口呼吸面部呆滞怎么办

Ⅰ 孩子今年四岁，睡觉时一直用嘴呼吸导致上嘴唇上翻，这个问题该如何矫正

孩子睡觉张嘴呼吸，可能是腺样体过度增生肥大而引起的。需要去小儿五官科进一步检查，看看腺样体肥大程度，明确诊断。

什么是小儿腺样体肥大？

腺样体：又名咽扁桃体或增殖体，位于口腔的鼻咽部的顶部，即在鼻腔后面及咽上方，腺样体是一组淋巴组织，包围于咽部周围，具有防御能力。

小儿腺样体肥大的治疗原则是什么？

尽量保守治疗：孩子小时候要尽量增强体质，减少感冒，控制原发疾病如扁桃体炎、鼻炎及鼻窦炎，尽量控制直至腺样体逐渐萎缩。

手术治疗：如果孩子经过上述预防控制原发疾病，仍然有不断的腺样体肥大，过度增殖，引起了腺样体面容及呼吸暂停睡眠障碍综合征的情况，只能手术切除腺样体。

总而言之，小儿腺样体肥大不是小病，其危害大，对孩子生长发育有影响，并有严重的并发症风险。家长还是要重视。

Ⅱ 我好像是口呼吸面容，我感觉我的下颚骨比以前下垂了好多，现在好丑我今年14岁有什么办法恢复吗

在青少年。骨骼没有完全发育成熟之前。完全在两年内可以改变。
改变方法
一 舌头无时无刻贴住上颚 方法是试着吞一口口水。你会感觉你的舌头是完全贴住上颚的。
二 舌头贴住上颚 牙齿自然就咬合
如果咬合有问题的。不用担心，坚持下去牙齿也会自然改变
未成年千万不要去矫牙齿，相信自己可以改变
三 牙齿自然咬合了 嘴唇就自然闭合了 闭合了你的面部肌肉就自然了 这时你合嘴的时候面部是完全自然的 不紧绷的 如果紧绷你变色就会有皱纹 变得不好看 而你的嘴唇也会变得湿润有色了，不会干裂裂的 不会变厚了 会变美哦
另外由于舌头顶住上颚 你的面部是向上生长的 这种力量会使你的鼻子不塌 坚挺 眼皮不下垂 还可能会变成有神的双眼皮哦 向上的力量还是使你有苹果肌哦
用口呼吸的话，面部没有力量支撑 所以脸部会平坦没有立体感就会变丑 从生物学上说这是基因无法正确表达
辅助技巧：用上述咬合每日进行慢跑，注意坚持不用口呼吸慢跑，再慢都行，目地是通鼻通气
我是成年人，我初期改变非常辛苦，以上都是我多年的经验。你还年轻，相信自己会好的！加油

Ⅲ 经常用嘴巴呼吸有什么坏处

病情分析：
呼吸可分为用嘴巴呼吸和用鼻子呼吸，而正确的呼吸方式则是用鼻子呼吸。用嘴巴呼吸的坏处在后面会说明，不过只要用鼻子呼吸，就能将氧气充分送进上呼吸
当空气进入鼻子之后，鼻孔中的鼻毛，也就是附着黏膜的毛，会扫掉空气中的脏东西──但不是完全清除，接着将相当干净的空气送进肺里。另外，这个时候，鼻腔内的空气会加湿之后才送进肺里。因此，光是用鼻子呼吸就可以让上呼吸道湿润了。
用嘴巴呼吸会让脸部的表情变得呆滞，如果嘴角下垂的话，就会嚷人看起来很苍老。用嘴巴呼吸还会让脸部和身体变得浮肿、松弛，而浮肿和松弛可是美容和减肥的大敌！
另外，用鼻子呼吸也有改善局部淋巴球过剩的效果──其秘密就在于氧气。通过鼻子的空气会刺激上呼吸道的毛细管，直接刺激到毛细管附近的交感神经网。氧气会让交感神经运作，这么一来，副交感神经就会稳定下来。半夜睡觉的时候，必须注意让身体局部的交感神经发挥功能即可。要是让全身的交感神经都发挥功能的话，人们就无法睡觉了。
意见建议：

