乳液和精华霜哪个先用

1. 精华液和精华霜的正确使用顺序

一般先用精华液，再使用精华霜，精华液的质地要比精华霜更加轻薄，用在前面肌肤更容易吸收，如果肌肤比较好的话可以只选择其中一款使用即可。

一般先用精华液，再使用精华霜，精华液的质地要比精华霜更加轻薄，用在前面肌肤更容易吸收，如果肌肤比较好的话可以只选择其中一款使用即可。

精华液和精华霜的区别
精华液分子量较小，较好吸收，其所含主要成分浓度较高，成效也较为明显。精华霜分子量较精华液大，所以吸收度较没有精华液好，但它却可包含许多营养滋润的成分如：维他命E，维他命A，鲛鱼油等复方。这些维他命对肌肤整体的健康和保护也扮演着非常重要的角色，尤其是在恶劣的干冷气候中，这些复方成分是精华液无法涵括的。在夏季保养中，霜类的产品也许可有可无，但是在秋冬干燥寒冷的气候，精华霜就变得举足轻重了喔。使用顺序是这样的：洗脸-爽肤水-精华霜-乳液或者面霜。精华液跟精华霜没营养上的区别，只是质地上有点不一样。油性的用霜，中干性的用精华液，其实都差不多。

精华液和精华霜怎么用
1、使用精华液应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

2、精华液用量不是越多越好。即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

3、敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。

关于精华的常见问题
1.精华不是上了年纪才用的。

不是很懂为什么有26岁的人问我说现在是不是该用精华了，相反群里一些14岁的妹子已经有了用精华的意识。精华种类很多，不是你们想的都是抗衰老的，都是各取所需选择适合自己的。这个也跟上面说的那个是一个道理，各取所需。

2.精华的种类?

保湿补水，修复，抗衰老，美白，淡斑，这些都是不同种类的精华产品。

3.多久用一次精华呢?

其实这也看个人需求，对于肌肤还年轻的妹子晚上一次就好啦~当然，对于抗衰老的妹子来说，早晚都需要的。这也要看你买的精华是什么成分，是不是早晚都能用的。

4.精华的种类多吗?

精华液，通常流动性很大，而且非常好渗透到肌肤里面，这是最常见的一种精华。油皮应该也会偏爱这种质地多一些。

精华露，这种质地会稍微粘稠一点，通常用来集中护理和抗衰老。

安瓶精华，通常都是超密集修复的时候使用的。是能够让肌肤瞬间达到想要的状态的，所以这种价格通常也贵一些，使用的频率不是很高。

建议精华液和精华霜选择一款使用即可，精华一般都含有多种营养成分，过多的使用可能会无法吸收，造成肌肤负担。

2. 面霜和精华霜的使用顺序是

先使用精华霜，再使用面霜。

精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华。

所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华。

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面霜选择方法：

干性皮肤可选择保湿功效出众的补水面霜，例如内含玻尿酸、维他命B5或海藻萃取物等天然成分的锁水保湿产品，帮助皮肤在喝饱水的同时将水分牢牢所在肌底。

油性皮肤在选择面霜时可多选用凝胶质地的面霜，轻薄的质地不会有堵塞毛孔的忧虑。

3. 精华霜和精华乳先用哪个

先用精华霜。正常来说正确的护肤步骤应该是先用精华霜然后使用乳液，从分子大小来说，精华霜的分子比乳液分子小，所以说先使用分子小的精华霜，然后使用分子较大的乳液，肌肤才能更好的吸收营养。
肌肤比较容易吸收分子小的护肤品，如果先使用分子大的乳液的话，精华霜中的营养很难被肌肤吸收进去，这样就会导致精华霜营养浪费，而且阻塞在肌肤表面很容易引起其他肌肤问题，也就达不到理想护肤效果了。

4. 是先用精华乳液还是美容液

护肤品先用哪一款，一般是看稀稠程度的，哪个质地稀一点，哪个在前面。所以一般是美容液先于精华乳液。

5. 精华霜,醒肤啫喱和乳液使用先后是

白天先精华，再醒肤啫喱；晚上先精华，再乳液。用了啫喱，就不必要用乳液了，都是一个功效的，最后一层锁水的，重复叠加用反而增加皮肤负担了。啫喱不含油或含油少，适合混合型或油性皮肤，乳液稍微油一点，润一点，适合混干性中性皮肤。如果你是偏油的皮肤，就按上面我说的用。如果你是偏干性皮肤，觉得白天用啫喱还不够保湿，那么可以啫喱用在T区上，乳液用在U区，这样搭配。

6. 先用精华乳液还是先用精华霜

是先精华的，基本护肤步骤是洗面奶，化妆水，精华，乳液，如果觉得皮肤较干的话晚上睡觉的时候还可以用面霜

7. 水、乳液、精华霜的使用顺序

水、乳液、精华霜的使用顺序为：水-精华霜-乳液。精华霜最好是选择晚上易于吸收。T区应该用乳液。

具体使用步骤如下：

1、使用化妆水

化妆水分为三种：爽肤水、紧肤水和柔肤水，根据自己的肤质选择一种，一般都是用爽肤水，取适量爽肤水，倒在指腹上轻拍脸部就可以了，直到被皮肤吸收。

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正确的护肤顺序

【早晨】洁面-化妆水-眼霜-精华-乳液/面霜

【晚上】卸妆-洁面-化妆水-眼霜-精华-乳液/面霜

【定期加强清洁】去角质膏-深层洁面面膜-补水面膜

1、洁面

早晚各一次，早上根据肌肤类型因人而异，早上：如果是偏油性或者油性肌肤，早晚情坚持使用洗面奶洗脸；如果是偏干肤质，建议隔一天使用洗面奶洗一次，间隔的时候用清水洗脸就可以了。晚上：请记住要在卸妆后使用洗面奶进行洁面。

