脸暗黄精华怎么选

① 什么精华液好用这些精华液有效美白改善暗黄，让肤感超水润

什么精华液好用？这些精华液有效美白改善暗黄，让肤感超水润！！

兰蔻小黑瓶精华液

精华液什么牌子好用？兰蔻小黑瓶不妨了解一下！据说这款精华液平均每2.5秒就能卖出一瓶，是一款不可多得的肌底类精华液，小黑瓶精华液不是传统的按压式而是自提式滴管式精华液，只需要扭一扭就能轻松提取出瓶中的精华液，而且这款精华液的质地是无色透明的，很轻薄不黏稠，不仅它的流动性和延展性都比较好，而且还带有一点点地清香，使用后感受很舒适。这还不算关键的，关键的是这款肌底液上脸后吸收特别地快，和MD网红小蓝瓶不相上下，用起来肌肤没有负担，即使对敏感肌也一样适用 除了使用感不够外，这款精华液的作用也是深受好评的原因，不仅具有可以深层修复肌肤的作用还可以让后续的护肤品更好的被吸收！

兰芝致美紧颜修护精华液

兰芝致美紧颜修护精华液作为一款初抗老精华， 它能够保护青春三角让皮肤变得细腻紧致，再现年轻光采。要知道一个好皮肤的基础，就是拥有一个稳定的肌肤屏障和保持肌肤水油平衡。

资生堂 时空琉璃精华液

时空琉璃系列可谓是国际柜中单价最高的产品线了。该产品线诉求抗老与抗氧化。随着产品线的更新，现在时空琉璃基本已经涵盖了基础护理 + 日常底妆的搭配了。其精华的最亮点就是它主要是针对 Serpin B3 生成起效——Serpin B3 作为负面成分，会减少肌肤保水力和肌肤弹性，促使肌肤衰老。时空系列作为熟龄肌产品线，质地较为滋润，一般来说，油皮用起来会觉得略油腻。

花钰集烟酰胺精华液

一款被称为国货之光的花钰集烟酰胺精华液，就属于精简持家的女性的不二之选。这款花钰集烟酰胺精华液富含有烟酰胺，玻尿酸、熊果苷、和光果甘草。这些成分都是美白小能手，特别的针对长期熬夜面对电脑和手机的朋友们，可以很好的改善肌肤暗沉和黄气，美白补水有效抑制黑色素，细腻毛孔！让肌肤更加细腻光滑！别看它价格不贵，但是效果还真心不错。

这款精华液质地清爽不会粘腻，而且油皮宝宝也不怕，用了几天回归以前啦，护肤第一步可以先用它，而且也没有酒精，重金属一类的东西比较温和，总的来说是个不错的熬夜急救精华。到手以后使用了小半月皮肤感觉透亮了不少，现在的皮肤状态好到飞起，像是熬夜之后的皮肤干燥对于它来说真的小菜一碟，当然肤色不均也有改善。

② 改善肤色暗黄护肤品哪些比较好

改善肤色暗黄护肤品-1：Olay抗糖小白瓶

这个牌子简称DDG。它里面的VC+壬二酸+阿魏酸+光果甘草根构成了抗氧化、还原黑色素的成分框架，之后为了加强美白效果，又加入了曲酸、熊果苷来抑制黑色素细胞的活性，并且通过具有代谢作用的乳酸、杏仁酸，代谢掉老废角质，加快提亮肤色，以便去除脸上的黄气。

③ 熬夜暗黄，必备好用的精华推荐，高保湿美白改善暗沉，还能抗氧化

雪肌精美白防护精华液

雪肌精家的产品口碑都很好，特别是美白系类的产品，效果相对而言很不错。这款精华口碑好，同时具备防晒效果。由于其水润、流动性极强的质地，在上妆方面，妆效服帖且自然不卡粉。但是对于酒精过敏的妹子或者不喜欢酒精味的妹子来说就不推荐了，因为这款产品含有酒精成分。

Turflan 玻尿酸/烟酰胺/寡肽-1/富勒烯原液

一瓶15ml可以用很久，精华吸收特别快而且香味也很好，肤感比o和h家都要好，烟酰胺，祛黄提亮，用着效果挺好，很好吸收也没有不适，水水润润的，单大方，看起来非常有档次，重点是很好用，吸收效果也是很好！

雅顿金胶

雅顿金胶也是抗老精华中的明星选手,不过这不是一款紧致精华而是一款修复精华。雅顿金胶里面添加了很多人都喜欢的视黄醇,能让皮肤恢复弹性。如果你还没出现皮肤松松垮垮的问题,只是有胶原蛋白流失危机感则可以用这款抗老精华。不过雅顿金胶肤感较油,不太适合油皮或者在夏天的时候使用。

花钰集烟酰胺精华液

这款花钰集烟酰胺精华液，核心成分是烟酰胺，熊果甘以及光果甘草，还有大量的SHAC驻颜因子，渗透力非常强，能够深入肌肤底部，让毛孔吸收水分，告别粗糙暗淡的皮肤，让皮肤更加自然透亮，修复受损肌肤，恢复胶原蛋白和弹力纤维活性！高浓度的玻尿酸，可以深入真皮层中为肌肤充水分，有效去除黄气，溶解黑色素，淡化干纹细纹！堪称是我们的国货之光！

我上班经常面对电脑一坐就是一整天，肌肤也变得越来越差，再加上换季，肌肤状态越老越糟糕，这款精华液，质地是非常滋润的，精华液抹在皮肤上轻轻按摩就吸收了，皮肤很清爽，肌肤状态开始逐渐好转，一周之后照镜子，感觉自己好像白了，但是又不太相信。等用了一个月之后，才终于相信了，因为真的白了，毛孔都缩小了那么一点，这样的效果实在是太惊艳了。强烈推荐入手尝试！

