柠檬精华膏哪个牌子好

Ⅰ 什么精华比较好

都说女生的肌肤年龄在25岁是分水岭，这话一点都不假，25之后，肌肤在保湿和抗老的功能都会有所弱化，细纹和斑点各种问题就会慢慢出现，想要美白收缩毛孔的精华一定要挑选适合自己的，我这里建议最好到专柜亲自体验一下，毕竟每个人的肤质都不一样，根据自己的肌肤状况选对合适的产品才是护肤王道。

55这里推荐三款美白的精华，希望对大家有所帮助

1、 宝拉珍选焕彩果酸柔肤精华乳

到了冬末初春这个越发干燥的天气，肌肤水分流失也比较快，所以敏感肌的我也会有肌肤红肿、脱皮的情况，这款精华乳能延缓皱纹形成，并使肤色变得均匀、明净，焕发透亮光泽。

来！讲一下具体的使用心得：

淡黄色膏状质地，醇厚的质地，延展性不错，用指腹轻轻推开感受到精华的细腻丝滑，毫无油腻感。拍打按摩几下也就吸收了，皮肤变软了，看起来很有光泽，很润~~吸收速度非常快，使用后皮肤纹理变淡了，感觉皮肤弹弹的~

2、科颜氏美白淡斑精华液

和他家的眼霜、面霜口碑一样的好，这款淡斑精华长期使用真的可以看到美白的效果，总体使用下来觉得淡斑效果一般，倒是去痘印的效果很不错。性价比超级高，基本上学生党也能轻松入手，敏感肌妹子建议还是去专柜试一下最好。

3、资生堂新透白精华

资生堂也可以说是美妆护肤界的翘楚了，这款美白精华质地清爽易吸收，味道上可能会有一点点的酒精味，但美白的效果还是挺明显的，我用了一阵子感觉整体肤色变明亮，肤色均匀透亮了许多。

你好，美妆方面的问题问美酱就对啦！下面就来列举一下最近畅销的精华。 黛珂小紫瓶保湿精华

主打保湿的肌底精华液，在洁面后作为第一步就可以使用。补水保湿效果很好，对干皮非常友好。质地方面，比较水润，好吸收。这款精华专注补水领域，可以有效帮助后续护肤品的吸收。补水的同时也有锁水的功能。

CPB水磨精华

这款精华主要是改善皮肤的毛孔和粗糙程度。需要注意的是，这款精华需要配合化妆棉使用，效果会更好。使用方法上，首先用浸满精华的化妆棉轻轻拍打皮肤，然后在皮肤表面以打磨滑行的方式让精华液更深层的深入肌肤。对收缩毛孔，改善黑头，控油都有一定帮助，会让皮肤更加紧致。 雅诗兰黛小棕瓶精华

这是一款主打抗皱修复的精华。质地比较粘稠，但是吸收很快，不会有负担感。作为一只基础性的修复精华来说，作用比较全面，包括痘印，毛孔粗大，暗沉等。

资生堂红妍肌活精华露

同样是主打修复的肌底液精华，可以提高肌肤的免疫力。这款需要在使用化妆水之后使用，质地很粘稠，但同样很好吸收。使用一段时间后能感到皮肤的质感有明显提升。皮肤光滑细腻，很水嫩。

兰蔻小黑瓶精华肌底液

和雅诗兰黛的小棕瓶一样，也是很多人都会推荐的一款精华。质地方面比较薄，所以吸收很快。属于比较初级的抗氧化精华，功能方面涵盖很全面，使用过后可以帮助后续产品的吸收工作。

1、科颜氏淡斑精华

Kiehl's科颜氏美白淡斑精华是所有美白精华中吸收最好的，含有白桦、牡丹以及活性维他命c成分，有很强的淡化黑色素的作用，1-2滴就可以涂抹全脸，吸收很快，可以提亮肤色，还可以淡化痘印哦。

2、娇韵诗双萃精华

娇韵诗双萃精华是初期抗衰老的第一选择，也是熬夜必备。水油混合的质地，但是上脸很好吸收，有很强的修复功能对于改善红血丝的效果肉眼看的见。化妆之前用还不会浮粉哦。

3、雅顿橘灿精华

一个产品拯救一个品牌系列之雅顿橘灿精华，上网一搜被各个网红大佬推荐，被称为熬夜神器，夜猫子的福音，还有抗氧化作用，修复力也是顶呱呱，坚持用一段时间会发现皮肤变顺滑了，毛孔也变小了。

4、雪花秀润燥精华

韩国高端护肤品牌雪花秀是当家宝贝润燥精华，去黄保湿一把手，可以当作导入精华，使其他护肤品更好吸收不油腻，而且这个精华延展性很好，能够调理皮肤至水油平衡状态，稳定肌肤。

5、娇兰复原蜜精华

娇兰复原蜜精华，可以让十块钱一片的面膜用出一百块的效果。滋养不粘腻，能使皮肤饱满有光泽，听名字就知道修复功能有多好。建议不管用什么精华，都可以收一只娇兰复原蜜精华，混合你现有的精华使用，效果翻倍哦。

6、微姿精华

最近超火的薇姿89微精华露补水神器！也被称为火山能量瓶，含有89%火山活泉水，能够迅速锁水，修复屏障，号称七天能够改善肤质，也能抗过敏改善红血丝。

7、兰蔻小黑瓶精华

兰蔻小黑瓶安瓶精华，这是一夜间红遍全世界，修复力惊人，如果你是问题肌，一定要试试，专业对抗痘痘肌和敏感肌哦。不愧是法国一枝花，为她打call。

好用的精华有很多耶！保湿的精华当然是主打保湿补水，抗衰老的精华主打抗衰修复提拉紧致肌肤， 美白的精华含有VC的成分 最高，主打去黄美白提亮肌肤，淡斑的精华，毋庸置疑，针对斑点肌肤，色斑，黑斑，雀斑等斑，各个击破，对抗斑纹。所以，你要看你的需求，备上不同功效的精华，才能对症护理肌肤！