2、卸妆

只要是使用护肤品都建议使用卸妆（水或者膏），即使只涂抹防晒也要卸妆。

3、水

化妆水分为质地粘稠和清爽的。质地粘稠的化妆水，适合用手拍或者化妆棉擦拭；质地清爽的化妆水适合用化妆棉湿敷，这种方式可以帮助打开吸收通道，从而让肌肤很好的洗后护肤品的营养。

4、眼霜

在没有出现皱纹的时候尽量早的使用抗皱眼霜和滋润眼霜同时使用。

5、精华

22岁前，精华以补水为主；22岁以后，吸收能力变差，要使用能够强化肌底吸收的精华；25岁左右，皮肤免疫力开始下降，抗氧化开始用起来；28岁以后，补充胶原蛋白。

6、乳液/面霜

油皮请使用清爽类的乳液或者面霜，乳液面霜的功效是让前面的护肤步骤得到很好的保湿作用。

7、防晒霜

紫外线可以让胶原蛋白纤维发生断裂、黑色素就会迅速堆积来保护皮肤，长此以往，皮肤老化、斑点、皱纹、毛孔大等等问题就来了。长波UVA一年四季都存在，它照射在皮肤上是没有反应的，但是，日积月累会让肌肤出现各种问题。所以，请每天涂防晒。

8、加强深层清洁

去角质膏-深层洁面面膜-补水面膜，这几个步骤选择适合自己的产品，如果长期不做清洁，你的皮肤可能会出现黑头、粉刺、皮肤粘稠感、毛孔堵塞、护肤皮不吸收、暗沉不通透、容易搓泥、皮肤粗糙等问题。

8. 先搽乳液还是精华霜

先搽精华霜
精华霜的正确涂抹方法：
1.取足量的精华液于掌心后，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴。
2.用全部指腹的第二关节轻轻覆于脸庞，由内往外轻柔缓慢地，将精华液涂抹至全脸肌肤。
3.容易出现斑点、暗沉的两颊处，再使用指腹前端以画螺旋形状技法，由内往外按摩。

乳液的正确涂抹方法：
乳液防止水分从皮肤表面流失，同时使得精华成分深入角质层，创造充满饱满与弹力感的白净美肌
1.先轻轻搓揉双手，让手部温度提高一些，再取适量乳液在手心上，增加肌肤华润感与渗透力。
2.由下而上，由内而外地，犹如画个椭圆形般的手法，把乳液均匀涂抹于两颊
3.由内而外涂抹眼下，下巴肌肤，鼻梁和鼻翼两侧，由上而下滑动涂抹。
4.用中指以及无名指指腹，由眉心往左右两侧，以螺旋状轻轻按摩整个额头肌肤。
5.最后用手心整个包裹住脸庞，接着往下轻压约5~10秒，帮助提升乳液养分的渗透力。

9. 护肤的步骤至关重要，一般是先用精华液还是先用乳液

一般来说，护肤的流程都要遵循一个大的原则：也就是质地清透、稀薄的产品，越应该使用在前面。相比较而言，护肤的一系列产品中，爽肤水的质地最为稀薄，应该第一个使用，而精华液的质地比起乳液、面霜来说，更清透一些，因此需要先用精华。

总结下来，整体的护肤流程大概是：洁面—爽肤水/柔肤水—精华—乳液/面霜

大家也可以用另一个角度来理解。通常来说，精华的分子最微小，具有很强的渗透性，可以先使用，保证最好的吸收效果。从功能性来说，精华主要是渗透至肌底，给肌肤最深层的保湿滋润，而乳液主要是锁水，所以应当在所有产品使用完毕之后再来涂。

这些都属于比较基础的护肤常识，还可以给题主补充一点：如果使用多种功能性精华的话，可以按照前导精华—保湿精华—抗老精华—美白精华的顺序。将基础性的肌底液和保湿精华用来打底，刺激性比较强的美白类精华用在最后。

10. 是先涂乳液还是先涂霜

应该先擦精华霜再擦乳液。

正确的护肤步骤当中，都是先擦精华霜的。因为从分子的角度来分析的话，精华霜的营养分子比较小一些，而乳液的营养分子会比较大一点，所以应该先擦精华霜。

因为小一些的分子皮肤吸收起来会比较容易一些，如果先擦乳液的话，那么后续再擦精华霜的时候，精华霜的营养就很难再被皮肤吸收，这样的话精华霜的营养就无法被皮肤吸收利用，也就达不到护肤的效果了。

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1、涂抹时要用指腹的力量

涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

2、轻轻按摩推开

涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

3、不同肤质不同选择

乳液大多是为干性肤质设计的，但如果乳液上注明是“清爽型”的话，就说明它的含油量会少一些，更适合混合型或偏油性的肌肤使用。

4、早晚使用不同乳液

肌肤早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必须考虑到紫外线的因素，所以建议选择具有UV功效的防护型乳液；晚上肌肤则会自动进入修护阶段，因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能的乳液。

参考资料来源：人民网-护肤步骤大全！从此护肤顺序不再错

参考资料来源：网络-乳液