④ 皮肤暗沉发黄，有没有平价好用的护肤品推荐呢

皮肤发黄可能和你的内脏，脾胃等消化系统有关系。其实结合内调可能效果会更加持久有效。下面柚子应题主的要求推荐一些水乳和洗面奶。

日本雪肌精 SEKKISEI 化妆水 180ml
主打：祛黄祛暗沉美白提亮。有酒精的味道，不喜欢勿买，总体来讲祛黄祛暗沉的效果真心不错。

韩国雪花秀Sulwhasoo滋阴水乳套装
主打：祛黄祛暗沉抗衰老。类似啫喱的质地，有淡淡的一股中药味，

韩国雪花秀Sulwhasoo润致优活肌底精华露 60ml
主打：补水保湿，修护肌底，祛黄祛暗沉。

使用方法：在水乳之前使用。

日本肌肤之钥CPB光透白精华液 40ml
主打：补水保湿，抗皱修护，提拉紧致，抗衰老抗氧化，细致毛孔。贵妇必败，性价比不高，但是效果不错~

SKII肌因光蕴环采钻白精华露（小灯泡） 30ml
主打：淡斑，提亮，修护，美白，祛黄。祛黄提亮肤色的效果很明显，是精华中效果最棒的一款产品！

雅诗兰黛Estee Lauder红石榴鲜亮焕采泡沫洁面乳洗面奶 125ml
主打：深层清洁，美白祛黄，祛黑头。

有两种用法，一种就是当做普通的洗面奶，泡沫绵密。还有一种就是当清洁面膜使用，停留3-5分钟即可洗掉了。

伊思It’s skin晶钻红参蜗牛洗面奶 150ml
主打：深层清洁，祛黄祛暗沉，祛红血丝。泡沫细密，洗完很干净，不假滑。

日本施美达 sumedha胎盘素胶囊
主打：养颜变白细嫩胶原蛋白滋阴补。

这是一款内服产品，在日本特别畅销，提亮效果真的太棒了，美白淡斑效果也很好。

最好配合内调，同时喝银耳雪梨汤，五红汤，银耳莲子百合粥等等会好一些。

最好先确定自己皮肤暗沉发黄的原因，常见的原因有：

1.肝脏不太好

2.作息不好

3.皮肤衰老

第一种要慢慢调理，可能要花费两三年以上的时间才有成效。

第二种情况，如果是短期的作息不好，只要调整回来，一般一个月后就能恢复，如果是长期行为，会逐渐变成第一种原因。

第三种情况，是年龄增长不可避免的。

一般无论哪种原因，作息都要调整好来，然后再配合适当的护肤品辅助。

题主指明了护肤推荐，所以下面内容不再讲述作息问题。

先来介绍下，能够改善暗沉发黄的护肤品成分：

1.烟酰胺。

2.金缕梅

3.果酸

4.维A酸

这四种成分，后三种主要通过剥脱角质来改善暗沉发黄。

维A酸效果最强，一般只能在医生指导下使用。

烟酰胺也有剥脱角质的作用原理，

但是目前更多护肤报告认为 烟酰胺是靠阻断黑色素形成机制来美白、改善暗沉。

所以我强烈推荐使用含烟酰胺成分来改善暗沉发黄。

但是需要注意， 烟酰胺需要建立耐受，从少量慢慢增加 ，

一开始可以每次只沾取绿豆大小，混合到日常用的护肤品中使用，逐日增加。

含烟酰胺、性价比高的、我使用过的有：

1. cerave pm乳 ，作为面霜使用。

2. 佳雪神鲜水 ，作为精华或水使用。

市面上含有烟酰胺的护肤品很多，不需要局限于上面两种，请根据自己的消费能力来选择。

像玉兰油、sk2也含烟酰胺。

另外，我认为洗面奶功效只有清洁，只能解决因为灰尘或化妆品在脸上氧化这类的暗沉发黄。

洗面奶在脸上停留时间也很短，也不适合长时间停留。

所以不需要买特别贵的。

推荐大宝水凝保湿洁面乳很不错，属于氨基酸洗面奶，价格实惠。
熬夜党终于翻身了！脸蛋儿透亮到发光！
熬夜党一定要给我看过来！

经常熬夜的姐妹一定会有同感，

开开心心地熬了一个大夜，

第二天起床以后摇身一变黄脸婆！

皮肤状态差到化妆都遮不住，

简单的护肤已经救不了我了！

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自然堂嫩白保湿水乳

没想到百元还能挖到这种平价宝藏，

这个国货水乳是有美白特证的，

所以用起来真的很让人放心

简单地了解了一下成分，

里面含有姬松茸精华（蕈提取物），

一种植物美白成分很温和不刺激，

像我这种容易敏感的也可以用

烟酰胺就不用多说了吧，

提亮界的扛把子！去黄贼 ！

保湿补水效果也贼好！

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水的质地是那种比较清爽的，

流动性真的很不错！很好吸收！

秋冬换季用来湿敷也非常不错

乳液有一点点像牛奶很滋润，

一抹化水完全不会有黏腻感！

油皮用了也要说好！

之前熬夜皮肤真的蜡黄蜡黄的，

最近一直在用这一套，

脸蛋儿真的透亮了很多！

而且皮肤水水润润的一点也不干燥，

学生党们快囤起来！！奶思！

咱们亚洲人普遍的肤色暗黄，如果不注意防晒啊，抗氧化啊就会肤色暗黄的更严重了，所以，就要来给大家推荐几款可以提亮肤色，价格平价又好用的护肤品了！
欧诗漫美白淡斑护肤水乳 价格：99元
国货品牌欧诗漫，现在是baby代言的，主打美白淡斑的一款护肤水乳，价格很平价，一套水乳加洁面的价格只要100元！价格美丽也好用，涂上一点都不会油腻，味道是淡淡的清香，水擦着有点黏黏的，乳液也是凉凉的一摊就开，很容易吸收哦！

DAISO大创美白精华水乳三件套
这些年大创的美白系列很火呢，关键就是因为性价比很高，买来涂脖子都不心疼啊！说说使用感：抹上脸很清爽，不油腻，但是要坚持使用才能有美白淡斑效果的，这个精华很小一瓶很可爱。精华质地是透明的，很好推开。一点也不油腻，还挺保湿的！

