我们平时用护肤品都是根据自己的肤质需求来选择适合自己的护肤产品,油性肌肤是很常见的一种肤质,适合油皮使用的精华液有很多,清爽无负担的精华液最好。
油性皮肤适合什么精华液
果酸类精华是油皮亲妈,因为油性肌肤的自身皮脂负担很重,加上皮脂分泌旺盛,脸上时常会呈现出油光,就会导致毛孔粗大。而果酸又刚好可以修复我们的皮脂膜,收敛粗大的毛孔,使得肌肤紧致光滑。果酸就是从柠檬、苹果等其他水果中提炼出的各种有机酸,再从果酸中提取出保养肌肤物质从而制成精华。浓度稍高一点的果酸具有超强的收敛毛孔能力,可以破坏角质层细胞间的链接,促进皮肤的新陈代谢能力。
油性肌肤都有着非常显着特点,就是毛孔粗大同时又面泛油光,而且相对来说T区域更是会异常的明显。而且洗完脸后即使不马上用护肤品也不会感觉到紧绷,基本洗完脸一个小时左右脸上就会有出油的迹象,另外一点,如果上妆的话特别容易脱妆,后期需要不断的用粉饼或者散粉来进行定期补妆。
油性皮肤精华液推荐
推荐一:百德丝维生素C修复精华液
参考价格:385元/15ml
产品功效:增强皮肤弹性抗衰老
推荐理由:产品中含有多种成分会促进胶原蛋白的产生,通过有效的中和肌肤中的自由基来减少皱纹,并且还会避免肌肤受到外界环境的污染,另外产品中稳定的维生素C还会滋养油性肌肤,渗透到肌肤中会保证大约72个小时的滋养。第一次使用这款产品可能会有轻微的刺痛,用一段时间肌肤就会完全适应产品的效果。
用户评价:油皮表示涂抹在肌肤上非常的舒适滋润,使用之后肌肤明显变得紧致舒适了很多,而且产品的控油效果也是很不错的。
推荐二:唯恩诗凝光沁亮肌活精华液
参考价格:330元/50ml
产品功效:补水保湿去黄
推荐理由:产品中的烟酰胺成分会改善肌肤粗糙暗沉的情况,通过有效的给肌肤补水来修复受损的肌肤,并且传明酸还能消除皮肤中堆积的污物,这样就会改善肌肤暗沉无光的情况,多重植物成分调节肌肤水油,会改善肌肤出油并且修复受损肌肤。
用户评价:油皮表示用在肌肤上特别的滋润舒适,产品非常清爽不油腻会深层调节水油,而且明显感觉肌肤变得匀净透亮了很多。
推荐三:悦诗风吟发酵豆焕活精华露[清润型]
参考价格:290元/150ml
产品功效:保湿亮肤
推荐理由:产品像水一样的质地非常利于肌肤吸收,并且使用之后会增强肌肤的活力,比较清爽的状态会避免肌肤油脂分泌过剩,而且还能防止肌肤氧化让肌肤更加透润,另外多种植物精粹还会增强细胞的弹性,增强肌肤的清透型且加快角质的脱落。
用户评价:这款精华感觉质地和爽肤水差不多,不过清爽的脂肪低真的很适合油皮。
油性皮肤用什么精华液好
1、科颜氏夜间修复精华液
主要功效:修复 补水 保湿
这款被称为夜间的精灵,补水修复紧致效果特别好,天然萃取的植物精油产品,集合角鲨烷,月见草油,向日葵籽油及其他4种修护舒缓精油。用起来非常的舒服,保湿效果比较显着。
2、兰蔻小黑瓶精华肌底液
主要功效:紧致 补水 保湿
鼎鼎大名的兰蔻小黑瓶,每次只需2滴就可以有效补水,坚持使用,肌肤紧致有弹性。独一无二的卓越质地,如蛋清般清新怡人,迅速渗透肌肤,促进后续保养品吸收,给予肌肤全方位的保护。
3、SK-II小灯泡美白精华
主要功效:美白 补水 保湿
sk的真正精华液,虽然我知道sk的神仙水更有名气,但是神仙水是爽肤水,有效成分远不及这款小灯泡精华。
你需要使用精华液和肌底液吗
精华液和肌底液是阿姨用的?这到底谁说的?其实,精华液和肌底液没你们想象的遥远好吗!比如,年轻的皮肤,就适合使用有玻尿酸、甘油这些保湿剂的精华!如果有斑啦,赶紧使用美白淡斑精华!按照皮肤状态来选择精华液就好了,和年龄没太大关系~肌底液的选择也是一样,简单说它适合肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙,表层较硬的人群,所有人都需要肌底液。
如果你觉得之前用的好好的护肤品最近开始不吸收,或者涂完护肤后总觉得脸上浮着一层,用什么都没效果,还会长一堆粉刺,此时你就需要肌底液哦~如果你的护肤根本不存在渗透难的问题,不管是什么质地的护肤品,都能够马上被肌肤吸收,而不是停留在表面粘腻了许久最后只能擦去,那么建议你可以选择性去使用。总之,要不要用精华液和肌底液要看你的皮肤状况,而不是看年龄,谢谢!
㈡ 奔四奔五的女人,不想花太多钱护肤,你知道有什么平价的美白精华推荐么
美白可以说是很多人终身护肤想达到或者想保持的一个目标,从护肤下手美白,那不得不说的就是美白精华了。美白精华我们不买贵的只买对的,即使是平价美白精华,也有效果好的。那么奔四奔五的女人,不想花太多钱护肤,你知道有什么平价的美白精华推荐么?
