维e乳和美白精华先用哪个

‘壹’ 维生素e乳擦脸正确步骤求指导

正确步骤：

1、在使用维生素E前要做好充分的清洁工作，保持脸部的干净，用温水洗脸，把脸部的毛孔都打开，以便皮肤能够吸收营养。

(1)维e乳和美白精华先用哪个扩展阅读

注意事项：

1、本品仅供外用，切勿口服。

2、不得用于皮肤破溃处。

3、避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。

4、用药部位如有烧灼感、瘙痒、红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，必要时向医师咨询。

5、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

6、本品性状发生改变时禁止使用。

7、请将本品放在儿童不能接触的地方。

8、儿童必须在成人监护下使用。

9、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

‘贰’ 维生素E乳的正确使用方法

维生素E乳的正确使用方法

维生素E乳的正确使用方法，最近几年维生素E乳可以说是非常火热的护肤品了，它有很多的功效，但是很多人却不知道应该怎么使用它，下面就来教你维生素E乳的正确使用方法。

维生素E乳的正确使用方法1

维生素E乳可以作为护肤品常规外涂，维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E能促进性激素的分泌，女性雌激素的浓度升高，提高生育能力，预防流产。维生素E还有抗氧化、抗自由基的作用，维生素E的抗氧化和抗自由基的作用可以淡化色素性的斑。

面部的色素性斑常常与脂褐质素在皮肤的沉积有关，维生素E能够中和其自由基而有利于色素性斑点的祛除。维生素E的促进女性雌激素水平升高的作用，可以使皮肤更有弹性，延缓衰老，减少细纹。因此，长期外用维生素E作为护肤品，对滋润皮肤、淡化色斑、保护皮肤都有一定的作用。因此，目前维生素E乳做为护肤品在皮肤科已经广泛应用。

维生素E乳膏可分为化妆品和药品类，化妆品类具有滋润皮肤的作用，药品类主要是治疗疾病，在沐浴或清洁皮肤后，即可进行涂抹。但是需注意二者并不等同，若将化妆品用作药品，或药品用作化妆品，可能会延误疾病的治疗，或出现药物副作用。

1、化妆品类维生素E乳膏：适用于肌肤干燥者，使用前需提前进行过敏试验，确定对该乳膏不过敏后再涂抹。先进行沐浴或清洁皮肤，而后将维生素E乳膏适量倒于手心，用手掌适当摩擦、铺平，再用按压的方式均匀涂抹于皮肤。用于面部时可以在清洁后进行热敷，先涂抹其他护肤品，保持肌肤处于湿润状态，再使用乳膏。最后可以进行适当按摩，帮助乳膏吸收；

2、药品类维生素E乳膏：当患皮肤角化性疾病，尤其是毛周角化症时，应遵医嘱清洁局部皮肤后待干，即可用手均匀涂抹乳膏。使用后可以滋润表皮，促进角化皮肤软化，且能有效抑制角化皮肤出现皲裂。

维生素E乳的正确使用方法2

维生素e乳是外用的，需要在水乳之后使用，先擦拭化妆水，之后涂抹乳液，最后再涂抹维生素e乳，维生素e乳质地比较粘稠，它和乳液还蛮相似的，最好用于乳液之后效果会更好一些。

我们在使用维生素e乳之前要先进行面部清洁工作，只有将面部清洁干净才能更好的吸收后续护肤品当中的营养，面部清洁工作是重中之重，我们一定不可以忽视。

清洁完面部后再擦拭爽肤水，爽肤水能够起到二次清洁的作用，还能为肌肤迅速补充水分，从而让肌肤保持在水润状态，用手轻轻拍打有助于爽肤水更好的被肌肤所吸收。

等到爽肤水被肌肤所吸收后再涂抹乳液，最后涂抹维生素e乳，维生素e乳是不能够直接接触到肌肤的，所以需要在乳液之后使用，效果会更好一些。

维生素e乳对肌肤有很好的呵护作用，还能够帮助我们改善肌肤状态，让肌肤重新恢复光泽，除此之外维生素e乳还具有抗氧化的'功效，是非常不错的护肤品，值得拥有。

维生素E乳的正确使用方法3

去颈纹

用热毛巾湿敷脖子两分钟，倒出一银币大小的荷荷巴油，三泵维E乳放在面膜碗里，搅拌均匀，厚涂在脖子上，再用保鲜膜包住，敷10分钟后，轻轻按摩颈纹5分钟，一个月就变浅了。

去痘印

洁面后将薰衣草纯露倒在化妆棉上湿敷在脸上15分钟，然后轻轻拍打至吸收，再抹上温和无刺激的维生素E乳就可以啦。

屁股黑

洗完澡后，两泵维E乳和适量的凡士林混合搅拌，涂在屁股黑的地方，10分钟后洗掉，连做2周，会白很多。

去关节黑

两泵维E乳，挤处一点点的牙膏混合搅拌均匀，用手指腹轻轻揉在关节黑的地方，做完一次就能看出变白了。

去毛周角化

将少量的维A酸和维E乳1:3混合，薄涂在毛周角化的地方，脸部点涂，半小时后清晰。

‘叁’ 保湿霜爽肤水和维生素E乳先抹哪个

先涂维生素E。
建议洗脸后直接用效果比较好，因为如果用完爽肤水之后，皮肤就不好吸收，建议每天晚上使用，可以洗脸后直接用，不用清洗，第二天早上再洗。
维生素E有祛斑、防皱、锁水、促进护肤品吸收的功效，有很好的美容效果。并且在外用维生素E时可以配合酸奶、柠檬汁、蜂蜜等一些天然美容品来制作面膜涂在脸上，这样美容效果更好，但在清洗时要用温水。
使用维生素e的好处：
1、维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到淡斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
2、养颜美肤：天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

‘肆’ 维生素e乳的正确用法用量

维生素e乳的正确用法用量

维生素e乳的正确用法用量，维生素e乳应该很多人都有所了解，大部分的护肤品都是彻底清洁面部之后局部使用,注意用量不要太多。以下了解维生素e乳的正确用法用量。

维生素e乳的正确用法用量1

1、维生素e乳可以直接擦于皮肤，手洗干净后直接将药膏倒在手上，外搽于皮肤，每日2次。

2、一般需要在水乳之后使用，先擦拭化妆水，之后涂抹乳液，最后再涂抹维生素e乳。可以大面积使用，相对比较安全。

3、具有保湿润滑止痒的药理作用，而且不含激素的成分。冬天可以涂在嘴唇上，防止干燥脱皮现象。

维生素e乳真的很好用吗？什么时候涂才最好呢？

维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。维生素E乳一般可以擦脸，但是不建议天天擦。如果你是油性肌肤的话，最好不要经常用，因为皮肤需要呼吸，营养过剩容易堵塞毛孔。

维生素e乳主要是甘油、维生素E等有效成分，油脂含量比较大。彻底清洁面部之后局部使用，注意用量不要太多。秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；

在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来天然维生素E，搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹。

美白养颜：在面霜中加入维生素E乳，可美白皮肤。预防晒伤：晒后修复，用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸，镇定修复。除皱：用它搽在眼角有细纹处，可预防细纹。建议最好是晚上搽，一天一次。直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，尤其是干燥瘙痒的部位，可防止干燥脱皮，非常滋润。冬天还可涂在嘴唇上，防止干燥脱皮现象。

淡化疤痕：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。护手：直接涂抹在手部，或混合护手霜使用可以滋润双手。预防妊娠纹：孕妇可使用天然维生素涂抹在肚皮上，增强弹性，预防妊娠纹。

维生素e乳的正确用法用量2

看看维生素e乳的功效。

1、直接用于补水，短时间内就可以提高体表的富水量，特别是对于干燥皮肤补水效果特别好；对于混合皮肤，特别是控制T区出油也有相当好的功效（这类皮肤的出油部位是缺水的)

2、修复敏感肌肤：对于长期使用减薄角质层的化妆品，造成的皮肤敏感，有非常好的修复作用，如果您以前不是敏感肌肤，但最近开始敏感了，用维生素E乳，1周左右，一般都能修复。

3、柔肤，维生素E乳用后，皮肤非常光滑，这主要是甘油的软化角质层的作用，还有维生素E对角质层的软化作用，都使得皮肤非常的柔滑，特别是原来肤质比较好的人，效果更加突出。

4、美白肌肤，长期使用甘油，皮肤表面的污物会减少，痘痘、粉刺等皮肤问题会下降，在甘油和维生素E的作用下皮肤也会形成平滑均匀的角质层，健康、平顺皮肤自然会发出健康的亮色，美白就来健康的亮色。

5、卸妆和皮肤清洁，前面提到了，维生素E乳最早的应用之一就是对油彩的卸妆，而且，这种卸妆是很彻底的.，而且对皮肤是无害的，不但无害对受损的角质层是有修复作用的。

6、淡斑、淡化痘印、淡化疤痕：斑、痘印、疤痕，很多都在皮肤深处，角质层是有一定的遮瑕作用的，平顺、光滑、闪着健康的亮色的皮肤，会淡化瑕疵。

有关维生素e乳的作用是什么的介绍，大家应该清楚了吧。不要以为维生素e乳完全是由维生素e构成的，其中还有一些其他的成分。跟很多药物的使用类似，在使用维生素e乳的时候，要详细的了解这种药物的使用事项和一些禁忌，只有这样才能达到最佳的效果，并且不会产生负面的影响。

维生素e乳的正确用法用量3

标婷维生素E乳作用

去颈纹

用热毛巾湿敷脖子两分钟，倒出一银币大小的荷荷巴油，三泵维E乳放在面膜碗里，搅拌均匀，厚涂在脖子上，再用保鲜膜包住，敷10分钟后，轻轻按摩颈纹5分钟，一个月就变浅了。

去痘印

洁面后将薰衣草纯露倒在化妆棉上湿敷在脸上15分钟，然后轻轻拍打至吸收，再抹上温和无刺激的维生素E乳就可以啦。

屁股黑

洗完澡后，两泵维E乳和适量的凡士林混合搅拌，涂在屁股黑的地方，10分钟后洗掉，连做2周，会白很多。

去关节黑

两泵维E乳，挤处一点点的牙膏混合搅拌均匀，用手指腹轻轻揉在关节黑的地方，做完一次就能看出变白了。

去毛周角化

将少量的维A酸和维E乳1:3混合，薄涂在毛周角化的地方，脸部点涂，半小时后清晰。

注意事项

去毛周角化的时候注意避光，孕妇禁甩维A酸

‘伍’ 维生素e乳什么时候涂

我发现有不少人一看见 乳液 中添加了维生素 E 这个成分，就不敢在 白天 使用了！

油性 皮肤的题主购买了北京医院研制的 标婷维E乳， 就很纠结，不知道是 白天 用还是 晚上 睡觉之前用。

我认为，这瓶维 E 乳是完全可以在 白天 使用的，晚上睡觉之前就更不用说了！

不过，鉴于题主是 油性 皮肤，在早晚使用的时候最好注意 用量！

同时，还要随着 季节 的转换，灵活调整维 E 乳的 用量。

否则，可能产生一些皮肤问题，或者达不到最佳的护肤效果。

下面，我就从 标婷 维 E 乳的组成成分开始分解。
标婷维 E 乳的前七位组成成分 及 成分解析
化妆品的组成成分，在成分表中通常是按照 含量 的多少，来排列先后次序。

标婷维E乳前七位组成成分，为水、甘油、硬脂酸、聚二甲基硅氧烷、生育酚乙酸脂、月桂氮卓酮、鲸蜡醇……

其中，生育酚乙酸脂就是维生素 E 的衍生物，排在成分表的第 五 位，说明其含量不多不少，适中！

其主要作用就是抗氧化，防止乳液中的成分与氧气发生反应，同时，氧化变质。

不过，生育酚乙酸脂自身也有感光性！

水 的含量最多，排在第 一 位，说明这瓶乳液确实有一定的 补水 效果。

甘油 作为最主要的保湿剂，排在第 二 位，说明这瓶乳液能够帮助皮肤吸收水分。

硬脂酸， 作为最主要的乳化剂，排在第 三 位。

能够把护肤品中的水、油脂，以及其他添加物乳化在一起。

俗称 硅油 的 聚二甲基硅氧烷， 含量也相对较多，排在第 四 位。

月桂氮卓酮， 排在第六位是最主要的 促渗透剂， 能促进乳液中的 亲油 性成分和 亲水 性成分快速向皮肤里层 渗透 ，加快皮肤吸收护肤品的速度。

鲸蜡醇， 是软化剂，乳化调节剂，能抑制乳液的油腻感，增强整个乳液体系的稳定性。

但鲸蜡醇是感光剂，也是光敏物质，遇到太阳光紫外线会发生分解。
为什么有不少人一看见乳液里面添加了维生素E就不敢在白天使用了
因为维生素E及其衍生物生育酚乙酸脂，是具有感光性的！

在白天遇到太阳光就会发生氧化反应，颜色变深，导致 皮肤变黑。

为什么说标婷 维E乳 可以在 白天 使用
标婷维E乳，含有具备感光性的维生素E衍生物 生育酚乙酸脂。

还含有感光剂 鲸蜡醇！

单独从这两种成分上来看，确实是不可以在白天使用的！怕遇见太阳光发生变质反应！

那为什么又说 可以 在 白天 使用呢？

主要原因有 两 点:

①标婷维E乳中 的聚二甲基硅氧烷保护了这些感光物质

标婷维E乳 中有一种含量较多的重要物质，具有 高折光性、化学稳定性、耐热性！

它就是排在成分表第四位的 聚二甲基硅氧烷， 也是一种甲基 硅油！

在白天涂抹了标婷 维E乳 以后，硅油会在皮肤上生成一层能保护皮肤的 油脂膜 ， 折射 太阳紫外线，减少太阳紫外线与维生素E衍生物、鲸蜡醇这些感光物质之间的光敏反应！

同时，硅油的 化学稳定性、耐热性， 也能更好地 保护 这些感光物质发生变质反应！

②标婷维E乳 中的软化剂和促渗透剂加快了乳液的吸收速度

皮肤对护肤品的 吸收， 首先要通过 表皮最外层角质层。

维E乳中众多有软化角质、促渗透功效的成分，比如:月桂氮卓酮、鲸蜡醇，能够帮助打通皮肤的吸收通道，促进护肤品中的成分快速的为皮肤吸收利用。

也就是说，当维E乳涂抹在皮肤表面以后，护肤品中的感光物质，能够很快地被皮肤吸收利用，并不会长时间堆积在皮肤表面，这又大大 减轻 了与阳光发生反应的强度！

其实，标婷维E乳中添加的维生素E衍生物 生育酚乙酸脂， 本身就比基础的 油 状维生素E更容易被皮肤吸收！

而且这瓶乳液中添加的生育酚乙酸脂并不是太多！

所以说，标婷维E乳在白天使用，是比较安全的。

不过，如果后续再 叠加 上优质的隔离 防晒 霜，安全性会更好！

为什么 油性 皮肤的题主要注意 使用量 并随着季节的转换灵活调整用量
因为 标婷维E乳中确实多油脂！

从成分表中的前七位成分当中我们可以看出， 标婷维E乳 含有大量的 油性保湿成分， 比如:甘油、硬脂酸、聚二甲基硅氧烷，等等。

而油性皮肤本身就是 多脂 性皮肤！皮脂腺相对更为活跃！

如果涂抹维E乳时，使用量过多，皮肤吸收不良，过量的油脂就会附着在油性皮肤的表面，导致毛孔堵塞，进而引发粉刺、炎症、痘痘，等等皮肤问题。

特别是在炎热的 夏 季，油性皮肤活跃的皮脂腺会分泌更多的油脂。

换句话来说，油性皮肤在夏季根本就不需要补充过多的油脂！

所以，题主在夏季要 少量 使用维E乳！

反之，在寒凉的冬季，油性皮肤皮脂腺的活跃度降低，分泌量也大大减少，这时候可以适度 多 补充一些 维E乳！

温馨提示

有一点需要特别提醒油性皮肤，标婷维E乳里面含有一个对油性皮肤不利的成分，那就是排在第三位的 硬脂酸。

硬脂酸，可以把水、油脂，等等乳化在一起，包括油性皮肤分泌的油脂！

在炎热的夏季，因为油性皮肤分泌的油脂量特别多，如果来不及清理的话，皮肤表面就会堆积大量的油脂。

硬脂酸 的大量存在，极可能导致油脂乳化物堵塞毛孔！

所以，对于油性皮肤来说，大量的硬脂酸是有致痘性的！

这一点更加笃定了油性皮肤要注意标婷维E乳的使用量。

特别是在炎热的夏季，要减少使用！

结束语
标婷维E乳，既可以在白天使用，也可以在晚上睡觉之前使用。

不过，对于油性皮肤来说，要灵活调整使用量！

其实，标婷维E乳，更适合 干性 皮肤使用，特别是 秋冬 季节使用！

回答完毕，欢迎评判、关注！

我是优质美妆领域创作者枫叶红唇 。

维生素E乳的主要成分是维生素E，维生素E是人体必不可少的维生素之一，起到美容淡斑，祛痘印的作用。

维生素E乳一般可以擦脸，但是不建议天天擦。如果你是油性肌肤的话，最好不要经常用，因为皮肤需要呼吸，营养过剩容易堵塞毛孔。

维生素e乳主要是甘油、维生素E等有效成分，油脂含量比较大。彻底清洁面部之后局部使用，注意用量不要太多。

一般最好是晚上涂抹，第二天早晨洗掉即可。白天太阳一晒的话会更容易变黑。

维生素E的美容作用：
（1）美白养颜：在面霜中加入维生素E乳，可美白皮肤。

（2）预防晒伤：晒后修复，用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸，