果壳色修精华和喜辽妥哪个效果好

Ⅰ 痘印红斑怎么消除

痘印红斑怎么消除

痘印红斑怎么消除，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，改变皮肤状况也会让我们更加健康，其实这些都是肌肤缺水的表现，女人天生拥有美丽的权利，面对痘印红斑怎么消除你心动了吗？

痘印红斑怎么消除1

如果不是特别严重，只有几颗红色的痘印，最好的方法是不用理他，让红色痘印自己慢慢消退。只要不是疤痕体质，一般几周时间就会消失。只是在红色痘印消退期要注意防晒，防止红色痘印组织内部黑色素异常沉淀，形成黑色痘印。

如果红色痘印不是太严重，又想痘印早点消失，可以用一些护肤产品，辅助痘印消失。相对比较有效的有杜鹃花酸（壬二酸），代表性产品有思丽安乳膏。杏仁酸，代表产品有台湾达尔肤的杏仁酸。还有维生素C和果酸类产品，前面写文章有详细分析，感兴趣可以翻出来看一下。

如果想快速去除红色痘印，需要用到一些药品。

◆维A酸类

维A酸类不仅对痘痘有效，还能够调整表皮分化，能促进真皮胶原合成，改善皮肤纹理和弹性,适量外用可以加速痘印的去除。经常用到的是“维A酸软膏”，很多制药品牌都有出，迪维比较出名一些。第三代维A酸产品包括“阿达帕林”和“他扎罗汀”。关于维A酸，已经在《战痘神器之三：终结篇》中详细讲，感兴趣可以翻出来看一下。

◆肝素类

这类产品中，比较出名的有瑞士美迪乐华药厂出品的Hirudoid喜辽妥和Hiruscar（国内叫喜辽复，港版叫喜辽疤），主要成分是多磺酸粘多糖，主要作用就是抗炎和促进皮肤愈合，对去除红色痘印有一定的作用。

Hirudoid喜辽妥，处方药，有国内版、港版、泰版，对淡化红印有不错的效果，还可以抑制痘疤，软化新生痘疤的功效。有部分患者使用后有明显的痒感。

Hiruscar喜辽疤（复）属于护肤品的范畴，在主成分多磺酸粘多糖基础上，加入多种复配成分，相对温和，但是效果要慢一些，可以说是低配版的Hirudoid喜辽妥。

另外一个产品是康瑞宝软膏(复方肝素钠尿囊素凝胶)，同样也是淡化红印抑制痘疤，对于陈旧痘疤效果更好。

◆积雪苷类

积雪苷类提取物具有不错的舒缓、抗敏、消炎的功效，对于消除红色痘印的效果不错。比较出名的产品有积雪苷霜软膏。使用后偶尔会出现局部瘙痒和刺激反应，使用前要有心理准备。

以上药物一定要到正规的销售渠道购买，最好在医生的指导下对症使用。同时注意不要涂抹在破损的皮肤和开放性伤口，等皮肤伤口结痂、脱落后再使用。

◆激光

对于时间比较久，长时间没有好转迹象的红色痘印，就要考虑医学美容中的激光啦。包括光子嫩肤、点阵激光、镭射磨皮、plasma等等，对于比较严重的痘印有一定效果，但是有风险，比如创口太大、色素沉积等，效果也因人而异，并且费用比较高。选择激光去痘印，要选择一家正规的医院，在做之前要和医生做详细的`沟通。这里甄垚就不相信展开讲啦！

黑色痘印的去除方法

黑色痘印是皮肤在炎症期间，黑色素细胞受到巨大的刺激，异常增生，沉积在表皮或真皮层。黑色痘印比红色痘印更难消失。黑色痘印去除难易程度，取决于黑色素在皮肤中的深浅，在表皮层相对容易，护肤品就可以解决问题。如果在真皮层，就比较难消除，需要的时间长，有的甚至要借助医学美容的手段才可以。

去除黑色素的思路主要是抑制黑色素的形成，加速黑色素代谢分解。和美白、祛斑的思路相似，整个过程要注意防晒。

◆常用的去除黑色痘印的护肤产品

护肤产品去除黑色痘印，比较温和，效果慢，对于不严重的黑色痘印效果不错。对于比较严重，沉积时间长的黑色痘印，效果不理想，这类黑色痘印就需要医学美容中的激光、磨皮、微针等，才能达到一定的效果。比较常用的护肤产品有VC类、酸类、烟酰胺类、熊果苷类。

常用的VC类产品有：乐敦CC精华美容液、科颜氏美白淡斑精华、修丽可维生素CE复合修护精华液。酸类包括果酸、水杨酸、壬二酸、杏仁酸等。芯丝翠活性面部精华液、宝拉珍选岁月屏障焕采果酸柔肤精华、思丽安乳膏、达尔肤杏仁酸等。烟酰胺类有玉兰油小白瓶、理肤泉DUO乳等。熊果苷类的有修丽可色修精华等。

◆激光、磨皮、微针

对于比较顽固的黑色痘印，护肤品就无能为力了，只有借助医学美容。激光、磨皮、微针等对于痘印有一定的效果。感兴趣可以到当地的正规医院咨询。如果感兴趣的朋友比较多，甄垚再专门针对这块写文章详细分析。

黑色痘印主要是黑色素异常沉积造成的，因此，去除黑色痘印最好的方法是防止黑色素沉积，在痘印的初始阶段做好皮肤的护理，做好皮肤的清洁、保湿工作。特别要重视防晒！特别要重视防晒！特别要重视防晒！重要的事情说三遍。不要用手去挤痘痘，防止黑色痘印产生。

痘印红斑怎么消除2

去痘印的方法一：维生素E去痘印 维生素E去痘印是公认的去痘印最有效的方法之一。具体使用方法：取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。

去痘印的方法二：生姜去痘印 每天晚上洗完脸，切两片生姜片，要新鲜的有汁的哦，贴在有痘印的地方，然后平躺在床上，用手按住，一定要按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，坚持使用一周，可有效改善痘印。

去痘印的方法三：薯仔片去痘印 薯仔有活化肌肤，去死细胞功效。将薯仔洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好，贴大约15分钟即可，取下冲净。此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅，如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。

去痘印的方法四：苹果去痘印 先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好。

去痘印的方法五：食盐祛痘法

这个方法可以说是我们日常生活中最为方便快捷的一种祛痘方法了，食盐是我们日常饮食必不可少的调味品，利用食盐祛痘非常的简单实用。

需要材料：半汤勺白醋，一汤勺食盐，冷开水适量

使用方法：将食盐加入白醋里兑匀，再加点冷开水，等到盐完全融化之后，再用化妆棉适量蘸取涂于痘痘处，每天敷一次，这样坚持下去一定可以祛除痘痘，还能美白肌肤。

Ⅱ 脸上有特别多的痘印，有哪些去痘印产品推荐

作为一个拥有多年战痘经历的我，经过这么多年和痘痘、痘印交手，自认为对痘痘和痘印已经足够了解。祛痘其实不难，难的是如何去痘印，我总结了一份比较全面的去痘印干货，分享给大家~