材质全透明,流通性非常好,味儿谈不上淡香。 消化吸收相对而言还不错,应用完黏腻感不强。除开主推的去黄美白,针对控油补水、收敛毛孔也是有实际效果,必须坚持不懈应用, 怕皮肤不耐受的可以第二天应用。
㈢ 油皮用什么护肤品好
夏季肌肤爱出油一直是困扰很多人的问题,满面油光会为你的形象大打折扣。皮肤出油其实是肌肤缺水的表现,所以补水是重中之重。下面推荐款适合油性皮肤使用的护肤品。
在唯品会买的这款雪肌精盈润水乳套装,推荐给油皮的小伙伴们。这是我自己一直在用的护肤品,水和乳的质地都很轻薄,上脸后吸收特别的快,所以对于我们这种油田用起来毫无压力,而且雪肌精还是药妆,对皮肤不会造成伤害。还可以使肌肤逐渐白皙,明亮清澈,提供全方面美白,消除肤色暗沉,高效的保湿让肌肤不再干荒,创造充满弹力感与白净剔透的肌肤。在唯品会买的一套,我一般早晚各用一次,差不多三个月的量,油皮用的话还是值得的。
夏天或者体力劳动多的人,油性皮肤分泌的油脂会更旺盛,因为毛孔较细,很容易堵塞毛孔,容易长粉刺和暗疮.如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉,会造成水油分泌不平衡,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说,补水是控油的关键。最近在唯品会上买的一款油皮也能用的乳液,使用了一个月左右,发现油皮也能有春天呢。
芙丽芳丝家的产品很多都非常好用,现在又发现了这款乳液,简直要给100分推荐!这款乳液分两种质地,1号清爽乳液特别适合油皮使用的,它的表现非常好。从图2可以看到上手抹开后的状态,非常水润,后续吸收也快,不会油腻,给人一种清爽、滋润的感觉。这款乳液保湿效果非常好,油皮一定要好好补水,才能使滋润皮肤。我已经用了两瓶了,以后也会一直回购!
很多小仙女一到夏天真的是非常害怕啊,毕竟有些小仙女的皮肤如果是油性皮肤的话,根本就不敢化妆(不防水真的会死人有木有),走两步就成了花脸猫,还顶着个满面油光的脸。。。这画面太美,不敢想象,所以说控油保湿真的是非常非常重要的,这里给大家推荐几款控油非常不错的护肤品,有兴趣可以去其官网了解一下。
首先就是被称为“油皮亲妈”的SKII神仙水啦啦啦,哇,这款精华水真的是享誉全球啊,对油皮,混油皮简直不要太好,当然啦,干皮宝宝们也可以用的,只不过没有油皮用下来功效那么好,SKII神仙水主打补水控油保湿,对祛痘,闭口,美白,镇定,收毛孔也有一定的作用哦,富含丰富的Pitera,坚持使用,能使肌肤保持 健康 稳定的状态。同样,作为四大神水之二的奥尔滨 健康 水,黛珂紫苏水也是非常不错的,而且这两款水比神仙水要便宜点哦,适合初入门的小仙女。
乳液呢,同样可以选择SKII家的乳液或者希思黎全能乳以及倩碧黄油(无油) ,当然啦,如果选择 健康 水或者紫苏水,当然搭配他自己的渗透乳和牛油果乳液比较好,而且这两款产品和其他护肤品不一样,是先乳后水,请问记住。
美宝莲 巨遮瑕空气气垫bb霜, 这款产品的粉质还是挺不错的,而且颜色也很贴近肌肤不会太白,重点是遮瑕和控油的效果很不错呢。好了 0 ~说到这呢,再向大家推荐几个非常好用的单品,就不一一介绍啦,有兴趣的可以官网看看哦:科颜氏金盏花水,适合混合及油性肌肤,有助于收缩毛孔。 理肤泉温和收敛喷雾。苏菲娜蓝小花防晒。
嗯。我之前是混油皮。。t区超油有黑头,粉刺。额头也喜欢出油,长痘。。我想起什么就安利什么哈。。。很常规的有些东西我也会安利哈。希望别介意。有哪些适合油皮的护肤品分享呢?我会分享控油护肤品的使用感受,有好物也有雷品哦。
贝德玛卸妆水
我还是比较注重卸妆的。但我毕竟是个懒人。 贝德玛卸妆水用了两次,卸妆效果还是满意的。我听说卸妆要分开,面部和眼唇两种。所以我买了两个。
玛丽黛佳眼唇卸妆液
我今天第一次用,因为卸妆水被我用完了,翻出来一小瓶玛丽黛佳卸妆液,是当初买口红的赠品,总觉得不会好用,然而今天一用真是惊艳啊,眼妆卸的很干净,关键是不刺激不刺激不刺激!我平时很懒,只用卸妆水卸眼妆,会觉得刺激,玛丽黛佳这款卸的又干净又不刺激,等我用完这个赠品会回购的
水泊兰绿茶洗面奶
这款是长粉刺同学推荐的,因为这款足够温柔,美少女知道脸上长痘痘切忌用力过猛,不可用刺激性大的产品,不能有磨砂。这款洗面奶主要是控油抗痘,超级温和,不会像普通控油类洗面奶那样洗完有紧绷感。对于爱长痘的人来说,脸上油垢清理干净了痘痘才能消停, 对淡化暗疮印也有很好的效果,而且敏感肌也可以放心的使用哟,放心用吧!
1.维a酸乳膏对痘痘和闭口都很有效。一般药店都能买到。我买的15RMB。切记不要白天用,晚上用!
2.红霉素乳膏用处很多。微博上有人说对痘痘有用,然而我用了没有用。
3.百多邦同样15RMB不过只有5g。对红肿的痘痘有效
(以上只是我个人的使用感受,大家如果用了觉得没有效果,可以试试克林霉素达芙文班赛总有一种适合你)
法国珍贵水
这款水含有水杨酸,但是又没有特意刷酸的精华浓度高,也没有那么刺激,我夏季一般会一周敷两次这样,会疏通毛孔减少你皮肤的出油,就不怎么容易因为油脂分泌过多长痘了。对我来说是蛮有效的。要注意的是他的瓶口特别特别特别广,一定要装到小瓶口的牌子里去避免控制不好浪费。敷完这个会很干,注意保湿。敏感肌小仙女慎用。
科颜氏的金盏花爽肤水
这个我买了给男朋友用的,他油痘肌,这个500毫升的用完半瓶之后脸部出油状态有改善,痘痘也只有一两颗时不时冒一下,我觉得还是挺牛的,消炎方面,我个人的话会用来湿敷,如果起痘痘的话拿一片化妆棉用这个水侵湿,然后敷在起痘的地方五分钟,第二天会看到有所改善。
森田面膜
rmb5一片 安全,保湿,有一定 历史 和口碑,精华比较清爽。剪裁还可以,面膜纸感觉也比较薄。缺补水面膜的时候会回购。
碧柔防晒
清爽控油,流汗不粘腻,泛白,适合白皮大油田,其他肤质不要轻易尝试,我最近几天用这个涂脸,一整天脸都不会出油。
水泊兰深海泥面膜
购于某宝,毛孔粗大堵塞,长闭口粉刺和大量黑头时期用的它,那时候是功臣之一,所以对它印象一直不错。回购n次,快用完就要补不然不心安。用完黑头白头都能清洁很多,效果不错。每周一次可以彻底清洁皮肤,缺点就是步骤多等待时间久。还好每天一次就好。
【小玮菌菌】有哪些适合油皮的护肤品?