御泥坊美白护肤品套装 价格：199元
一直坚持使用御泥坊，国货大品牌，这款是主打美白提亮肤色的一款套装，用着使用感很不错，价格也很划算，洗面奶洗得很干净，洗完也不紧绷，水乳很清爽，滋润不油腻，包装也是高大上，味道很好闻哦！

珀莱雅美白淡斑水乳 价格：113元
瓶子颜色漂亮很有重量，显得高大上，洗面奶清洁力度很好，洗的干净，不紧绷，水没有刺激，没有闻到酒精，乳液用上特别湿润，非常清爽适合皮肤干燥的妹子，补水的效果特别好！上脸不油腻很清爽的！

最好先确定自己皮肤暗沉发黄的原因，常见的原因有： 1.肝脏不太好 2.作息不好 3.皮肤衰老 第一种要慢慢调理，调整好作息生活 第二种情况，如果是短期的作息不好，只要调整回来，一般一个月后就能恢复，如果是长期行为，会逐渐变成第一种原因。 第三种情况，是年龄增长不可避免的。 一般无论哪种原因，作息都要调整好来，然后再配合适当的护肤品辅助。

这款水乳精华用完皮肤机会好很多
佰草集效果也是很好的，还有就是女生朋友门要多吃枣，桂圆，核桃，黑芝麻，红豆，多吃水果喝酸奶，平时多敷面膜，脸润润的，皮肤就好越来越好

1.国产珍珠系列产品，代表品牌有片仔癀珍珠霜、美加净的银耳珍珠霜、迷奇的珍珠霜，价位都在100元以内。主要原理都是她们的核心成分 珍珠粉，传统中医都认为珍珠粉在祛斑美白、抗衰老、细嫩皮肤、提高免疫方面功效卓着。现代医学更是验证珍珠粉有增强皮肤弹性、促进胶原蛋白和抗氧化的作用，长期用皮肤滋润、白里透红、皱纹更比同龄人少。

2.抗氧化美白系列产品。富含葡萄籽精华、维c精华、维e成分的产品。葡萄籽平价的代表系列有欧莱雅清润葡萄籽系列、aesop香芹籽精华【价格稍高，但胜在容量够大100ml，所以单位价格就低了】；维c平价代表乐敦cc,亲身体验效果还可以，就是上脸有点油，建议晚上使用；维e平价代表协和医院维e乳，10多块一瓶，上脸皮肤更显柔软、湿润，并且有抗氧化效果。

皮肤暗沉发黄，其实是让很多女性头疼的问题，长时间面对电脑手机、城市污染、睡眠不足、内分泌失调等，都会导致这类问题。解决这样的问题，首先得规律作息，养成良好的生活习惯。其次就是选择适合自己的护肤品了。

平价好用的护肤品的话，推荐COSSEN3D活性胶原绒球，良心产品，效果也好。本人就属于皮肤没什么大问题，但出游暗沉，坚持用了一段时间，肤色确实提亮不少。不妨尝试下 美图欣赏下

雅诗兰黛还挺不错的呀，提亮美白效果还是很不错的，我一直在用，皮肤很滑，我经常在美国买的，用转运123运回来，比国内便宜。

平价好物分享丨快去挑选适合自己的呀！！！

夏天来了，又有借口给自己换一波新的护肤品、彩妆、衣服等等，不过一下子手头紧，怎么办呢？

不要怕，我来给大家分享了一波平价的好东西，又可以省下一笔哦~

⑤ 皮肤暗黄用什么护肤品效果好

皮肤黄适合的护肤品有很多，比如：

1、Aboutme柠檬排毒膏

Detox胶囊与柠檬成分可以清除顽固的老废角质，有效改善肤质，温和去除老废角质，敏感肤质也可放心使用。

2、su：m37°呼吸美白排毒氧气泡泡面膜

氧气气泡，可以排除毛孔深层的老废物和污染物质等。是去毒+亮白功能的完成洁面类型的面膜。

3、欧缇丽洁颜清浊面膜

让处于都市环境，因压力而受损的肌肤再度焕发光彩。蕴含的葡萄果渣可帮助肌肤深层净化，加速排水，抗氧化；粉色矿物泥可清除杂质、吸附油脂、细致毛孔；木瓜酵素可改善肤质、均匀肤色。

⑥ 皮肤比较暗黄，有哪些精华可以提亮肤色

whoo总给人一种中老年人路线的感觉，这一款护肤品定位就是高端修护，改善气色，提亮肤色去黄气，主打的成分是滋养的中药成分，适合干性缺水的肌肤，维稳效果一级棒，使用美白精华，比如SK2的小灯泡💡olay的烟酰胺美白精华，乐敦的维C精华，大创美白精华，伊丽莎白雅顿的维C胶囊。

⑦ 皮肤油腻暗黄，用什么护肤品

“皮肤油腻暗黄，用什么护肤品？” 我是糟糠男人老岳，很高兴为你介绍，因为日常我也很爱美，我的看法是;

不是你适合什么牌子哦~而是什么牌子适合你。

油性皮肤注意了，水油保持平衡，不要清洁过度让皮肤紧绷干燥。
如果是 祛痘印 可以试试 仔癀珍珠膏， 琳琅国货上有很多jms分享了这款老牌中药国货，都说效果不错。 暗黄么也要内调的，别指望依赖护肤品哦~

就算是 肌肤出油， 也并 不需要强力的洁面产品， 因为 过度 去除了皮肤表层的油脂，还会 破坏水脂膜 和天然保湿因子，导致皮肤的保护功能的受损，继而加重了外界环境刺激因素对皮脂的影响，引起更多的油脂分泌，进入了恶性循环。

以下 推荐:

清痘净肤Effaclar系列的洁面啫喱，它温和去油，泡沫细腻，肤感超舒适，还含有PCA锌帮助控油。
皮肤暗黄油腻，要想变得美白清爽不油腻，那我们就要找到突破口。是什么原因引起的暗黄油腻呢？

油腻暗黄皮肤除了天生的以外，就有这么几个原因

1 长期睡眠不好 ，是个熬夜族，我们知道皮肤细胞更新的最活跃的时刻就是晚上，经常熬夜，半夜三更不睡觉，很容易造成睡眠不足，直接影响新陈代谢功能，使的角质层增厚老化，皮肤变得暗黄，这样一来皮肤看上去自然又黄又暗的！