众所周知，痘印有红色黑色两种。

红色痘印产生的根本原因就是炎症没有消掉。一般我们长痘痘的时候会引起毛细血管扩张，所以会红肿。当痘痘消下去以后，血管没有立刻收缩，所以会有红印子。

所以消除红色痘印的关键是去炎消红的同时修护皮肤。

【去红痘印认准这些成分】

1. 水杨酸

2. 果酸

3. 水蛭素

4. 壬二酸

5. 葡糖氨葡基聚糖

6. 肝素钠

7. 烟酰胺

8. 季铵盐-7

9. 白藜芦醇

10. 传明酸

11. 一些植物提取物

例如：马齿苋提取物、积雪草提取物、红没药醇、甘草类提取物、芦荟提取物、白柳树皮提取物、洋葱鳞茎提取物、季铵盐-73搭配会增强抗菌能力等等。

❶积雪草苷霜软膏

主要成分：积雪草甘

作用：去炎消菌

它里面是含有水蛭素，硅烷二醇水杨酸酯、十肽-4的成分，对舒缓红肿痘、祛除红痘印，加速修复很有效果。我一般在长痘的时候就开始局部涂抹，它还有平痘控油的效果。然后等痘痘平了之后，坚持每天早晚各涂抹一次，大概20天左右，脸上基本就看不见痘印了，效果一点也不输大牌，真的很惊艳~

Ⅲ 祛痘印的好方法或好的产品有哪些

我亲眼见证过小士兵百草祛痘平疤系列，修护好了很多痘痘患者的痘印，千真万确。该产品详情介绍如下:

出品单位:广州汇川医药有限公司、广州白芙化妆品有限公司。

主要成分:洋甘菊、雪绒花、金缕梅、芦荟、绿茶等多种植物精华。

技术优势:欧洲科研技术成果。

产品品类:百草祛痘平疤嫩白霜、百草祛痘益肤霜(轻度、重度)、百草祛痘精华液、百草祛痘调理水、百草祛痘洁面乳。

产品特点:采用欧洲SFC超临界C02萃取技术，萃取草本植物祛痘精华，深入渗透肌肤，温和有效地控油祛痘平疤。

温馨提示:最好成套使用，每天2~3次，并配合轻揉的按摩手法，促进吸收。同时，养成良好的饮食、生活习惯。根据痘印轻重，连续使用两套或两套以上，修护效果更加。

切记，莫要买到假货哟!

很高兴回答这个问题。我之前痘印多到出门必打粉底~可一出油我还是个花猫脸，朋友们一致说我皮肤很差很粗糙！我妈都看不下去了，让我问问皮肤科的舅妈该怎么弄！多亏了舅妈我的脸终于干净了

前一阵用了我方法的朋友都说好使！就打算分享出来~

1 白色痘印

传言：皮肤组织被破坏好不了

真相：新长出的皮肤，要保护

重点：抗氧化

方法：图3的祛疤膏

白色的舅妈让我涂这个祛疤膏，说是结的膜能保护新生皮肤不被氧化变色！果真！涂了有两天，照镜子的时候有点偏肉色

2 红色痘印

传言：有炎症，要消炎

真相：局部的角质层受损变薄

重点：修复角质层

方法：生长因子+祛疤膏

生长因子能修复表皮角质层，搭配祛疤膏去红痘印简直绝配！我的红痘印3天就好！这速度惊呆了好么！同事脸上半个月没下去的红痘印，用了这个方法一周脸就白净了

3 黑色痘印

传言：角质层变厚

真相：炎症反复导致的色素沉着

重点：抑制黑色素生成

方法：维E乳+祛疤膏

维E乳涂上最好按摩1分钟，再薄涂层祛疤膏！这方法绝了！前后一周都的时间，大家都说不好去的黑色痘印，全部乖乖退下r

4 褐色痘印

传言：晒出来的斑

真相：黑色素沉积6个月以上造成的

重点：淡化黑色素

方法：烟酰胺原液+祛疤膏

舅妈说烟酰胺原液是淡化黑色素最快的了，我用的量大的诺菲家的，直接4-5滴涂全脸，再涂祛疤膏，不仅陈年痘印没了，脸还白了一度！逛街买口红的时候一直被柜姐夸皮肤白，啥色号都能hold住

5 痘坑

传言：只能去找医美修复

真相：新生痘坑3个月内都能修复的

重点：修复真皮层

方法：寡肽原液+祛疤膏

除了医美，去痘坑没有再比用寡肽原液更合适的了！这个原液最大的特点就是能快速的修复受损皮肤！搭着祛疤膏用，简直事半功倍！这不，我的痘坑1个月多点就好了！身边好多原本打算去找医美修复的朋友，试了我的方法后都直呼找到了救星

6 痘疤

传言：痘痘一直都不好，时间久了皮肤硬化就变成痘疤了

真相：局部组织增生，属于增生疤的一种r

重点：软化增生组织

方法：图8的两样东西

贴的那个是给痘疤加压的，凝胶是软化增生组织的。两个搭在一起效果称王啊！困扰了我快半年的痘疤用它们不到2个月就平了！看着我这白净光溜的脸蛋，整个人的气质瞬间就提升了

风靡全网的14款祛痘药膏，他们去痘痘，黑头，痘印，疤痕真的有效果吗？

看完这篇深度测评！你就能知道答案，我是常年跟痘痘作对的人，长一个痘痘我都会想办法把它消掉，为此成了一个资深祛痘小能手！最近看红书上好多我曾经用过的很鸡肋药膏风还是很大，真心为使用的妹子们捏把汗~热心肠促使我必须为妹子捍卫颜值~多图高能预警，提示，干货都在图里，本人懒 ，不想打字，请大家看图！

在此说一下，药膏虽然能缓解皮肤问题，但最关键的还是要把经常骑痘痘的皮肤炎症问题治好。也就是我们的体内毒素沉淀！我是连着吃了两个月的维生素B6,VC,B2才彻底不在长痘痘的。

夏天天气炎热，皮肤容易油腻，一不小心痘痘就不请自来了。然后就无情的留下了一个个痘印··· 如何选择正确的祛痘产品，帮助肌肤“大扫除”，我给大家分享下。

完美芦荟胶

芦荟含有的营养成分是美容界的极品，芦荟含有的异柠檬酸钙能扩张毛细血管，促进皮肤循环，在痘痘刚挤掉然后用，修复能力很好，一般一到3天就能痊愈。而且用完是清爽的，洗不洗随你··，我有时都当睡眠面膜用，用完皮肤特别滑，而且不容易引起敏感。

悦木之源

这款牛了，最近火的不要不要的，主要成分是藻类、黄芩根、黄瓜及苹果，水杨酸等天然植物，能有效预防痘印形成，排出多余油脂，更有平滑凹凸皮肤的作用，作用那是立杆见影。

JEHOE祛痘霜

JEHOE祛痘霜的杀菌效果很强，能有效缓解痘痘带来的疼痛和不适感，还有美白的效果，而且它男女通吃，都可以用，就是有点小贵。

大家有更好的产品推荐，欢迎下方留言！

佰花方肌光焕亮精华：377可以抑制络氨酸酶的活性，阻碍黑色素生成，减少色素沉着，有很好的美白、祛痘印效果。

博乐达水杨酸面膜：果酸可以加速角质剥脱，帮助肌肤清除老废角质，能够有效改善痘痘问题。

这两者都有一定程度的刺激性，最好平摊到白天和晚上分开用，白天还要注意防晒。

我推荐几个本人用着效果比较明显的产品吧。

1.乐敦CC

这款去痘印效果超级明显，不过由于它遇光会氧化，所以只能晚上使用。晚上睡觉前，擦上一层，第二天明显感觉皮肤变白了，去痘印效果真的第二天就等明显感觉到。

2.杜克色修

这款去痘印效果也还不错，不过个人感觉效果没有乐敦CC明显。色修也只能晚上用， 我一般都是用完马上关灯。用量不用很多，因为用多了就会发现当时脸会很绿。因为用量省，所以可以在淘宝买小样。10ml,5-60就可以下来了。

3.喜辽妥

这款是在药店买的，早晚都可以用。因为当时坚持用了一段时间，发现效果真的还很不错。所以推荐一下。

皮肤差真的是人生最大的痛啊！尤其是对我们女生来说！！！

矮的姑娘会有人夸她们软萌

胖的姑娘会有人夸她们可爱、有福气

可是对于皮肤差的女孩

一看到她脸上满脸的痘痘、痘印可能所有人都只想敬而远之吧！

没办法，只能用心好好护肤咯。我也想有人夸夸啊！我也想去撩小哥哥啊，我也想暴雨天照逛街，偷笑别人花了脸~我也想......