怡丽丝尔 平衡系列水乳 18年新版
怡丽丝尔是资生堂旗下中高端线,这套水乳是专门为20~35岁的年轻妹子们推出“Balancin水油平衡毛孔系列,效果很实,广告很少,价格亲民,性价比高,因此连续11年在日本护肤品品牌中销售金额占比名列前茅。
Balancing系列的整个系列都很轻薄,尤其是这套1号水乳,是整个系列中最为清爽的!所有肤质都能通用,尤其适合油皮、混油皮,这个真的是大油皮夏季的最爱,丝毫没有油腻感 ,涂起来皮肤也敌轻松无压力,渗透性很好。
含有海洋胶原的基础上新添Q10成分,更加清爽保湿,以及CE成分,是可以增加肌肤弹性和透明感,它能让角质层润泽并增强对外界的抵抗力,骨胶原的基础成分也是让肌肤更弹嫩的关键。
Elta氨基酸洁面
氨基酸洁面是这几年的大热,以至于很多牌子都在出氨基酸洁面,Elta的这个应该是最早期之一的了吧。这个牌子是真的美国医生在治疗完患者,特别是做激光手术啊、吃治疗痘痘的药啊、刷酸啊之类的之后推荐使用的护肤品牌子。得到医生认可的牌子会有两大优点:第一专业;第二价格适中。
平时洗脸就是一泵的用量,两手互相揉搓四五秒后就开始有泡泡了,在揉搓之后,双手静置大概十几秒的时间内,他就会自己冒泡泡,这个程度就可以直接上脸了。它洗完脸很干净但是一点也不紧绷!我最喜欢它的地方是它的泡泡超级绵密,很有触感!
我的肤质:曾经油到爆表连科颜氏金盏花水对我来说都很黏腻,黑头毛孔一个不少,青春期一脸痘痘,留下毛孔和痘坑。 护肤不到两年现在出油减轻了很多,痘痘也少了,生理期前容易短暂爆痘。好转也可能和青春期过去有关。 白皮党+不留痘印党。标准黄一白。
贝德玛卸妆水
也算网红款了,因为我是痘痘肌就入的绿款,干性肌肤或者敏感肌可以入红款。不过我不太爱用卸妆水,毕竟用化妆棉擦拭的时候很容易造成物理擦伤,反而伤害皮肤。
高丝卸妆油
这个卸妆油相对于别的卸妆油要水一点 很清爽 不油腻 不闷痘 不长脂肪粒 乳化也快。
水泊兰绿茶洗面奶
心得体会:以前没用过这牌子,同学推荐的,用了几天,感觉脸上的小粉刺消了,但是不知道是换季原因还是什么,挺清爽的,不油,不刺激皮肤,睁开眼睛洗脸,不小心弄进眼睛也没啥事,真的是特别温和。重点是不假滑不假滑,这是我用过最易冲洗干净的洗面奶
是否回购:会。不假滑,清洁效果好,洗宪脸不干不绷,适合粉刺肌,好冲洗。
雪肌精化妆水
美白效果还是很明显的,可以说是爽肤水里美白效果最好的(但其实美白啥的还是得靠精华)但素!画重点了:里面酒精味很浓!含量也很高!只适合大油皮偶尔用用,而且湿敷才有效果哦。角质层已经受损的还是乖乖买精华美白吧。当然如果你对酒精耐受性好,角质层也没什么问题,可以入一套雪肌精水乳,毕竟美白的话雪肌精还算扛把子了。
欧缇丽皇后水
里面的辣薄荷很强力,不适合敏感肌。主要适合油皮痘痘肌或者毛孔粗大不长痘痘的人。 喷雾上脸非常清凉,而且会持续一段时间,有提神的作用。更多是控油和暂时收缩毛孔的作用。痘痒的时候喷一下就镇定了。夏天必备。可以用作中途补水、定妆。里面还有一些精油。 长期使用有助于提升皮肤状态(提亮)。
JM防晒喷雾
绿色适合干性的, 粉色适合油性的, 可以上脸,还是比较清爽的 会回购
水宝宝防晒喷雾
喷出来有点泛白,用来喷身体可以,不宜上脸。
水泊兰深海泥面膜
好用的不用说!皮肤的吸尘器,厚敷30分钟,过程非常的凉爽,没有任何不适,非常的温和!半个小时后用刮棒刮掉,黑头白头全部出来了,帮助粉刺上浮,敷后明显增白,一点也不干哦,很适合油性皮肤毛孔粗大,有黑头白头粉刺的肌肤。
天气越来越热,油皮的姑娘们也是越来越糟心了~
皮肤不仅闷,还易长痘
又到了油皮痘痘大作战的时候了~
推荐一些巨好用、适合油皮的产品
首先是卸妆,卸妆是洁肤的第一步,植村秀绿茶洁颜油,绝对算的上卸妆界的鼻祖了 卸妆很干净,温和,刺激非常的小,值得无限回购。
Fancl卸妆,这款卸妆也是经典产品了,无添加,温和不刺激,同时卸除妆容也非常干净,好多人用了一瓶又一瓶。
接着是洁面,洁肤的第二个步骤,也是护肤的开始,一款好的洁面可以省了好多事情,首推雅诗兰黛红石榴,这款洁面也不用夸太多了, 很多人推荐,洗完脸很舒服,一点都不会干。
还有一款就是Cpb光采洗面膏,CPB的产品一直没有踩过雷,这款洁面也是,除了贵找不出任何缺点。
再者一款洁面就是芙丽芳丝啦,网红洁面氨基酸洁面,不会贵的买不起,这款洁面的配方非常安全,敏感肌也是可以使用的。
化妆水:首先推荐兰蔻大蓝水,非常好用,油皮的亲妈。
再次推荐悦木之源菌菇水,这款化妆水对油皮很友好,对于有闭口或者痘痘的小仙女也很友好,强推。
精华:推荐sk-II小红瓶精华,用段时间会感觉皮肤状态有提升,注意观察自己的肌肤状态哦,真的会有改变。
精华接着推荐雅诗兰黛小棕瓶和skII小红瓶不分上下, 还有自生堂的红腰子、雅顿的时空焕活胶囊也都还不错,预算比较充足的可以试试。
乳液:推荐倩碧无油黄油,好用,非常非常适合油皮。
再者就是IPSA自律循环乳
适合油皮的霜就不做推荐来,毕竟天气越来越热,也不适合使用面霜。