2 经常性的洁面不彻底 ，脸上的污垢，化妆品残留等，导致皮肤暗黄、皮肤就会无光泽显得暗黄！ 而且时间长了，皮肤变得粗糙，毛孔粗大，容易出现痘痘肌。

3 外出或者长时间户外活动工作，没有做好防晒，我们知道脸部皮肤最怕紫外线！防晒措施不做好，直接导致皮肤暗黄，出油甚至长斑！

防晒是不分四季的，时刻注意防晒，这已经成了护肤必不可或缺的一个步骤。

另外，长时间的电脑、手机辐射也会导致皮肤暗黄

4 内分泌失调，体内系统不协调，或者气血不足等原因也会导致脸面暗黄油腻。

当然引起皮肤油腻暗黄的原因很多，这里列举的是常见的了。

看完了这些，你觉得是哪一种情况引起皮肤油腻暗黄的呢？

那么我们应该怎样使皮肤变得美白有光泽呢？

除了找医生调理外，护肤品的选择就显得很重要了

正确护肤步骤及护肤品

1洁面：

建议早上用温和无刺激氨基酸洗面奶！ 晚上卸妆用清洁力较强的洗面奶，但是因为是油性肌肤不要用刺激性强的洗面奶！

一般推荐：chanel 洗面奶

雅诗兰黛红石榴祛黄洗面奶

2面膜类：

建议刚开始做一天一次 ，一周后，一周一次到两次即可以！

一般推荐：SK-II 前男友面膜，每周二次即可。

fresh馥蕾诗黄糖去角质面膜，改善肤色暗沉，每周3次

3 精华：

资生堂红腰子

功效：激活皮肤免疫力 提亮肤色 收缩毛孔 高效保湿！

还有，SK-II 小灯泡 （炫彩）

功效：亮点就是美白提亮肤色！

4 护肤品 ：

日本资生堂顶级the ginza

韩国whoo天气丹！（天气丹及其推荐不贵去暗黄）

5 卸妆油

植村秀 ginza

6 隔离防晒：娇韵诗

7妆前乳：YSL 黑管 、VIDIVICI 、娇兰

8 闭口粉刺痘痘：悦木之源菌菇水 、奥尔滨

以上产品都是针对皮肤暗黄油腻，坚持使用相信，暗黄肌肤会变得美白靓丽！

皮肤暗黄是困扰很多中年妇女的一个症结。用什么样的护肤方法改变这种困惑，也是很多女性想要知道的。

我们知道，随着年纪的递增，肌肤中的胶原蛋白会糖化、老化，细胞会失去弹性，导致肌肤发黄变暗，没有光泽感；如果这时不抗氧化，单纯抵抗黑色素，还是无法彻底改变发黄变暗的症状。要想皮肤变白、 健康 ，美白、抗氧化都需要兼顾。所以在护肤品上，要使用一些含有抗氧化的美白产品。

我们知道，石榴、绿茶、咖啡豆都具有出众的抗氧化功效，使用含有这些成分的抗氧化美白产品，一方面能帮助肌肤对抗自由基伤害，同时对皮肤起到美白作用。敷美白面膜也是改善暗黄肤质的一个重要的方法。

我们知道，改善肤质是一项长期工程，平时要多做一些有益皮肤 健康 的事情；夏天要做好防晒，良好的睡眠质量，坚持不熬夜、不暴饮暴食，多吃一些含有丰富维生素C的蔬果（黄瓜、草莓、西红柿、橘子、柠檬），拒绝使用速效美白产品。多做一些有氧运动（慢跑、游泳、骑行等）。

可以用一些美白的产品，夏天正是新陈代谢快的时候，这个时候用效果也比冬天好！ 如果有条件的话配合适当的运动会效果更好

皮肤暗黄形成的原因有很多，不应该只从护肤品着手，应该内服外用齐下手效果会更好。

造成皮肤暗黄的主要原因：休息不好，睡眠不足;衰老；洁面不彻底；紫外线伤害；干燥；晒伤；吸烟。应该先弄清楚自己暗黄的原因再去对症下药。

既然问了护肤品就先说一说个人觉得有用的祛黄系列吧~

最最经典的雅诗兰黛红石榴系列：图中套装参考价格880。这个系列我用过两套了，效果绝对是有的，毕竟是真金白银换来的透亮，见效对于我而言是很快的，也不会返黄。主打成分是红石榴提取物，针对去黄。

雪花秀滋阴套盒：图中套盒参考价770，据说七月雪花秀还要涨价，涨价后价格不确定。雪花秀是韩妆很具代表性的品牌，滋阴系列就算是品牌里的基础系列，有很多人用了这个系列说去黄效果并没有很明显，还是因人而异吧。

资生堂悦薇系列：一套水乳的参考价格1000人民币，眼霜的名气更大，15ml就要大概650人民币，是今天推荐的护肤品里最贵的一组了。主要功能是抗老，建议25岁以后使用，不建议痘痘肌使用，会爆痘的。

悦诗风吟红石榴系列：一套水乳加一个洗面奶的参考价格为380元，是我觉得最划算的套装，还赠送小样。精华一瓶单价320元也赠送很多小样。我在雅诗兰黛系列以后紧接着用了悦诗风吟，因为都是红石榴系列，韩妆和欧美妆的路线不大一样，悦诗风吟更加温和，价格也更加亲民，学生党完全可以用这款，精华一定要搭配使用，效果会更好。

接下来介绍两款保健品，个人觉得搭配起来很有效果，只想从护肤方面入手的宝宝们可以不看啦~

Swisse血橙胶原蛋白：参考价格185。澳洲保健品里最出名的品牌，代言人从范冰冰换成了范丞丞，讲真他们的冷白皮真的让人羡慕。这款的食用方法很简单，每天10ml，但是出门就不方便了，而且最好搭配叶绿素一起服用效果更好，两个大瓶子不方便携带。叶绿素参考价格165。

vida glow胶原蛋白冲剂：参考价格300人民币。包装十分贴心，可以单独携带超级方便，一桶90g，一共30包，一包3g。这款吸收会好一些，因为他的分子量超级小，而且就随水或者任何饮品都可以喝，十分方便，出差旅行都可以随身携带。每天可以喝一包或者三包不等，据说喝三包见效会特别快，但是我还是坚持每天一包。味道也很多，我朋友有一次囤五盒的。