Ⅳ 孩子用口呼吸怎么纠正

改正宝宝用口呼吸的方法：

1、去医院接受治疗：宝宝口呼吸的原因有很多，如果是因为疾病导致的鼻腔堵塞引起的口呼吸，就要及时到医院去检查治疗。

2、戴特制面纱或者口罩：可以使用特制的面纱或者口罩来帮助宝宝改掉口呼吸的毛病。把口遮住，让鼻孔露出来，自然就会促使他用鼻子呼吸。

3、练习闭口呼吸：爸爸妈妈可以经常训练宝宝闭口呼吸，比如教他吹口哨，不仅可以让他习惯用鼻腔呼吸，还能清洁口腔和牙齿。

4、跑步的时候用鼻腔呼吸：在剧烈运动的时候，我们都会不自觉的张开嘴巴呼吸，但这是不好的。父母要训练宝宝在跑步的时候用鼻子呼吸。

5、矫正牙齿：如果宝宝的牙齿畸形，很容易导致他不得不用口呼吸。所以要经常带宝贝去口腔医院检查牙齿，如果发现异常要及时治疗。

总结：如今的空气污染比较严重，而让孩子从小养成健康的习惯有助于帮助孩子们抵抗病菌，提高身体抵抗力，希望各位爸爸妈妈要多关注孩子的生活，帮助宝宝健康快乐的成长。

(4)口呼吸面部呆滞怎么办扩展阅读：

用口呼吸会造成很多危害：

1、易犯口腔疾病和呼吸道疾病：因为宝宝用嘴巴呼吸很容易将一些没有过滤的空气杂质一并吸入呼吸道，宝宝还小，对于细菌的抵抗力比较弱，长期下去很容易得口腔疾病，另外如果经常用嘴巴呼吸，还会使得口腔粘膜变得干燥，容易引起上火等不适。

2、影响面部容貌：长期用口腔呼吸容易引起腺样体肥大，具体的症状就是睡觉打鼾，如果宝宝长期都有着用嘴巴呼吸的习惯同时喜欢睡觉打呼噜，那么家长就要注意了，及时带孩子去医院检查一下。

3、影响了心肺功能：长期用嘴巴呼吸的话发音可能会受到影响，因为宝宝的鼻音比较重，在说话的时候容易口齿不清，而且用嘴巴呼吸的话甚至于可能会影响了心肺功能。

4、容易口干舌燥：如果宝宝经常用口呼吸，很容易导致口腔粘膜变得干燥，严重的还会影响到肺泡。

Ⅳ 幼儿用口呼吸是怎么回事

有些家长和我聊天时经常提到，他们的宝宝常常张着嘴呼吸，不知道这样是不是对宝宝的健康不利。我们来看看为什么宝宝会用口呼吸，还有宝宝用口呼吸有什么不利？正常人吸入空气，需经鼻腔、气管，进入肺。但如果鼻腔或鼻咽部因某种疾病而堵塞，宝宝就不由自主地用口呼吸以维持体内正常的气体交换。但是，长期用口呼吸，会使鼻子这个天然的“恒温箱”和“除尘器”的功能减弱，很容易导致呼吸道感染和引起其它疾病。当发现宝宝鼻塞并用口呼吸时，家长应及时带宝宝去医院检查，以免贻误治疗的时机。引起宝宝鼻塞而被迫用口呼吸的原因较多，常见的有以下几种：1．增殖体过度肥大位于鼻咽腔的咽扁桃体肥大也叫增殖体肥大，是引起宝宝用口呼吸最常见的病因。宝宝除有鼻塞外，还可能在睡眠时打鼾和喘气，睡眠不安。有的宝宝面部发育出现障碍，呈现“增殖体面容”，其特点是硬腭高拱，切牙外突，嘴唇厚，上唇上翘，面部表情呆滞。如果增殖体压迫邻近的咽鼓管开口，还可并发中耳炎，使宝宝的听力受影响。一经确诊增殖体过度肥大，应及早进行增殖体切除术。2．伤风感冒和副鼻窦感染宝宝的鼻腔和副鼻窦的黏膜很柔嫩，黏膜下血管和腺体很丰富，一旦发生感冒或副鼻窦感染，黏膜很容易充血水肿，分泌物增多，鼻腔的通道被堵塞，黏性或脓性的鼻涕潴留在鼻内，导致呼吸不畅，出现鼻塞感。一般情况下，感冒治愈后，副鼻窦炎症控制了，鼻塞就会逐渐消除。3．鼻腔异物有的宝宝出于好奇将纸团、果核、瓜子、钮扣等塞入鼻内。时间久了，异物会在鼻腔内引起感染，流黄脓鼻涕或少许血性鼻涕，导致单侧性鼻塞。4．鼻中隔脓肿或血肿当宝宝患了鼻中隔脓肿或血肿时，肿胀的黏膜和脓液会鼻道，也能引起双侧或单侧性鼻塞，并可伴有鼻肿、发热等症状。5．先天性后鼻孔闭锁或肿瘤新生儿不能用鼻子呼吸，家长就要引起警惕了。应请医生仔细检查后鼻孔和鼻咽腔，以便排除先天性后鼻孔闭锁或肿瘤的可能。摘自《儿科专家帮您带宝宝（婴儿篇）》，人民军医出版社，2008年，王新良主编