油痘皮飘过。
油皮其实最重要的就是做好控油和减轻皮肤负担的,这里就不把外油内干和油敏皮肤算进来了。主要是做好清洁和控油。
洁面- 皂基类
无印良品保湿洗颜
这款洁面2017年用了好多支,这支洁面确实洗感很棒,洗后也不紧绷,又足够便宜大碗,属于油皮晚洁适合。
悦木之源一举两得洁面
这款的味道有点像口香糖,里面也添加了氨基酸,也比较温和。洗脸的感觉很棒,就有种洗完脸然后脸可以以一种非常完美的形式迎接接下来的护肤,目前在用,150ml超大可以用很久。
洁面-氨基酸类
芙丽芳丝净颜霜
我就不多介绍了,氨基酸洁面的当家花旦,基本全肌肤适用。油皮如果觉得清洁力度偏弱的话可以放到晨洁。
旁氏米粹洁面
这支洁面有争议,但根据官方说法一般把它列入氨基酸洁面中,便宜白菜。屈臣氏和大一点的超市都有,基本不用担心假货问题。
化妆水
雪肌精蓝水
雪肌精不是在油皮里除非敏感或者外油内干的情况,不然雪肌精的这款水对油皮还是蛮好用的。很控油,这款也可以作为晒后修复和晒黑后的美白。
欧缇丽爽肤水
这款是认真的爽肤水,上脸绝对超级爽。这款的感觉很风油精有点像,提神醒脑。适合大夏天,但是不是城墙皮还是远离吧。这一个有一个30ml的小包装长得很可爱。
清洁面膜
科颜氏白泥
这款控油的效果确实是我用过的几款清洁面膜里最适合油皮的,这款的控油效果确实不错。我如果晚上做完清洁面膜早上一般不会泛油光,夏天会在T区做得频繁一点。
悦木之源泥娃娃
也是一款不错的单品,买菌菇水送的5ml的小样,后来回购了正装。这款的控油能力和清洁能力比白泥稍微弱一点,但感觉更加温和。
希望对你有所帮助。
夏天要到了,油皮的黑色地狱又来了~作为一个万年油皮,深深感受到了夏天的不友好,本来脸上就常常泛起油光,一到热天更加严重。
但是,为了变白,至少为了不变黑,防晒又是千万不能省略的步骤。所以,在使用防晒霜时,有些小事千万要注意。
油皮本身肌肤油脂分泌旺盛,容易阻塞毛孔形成闭口和痘痘,所以我们在选择防晒霜的时候,就要 尽量选择质地轻薄一些的。 如果肌肤敏感的话,也要选择适合敏感肌使用的防晒霜。
第二个点就是在 涂防晒霜时,尽量在涂抹水乳之后10分钟。 一般来说,油皮对护肤品的吸收速度要慢于干皮。所以要给肌肤充足的时间吸收水乳中的护肤成分,在面部清爽的时候使用防晒霜。
另外是关于 白天补涂防晒霜。 防晒霜不仅需要在早上妆前使用,到了中午或者下午的时候,也不能忘记补涂。在补涂之后可以选择散粉定妆吸油。
一直以来自身皮肤容易长痘,维持好多年的痘痘肌,毛孔粗大暗黄,还容易出油,自己也没怎么爱护肤,这次通过使用品佳人,没想到不到半个月时间,脸上不长痘痘,不油腻,连续敷了3天面膜 洋甘菊爽肤水做了2天水疗,皮肤真的改善了许多
解决方法:
早上氨基酸洗面奶 洋甘菊爽肤水
晚上氨基酸洗面奶 洋甘菊爽肤水 裸妆酵素面膜! [奸笑][奸笑][奸笑]本人亲身经历
水土都不服,就服你——品佳人
不管是多么油腻的皮肤,只要坚持用清爽型的护肤品,都会改善的,如有需要可以咨询我哟
㈣ 35岁,上夜班,混油皮,皮肤暗沉有斑松弛,有推荐的中高档精华吗
当当当!!!!酸酸仙女 又来答题了
1 红腰子
混合皮、油皮的亲妈’吸收超级快,我用过之后基本没有下午油光满面的情况了!比较稳定,有痘、敏感用着不会有负担。
2 小黑瓶
入手的第一款精华液,当时感觉比较贵买的旅行装属用了2天就果断入了大瓶 太太适合油皮了!用完整个脸都超级清爽,滑滑的
我是把精华液滴在手心然后捂热再按压到脸上,导购说这样渗透快滴2滴就够全脸用啦,特别省。
3 小棕瓶
我用着感觉没有小黑瓶好,感觉更适合30 的年纪,不过用久了会感觉皮肤很有弹性灬 捏着很紧实我般是晚上用,用后只涂一层乳液,第二天皮肤很饱满。
4 壹可壹研左C美白原液
人生中第一款美白的精华,主要是我爱过敏,一般不敢用美白的东西,入手是因为里面有薰衣草,薰衣草改善敏感肌众所周知就入了感结果不出所料超级温和,一点都不刺激!我当时是夏天买的,连着用了夏天在外边各种浪都没有晒黑。感谢VC的抗氧化让我晒不黑。
5 欧莱雅酵素
因为坤坤种草的,我用着补水效果挺好的,用完很水润,官方说是抗早衰目前还没有看到效果 但是价格我感觉很亲民了,有时候送十几只小样。
6 后秘贴精华
质地感觉很油,但是吸收完之后脸上特别滑,不过油皮不建议长期用我用了一阵就感觉脸越来越油 感觉能增油,但是如果熬夜脸连着用2天真的能修复的跟剥了皮的鸡蛋一样。
7 薇姿89
冲着敏感肌专用买的,过敏那几天只涂这个完全没问题,大红脸2天就消了!我每年秋冬刚换季的时候就会用,从来没出现过干皮过敏的现象。
8 Sk神仙水
前几天刚入的,正好过年寄到家里大牌不是吹吹而已就用了一个星期毛孔就小到像消失了一样!我是先用水打底然后在用,这样既省效果又好。
常年熬夜的肌肤,我感觉需要一些有修复和去黄功效的精华,这里推荐几款。
1. 雅诗兰黛小棕瓶精华
雅诗兰黛小棕瓶精华基本上45岁以前我感觉都可以用,这款精华全称是“夜间修复精华”对于熬夜肌肤很友好,有很好的抗氧化和修复作用,算是一款当你不确定用什么精华的时候用它就没错的精华。
