人的面部为什么那么耐寒

❶ 晚上为什么会手脚特别热，脸却很冷

手脚冰冷的主因
1心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
3血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
4交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
-哪些人最容易出现手脚冰冷的情形
1体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环
较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷 正是自律神经功能调节不顺畅，血管变
细所引起。
而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对
较少，热度容易散失。
2血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手
脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳 ，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，
就会手脚冰冷罗！
3压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期
4就会慢慢恢复温暖。
5衣物不够保暖
如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未
恢复温暖，就该注意啦！因为许多人体表的温觉 神经接受体的“凉点”，因为太过迟钝
而不能感受到冷。
＊天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
? 拒绝手脚冰冷全方位
要解除冬天手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、
泡温泉、按摩...，今年冬天你就可以四肢温暖、 面色红润地渡过罗！
．攻略1：勤运动．勤甩手
冬天的早上固然容易赖床，但如果下定决心要摆脱手脚冰冷，建议你不妨一早起来做做
运动，健走是最佳选择喔！
用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血
运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环 和新陈代谢加速，所以整天都会充满活
力，不容易发冷喔！
你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于
强化体温调节能力。
工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾头，皆可
帮助血液循环。
．攻略2：多补充维他命E
维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，
须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210- 250IU才足够。

❷ 为什么冬天脸在被窝外边不觉得冷要是手和脚都会冷成啥了

天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了.这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质.另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的4肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快.

这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收.

使用药酒炮制的方法，也对某些症状可行，像一些4肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患，吴胜贤建议，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头，将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以8比2的比例，浸泡其中，大约2个月左右便可饮用.这类药酒，可以用每天小饮2次的方式饮用.

此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙.这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合.

克服手脚冰冷13攻略
克服手脚冰冷13攻略

‧手脚常冰冷...你的心血管太弱啦

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形.

从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足.

【手脚冰冷的主因】
＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位.
＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低.
＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷.
＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒.

【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】

＊体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起.而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失.

＊血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象.而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷啰

＊压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖.

＊衣物不够保暖
如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的“凉点”，因为太过迟钝而不能感受到冷.

＊天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷.

‧拒绝手脚冰冷全方位

要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，你就可以4肢温暖、面色红润地啰

．攻略1:勤运动．勤甩手
建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔

你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力.工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾?Y，皆可帮助血液循环.

．攻略2:多补充维他命E
维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够.

．攻略3:多吃含烟碱酸的食物
烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢

Tips1-烟碱酸在哪里
烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富.

Tips2-维他命B群可帮助合成烟碱酸
维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群.

．攻略4:多吃坚果．胡萝卜
可借由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、4神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材.

要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年4季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮

．攻略5:培养吃辛辣食物的习惯
辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱;喝汤时就多加点胡椒粉;吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料啰

．攻略6:常吃温补食物
如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐效，手脚也能不再冰冷.

中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦

．抗手脚冰冷食补3帖:

＊人参枸杞汤
人参、枸杞各5钱，加入1500cc的水，用大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟，即可饮用.

＊人参核桃饮
人参7-8片、核桃15-20颗，加水盖过，用大火煮开后，再用小火煮10-20分钟，睡前温饮，可光喝汤汁，但最好将熬煮的渣一并服用.

＊红枣龙眼饮
红枣、龙眼适量，加水熬煮即可饮用，特别适合贫血、容易感到头晕的人.

．攻略7:不要饿过头
不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温.如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量.

．攻略8:服用中药
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如10全大补汤、8珍汤、4君子汤、4物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归4逆汤、肾气丸、右归丸...等.这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握，也可请中医师开立药方.

．攻略9:注意保暖
别因为爱美，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等，天气冷时都要全部穿戴齐全.脱掉添加的外衣前，须确定天气已经热起来了，不要因为心理烦躁、紧张、潮热，或活动后感到发热，就马上脱掉御寒的衣物.

也不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环.晚上睡觉前，记得穿上保暖的毛袜，帮双脚防寒，要注意，如果脚失去温度，就不容易入睡啦

攻略10:精油泡澡
有空时，可多泡澡，并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来.

洗澡时，可用冷水和热水交替冲淋手脚，借由血管一冷一热间的缩放，达到畅通血液的目的.在睡前用热水泡泡手脚，也可促进末梢血液循环，帮助入睡.别忘了，泡脚后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子.

超强泡手脚剂:
如果你的手脚真的发冷到不行，区区的热水已经无法满足你，建议你找个水桶，里面装热水＋米酒＋姜，热水和米酒的比例是1:1，趁着看电视或休息时浸泡，很有效喔

．攻略11:穴道按摩
中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状喔

＊如有全身畏冷的的现象
你可按摩...大拇指内侧的合谷穴、手腕内侧3-5cm的内关穴及膝盖下方6-8cm的足3里.

