青翠精华怎么服用

1. 仙妮蕾德产品怎么样

仙妮蕾德都是骗人的..他们还号称他们的产品都可以吃的.连化妆品都可以吃...都不现实的.我以前是他们公司的经销商..其实他们就是传销..他们会骗你们去听课.然后叫你们加入..我还每天帮他们打几百个电话.叫人家来面试.其实是过来听课.然后骗他们加入..我加入的时候付了1300元..然后他们给了我一套他们的产品.说的好听是对客人负责.让我们先试.其实就是骗钱.然后在叫我也介绍人进去.介绍一个人加入可以拿到200元提成.但是他们也可以拿到提成...就等于我是他们底下的棋子..

2. 仙妮蕾德的产品介绍

产品介绍：美力健™ 我们只采用优质成分。 全天然，高浓缩，不含化学添加剂。 依据创办人的专业知识而研发的独特高效配方。 由仙妮蕾德自设高科技生产厂房在严密的品管控制下精制而成。 绝对安全，可放心食用。
“Bella”在拉丁文中意为“美丽”，而这款专为女士而研发的陈博士新配方产品将会令您感觉美丽。年过40岁的女士，往往因进入更年期而造成荷尔蒙分泌失调 ，而会出现情绪波动、潮热、情感及其它身体变化。美力健特别配方全天然、超浓缩，不含任何添加荷尔蒙，有助缓解这些变化，让您焕发蕴生之美。您很快即会感觉更年青、更平静、更充满信心！建议使用方法: 每天2次，每次于用膳时进食1至2粒，您即可如年青女士般尽情享受美好人生。 产品介绍
先以蔻蒂森®紧肤水紧致、调理肌肤，然后以爱莲™深层润肤乳液锁住水分，深入滋养肌肤，使您的皮肤保持湿润与健康，这是我们加护护肤程序的最后一步。
富含植物性、柑橘精华和基要油脂的独特配方爱莲™深层润肤乳液，可自然舒缓和滋润肌肤。其丰富的草本精华与天然柔润油分相结合，可为肌肤提供高度浓缩的滋润和养分。爱莲™深层润肤乳液性质轻柔，容易吸收，但不黏不腻。
早上及晚间先用爱莲™暖肤洁面磨砂霜清洗面部，再以棉球沾取适量的蔻蒂森®紧肤水涂于脸上，然后用爱莲™深层润肤乳液滋养脸部肌肤，使其保持湿润。 产品介绍
组合内含爱莲洁肤霜，爱莲活肤洁面精华，爱莲调肤水，爱莲深层润肤乳液，采用草本精华及其它天然成分独特配方而成，能温和有效地洁净、调理及滋养肌肤，是您日常护肤的必备品，可充分感受爱莲护肤品的优质高效。 产品介绍
爱莲亮丽滋养霜
这款爱莲亮丽滋养霜名符其实，以创办人的专业知识和高科技的护肤技术来设计，有助美白、舒畅、调理及使肌肤幼细。
爱莲亮丽滋养霜富含高效、温和、具稳定形态的抗氧化成分维生素C。而其它品牌护肤产品通常不含具稳定形态的维生素C，产品开启后，维生素C会迅速分解。而我们的亮丽滋养霜所含的维生素C，稳定且浓缩，效果显着。
这款绝佳的滋养霜可调理您的肤质，使其看起来嫩滑健康。因为它采用优质成分如角鲨烯等配方而成，您会马上看得到及感受得到其效果。
建议使用方法: 把爱莲亮丽滋养霜加入您所选择适合自己的蔻蒂森护肤程序中。将爱莲亮丽滋养霜涂于洁净后的脸部和脖颈部。 产品介绍
特沛® 是专为营养人体，帮助您感觉良好、思维清晰而设计的草本浓缩品。我们只采用优质草本植物中最有效的部分，绝不采用低廉的草本植物，或混合相似品种的低效草本植物。
特沛® 源于再生哲理，依据创办人的专业知识独特配方，由仙妮蕾德自设高科技生产厂房精制而成，以确保品质稳定超卓
建议食用方法: 于用膳时视乎需要进食1 至2粒 产品介绍
集尔思® 是专为营养人体，协助您保持专注和思维清晰而设计的草本浓缩品。我们只采用优质草本植物中最有效的部分，绝不采用低廉的草本植物，或混合相似品种的低效草本植物。
集尔思® 源于再生哲理，依据创办人的专业知识独特配方，由仙妮蕾德自设高科技生产厂房精制而成，以确保品质稳定超卓。
建议食用方法: 于用膳时视乎需要进食1至2粒 产品介绍
再怡骼® 是专为营养人体骨骼和肌肉系统而设计的草本浓缩品。我们只采用优质草本植物最有效的部分，绝不采用低廉的草本植物，或混合相似品种的低效草本植物。
再怡骼® 源于再生哲理，依据创办人的专业知识独特配方，由仙妮蕾德自设高科技生产厂房精制而成，以确保品质稳定超卓。
建议食用方法: 于用膳时视乎需要进食1至2粒 产品介绍
事实上，当我们休息时，我们是在“美容睡眠”中，这是因为我们的身体不断地进行修复循环，而很多再生过程是在睡眠中完成的。爱莲™晚霜有助促进人体天然的自我修复过程，极适合关注维持青春仪容的人士使用。
爱莲™晚霜特别结合了基要油分、维生素E和草本精华，可为肌肤提供丰富的营养。它还能配合皮肤的天然修复力，且高度浓缩，效果超卓。
建议使用方法: 晚间以爱莲™晚霜涂于清洁后的脸部和颈部，或日间在使用深层润肤乳液后再涂上，以加强滋润效果。
特点：爱莲晚霜依独特配方而非成本低廉的原则精制而成。精选优质成分以配合人体本身的化学特性。富含抗氧化成分的超护草本配方，可提供深切滋润，减少环境中干燥因素对皮肤的损害。绝不采用矿物油、羊毛脂或石油副产品，因为它们可能会堵塞毛孔，造成皮肤过早老化。 产品介绍
不含化学防晒成分；具30倍防晒效果，帮助减少阳光中两种紫外光UVA和UVB所造成的伤害；为皮肤提供温和和持久的保护，使皮肤富有弹性。
爱莲™天然护肤霜SPF(防晒指数）30是一款性质轻柔的天然防晒霜，其高浓缩抗氧化配方富含维生素E、A、B及柑橘和草本精华，有助皮肤维持年青弹性及减少可见的岁月痕迹。
这防晒霜极适合想防止皮肤受损及过早老化的皮肤干燥人士。而pH酸碱值呈微酸性的配方，可保护皮肤天然的微酸性状态。
建议使用方法: 将爱莲™ 天然护肤霜SPF30涂于脸部或身体其它部位，作为一道天然屏障，以减少阳光对皮肤的伤害。 产品介绍
爱莲™ 滋养霜
这集四种功能于一体的乳霜能同时滋养、美白、调理及激活肌肤。
爱莲™ 滋养霜富含α-羟基酸(AHAs)，有助加快皮肤天然的新陈代谢，剥除使面部失去光泽的表皮死去细胞，专为提供深切滋润以减少面部的幼纹和皱纹而设计。其独特配方富含浓缩草本精华、天然抗氧化成分和柔润成分，可深切滋养肌肤。
建议使用方法: 把爱莲™ 滋养霜涂在已清洁和调理过的脸部和颈部，并轻轻地按在娇嫩的眼部和嘴角四周。早晨、晚上或任何需要的时候都可涂用。可将爱莲™ 滋养霜纳入您日常的蔻蒂森® 护肤程序，以达更佳效果 简介：
仙妮蕾德国际机构推出的全新概念的卤蛋蔬菜面，将营养均衡、健康安全的创新理念融入到人们日常生活的一日三餐，满足了消费者对食品品质的需求，已受到越来越多人的青睐。
卤蛋蔬菜面是陈得福、陈徐爱莲伉俪倡导的“再生哲理”与公司精湛生产技术的结晶。它不仅在外观上颠覆了传统方便面色泽单调的形象，而且在品质上传承了仙妮蕾德所有产品特有的草本精华配方，处处彰显出营养均衡、健康安全的鲜明品牌个性。卤蛋蔬菜面的绿色面饼由五种不同的豆类（红、黄、绿、黑、白）、优质面粉及草本精华调制，通过采用蒸煮烘干的先进技术，以实现面饼的极佳营养预期；3个不同种类的蔬菜包内包含了10多种经过严格检验与清理的新鲜、安全、无农药的蔬菜；深褐色的五宝蛋则是选用3天以内生产的优质新鲜鸡蛋，再配以海鲜、瑶柱、草本浓缩精华卤制；而由多种草本精华调配出的不添加味精和油料的调味包则表现出无比爽口的鲜美。
生产基地：
卤蛋蔬菜面的生产基地位于江苏昆山。该基地占地206亩，投资一亿美元，拥有先进的研发中心和高科技的生产厂房、高品管的生产流程，以确保卤蛋蔬菜面的优质与安全食用。
特点：
1、面饼由优质面粉及各种豆粉及青翠精华混拌，面饼营养全面，非油炸，口感筋道，开水冲泡五分钟可食，久泡也不烂。
2、蔬菜包有三个，量大并由五种颜色蔬菜组成，营养全面。
3、卤蛋包一个、鸡蛋由含有五宝粉及爱心的卤汁制成、口感好营养丰富。
4、调味包由纯草本植物秘制，不含香精、味精等人工合成调味品，吃后口不干，回味好。
5、主料包量超大、味好营养全。
6、所有的蔬菜、蛋全部经蔬果洗涤剂清洗、无害安全。所有口味面无一点动物油及植物油。尤其适合想方便、又要全面均衡营养、能吃饱、又能减肥、减脂、解决三高的成功人士及白领、贵妇、出差或在家里都可以吃，营养又方便。