2. 赫莲娜绿宝瓶精华
这款精华也是不错的修复类的精华,比较难得的是虽然是比较贵妇的精华但是没有很厚重的滋润的感觉,相对来说比较清爽,如果你喜欢清爽舒服但是修复能力很不错的精华的话,赫莲娜的精华算是一个不错选择。
3.雅顿金胶
这款精华真的超级推荐给熟龄肌,里面的神经酰胺,还有修复成分以及油类精华质地能很好的滋润肌肤,对于熟龄肌有很好的治愈和舒缓的功效。而且这款对于熬夜肌肤也非常友好。
4. olay紧致精华
olay的这款紧致小白瓶也是olay的几款小白瓶之一。相比较其它的几款小白瓶,这款除了美白提亮用的烟酰胺以外,还有抗皱的肽类的成分,相比较来说更加适合30岁以上的人群使用,算是一款比较平价的精华。
5.科颜氏夜间精华
这款精华我之前在用,就这款精华在治疗熬夜脸上面还是很不错一款,质地也是油状,但是上脸没有负担,淡淡的薰衣草的味道非常治愈。我当时用这款的时候,第二天感觉脸透亮没有暗黄感,算是性价比比较高的一款。
以上就是几款我感觉还算不错的口碑产品,如果有更多的产品,欢迎在评论区留言分享。
就酱,bye~
已经形成的很深的皱纹,想要用护肤品淡化几乎是不可能的,除非使用医美手段,但是一些面部动态小细纹,精心保养后,淡化完全是有可能的。光靠精华抗皱也不行,要搭配其他抗皱产品一起用效果永远是1+1 2的,我来推荐几个抗皱的精华。
1 Lamer活颜抗皱精华
浅绿色的乳液质地,延展性强,建议搭配按摩手法使用,一瓶用下来会感觉到明显的脸部比之前提拉紧致了。
2 La Prairie反重力精华
一瓶非常有仪式感的精华 官方介绍说:鱼子精华紧颜液是一款帮助肌肤提升紧颜的精华液,富含鱼子精华,同时有助于长效紧致。刚上脸的感觉非常的顺滑,手指能在脸上打滑的那种,质地不粘也不腻,偏稀薄,用完一瓶脸部轮廓都变清晰的感jio。
我目前就用过这两款抗皱的精华,建议你使用抗皱产品的时候的时候加一个肌底精华,这样能最大限度的发挥护肤品的功效
莱铂妮鱼子酱精华啊!绝对是看得到的紧致提拉效果!
暗沉?有斑?松弛?其实都跟夜班有关系!
白天:
因为有空气中杂质和紫外线侵袭,皮肤细胞壁会加厚 皮脂变多 皮表温度变低;这样皮肤等于穿了保护衣
晚上:
外界刺激变少 皮肤细胞壁变薄 皮脂变少 血液流动加快皮表温度上升 这样皮肤细胞可以快速吸收营养 并排出代谢的杂质 水份充盈 细胞变得很饱满;这样细胞可以修补DNA断掉的部分 并复制出 健康 的细胞
为什么啰嗦那么多? 因为肌肤的问题都来源于DNA的损伤,而日夜颠倒会重创细胞的DNA:白天细胞防护差 晚上细胞修复差!
想要有 健康 肌肤?我的建议如下:
1 尽可能调整作息
上夜班可能没办法调整 但是在宝贵的夜间 不要再看手机了 要快快睡觉
2 常年用雅诗兰黛小棕瓶
小棕瓶出名的是它的抗老 维稳 保湿 ;但它最厉害的黑 科技 是调整日夜节律,国外有个小名“褪黑素精华”
因为它里面有基因生物同步 科技 能根据外部状况帮你的皮肤细胞调整到对的节奏 回到 健康 的状态
听起来很玄,我是在参观了雅诗兰黛的研发中心才搞明白:显微镜下- 健康 的皮肤细胞核像个新鲜鸡蛋黄,受损后细胞核像坏蛋黄,用了小棕瓶后又回到清爽的鸡蛋黄状态,神得不得了。
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推荐使用:
雅诗兰黛精华液。本人也是一直使用这个精华液的,觉得非常有效果,它能够保持肌肤透亮润滑,熬夜也不暗沉。价钱算中高档吧,差不多是850元左右。
当然,皮肤不能完全依赖这个精华素来保持的,检查熬夜,就会使内分泌失调,导致皮肤状态不好。所以,还是得尽量保证生物钟的正常,否则,再好的精华素也是起不了作用的。
最后,安利一下精华素的使用方法。
1、洗脸后一定要先抹一些补水产品后再使用精华液,因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分。
2、精华液的量要根据说明书的使用量去涂抹,太少了没效果,太多了又浪费;
3、先将手部搓热,保证手心与手指都有温热感后, 将精华液或精华素在均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,静静等待精华成分吸收。
亲爱的,如果你经常熬夜的话肌肤会分泌大量的黑色素,所以才会导致你肌肤暗沉有斑的一个原因
而皮肤松弛和熬夜也有很大的关系!熬夜会消耗我们体内的水分,水分又是血液重要的组成部分,血液消耗过多的水分就会减少,所以会导致肌肤松弛的现象!
而我认为导致皮肤如果出现松弛衰老的情况那可以选择抗氧化类的产品!
什么是抗氧化呢?
抗氧化其实不等于抗衰老,抗氧化其实是预防皮肤衰老以及光老化最重要的一步!我们体内自由基会持续破坏损伤细胞组织,所以会导致我们皮肤衰老,这就是市面上常说的抗氧化,就是抵抗自由基
所以我们应该选择抗氧化精华,以及淡化黑色素的作用!
