㈠ 女人喝什么茶,美容养颜,
1、莲花茶
材料:绿茶3g、莲花6g。
做法: a、将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;b。用滤纸做成袋泡茶;c。每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。
2、三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法:a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;b。加水煮2分钟左右;c。过滤后放冰糖即可饮用。
功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。
3、祛斑花果茶
材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。
做法:a、白果去壳、去衣;b。雪梨去皮切粒;c。将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;d。加入牛奶,煮滚;e。待放凉后,加入蜂蜜饮用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。
4、柠檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。
做法:a、香蜂草用沸水冲泡放凉;b。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
5、润肌养颜茶
材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量。
做法:a、 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;b。加水煮3-5分钟;c。过滤其汁液;d。加冰糖放凉后饮用。
功效:大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
㈡ 浴泡天地精华,尽享人间潇洒
喜欢这个题目,因为里面这两句话 ,是我看到第一眼,就喜欢的。
“天地精华,人间潇洒”——多么动人的词汇,是啊!难得来人间一回,何不吸收天地之精华,感受人间之潇洒!
强大水善汇,在很多人看来,或许只是洗浴的一个好去处。但是在我这里,却是一处好的精神栖息地。
每过一段时间,会被一种说不出的牵挂,召唤到这里,浸泡其中,万种舒坦上心头,洗去烦恼无数。
消费,那是必须的。搓个澡,聊会天,吃个饭,要杯茶,宾主皆欢,何乐不为?
夏季,是洗浴的淡季,搓澡师傅减了一半,被减去的一半,回了老家。就像候鸟一样,冬天离开故乡,来到挣钱的地方。天气一热,就回到家乡,与家人朋友团聚,这也不失为一种万全的策略,不论是对商家还是对自己。
吃过饭,要了一杯清火明目的菊花茶,拿个毯子,抱个枕头,小木屋里睡一觉,不知不觉,一个多小时过去。醒来,世界变得很安静。
与我合照的大姐,每次我到,都是不变的亲切与热情,上次,还给我看同事们在她家聚会的照片,她家有老式的那种灶火,他们在那里做菜打搅团,好不热闹的场面。大姐要请我也到她家去,我很是期待呢。
许多人来到商业空间,就按照商业的模式去走。慢慢的,我好像改变了那种思维,不论到哪里,都有宾至如归的感觉,投之商家以桃,商家会还你以李,吃亏,是不存在的。
拍照片,拍的只是那时那刻的状态,有时候,去了很远的地方,收获的可能只是一张满意的照片,但那,已经足够。
记录心情,留下记忆,是我与自己相处的一种模式。每当浮躁的时候,伤心的时候,我就会到喜欢的地方去,完全把自己放空,回去,又是一个好心情。
就像上周,我与同事谈及,说到我很沮丧,因为前一夜的失眠,也因为一些委屈与无奈。同事说,前两天你不是说你没有什么想不开的事吗?我说没错,但还是有些时候,我会心情不好,甚至也会感到绝望。她说对的,如果一个人说的那么绝对,那绝对不是真话。
悲伤的心情是有毒的,会拉低人的能量,甚至会让人歇斯底里,那种不满的情绪,会导致失眠,然后就会延伸出一些疾病。
所以,我喜欢到水善汇,喜欢这里清清的水,洗去我满身的疲惫;喜欢这里的人,在友好的活动中,让我感受人性的美;喜欢这里的茶,让我喝出人生快乐的滋味。
真的,好喜欢这里,因为它是我心灵的栖息地。
那么,亲爱的,你们也来吧!