3. 关于仙剑4的一点问题

仙剑4资料
仙剑奇侠传》推出至今已经历了10个年头，无数玩家受其中凄美的爱情感召而落泪。如今，这款经典武侠RPG系列的最新作品《仙剑奇侠传4》也由官方透露出最新消息：目前四代正由上海软星紧锣密鼓地制作当中。如果按官方日程安排，该作最快也要到2007年才能上市，看来玩家们还要继续漫长的等待。
我们从首张仙4宣传海报上发行两把气质迥异的古剑，这双剑将在《仙剑奇侠传四》的故事里占有举足轻重的地位，份量绝不逊于三代里的魔剑和镇妖剑。如果说到与剧情的契合程度，这两把古剑比魔剑、镇妖剑有着更多的历史渊源与紧密关系。
罗果：梭罗树的果实。传说梭罗树一生只结一颗果实，状如宝珠，乃至阴至寒之物。
剧情方面也是玩家最为关心的。据上海软星透露，四代的风格会异于三代与三代外传，除了将更加突显中国文化，也将更创新与复古兼备地呈现仙剑文化。四代会在武侠神怪世界观的基础上，发挥以情动人、咏物关情，融合剑仙、江湖、修道等要素，绘制出一幅旷世情缠的柔情悲剧之画卷。
光纪寒图：此物为冬神所持，传说可以召唤雨雪风霜，具有无上灵力.
鲲鳞：传说中的大鱼“鲲”的鳞片。
早在2004年，该系列的四代与四代后续的主题便由监制(姚仙？)与制作人确认定下。四代的剧情则是从2004年底主企划开始规划草案，并且主程序与主美术人选陆续到位，核心成员逐渐配合研发规模而展开。2005年《阿猫阿狗2》的工作结束之后，大部分擅长于制作RPG的研发人员也都被一一调进仙剑四项目，全身心投入紧张而富有挑战性的开发工作，使得仙剑四从定案、规划、开展三阶段后，正式进入快速研发制作的时期。仙剑奇侠传这个系列都已经做到四代，上海软星势必会在其中加入以前未有过的要素，不管是剧情、场景、人物、系统玩法，务求每位玩家感到亲切感同时又能体验到新鲜感。
《仙剑奇侠传4》仍由上海软星开发
《仙剑奇侠传4》前瞻专栏
2005年刚刚过去，玩家们一定想知道一下在2006年有什么特别值得期待的中文游戏吧？《电脑玩家》杂志特别找上大宇上海软星的开发人员，抢先揭露他们今年度最新的游戏计划。
大家都知道，上海软星已经制作过《仙剑奇侠传3》，(仙剑奇侠传3外传：问情篇》等两代仙剑作品。2005年他们制作了《阿猫阿狗2》与《阿猫阿狗大作战Online》两款阿猫阿狗系列的游戏，那么2006年是不是该做回《仙剑》了？
答案是肯定的，2005年《阿猫阿狗2》的制作，出了延续了《阿猫阿狗》系列的光辉，其实也通过这款游戏提升了团队的技术力和凝聚力，以便为上海软星2006年制作《仙剑奇侠传4》奠定更坚实的基础。
《仙剑奇侠传4》将继续保持水墨画风的特色，营造出更具美感的游戏世界
其实早在2004年，相关的资料和构思就已经被提到日程上来了，但因为上海软星对于品质的注重，所以直到《阿猫阿狗2》完成后，大部分研发人员才被一一调进四代的开发小组。目前四代正在紧锣密鼓地制作当中，为了能够让它以最完美的姿态亮相，要做的工作实在太多了，所以辛苦各位玩家还要等上好一阵子，才能欣赏到《仙剑奇侠传4》的容姿。
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仙剑奇侠传4——情与剑的抉择
内容的方向，目前姚仙的初步想法是开启一个全新架构，以一个蜀山派****的成长之路为主轴，贯串“永恒”主题。过去几代都是以凄伤的恋情为主，这次主题既然是“永恒”，是否会改变方向，给主角一个比较“完美”的结局？姚仙神秘地笑说：“故事就是要有悬念才值得玩家回味嘛！”言下之意是《仙剑奇侠 4》依然会维持之前的凄美传统……
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仙剑奇侠传4 人物介绍
《仙剑奇侠传4——情与剑的抉择》
片头诗
钗头凤
烟霏霏，雨凄凄，
终恋江湖，空留遗憾。
慎，慎，慎！
花无数，愁无数，
梦又不成灯又烬。
前世约，今生盟，
冷剑伴君，红颜断魂。
恨，恨，恨~
人物介绍
领衔主演：
姓名：柳天
年龄：18
性别：男