SK-II 的 美白精华 是免税店的断货产品，被称为小灯泡美白精华。美白效果很惊艳，就像灯泡一样白得发光。能够击退暗黄暗沉，美白亮白肌肤，均匀肤色，肌肤透亮柔嫩，使得皮肤持续透亮白皙。

Estee Lauder， 雅诗兰黛主打抗衰修护，她家的护肤品享誉世界。明星产品小棕瓶系列也是高居护肤品榜首位置。 小棕瓶 系列的产品，均含有抗衰老的精华成分，修护滋养效果可以说是非常好了，精华液好清爽莹润好吸收，胶囊精华浓缩抗老的提取物，含量更高，两者搭配使用，效果更加分。

Aesop， 伊索这个牌子很有性冷淡风，不添加任何人工香料，产品是纯植物提取。她家的香芹籽抗氧化精华液非常受欢迎，经常断货。这款 香芹籽抗氧化精华 被称赞为“最高性价比”的抗氧化精华。凝露质地，使用起来会有点黏但是却不腻，水润够保湿。持续用一段时间，会发现肤色明显提亮了。

Eve lom， 恐怕人人都知道她家是 卸妆膏 最有名的，几乎人手一个卸妆膏。但是，她家除了最着名的卸妆膏外，还推陈出新了，她家推出的抗老保湿的精华非常好用。强推她家的紧致精华，紧致肌肤效果很好！含有自牛奶中浓缩萃炼出99%牛乳蛋白精华，能对抗老化肌肤，修护肌肤，增强肌肤弹性，重现肌肤的紧实度与丰润感。

精华基本上算是所有护肤品中，最贵的一类。

为什么精华那么贵？

好用的精华又有哪些？

别急，听我一一给你讲解~

为什么精华那么贵？

在护肤品中，精华液有效成分的浓度是最高的，针对性效果也是非常的强，更能有效急救肌肤！这也就是为什么精华液那么贵。

好用的精华有哪些？

精华液的功效也是种类繁多，一般来说，常见的功效有抗衰老、美白、抗皱、保湿、祛斑等。

另外，精华液不是上了年纪才要用的哦，因为肌龄不等于年龄，我觉得18岁之后都可以用。

谁用谁年轻！

1.薇诺娜舒缓保湿修复精华液

特别适合适用人群：刚做过或即将去做美容疗程（激光淡斑，果酸换肤等）脆弱敏感肌肤（易受刺激而引起某种程度不适的肌肤类型） ，又或者是晒后的皮肤，30ml还是可以用很久的 如果角质层偏薄的MM建议败一瓶，因为它修复角质层的效果还是很强大的。有痘印的问题肌也可以入，毕竟是它家的御敏之星，修复效果不会差

2.HR绿宝瓶精华

绿宝瓶一直都是赫莲娜专柜的明星热卖产品，“具有强大的促进肌肤细胞新生的能力，可加速细胞增殖，促进肌肤 细胞修复新生 ，保护肌肤免受自由基侵害。 增加肌肤透明质酸含量 的功能，并且可以刺激细胞再生分裂。”

说了这么多，我知道你们也看不懂，其实说人话就是，绿宝瓶能够紧致抗老，促进细胞新陈代谢。嗯，就酱~

3.雅诗兰黛小棕瓶

它和兰蔻小黑瓶一样，主打的都是，小棕瓶的浓度我查到有9％左右。比起小黑瓶可以看出，小棕瓶更加着重于 “护理” 。而小黑瓶则着重于“除旧”，通过剥离老旧角质，来为后续产品的吸收铺路。

4.乐敦CC美白精华

据说这是日本销量第一的祛疤祛斑精华液！！对痘印也超级有效！（但是以我这个成分党来看，这里的痘印应该是指刚形成不久的痘印，对那种陈年老痘流下的痘印，估计没啥效果）

成分主要是高浓度VC美容液，相信部分妹纸都知道，纯VC溶液是很脆弱的，但是谁让乐敦在维C的技术和研究一直处在超前的位置。有淡淡的柠檬味道，很小巧的口，每次滴黄豆大的精华液涂全脸，一定要注意避光避光避光，要不然白费了。

5. ALBION奥尔滨 唤醒细胞修复精华肌底液

厉害了word哥！连续三年稳坐COSME大赏精华类第一的宝座！洁面之后使用，渗透力非常好，不仅保湿，对于痘痘还有修复作用。此款肌底液可以快速渗透到角质层深处，滋养受损细胞，使细胞更加 健康 ，深层调理皮肤状态！

哈喽~大家好~我又来了给大家种草啦。那今天我要分享的是好用的精华，那就让我们一起开始吧~

1、娇韵诗双萃复赋活修护精华

林允19岁就开始用精华 啦，你呢？这款是非常适合轻熟龄肌肤抗老的夜间精华，成分很温和，孕妇都可以用哦~它能让你明显的感觉的脸颊的毛孔缩小了，皮肤能一直保持在一个稳定的状态~

2、资生堂红腰子精华

说她是最火的精华不为过吧。 主打的是提高肌肤免疫力，敏感肌都可以用的一款。能促进肌肤新陈代谢，让皮肤变得亮白有光泽。很好吸收的一款精华。

3、sk2小灯泡

我老早就推锅的一款，除了贵没有任何缺点。 小灯泡富含sk2王牌成分pitera，能够提升肌肤光泽度，淡斑祛痘改善红血丝。非常适合想要美白的妹子。

4、兰蔻小黑瓶肌底精华液

平均2.5秒就卖出一瓶的兰蔻肌底精华液，是当之无愧的兰蔻热门产品。对于肌肤深层保湿，改善细纹都有明显效果。

5、伊丽莎白雅顿橘灿精华

又是一个口碑非常非常好的精华，主打的是抗氧化抗老化。质地是黄色的，质地滋润细腻，非常好推开。

6、the ordinary精华

这是我介绍的所有里面唯一平价的精华。70左右的价格真是绝了。这款也是卖的很火的， 平易近人的价格和高纯度的有效成分是它不得不火的理由。重点推荐他们家的眼部精华，是看得到的黑眼圈在淡化，倍儿推荐！！

