为什么爽肤水可以清洁

A. 爽肤水有什么作用

1、首先爽肤水可以深层清洁我们的皮肤，彻底清除残余的酸碱性分子。

2、其次爽肤水还可以保持PH的平衡。大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境

3、然后爽肤水还可以补充水分。皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。

4、最后就是爽肤水还可以收缩毛孔,选择合适的爽肤水可以使皮肤变的细嫩光滑，还可以抵抗荧光屏对面部的辐射等等.而且在涂擦脸油之前涂爽肤水是相当有必要的，可以帮助皮肤更好的吸收.

爽肤水它的作用就在于再次清洁，恢复肌肤表面的酸碱值。并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

我认为爽肤水、柔肤水一类的化妆水在我们日常的基础护肤中起到了一个承前启后的作用。

涂抹化妆水（爽肤水、柔肤水等）是洁面后必须立即做且不能缺少的一个工作。目的就是再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，让肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

因此洁面后使用爽肤水不仅可以完成再次清洁的的作用还能帮助肌肤迅速补水哦~

今天再给大家多说一点，日常使用时，爽肤水和柔肤水区别不会很大，但前者更适合较热的季节，或脸上比较爱出油的人士使用。后者更适合干燥季节使用，或敏感偏干性肤质的人士使用。

它们的用法也是相当简单的：

第一种：你可以像大甜甜酱紫，360度绕圈“喷”！

第二种：倒在化妆棉上，顺延面部T、U位置“擦拭”！

那使用爽肤水时可不可以用手呢？

小美也有话说：油皮、混合皮的妹子你还是乖乖买好化妆棉吧，不仅可以避免细菌滋生，还能均匀的呵护到你面部的每一处；

对于敏感肌和皮肤粗糙的妹子，你的手远远比化妆棉友善多了，因为化妆棉的纤维很有可能对你的肌肤产生刺激，有痘痘或其他炎症肌肤小美也建议你们轻柔的手拍爽肤水，最最最最重要的，手拍爽肤水一定要确保提前给双手做好清洁哦，温热状态更易促进爽肤水的吸收~

B. 爽肤水有什么用呢

爽肤水有什么用呢

爽肤水有什么用呢，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，这几个美白的小技巧能让你白得发光，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，爽肤水有什么用呢，快快get起来吧。

爽肤水有什么用呢1

常见的爽肤水在使用之后都可以很好的调理交织成，使得肌肤对于护肤品的吸收更加快，而且在洁面之后如果是及时的使用爽肤水的话，对于肌肤的补水有很好的效果。具体它的作用您可以看下本文详细介绍。

1、首先爽肤水可以深层清洁我们的皮肤，彻底清除残余的酸碱性分子。我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

2、其次爽肤水还可以保持PH的平衡。大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境

3、然后爽肤水还可以补充水分。皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。

4、最后就是爽肤水还可以收缩毛孔，选择合适的爽肤水可以使皮肤变的细嫩光滑，还可以抵抗荧光屏对面部的辐射等等. 而且在涂擦脸油之前涂爽肤水是相当有必要的，可以帮助皮肤更好的吸收.

知道了爽肤水有什么用之后，需要提醒您的是，虽然它对于肌肤有这么多的好处，但是也并不是适合所有肌肤使用，一般如果是油性肌肤的话，您最好不要使用爽肤水，紧肤水才是您最好的选择，而干性肌肤则最好是可以使用柔肤水，只有健康的肌肤状态，使用爽肤水才是最合适的。

爽肤水有什么用呢2

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗完脸后，使用爽肤水，配合化妆棉，可达到很好的二次清洁效果，迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水和修复水。

补水原理

肌肤为什么要补水

女人是水做的，这句话确实有科学依据的，加拿大科学家首次论证了这一观点，从而加速了肌肤补水技术的诞生，因此倡议人们解决肌肤衰老必须走补水之道。以前人们普遍将内分泌失调等因素视为肌肤衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌肤衰老的元兇。

当肌肤表层即角质层的水分达到15~25%，含水充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性；但随着年龄的增长和不良的生活方式，角质层水分逐渐流失，当含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、细纹、紧绷、粗糙及脱屑等。表层肌肤虽然无法从身体内部直接获得水分，但在肌肤的底层真皮层，却有水分时时刻刻、源源不断的流动供应着。所以，肌肤补水从源头、根本上来讲就是补充真皮层的水分。真皮层补水才是美肤的第一要素，美白、控油、抗皱、延衰等都要在此基础上进行。

爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水和修复水。

爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：

1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的`污垢。

3、补水，爽肤水则能够补充一定的水分，防止肌肤紧绷。

4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

做水膜

1、沾湿爽肤水，一定要足量，以不滴下来为宜。

2、撕开棉片，棉片要选择稍微厚一点的三层棉片，沿着它的纤维走向撕开。

3、拉松棉片，向左右两边拉松棉片，使它变得更薄。

4、敷脸3分钟，注意3分钟后要立刻取下，避免水分蒸发令皮肤变干。

最后涂上保湿乳液，皮肤就会水当当。

功效

一、深层清洁

我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，

根据我们高中时学过的化学知识，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

二、保持PH的平衡

大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境

三、补充水分

皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量，而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等，因而需要爽肤水来补充水分。

类比选择

如何储存肌肤水分

那么什么能从根本上锁住并储存女人肌肤真皮层中的水分呢?胶原蛋白!

胶原蛋白是一种高分子功能性蛋白质，它是皮肤的主要组成部分，占皮肤真皮层80%的比重，它在皮肤中构成了一张细密的弹力网，牢固锁住水分,支撑着皮肤。

爽肤水受欢迎的最大原因是它们给人的那种清新感觉。"爽肤水"和"紧肤水"常被用来指同一种东西，但一定要确保你所用的适合你的皮肤类型。

紧肤水含酒精

紧肤水通常含有酒精，只有真正油性皮肤的女性才应使用，即使这样，有的女子也仅需在月经来之前使用，此时皮肤往往变得较油腻。如你的皮肤属于干燥、敏感、成熟，或难得的中性皮肤，那就要选用不含酒精的爽肤水；酒精挥发性太强，使你的皮肤更容易有干燥的感觉。

爽肤水少含或不含酒精

爽肤水通常含很少或不含酒精，而现在已配制成可用于皮肤消炎、脱皮等功效的产品，用于溶解干、死的皮肤细胞，从而使你的脸看起来更富有活力。

辨别爽肤水不含酒精？

爽肤水产品所含的成分并不总是列出来的。所以、如你在化妆品柜台，可询问销售者。许多标签特别注明"不含酒精"或"温和"，或者标明专供干燥或敏感的皮肤使用，这时几乎可以肯定它们不含酒精。如你的皮肤真的敏感，请记住质量很好的玫瑰水，或橙花水,可给你那种"彻底清洗"的感觉，而又不会洗去皮肤原有的任何油脂。

C. 爽肤水用于肌肤清洁有几个作用

爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水和修复水。 爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用： 1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。 2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。 3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。 4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。 5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

D. 爽肤水起到什么作用

爽肤水的作用简单归纳有5点：

1、爽肤水可以深层清除毛孔中的污垢。

2、爽肤水可以恢复肌肤表面的酸碱值，调理角质层促进肌肤吸收。

2、为护肤保养品打基础，可以在洗脸后使用迅速补充脸部肌肤水分。

3、爽肤水可以将清洁后张开的毛孔及时收缩。

4、爽肤水可以降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、爽肤水可以软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

E. 爽肤水是怎样起到清洁作用的

爽肤水通常含有酒精，有收敛皮肤的作用，有的有果酸等成分，可以软化角质，去除死皮，所以在用化妆棉的时候就会同时把软化了的角质抹掉，达到第二次清洁的效果，帮助后面的护肤品吸收。
可以用手涂抹（但是手要干净），然后再轻轻拍打至吸收，也可以用化妆棉由下至上由内至外画圈涂抹，但是要轻柔
不要用力。

F. 爽肤水是每个女性必备的护肤产品，它有什么作用

爽肤水它的作用就在于再次清洁，恢复肌肤表面的酸碱值。并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。清洁皮肤。我们用来清洁面部的自来水中含有大量次氯酸根离子，这种离子大量残留对皮肤是一大隐患，爽肤水就可以帮助皮肤深层清洁，擦出残留离子。

G. 爽肤水有什么好处

一、爽肤水有助于深层清洁。

相信大家高中的时候都学过的化学，由于需要杀菌的原故，我们每天的清洁用到的自来水里都会含有强杀伤性物质，因此，自来水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。爽肤水就有平衡肌肤酸碱性的功效，帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

二、爽肤水有助于保持皮肤PH值的平衡。

大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助我们调节皮肤的PH值，达到理想的酸性环境
。

三、爽肤水有助于补充水分。

皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，像人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量。而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等。因而需要爽肤水来补充水分。