以我日常晚间护肤为例，沐浴后头发待干，正好用这个时间好好护肤一下。选择在洗完澡进行皮肤护理也是因为这是毛孔是张开的状态，角质层也得到软化。以下步骤一个礼拜一两回就够了，不用每天做。这个是我一直以来非常得意的护肤手法，我是沙漠皮肤状态一直很棒。

【第一步】爽肤水

这里我拍了两遍，第一遍手拍，为了让沐浴后的皮肤迅速补充水分，还原正常状态；第二遍用化妆棉拍水。

【第二步】精华

选择天然的精华或者原液，保湿精华首选，不给皮肤任何负担，这样给后续的营养吸收打好基础。

【第三步】安瓶

你们也可以选择精油，根据你当前的皮肤状态选择。我一直都用安瓶，倒一半的量就够，连着脖子一起抹上，不浪费。

【第四步】按摩

这里我选择用牛角刮痧板提拉我的面部，同时也可以帮助我面部淋巴排毒，气色当然越来越好，皱纹离我远远的。往太阳穴的位置刮。（下面有图示）

【第五步】晚霜

至少看身边朋友使用晚霜时豪气的取一大坨放眼下。我就想问你不差钱，脂肪粒也不害怕长吗？正常取两颗绿豆大小就够，用指腹推开，或者再用到刮痧板按摩至吸收也行。手法一定要轻。

【最后】面霜

其实晚霜也是可以的，重点是为了长效滋润和保湿锁水。我用的面霜非常简单，维E面霜，早晚都适合。

作息时间也尽量规律，熬夜是常态也要尽量11点前入睡。要有白嫩的皮肤，一定记得多喝水。

雪花秀的滋阴系列很不错，配合她家的润燥精华，去黄的效果更加明显，质地也非常的清爽，很好吸收。很多妹纸都不陌生，尤其是雪花秀的滋阴系列。雪花秀滋阴系列是雪花秀品牌的明星产品，雪花秀滋阴系列可以改善粗糙肤质，提亮肤色，使皮肤远离暗黄。

我之前皮肤暗黄是用精油祛黄的

如果角质层不薄，而且不是敏感肌的话，可以选择sk2这个品牌，特别是美白精华，提亮效果很好。

洗面奶可以选择sk2、cpb和香奈儿。

可以选择一些美白精华，用来提亮肌肤。

pola性价比不高。

科颜氏的美白精华也很不错。

平时配合美白面膜，推荐资生堂的美白面膜。

fresh的面膜也有去黄提亮功效。

一些植物类成分面霜，也有提亮的效果。特别是玫瑰保湿面霜。

配合湿敷，一定要将化妆棉浸湿，如果干了要及时补水，坚持一段时间，肌肤也会变得白皙细腻，建议化妆水选择上不要过于粘稠油腻。

平时出门要做好防晒，防晒做好了可以延缓肌肤衰老，也可以使得肌肤看起来白皙一些。

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⑧ 皮肤暗黄用什么护肤品比较好

皮肤暗黄用雪花秀。

雪花秀是韩国爱茉莉旗下的护肤品牌，旗下护肤品以草本配方而有名，系列也是比较多的，满足不同女性朋友的护肤需求。其中滋阴系列是雪花秀护肤品中人气比较高的系列，能给肌肤去黄气和暗沉，还能给肌肤补水保湿，调理肌肤水油平衡以及帮助肌肤抗皱祛皱。

天气丹是后旗下的品牌，属于综合性的护肤品，旗下护肤品种类比较多，包含多种功能，不仅仅能给肌肤补水保湿，还能给肌肤抗氧化和抗皱保湿，并且还能帮助肌肤收缩毛孔，可以说护肤功效是很全面的，适合不同年龄的人群使用。

雪花秀护肤品使用注意事项

雪花秀润燥精华可以搭配其它品牌的护肤品，也可以和别的功效的精华一起使用，但如果和其它精华搭配使用时，要在润燥精华后先用化妆水，然后再用其它精华，而不能两种精华连续使用。

润燥精华是很好用的一款水前精华，它的原料是经过严格甄选的五种珍贵成分分别是百合、莲花、地黄、玉竹、芍药，然后通过蜜疚法炮制，再经过高压提炼和萃取，具备了从肌底润泽皮肤，改善皮肤平衡之美的效果。

以上内容参考网络-雪花秀

⑨ 肤色暗沉用什么精华好呢

引起皮肤晦暗的直接因素，主要有：1、肌肤干燥；2、油脂分泌旺盛；3、黑色素沉积；4、角质层过厚。

⑩ 如何改变肤色暗沉有哪些好用且平价的美白精华值得推荐

首先您需要了解皮肤暗沉的原因，根据暗沉的成因选择合适的护肤品。

1 经常熬夜

很多人肤色暗沉是因为经常熬夜。皮肤细胞更新最活跃的时刻在22点到凌晨2点，如果你没有在这个时间段进入睡眠，肌肤新陈代谢就会被打乱，从而造成褪黑素分泌坚守、老化角质增多，皮肤容易暗沉毫无光泽。

女性最佳休息时间是晚上22点之前，养成良好的生活习惯可以有效改善皮肤暗沉。

2 不注意防晒

如果在日常生活中不注意进行防晒的话，很容易导致紫外线晒黑肌肤，UVA破坏真皮层让细胞变质等，肌肤不仅容易暗沉没有光泽，还容易加快老化。尤其是冬季干燥寒冷，紫外线强度高，一定要加强防晒。

