混合肌敏感肌肤用什么精华液

A. 混合性皮肤用什么精华 混合性皮肤精华怎么选

精华的护肤效果是非常好的，精华的作用有很多，我们要根据自己的肌肤去求来进行挑选，混合性皮肤在护肤品上面很难挑选，买护肤品的时候很纠结，那么混合性皮肤用什么精华？混合性皮肤精华怎么选？
混合性皮肤用什么精华
混合性皮肤由于带有了干性皮肤和油性皮肤的两种特性，所以在护肤的时候要注意分区护理。所以建议妹纸们在挑选精华护肤时，要针对脸部不同肤质选择多款精华护肤。

一、选择适合肤质的啫喱状洁面产品，洗脸时两颊只需轻轻带过，T字部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁;或是先用中性的洗面乳轻轻洗一次全脸，再在T字部位用控油型洁面产品再洗一次。

二、针对不同肤质片区，使用不同功效精华。比如，把控油紧肤的精华轻轻拍在T区部位;把补水保湿的精华用抹在较为干燥的两颊等。

混合皮肤护理补水方法
洁面

首先,我们要做的是清洁,在T字部位使用清爽型带有均衡油脂分泌效果的洁面产品,含水杨酸的洁面产品用于T字部位也是非常不错的.而干燥的两颊使用温和的洗面乳就可以了.

去角质

T字部位油脂分泌旺盛,所以导致这一部位的新陈代谢也加快,废旧的角质层就会比较多,很容易就堵塞毛孔了,所以每星期都要做一次去角质工作,使用带有小颗粒的去角质产品.两颊部位每个月去一次角质就可以了.

收缩毛孔

将T字部位的毛孔收缩好,油脂的分泌才不至于那么的旺盛,清洁好脸部后,将收敛型的化妆水浸湿于化妆棉,再将化妆棉轻轻的擦拭T字部位,这样就能快速收缩毛孔,还能起到二次清洁的作用.

两颊补水

每日清洁好肌肤后,给两颊拍上柔肤水给肌肤补充水分,再使用面霜,面霜的营养成分和滋润度都是比较高的,白天可使用日霜,夜间使用晚霜.

T区补水

油脂分泌旺盛并不代表就不缺水,健康的皮肤是油水平衡的,当肌肤的水分含量达到所需的量时,肌肤的油脂分泌也就改善了.所以T字部位的补水是非常重要的,但跟两颊不一样的是,要使用较清爽的补水产品,如乳液和爽肤水.

面膜深层补水

每个星期做2此深层补水面膜,能快速补充整个脸部的水分.T字部位可另外使用矿物泥类的补水面膜,既能深层补水,又能控制油脂的过旺分泌.

饮食调理

平时多吃新鲜的水果和蔬菜,能给肌肤补充水分,还能调节油脂分泌.尽量少吃油炸、辛辣、刺激类食物,这类的食物会让两颊更干,T字部位出油更加严重.

T字部位黑头

大部分的混合性肌肤T字部位都会有黑头的出现,教你2个最简单的方法:将食用盐涂抹在鼻子部位,趁颗粒还没融化进行按摩,还有一种就是将鸡蛋壳的内膜敷在黑头处,等干掉再由上往下撕下.

8个导致皮肤变差的原因
一、每周敷面膜超过3次

诊断：每个人的肌肤都有耐受性，而面膜是属于密集功效性产品，频繁使用，会使肌肤耐受性降低，结果就导致皮肤容易过敏。所以对于普通的补水面膜来说，一周3次已经是极限了;而美白面膜一周不能超过2次;清洁面膜一周一次足以，敏感肌肤甚至一个月一次就够了。

二、脸油就频繁洗脸

诊断：用洗面奶洗脸虽然能够清洁干净过度分泌的油脂，但是过度洗脸则会使肌肤油脂和水分大量流失，结果导致皮肤变得更干更油。所以一般来说，早晚使用一次控油洗面奶清洁就够了，再注意做好后续的控油、补水护理，肌肤才不会油光满面。