总的来说，化妆品的主要作用就是深层清洁、保持皮肤PH值的平衡和补充水分。至于美白、控油、收缩毛孔等其他的一些功效，主要还是看具体产品的成分，这个大家要根据自己的皮肤类型，还有具体的产品简介来选择适合你自己的爽肤水。

H. 护肤品爽肤水的作用

护肤品爽肤水的作用

护肤品爽肤水的作用，据悉，爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，补充和长效保持肌肤，并调理角质层，下面来看看护肤品爽肤水的作用。

护肤品爽肤水的作用1

爽肤水的作用和功效

爽肤水是日常生活最常用的护肤品，它的效果是深度清洁肌肤，调节肌肤酸碱值，控制水油平衡、收缩毛孔、给肌肤补水等等，虽然爽肤水效果很多，但它并不是万能的，也不能解决所有的肌肤问题，很多时候爽肤水其实是作为一种引导产品来用的，它可以将乳液、面霜中的营养精华导入，然后促进肌肤吸收这些养分，所有爽肤水常用但效果其实有限。

在护肤的时候，我们需要用爽肤水、乳液、面霜、眼霜等等产品，其中爽肤水之后应该使用乳液，在任何季节都应该遵循这样的护肤顺序，尤其是夏天更需要使用一些乳液来补充养分，因为这个时候皮肤分泌是比较旺盛的，需要补充的养分也更多，所以不要认为夏天都可以减少护肤的步骤。

爽肤水怎么使用

爽肤水推荐用 化妆棉湿敷，方法是用爽肤水将化妆棉浸湿，然后用化妆棉敷在脸上，5分钟后取下，这样爽肤水的效果是最好的。如果不选择湿敷，可将爽肤水滴在手心，然后涂抹在面部，但需要轻轻按摩才能更好吸收，按摩时不要用力揉搓，最好是轻轻拍打。

爽肤水什么牌子最好

爽肤水比较好用的牌子有雅诗兰黛、雅漾、薇姿、兰蔻、SK2、科颜氏、玉兰油、珀莱雅、韩束、百雀羚、温碧泉等等，每一个牌子的爽肤水其实有多种版本和类型，选择时要看自己的肤质，以及需要的效果，不要盲目的选择大品牌的明星产品。

护肤品爽肤水的作用2

爽肤水有什么用

一、爽肤水必知的`正确使用步骤

爽肤水最重要的作用是清洁，是清洁过程中非常重要的一个步骤，在用洗面奶洗脸后用爽肤水可以避免洗面奶在脸上的残留，但是却不是大家所想的保湿哦。

二、只用爽肤水可以拥有保湿功效吗

单独使用爽肤水可不能帮助你的皮肤进行保湿，如果里面有酒精成分的话，使用之后蒸发的会更加迅速，一定要赶紧擦乳液来进行保湿，单涂抹爽肤水的只会让你的肌肤越来越干。正确的使用方法应该是，洗脸清洁后，慢慢地地涂抹在需要保湿的地方，然后能起到一个二度清洁甚至保湿的作用。

三、爽肤水是一定要用的吗

皮肤护理专家指出，使用爽肤水的一个重要功效是能够收缩你的毛孔，如果是为了收缩毛孔的话其实不一定要非用爽肤水，平时使用冷水也能够达到效果，但是现在爽肤水花样多多，功能可就不只是局限在收缩毛孔这么简单的功效上，美白控油，甚至还能够减少细纹。爽肤水是不是一定要用呢，可就要看个人了。

护肤品爽肤水的作用3

爽肤水的作用

1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水，爽肤水则能够补充一定的水分，防止肌肤紧绷。

4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

爽肤水的简介

爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

扩展阅读：爽肤水的妙用

妙用：按摩颈部防皱

随着年龄的增长，颈部皮肤的变化也是最为明显的，因此做好颈部皮肤的保养工作，对于保持年轻的状态是很有帮助的。在很多皮肤护理的人群中，只知道对面部皮肤的护理，往往忽略了对于我们很重要的颈部皮肤的护理和保养。使用我们平时就经常使用的爽肤水擦拭按摩颈部周围的皮肤，不仅可以促进血液循环，润肤保养，而且长期下来可以有效防止颈部皱纹的过早出现。

护肤品爽肤水的作用4

爽肤水的作用是什么

首先，来看看爽肤水的作用是什么？据悉，爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，补充和长效保持肌肤，并调理角质层，为使用保养品作准备，使肌肤更好地吸收。

具体的功效如下：

1、迅速保湿：在面上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、GLYCOLICACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。爽肤水在用力摇晃之后，起的泡泡越细越多的越好。