3 皮肤血液循环差

肤色暗沉还可能与肌肤本身的血液循环差有关系，特别是冬季室内外的温差很容易让血液循环不顺畅，肌肤不能及时得到充足血液供应而容易变得暗沉。

4 油性肌肤

油性肌肤更容易出现肤色暗淡的情况，这是因为大量的油脂堆积在肌肤表面，沾染上灰尘污垢，使肌肤更容易暗沉无光泽。

5 清洁不彻底

脸部肌肤如果是清洁做的不彻底的话，很容易导致污垢残留，角质堆积，特别是喜欢画浓妆的人不进行彻底有效的卸妆，彩妆产品随着灰尘变肌肤吸收，时间一长就容易导致肤色暗沉。

6 抽烟

日常如果是有抽烟的习惯的话，烟雾中含有的尼古丁等有害物质会让皮肤产生大量自由基加速衰老，也会让你的血液和淋巴循环减慢。当皮肤毒素的产生和排出不成正比时，就会导致皮肤暗沉和色素沉淀。

7，宫寒

女子宫寒引起气血不畅，脸色暗黄，皮肤粗糙，痘斑增多，肥胖，身材变型难看一般脸色暗沉发黄多是考虑是属于典型的气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的、你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊及十全大补丸及乌鸡白凤丸进行口服治疗。

推荐使用相宜本草红景天精华

相宜本草产品里面的性价比之王，也是国货里面超级良心的一款美白提亮的精华。主要美白成分就是烟酰胺+传明酸，配上不低的红景天提取物有很好的抗氧化性。另外的积雪草提取物也有一个修复的作用。

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推荐两款超级平价，而且很好用的美白精华！

1、Olay水感透白光塑精华露

280/30ml

美白成分：烟酰胺（5%）、十一碳烯酰基苯丙氨酸、米肌醇、异十六醇抗氧化成分：生育酚乙酸酯、天冬氨酸镁精华质地：白色乳状液体，易推开，吸收快，不黏腻使用感受：有一股淡淡的花香味，烟酰胺浓度不是太高但是对于初次接触的人群比较友好，整体提亮效果很棒，一个代谢周期后（28天）能明显感觉到皮肤黄气褪去，会带着光亮的白色，与产品中添加的矿物透亮因子有着关系，坚持使用可以有效的保持皮肤的光泽透亮感。熬夜皮肤也不会有暗沉感，上妆不卡粉！

美白指数：

2、卡尼尔美白精华

50-60

卡尼尔美白精华也是平价美白精华中比较出名的了！主打成分是烟酰胺+乙基VC+377！其中烟酰胺和377是大家都耳熟能详的美白成分了！所以可以说它算是性价比很不错的美白精华！唯一的缺点就是含有水杨酸和酒精，敏感肌的女生就不要种草了！加上它的味道和使用感并不算特别好。但如果是耐受皮，完全可以种草它！如果受不了它的气味使用感，用来涂脖子也O贾斯丁比伯K！毕竟脖子和脸两个色，也很不好看！涂白了脖子，也是在给自己省粉底液钱鸭！

精华是护肤品里最值得投资的，要花更多时间比对成分，和功效。收获也是最显眼的。我都儿女双全了，还能被帅哥拦住要VX，有精华的一枚军功章！！

这两年旺季再加上去年年底偷懒攒下来的工作，两者一叠加，每天加班熬夜，肌肤状态真的直线下降，脸上缺水严重，还很黯黄，爆出好多颗闭口、痘痘...

先给你们科普下，皮肤变黑的原因，以及美白的根本原理：

①皮肤为什么会变黑？

最初是皮肤基底层的黑色素穆希柏受刺激，产生黑色素小体；

接着，黑色素小题开始参与皮肤表皮代谢过程；

最后黑色素小体由表皮代谢到角质层，就是肉眼可见的黑色素！

整个黑色素代谢过程大概28天！

②美白的根本原理

狙击黑色素生成的三大步骤：

抑制黑色素合成，阻止黑色素转运和促进黑色素代谢！

美白精华是基础护肤过程中最需要好好挑选和使用的，为了拯救颜值低谷期，我搜罗一大圈，自用空瓶无数的我，只能用相见恨晚来形容了！补水效果和修护力是肉眼可见的，我熬夜都没爆痘，熬夜续命离不开精华。

【不推荐】先说3款我踩过雷的

（本人混皮+敏感肌，不推荐仅根据我个人肤质和喜好来说，勿往死了喷我）

1.雪花秀润燥肌精华

参考价：129/30ml

韩方一直信服咱们明朝那时候传过去的中医草本。所以，草本植物提取物利用上，做的比咱们用心（不过现在咱们也意识到中医也很有用）

有提亮的效果，但美白效果是没有的。但都有其通病“ 有不少的酒精含量 ”，所以，还是不建议敏感肌用。

我当时根本不知道，买回来用第一次觉得有一丢丢刺痛，以为是不适应新品，坚持用完半瓶，才知道原来有酒精，质地还是比较清爽的，适合油皮和混油皮，干皮用会很干。

2.后秘贴精华

参考价：35.8/15ml

主要成分包含酵母发酵产物滤液、乳酸杆菌发酵物等，主要帮助皮肤代谢，促进废旧老化角质代谢。同时增加了烟酰胺、光果甘草提取物等来强调美白，神经酰胺、胆固醇帮助强化皮肤屏障，一堆氨基酸成分促进皮肤修复。同时还有胜肽类成分帮助淡化细纹。 美白通路是比雪花秀更广了。

跟雪花秀一样用在爽肤水之前！

为什么韩妆都这么香？？？

真的好香好香，不仅有酒精还有香精，用的时候都战战兢兢的！除了补水保湿，没有其他效果，使用感一般，说不上清爽也说不上滋润，当初就是为了这个瓶子的颜值入手的，哈哈哈我是外貌控。不推荐混皮/油皮入。

3.上水和肌极光精华

参考价：198/40ml

美白通路： 抗氧化剂四氢甲基嘧啶羧酸+黄花蒿叶提取物（抗菌剂）、乳酸杆菌/北美圣草发酵产物提取物（抗氧化剂）、α-葡聚糖寡糖（皮肤调理剂）和肌肽（保湿剂）

本身是水水的质地，可能是用腻了，用了几次效果就不再明显了，没再回购！

提亮肤色，增强光泽，去黄去暗沉还是有的，但是敏感肌的妹子有点受不了，我用到后面开始泛红刺痛了。保湿效果不是很好，所以后续最好还是要叠一些乳液或者面霜，稍微湿热一点地方的油皮应该很喜欢这个精华。