好啦，今天的介绍就到这里啦~好用的精华实在太多了，讲都讲不完，希望各位宝宝来帮我一起补充哦~

题主，下回把你诉求写一下 。基本的精华都是非常有针对性的，除了保湿这个功能以外，如果有人和你说什么精华能抗衰老又能美白啥的，要不就是在耍流氓要不就是非常贵。

这里，我就大概以我自己的出发， 从修复、抗氧化、美白、淡斑、保湿和去黄气这6个方面，各自选出口碑比较好的产品，主要是一些入门的选择。

修复-雅诗兰黛小棕瓶精华

提到修复类的代表产品，第一反应就是雅诗兰黛小棕瓶。这款精华绝对是一款经典之作，有很好的夜间修复能力。而且是一款比较温和的精华，如果你想尝试修复类型的精华常品，不妨从雅诗兰黛小棕瓶入手，也许你不会有惊艳感，但基本不会踩雷。

抗氧化-Aesop伊索香芹籽精华

这款精华厉害了，找到靠谱代购200多100ml简直感觉不要钱。毕竟作为精华这个价格已经算是非常便宜了。使用感比较一般，效果还行，属于一款抗氧化的入门产品，基本不踩雷。国内好像有官方旗舰店，但是400多，千万别买，不划算。

美白-olay小白瓶

其实我在sk2小灯泡和olay小白瓶当中犹豫了蛮久的，最后还是推荐olay小白瓶。原因主要是： 1.价格便宜 .我这里推荐的精华都是属于建议你入门的，以后可以选一些进阶类的常品。 2.同一个公司 。olay小白瓶和sk2小灯泡同出于宝洁，前者是后者的平价替代，你可以先试试看，能不能对这个浓度的烟酰胺耐受。

祛斑-倩碧淡斑双星

提到淡斑，第一反应就是倩碧淡斑双星。这款是属于双管齐下，一管淡斑一管美白，这款是淡斑类的扛把子。因为题主有一点小雀斑，可以尝试一下这款。淡斑是一个任重而道远的工作，不要以为一管30ml的淡斑精华能让你斑点统统不见，这款我自己最喜欢的还是在于它的均匀肤色的功能上。

保湿-薇姿火山能量瓶

由于混干的属性，所以我这里推荐一下保湿精华，也就是薇姿的火山能量瓶。这款使用感觉还不错，保湿的效果也不错，我本人是油皮，这款还蛮清爽的，对混干的话，我自己是建议你去专柜试试。性价比很高，原价才260不到吧好像，我是当时屈臣氏打折的时候，大概200rmb就到手了。

去黄气-雪花秀润燥精华

其实去黄气和美白是两回事。去黄气的精华主要是有提亮作用的精华。雪花秀的润燥精华应该是大家去黄气产品里面最熟悉的一款，总体使用感很棒，颜色有点像可乐的焦黄色。推荐长期熬夜的朋友可以试试。

希望对你有所帮助。

今天为大家推荐一些精华，是我2017年试过且很不错的。

1、资生堂红妍肌活精华露

资生堂红妍肌活精华露又名“红腰子”，是世界首款可提升肌肤免疫力的精华露。这款精华露能够帮助恢复肌肤天然的免疫机能，从根本上改善肌肤，阻断反复出现的肌肤烦恼、强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，不易产生色斑、皱纹、松弛等问题。它是浅乳色的精华露质地，味道不浓，闻着很舒服。拥有很好的流动性，延展性很好。涂抹过后，肌肤就会变得更有光泽，更加细腻，且水分值上升十几个百分点，达到很好的及时补水效果。这款精华十分温和，不会对肌肤造成刺激。

使用一段时间后会觉得肌肤变得更加强韧，吸收效果也会变得不错，是一款能安心相伴的精华露。

2、OLAY新生塑颜臻粹修护精华

OLAY新生塑颜臻粹修护精华蕴含奇迹胜肽成分，360度聚焦肌肤源头，能有效淡化细纹皱纹，触启胶原蛋白生成，让胶原自己生长，绽放年轻光泽！这款精华露质地清透，温和易吸收，让肌肤表层莹润，深层焕活，底层饱满，还能提拉收紧从双颊、下颚至下巴的黄金路廓线，明晰雕琢完美曲线，仿佛为肌肤穿上隐形塑形衣，塑造紧致无瑕的精致小脸！

3、POLA宝丽黑ba抗糖化去皱保湿精华美容液

从30岁开始，随着胶原蛋白的流失和糖化的趋势，皮肤开始变得暗黄、毛孔和细纹也越来越明显。为了解决这个问题，POLA研发出了黑ba抗糖化去皱保湿精华美容液。它目前是抢手货呢，在高岛屋sogo伊势丹的会员手册上都见到它的身影，好多日本杂志也都争相推荐。这款精华美容液不跟任何护肤品冲突，它主要是净化皮肤组织里的玻尿酸，让老化的玻尿酸分解重生。

精华我是从大学开始用的，因为感觉长时间的熬夜写论文或是出去嗨完回来，皮肤总是会吃不消的。。精华会给皮肤更密集更细致的修护，护肤的效果也会明显很多。下面给大家介绍几款，

DHC细胞修复肌底液，这个是平价版的奥尔滨细胞修复精华，瓶子也好好看呀~主打修复 ，抗氧化，维护肌肤稳定性。含有多种神经酰胺，有效修复皮肤屏障问题，促进护肤品的后续吸收，并且不致痘。质地比较清爽，很容易吸收，油痘皮也可以用。

薇姿89号矿物肌底液，用于爽肤水之后，火山温泉水，小麦提取，透明质酸。富含15种矿物质，无酒精、无香精、无色素、无硅，比较适合敏感肌和干燥肌肤。平衡肌肤酸碱度、强韧肌肤屏障、减少炎症。这个牌子一直给人的感觉就是温和，防过敏，所以在换季的时候使用会很安心。