中医里讲，冬季是阳气内伏的季节，谓之“阳伏于下，于时为冬”.手足，相对躯干而言是人体的末端，中医称其为“4末”.冬季“阳气内守，不达4末”，所以容易出现手足冰凉.以下办法你可以试试！
1适当的运动，不应该做过度、高强度的运动.慢跑、散步都是不错的选择！
2睡眠要有规律，，“日出而作、日落而息”，保证充足的睡眠时间和质量！
3保暖适度，以不感觉冷和平时活动不出汗为宜，衣着过少过多都不好！
4保持手足清洁干燥，搓摩手足心，以改善人体末端血管的微循环状况，就像楼上说的，泡脚也是很不错的！
5不要随意进补，应该有选择性！北方冬季寒冷，可酌补温热的食品，如牛、羊、狗肉等;而南方气候较温和，进补应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类为宜;气候干燥的地方，应多吃甘润生津的食品，如水果、蔬菜、冰糖为宜.如果是药补，应该有医生指导.切记切记！

❸ 为什么经脉汇于头部但面部却易受寒

《难经·四十七难》中说：“曰：人面独能耐寒者，何也？然：人头者、诸阳之会也。诸阴脉皆至颈、胸中而还，独诸阳脉皆上至头耳，故令面耐寒也。”手足三阳经交汇于头面，所以阳气汇聚，面部不怕冷。但是枕部（就是头后部）、颈项以及背部怕寒、怕风，因为后部为足太阳经循行之处，太阳本寒而标阳，阳气虽然盛大，但是生理气化为寒水，所以怕寒怕风，也容易受风。
总得来说，头面部中，面部不怕寒，但是头后方怕寒。

❹ 关于脸的问题

应该是，因为其他地方从你生下来就背穿上衣服，但脸没有穿衣服，所以可能脸被锻炼的耐寒了！

❺ 冬天的时候为什么脸部皮肤要比身上的皮肤耐冻呢

主要是身上的皮肤比较敏感，因为它外面有衣服，一般保持着均衡的温度和稳定的环境而导致．而脸部皮肤一般露在外面，时间一长就比较顺应环境变化．

❻ 人的脸为什么比较不怕冷

人脸部的毛细血管分布相对比较丰富，这就让脸表面皮肤的温度稍高于身体的其他部分。

同时，由于人对冷热的感知是相对的，是以自身的温度为基准的，这样，人的脸会利于抵御寒冷，与身体其他部位相比，就会感觉不是太冷。

人体冷觉和热觉的感受器与神经传导在结构上是分离的。面部每平方厘米约有8~9个“冷觉接收器”以及1.7个“热觉接收器”。面部常暴露于冷空气中，皮肤“冷觉接收器”兴奋，产生冷觉，传导到中枢系统，并通过一系列调节活动，改善面部血液循环，防止冻伤。因此，面部皮肤的耐寒能力较强。

(6)人的面部为什么那么耐寒扩展阅读：

一般人在户外活动时不必把脸包得那么严实。比如，有些人习惯戴口罩御寒，然而口罩虽然会使局部空气温度升高，但呼出的二氧化碳易被重新吸入人体，不利健康，还容易感冒。

另外，每天用温水洗脸后可以再拍些冷水，能有效改善面部血液循环，增加皮肤弹性，减缓或消除面部皱纹，提高机体御寒能力，减少患伤风感冒和呼吸系统疾病的几率，同时，对神经衰弱、神经性头痛、头晕脑涨也有好处。需要注意的是，水温不能太低，以略高于10℃为宜。

❼ 人处于非常寒冷的地方，为什么脸上会结冰霜

我们的生活中存在着十分多的物理现象，但是需要经过我们的慧眼才可以发现。古代的人们并没有发现这种有趣的现象，或许是因为这种是生活中不足为奇的，再加上古代的科技并不是十分的发达，因此古代的物理学的进步几乎是没有的。但是到了近代的时候，人们的思想摆脱了禁锢，受到了启蒙教育的西方的思想家们开始了进行了对科学的探究。西方的物理学家们也在推动着科学的进步，因此物理这个名词就进入了我们的视野。

物理中包含着这个世界超级多的有趣的现象，并且用着科学的视角去解释。

❽ 有人夏天会怕冷，最常见原因是什么

根据科学家研究，在人体的皮肤里，分布着很多感受温度的感受器官。感受器官可分成两大类，一类为专门感受冷，因此，它所存在的皮肤部位便叫冷点；但另一类专门感受热，所以，皮肤上面也相应存在着的许多热点。 根据科学家的计算，人体的全身共有25万～30万个冷点，3万个热点。如果按每平方厘米来计算，在面部皮肤里有冷点8～9个，热点1～7个；前臂皮肤共有冷点13～15个，热点1～5个；腿部的皮肤平均有冷点4.8～5.2个，热点有0～4个。可是在人体躯干的皮肤里，和四肢与面部相比，冷点要相对多一些。由于冷点越多，对冷的感觉越强烈，因此，人体四肢与面部的皮肤要比躯干的皮肤更为耐寒一些。 冷点与热点是如何感受到冷热的呢?是这样，当皮肤受到了低温的刺激之后，冷点处的感受器便立刻会兴奋起来，它们将接收到的信息通过神经末梢传送至中枢神经，所以人体便产生了冷的感觉。同样，皮肤通过一样的方式来感觉到热刺激。 所以正常的，大家都是冬天怕冷，夏天怕热特别怕冷怕热的话，就是身体免疫力低,血液循环不好了 多注意规律饮食~~多锻炼~~注意多吃含铁量高的蔬菜~~还要保持心情畅快……

❾ 人体内最耐冻的器官是什么,为什么

应该是头面部和手,两者之间又以头面部最为耐冻.因为头面部和手血液循环好,血管丰富,长期暴露在外面,适应力强,因而比较耐冻.

❿ 为什么脸不怕冷

脸部的毛细血管分布相对比较丰富，所以带来的热量也比较多，另外脸部比较接近口腔。
如果挨冻的话，就容易出现“红面血丝”的现象了
因为毛细血管经常受冷热刺激的缘故