极光焕颜精华我不太不推荐，主要是因为它会凝成奶油一样在瓶底，然后死活按不出来！每天早上按的手痛，整个人都是奔溃的

【推荐款】

4.SKII小灯泡

参考价：378/75ml

虽然Pitera的有机酸能促进角质代谢，让皮肤光泽性更好。但想要达到大家所说的快速亮白效果，其实更重要的是成分中含量较高的云母、二氧化钛等着色剂成分。烟酰胺浓度在4%-5%之间，有美白作用，少量致痘成分，有香精！烟酰胺不耐受和严重痘痘肌的小姐姐要避开~

5.OLAY淡斑小白瓶

参考价：389/40ml

上面的组合和浓度配比，据说是他们家族的专利成分，和烟酰胺加在一起，美白效果杠杠的。小灯泡的平价版（但不是平替，我不认为有平替一说）。

淡斑小白瓶，能做到抗氧化+抗糖化+抗炎+抑制黑色素产生+阻碍黑色素传递，包含狙击黑色素的几乎全部环节(虽然都不算非常强)，个人认为还是稍逊于小灯泡，不过有贵贵的pitera，算是打一巴掌又给个糖吧...

6.科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

参考价：225/50ml

科颜氏超火的牌子，应该好多人都用过吧！白天可以用，透明质地流动性很强，肤感稍微有点黏腻，不是很好吸收美白效果可以的。

但是短期内看不到特别明显的效果，需要长期坚持使用，而且这个含酒精，孕妇和敏感肌千万不要用！

7.欧缇丽淡斑精华

参考价：288/30ml

主要成分是7号位的油溶性VC衍生物，大概给料量在1%，因为是油溶性所以渗透性会比较好，也是足量能起效的。至于其他的那些什么薰衣草油、牡丹根提取物虽然是有美白的功效，但量太少了就不提了。

颜氏淡斑精华也开启第二瓶也一半了，虽然淡斑依旧看不出来，但是我还是坚持用来提亮，对了，记得不要忘记脖子，我现在脸和脖子差色号了，这个我巨烦！提亮效果有，但是说实话仅此而已，适合那些天生皮肤好，用来提前预防暗沉变黄的人。

8.城野医生377精华

参考价：400/18g

添加了对苯二酚抑制黑色素生成并消灭已形成黑色素。此外还有大豆异黄酮，可以明显改善肤质。还有视黄醇和VC衍生物，配方比较平衡。但是比较刚烈，油敏和不耐受的肤质要避开，适合肤质 健康 的小姐姐用来淡化色斑~

9.tlab377美白精华

参考价：98/35ml

必须给研发团队一个大鸡腿，城野医生377淡斑美白精华平替，不！比平替还狠！！

配方几乎复制了城野医生377的，但377排成分表第2位（城野医生377成分还排在第10位）。再看价格，就比城野医生的性价比高很多，还加了5D玻尿酸来平衡377带来的刺激，所以我这个敏感肌很快就适应浓度了，国货里终于有用心做成分的了，太难的了。

白天用记得做好防晒！！真的是黑黄皮的白月光，以前就算上妆都挡不住色斑，现在素颜出门都被夸，遮瑕膏都落灰了~

10.修可丽臻白焕采精华液

参考价：140/30ml

这款精华有多好用，从昵称就能看出来！江湖人称“发光瓶”，白到发光！偏棕色的水状质地，流动性很强，推开后有粘腻感，基本不影响，上脸也不会觉得刺激。缺点就是对敏感肌不是特别友好~

注意：-不要拿滴管直接往脸上、手上怼啊

-精华不光是单独用在水乳之后。

我日常会在面霜、身体乳里都加精华的，会更水润，全身都用精华不要太潇洒！

对于护肤这方面， 我还算比较理性的！

皮肤的老化仅有20%是来源于自然老化，而80%的重心则是来源于光老化，因此分为内源性衰老和外源性衰老！内源性衰老，主要是由基因决定的，随着年龄的增加皮肤衰老，自然老化！外源性老化，就是由外在或环境因素造成的，其中众所周知的是光老化，紫外线UVA/UVB、蓝光等等，会在不同程度上会伤害肌肤，与皮肤疾病和皮肤亚 健康 状态有密切联系！它的具体表现有肤色较深，肤色不均匀，色斑，毛细血管扩张或消失，皮肤松弛，弹性下降，皮肤干燥粗糙，毛孔粗大等，最终造成不可逆的肌肤光老化现象！这也就是我们要防晒的原因，因为它是外源性衰老的首要因素！

皮肤氧化是由于皮肤长期暴露在阳光，污浊空气和电脑辐射下发生的氧化反应，它会让本来年轻水嫩的肌肤变得粗糙和松弛，其中日晒紫外线是使皮肤氧化的头号杀手，紫外线UVA及UVB在渗透入皮肤后，会产生一种有害化合物——自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，造成胶原和弹性纤维松弛和脆裂，产生皱纹，使皮肤变黄变黑！皮肤氧化以后细胞核受到自由基的伤害，就无法分裂出 健康 的细胞了！自由基对肌肤的损害时刻在发生，这是我们肌肤衰老的根源！肌肤氧化的表现有很多，主要体现有面色黯黄，肤色不均，肌肤干燥，细纹和斑点明显等问题！抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应的过程！在不可避免产生自由基的同时，也在自然产生着抵抗自由基的抗氧化物质，以抵消自由基对人体细胞的氧化作用！

人的体内存在一种不可逆的糖化反应——由体内没有被消耗掉的糖和蛋白质相互作用进行糖化反应产生AGEs（糖化终产物）！通俗来说就是糖分是人体的体液和肌肤所必需的核心营养成分，在生命活动（氧化还原反应）过程中产生能量，帮助身体机能的运转！但随着人体的新陈代谢放缓，体内糖分积累过多，就会与体内的蛋白质（主要是胶原蛋白和弹力蛋白）结合，通过非酶糖基化反应，胶原蛋白断裂或紊乱，最终生成晚期糖基化终末产物（AGEs）~过量的糖分刀子酪氨酸酶变得异常活跃兴奋，加速黑色素的沉淀，导致皮肤暗沉无光泽！同时，过量摄入糖分还会导致许多慢性退化型疾病的发生！