三、每天使用N多护肤品

诊断：每个人的肤质都是不同的，随着季节的变化，使用的产品也有所不同。如果肌肤偏敏感的，每天使用超过6款护肤品，那么对于肌肤来说，势必会造成负担。所以对于日常护理来说，选择一款3~5件的护肤套装，按步骤调理肌肤，简单又不用担心过度护肤问题。

四、所有爽肤水都用手拍

诊断：很多人都会纠结与爽肤水到底是用手拍还是用化妆棉擦拭，其实还真是有讲究的。比如收缩毛孔的爽肤水，就必须用化妆棉浸润后，由下往上的擦拭肌肤，才能起到收敛毛孔的效果。而补水保湿爽肤水则用手拍或者用化妆棉擦拭都可以，但是收缩毛孔爽肤水则千万不能用手拍，否则会毁容的哦。

五、全家使用一套护肤品

诊断：虽然是爸妈亲生的，但是年龄不同，肌肤适应的护肤品也是不同的。比如妈妈们都需要用高营养的爽肤水、乳液等，而年轻的肌肤则需要使用清爽、补水的产品，如果跨年龄使用，就会导致肌肤营养过剩，长出粉刺、脂肪粒、痘痘等等。

六、起一点皮就去角质

诊断：肌肤起皮未必就是角质层过厚，也有可能是严重缺水所致。判断肌肤角质层是否过厚，最简单的方法就是看平日使用的护肤品吸收效果是否变差就行了，一般来说，一周去一次角质就够了，过度去角质皮肤反而会变得脆弱敏感的。

七、天生皮肤好，不做保养也行

诊断：随着雾霾变的越来越严重，加上紫外线等伤害，我们的肌肤变差也是理所当然的事。所以即使皮肤再好，日常也要做足基础护理，比如出门前擦好隔离霜、防晒霜等，都是可以抵御自然环境伤害的好习惯。

八、别人说好的护肤品，就盲目跟风买

诊断：这类现象出现在很多人身上，尤其是某信代购忽悠倒了不少人。其实还是那句话，别人的肤质、年龄跟你未必一样，所以再好的护肤品也未必就适合你，根据自身情况选择产品才是王道。

护肤品排行榜前十名
minon卸妆乳

参考价：125元/100g

回国之后天天都在外面跑着，晒着，皮肤稍稍有点晒红。加上回去也不怎么化妆，所以选择了一款清洁力适中，胜在温和的卸妆乳。乳白色的乳液质地，很好推开，一般的底妆都弄能卸干净，不糊眼睛，清水洗后很滋润不拔干。比较适合敏感肌，孕妇。无香料，无色素，弱酸性无酒精，无添加剂，无紫外线吸收剂，通过皮肤敏感测试通过。

苏菲娜洁面

参考价：159元/120g

苏菲娜的基础护肤系列一直不温不火的，之前推出的碳酸泡泡精华也是广告打的响响的，但是反馈却是一般般。苏菲娜的彩妆系列口碑更好一些，比如混油皮必备的控油隔离，还有各类防晒。CC酱在日本用的洁面是mocchiskin黑炭泡沫洁面，氨基酸表活，洗的干净不拔干。

这次回国已经带了不少防晒喷雾，再带一个真空泡沫洁面飞上海，怕被查，所以就锁定了苏菲娜的洗面奶。也上榜过cosme大赏排行榜，附赠一个起泡网，搓出来的泡泡真的太绵密丰富了。

洗面奶的质地不是厚厚的纯白色膏体，是白色啫喱状，还带有一点点拉丝状。起泡能力超强，本来以为会洗的像搓盘子，可是却意外的保湿。虽然是皂基配方，但是不像洗颜专科用完之后脸超级干，感觉洗掉一层皮一样。所以不要觉得是皂基配方，就退避三舍，能够做过高清洁力+温和+补水的效果，很满意。非常适合晚间清洁，也比较适合白天只用防晒的妹子，来做深层清洁。满满的一只能用个4个月左右，性价比超高。