Olay水感透白奇迹赋能肌底液，Olay和SKII都属于宝洁公司，所以觉得SKII贵的，可以用Olay。之前CC酱也觉得Olay不就一个玉兰油么，而且是给妈妈级别用的，但是现在Olay的美白系列做的还是不错的，这几年广告打得也是啪啪啪的响啊。作为一款肌底液，美白效果还不错，价格还这么划算，没有不选择的道理。haba比较温和一点，如果不怎么过敏的亲，可以选择Olay。含有修复精华B3，能够改善细纹和淡化细纹。

精华成分 功效 年龄段分类测评 教你怎么挑精华

从20岁开始，我们就要把精华提上日常了，早用精华，就会早挑对精华，这样你的护肤大业就成功了一大半。挑对合适的精华才是适合自己的，同样精华护肤成分也一样，其中一种成分搭配对了就是事半功倍，错了就只能是对护肤不利咯。

Ⅱ 抗衰老精华液哪种好 衰老速度加快的信号

精华液是最受大家欢迎与喜爱的一种护肤产品，精华液的美肤效果非常好，不同的精华液功效作用都不一样，抗衰老精华液能轻松去皱无压力，那么抗衰老精华液哪种好？衰老速度加快的信号。
抗衰老精华液哪种好
1、IPSA/茵芙莎 精华棒

IPSA补水精华棒!又称“重塑水感精华棒”，“美肤微整机能棒”，它就像一支护唇膏，能够随时随地的给你的肌肤补充水分，激活肌肤细胞，而且就算脸上带妆也能使用它，完全不会出现任何花妆情况，超级赞!它在日本各大美妆杂志上都有出现，是许多美容专家、模特明星大推的心爱用品哦，在日本cosmo排行榜的美容液部门也榜上有名，可见它在樱花妹的心中是相当不错的产品。此外它还含有65%的保湿精华成分，能瞬间抚平脸上一条一条的肌肤纹理，让无精打采的精气神嗖的一下活过来!

2、TAKAMI 美容液

439本以上的日本美容杂志介绍!不老仙妻美魔女水谷雅子爱用推荐!悉尼华裔小姐亚军cocoli也推荐过TAKAMI。日本TAKAMI与皮肤科医师联手13年研究开发出医用级家庭角质护理产品!这款神一样的产品既没有大肆做广告宣传、也没有在各大药妆店铺天盖地贩卖，而是很低调的坚持着自己的美容哲学。累计销售120万瓶，在小小的日本创造了惊人的成绩。使用起来特别水不黏腻，流动性很强~很温和的使用感，用完之后皮肤会变得很软!

3、嘉娜宝 AX精华膏

这款KRACIE(肌美精面膜同厂)新出的集中机能型美白精华，也被称作打斑膏。它能集中补给营养，通过抑制黑色素的产生来美白，注意哦，是从皮肤深层发挥作用，由内而外的透白感，非表面白。所以也有人称它为“黑色素的克星”。质地偏厚不油腻，味道让人特别放心，膏体的延展性还特别好，手感细腻，滋润度也是一级棒!美白产品的通病之一就是偏干，这款产品就完美避开，干皮也能照样用!

4、TRANSINO 精华美容液

它可以从肌肤深层着手，独特的配方调理肌肤以达到彻底美白+自然透明的效果。同系列产品在日本是出了名的好用，获得过无数的殿堂级化妆品奖章，三牧family YAO妆销售排名前100的商品之一。《女人我最大》2016年出国旅游必买排行榜专辑里，Kevin老师就隆重介绍过这款产品。这款精华液虽然不能让你从菲利宾人变成白种人，但它强在让你不会随随便便就晒黑。坚持使用这个精华液，配合防晒，让你夏天也不会变成小黑炭，更不会有晒完脱皮的现象。

5、乐敦 CC美容液

日本销量第一的祛疤祛斑精华液!!对痘印也超级有效!性价比绝对的超值!成分加入祛痘、杀菌、抗炎症成分，还可预防青春痘哦!高渗透、高浓度维他命C美白效果很强大的20ml一只。一次也不用很多所以性价比是不错的!作为一个美容液，却长成了牙膏管，银灰色的塑料外壳，看起来还挺廉价的。管嘴的设计很特别，每次挤出都是一滴的两，特别喜欢他的味道，是讨人喜欢的清新的柠檬味儿~首先，我们富含活性成分，能够帮助激活肌肤活性促进新陈代谢。活性维生素c以维生素e作为诱导体，渗透到角质层深处，减少黑色素生成，让肌肤变得有透明感。对了，就是让你白白白。

6、城野医生 VC精华

这款日本城野医生VC夜用角质修复精华，说到这里，必须大赞一下它的优点(有点小兴奋呢~)，不仅能去闭口、紧致毛孔，还能帮助肌肤加快新陈代谢、修复角质问题!!!它超级适合长闭口的妹纸使用，去闭口的功效简直强大到令人敬仰，只要使用三天就能见效，连续使用一周后，闭口就全部软化了，这种效果简直太惊喜了!!!很可爱的一小瓶，有27ml，质地是透明无色的液体，稍微有些粘稠的感觉，细闻之下有一点点酸的味道，会让你想起柠檬的酸香，清爽又清新。

7、AHC 高浓度B5玻尿酸精华液

在韩国，提起玻尿酸就会想到AHC玻尿酸原液，回购率名列前茅的精华液，这款精华液含有维生素B5，能够增强角质的张力，能够迅速吸收玻尿酸补水，非常适合干性缺水的皮肤，也适合油性水油不平衡的妹纸们使用!韩国MBC热播韩剧《女人哭了》男女主角争相使用的玻尿酸精华。用处也多了，可以当纯精华使用，也可以用来敷面膜，还可以当做眼霜，肌底精华使用，晒后修复等等。

8、雪花秀 肌底精华露

我觉得雪花秀出这瓶精华并不是为了抗敏，那么多的植物萃取，其实主要的功效还是保湿，但是这个马齿笕却阴差阳错的成了敏感肌的福音，擦抗老或者美白精华之前，先上这个润燥精华，为后续吸收做准备的同时，高强度避免过敏。长时间使用的感觉就是，皮肤变的强韧了。最明显的是肌肤的水感度有提升，是那种很透亮赶脚。敷面膜之前我也用它 ，能更好地促进面膜精华的吸收，效果非常，用后就是特滋润!特滋润!特滋润!官方给出了试用者十天内的皮肤变化~是不是很明显呢?