作者： 221.237.6.* 2006-6-29 19:37 回复此发言

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2 仙剑4资料
武器：剑
特长：剑法
最爱：枫玥
最恨：苦苦的汤药
理想：一代大侠（崇拜李逍遥）
种族：人
诗：
寄雨心·柳天
柳枝斜舞分水天，
吟剑冷枫断玉颜。
莫若冰雪忧万物，
残雨盈润珠玥现。
姓名：枫月
年龄：16（外观）
武器：匕首
性别：女
特长：妖术
最爱：柳天、钱
最恨：色狼
理想：钱多多
种族：妖
诗：
四时景意·枫玥
寒梅玉苑合春音，
睡莲独栋夏景明。
云枫水榭秋意早，
翠松倚亭冬雪晴。
姓名：凝霜
年龄：17
性别：女
武器：索带
特长：轻功
最爱：柳天
最恨：酒
理想：柳天对自己好
种族：人
诗：
身世泣·凝霜
淡酒飘香缭绕，
璀璨珠玉灵俏。
往事随风，
薄冰隐瑶，
若丝缠绕浅水萧。
主演：
姓名：铭心
年龄：10
性别：女
武器：杖
特长：魔法
最爱：娘、外公
最恨：毛毛虫
理想：无烦恼
种族：女娲后裔
诗：
咏灵郁·铭心
淡彩幽香永铭记，
谨记使命心不移。
为救苍生舍情梦，
卧莲它绕五灵寄。
姓名：任残月
年龄：24
性别：男
武器：玉萧
特长：吹萧
最爱：柳娥
最恨：无天痕
理想：保护所爱的人
种族：人
EE版
诗：
丹玉红·任残月
任性我自且逍遥，
残雨映晴解天骄。
月行影随暗明动，
玉面音鸣翠莹箫。
姓名：柳娥
年龄：20
性别：女
武器：护手刀
特长：防御术
最爱：弟弟
最恨：无
理想：平静过一生
种族：人
诗：
沐柔枫·柳娥
碧玉流雾紫藤斜，
悠可绕清茶，
淡酒美人醉。
蔚然若梦，
翩翩蝶翼幻如画。
红叶飘落，
浸润暖阳，
胭脂随水化。
无天痕
年龄：32
性别：男
武器：碧血刀套
特长：碧血七式+暗杀术
最爱：柳娥
最恨：任残月、柳天
理想：拥有一切
种族：魔人
诗：
离心残·天无痕
彩缎簇结繁乱，
心愁剪不断。
欲理卿卿话语，
金银细软，
难展娇娥笑颜欢。
姓名：楚忧盈
年龄：？
性别：女
武器：短弓——落云
特长：读心术
最爱：铭心
最恨：无
理想：变成人
种族：鬼魂
诗：
凝幻梦·楚忧盈
回首往事近千年，
一颦一笑一念间，
世事沧桑变。
忧泪满盈，
凌威举卿，
诗行萧然鉴。
永世宿愿难解，
静临佳音若蝶变。
姓名：段凌卿
年龄：19
性别：男
武器：暗器
特长：烈焰海波
最爱：楚忧盈
最怕：忧盈的眼泪
理想：和忧盈永远在一起
种族：人
诗：
彩玉染·段凌卿
赤锦丹砂映日培，
橙语幽暝。
黄石亦翡贵，
绿玉且青翠，
蓝淡莹莹忧倍。
靛熙满盈，
紫兰若墨卿凌辉。
友情出演：
姓名：李忆如
年龄：30
性别：女
武器：伞
特长：魔法
最爱：铭心、爹
最恨：无
理想：娘亲复活
种族：女娲后裔
姓名：李逍遥
年龄：50
性别：男
武器：剑
特长：剑法、仙术
最爱：女儿、外孙女
最恨：毒蛊
理想：有人接替掌门之职
种族：人
姓名：叶雪妍
年龄：17
性别：女
武器：剑
特长：剑术
最爱：？？
最恨：战争，欺骗
理想：和心爱的人永远在一起
种族：人
姓名：印惑
年龄：外观21
性别：男
武器：流光无影
特长：法术
最爱：无
理想：能有真正永恒的朋友，过逍遥快活的生活
种族：魔（无痕儿时的玩伴，与魔族的魔不太合群，由于不喜欢无痕现在的作为。两人关系破裂，由于天分高。修行比无痕提升的快，被其视为眼中丁）
结尾诗
尘归处·祭枫玥
赤色映雪魂天外，
残枫飘落，
只叹初雪早。
红颜血泪，
惟怨情愫，
声色远逍遥。
忘却柳荫迢迢路，
独览天边凝凝处，
月色且停步。
海田幻真
夜魂差遣觅仙踪，
真切难分两阴阳。
旧念月盈春光薄，
愁思故里泪秋长。
凄云恨雨共牵萦，
兰态蕙心尽渺茫。
又是一年酬祭日，
临窗归来叙沧桑。
回答者：7869375 - 魔法学徒 一级 10-14 15:31