呃~想的太多，不如行动！不在熬夜，饮食清淡，长痘痘时 不在拿手扣痘，痘印涂上祛痘印凝胶，按摩吸收。

修复毛孔，用心护肤，总是会有意想不到惊喜！每次涂完祛痘印 薇诗澜舒润平滑 凝胶按摩吸收后再叠加一层，加强吸收里面的积雪草成份，提亮修复痘印，同时也大量喝水，促进新陈代谢！

有木有一种逆袭的感觉！现在我要去素颜蹦迪，我要去撩小哥哥~

我祛痘用的东西多了，什么百多邦，红霉素软膏，复方克林霉素，都不错。祛痘印，用的维A酸乳膏，这个跟薇诗澜的舒润平滑凝胶一起用，对皮肤超级赞！

我是痘痘肌，还时常过敏，现在飘柳絮脸就特别痒，你们都有感受吧？

基本上都是这样的，满脸的密密麻麻的坑呀，红痘印，还有新出的疙瘩。

每天洗过后用点维A乳酸膏摸到有豆豆的地方，但是只能晚上抹，白天可千万不要涂。

舒润平滑凝胶，我是先涂的，就是满脸抹，这个真的是超清爽，跟爽肤水一样，吸收就不用说了。

这样用了不到两月，我的脸就好多了，之前扣的那种痘坑也不咋明显了，现在就是素颜出门前也会抹点凝胶，是不是的洗个脸，就为了感受一下清凉的感觉。

天热了，能不化妆就不化妆了，太热，捂得脸也不透气。

伊蓓诺的清洁套和马油修护霜，修复痘印很好用。

毕竟属于受损皮肤的再生重建，修复是个漫长的过程，至少3个月到半年

要祛痘印首先要知道痘痘是怎样形成的。

痘痘的形成与个人的肤质有关。油性皮肤，油脂太多了，油脂分泌旺盛致使油脂堵塞毛孔，拍不出来，长成痘痘，与内分泌失调有关。与个人的生活不规律有关。

要祛痘，先要查一查身体状况。如果是内分泌失调，我们可以找医生调理调理。

其次，选用控油保湿祛痘的护肤品

洗面奶，如

1 Dreamtimes M2 梦幻洁面乳，它有紧致肌肤，收缩毛孔的作用，控油效果好。

2 巴黎欧莱雅 创世新肌源毛孔细嫩爽肤水

去除多余油脂、调节油脂分泌，还能去角质，是一款全能的水水，是收缩毛孔的好产品

3 瓷肌清颜祛痘洁面乳

补水 控油 去黑头效果好

4 百雀羚控油祛痘洗面奶

深层清洁毛孔的油脂和彩妆，有效平衡肌肤水油，深层补水。

5 相宜本草洗面奶

祛痘 控油 收缩毛孔

祛痘护肤品有很多，选用控油保湿适合自己的就好。

Ⅳ 如何去除脸上的痘印、痘坑

脸上长痘痘，如果是在青春期，脸上长痘痘的话，主要是由于皮脂腺分泌过度旺盛，堵塞毛孔，代谢废物不能及时排出而导致的。可以调整生活规律，适当的运动，正常排毒等等。

1、在饮食方面，少吃油腻、煎炸、辛辣或甜腻的食物，多吃一些清淡的素食。

2、在作息方面，要有规律、心情舒畅愉悦，紧张焦虑或压力过大也是引起痘痘形成的因素，不要熬夜，保持心情愉快。

3、在生理方面，与内分泌相关的因素，雄激素，月经不调周期紊乱，皮脂腺分泌过度旺盛，堵塞毛孔，代谢废物不能及时排出等。

我们可以调整改变我们的生活习惯，生活有规律，维持心情舒畅、少吃辛辣刺激的食物、合理膳食，保证充足的睡眠，多喝水，促进毒素的正常排出。

脸上的痘印一般指的是痤疮好了以后留下的痕迹，早期呈现红色，后期色素沉着变成灰褐色的痕迹，但皮肤是平整的。

不管是哪种类型的痘印，可以随着时间推移减淡消失，当然时间需要比较就，同时也可以接受一些治疗来加速恢复：

如果炎症比较明显，可以使用抗炎类药物或通过红蓝光等医美手段来缓解症状，缩短炎症期：

▼轻症红色痘印治疗效果对比

长时间没有消退的红色痘印，活着已经转化灰褐色的色素痘印，可以考虑极光DPL、染料激光、调Q激光等方法进行针对性治疗。同时，也要严格注意防晒。

▼红色痘印治疗效果

▼黑色痘印治疗效果

痘坑是痤疮炎症损伤达到真皮层，导致胶原蛋白的断裂和缺失，皮肤在自身愈合的过程中又不足以将这个缺失修复好，这就形成了痘坑，根据严重程度不同，主要有三种：

1、厢车型痘坑： 呈矩形，表面直径1-4mm之间，深度可达0.5mm，多属于针清或手挤导致的痘坑。

2、碾压型痘坑： 呈波浪型，也就是俗称的月球型痘坑，深度大约是重度（冰锥型痘坑）的一半，表面直径在4-5mm左右。

3、冰锥型痘坑： 呈倒三角形状，开口小，看起来不严重，却是凹陷深度最深、最难治的痘坑。表面直径在2mm左右，边缘清晰，一般是炎症反应不严重，或者较大粉刺排除后留下的垂直性隧道样缺损。

当然了，一般痘坑都是混合出现：

目前祛痘坑比较理想的治疗方式主要是借助医美，化学剥脱、微针滚轮、点阵激光、填充等手段，都可以有效改善痘坑。

·点阵激光治疗痘坑主要是通过热损伤来 刺激成纤维细胞产出新的胶原蛋白， 使真皮内胶原蛋白纤维增加并重新排列，达到痘坑变浅的效果。

▼点阵激光治疗痘坑原理

▼激光治疗后痘坑深度大小的变化

·微针通过在皮肤上制造微小的损伤，让皮肤自愈，来达到改善痘坑的效果。

▼微针治疗

▼微针治疗痘坑的效果

经过上面这些方法进行治疗，痘印痘坑会得到很大的改善。

痘印和痘坑是两个概念的问题。痘印分为红色、黑色两种，红色痘印主要是皮肤局部还有炎症反应，黑色痘印是炎症反应+黑色素。三种问题要分开处理，下面是 黑色痘印（色素沉着）VS红色痘印VS痘坑

红色痘印、黑色痘印

红色痘印（简称红印子）一般1~3个月左右能自行消退，黑色痘印（简称黑印子）的话需要更长的时间，反反复复一年都不消褪的也大有人在。

1.可以外用一些消炎凝胶帮助炎症消退，如盐酸克林霉素凝胶、阿达帕林凝胶，喜辽妥（多磺酸粘多糖乳膏）也可以抑制炎症反应，对痤疮瘢痕（痘坑）也有一定的抑制作用。这部分药膏适用于红印子。

2.含有水杨酸、果酸成分的护肤品，有较好的消炎、促进色素代谢的效果。比如博乐达2%的水杨酸面膜，宝拉珍选8%果酸精华凝胶，用在面部长痘的地方，对红印子、黑印子效果都不错。