2、为眼部及唇部保湿：眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

3、即时收缩毛孔：早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。

4、爽肤水倒于面膜纸可作为急救保湿面膜：将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且，由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷。如今爽肤水功能很多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。

5、按摩颈部可防颈部皱纹：最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。不过。只顾面部而不理其他部位的大有人在。以爽肤水拭抹面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈纹过早出现。

6、控油：一般控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去面上多余的油脂分泌，目的是要杀死引起暗疮的细菌，因此较适合混合性及油性皮肤使用。

爽肤水怎么用

最后，来看看爽肤水的正确使用方法：

首先要明白爽肤水的主要作用是清洁，是清洁程序中的最后一个步骤，在洁面之后使用爽肤水的目的是进行二度清洁，避免洗面奶的残留，而不是很多MM理解的保湿步骤的第一步。紧接着我们再来看爽肤水的正确使用方法。

提醒：仅靠用手轻拍是无法完全将水分导入肌肤的，为此我们还需要棉片的辅助。所以使用爽肤水的第一步是 使用化妆棉蘸取爽肤水涂抹，补水的同时还可以起到再次清洁作用。而用双手将化妆水“预热”之后再涂抹在脸上，更容易渗透进肌肤，功效也会加倍。

紧接着，大家可用拍打的方式将爽肤水涂在脸上，然后记得要充分拍打脸部各个部位，帮助对爽肤水的吸收。至于擦拭方法则是：由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。若是额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。

I. 爽肤水到底是起到二次清洁的作用，还是补水的作用

爽肤水的作用主要根据爽肤水的成分决定。

它可以起到二次清洁的作用，因为有些爽肤水的清洁收敛作用主要是靠酒精来完成的，还有一些产品加有植物成分来帮助收敛。酒精可以溶解皮肤表面的皮脂和污垢，软化老化的角质细胞，起到清洁皮肤的效果。酒精在蒸发过程中，可以吸收皮肤表面的热量，带来清凉感，收敛肌肤，收缩毛孔。

爽肤水也可以起到补水的作用，因为有些爽肤水中会添加补水保湿的有效成分。

(9)为什么爽肤水可以清洁扩展阅读

爽肤水的用途

1、定妆喷雾

将爽肤水装进带喷头的瓶子中，在皮肤干燥的时候喷一下，可以当作定妆喷雾使用，帮助脸上斑驳的时候持久补水。

2、补水面膜/清洁面膜

用压缩的面膜纸或者化妆棉浸泡在爽肤水中。然后进行湿敷，可以当作补水面膜或清洁面膜使用。

3、护理脖子

爽肤水可以直接拍脖子，给脖子部分的皮肤也补充水分，预防颈纹的产生，让脖子变得更加细腻和柔滑。

J. 爽肤水作用

爽肤水一般作为洁面的最后一步、护肤的第一步，是较为关键的一步，也是不可忽略的一步。

爽肤水的作用:
1、作为爽肤水，最主要的一个作用就是为肌肤补充水分，皮肤在进行新陈代谢时，会消耗体内的一部分水，所以如果不及时进行补充的话，就会造成肌肤缺水。然而肌肤如果缺水的话，不仅会导致皮肤暗黄、松弛，还会导致肌肤机能下降，免疫力降低。

2、为什么要说爽肤水是洁面的最后一步呢?因为爽肤水可以对皮肤进行二次清洁，能够起到疏通毛孔的作用，而且在洗脸后使用爽肤水也能将洁面产品及污渍的残留清洗干净。

3、无论是干性皮肤还是油性皮肤，皮肤干燥或皮肤爱出油，都是由于皮肤表层的水油不平衡所导致的。使用爽肤水能够有效调节皮肤表层的ph值，将ph值调节到正常状态。

使用爽肤水的注意事项:
1、爽肤水虽然具有很多的功效，但是由于爽肤水中并不含有油脂成分，所以并不能锁住肌肤中的水分。想要锁水的话，还得使用面霜或乳液才可以。

2、对于敏感性肌肤的人群来说，在选择爽肤水时一定要注意爽肤水的成分，尽量不要使用含有酒精等化学成分的爽肤水，以免皮肤过敏。

3、爽肤水分为保湿型、清洁型、柔肤型、收敛型及特殊机能型(也就是美白、祛痘等特殊功效)。不同的爽肤水并不能一起混合使用，否则可能会在皮肤上发生反应，对皮肤造成伤害。

爽肤水是护肤过程中必不可少的，因为人体每天都会进行新陈代谢，所以皮肤每天都会缺水。不及时补充的话，只会加速皮肤的衰老，造成更多的皮肤问题。