同上面,我也是这个
回答者：tom9561 - 试用期 一级 10-14 15:43

《仙剑奇侠传4》正式公布 2007年上市
[ 2006-02-05 09:59:21 ] 作者：PCgames·大海无量 责任编辑：xuhairong
《仙剑奇侠传》推出至今已经历了10个年头，无数玩家受其中凄美的爱情感召而落泪。如今，这款经典武侠RPG系列的最新作品《仙剑奇侠传4》也由官方透露出最新消息：目前四代正由上海软星紧锣密鼓地制作当中。如果按官方日程安排，该作最快也要到2007年才能上市，看来玩家们还要继续漫长的等待。
们从首张仙4宣传海报上发行两把气质迥异的古剑，这双剑将在《仙剑奇侠传四》的故事里占有举足轻重的地位，份量绝不逊于三代里的魔剑和镇妖剑。如果说到与剧情的契合程度，这两把古剑比魔剑、镇妖剑有着更多的历史渊源与紧密关系。
罗果：梭罗树的果实。传说梭罗树一生只结一颗果实，状如宝珠，乃至阴至寒之物。
剧情方面也是玩家最为关心的。据上海软星透露，四代的风格会异于三代与三代外传，除了将更加突显中国文化，也将更创新与复古兼备地呈现仙剑文化。四代会在武侠神怪世界观的基础上，发挥以情动人、咏物关情，融合剑仙、江湖、修道等要素，绘制出一幅旷世情缠的柔情悲剧之画卷。
光纪寒图：此物为冬神所持，传说可以召唤雨雪风霜，具有无上灵力.
鲲鳞：传说中的大鱼“鲲”的鳞片。
早在2004年，该系列的四代与四代后续的主题便由监制(姚仙？)与制作人确认定下。四代的剧情则是从2004年底主企划开始规划草案，并且主程序与主美术人选陆续到位，核心成员逐渐配合研发规模而展开。2005年《阿猫阿狗2》的工作结束之后，大部分擅长于制作RPG的研发人员也都被一一调进仙剑四项目，全身心投入紧张而富有挑战性的开发工作，使得仙剑四从定案、规划、开展三阶段后，正式进入快速研发制作的时期。仙剑奇侠传这个系列都已经做到四代，上海软星势必会在其中加入以前未有过的要素，不管是剧情、场景、人物、系统玩法，务求每位玩家感到亲切感同时又能体验到新鲜感。
《仙剑奇侠传4》仍由上海软星开发
《仙剑奇侠传4》前瞻专栏
2005年刚刚过去，玩家们一定想知道一下在2006年有什么特别值得期待的中文游戏吧？《电脑玩家》杂志特别找上大宇上海软星的开发人员，抢先揭露他们今年度最新的游戏计划。
大家都知道，上海软星已经制作过《仙剑奇侠传3》，(仙剑奇侠传3外传：问情篇》等两代仙剑作品。2005年他们制作了《阿猫阿狗2》与《阿猫阿狗大作战Online》两款阿猫阿狗系列的游戏，那么2006年是不是该做回《仙剑》了？
答案是肯定的，2005年《阿猫阿狗2》的制作，出了延续了《阿猫阿狗》系列的光辉，其实也通过这款游戏提升了团队的技术力和凝聚力，以便为上海软星2006年制作《仙剑奇侠传4》奠定更坚实的基础。
《仙剑奇侠传4》将继续保持水墨画风的特色，营造出更具美感的游戏世界
其实早在2004年，相关的资料和构思就已经被提到日程上来了，但因为上海软星对于品质的注重，所以直到《阿猫阿狗2》完成后，大部分研发人员才被一一调进四代的开发小组。目前四代正在紧锣密鼓地制作当中，为了能够让它以最完美的姿态亮相，要做的工作实在太多了，所以辛苦各位玩家还要等上好一阵子，才能欣赏到《仙剑奇侠传4》的容姿。
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仙剑奇侠传4 人物介绍
《仙剑奇侠传4——情与剑的抉择》
片头诗
钗头凤