Ⅵ 总是张嘴呼吸，真的会导致面部形态越来越丑吗

常听身边的家长这么说起。这有根据吗？是谣言吗？“健康杭州”特别邀请了杭州市儿童医院耳鼻喉科江娟娟主治医师为大家解惑。

2：面部变形

宝宝的鼻咽部比较狭小，长期用口呼吸，气流冲击会使硬腭变形、高拱，久而久之，面部的发育会变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等现象，从而造成面部肌肉不易活动，宝宝容貌变形。

Ⅶ 长期用嘴呼吸会怎么样

对咽喉不好，用嘴呼吸容易的咽喉炎，因为一方面天气寒冷的话，冷空气通过鼻腔会有一个加热过程，但是通过嘴就直接到达了咽喉，还有就是空气中的灰尘，通过鼻腔会过滤一些灰尘，但是用嘴却直接到了气管了，对气管也不好。

鼻子坐落在脸庞中央，是人体呼吸道的大门，它有两个鼻孔，鼻孔内有许多鼻毛。当人们呼吸时鼻毛像个忠实的卫士，对空气进行仔细过滤，把灰尘挡在外面，保证肺部和气管的清洁。鼻腔内分泌许多粘液，能粘住溜进鼻孔内的灰尘和细菌。鼻腔还具有对吸入的冷空气加温的作用。

有些人睡觉时喜欢用嘴呼吸，这会使细菌进入呼吸道，引起咽喉、气管等处发生疾病

Ⅷ 有时用口呼吸几秒，会影响容貌吗

网络上一直流传着“口呼吸影响颜值”的说法，有人觉得这种说法毫无依据。殊不知，用嘴呼吸的确危害不少，口呼吸不仅让人变丑，也会影响身体健康。

正常情况下，人们都是用鼻子呼吸的，这也是最健康的呼吸方式，鼻毛可以过滤颗粒物，鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物，加上鼻道比较湿润，又有了加温加湿的作用。但是人们常因慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、腭扁桃体肥大或咽扁桃体肥大等鼻咽部疾病，使得鼻呼吸阻塞，只好长期用口呼吸替代鼻呼吸。
口呼吸的危害很多，当人们用嘴呼吸时，空气没有经鼻腔过滤而由口腔直接被吸入，病菌、异物直接附着于咽喉部，甚至直接吸入肺部，易诱发口腔疾病和呼吸道感染。长时间张嘴呼吸会使人体内的水分大量丢失，还可能会因为空气的直接刺激，引起牙龈和黏膜甚至呼吸道病变。对儿童来说，口呼吸的负面影响更为明显，容易引起面部结构改变。长期口呼吸的孩子，往往会出现鼻翼萎缩、嘴唇肥厚、牙齿排列不齐、上前牙前突形成暴牙等特征，严重影响了孩子的颜值。还会导致孩子在脑部发育时供氧不足，对孩子的记忆力和智力发育造成不利影响。
那么，要如何改掉口呼吸这个坏习惯呢？专家认为要具体问题具体分析，针对不同的成因有不同的解决方案。假如是由于口周肌肉力量薄弱形成的习惯性张口呼吸，可采用贴胶布的方法。但贴胶布也不是最佳方法，在有条件的情况下，最好在专业口腔医生的指导下做口周肌肉训练，加强闭口肌的力量。假如是牙齿前突导致的闭口困难，则需要进行正畸治疗。假如是由各种鼻炎或鼻咽部腺体肿大导致气道狭窄、通气量不够而造成的口呼吸，则需要去耳鼻喉科检查和治疗。
此外，年幼并有“口呼吸”的儿童，在面部和口腔畸形不严重时，除了教育其不用口呼吸外，还要配合每天做上下唇、颊肌的训练，即反复用上下唇夹住一张硬纸片并且快速抽出，每天三次，每次5分钟左右。还可以通过让孩子吹口哨、吹小喇叭、嚼口香糖并吹泡泡等方式，训练孩子闭口呼吸，并且通过舌头和脸颊的运动促进口腔和牙齿的清洁。
所以，不管是出于身体健康的需求还是“爱美之心”，成年人和小孩都需要早早改掉口呼吸的坏习惯。

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Ⅸ 口呼吸真的会影响脸型吗

嘴呼吸是会影响面容的。所谓嘴呼吸，大多数是因为鼻塞导致的睡眠时张嘴呼吸。这是一个不自主的动作。由于长期鼻塞，张嘴呼吸会影响面骨的发育，尤其是儿童和青少年，成年人由于面颅骨已经发育成熟了，基本上不会受影响。长期张嘴呼吸，舌体外伸，最终会造成上腭高拱、牙列突出、咬合错乱、嘴唇增厚、上唇翘起、表情淡漠。典型的甚至会出现所谓的“腺样体面容”。