3.含烟酰胺、维C、熊果苷等美白成分的护肤品，促进黑印子的色素代谢，还能提亮肤色。代表产品如修丽可的色修精华、薇诺娜的熊果苷精华、LAY的小白瓶也可以用。

痘坑

1.二氧化碳点阵激光，这应该是长痘的人都听说过的，针对痘坑最好的手段了。主要通过激光的热损伤效应，刺激皮肤胶原蛋白的新生，修复痘坑，只是要注意，皮肤还存在大量发炎痘痘的时候最好不激光，否则做完之后继续长痘，又会留坑，比较浪费银子。

2.外用含有生长因子成分的药膏，通常配合点阵激光一起使用，有良好的促进皮肤组织修复的作用。

最简单有效的通用省钱方法

无论是痘印还是痘坑，做应该到下面几点：1.不要用手抠，会加重皮肤炎症反应；2.要防晒，晒太阳会加重炎症，引起色素沉积；3.早重视，早治疗，发现痘痘变严重就要即使就医，否则后期留坑悔不当初。

学会释放压力，放飞心情

对于脸上的痘坑痘印这些与自己的生活工作压力有很大关系，需要在精神上进行调整，要懂得放下压力，释放压力，让自己每天开开心心的，这样自然痘印会慢慢消退。

正常作息，不要熬夜

一个人的生活习惯很重要，如果想让痘印慢慢消退，就需要有一个良好的生活作息时间，不要熬夜，熬夜会让内分泌失调，只会让痘痘更多。熬夜会让新陈代谢变得特别缓慢。对皮肤没有好处。

少吃辛辣食物，多补充维生素

痘痘多的人一般喜欢吃热的,尤其是烧烤,还有麻辣烫、火锅等,这些辛辣的痘痘和令人兴奋的食物可以让脸是越来越多,体内更干燥和热,想改变从饮食,多吃瓜果,多补充维生素。

祛痘，我有经验。

虽然，我不怎么长痘，皮肤还可以，但我弟弟满脸都是痘痘，特别严重，本来以为是青春期，没当回事，但后来已经长到身上了，还发脓泛红，实在看不下去了，暑假的时候，我带他去医院看了皮肤科，

医生给他做了面部清理，还开了药，内服外敷都有，一个月不到，痘痘几乎没有了，脸上除了一点点痘印，几乎没有什么问题。

祛除痘印，可以从三个方面。

一：化妆品和药品祛除

1、我弟弟用的是夫西地酸乳膏，专门祛痘去痤疮，效果很好，我也用过，前一天长的痘痘，第二天就消退了。

2、维a酸乳膏，这真的是痘痘的天敌，效果也很好，我朋友也容易冒痘，家里屯了好多，但这个刺激性很高，敏感皮肤不建议。

3、祛痘修复精华，为了避免打广告嫌疑，我就不推荐品牌了，大家根据自己的经济情况和皮肤状况自行选择。

二：饮食调理

皮肤差，饮食肯定有问题。

多吃水果和蔬菜，少吃或者不吃油腻辛辣的食物，现在年轻人，图方便，喜欢点外卖吃快餐，但这些饭菜都是油大调料大，长期吃，对身体非常不好。

有时间精力的朋友，最好还是要动手做饭，营养又 健康 ，实在是比较忙，没有功夫做的人，建议买点银耳、红枣、枸杞、山药，这些食材，每天给自己煲点银耳汤，这个效果真的特别特别的好，真的，喝上一个月的银耳汤，皮肤就像脱胎换骨一样，又细腻又白净。

除了银耳汤，猪脚汤，鸡脚汤，莲子百合汤，对身体对皮肤都特别好。

实在实在没有时间精力，就早晚一个苹果、香蕉、西红柿吧，不爱吃水果，就吃点维生素c吧，反正想要皮肤好，在吃这块要注意。

第三：作息规律

早睡早起身体好，晚睡早起要人命。

我也明白，工作了一天，回到家，洗洗弄弄时间就没有了，不熬个夜，仿佛都没有自己的时间。

熬夜一时爽，一直熬夜一直爽，可身体不爽啊。

建议控制不住熬夜的朋友，可以把时间调整一下，比如十点左右睡觉，五六点左右起床，出去跑跑步，或者给自己做个早饭，边吃早饭边追剧打 游戏 ，一早上神清气爽去上班，多好！

以上，皆是个人分享，仅供参考！

痘印痘坑属于痤疮后期的表现。

痘印可以去掉，但痘坑属于凹陷性瘢痕，只能改善。

对于早期的红色痘印建议强脉冲光或脉冲染料激光治疗。因为红色都是是炎症后扩张的毛细血管没有及时回缩而导致的。用对血红蛋白吸收峰值高的光照射，促进血红蛋白凝固毛细血管封闭，去除痘印。如果已经是黑褐色痘印，需要Q激光配合治疗。

痘坑，需要有组织再生才能改善。可以使用剥脱或非剥脱点阵促进组织再生而治疗。如果凹陷粘连严重，需要手工剥离后再配合激光治疗

先简单的给大家分享一波重度敏感痘肌的我平时安全用品，一年换脸不是问题[灵光一闪]
卸妆：必用美宝莲！
洗面奶：珂润干燥性敏感肌泡沫洁面
精华：HABA角质调理精华油