1: 娇韵诗双萃精华 参考价960元/30ml
这款就是专门针对晚睡熬夜的人群,还有晒后修复都有较好的效果,如果是熬夜的话需要涂抹很多才有效,滋润度还是非常不错的
2:雅顿橘灿美白精华参考价:1199/50ml
它是一款美白抗氧化精华,抗氧化精华艾地苯可以有效消除自由基,还可以起到美白淡斑的效果!
3:fresh修女精华参考价2000/30ml
熬夜党必备神器,有超强的修复能力,可以改善肌肤暗沉,斑点现象成分安全!
以上是我的个人观点,希望可以帮助到你(我是一位拥有8年美容经验的萌妹)
我推荐La Mer家的产品,它重要的核心成分就是品牌的灵魂修复成分——神奇活性精萃。特别是焕白璀璨系列,还含有活力焕白酵素,在焕白的同时滋养肌肤,温和不刺激,所以敏感肌和痘肌都可以放心使用。面膜分为两个产品,舒缓精华前导液和焕白凝霜面膜,而且配了一个亲肤的天鹅绒毛刷,刷在脸上的时候就是一种享受。前导液用在凝霜面膜之前,这样有助于后续面膜的吸收。焕白璀璨精华液质地是偏稠的透明水状,用了一个星期感觉提亮效果很好;而且持续使用会发现持续地亮白,不是特别突然就白一个度但很难维持住那种。这也是焕白璀璨系列的一个特点吧,它能帮助肌肤重现原本的光泽度和亮度,同时帮助瓦解黑色素和抑制表皮下还没有显现在皮肤表面的黑色素的生成,另外海蓝之谜修护精华露也是我一直在用的产品,主要用于急救修复,富含酸橙茶和海洋和植物萃取精华,犹如一层透气服帖的“隐形绷带”般将精华缓慢而精准导入肌肤,能够瞬间修复和镇定肌肤,同时不断促进肌肤自我修复能力。
在所有的肤质中,混油皮肤质是处在油皮和干皮之间的,在比较干燥的季节中,混油皮肤质的面部会呈现出两颊干,T区油的现象,所以在护肤的时候,我们不仅要进行补水,控油也是必须要重视起来的,在众多的护肤品中,相信精华液大家都是很熟悉的,那么接下来揭秘的这几款中,作为口碑不错的几款精华液,是否有你心仪的一款呢?快来一起看看吧
娇兰双管精华 50ml
强烈推荐你们的娇兰双萃精华,味道是很好闻的蜂蜜,又带点花香。不油腻,很好吸收。混油皮也毫无压力。左边清理皮肤老废角质,加速细胞更新。右边黑蜂王浆精粹,可以让毛孔更为紧致,修复肌肤的弹力。
兰蔻极光水
混油本命精华 锁水保湿!平衡水油!抗氧化!改善暗沉!内置黑 科技 气泡棒摇出97:3精密水油比!无硅油/无矿物油/无色素/无香精,油痘肌敏感肌友好!五星推荐!
伊索香芹籽轻盈保湿精华100ml
虽然这款主要针对混油和油皮,但专柜小哥说容易长痘的干皮也适用哦 精华是浅黄色,质地介乎浓稠精华和油质之间,需要在手心推几下到再上脸,按摩到脸部吸收哦。
科颜氏元气弹精华
—质地轻盈,可叠加其他精华使用—提亮、保湿、抗氧化的能力都很棒
适合出油后造成暗沉的皮肤!油皮、混油皮们,一定要试试它。
修丽可CF抗氧精华30ml
这瓶精华在帮助暗黄肤色进行美白提亮、还有提升皮肤紧致度上,确实有非常不错的效果。 肤感方面,对我这个混油皮相当友好。淡黄色的透明液体,上脸偏水润,不会很快消失!像没用过任何东西,稍稍按摩吸收,皮肤摸起来是略带水润的柔嫩感。冬天用起来不会干,夏季用着也不油。
芭比布朗虫草粉底液30ml
属于干皮混干皮友好型,混油秋冬也可以用。这款粉底液的质地不像其他粉底液流动性那么强,相对其他粉底液来说,它的遮瑕和滋润较强,另外这款粉底液属于养肤类的里面添加了70%的精华,还有冬虫草成分,光泽感很棒。遮瑕会比很多粉底液好,持久也很不错,一天下来,并不会暗沉脱妆,也不会干燥起皮,重要的是养肤啊!
换工作。。。。
㈤ 油皮毛孔大适合的精华 最适合油性皮肤精华液
根据自己的肤质来选择适合自己的护肤品是很关键的,油性皮肤选择护肤品都喜欢清爽好吸收的,油皮精华液的选择很重要,清爽不油腻的精华液有很多。
油皮毛孔大适合的精华
伊思胶原蛋白弹力精华液、苏秘呼吸魔法奇迹护理精华露、雅诗兰黛肌初赋活原生液等等。It'S SKIN伊思胶原蛋白弹力精华液,为肌肤注入满满的胶原蛋白,主要含有麦芽,胶原蛋白,雪莲提取物等,提亮肤色,紧致弹力。su:m37 苏秘 呼吸魔法奇迹护理精华露,包装的样子好可爱,大家可以想象牛奶都是很水水润润的,这款就是这样的效果,不仅可以注入水润,还可以收缩毛孔呢,还可以维持健康的肌肤。雅诗兰黛肌初赋活原生液,不仅油皮可以用,干皮也能用,对痘肌简直是神器呢,调节皮肤状态,增强皮肤抵抗力的作用,使用后脸摸起来嫩嫩的,肌肤像是在喝牛奶,这种感觉太好了,自己的肌肤棒棒哒,保湿效果也增强了。
最适合油性皮肤精华液
油性皮肤可以选择科颜氏夜间修复精华液、SK-II小灯泡美白精华、雅诗兰黛ANR肌透即时特润修护精华露等精华都适合油性皮肤使用。对于油性皮肤来说,皮肤容易出油,就会很容易出现皮肤毛孔堵塞、长痘等问题。选择质地清爽,补水保湿的精华液,质地会更加清爽,用起来皮肤也会更舒服。
精华液的作用
精华液是护肤品中之极品,成分精致、功效强大、效果显着,含有微量元素、胶原蛋白、血清,它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等,是一款针对性很强的物品,根据内含成分不同,最终效果也不同。
肌底液可以当精华用吗
肌底液不可以当精华用。
肌底液和精华是两种完全不同类型的产品,其作用也不相同,肌底液是用来辅助肌肤吸收护肤品的,而精华本身作为一款护肤品,是护肤品中的顶级产品,采取各种天然动植物精华素以及矿物质成分制作而成,对皮肤有着多重功效,不依赖任何护肤品存在。它们二者之间谁也不能替代谁,但是一起使用时,效果会更好。
㈥ 十大油皮护肤品:最适合油性皮肤夏季用的十款护肤品
说起油皮,你有没有经常看到亲朋好友满面油光的样子,油脂分泌旺盛会导致额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄,皮肤偏碱性等。如果不注意护理,真的会让自己的面容减分,那么就让我们来了解一下油皮最适合的护肤品。
主推二姐酵母发酵产物,质感清爽,具有轻剥脱角质功能,并含有酒精等促渗成分,非常适合油皮,是一款典型的肌底液,对后续产品的吸收都有很大的帮助,比起小棕瓶多了哥AA2G的美白成分。
作为兰蔻小黑瓶的平价替代,它也确实可是称得上,比较欧莱雅和兰蔻都是欧莱雅集团,一个妈生得,兰蔻的酵母技术自然可以用到欧莱雅身上,功效的话同为肌底液,里面也含酒精,肌肤维稳非常好用.
官方给出的名字是SK-Ⅱ护肤精华露,毕竟1450-330ml的价钱摆在这,有效成分含量肯定高,闻起来就酒精的味道,不过这实际上是一种酵母发酵的味道,对于油皮最大的作用在于控油,同时保湿也很强大,对于面部水油平衡有着非常强大的功效,这款谁简直太强大了,油皮亲妈。
酒精含量很高的一款水,不是油皮可能顶不住,适合脸上皮肤粗糙,易长痘的肤质,可以用来湿敷,痘痘会很快扁下去,黑头改善也会很明显。
推荐一款性价比极高的美白精华,olay和SK-Ⅱ同作为宝洁旗下的,可以说是一个妈生的,但是价钱就要,美丽很多了,大家都指导烟酰胺对黑色素有比较明显的抑制作用,实际上还能抗炎,这一款含有3%的烟酰胺,非常适合新手建立耐受。
如果你的皮肤有一些免疫上的问题,屏障受损,比如脸上易发红,痒,那么资生堂红腰子就非常适合你提高肌肤免疫力。
空气霜虽然叫霜,实际上比乳液还好推开,上脸完全不油腻,会让暗沉的肌肤非常白皙,保湿也不错,非常适合油皮
我还是在这里推荐一款修复形的产品,实际上面霜和乳液做好保湿就行了,那么这两款对油皮的保湿是绝对够的,特护霜里面添加多种植物提取物,对受损的肌肤修复力非常强
A醇作为护肤界最猛的药,抗老效果管你是多贵的护肤品,可能都没有它有效,但是缺点是可能不耐受,因为A醇最终是会转化为A酸,油皮的话用一段时间这一款皮肤的油脂分泌会明显减少,甚至会出现脱皮的情况,肤感很好。这个浓度也刚刚好。
比起olay家的两款小白瓶,这一款精华添加了pitera,精致的肤感,对于油皮水润但不腻,香味淡雅,使用期间基本上不会出现暗沉,均匀肤色很优秀.
㈦ 适合油性痘肌的精华有哪些
hello,我是“美妆杨小花”(每日更新美妆技巧,喜欢就关注我吧~),很高兴回答您的问题,我也是油豆皮哦,说说我喜欢回购的精华吧!
爱出油、爱长痘的皮肤最喜欢的就是水润不油腻的精华;不知道你是不是跟我一样手欠爱挤痘痘,怕留疤痕就必须得使用一些有修复功效的,避免留下痘印。
1. 黛珂小紫瓶保湿精华
最喜欢的保湿精华:这瓶精华特别的清爽,干皮用了滋润,油皮用了也不会觉得闷,秋冬用来做保湿的精华完全可以的,60ml一大瓶,每天用也能用好久呢。
2. 雅诗兰黛小棕瓶精华
修复抗衰老的,这款精华呢我一到秋冬季节就备着,既保湿还有修复功能,质地相对来说是有一点点粘稠的,但是只要好好的拍至吸收是不会觉得油腻的。
3. 兰蔻小黑瓶精华肌底液
小黑瓶是那种既能修复又能美白关键又很清爽的一瓶,属于一年四季都可以用的那种,我用精华喜欢叠加使用,如果皮肤状态非常不好的时候,我会先用小黑瓶再用小棕瓶,那效果绝对加倍。
4. 脐带血引流精华
这款精华我把它当作是肌底精华用,能紧致抗氧化,一般出门的时候我爱带着它,携带比较方便,里面是水状的,特别清爽好吸收,过程跟拍爽肤水是差不多的。这个精华比较神奇的是,你可以洁面之后用它,也可以在爽肤水之后用它,还可以用完乳液之后用它,它都能帮你把护肤品导入吸收。
这些精华都是我用了又用的,保湿的、美白的、修复的、抗氧化的都有了,希望对你有帮助哦~
1. 雅诗兰黛小棕瓶-维稳抗氧化
雅诗兰黛小棕瓶在我这里属于不知道买什么精华的时候入手它就对了,啫喱的质地上脸吸收很好。这款主打的就是修复抗氧化和初抗老,算是一款全能型的精华了。如果是痘痘比较多的时候或者是日常用都是很不会出错的选择。
2. 倩碧淡斑精华-消炎去红色痘印
倩碧淡斑精华我自己用掉了超多管,去年就用了3管50ml的。这款精华主打的是淡斑,但是我自己使用下来的感觉,这款是很好的消炎精华,对于红色痘痘和红色的痘印效果非常好。成分也很温和没有雷区,很适合油痘肌的精华。
3. 欧缇丽美白精华-淡化痘印
欧缇丽的美白精华比倩碧淡斑精华使用感上来说要润很多,夏天用的时候可以直接当成精华和乳液二合一的产品也没有问题,保湿力可以感觉到。里面主要是抗氧化和美白的白藜芦醇,这款属于潜移默化型的精华,基本上要坚持用才会有效果,肤感很好,油敏皮也可以用。
4. 雪花秀润燥精华-去黄修复
韩妆里面最喜欢的就是润燥精华了,味道像是甜甜的姜,颜色是可乐,质地偏啫喱,上脸吸收超级快。维稳的效果也很好,可以搭配其他产品,对于比较久的暗黄熬夜肌肤,这款可以说有很好的修复效果,主要是肤感真滴太棒辽。
5. 科颜氏夜间精华-修复维稳
科颜氏夜间精华我最近在用,这款的质地是精华油,所以我直接当做夜间护肤的最后一步。淡淡的薰衣草香,我都是直接在手心焐热涂开之后按压在脸上,抹完开始会有点油油的感觉,吸收之后就好了。第二天会有种透亮的 健康 感。
希望对你有所帮助。
首先你是油性皮肤,而且经常长痘的话就要注意皮肤的清洁问题,包括用的产品一定要是清爽型,我建议可以用珍珠粉消炎祛痘,但是一定是百分百纯的珍珠粉才可以。先把痘痘的问题解决再来选择基底液和精华液。
不知道你平时化不化妆?清洁大于保养,所以卸妆非常的重要!
我以前也是满脸痘痘一直没有找到适合自己的护肤品。长了痘痘之后还用手去挤,所以现在皮肤好了,也会有很多痘坑毛孔粗大的问题。
我推荐你使用京润珍珠裸妆透白精粹盒 我现在自己就在用感觉非常不错,皮肤毛孔相比之前小了一些,而且白里透红的感觉,俗话说一白遮三丑现在还是比较有自信的。
今天我来说说适合油性肌肤+痘肌的精华。这里我会分几个类别针对不同需求来推荐,大家“对号入座”就好。
①抗老小能手――修丽可pcf精华
主打抗氧化和美白,能够抑制黑色素的产生和促进胶原蛋白的再生。像修理可的网红单品cef就比较适合,而pcf更适合油皮,还加了一定的控油效果。但修丽可的价格偏贵,建议预算充足的朋友入手。
②舒缓修复救星――兰蔻小黑瓶肌底精华液
为什么说干皮雅诗兰黛油皮兰蔻?首先这款精华液质地清爽,适合油性肌肤。并且它能潜移默化的修复皮肤底层,调理修复,也能一定上帮助油痘皮解决问题。这也是为什么油皮妹子爱用它的原因。
③紧致焕颜大法――lamer 鎏金焕颜精华露
lamer的高端线,这个价格再不好用,就“天理难容”了。主打修复、滋润和紧致,能够调理和改善肤质,恢复气色。想投资一款较贵的精华我还是蛮推荐这款的。
④美白淡斑神仙精华――科颜氏美白淡斑精华
它不仅能美白淡斑,还有淡痘印的效果,还有调节肤色不均,提亮的效果。而且这款敏感肌也是可以放心用的。这款的质地偏清爽,流动性强,非常适合油皮。
皮肤很油,又是痘痘肌,因为本人皮肤也是很油,痘痘肌,个人推荐一叶子小黑膜(吸附毛孔垃圾)+一叶子鲜补水四件套
抗菌消炎抑制螨虫类的,像茶树类的不错,记得前几年有一个自然乐园还是body shop忘记了,绿色瓶的,主打祛痘的,那个有款茶树我朋友说用了偏干,不过痘痘确实有好点,应该适合你,而且那款价格相比起奥尔滨 健康 水,悦木之源那些都要低,性价比高点。我自己有做一款蒲公英和其他中药配的植物水,有抗菌作用,主要针对感染性粉刺和黑头粉刺,对痘痘敷完就没那么红肿,对角质有调理作用,有兴趣可以微店搜索素魄进去店铺看看,那款叫平衡露。目前都是自用为主,没什么人买,哈哈哈。
容忆保养套 您的不二选择
焕彩透肌花瓣软膜粉 就可以做到
我觉得娇诗韵的精华就挺好用的,我在官网买了一瓶,用转运123转运回来的,敏感肌也可以用。
㈧ 油性皮肤用什么精华
我就是大油皮痘痘肌肤,还是祖传的,不是后天护肤不当导致的,现已基本稳定皮肤状态,偶尔姨妈期长痘,今年大学刚毕业,已经开始工作了,算是刚告别学生党,告别穷学生时代的过渡期。
先说油皮吧
油皮的护肤品,都要以清薄和保湿为主,用乳液,不能用面霜(面霜会使皮肤油上加油,堵塞毛孔,容易长痘), 面膜也是一样,尽量选用成分简单,保湿的产品。再来说清洁,正常清洁就可以,早晚洗面奶(氨基酸洁面),清洁面膜一类,不要过量,一周一次就够了。不要觉得把油脂都清洗干净了,脸上觉得非常爽,错的。油脂是保护皮肤的,你都清干净了,皮肤会更多分泌大量的油脂来保护,也别想着把自己的油脂洗干净了,用护肤品的油脂代替,自己的才是最好的,你的脸没那么脏,不要让分泌过剩的油脂堵塞毛孔长痘痘就行了。
我用的是旁氏洗面奶(十几块到二十几块钱)
徳妃紫苏水乳(200~300一套,一套能用大半年)【现在已经换MUJI的敏感肌水乳,清爽型,50左右的价格】
面膜是自然之名(白色包装,洋甘菊补水舒缓的那款,一片四五块钱,还有蓝色包装,玻尿酸那款纯补水的)
再来说痘痘肌
长痘是有很多因素的,遗传占很大部分,其次是你的饮食习惯还有作息时间,以及规律。祛痘,如果严重一定去医院,不严重可以选择合适自己的祛痘产品。重点!祛痘药膏不要随便用,去医院遵医嘱,药膏必须让医院医生开给你,因为有些药膏有激素,还有胎儿致畸成分,不是你看了别人用着好,你就要买同样的用。根据自身情况,假如你在备孕,或者把激素类药膏作为日常长期使用了,是对你身体和皮肤的不负责。我是在空军总医院搞定的,虽然不能保证我再也不会长痘了,但是之前的大面积爆痘,我都消了。
痘痘消炎的问题,除了外用抗生素,有时间成本的,去医院扫红蓝光,没有时间的,买带有红蓝光的美容仪,比如说大排灯一类。
痘痘下去了就去痘印,痘印是色素沉淀的结果,消痘印只能依靠新陈代谢,就是要很长时间的,不是一周两种就搞定的。如果不是敏感肌,可以尝试刷酸,来加快新陈代谢。