茶叶吸取什么精华

‘壹’ 俗话说“4斤鲜叶1斤茶”，一片小茶叶究竟含有多少精华

对于一片茶叶当中就含有多少营养成分说出来可能很多人都不敢相信，因为在茶叶当中有很多种对于人体非常有益的东西，例如说维生素，蛋白质，茶多酚咖啡碱氨基酸等多种对人体有益的东西，可以说作为世界上目前三大饮品之一的茶叶，除了口感是人们喜欢的原因以外，其营养成分也是人们热爱他的原因之一。而茶叶当中所富含的氨基酸达到了20多种，这其中有很多都是人体所必需的氨基酸，例如天冬氨酸谷氨酸这些成分占茶叶中氨基酸成分的50%以上。所以说对于平时保健以及对于氨基酸的补充茶叶都是有很大的作用的，因此即便是在医疗当中也有对于茶叶的使用。但是即便如此任何事物适量即可。