衰老速度加快的信号

1、熬夜能力变差：

有些人上学时期经常通宵打游戏，第二天依然精神百倍，可是到了三十岁左右，熬到晚上12点就已经困得不行了。如果强迫自己熬夜，那第二天即使睡上一整天也很难恢复到之前的状态。

2、学习能力下降：

虽然说，学到老活到老。但是有些人到了一定年纪，学习的能力逐渐在丧失。年轻的时候碰到什么新鲜的歌曲、电子产品都要一探究竟，但是随着年龄的增长，追求更多的是稳定，掌握新技巧、学习新知识似乎跟自己没有任何关系。

3、身体不再轻盈：

有些人年轻的时候健步如飞、身轻如燕，可是不知道从什么时候开始，走路的速度渐渐慢了下来，再也没有当年的活泼好动。

4、记忆力下降：

人老了，记忆力就会减退，什么事转眼就忘，其实这种现象与大脑的老化有关。人到了40岁以后，大脑细胞的数量慢慢减少，如果这个期间你经常吸烟、喝酒、熬夜等，那么会加速衰老的速度。

5、肚子越来越大：

有些人年轻的时候怎么吃都不胖，但是到了中年以后，肚子越来越大。这与年龄、代谢能力有很大关系。另外，长期坐在电脑前、不运动等，都会导致腹部脂肪的堆积。

6、身高下降：

很多人都会疑虑，为什么到了四五十岁，身高变得越来越矮，原本笔直的腰板也渐渐变得弯曲，其实这些都是骨质疏松导致的。我们身体从35岁开始骨量就会一点点流失，女性到绝经期前后时，流失量最大;而男性在50岁以后处于骨量流失的高峰期。

如果不及时补充钙质，很容易发生骨质疏松，可能稍微摔一下就会出现骨折现象。

7、牙缝越来越大：

随着年龄的增长，牙缝会一天比一天大，这是牙龈萎缩导致的。如果不注意口腔、牙齿的保护，很有可能使牙齿提前损坏。

8、腰腿疼痛：

人到中年以后，最容易出现腰酸腿痛等现象，这也是一种衰老迹象。尤其是肥胖的人，膝盖几乎承受着身体全部的重量，时间久了，很容易出现损害。

日常多补充5种营养素有助于延缓衰老
1，维生素C

食物来源：橙子、橘子、柚子、柠檬、百香果、芭乐等

维生素C是一种水溶性维生素，具有很强的抗氧化性，可抗自由基，促使皮肤黑色素沉着减少，从而淡化黑斑和雀斑等，延缓衰老。维生素C还可提高身体免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。

2，维生素E

食物来源：麦芽、大豆、菠菜、杏仁、花生等。

维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，保护机体细胞免受自由基的毒害，改善脂质代谢;预防炎症性皮肤病、脱发症。维生素E可延缓衰老，有效减少皱纹，减少细胞耗氧量，还可减少斑纹组织产生。

3，不饱和Omega-3脂肪酸

食物来源：红苏子油、棕亚麻籽油、深海鱼等

Omega-3脂肪酸是人体细胞膜的重要构成基础物质，缺乏Omega-3脂肪酸会造成皮肤粗糙，毛发无光泽，过早出现皱纹。

Omega-3脂肪酸能使皮肤均衡保湿及保持健康，能使真皮层分泌出更强力的胶原和弹性纤维，帮助消除皱纹和细纹，并挺实渐呈松弛的皮肤。

Omega-3脂肪酸是人体内分泌的基础调节物质，对人体激素的合成有一定的调节作用，能够减轻更年期症状。

Omega-3脂肪酸进入体内可分解为EPA和DHA，EPA被称作血管清道夫，可预防血栓形成;DHA被称作脑黄金，可预防老年痴呆症的提早发生。

其中，红苏子油中被称为“陆地上的深海鱼”，含Omega-3脂肪酸很高。

4，茶多酚

食物来源：绿茶、红茶等

茶多酚具有很强的抗氧化作用，具有清除自由基的作用，可抑制皮肤线粒体中脂氧合酶和脂质过氧化作用，从而具有抗衰老效应。

5，花青素

食物来源：紫薯等

花青素属于生物类黄酮物质，最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力。研究发现，花青素抗氧化性比维生素E高50倍、比维生素C高20倍。

衰老的表现
1、呼吸系统变化

老年人随着年龄的增长，会出现呼吸肌力量减退、胸廓顺应性下降，肺毛细血管床减少等多种改变，导致肺通气及肺换气功能减退。并且，随着纤毛运动的减弱，排痰能力日益下降。

2、循环系统变化

窦房结功能异常、心肌传导纤维减少，会导致心率减慢或产生异位兴奋，统称为心律失常。另外，老年人心脏收缩及舒张功能皆下降，心输出量减少，运动耐量下降。外周动脉因出现内膜增厚、动脉硬化，会引起脏器缺血。而下肢静脉瓣功能减退则会导致下肢水肿。

3、消化系统变化

老年人食道和胃黏膜逐渐萎缩、变薄变白。胰腺由于脂质浸润及腺体细胞的萎缩，导致胰蛋白酶、脂肪酶等消化酶分泌减少和活性减退，上述原因均会导致消化不良。而肠道蠕动减退和小肠黏膜萎缩，则会影响营养物质的吸收。肝脏的重量也会随着增龄而减轻，肝实质细胞减少并出现脂质浸润，使肝脏的解毒功能和蛋白质合成功能降低。胆囊壁和胆管壁由于纤维增生而增厚，黏膜萎缩，胆汁浓缩，胆固醇含量较高，容易形成胆囊结石。