Ⅳ 消除痘印的好用的产品

目前针对痘印去除的办法有好多种，如果痘印相对比较浅，可采用激光去除的流行办法，这种办法相对来说价格比较贵，但是通过几次的治疗，大部分的患者疗效相对比较好。它的主要原理在于刺激局部纤维蛋白的形成，也可以通过局部涂抹果酸类的物质，促进纤维蛋白的再生。如果痘印相对比较深，也可以采用局部注射纤维蛋白的办法更为直接，注射纤维蛋白以后，就可以使痘坑内的皮肤和周围的皮肤平衡，更快的起到治疗的效果。如果痘坑确实比较严重，手术治疗属于最后的治疗办法，但是相应的风险也比较大。对于痘印的治疗，治疗周期相对比较长，要保持一定的耐心。作者：KiKi怡
链接：https://www.hu.com/question/319763761/answer/734880482
来源：知乎
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作为一个痘印龄超过10年的人来说，我一直在祛痘和去痘印！去痘印产品都不知用了多少了，这题很适合我答！！看到这个题目我又回忆起自己满脸痘痘痘印、疯狂尝试去痘印产品的那种忐忑！我高中的时候就开始长痘，到现在27岁了，脸上还是偶尔会长痘，所以去痘印就成了我这些年一直抗争的对象。用过数不清的痘印产品或者处方药膏，医美方法也尝试过不少，例如飞梭激光、CO2点阵激光、光子嫩肤、PRP、Plasma这些都试过。有时真的心疼自己，为啥自己就比别人容易长痘？还花这么多钱在祛痘去痘印上。我的建议是：如果痘印多的话，优先选择激光治疗，比护肤品见效速度要快得多。关于我做激光的过程以及我的看法，可以看我在另一个问题下的回答。痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？​www.hu.com如果痘印不是非常严重的话，我觉得还是先用用护肤品或者一些处方药膏，对痘印会有效果，但是不要期望立竿见影的效果。一般15-30日看到效果是正常的。今天介绍的两种去痘印产品，一种是去红痘印的，一种是去黑痘印的。红痘印和黑痘印的治疗原理不同。每个产品都用过才发上来，有没有效果还是有发言权的。<img src="https://pic2.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-size="normal" data-rawwidth="1200" data-rawheight="1340" data-default-watermark-src="https://pic2.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="1200" data-original="https://pic4.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>我的去痘印产品全家福黑色痘印黑印是炎症后色素沉着的一种，皮肤出现炎症后，细胞会开始分泌黑色素，也就形成了这种类型的痘印；对于去黑印，比红印难多了，要解决这种类型的痘印，主要是1、做好防晒，从源头上减少可以产生黑色素的外界刺激（紫外线）2、抑制黑色素生成和传递、淡化黑色素3、增加皮肤的新陈代谢（让黑色素尽快分解，尽快排出去）；下面这个表格是对去除黑色素有效的美白成分汇总，购买产品之前先看看产品有没有有效的美白成分。<img src="https://pic4.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="720" data-rawheight="362" data-default-watermark-src="https://pic1.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="720" data-original="https://pic2.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>去黑痘印的话，维C成分、烟酰胺、曲酸、熊果苷这些美白精华最爱用的成分，对淡化黑色素效果也是很好的，对付黑痘印要注意挑选含有这些成分的产品。果酸、杏仁酸这种酸类成分可以加快黑色素代谢的速度，去黑痘印也可以考虑。去红痘印产品德国草本赫夫蜗牛精华参考价格：92元/100g成分：蜗牛粘液、尿囊素<img src="https://pic1.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="557" data-rawheight="587" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="557" data-original="https://pic4.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>德国一个很小众的牌子，在国内叫草本庄园吧，这是我妈的朋友老说我痘印多，就从德国带回来给我用的。据说这个品牌的成分都很天然，在德国很受欢迎，医生也会推荐皮肤问题的人用~用了不到一个月。效果是相当好！脸上的红痘印真的是肉眼可见的速度在变淡，现在整张脸比以前干净了不少，而且用过的皮肤会比别的皮肤细腻。红痘印基本三四天就淡化得比较明显。这个精华特别消炎，含有一点酒精的成分，觉得涂在痘痘上也挺适合的，小痘痘很快就消下去了。另外，蜗牛粘液和尿囊素也是治疗红痘印的成分，能加速皮肤新陈代谢。德国再生净痘凝胶在德国卖11欧左右，杜塞尔多夫的mueller超市有卖，国内某宝的自行分辨喜辽妥 多磺酸粘多糖乳膏主要成分：多磺酸粘多糖<img src="https://pic2.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="2448" data-rawheight="2395" data-default-watermark-src="https://pic3.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="2448" data-original="https://pic1.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>主打成分都是MPS（多磺酸粘多糖，主要作用是促进血液循环），盒子上印的有SWITZERLAND medinova（瑞士美迪乐华药厂，都是德国生产）。可以消散长痘后皮肤毛细血管膨胀导致的红色痘印。积雪苷霜软膏主要成分：积雪草苷<img src="https://pic3.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="2448" data-rawheight="2395" data-default-watermark-src="https://pic3.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="2448" data-original="https://pic1.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>属于药品类，一般要找医生开。这个主要成分是积雪草总苷，是很好的消炎药物，如果痘痘破了，或者刚挤过，可以涂这个药膏，促进伤口愈合，也会收缩痘痘发炎导致的血管扩张。但是有些皮肤会有过敏反应。去黑痘印推荐产品：素姬谷胱甘肽原液成分：谷胱甘肽价格：118元/20g<img src="https://pic4.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="1200" data-rawheight="1340" data-default-watermark-src="https://pic4.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="1200" data-original="https://pic3.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/><img src="https://pic2.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-size="normal" data-rawwidth="1080" data-rawheight="1078" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="1080" data-original="https://pic1.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>产品包装成分表⬆️原液的主打成分是谷胱甘肽，还复配了3%的烟酰胺，还有玻尿酸成分，没有防腐剂， 当初我就是被这个漂亮的成分表吸引的。<img src="https://pic4.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-size="normal" data-rawwidth="598" data-rawheight="530" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="598" data-original="https://pic1.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>素姬GSH原液成分表从美白方面讲，如果烟酰胺是治标的话，那谷胱甘肽就是治本。两者结合可以从根源阻断 + 表层清除黑色素，双重作用，再加上玻尿酸的水润加持，使用效果上是大写的放心。原液的质地偏向于清爽，很好推开，基本上打圈三次就完全吸收了，我觉得很适合油皮使用。保湿效果可能差点，需要后续和乳液、面霜搭配用。油皮可以考虑只用爽肤水和这瓶精华。使用效果方面，个人亲测使用一个月后脸色是有提亮，痘印也能看出来收敛了不少。而且因为它100元左右的白菜价，我已经回购了2次。看到这样的国货就必须支持一下。修丽可色修加强版成分：曲酸、熊果苷<img src="https://pic4.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-size="normal" data-rawwidth="800" data-rawheight="800" data-default-watermark-src="https://pic1.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="800" data-original="https://pic1.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>要用这款，美版色修加强版本来想PO修丽可色修加强版的瓶子，但是找不到了，于是找了这个国内的色修，但是我不建议黑痘印用国内的色修。这个版本更多是针对红痘印，含有植物萃取成分，但强力的美白成分很少。去黑痘印一定要用美版的这个色修加强版，瓶身写着PHYTO +。色修加强版是很厉害的产品啊，有曲酸、熊果苷这两个超强的抗炎美白成分，去黑痘印真的很强大，但是刺激性也比较大，如果你是城墙皮，建议试试，如果你的皮肤很敏感，那就放弃吧。<img src="https://pic1.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-size="normal" data-rawwidth="2448" data-rawheight="2116" data-default-watermark-src="https://pic1.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="2448" data-original="https://pic1.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>不要用这款，这是国内的色修，主打去红的，效果并不好Olay 小白瓶成分：烟酰胺<img src="https://pic3.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="2448" data-rawheight="2395" data-default-watermark-src="https://pic2.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="2448" data-original="https://pic1.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>大家熟知的光感小白瓶，烟酰胺浓度在5%。The Ordinary的烟酰胺浓度有10%太高，而且质地像胶水，还是Olay的烟酰胺小白瓶好用。侧重于淡化沉淀色素和斑点。有的仙女度烟酰胺不耐受会出现刺痛脱皮，所以用的时候要建立耐受性，刚开始少量使用，隔几天再叠加多几滴。小白瓶对去黑痘印、或者整脸的美白效果是很好的，每周能淡化一个色号。科颜氏淡斑精华成分：VC<img src="https://pic1.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" data-caption="" data-size="normal" data-rawwidth="2448" data-rawheight="2395" data-default-watermark-src="https://pic4.mg.com/50/v2-_hd.jpg?source=1940ef5c" class="origin_image zh-lightbox-thumb" width="2448" data-original="https://pic4.mg.com/v2-_r.jpg?source=1940ef5c"/>买的时候真的是觉得贵，在澳门专柜买的，好像30ml四百多港币。效果呢就呵呵呵呵了，和价格完全不成正比。但整体还是有变白吧，痘印也会变淡。如果是大油田不推荐用了，我是秋冬用感觉还行，但不喜欢这种稍稍油润的感觉。维C成分的产品用油相体系来对抗氧化，因为VC在油里不会氧化，不过吸收也不算特快，使用感大打折扣，春夏不能用。红色痘印红色痘印的话，我个人大约一两个月就会消掉，但是每个人新陈代谢不同，有些人会慢一点，有些人会快一点。再慢的话一般半年也能消去。红色痘印其实就是长痘的地方毛细血管破裂流血了，肉眼看起来会红红的，有时体温上升会更明显。而且要注意严格防晒，否则形成色素沉淀了就会变成黑痘印，去掉就更困难了。去红痘印的时候也不要使用刺激性太强的产品，例如酸类、高浓度VC，不然刺激皮肤变得更红，视觉上反而加深了，这就是为什么有些人用去痘印产品越用越严重。所以对付红痘印的核心工作就是舒缓、镇静皮肤、消炎，另外，防晒和加速皮肤新陈代谢。使用产品的时候要用温和的产品，不要刺激它，让它尽快的褪红。早上用温和的洁面。用抗敏、震惊、温和的护肤产品，现在市面上也有很多主打这类功效的产品。防晒去痘印还有非常非常非常重要的一步就是防晒。很多人花很多的钱买很多美白精华，但是出门就不涂防晒，这样涂再多美白精华都是浪费的。黑色痘印是因为色素沉淀导致的，而太阳光的紫外线会让皮肤生成黑色素，所以太阳是你最大的敌人！防晒也不是早上涂了，接下来一整天都不用涂的，在户外的话没两三个小时就得补涂。如果你想事半功倍的话，