肌研白润水乳滋润型

参考价：139元/套

回国东西带的实在是多，所以水乳就没有从日本带回去，而是家里的囤货。肌研这套价格还算便宜，夏季我是混合皮，选择滋润型还以为会很粘腻，但是很补水，吸收速度不是很快，没有很粘腻。后续上防晒也没有搓泥的感觉。之前CC酱也说，每到夏季会选择一些平价美白的水乳，不指望他们能够淡化痘印斑点，只希望在炎炎夏日，能够稍微缓解一下晒黑的肤色。

在国内屈臣氏也能买的到，在保湿的基础上添加了维他命C诱导体美白成分，深入肌肤底层，抑制黑色素，淡化色斑及雀斑。弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精。不过只推荐给大干皮，其他肤质不推荐哦~

LITS植物干细胞抗皱精华

参考价：290元/12g

这个牌子之前CC酱有推荐过他家的面膜，包文婧在小红书上也大力推荐。之后CC酱又入手了这款抗皱精华，可以用在法令纹，也可以当眼霜使用。祛皱等级是5，pola是3，Elixir是4。最特别的地方在于它的真空针管按压设计，非常安全卫生。

挤出来的是乳白色霜状质地，略显厚重，胜在易推开好吸收。滋润的同时还不会长脂肪粒，适合眼部肌肤干燥的妹子哦～

黛珂防晒

参考价：315元/60g

这款防晒近期居然专柜又断货了，还好提早买了一只60g的大容量。价格适中，米黄色的质地，水润的触感，很适合干皮的一款防晒。防晒指数SPF50+ PA++++。因为现在的水乳是滋润型，所以上黛珂的防晒之后，整张脸都有点泛猪油感，我会拿吸油纸洗一下油分，之后就会较为清爽了。

用完这一只应该不会回购，之前CC酱也说过，我的肤质到了夏天就会偏油，而且夏天喜欢出汗。黛珂的防晒较为滋润，触感的话油份偏高，现在的喜爱度算中等吧。质地延展性不错，就像是高配版的碧柔防晒。素颜涂它的话会显得皮肤底子很好，有提亮肤色的功效。

PH Care私处护理液玫瑰味

参考价：79元/150ml

之前CC酱有和大家推荐过这款私处护理液，这次回购的是玫瑰味。私处护理液相信大家都有自己钟爱的品牌，这个在CC酱家附近的药妆店就有，所以比较好买到一些，就次次回购她了。这次换了玫瑰味，淡淡的味道一点都不刺鼻，洗完也很温和，没有涩涩的感觉。她有好多款味道，但是内在区别差异不大的，洗的舒服最重要啦~

采用先进的日本脂质体专利技术，使有效活性成分迅速被皮肤吸收，修复受损粘膜，调节酸碱度，消除异味。含有多种人体所需的维生素及其他健康元素，天然植物提取无污染，安全健康。孕妇，哺乳期的麻麻们以及男同学都是可以使用的哈~

凡尔赛面膜

参考价：40元/1张

媲美于SKII前男友面膜，热门的金色和红色经常断货!!!CC酱最爱金色，主要是味道是甜甜的水蜜桃味道，敷着面膜好享受~每片足足有27ml的精华液，面膜吸收快，服帖，透气，面膜纸薄厚适中。

一般的补水面膜都是即时补水效果很好，但是到了第二天就不行了。而lits和凡尔赛面膜敷完之后，一直到第二天，皮肤的状态都很好。所以贵也有贵的道理，一顿麻辣烫就能换一张面膜，你换不换。

这次回国就呆一个月时间，东西带的不是很多，一切都非常的精简。不过还从其他代购那儿买了好多囤货，娇韵诗双萃精华，兰蔻眼部肌底精华，还有德国小众贵妇眼霜，等下次有空和大家分享哦～晚安!最近一直在飞来飞去，吃吃喝喝，真的是累并快乐着。