烟霏霏，雨凄凄，
终恋江湖，空留遗憾。
慎，慎，慎！

花无数，愁无数，
梦又不成灯又烬。
前世约，今生盟，
冷剑伴君，红颜断魂。
恨，恨，恨~

人物介绍

领衔主演：

姓名：柳天
年龄：18
性别：男
武器：剑
特长：剑法
最爱：枫玥
最恨：苦苦的汤药
理想：一代大侠（崇拜李逍遥）
种族：人

诗：
寄雨心·柳天
柳枝斜舞分水天，
吟剑冷枫断玉颜。
莫若冰雪忧万物，
残雨盈润珠玥现。

姓名：枫月
年龄：16（外观）
武器：匕首
性别：女
特长：妖术
最爱：柳天、钱
最恨：色狼
理想：钱多多
种族：妖

诗：
四时景意·枫玥
寒梅玉苑合春音，
睡莲独栋夏景明。
云枫水榭秋意早，
翠松倚亭冬雪晴。

姓名：凝霜
年龄：17
性别：女
武器：索带
特长：轻功
最爱：柳天
最恨：酒
理想：柳天对自己好
种族：人

诗：
身世泣·凝霜
淡酒飘香缭绕，
璀璨珠玉灵俏。
往事随风，
薄冰隐瑶，
若丝缠绕浅水萧。

主演：

姓名：铭心
年龄：10
性别：女
武器：杖
特长：魔法
最爱：娘、外公
最恨：毛毛虫
理想：无烦恼
种族：女娲后裔

诗：
咏灵郁·铭心
淡彩幽香永铭记，
谨记使命心不移。
为救苍生舍情梦，
卧莲它绕五灵寄。

姓名：任残月
年龄：24
性别：男
武器：玉萧
特长：吹萧
最爱：柳娥
最恨：无天痕
理想：保护所爱的人
种族：人

EE版

诗：
丹玉红·任残月
任性我自且逍遥，
残雨映晴解天骄。
月行影随暗明动，
玉面音鸣翠莹箫。

姓名：柳娥
年龄：20
性别：女
武器：护手刀
特长：防御术
最爱：弟弟
最恨：无
理想：平静过一生
种族：人

诗：
沐柔枫·柳娥
碧玉流雾紫藤斜，
悠可绕清茶，
淡酒美人醉。
蔚然若梦，
翩翩蝶翼幻如画。
红叶飘落，
浸润暖阳，
胭脂随水化。

无天痕
年龄：32
性别：男
武器：碧血刀套
特长：碧血七式+暗杀术
最爱：柳娥
最恨：任残月、柳天
理想：拥有一切
种族：魔人

诗：
离心残·天无痕
彩缎簇结繁乱，
心愁剪不断。
欲理卿卿话语，
金银细软，
难展娇娥笑颜欢。

姓名：楚忧盈
年龄：？
性别：女
武器：短弓——落云
特长：读心术
最爱：铭心
最恨：无
理想：变成人
种族：鬼魂

诗：
凝幻梦·楚忧盈
回首往事近千年，
一颦一笑一念间，
世事沧桑变。
忧泪满盈，
凌威举卿，
诗行萧然鉴。
永世宿愿难解，
静临佳音若蝶变。

姓名：段凌卿
年龄：19
性别：男
武器：暗器
特长：烈焰海波
最爱：楚忧盈
最怕：忧盈的眼泪
理想：和忧盈永远在一起
种族：人
诗：
彩玉染·段凌卿
赤锦丹砂映日培，
橙语幽暝。
黄石亦翡贵，
绿玉且青翠，
蓝淡莹莹忧倍。
靛熙满盈，
紫兰若墨卿凌辉。

友情出演：

姓名：李忆如
年龄：30
性别：女
武器：伞
特长：魔法
最爱：铭心、爹
最恨：无
理想：娘亲复活
种族：女娲后裔

姓名：李逍遥
年龄：50
性别：男
武器：剑
特长：剑法、仙术
最爱：女儿、外孙女
最恨：毒蛊
理想：有人接替掌门之职
种族：人

姓名：叶雪妍
年龄：17
性别：女
武器：剑
特长：剑术
最爱：？？
最恨：战争，欺骗
理想：和心爱的人永远在一起
种族：人

姓名：印惑
年龄：外观21
性别：男
武器：流光无影
特长：法术
最爱：无
理想：能有真正永恒的朋友，过逍遥快活的生活
种族：魔（无痕儿时的玩伴，与魔族的魔不太合群，由于不喜欢无痕现在的作为。两人关系破裂，由于天分高。修行比无痕提升的快，被其视为眼中丁）

结尾诗
尘归处·祭枫玥
赤色映雪魂天外，
残枫飘落，
只叹初雪早。
红颜血泪，
惟怨情愫，
声色远逍遥。
忘却柳荫迢迢路，
独览天边凝凝处，
月色且停步。

海田幻真
夜魂差遣觅仙踪，
真切难分两阴阳。
旧念月盈春光薄，
愁思故里泪秋长。
凄云恨雨共牵萦，
兰态蕙心尽渺茫。
又是一年酬祭日，
临窗归来叙沧桑。

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仙剑奇侠传4》绝密情报首度曝光
作者: | 2006-02-12 15:46| 来源：合作媒体
对上海软星，包括研发团队内的每一位成员来说，仙剑都已经成为一种太过特殊的存在，我们和她几乎是朝夕相伴、共度寒暑，从2001年团队成立之初就感情日渐深厚。到如今，她对上海软星而言，是最最重要的一个Baby，进行每一代的开发，我们都是战战兢兢、如履薄冰，希望能够不负仙剑之名，也让自己投入的所有心血不要白费，好在有着众多玩家的支持，让我们觉得之前算是交出了两份——令销售成绩满意但上海软星却不满意的答卷～咦？上海软星为何不满意？因为上海软星知道自己的不足，知道玩家的批评与指教之处，知道自己还有很长的路要走，即使成绩再亮丽，但仍要以最不满意最不满足的心情去做下一款游戏。
所以对于《仙剑奇侠传四》，上海软星是抱持着更加严谨、更加用心的态度去开发。四代与四代后续的主题在2004年便由监制与制作人定下，四代的剧情则是从2004年底主企划开始规划草案，并且主程序与主美术人选陆续到位，核心成员逐渐配合研发规模而展开。2005年《阿猫阿狗2》的工作结束之后，大部分擅长于制作RPG的研发人员也都被一一调进仙剑四项目，全身心投入紧张而富有挑战性的开发工作，使得仙剑四从定案、规划、开展三阶段后，正式进入快速研发制作的时期。
目前四代正在紧锣密鼓地制作当中，为了能够让她以最完美的姿态亮相，要做的工作实在太多了，所以辛苦各位玩家还要等上好一阵子，才能欣赏到她的容姿～
不过这一次的新春特别报导，上海软星当然也不是空手而来，拜年岂有不送礼～

整个报导双剑相叠的意念图，想必已是非常醒目，不错！这两把气质迥异的古剑，将在《仙剑奇侠传四》的故事里占有举足轻重的地位，份量绝不逊于三代里的魔剑和镇妖剑。如果说到与剧情的契合程度，这两把古剑比魔剑、镇妖剑有着更多的历史渊源与紧密关系；再说到武器的功能，魔剑和镇妖剑只能拿来砍杀，但各位玩家可以猜猜看——这两把古剑除了斩妖除魔之外，还有两种神奇功用呢！而这张彩稿设定图所示，也是游戏中相当重要的一个场景，不但风景秀丽，更有着意想不到的秘密等待玩家去发掘探寻。而且还有一些可爱的动物将出现于剧情之中，相信一定会让众多女性仙剑迷觉得有趣好玩！
至于各位都很关心的四代剧情，呵呵，当然不可能这么早就透露给你们知道，不过，记忆力好的玩家应该还记得，在某次研发采访记录中，上海软星曾透露四代的风格会异于三代与三代外传，除了将更加突显中国文化(这是上海软星研发的必要坚持)，也将更创新与复古兼备地呈现仙剑文化，四代会在武侠神怪世界观的基础上，发挥以情动人、咏物关情，融合剑仙、江湖、修道等要素，绘制出一幅旷世情缠的柔情悲剧之画卷。

不过最近听说这是假的,你也可以看看这个
http://ke..com/view/31425.html

4. 10/29 仙妮蕾德产品介绍

两种顶级高效新产品

——是仙妮特许商计划的专用产品

一、欣体健

——全天然草本奶昔

功能:

