1. 炖汤的精华真的在汤么剩下的炖材都是汤渣
对于生活中炖汤这个事情,相信对于很多美食爱好者来说,是经常做的事,炖汤可以滋补身体,养精蓄锐,对病人、孕妇等来说可以说是绝佳的补品。那么,炖汤的精华真的在汤么?
剩下的炖材都是汤渣?首先,可以回答,炖汤的精华不只是在于汤,剩下的炖材也是属于精华的营养部分。剩下的炖材都是炖汤的原材料,把这些所谓的汤渣清洗煮进汤里,经过一定时间的炖煮之后,才能形成我们喝的汤,所以由此说来,这些所谓的汤渣才是我们煮汤真正的大功臣所在,汤固然有它的精华所在,但是剩下的炖材可不能说是汤渣而没有营养价值。
总的来说,炖汤的精华其实不只在于汤,更多的在于剩下的炖材,其上剩余的营养物质是远远多过于汤的。
2. 精华煮 是什么意思
精华煮是电饭锅上其中一个煮饭的选项。电饭煲上有超快煮, 标准煮和精华煮等几个选项,它们的区别主要在于浸泡时间和加热缓冲时间的长短上。
1、超快煮,就是插上电就开始煮饭了,比较暴力,但是省时间;
2、标准煮,的话一般有5分钟的浸泡吸水时间,加热阶段会有加热缓冲间歇,这样煮出来的饭粒更饱满,口感可能要比超快煮好一些。
3、精华煮,的话会有比标准煮更长的浸泡吸水时间,其他的和标准煮差别不大,但会比标准煮煮的时间略长,最大化的释放出食材中的精华。
电饭锅的温度控制元件有双金属片温度控制系统和磁性材料温度控制系统,前者不如后者安全可靠。电饭锅按锅体的结构形式分为组合式和整体式;按使用时锅内压力分为低压式(0.04MPa)、中压式(0.1MPa)和高压式(0.15~0.2MPa);按加热食物的方式分为直接加热式和间接加热式。
电饭锅的工作原理:
将盛好食物的内锅放到发热板上,使其底部与发热板中心的限温中感温软磁铁贴合。按下琴键开关,软磁铁下方的永久磁铁即上升至与软磁铁接触;此时锅尚未升温,软磁铁处于居里温度以下,呈良好铁磁性,能被永久磁铁磁化并将其吸持在高点位置。
处于高点位置的软磁铁带动内部杠杆动作,将电路上、下触点接通,电热元件通电发热,锅内食物被加热升温。
当内锅底温度达到103±2℃(此为软磁铁的居里温度)时,软磁铁立即感知而失去磁性,在重力及内部弹簧的共同作用下从高点位置落下,并由此带动杠杆机构,使电路上、下触点脱离,电路断开,电热元件不再发热,达到限温目的。
但此时发热板仍处于高热状态,其热容量较大,可对锅内食物继续加热一段时间,直至食物熟透。为了使食物维持在适宜温度,有的电饭锅还设有小功率加热线路,用一个双金属片恒温器控制其工作温度。
3. 都说汤才是精华,真的汤的营养比汤里的食物的营养更高吗
大概有九成的朋友都会觉得鸡汤是炖鸡的精华,所有的营养成分都“溶”在汤里,这鸡肉炖煮后“被抽干”了,其实没什么营养。但相反,可能事实并非大家所想的那样,鸡肉的营养价值在炖煮后其实并没有大幅下降,倒是这鸡汤却不宜多喝。
鸡汤要更营养怎么做?既然想要鸡汤更多营养成分,我们自然就要多选择成分更容易融入汤中的食材,而且这些营养成分对我们收益更大,例如蔬菜中的植物色素、水溶性维生素等成分就不错。熬汤后我们可以避开浮油,捞出下面的清汤额外煮一顿汤,加入蔬菜、大豆(淀粉类)、菌类类等食材,这一锅新汤的营养价值就是美滋滋的了。
4. 怎么做精华高汤
材料
毛汤原料:鸡骨,鸭骨,猪骨,碎肉,猪皮等,无特别要求,奶汤原料:选鸡鸭猪骨,猪爪,猪肘等易出汤白(脂酸)的原料,清汤原料:老母鸡(自然放养的老母鸡),配部分瘦猪肉
做法