B. 敏感肌用哪款精华效果好些

这个问题问我就没错啦！我可以是一个过敏历史有六七年的人，什么皮肤瘙痒、起干皮、长红疙瘩这些我都经历过。易过敏不是说就不能用护肤品了，这个观点是错误的，肯定是要用的，不过不能乱用，要用一些安全的、没有刺激成分的，并且有一定修复作用的护肤品。我慢慢摸索后，现在已经有两三年没过敏了，顶多偶尔皮肤不适下，不过恢复的很快。

红腰子精华

它的功效除了保湿、紧致、提亮肤色这些，最主要的还是能稳定肌肤、修复肌肤，对敏感肌很友好。刚开始用，你会发现皮肤问题逐渐得到改善，当皮肤进入一个稳定健康的状态后，它能一直保持住。在使用其他护肤品前使用，还能帮助皮肤吸收后续护肤品。

娇韵诗双萃精华

主打的抗初老、红血丝、保湿，适合敏感肌使用，孕妇也能放心使用。它特别适合喜欢熬夜的人，就是不管你前天晚上干了什么，到了第二天你的皮肤状态依旧很好。皮肤会变得细腻，而且油皮的妹纸使用，还可以改善肌肤的水油问题，恢复水油平衡。

雅诗兰黛小棕瓶

雅诗兰黛家的明星产品，万能的小棕瓶精华，它适合任何肤质，主要功效就是抗氧化、提拉紧致、淡化色斑、修复疤痕痘印、提亮肤色、细腻毛孔，它的效果对得起他的价格。

薇姿89精华

这款敏感肌精华含有89%的水溶性玻尿酸成分和薇姿矿物活泉水，可以补水、保湿、紧致肌肤，增强皮肤的屏障，能有效的帮助肌肤更好的抵御外界的污染，让皮肤维持在一个健康的状态，还能改善暗沉，提亮肤色。

C. 精华液有多少种哪几种适合较为敏感的肤质怎么进行选择最为合适

精华real贵，但贵在，因为real有效，好用的护肤品给肌肤极致的体验。我们来看看香精有多少种。这四种适合不同肤质。

香精用量

精华量太多太少，反而不好。太少的话，就没有效果。如果太多，会导致营养过剩，长痘痘。所以最好按照产品说明书使用剂量，最好根据实际情况更改。如果属于油腻的精华，那么T区少用一点，两颊多用一点。同时轻拍按摩，直到皮肤吸收。一般3-6个月用一瓶比较合适。

几岁开始用精华液？

精华的使用不应该以年龄来判断。很多女性觉得要等到25岁，等到皮肤开始有纹路。精华绝对不是成熟肌肤的专利。越早使用越在意护肤，还能防止皮肤老化。比如保湿精华、修复精华之类的产品，即使18岁也不算早用。

怎么看精华的效果？

皮肤改善的程度是最重要的指标。一般用仪器测量产品试用前后的变化，只能客观地测量各种参数的定量变化，不能反映舒缓改善皮肤的真实效果。好的精华可以很快被吸收。5秒后，皮肤表面无残留。使用一周后，你想要改善的皮肤问题会开始看到变化。使用一个月后可以看到明显的变化，坚持使用可以让皮肤保持最佳状态。

D. 敏感肌用什么成分精华液好 敏感肌的精华挑选攻略

肌肤屏障的建立能强韧肌底、舒缓敏感，少不了的单品就是精华液。在敏感肌的护肤中，它是修护肌肤的利器，扮演者必不可少的角色。下面我带大家来看一下敏感肌用什么成分精华液好？
敏感肌用什么成分精华液好
1、植物舒敏

含有植物镇定舒敏成分的精华液绝对是敏感肌必备，给予你满满的安心感。这类精华液从自然中迸发灵感，牡丹精粹、山楂花精华、洋甘菊、积雪草萃取物等天然成分都是舒缓肌肤的小能手。这类精华液性质温和，对肌肤几近无刺激。质地清爽不粘腻，补水舒缓肌肤，帮助增强肌肤自身屏障，适合敏感肌使用。

2、角鲨烷修护

角鲨烷是从深海鲨鱼肝脏中提取加工而来，故又名深海鲨鱼肝油。角鲨烷绝对堪称修护敏感肌的神器了。角鲨烷是最接近人体皮脂的一种脂类，亲和力强，能够与人类自身的皮脂膜融为一体，有效修护肌肤屏障。角鲨烷还可使皮肤毛孔张开，促进血液微循环，帮助修复破损细胞。

3、神经酰胺安抚

敏感肌肌肤干燥缺水、发红干痒，换季容易反复敏感，含有神经酰胺成分的精华液值得你去尝试。神经酰胺是构成皮肤角质层脂质的主要成分，能帮助修复皮肤屏障可以使皮肤柔软富有光泽。但随着年龄增长神经酰胺在渐渐减少，皮肤缺少它后就会变得暗沉干燥。神经酰胺能调节皮肤水油平衡，快速修复受损脱皮泛红肌肤，是敏感肌和痘痘肌的福音。

精华液可以天天用吗
精华液不能天天用。浓缩型的精华液和滋养面霜是两回事，前者营养成分要高出许多，因此每次涂抹的时候都必须配合按摩，才能使皮肤更好地吸收。与此同时，精华液所含的大量维生素、蛋白质等正是滋生细菌的温床，如果每日使用，不但会给肌肤造成负担，而且会因浮于皮肤表层无法吸收，生生给自己“培养”出不少寄居者来。一般说来，每周使用2-3次精华液足矣。另外，有一些带有阶段疗程的精华产品，遵照其疗程使用即可。

精华液和安瓶的区别
1、功效的区别

安瓶：尽量补充肌肤所需要的营养、水分、强化肌肤天然抵抗力，抵御外界环境的侵害，让肌肤尽快恢复正常。刺激加速细胞的修护与更新，提供细胞必须的氧气，带动皮肤新陈代谢，让肌肤更加明亮紧致。

精华液：精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。

2、使用方法的区别

安瓶：护肤的第二步，在洁面之后使用，用量不宜过多，2~3滴即可。安瓶都采取无菌包装，如果一次没有用完一支安瓿，一定要密封后放进冰箱的冷藏室保存，且保存时间不可超过2天。

精华液：护肤的第三步，在洁面、化妆水之后使用，用量以脸部能吸收完的量为准。精华液对密封性的要求没那么高，平时用完后用瓶盖盖紧即可。

3、使用频率的区别

安瓶：安瓶有很多不同类型，紧肤安瓶2~3个月使用一次，如果肌肤松弛的情况不是很严重只要4~6个月使用一次。定妆安瓶只在紧急情况下使用。保湿安瓶可以一周用3~4次。最近技术和功效成分的安瓶已经可以作为日常护肤品来使用了，可以每天使用。具体的使用频率还是要看清所购买的安瓶的使用说明。

精华液：干性、中性肌肤可以每天使用精华液，油性皮肤最好不要每天使用，而健康稳定的肌肤则无需每天使用。

敏感肌精华液推荐
1、Darphin朵梵是雅诗兰黛旗下高端芳疗护肤品牌。全系产品以植物芳香精油为基准，在护肤界口碑极佳。今天为大家推荐的多效舒缓精华液是朵梵销量第一的明星精华液，又被称作舒缓小粉瓶~这款精华液运用多重植物花卉力量舒缓安抚肌肤，修复肌肤天然屏障，真正提高肌肤耐受力。山楂花精粹，帮助改善泛红、匀净肤色。洋甘菊精华镇定舒缓肌肤敏感与不适。丝绸般水漾精华质地，清爽易吸收。轻柔上脸，淡雅香气迎面而来。每一次使用，肌肤都日渐强韧，绝对要打call~

2、薇诺娜舒敏保湿修护精华液含有来自自3200米高海拔雪峰内的青刺果，薇诺娜运用植物力量修复肌肤受损屏障；马齿笕精华增加肌肤耐受性。薇诺娜采用低温萃取活性物，保证产品产品效果。

3、TUNEMAKERS角鲨烷精华液源于日本。近零刺激亲肤设计，不含乳化剂、香精等成分，呵护肌肤。角鲨烷成分有效强韧皮脂膜，补水保湿，帮助增强肌肤自身屏障，有效修护敏感肌肌肤问题。