1. 成分优质天然，营养均衡，调控食欲。降脂减肥塑身、暖胃暖身驱寒祛湿、保护肝脏、保护血管、降胆固醇甘油三酯等~

2. 欣体健是过去减肥降脂高手——新体素的改良升级版，这是一款重新优化改良的三合一产品。它把仙妮蕾德调控体重的三种产品（新体素/维体福/餐条），优化升级为这一种高效高能量的绝佳产品，效果奇快，是健美塑身、减肥降脂、驱寒暖身的宝贝！

3. 健脾化湿，净血养肝，降胆固醇甘油三酯，驱寒暖身暖胃暖子宫。

富含可可豆粉。可可豆是赤道上的强热带植物，有很强的吸湿能力，可帮助身体排出体内的湿气寒气，强力清除体内油分。

4. 可预防心脏病、脑血管病、糖尿病、风湿、湿热等疾病。体内的油脂是冠心病、脑血管病、糖尿病的土壤。它可便出大量的油水及油沫，同时往外排湿寒气，湿气重的人身上会出现大量的风疹及红点。

二、新力能

——全天然草本蛋白粉

功能:

富含顶级高浓缩的豌豆和米蛋白，富含多种维生素矿物质和植物粗纤维。营养全身、降低脂肪、保养肝脏，增长肌肉。让身体肌肉结实健美！

特点：

* 每份含20克的蛋白质

* 提供维生素、矿物质和复合碳水化合物

* 全植物性配方

* 支持肌肉的生长和恢复

优质成分：

* 豌豆蛋白：含有所有人体必需的九种氨基酸，包括支链氨基酸（BCAAs）,可帮助有效地增长肌肉。

*薏苡仁：这种富含抗氧化剂的谷物所含的蛋白质是大米的两倍，可帮助消化、减重和利尿。

*竹纤维：这种植物性纤维有助消化，增加饱足的感觉。

100%植物性的配方可营养身体，平衡地融合了来自全食物的必需营养，加上充足的蛋白质，为肌肉补充能量，恢复体力。

不添加糖、乳制品、人选甜味剂或化学添加剂、是健康和健身爱好者的理想选择。

总之，这两款产品非常棒

不但减肥增肌，去除体内多余脂肪，同时还能有效降低胆固醇，清洁营养血管，促进嘌呤代谢，对改善痛风，改善心脑血管、改善酸性体质均功不可没~帮助大家改善肥胖和亚健康体质

这两种最新产品

——构成仙妮高效减肥组合！

✨ 食用方法

——根据陈博士讲解整理.

（新力能+欣体健）

一次各一包，不吃米饭，只吃青菜/炒菜。一天三次。

每天的营养足够，只需要吃青菜补充纤维即可。

多喝柠檬茶。

✨建议补充:

想快速减肥降脂清洁血管，要多喝柠檬茶+适当运动，如果再配合青翠精华、维丽宝浓缩液~那就是顶级配置！

✨ 祝减肥塑身快乐！

祝身体健美洁净幸福~

5. 芦荟菁萃套装如何使用

芦荟精粹套装如何使用？套装的话，有水。孕妇霜等等眼霜这些各有各的用处上面应该有说明。

6. 敏感肌能用植萃精华美颜修护原液吗

这个并不可以啊，因为像这个护肤品的话是对敏感肌肤，有刺激性的，所以说，建议使用针对性复习了。

7. 2007仙妮蕾德价格表

100115 佳莉袋泡茶-原味2.5克10包 29 98 78
100145 佳莉草本饮料-晚2.5克10包 42 126 101
101015 欣乐即溶饮品-原味3克10包 29 98 78
101115 欣乐即溶饮品-原味20克10包 149 458 367
102011 薇丽宝浓缩液325毫升 166 501 401
103011 仙妮甘露30毫升 58 173 139
150055 优力浓缩营养粉-苹果肉桂味15克10包 55 168 134
150060 优力浓缩营养粉-草本味15克10包 66 201 161
150065 优力生宝浓缩营养粉15克10包 66 201 161
155011 维体福浓缩营养餐包-可可味25克10包 76 232 186
152013 维体力仙妮餐条-鲜果味(30克30条) 159 575 460
190501 五宝粒100粒 112 338 270
191501 康快20C 100粒 112 338 270
192001 爱心100粒 112 338 270
192501 康气100粒 112 338 270
193001 液之泉100粒 114 345 276
193501 欣蕾100粒 121 365 292
190001 陈博士草本营养食品60粒软胶囊 138 414 331
191011 威力健50粒 165 496 397
191201 美力健50粒 170 512 410
194001 特沛100粒 195 586 469
194501 再怡骼100粒 184 551 441
195001 集尔思100粒 195 586 469
199005 青翠精华-迷你盒15毫升10瓶 112 338 270
199505 新力健-迷你盒15毫升10瓶 118 353 282
197501 欣纤素100粒 112 338 270
195501 维体力100粒 80 241 193
197001 力加保100粒 114 345 276
196501 维味基100粒 123 371 297
196001 纤维康100粒 55 166 133
153015 薇丽多福3克10包 30 90 72
291006 活力膏5.3克12盒 252 758 606
编号 货品名称 WSV 零售价 优惠价
241001 加力能120粒软胶囊 118 355 284
242001 柠檬草本营养食物片90片 65 195 156
242501 欣能草本营养食物片90片 58 172 138
330104 蔻蒂森洁肤霜120克 115 433 347
330103 蔻蒂森洁肤霜65克 70 264 211
330304 洁面沫113克 106 400 320
330303 洁面沫57克 57 217 173
330203 轻柔洁面沫68毫升 55 209 167
350104 爱莲暖肤洁面磨砂霜113克 118 444 355
350103 爱莲暖肤洁面磨砂霜57克 62 235 188
330414 蔻蒂森均衡化妆水120毫升 106 400 320
330413 蔻蒂森均衡化妆水68毫升 57 217 173
330504 蔻蒂森紧肤水120毫升 101 379 304
330503 蔻蒂森紧肤水68毫升 57 217 173
330704 蔻蒂森深层润肤乳液120毫升 115 433 347
330703 蔻蒂森深层润肤乳液68毫升 62 235 188
380603 爱莲深层润肤乳液60毫升 104 390 312
350603 爱莲超级滋养霜30克 221 826 661
350602 爱莲超级滋养霜15克 115 431 345
350204 爱莲特级滋养霜50克 270 1011 809
350203 爱莲特级滋养霜30克 183 684 547
350202 爱莲特级滋养霜15克 97 361 289
350403 爱莲活化修复霜30克 183 684 547
350402 爱莲活化修复霜15克 97 361 289
350503 爱莲抗老去皱霜30克 275 1025 820
350502 爱莲抗老去皱霜15克 136 510 408
330604 蔻蒂森活性面膜120毫升 140 532 425
330603 蔻蒂森活性面膜60毫升 75 280 224
351013 爱莲泥浆面膜70克 87 333 266
351004 爱莲晚霜50克 263 985 788
351003 爱莲晚霜30克 179 666 533
351002 爱莲晚霜15克 93 349 279
编号 货品名称 WSV 零售价 优惠价
350804 爱莲天然护肤霜 SPF30 71克 159 598 478
350802 爱莲天然护肤霜 SPF30 15克 47 183 146
370203 蔻蒂森刮胡沫60克 48 183 146
370103 蔻蒂森修胡水68毫升 48 183 146
380104 爱莲滋润美体磨砂霜120毫升 66 267 213
380103 爱莲滋润美体磨砂霜60毫升 40 164 131
380204 爱莲液态香脂240毫升 79 243 194
380203 爱莲液态香脂68毫升 27 98 79
370500 蔻蒂森洁手凝胶30毫升3支 40 166 133
360202 蔻蒂森美颜香脂100克 54 166 133
360304 蔻蒂森护肤乳液240毫升 67 265 212
380304 爱莲Forbidden护肤乳液240毫升 134 505 404

作者： gclong 2005-12-15 13:11 回复此发言

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2 仙妮蕾德产品价格
380303 爱莲Forbidden护肤乳液68毫升 40 166 133
380704 爱莲Crazze 护肤乳液240毫升 134 505 404
380703 爱莲Crazze 护肤乳液68毫升 40 166 133
370304 陈博士护肤乳液240毫升 134 505 404
370303 陈博士护肤乳液68毫升 40 166 133
360504 蔻蒂森洁发乳240毫升 61 234 187
380404 爱莲洁发乳240毫升 73 276 221
380403 爱莲洁发乳68毫升 27 108 86
360604 蔻蒂森润发乳240毫升 61 234 187
380504 爱莲润发乳240毫升 73 276 221
380503 爱莲润发乳68毫升 27 108 86
360803 蔻蒂森整发胶60毫升 32 126 101
340000 蔻蒂森青春系列礼盒 141 569 455
522041 蔻蒂森基本护肤试用组合 54 216 173
522051 蔻蒂森超级护肤试用组合 63 252 201
412401 超护粉底霜30毫升-401粉砖 105 520 416
412011 超护粉底霜试用组合-401 402 414 40 203 162
413012 蔻蒂森透明蜜粉-701亮色 114 567 454
412511 蔻蒂森两用粉饼-401粉砖 119 590 472
414012 蔻蒂森粉饼(14克)-801亮色 114 567 454
编号 货品名称 WSV 零售价 优惠价
414542 蔻蒂森盖斑膏-506绿色 77 378 302
450102 化妆镜 32 115 92
460203 彩妆镜盒 54 199 159
460202 迷你彩妆镜盒 45 166 133
460301 六支装套刷组 85 314 251
416012 蔻蒂森眼影(2克)-201夏麦 24 121 97
415032 蔻蒂森修容饼-303淡桃 30 148 119
417012 蔻蒂森眼线液(3毫升)-921炭黑 48 239 191
418022 蔻蒂森睫毛膏(10.2克)-991深炭 70 346 277
419012 蔻蒂森眼线笔(1.1克)-901黑 41 200 160
431022 蔻蒂森滋润唇膏-102火鹤 77 378 302
420012 蔻蒂森唇线笔-950葡萄红 41 200 160
421022 蔻蒂森滋润唇采(2.8克)-192莓红 48 239 191
435462 蔻蒂森指甲油-687银光 38 187 150
310104 欣美草本牙膏135克 47 163 130
310103 欣美草本牙膏65克 27 99 80
310204 欣美草本美齿凝胶128克 47 166 133
310203 欣美草本美齿凝胶62克 27 99 80
310402 欣美口腔清新液30毫升 29 107 86
310904 欣美蔬果洗涤剂475毫升 121 436 349
310902 欣美蔬果洗涤剂30毫升 19 57 46
310804 欣美多功能超级洗涤剂945毫升 100 357 285
310803 欣美多功能超级洗涤剂120毫升 27 84 67
311004 欣白漂白剂1360克 111 402 321
530101 多功能饮料瓶(小) 26 121 97
530111 多功能饮料瓶(大) 34 155 124
530121 运动饮料瓶660毫升 29 139 111
522011 蔻蒂森基本护肤组合 442 1668 1334
521002 维体力计划 603 1966 1573
522082 生之源计划 275 840 672
522070 长期顾客产品组合 414 1300 1300
574211 事业培训套盒 531 2522
编号 货品名称 数量 WSV 优惠价
574101 仙妮蕾德®国际机构公司概览 1本 0 10
522099 仙妮蕾德®资料组合 1 套 0 200
574081 仙妮蕾德®产品目录 1本 0 3
560303 仙妮蕾德®与众不同 10本 0 15
573049 仙妮蕾德®与众不同 1箱(640本) 1箱 0 960
573301 与众不同/2004大会精华DVD 1张 0 40
573305 10张 0 250
573012 蔻蒂森美容顾问指南活页夹连插页 单本 0 50
573016 10本 0 400
573325 蔻蒂森CD-ROM 10只 0 200
560415 产品示范手册 20本 0 25
560395 生之源®计划 20本 0 35
560345 维体力®计划 20本 0 35
560440 蔻蒂森®青春系列 10本 0 15
574045 仙妮蕾德®塑料购物袋 20个 0 55

8. 喝茶之道【申时茶】

【茶】中国俗语中的开门七件事“柴米油盐酱醋茶”亦都表明茶在中国文化中的重要性。在古中国和平盛世的时候，茶也开始成为了文人雅士们的其中一个消遣，和“琴棋书画诗酒”并列。

何为申时茶？

      古人把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰是根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及人类自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结的。其中，申时又称哺时、日铺、夕食等（15：00-17：00），古人说猴子喜欢在这时候啼叫；此时饮茶补水是对肺经、膀胱经等人身命脉最好的保养，且此时与五行中阳金相应，身体需要充足的水分参与运化，如申时可以让身心停下来，安顿地把茶喝透彻，喝到身体微汗，一是清净身体，二是平缓情绪，三是建立习惯。