精华真的是一个很好的东西，尤其是在皮肤状态不好的时候，像是熬夜后肤色暗沉，长时间带妆皮肤状态不佳，换季敏感等经常会出现的皮肤问题，选对了精华且坚持使用肯定能得到很好的改善 不过市面上各种保湿，美白，抗老等等功效的精华那么多，选个真正适合自己的还真是不容易呢！美白的方法，包括基础的防晒，合理的饮食与睡眠调节，同时要做到持之以恒，这样才能真正实现肌肤的全效美白！任何美白成分基本都是围绕着黑色素和抑制酪氨酸酶起作用的！通常来说美白的洁面和爽肤水的添加量很少，美白精华才是关键，其次是面霜或乳液，美白面膜作为周期护理也可以！皮肤的老化和身体其他器官的老化是一样的，都是氧化的结果，所以，即使是白皮肤，随着岁月的增长，也会颜色加深，这就是被氧化后色素沉着的结果！一说保养，很多人就想到单纯的护肤品，就算没有腐蚀皮肤的危险，就算这一趟的斑点去掉了，28天后还会卷土重来，因为皮肤的代谢周期是28天，如果内里的问题不解决，氧化还在继续甚至在加剧，下一班新的皮肤细胞，就会带着斑点这些氧化的代谢产物急促长出来！对季节的变化，不同的肤质都要对现有的护肤进行更新，进行适当的调整，可以达到更好的护肤效果！比如换用保湿力更强的面霜，在表皮形成保护层，锁住皮肤水分，油皮减少控油产品的使用，不要控油过猛了！在换季阶段，少用功效性强，像一些美白，抗皱精华等等，可以先停用一段时间，注重加强皮肤屏障，镇定维稳。。。

要彻底解决皮肤暗沉的问题，应从两个方面着手:

一:内调

早睡早起，不要熬夜，熬夜容易长痘痘和有黑眼圈，皮肤发黄。

多吃水果蔬菜，少食辛辣油腻的食物。

多吃红枣银耳紫米等补血养颜的东西。

二:外用。

防晒保湿是关键，每天记得擦防晒霜，不管天阴还是下雨，都要擦，不是只有出太阳才用。

每周至少做两次面膜，补水的和美白的。

平价的我推荐百雀羚，价格确实亲民！

肤色暗沉首先应该做的是补水，当皮肤拥有充足的水分的时候，整个皮肤状态会纹理细腻，看起来富有活力？

首先来了解一下肤色暗沉原因

1.黑色素过度生成

特别是不爱防晒的人。长期曝晒在紫外线之下容易使肌肤角质层受伤、导致皮肤表面触感粗糙，整体肤色不均匀晦暗

2.角质氧化

电磁波、电脑荧幕、抽烟等空气污染的环境中，很容易刺激体内产生过多的自由基，带来角质层老化，而角质层氧化导致皮肤表面触感粗糙，于是脸色看起来才会显得暗沉

3老废角质堆积

皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，会让黑色素难以代谢

4.肌肤保水度不足

而美白总是与保湿同时进行的，水分充足的肌肤，角质会显得通透有弹性，而美白产品功效也更好发挥。

所以美白除了定期去角质外，更需要补水和防晒同时进行！

推荐两款平价美白精华，个人使用感觉还不错的产品

*相宜本草红景天精华:含有红景天萃取成分，主打去黄亮肤、淡纹抗氧化。

质地清爽易吸收，上脸不厚重。做活动时200元左右买一送一，性价比高！

*olay烟酰胺淡斑小白瓶:口号是“斑都能淡，白有何难”非常有吸引力，主打成分烟酰胺，目前市面上的大部分美白产品都用它。效果口碑不错。质地有点点厚重，易吸收。双十一活动比较优惠，大概能做到260元买一送一

所以，美白去暗沉真的不是一天两天的事情。补水面膜，防晒霜，每月两次去角质护理，搭配合适的美白精华才能有好的效果。

需要坚持下去，用对产品做好流程才能事半功倍！

对那种本来就白的人来说，美白精华是没什么用的，但对我这种又黑又黄的人来说，美白精华简直就是救命稻草好不啦。

我是在大一那年开始接触护肤的，那时候军训完，真的被自己丑哭了，本来就不怎么好看，还跟黑炭似的，真的太糟心了。

那时候还不懂什么牌子，而且对于一个学生党来说，经费有限，找了很久，找了一个评价还不错，价格也可以承受的，叫墨雅维C抗衰精华。

看看我用的对比图吧：

这个一盒有两瓶，两瓶按比例混合使用，上脸非常舒服，用了几天，脸明显变滑了不少，美白效果也不错，后来那套精华我用了一个月就用完了，又去回购了一次。

作为我用过的第一款精华，它虽然没有神X水啊，H蓝Z谜好用，但是作为一款两百多的精华，性价比真的很不错了。

我后来买过很过精华，美白的，祛斑淡纹的，抗衰的，但是墨雅维C精华依旧是我的心头好，虽然是个小牌子，但是它是我护肤路上的引路明灯！

让我相信，坚持护肤，真的会变漂亮，真的不会那么容易老。

要想白的快，还是得用美白精华！精华我pick的是科颜氏家的，这里我也是会用orey小飞鱼红光带一下，精华吸收的特别快，导入仪+精华改善暗沉是真的可!!

每次挤个两泵就够脸和脖子一起用了，眼瞅自己一天天儿的变白，肤色也没有之前那么容易暗沉蜡黄惹！现在素颜出门我闺蜜 都怀疑我涂粉了！

人类的衰老是持续的，不会因为任何原因而中止，我们所做的努力只是让衰老缓慢一些——悦丝汀金装补水保湿套装，为年轻焕彩赋能！

好的精华有很多，最重要的是适合自己