Ⅵ 脸上长痘痘用什么护肤品比较好

去年的这个时候，当“网瘾少女”我大幂幂发微博，自爆脸上长了一颗大痘痘，哭着喊着“感觉世界崩溃了”的时候，Nina姐姐就想要给大家讲一下。后来忙了好一段时间，后边就忘记了！扶额~

在讲推荐产品之前还是先给大家科普一下痘印，很多人都不认识痘印。

痘印的形成是因为长痘时皮肤受到了损伤，痘痘发炎后会产生炎症过后了色素沉淀。但我们知道皮肤是有修复功能的，所以痘印一般也会慢慢消去。但是，一旦皮肤损伤太大伤到了真皮层，或者自身是疤痕体质，那么就极容易留下不可消除的痘疤。

新鲜的痘印都是红色的，陈旧后颜色会慢慢变深呈深褐色，之后就会慢慢变浅。红色痘印是炎症遗留物，简单的来说就是毛细血管还未完全归位；深褐色的痘印就是色素沉淀的问题了。

痘印消失的快慢也根据皮肤新陈代谢速度的不同而不同，有些痘印很快能够消除，有一些痘印可能过了好几年都还顽固不动。

因为红痘印根本原因是炎症的未完全消除，所以祛除红痘印的思路就是消炎退红啦！一般的祛痘产品都有这个功效的 油状质地，但是很清爽。虽然主打成分是VC，但神奇的事它的美白效果并不明显，对深褐色的痘印也没什么用，反而是能够很好地消除红色的新生痘印。有祛新痘印需求的美帅们不妨试试。

这款还需要Nina姐姐说吗？！理肤泉家的产品，乳白色乳液质地，比较稠、厚重，所以建议局部涂抹。消炎镇定舒缓能力较强，可以涂在快要好的痘痘上，痘痘很快能消下去，退红能力强。

资生堂的价格都不低，轻薄清爽的质地，挺稀的，吸收很迅速，敏感肌可用。美白提亮肤色很有效，坚持用的话可以看到皮肤是很 健康 的透亮。它对红色、深褐色的痘印都有效，但是对付深褐色的痘印还需要更长的时间。

名气虽然不如“毛孔收缩水”，但是性价比也还是不错的。质地有点稠，但是很好吸收。EGF因子可以温和去角质，加速细胞新陈代谢，可以消除红色痘印，淡化深褐色痘印。

以上就是Nina姐姐给大家推荐的几款好用的去痘印的产品。希望大家都能够有白白嫩嫩的清透肌肤。

很高兴回答你这个问题，其实我们青春期时候脸上都会长痘痘，随着青春过完脸上的痘痘就会慢慢的消失，有的很快有的很慢

脸上的痘痘用什么擦我来告诉你

一、芦荟胶

我们最常见的祛痘非常不错的就是，完美芦荟胶，芦荟胶最大的特点就是它比较温和对于皮肤没有任何的刺激，任何人都可以用，对于有痘痘还是有痘印的都非常不错

二、生理盐水

生理盐水对于祛痘有非常理想的效果，很多人没有听说过用生理盐水来祛痘，平时脸上的痘痘大部分都是毛孔堵塞或者清洁不干净导致的，生理盐水有消炎杀菌灯的功效对于，闭口都非常好，里面不含有任何激素

三、水杨酸棉片

水杨酸棉片，是我用过祛痘非常不错的，它里面含有水杨酸能深层清洁毛孔，控油非常不错，它能把脸部的角质皮清洁去死皮，防止痘痘生长，还有大量的芦荟成分，能祛痘印去闭口，非常好用

去痘印之前，你先要清楚自己的痘印怎样形成的。也即是实说对症下药。痘印好多种，一般有黑色痘印，红色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤这几种。多是油性皮肤，长了痘痘后处理不当留下的后遗症，比如用手挤痘痘，破坏性损伤，治疗痘痘不彻底，等等多种原因造成的。

一般的比较小的痘印会自己慢慢的消失，但需要很长一段时间，几个月甚至几年，大一点的痘印是不易自然消失的。所以还是需要积极治疗的。

比如，美容机构高 科技 美容手段去痘印效果比较好，只是价格贵一些。

一般的，痘痘在消除之后，会由于黑色素沉淀形成痘印，显得皮肤特别暗沉粗糙，所以在选择护肤品的时候也要偏向于去痘印的。

比如，

1 SK2小灯泡面部淡斑精华

960/30ml

既能淡斑又能去除黑色素沉淀，所以对黑色痘印有效果

2 修丽可亮妍舒缓面部精华

这款产品是对于泛红的痘印，可以有效的祛除淡化，让肌肤变得更加稳定。

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城野医生EGF修复精华原液

这款产品城野医生这款精华原液的功效很全面，特别适合痘痘肌肤使用，能够更具针对性的改善肌肤问题，让痘印、粉刺和闭口的情况减少。

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4 城野医生亲研VC377精华原液

这款产品城野医生这款精华液中添加了很丰富的活性配方，再结合多种高端科研技术，可以更全面的修复肌肤问题，让痘印和暗沉的情况慢慢消失

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另外，还有如， It's skin 晶钻蜗牛再生面霜

佰草集舒盈祛痘面膜

兰蔻美肤修护精华乳

水芝澳海洋净痘修护面膜

等等护肤品对修复和去除痘印效果都不错，你可根据自己的情况选用。

肌肤分很多种类型，让我印象最深的就是痘痘型肌肤，我身边也有好几个朋友是痘痘肌肤，她们对痘痘真的是太烦恼了，每次痘痘下去之后，脸上都是痘印，看了着实不舒服。

严格的说，这是个伪命题。脸上总长痘痘，用什么护肤品都不好使，或者说护肤品解决不了长痘痘的问题。要想祛痘，必须得用药物治疗。

不过反过来讲，护肤品使用不当则可能进一步加重痘痘爆发，从这个意义来说，正确选择适合的护肤品非常重要。

我们都知道，长痘痘的根本原因是由于体内的雄激素水平相对偏高，导致面部的皮脂腺分泌皮脂旺盛。皮脂分泌旺盛会导致两个重要结果：一是面部多油，阻塞毛孔造成毛孔粗大，出现白头、黑头粉刺；二是嗜脂性细菌感染后进一步发展成毛囊炎、囊肿等。

所以这一类体质的人，面部的皮脂膜较厚，多油，本身其实日常护理并不需要太多保湿护肤品，即使使用，也是少量使用一些水包油的霜剂；更多的是要注重温和洁肤、护肤，有效清除面部多余的油脂、灰尘，减少形成痘痘的“土壤”。洁肤一般推荐使用温和的氨基酸类洗面奶、洁面乳等，不一定非要买薇诺娜、雅漾、理肤泉等国际大品牌，很多国内的民族药妆品牌物美价廉也不错，如珈蓝的植物智慧系列，土家硒泥坊的氨基酸洗面奶等都非常适合中国人肤质。

另外，多痘体质也不适合长期使用化妆品，除容易引起各种化妆品皮炎外，常常堵塞毛孔，增加皮肤代谢负担。特殊情况必须要使用，则要坚持短期、及时卸妆的原则。

要去除痘坑，市面上似乎并没有一个很好的产品，可能有商家向你宣传某某产品，但并没有什么用的，你以为一款护肤品，就能将痘坑填满吗？你这么单纯，是很容易受伤的，你知道吗？

所以除痘印，我们首先要从了解自己属于哪种痘印开始哦！

痘印的产生，理所当然的是由于痘痘。痤疮造成的皮肤损伤就像车祸现场一样，伤情总是千姿百态的，结局却是殊途同归的——痘印。

2、红色痘印

严格说来，这种红斑并不算疤痕，他会自己逐渐褪去，但一般需要4到6个月，乃至更长时间。

黑色痘印是色素沉积，所以针对办法其实和美白类似，主要就是加快皮肤新陈代谢和黑色素排出，抑制黑色素形成。 所以，大多美白、祛斑产品对黑色痘印都有一定效果。

宝拉珍选 2%水杨酸焕采精华液

理肤泉舒安臻白淡斑精华液（三酸精华）（阿魏酸、烟酰胺）

包括现在热门的光子嫩肤、点阵激光、镭射磨皮、plasma等等，都有一定效果，但有一定风险，比如创口太大、色素沉积等等，效果也因人而异，需要2到3次，乃至更多次的治疗。

5、关于去痘印的“流言”

柠檬汁外敷：柠檬中的确含有丰富的维生素C，但是其浓度不足以淡化瘢痕，而且未经提炼的天然柠檬中含有感光成分，反而容易加重色素沉积。再者，柠檬酸酸度太高，对皮肤刺激很强，很可能导致刺激。

珍珠粉：90%是碳酸钙，也就是普通石头的成分，的确也有一些微量元素，不过能被皮肤吸收的微乎其微，反而容易堵塞毛孔。

白糖、红糖、盐洗脸：其磨砂作用大概能够去除角质，但是去痘印，呵呵。

薯仔片：扯淡。

酸奶：乳酸是果酸中的一种，的确能够去除一些老化角质，但囿于浓度，对痘印没有太大帮助，反而容易滋生细菌。

希望伊妮的回答对有疑惑的小仙女有帮助呢，如果你有更好的想法可以在评论区告诉伊妮哦！

一定要去三甲医院！！！

我前一段时间脸上长了很多痘痘，我就从小红书啊微博啊看有人推荐的护肤品，买了一大堆，大概有菌菇水，程野医生，理肤泉的k乳，各种乱七八糟的东西。起初还好。痘痘消下去了一丝丝，但是最后又爆发了。。。

无数次和我妈视频时，被我妈无情的嘲笑，最后接纳了我妈的意见，去三甲医院挂号。我去的是湖北省人民医院，也就是武大医院 。医生开了很多药，外涂加内服。她说起痘痘了不要化妆，不要涂护肤品，不要敷面膜。外涂的药有水杨酸，维E面霜和一个药膏，个人觉得水杨酸很管用。

因为水杨酸原本的功效就是促进皮肤新陈代谢，不少的护肤品也有很多含有水杨酸的，但我觉得都不如医院开的药管用。唯一的缺点就是水杨酸点涂到痘印上会有点疼痛，属于正常现象。医院的药普遍要比护肤品里面的水杨酸含量多得多，但是第二天起床会脱皮，脱皮之后痘印就消失啦！很神奇有没有！然后自己的毛孔也细了很多，医院里的水杨酸大概是十几块钱一瓶（100毫升）市面上的护肤品大概是在150往上走。

医院的药既便宜，又管用，何乐而不为呢？

祛痘印的因为我也是痘痘肌肤，所以在祛痘印上有些小心得。

推荐购买赛贝格，乐敦CC(局部使用)，理肤泉b5，冻干粉(我用过丽普司肽和一个日本牌子的，都不错)，美白精华(Olay淡斑小白瓶，城野377，杜克色修)，药物类(积雪苷霜，喜辽妥)这些。当然用这些只是加快痘印变淡，不用的话痘印也会淡的，只是需要的时间更久一些，我去年年底的痘印大半年了才消完(期间也有长痘)，而且在期间我也是用了很多产品，也有因人而异的原因

痘痘消失以后，仍在在脸庞留下它的留恋——经常会留下痘印，这些痘印在脸上迟迟不肯消退，其实也是很影响颜值的哦。

说到祛痘印，其实里面的门道有很多，要分清，痘痘是哪一种痘痘，才好对症下药，解决痘痘留下的痘印。

第一种：毒疙瘩

一般因为上火留下的那种俗称毒疙瘩的痘痘是不会留下痘印的，这种痘痘不用担心。

第二种：青春痘

青春痘千万别手贱，用手去抠，痘痘愈合以后的痘印可以通过一些祛痘的药物去掉。但是如果是用手抠的痘疤，那种已经形成结节的，就不太好去掉了。

痘印可以用一些专用的去痘印的产品。

LA ROCHE-POSAY 理肤泉 B5痘印舒缓修复霜

这款要晚上厚敷使用，长期敷，对痘印有明显的效果。

如果是痘疤，最好用一些祛疤的产品。

比如喜辽妥、喜疗疤、施可复，这些需要去医院门诊开具处方。

还有一种痘印，因为过敏皮炎留下的，这种痘印会发红， 就需要使用舒缓一些的产品，先对抗皮肤过敏，然后再解决痘印。

我青春期时长痘多年，后来痘痘虽然都好了，但是痘印到现在都还在。痘印这个东西，一定要趁早治疗，等到变成成年老痘印那就真的只能靠医美了。所以，在痘痘刚愈合的时候就一定要用去痘印的产品。几个好用的推荐给你们，对付新生痘印还是很有效果的。

Dermatix去疤痕凝胶

每天两次（早上和晚上），将适量的Dermatix轻轻涂于患处； Dermatix仅适用于已愈合的皮肤。如果你的疤痕是从手术造成，必须确保伤口已经愈合才使用，一般在手术后10-14天。在患处用温和的肥皂和清水清洁，然后使患处干透。豌豆大小的份量涂于患处顶端，然后薄薄地涂遍整个患处。几分钟患处干透后，可被化妆品或防晒霜覆盖。这款凝胶能有效平复，软化及淡化疤痕，配方中有维他命C成分，可于化妆前使用，柔软及光滑，透明无味，使用方便。

理肤泉B5疤痕修复霜

这款修复霜主要成分是理肤泉温泉水、5%微生物原b5（有助于加强皮肤屏障功能，促进皮肤正常的角质化）、积雪草精华（促进伤口愈合及疤痕修复）等。可以用于青春痘消失后留下的红色痘疤，因为受冻而产生的裂伤，皮肤异常而产生的痕迹。b5有美白效果 可以促进屏障修护 对红色印记和色素沉淀有淡化作用。

V7蒂佳婷激光霜

蒂佳婷激光霜是个不错的护肤品牌，药效明显，对一些斑点痘印有奇效。这款激光霜抗氧化，能够保护皮肤免受有害环境偒害，恢复皮肤天然的特性，可以抑制黑色素，提亮肤色，激光霜中的维生素A成分，能修复受损细胞，维生素成分能有利于提高肌肤抵抗力，补充面部所需要的营养成分，这款能消炎抗敏，增强肌肤免疫力，对于改善敏感肌肤很有效果。

杜克色修美白精华

杜克色修已经火了十几年了，使用效果相当不错，色修既要美白又注重安全，不含油分，不含酒精，性质很温和，敏感肌肤也可以使用。个人认为对新痘印很有效果，一周左右有明显变淡。这款的质地是绿色凝露状，一次三到四滴，掌心揉搓乳化后涂在局部，或者全脸使用也可以。

Ⅶ 去痘最有效的方法（这样简单粗暴祛痘最有效）

Hey你们好啊，我是MK，隔壁的 张橙子 分享了 粗暴有效祛痘法 ！觉得很有用，就拿来给你们参考参考。

Hi仙女们好，我是橙子

一些熟悉我的老粉可能知道，我总是把祛痘挂在嘴边。

拿起镜子，现在我脸上的痘痘情况是：1颗浅棕色痘印，4颗红色痘印和一颗在我左脸颊躺了一个月，依旧毫无动静的红肿大闭口。

其实不算严重，但我就是一个眼睛里容不得痘子的人。

总的来说，我的痘痘不是那种堆满全脸的。长那种痘子的人，别看我的文章了， 快去看医生，now！

但我是一个比较容易爆痘爆闭口的人。 比如失眠了2天，比如连续吃辣两周，比如来姨妈，比如你们不爱我都有可能爆。所以我的经验对于偶尔爆痘、需要去痘印的人来说，还是有一点点参考价值的~

PS：因为痘痘的图太丑太吓人，文中就不放了。如果分不清自己的痘属于哪种的，自己去搜搜~

文章纯属经验之谈，推荐的产品也是用过的真的有效的。但还是那句话在先， 痘子严重的宝贝，请去看医生。别再拖了！

文章的逻辑很简单，按顺序这么写：我经常长的痘痘种类和我怎么去除的。GO！

冒白头的粉刺

有脓的痘痘

红肿大闭口

红色痘印

黑色痘印

冒白头的粉刺

这种粉刺其实最简单了。有时候洗脸稍微用力一点它就破了。让人一点成就感都没有。

我长这种粉刺的情况不算多，最近的一次是吃了一碗微辣的酸辣粉，第二天大概长了4-5颗。我其实一点都不慌张，因为这个太容易去除了。

◆ 3种方法：

洗脸，有些耐不住摩擦的白头小粉刺就自己投降了。

贴痘痘贴，我贴了8个钟左右，回家撕掉痘贴，白头小粉刺就没了。

厚敷一层赫莲娜的活颜修护舒缓面膜，第二天睡醒就没了。

有脓的痘痘

这种痘痘就是闭口熟了后冒出来的。我好久没长过这种痘痘了，对比闭口，我更宁愿长这种痘痘。

这种有脓的痘痘也好对付，挤出脓消炎就好了。

◆3种方法：

痘痘熟透后，洗干净手，不要太靠近痘痘，在痘痘边缘挤，挤出血水后，把周围清理干净，贴上痘痘贴。

直接贴痘痘贴，借助痘痘贴的粘性把它拔出来，期间如果发现痘痘贴满了（就是从肤色变成了白色），就及时更换。有时候大的这种有脓痘痘，要换4-5片。

用Mario Badescu 瞬间祛痘精华液，棉签沾取涂在脓上，2-3天就干瘪下去了。

红肿大闭口

苍天啊，我是做错了什么让我长这种痘！这真的是世界上最难对付的痘痘之一了。而可怜的我，也是这两个月才开始长的。

刚长得时候我很慌张，等了3天，诶怎么还是又红又肿，摸起来还有点痛。一点都没有要长出脓的意思啊！苍天啊！

有些大闭口我成功的解决了，但我左脸脸颊一颗闭口，已经一个月了，我用尽了一切办法，它还在！还在！不干瘪下去，也不冒出来。没错，我已经放弃它了。

◆3种方法：

每天用手摸它，把它摸熟。注意不是扣是摸。摸到它长脓就停止，贴上痘痘贴吸脓。

刚长出来的红肿闭口，厚敷阿达帕林，我是每晚睡觉前敷，如果是周末，我早上敷一次，晚上敷一次。大概2-3天，闭口就慢慢的被叫醒了，他们就开始长大变成熟，于是你就会欣喜的发现有脓了！痘痘贴准备好！贴上去！

如果阿达帕林没有用，就用Mario Badescu 瞬间祛痘精华液，用棉签沾取，厚涂在闭口上，催熟它。

红痘印

只要挤了痘，一定会留下痘印，别挣扎了。

红痘印就是挤完有脓的痘痘会留下的。它是由于细胞发炎引起的毛细血管扩张，而且会在你体温上升或者运动时更加明显。就是红润本人。

不过红痘印还是好对付的， 趁它还是红色的时候，还是新鲜的时候马上干掉它， 越新鲜越好干掉，如果等它变黑变丑变老，那才是真的难对付。

◆3种方法：

不理他，不折腾他，大概4-6个月它自己会消失。但，谁能视而不见！

喜辽妥药膏，在新鲜的红痘印上厚涂一坨，就在痘印上，不要涂在其他皮肤上，虽然涂到了好像也没事。不要动到它，睡觉不要碰到它，第二天睡醒红色真的淡了一些。

修丽可色修精华，在痘印处涂抹，一周左右，就看到了自己的红痘印淡了一半！

黑痘印

如果可以许愿，我一定许愿这一辈子不要有黑痘印。据说这种痘印大概半年-1年会自动消失，我不信！我也不想等。

黑色痘印就是红痘印没有处理好的烂摊子，后续也不注意防晒也会产生大量色素沉淀。所以啊， 长痘的盆友，有痘印的盆友，防晒也给我做好了！

去除黑痘印其实就是用美白精华，各种美白、淡斑精华。

◆2种方法：

VC类精华，比如赛贝格VC粉，或者肌肤哲理VC粉。个人觉得赛贝格的去红痘印效果要好些，肌肤哲理的去黑痘印的效果要好些。

还是VC类精华，科颜氏美白淡斑精华。这个是真有效。我用了一周还是10天左右，额头上一小块黑痘印慢慢淡化了，现在是浅棕色，遮瑕遮一下就看不到了。感动死。

好的，以上就是我的一些祛痘方法，有效的。文中的提到的产品在这里统一放图吧。药膏类的都是医院开的，最近一次去医院，医生说，阿达帕林没货了。

曼秀雷敦 抗菌痘痘贴

参考价格：RMB 29.9

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赫莲娜 活颜修护舒缓面膜

参考价格：RMB 2980/50ML

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达芙文 阿达帕林凝胶

参考价格：RMB 60左右

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喜辽妥 多磺酸粘多糖乳膏

参考价格：RMB 30左右

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修丽可 色修精华

参考价格：RMB 595/30ML

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赛贝格 VC粉

参考价格：RMB 160/1.95g（一支）

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肌肤哲理 VC粉

参考价格：RMB 350/7.1g

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科颜氏 美白淡斑精华液

参考价格：RMB 520/30ML

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Mario Badescu 瞬间祛痘精华液

参考价格：RMB 109/29ML

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最后还想说，痘痘真的是讨人厌的东西，除了上面的拯救方面， 最有效的应该是从源头上制止，就不要让它长出来！

我也有一点小经验值得分享，一些看起来都懂，但很多人却做不到的经验。but还是希望你们做到啊！

长痘了别化妆，想化妆就拿痘痘贴盖住痘痘，防止感染。

少吃油腻的食品，炸鸡翅炸薯条忍一忍不吃！

少吃辣，至少不要连续2周吃辣。

少吃糖，奶茶能不喝就不喝。当然如果你不是喝奶茶就长痘体质，那喝吧，开心很重要。

早睡早起，最迟12点前睡觉。

勤换被单，特别是枕头套。我一般一周换2-3次枕头套，1-2周洗床单和被单。

适当运动，流点汗，排点毒。

多喝水多喝水，我一天大概要喝3000cc，因为水真的太好喝了！

保持好心情，适当排解压力。比如看看剧和朋友聊聊天。

10 、多来看看我。

最后，真心地希望我们小仙女，不长痘不过敏。

仙女下凡那么辛苦，我们吃好喝好睡好，快乐的度过每一天就好了嘛！

祝小仙女们皮肤越来越好！

不长痘不留痘印不留疤！