毛汤大量用于普通烹调,餐厨中常常连续滚煮,连续取用补水。原料:鸡骨,鸭骨,猪骨,碎肉,猪皮等,无特别要求。火侯:冷水煮滚,去沫,放入葱姜酒,小火慢煮几小时。出汤率:原料的3—5倍。
奶汤原料:选用鸡鸭猪骨,猪爪,猪肘等容易出汤白(脂酸)的原料。火侯:原料用滚水烫过。放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,文火慢滚至汤稠呈乳白色。出汤率:原料的1—2倍。
普通清汤原料:老母鸡(自然放养的老母鸡),配部分瘦猪肉。火侯:原料用滚水烫过。放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,随后改小火,保持汤面微开,翻着碎小水泡。火侯过大会煮成白色奶汤,火侯过小则鲜香味不浓。出汤率:原料的1-2倍。
精制清汤(上汤,顶汤,单吊汤,双吊汤):取普通清汤用纱布过滤。取鸡肉斩成肉茸,放葱姜酒及清水浸泡片刻。把鸡肉茸放入清汤,旺火加热搅拌。待汤将沸时改用小火,不能让汤翻滚。汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后,除尽鸡茸。这一精制过程叫“吊汤”。精制过2次的清汤叫“双吊汤”。清汤是制汤中最难制的汤,也是质量最好的汤。清澈鲜香。常用于鱼翅,海参或高档清鲜汤肴。
5. 煲的汤或者炖煮的东西,“精华”真的都在汤里么
俗话说,“吃肉不如喝汤”,肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味,人们由此而误认为肉的精华都跑到肉汤里去了,汤的营养比肉好。其实,老火汤的鲜味,是因为经水煮后肉类中的一些含氮浸出物溶于汤内,但食物中的大部分蛋白质仍呈凝固状态留在肉里,而非溶于水中。煲两个小时以上的汤中,蛋白质含量也仅为肉中的5%左右,还有95%的营养成分留在“肉渣”中。因此,只喝汤不吃肉,只是满足了口感而已,而大量的营养成分还是在肉渣里。
6. 排骨汤的精华是肉还是汤有人知道吗
排骨汤的精华是肉还是汤?肯定是汤了。因为在排骨,在熬制的过程中,很多精华营养物质都留在汤里了,所以喝排骨汤是非常好的。
7. 精华煮是什么意思煲汤能不能用
亲,您好!感谢您对九阳的支持。
亲,精华煮是用来煮米饭的哦,时间会较长,但是饭会松软(根据加的水和米决定),更香的哦~按键不能使用是吗?建议您联系我们当地九阳售后服务部,让工作人员帮您检查一下。http://kf.joyoung.com/netService.html 这里可以查询全国服务部的联系方式,您可以就近选择哦
如仍有疑问,请与当地九阳售后服务部联系,再次感谢您对九阳的支持,祝亲天天快乐哈!谢谢!
8. 益容精华汤的做法
益容精华粥食疗方子:
【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克
【做法】将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。
众所周知,魔芋是世界上公认的修身食品,具有极强的饱腹感,减少热量摄入;葛根含有的黄酮类物质,有清除体内垃圾的功能,经常食用,能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效;薏苡仁有祛湿利水,消肿排毒的作用,是天然的清肠排毒物质,有助于排走滞留的脂肪。以上材料一起煮的五谷杂粮粥,不仅能帮助减肥瘦身,滋补肝肾,还能帮助身体排出积累的毒素,帮助美容养颜,是男女老幼不可多得的养生食谱。