4、HABA鲨烷美容油含有高浓度精纯角鲨烯，可以给肌肤补充营养成分，同时在皮肤外面形成皮脂膜，有效锁住水分，隔离细菌、灰尘和紫外线等伤害。明的精华质地，上脸好吸收。同时质地不会厚重油腻，水润滋养肌肤，达到保湿的效果。

5、创新科技突破性舒缓成分神经胜肽，适合干燥缺水性肌肤。减轻肌肤过敏不适感，长效舒缓，修护肌肤屏障。极精简成分，零防腐剂、零酒精、零羊毛脂。有效呵护肌肤。人性滴管设计，取舍卫生方便。

6、HFP神经酰胺精华液原液特有的神经酰胺护理，保湿修复功效强大。成分温和，有效舒缓，适合敏感肌使用。有效改善干燥起皮、肌肤不适的情况，修复肌肤干燥和红血丝，令肌肤长效水润。

E. 混合肌精华液推荐 大牌和开架都有哦

混合肌肤是上辈子折翼的天使，因为不油不干的状态竟然在一张脸上出现，这让我们的护肤变得更有难度，稍不注意就缺水或者出油，所以对于混合肌肤的精华液怎么挑呢，下面我带大家来看一下混合肌精华液推荐。

在这炎热的夏天，很容易缺油又缺水的，混合肌T字部位较容易出油、而两颊也会比较干燥，所以常常皮肤会油水不平衡！应该不少混合肌们在挑选保养品的时候，很常会面临到想改善又不知道从何着手、哪一款不会太油也不会太干等等这些恼人的问题！面对琳琅满目的精华液，不知道要擦什么才能好好保养到自己的肌肤吗？这次就要来替混合肌们介绍：各大通路精华液之推荐！

一、大牌篇

1、雅诗兰黛特润超导修护露

参考价格：858元人民币

大家应该都不陌生雅诗兰黛的金三角系列吧。其中的小棕瓶就是已经被网友跟部落客推到一个不行了。这罐的质地虽然比较稠一点，但不论是日间防护还是夜间修护都能表现得很好，可以让肌肤保持光泽、水润及弹嫩哦！

2、兰蔻超进化肌因赋活露

参考价格：870元人民币

兰蔻家众所皆知的小黑瓶，是一款不挑肤质的全能修护精华液，内含有高浓度的活性精华，但擦起来清爽又好吸收，除了肌肤会透亮之外，脸上的疤也会跟着慢慢淡化哦！

3、娇韵诗黄金双激萃

参考价格：887元人民币

黄金双激萃里面加了能抗老化的成分姜黄，主要能让皮肤透亮有光泽、皱纹减少、缩小毛孔，瓶盖上有两个水滴的图案，可以根据自己肌肤需求做挤压（多贴心的设计）使用方面就要较用心一点，这罐需要在手上回温后再做按摩才好吸收。不过不少混合肌的网友们常常会继续回购哦！

4、资生堂红妍肌活露

参考价格：803元人民币

资生堂这罐红妍在网路上也是必推的产品之一！皮肤除了可以变得比较透亮、毛孔变小之外，还会改善泛红状况哦！半透明的凝露状质地，擦起来温和不会刺激、清爽不黏腻！这款吸收力很好，不少网友用过都直接说真的有完全被吸收进皮肤的那种感觉！

二、开架篇

1、薇姿89精华液

参考价格：375元人民币

混合肌想要爬文找开架的话，一定会出现薇姿m89！这罐已经被网友烧到不能再烧了。内含89%的温泉水以及玻尿酸，分子小、渗透性高，相对也好吸收，保湿效果好之余还能改善皮肤的暗沉！此外，这款没有添加任何香精成分，不喜欢有任何香味的可以参考这罐！

2、雅漾长效保湿精华

参考价格：294元人民币

不少网友也会推荐雅漾的产品！使用的感觉绝对是清爽不黏腻，而且擦起来也会有一股让人放松的淡淡香味。

3、艺群玻尿酸精华液

参考价格：221元人民币

虽然很少人悉知这家医美的产品，但其实它已经悄悄的在dcard及ptt上生火了！很多网友无意间买了后就马上爱上它！这款的内含成分很简单，但却有足够的保湿感也不会黏腻！而且没有添加任何的香精，擦起来也不刺鼻。

4、宠爱之名三分子玻尿酸精华

参考价格：218元人民币

最受网友好评的就是有大中小三种分子的玻尿酸精华液！成分内含玻尿酸，但是擦起来却一点都不会黏腻，质地像水一样，因此也很容易能吸收到肌肤里！想要同时兼具保湿又不黏腻的朋友也可以参考这一罐哦。

以上推荐了这八款网友们必推的精华液，一定会有一、两罐是混合肌的福音！但还是要针对自己的肌肤需求来找产品，这样才会有相对应的效果哦。

1：清洁

每天护肤的开始，早晚各一次，选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，在出油的部位多洗一次。两颊用力轻柔一些。

2：去角质

一周最多两次。很多人的护肤缺少这一步，一味的往脸上涂东西，其实并总没什么太大的效果，因为脸上的角质层太厚，影响了皮肤的吸收。混合性皮肤可1星期1次为肌肤去角质。T区及下巴位置一般较容易出油，相反面庞的肌肤较为脆弱，所以去角质应先由T-zone及下巴位置开始。Tips：去角质产品切勿重复使用，若已使用磨砂去角质产品，那就不要再使用含果酸、水杨酸等产品，以免因过度去角质而伤害肌肤。

3：爽肤水

一天两次。混合型的皮肤在选择爽肤水时要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下选择以保湿为主的。Tips:在使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化装棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果一流。

4：乳液

一天两次。以前觉得自己的脸已经很油了，一直很怕涂乳液，后来才明白这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油平衡。Tips：一种乳液很难达到兼具控油和保湿的左右，最好的选择是用两种乳液。

5：隔离保护

早上护肤的最后一步，晚上不用。影响皮肤的因素有很多，其中尤其是环境，所以在每天日间的保养中要加一步隔离保护——也就是使用隔离霜、粉底或者防晒霜。混合性皮肤在选择这些的时间也没太大的要决，就是要注意选择质地轻盈，不要给皮肤太大负担的产品。Tips：晒霜是一定要的，尽量选择一些物理防晒的产品来用，而且任何防晒产品对混合型皮肤来说总是会有点油的，其实也不要太在意，一点点油的话可以帮皮肤防晒的。

6：面膜

混合型皮肤的人因为T区较油，毛孔比较粗，而两颊可能是中性或者偏干的，因此，有条件的MM可以选择两支面膜一起用。有控油收缩毛孔作用的面膜敷在T区，补水作用的敷在两颊和额头，不过很多人都会觉得这样太麻烦。如果只买一支，可以先选择补水的，涂在T区时可以加点珍珠粉。Tips:不要选择撕拉型的面膜，不然再怎么保养小皱纹还是很容易出现的。时间最好控制在十分钟左右。

1.绿豆薏仁汤

绿豆、薏仁适量，材料洗干净，用清水泡一个晚上，材料一起放到锅里，加水煮至食材熟软，可以加少许冰糖调味。

作用：清热，解毒，消暑，除烦，祛火，消软皮肤硬结。

2.百合莲子汤

百合15克，莲子15克，冰糖适量。莲子不要去心，与百合一起加水适量，煮至烂熟，入冰糖调味。

作用：百合润肺止咳、养阴消热、清心安神；莲子补脾止泻，益肾涩清，养心安神；莲子心清心火，止遗精，阴虚火旺的人食之最宜。

3.苦瓜豆腐汤

苦瓜150克，猪瘦肉100克，豆腐400克；猪肉剁成末，加酒、酱油、麻油、水淀粉腌10分钟；苦瓜洗净，去瓤，切片，豆腐洗净，切片，淀粉加适量水调匀成水淀粉。再入锅一同煮熟，用少许水淀粉勾芡，淋上香油即可。

作用：有非常好的清热解毒作用，对油性皮肤有一定的缓解作用。

（一）使用精华液之前，要洗净面部。先把脸部洗干净，才能开始任何形式的保养。如果是晚上的话，建议选择清洁力度强的洁面泡沫或者洗面奶。如果是早晨的话，不需要泡沫太多的洗面奶。

（二）使用精华液之前，要涂抹化妆水

洗净脸部，接下来就是拍化妆水，打开毛孔，给毛孔补充水分，为接下来使用精华液做好准备。对于化妆水的选择，尽量选择单纯补水的植物型化妆水，像千纤草的丝瓜水，物美价廉就是很不错的选择。当然，如果条件允许，你也可以选择较高价位的神仙水。

（三）使用精华液时，要严格控制好用量。由于精华液浓度太高，因此不可以一次使用太多，一次两滴就好；使用频率也不可以太高，一周两三次就可以了。使用时，要注意轻轻按摩，从而促进精华液的吸收。这样精华液就可以发挥自己的功效，强补水，抑制黑色素等等。

（四）使用精华液之后，要涂抹保湿乳液。为了锁住水分和营养，用完精华液之后，要使用乳液。如果是脸部比较敏感，可以选择清爽无刺激型的，如果比较干燥缺水，可以选择高保湿型的乳液。当然，也可以选择平衡露，或者面霜，和乳液的效果大致相同。

F. 有没有适合混合肌用的抗皱精华液

有的，可以试试蔓柚家的玻色因时光精华液，挺适合混合肌用的一款抗皱精华液，易吸收，清爽不黏腻，安全温和 敏感肌也可用，无激素，无酒精，无防腐，无色素，

而且拥有高浓玻色因成分，可以修复肌肤、促进胶原蛋白生成，让肌肤紧致有弹性，还添加β-葡聚糖钠成分、透明质酸钠以及银耳多糖等，减轻紫外线照射引发的炎症反应，防止皮肤氧化，稳定肌肤状态，保护皮肤的同时又能加强肌肤保湿锁水能力。

什么是精华液？

精华液是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华液通常使用在护肤水之后，乳液或面霜之前。由于精华液中富含多种功效成分且浓度较高，通常价格较其他化妆品更加昂贵。

抗衰老精华液有什么用？

三十岁之后，衰老初现端倪。皮肤的光泽、水分和弹性都开始减少。胶原蛋白和弹性纤维构成的组织已开始慢慢失去弹性，微循环也不再全速运转，细胞的更新也已过了最快的时期，皮肤的光泽、水分和弹性都开始减少，肤质开始松弛。

抗衰老精华液的分量举足轻重，它能够神奇地抚平你眼角嘴角上的小幼纹，或是延缓肌肤老化的速度。当你发现脸颊很多地方的皮肤开始松弛，皱纹多了起来，尤其是眼角的鱼尾纹愈发明显，这个时候，就是使用抗衰老功效精华液的时候了。当前技术的抗衰老精华，无论是成分还是技术都已经非常高端，修护细胞、修护DNA等高尖科技，让这类产品有了很好地延缓皱纹产生，甚至是抚平细纹干纹的神奇功效。

来源：网络-精华液

G. 敏感肌适合用什么精华

随着护肤的发展，现在越来越多的人开始买精华液，大家都知道精华液有效成分含量高，效果好，现在也成了护肤中越来越不可缺少的一个步骤了，凡是护肤比较认真的女人，现在必买一瓶精华液，以前都是有钱人和明星在用，现在很多人都会人手一支精华液，已经成了女人必不可少的护肤品，那么这么多的精华液，究竟哪个好用，如果选择一款适合自己的精华液呢？

乐敦cc美白精华

vc精华是透明油状的，精华带有一点点橘子的味道，还挺好闻的。有的宝宝觉得很油腻可能是使用的方法不太对，一般都是洗完脸后，擦完爽肤水，然后再擦精华，按摩一下等吸收的差不多了，最后上乳液或者面霜。