    还有人认为，“申时茶”是参照英国“下午茶”的概念引申而来。英国“下午茶”是在18、19世纪形成的一种全民饮茶习惯，饮茶的同时享用美味点心，好处是工作到了下午三四点钟精神疲倦、缺乏能量时能通过喝茶提提精神，吃点点心，补充点能量。    下午茶可以追溯到英国17世纪时期，绵延至今，渐变成现代人休闲习惯。一边吃着西式糕点一边喝茶。下午茶在中国逐渐流行，随着各地餐饮文化的融合，悄然在世界各地发展起来。

        申时茶，也称七杯茶，就是在下午15:00-17:00时喝茶是效果最好的时候。  此时此刻，连喝7杯，身体也会有明显的感觉。  如何喝呢？ 

1、最好的喝茶时间

申时：下午15点至17点。此时膀胱经当值（膀胱经是人体最长、穴位最多的重要经络），是全天最佳喝水排毒时间。

2、喝茶时的注意事项

（1）坐姿：上身正直、正襟危坐，以保持中脉畅通；双目微闭、舌顶上颚、双腿与肩同宽，脚尖微微内八字,有利于膀胱经更好的打开。男士将双手自然垂放在双腿上，轻握拳头，大拇指指尖顶住劳宫穴（手心）；女士将双手大拇指相扣，左手在上护持丹田。

（2）持杯：左手持杯以为礼、右手托杯以为敬.感恩之心以为品，双臂抬起，让身体中正平衡，呼吸会自然变得深邃！

（3）腹式呼吸：呼吸之间承载着生命的能量，腹式呼吸方法调息，呼在前吸在后，通俗地讲，吐气时肚子凹下去，吸气时肚子鼓起来。

（4）品饮方法：结合腹式呼吸喝茶，可以分三个步骤：

A、边吸气边喝茶；

B、茶汤含在口中用鼻子将气呼净；

C、茶汤咽下（一杯茶在不烫到口腔的最高温度，端起就喝完之后再放下）；

（5）每杯的茶量是70毫升左右；

（6）茶品选择 平衡的茶为最好。平衡的茶乃为五行俱足之品，何故？

1、茶之属木：人在草木间，茶树生长在天地之间，为茶之第一次生命。又有“茶者，南方之嘉木也”，理所当然首先属木。此木为阴柔之活木，吸日月之精华，受山川之灵气，得水土之滋养，春生旺而冬墓库，方位东方青龙，即八卦里面的震位。

2、茶之属金：采下的茶青（嫩叶），经炙热铁锅“杀青”，木遭金克伐，植入金，性质大变，制成的茶反而隐然有金之形体，形成了茶叶的第二次生命。

3、茶之属水：茶遇水，水给予茶第三次生命，沸水，另芽叶舒展而青翠欲滴，云雾缭绕而清香扑鼻。

4、茶之属土：煮、泡茶，必用器。陶或瓷制茶具。陶瓷乃陶土，其性乃土也。

5、茶之属火：制茶之炒、烘以及泡茶之煮水，皆需火神之攻。火定其性，形其香。

    铁锅（金）、嫩叶（木）、泡茶（水）、炒青（火）、陶具（土）、从制茶到喝茶，整个过程过程贯穿的是，五行相生、五行相克，阴阳平衡。

    “初生于山，重生于锅，隐于茶罐，复活于杯，此乃茶生命之旅也。”

    阴阳五行配以五脏经脉，即是中医之理论基础。中医和命理都认为，一个人的五行平衡，生克得当，即可身强体健，命成运亨。

    茶叶经过反复生克，攻伐，合化，博取而兼容了阴阳五行的精华灵气。这正是茶叶诸多养生去邪之功效的根源奥妙所在。

    故，您喝的不是茶，是金木水火土。喝茶，使人五行平衡。生克得当，即可身强体壮，命成运亨！！

    茶本性属阴，寒性。经加工遇火、发酵转为阳，暖性。此为茶之阴阳。配合人身体之阴阳，相辅相成，相生相克，调理身体，保健养生，长寿之理也。

3、茶与身体的对应关系：

第一碗：一碗喉吻润。 茶汤入口，带走了口腔及喉咙里的浊气；

第二碗：二碗破孤闷。 让我们的心情放松，安顿身心，让自己与自己合一；

第三碗：三碗搜枯肠。此时的茶汤参与胃肠道的运化，带走胃肠消化不掉的多余的东西；

第四碗：四碗发轻汗。 我们会感觉到全身发热、毛孔打开，微微有汗；

第五婉：五碗肌骨清。此时气走百骸，茶汤中的能量已经开始深入到骨骼、关节，茶起到了经通活络的作用；

第六碗：六碗通仙灵。 茶在我们的体内流动滋养五脏六腑，肝主目、肾主耳，此时耳聪目明就是最真实的体验；

第七碗：七碗吃不得也。 七碗是一次茶修体验的基础茶量，要把茶喝到身体五心发热或是发汗；（五心即：手心、脚心和前心）

这时全身只有脚底的涌泉穴能明显感觉到热度，涌泉穴是肾经的重要穴位，这个时候把茶喝透还能够起到养肾续精的作用。

9. 苦瓜可以炖汤喝吗

苦瓜排骨汤怎么做比较好吃？根据美食坐家多年的实践经验，关键是煲汤的排骨，要选择骨头多肉少的肋排或腔骨，并用小火熬炖出骨髓的精华，这样的汤汁才鲜美营养好吃。另外，把苦瓜的内膜给去掉，将切好的瓜片腌渍焯水，这样煮出来的汤汁就不会那么苦了，才更加清澈，青翠欲滴。苦瓜是个很好的食材，有清热解毒、养颜嫩肤等多种效果，按我们这里老人的话来说，多吃苦瓜可以消除痱子和预防长痱子。苦瓜可以用来炒，炖，清蒸，煮汤等所有做法。每一种做法都风味独特。今天我来分享一道用苦瓜煮的汤，在我们这里被认定我清热降火的美味汤品，很美味哦！

5.砂锅内加入清水，放入几片老姜，倒入适量料酒，将焯过水的排骨冷水下锅，开中火炖煲。待汤煲至变白（一般要1个小时左右才能变白，说明此时的汤已经熬出味道了），放入苦瓜块，再煲10分钟左右即可（苦瓜不要太早下锅，否则颜色就会发黄，失去清香的口感），最后放入适量的盐调味，一碗青翠欲滴的苦瓜排骨汤就做好了