4、泌尿系统变化

老年人由于肾动脉硬化，肾血流量减小，导致肾小管缺血、浓缩功能减退，会出现尿多、夜尿频繁甚至水肿、高血压等。膀胱肌层逐渐变薄、萎缩，膀胱括约肌硬化，膀胱容量减小，加之神经系统的改变，致使膀胱发生不自主的收缩，可引起尿失禁、尿急、尿频或夜尿增多等现象。老年男性多伴有前列腺增生，也会有尿频、尿急、尿不尽感，而老年女性因盆底括约肌松弛，多会出现尿失禁。

5、内分泌系统变化

随着年龄的增长，人体的内分泌器官如垂体、甲状腺、肾上腺、睾丸、卵巢等都会产生衰老性改变，致使内分泌腺萎缩，体内激素水平下降。如甲状腺素减少，可引起怕冷、神情淡漠、嗜睡、便秘等。皮质醇功能降低，会导致应激能力减弱，可出现低血压、低血糖、倦怠、食欲减退及消瘦等。

6、神经系统变化

老年人会出现大脑重量减轻，脑细胞数量及突触连接减少，脑血流减少，导致记忆力下降、易疲劳，对外界反应迟钝，甚至出现阿尔茨海默病、帕金森病等。

Ⅲ 国产精油哪个牌子最好

一、静芙生姜精油
推荐理由：静芙旗下的这款单品在中国精油排行榜10强推荐中是一款针对性极强的单品，精选的活性成分在使用时能直面问题的根源，并迅速为肌肤注入充足的必要的营养因子，最重要的是还能很好的平衡身体的机能，如果是长期手脚冰凉的人士值得备上一款哟!

参考价格：159.00元

产品功效：补水 保湿 舒缓肌肤

二、迷纯按摩精油
推荐理由：迷纯家的这款单品采用最温和的成分制作而成，使用时不会让肌肤有任何的刺激和不适感，而且还能迅速促进肌肤的代谢，舒缓肌肤各种不适的状况，进而帮助提升睡眠质量，更重要的是还能将肌肤的状态恢复至最佳。

参考价格：158.00元

产品规格：200ml

三、Florihana茶树精油面部
推荐理由：这款精油精选世界各地最优质的原材料，高倍得吸收率在使用时能迅速直达肌肤的最底层，并有效打开肌肤的吸收通道，让肌肤能喝饱水，而且在结合其中丰富的维生素修复因子能让肌肤迅速回归至最健康年轻的状态下。

参考价格：156.00-276.00元

产品规格：5g 15g

四、茜姿兰养颜保湿复方精油
推荐理由：茜姿兰家的这款精油在整体的品质上是非常值得信赖的单品，精选的活性成分在使用时能迅速渗透到肌肤的底层进行滋养，而且还能不断平衡肌肤的水油，舒缓各种不安的肌肤状态，最终让肌肤能恢复至水润透亮的状态。

参考价格：236.00元

产品规格：30ml

五、唯美施维亚基础精油
推荐理由：这款精油可以说不论是任何人士和任何肤质的人士都能放心使用，它精选的活性成分在使用时能迅速给予肌肤最充足的水分滋养，同时不断增强肌肤自身的耐受性，坚持使用一段时间不仅能润滑肌肤，而且还能全面改善肤色哟!

参考价格：119.00元

产品规格：30ml

六、上心希缇养护精油
推荐理由：这款精油采用最优质的植物精华成分制作而成，在整体的温和度上是非常不错，使用时能迅速帮助调节肌肤的不适感，同时有效软化角质层，代谢出肌肤中堆积的污垢并补充充足的营养，从而让肌肤能达到最紧致滋润的状态之下。

参考价格：328.00元

产品规格：10ml

七、张小娘子茶树精油
推荐理由：张小娘家的这款精油在整体的品质上是非常不错的，精选的活性成分在使用时能直达肌肤的最底层，并有效为肌肤注入充足的营养元素，减少各种不适状况的出现，进而让肌肤能彻底恢复至健康透亮的状态，增强肌肤的活力度。

参考价格：198.00元

产品规格：10ml

八、伊帕尔汗新疆薰衣草精油
推荐理由：这款精油在市场上的人气口碑是相当高的单品，其中的有效性成分在使用时能很好的直击肌肤各种问题，同时有效的平衡肌肤的油脂，从根源上改善T区总是犯油光的问题，最重要的是对于经常失眠的状况也有着很好的缓解效果哟!

参考价格：1398.00元

产品规格：30ml

九、芳疗师焕彩眼部精油
推荐理由：芳疗师家的这款单品采用丰富的洋甘菊和乳香精油成分制作而成，在针对眼袋、眼纹、干燥肌肤问题的效果上是相当不错的，而且也不会出现脂肪粒堆积的烦恼，坚持使用一段时间能让肌肤从根源上恢复至最佳的状态下。

参考价格：140.00元

产品规格：10mL

十、汉芳柠檬精油
推荐理由：在中国精油排行榜10强推荐中是一款备受大众青睐的单品，精选的植物活性成分在搭配柠檬因子在整体的味道上相当的舒适好闻，而且对于紧张不安的情绪的状态都能进行很好的舒缓，进而让肌肤能时刻保持清爽舒适的状态。

参考价格：98.00元

产品规格：10ml

Ⅳ 雅诗兰黛和兰蔻哪个好

雅诗兰黛和兰蔻的产品价位和产品类型很多方面都是比较类似的。雅诗兰黛是雅诗兰黛集团的二线品牌，而兰蔻也是欧莱雅集团的二线品牌，所以说它们的定位是一样的。

雅诗兰黛和兰蔻两者的外包装档次：关于兰蔻和雅诗兰黛的外包装档次来说每一个人的审美观不同，所喜欢的包装感觉也是不一样的。

但是从大体上来说雅诗兰黛的外包装相比兰蔻会更加的年轻化一点，因为雅诗兰黛的颜色通常都是咖色的，而兰蔻的以黑色的主打产品为主。对比兰蔻的话多少显得是有一点老气的，但是两者的包装质感上是没得说的，都是比较不错的。

Ⅳ 面部深层清洁膏哪个好用

面部深层清洁膏哪个好用

面部深层清洁膏哪个好用，清洁面膜简直是白头黑头的清理利器，用完皮肤像鸡蛋一样光滑，并且有一丢亮白的既视感，可以持续保持肌肤清爽、润泽，现在分享面部深层清洁膏哪个好用。

面部深层清洁膏哪个好用1

IPSA粘土面膜

日本人气超级高的一款清洁面膜，女人我最大也推荐过这款面膜，清洁面膜中名副其实的“网红“款。这款清洁面膜简直是白头黑头的清理利器，是范范觉得性价比超高的一款清洁面膜！

这款清洁面膜最大的特点就是能干湿两用，油皮干擦就好，干皮最好先用温水敷过之后在脸上还有水珠的时候使用。湿用磨砂颗粒能够溶于水中，对敏感肌更友好。适合所有肤质！

挤出来的质地有点像牙膏，质地很贴近“霜”的感觉，混入些许磨砂颗粒，既可以去除老化角质，又可以深层洁净。很容易就被冲洗掉，稍微搓一下就没了，在敷面膜的过程中可以适当的摩擦打圈按摩，有助于白头黑头的浮出。

使用后可以明显感觉黑头浮出来，皮肤像鸡蛋一样光滑，并且有一丢亮白的既视感！而且这款产品最让人惊艳的地方，就是它非常持久保湿，洗后脸绝对不干缺水！同时还具有消炎功效~

总的来说一个综合实力很强劲的一款面膜，保险款。毕竟能成“网红”，还是有实力在的。

科颜氏亚马逊白泥面膜

也是人手一瓶的清洁产品了，主打成分是高岭土和膨润土，后面还添加了不少活性成分，像芦荟啊、维E、尿囊素，用了之后能有效帮助肌肤排毒、净化毛孔、深层清洁，去死皮，改善多余油脂分泌的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。

上脸一股凉凉的感觉，质地较为浓稠，上脸一会儿后，会有明显的刺痛感。但它不是伤害皮肤的疼，是打开毛孔，导出黑头的“必经之疼”~

不过清洁力度真的没有槽点，用完以后，可以看到粉刺，痘痘什么的会浮出来！需要用粉刺针刮过一下。缺点可能就是清洗的时候真的有点费劲，要比较使劲的搓才能洗干净。还有就是超级容易干，一般不超过10分钟就得洗掉了。

这款清洁面膜比较细腻，能吸收多余的油脂，起到缩小毛孔的效果，性价比高，适合学生党，混油皮或者油皮。

摩洛哥粘土

这款也算是人气清洁面膜了，只有一种成分，安全到爆！价格比较平民一款产品，这款分粉末状和块状的。

粘土具有一定的吸附力，可以吸附毛孔里的油脂，使毛孔张开，粘土融化后有小颗粒能够轻微的去角质。

使用时需要自己准备一个面膜碗，加入黏土块后，倒入适量的化妆水或者温水就行。让黏土块自己慢慢溶解，溶解的差不多了，再稍微搅拌一下就ok了。

很好涂上脸，不过上脸5分钟左右，面膜就会开始慢慢变干，会感觉脸有点紧绷，差不多10分钟就要洗掉了，洗掉之后用粉刺针刮鼻翼等粉刺多的部位~

又是一款上脸易干难卸的清洁面膜面膜，不过同样的，效果还是很不错的，用完以后，脸滑滑的，鼻头的毛孔看起来明显干净了很多！清洁，补水能力很不错。

欣兰DMC黑里透白冻膜

来自台湾人气产品，也是黑头白头的杀手，含天然竹炭粉成分，可以把毛孔里堆积的垃圾和油脂吸出来，去除老废角质和污垢。如同果冻一般的质地，人称“泥膜中的龟苓膏”，补水功能超也很不错，平时放冰箱冷藏，使用更佳。

这款清洁面膜的特点就是要厚敷，且敷的时间要长，起码要敷半小时以上，厚度要达到3mm，千万不要省，价钱也不贵，千万不要心疼！

很多使用过这款面膜的朋友抱怨它效果不尽人意，都是因为没有厚敷，这款面膜的使用感真的很明显！黑头白头都会炸出来，用搭配的刮棒刮去，用粉刺针轻轻刮去冒出来的白头！用完会明显感觉脸变白变干净！

即时效果非常好！刚敷完到第二天早上起来，皮肤状态超好，非常适合重大活动前急救清洁，因为立竿见影啊!

但听说这款清洁面膜的原理是过度水合，俗话说就是把黑头“泡涨”，所以长期过度使用会对皮肤造成一定负担！所以不能因为它好用就一直用哦~

面部深层清洁膏哪个好用2

口碑不错的面部按摩膏都有哪些呢？

一：aas面部按摩膏

参考价格：69元/150ml

主要成分：富勒烯、蜂王浆提取物、小雨燕窝提取物、海藻糖提取物等

从含有富勒烯的按摩膏深层去污缓解黑头，到新配方升级添加更多自然因子溶解油脂柔嫩亮肤，膏体是白色的涂抹按摩后不发黑更清爽；包装简洁不做作，白色的膏体按摩后呈现微微发黄的样子，它是膏体中的柠檬颗粒和皮肤油脂污垢结合后的产物。

二：谜草集草莓温和面部按摩膏

参考价格：168元/100g

主要成分：草莓、樱花提取物、仙人掌、玫瑰花油、玉米淀粉、蔗糖等

这款按摩膏具有深度清洁、排油脂、轻卸妆以及促进后续护肤品吸收的作用，在洁面后无需打湿直接涂抹按摩使用，白色的乳膏状质地会慢慢吸附毛孔中垃圾变成灰黑色。膏体细腻柔滑涂抹后很清爽，草莓清香很是享受。尤其是针对有黑头、毛孔粗大和肌肤粗糙的肤质很是适用。

三：TTWO毛孔深层清洁按摩膏

参考价格：128元/90g

主要成分：牛油果树果脂、霍霍巴籽油、香橙果提取物、母菊花提取物、绞股蓝叶提取物、咖啡黄葵果提取物、密罗木叶提取物、金盏花提取物、墨角藻提取物、苦橙花油、玫瑰花油等。

丰富的保湿精华除垢控油效果堪称完美，软化且呵护角质促进肌肤循环，能持久保持滋润健康的肌肤，一瓶三用兼顾按摩+卸妆+洁面。不堵塞、不长痘、不发红、平衡水油不紧绷。冰激凌状膏体绵柔顺滑，很好涂抹也不刺激肌肤。

四：ABOUT ME奥本美柠檬洁面亮肤按摩膏

参考价格：78元/150ml

主要成分：柠檬精华、辣木树、蜂王浆、竹子水等

主要功效就是清洁毛孔、去黄嫩白。这款按摩膏不像普通的采用竹炭吸附垃圾，而是用的柠檬颗粒精华去吸附毛孔和皮肤沉着的污垢，本身膏体是白色的`，涂抹按摩后呈现黄色泥状的，整体成分很营养、滋润嫩白效果也明显，一般适合暗沉痘痘肌、皮肤暗黄以及护肤品营养吸收慢的人群使用。

五：玫莉蔻面部按摩膏

参考价格：119元/100g

主要成分：大马士革玫瑰精油、海藻糖、角鲨烷等

特别添加的大马士革玫瑰精油在按摩中帮助打开肌肤的营养通道疏通污垢堵塞的毛孔，含有的维生素C、维生素E、氨基酸、蛋白质等帮助肌肤恢复红润细嫩状态，更有按摩膏内的海藻糖、角鲨烷等帮助肌肤大量补水、温和净化肌肤。

面部深层清洁膏哪个好用3

1、OLAY玉兰油多效修护套装（洗面奶爽肤水乳液面霜精华液面膜） 净白润肤霜30g0782 3支装

推荐理由:细致毛孔，深度修护，对抗痘也有很好的效果，缓解皮肤疲劳，能够在深层清洁的同时赶走暗沉，为肌肤注入鲜活的能量，令脸蛋深度滋养，加倍提亮，有效保湿，帮助改善肌肤问题。 该款功效控油平衡，产品包装无，适合肤质中性，适合肤质油性，适合肤质混合性，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿，适合肤质干性，功效细致毛孔，产品包装有外盒，功效提拉紧致，产品包装有密封，功效淡化黑眼圈，功效抗皱，保质期（年）3，产品产地中国，是否为特殊用途化妆品否，功效舒缓镇静，功效抗痘，功效其它，适合肤质敏感性，净含量（mL/g）/，功效深层清洁， 目前已有30+人评价 ，获得了91%的好评率 。

OLAY玉兰油多效修护套装（洗面奶爽肤水乳液面霜精华液面膜） 净白润肤霜30g0782 3支装

2、【赠洗脸扑面膜】水之蔻男士纯净冰川清爽控油细毛孔套装（洁面洗面奶水乳霜精华）清洁补水保湿男士护肤品 纯净系列（男士清爽保湿润肤霜60g）

推荐理由:可增强皮肤本身的皮肤保湿力，且清爽滋润不油腻，适合所有肌肤适用，全面细致毛孔，改善肌肤衰老征兆，适用于任何肤质，显出红润饱满气色，保湿护肤，汲取大溪地海域成分。 该款保质期（年）3，产品产地中国，是否为特殊用途化妆品否，净含量（mL/g）其他，功效其它，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿，功效细致毛孔，产品包装有外盒， 目前已有20+人评价 ，获得了100%的好评率 。

【赠洗脸扑面膜】水之蔻男士纯净冰川清爽控油细毛孔套装（洁面洗面奶水乳霜精华）清洁补水保湿男士护肤品 纯净系列（男士清爽保湿润肤霜60g）

3、欧珀莱（AUPRES）女士洁面奶面膜护肤中小样套装时光锁系列 洁面膏20g3

推荐理由:小样的版型呈现，日常外出旅游必备，可深层清洁毛孔污垢及化妆品残留，提拉紧致肌肤，减少细纹和黑眼圈的产生，保湿爽肤，渗透快，不油腻，可以持续保持肌肤清爽、润泽。 该款是否为特殊用途化妆品否，功效控油平衡，净含量（mL/g）其他，保质期（年）2年，产品包装无，功效其它，功效补水，适用肌龄25-34，适合肤质任何肤质，功效保湿，产品产地中国大陆，功效提拉紧致，功效深层清洁， 目前已有70+人评价 ，获得了98%的好评率 。

欧珀莱（AUPRES）女士洁面奶面膜护肤中小样套装时光锁系列 洁面膏20g3

4、【京东】TST/庭秘密活酵母面膜/tst冰肌如玉补水保湿/组合套装系列/ TST深层净润卸妆膏 90gx2瓶

推荐理由:细致毛孔，深度修护，可以肌肤深层清洁，去除毛孔污垢黑头，混合性肌肤的姐妹特别喜欢，非常容易吸收，适合干性肌肤使用，打造轻薄裸妆效果，适合任何肤质，让你不用担心肤质属性。 该款保质期（年）3，产品产地中国，功效控油平衡，是否为特殊用途化妆品否，适合肤质油性，适合肤质混合性，适合肤质任何肤质，适合肤质干性，净含量（mL/g）90gx2瓶，产品包装有外盒，产品包装有密封，功效深层清洁， 目前已有30+人评价 ，获得了100%的好评率 。