、营养水、爽肤水、收缩水以及膏霜类护肤品对于男性皮肤的保养也是非常必要的。它们对于平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着有着不可小看的作用。
给你支点招
●现在的洗面乳大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自己的需要加以选择，
但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些功能只能起到一些辅助作用。
●只要你不是干性肤质，就有必要重点清洁t字部位。t字部位是”生产油污”的窝点，不保持这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。
每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，
再用清水洗干净。
●每周一次大扫除。每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。
可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除掉表皮过盛的油脂和老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净有光泽。
油性和混合性皮肤注意事项：
1、尽量使用去油效果比较突出的洁面用品。
2、着重清洗额头、鼻头、下巴等油脂分泌旺盛的T型部位。
3、油脂分泌特别旺盛的人最好养成使用吸油面纸的习惯，中午可以用温水加洗一次，但不要使用任何洁面产品。
干性皮肤注意事项：
1、尽量使用性质温和，有补养作用的洁面用品。
2、对于干性皮肤来说，一般毛孔不那么粗大、不容易油腻。所以不要频繁使用深层洁面用品，如果觉得有必要，可以针对自己的情况酌量使用
★男性为什么要使用自己的护肤品 男性的肤质跟女性有很大的不同。女性肤质较男性薄，化妆品里所添加成份以滑嫩肌肤、锁水保湿、去皱滋养为主，
所散发的香氛也是根据女性的特征设计。特别是妈妈使用的化妆品，含有丰富的营养成份，用在男士的脸上，更容易致使营养过剩，或者堵塞毛孔引发皮肤问题，产生脂肪粒、
痘疮之类。
所以女士使用护肤品后达到的效果是皮肤白嫩细滑，散发女性独特的香味，而男士使用护肤品是追求健康与活力。一个肌肤白嫩、散发着柔媚香氛的男士恐怕是让人避之不及的，
因此男士护肤品的定位也完全不同于女性护肤品。
男性荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比较大，面部生长胡须。皮肤偏油性容易油腻，皮肤酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液较多。毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，
若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。男性护肤品的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以“美白”为目的的女性护肤品。所需的护肤品都以清爽、有效清洁、修复、健康润泽为主。
而作为男性标志的胡须是男性护肤的重点，除了少数蓄须者外，大多数男性必须面对的是每天清晨的剃须工作，这如同女性每天要化妆护理一样。
剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口，这些伤口更需立即护理，否则伤口易感染并难以愈合，从而产生面疱、暗疮等问题。这时需要使用男士专用的剃须膏和须后水来护养，
的特殊成分能杀菌、修复受伤的皮肤，舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩，迅速恢复自然。这也是女性化妆品无法替代的作用。
男性吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象；加之通常工作压力大，精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养，诸多因素加上年龄的增长，
皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光，过早失去了青春风采。运动中的日晒、环境的污染、电脑的辐射……同样会使男性的皮肤受污染和侵害，
使脸色晦暗、粗糙，看起来整个人显得没精神，外观邋遢。所以男士专用的护肤品的设计也是以健康清爽为主，不管是什么品牌，几乎都是无油配方，
在调理的同时，保持清爽润泽。以下是护肤的基本常识，看看你做到了几条？如果都没做到，那就请认真看下去，好好补习一下吧

❽ 男士脸色灰暗无光泽是什么原因造成的

很多原因产生的：
1.熬夜，抽烟、喝酒造成皮肤缺水
2.油脂分泌旺盛造成皮脂屑代谢，但往往又没有洗干净
所以，要是第1种原因造成男士脸色灰暗无光就要调整生活规律。要是第2种原因造成的就要选用含有磨砂颗粒的洁面乳洗脸，定期去角质。
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❾ 为什么脸总是油腻油腻的，咋办

脸上有油是因为皮肤缺水，补好水了，皮肤就不会那么油了，没有一个人的皮肤不出油的，因为皮肤要分泌油脂来保护皮肤，只是多与少的问题，建议一定要补好水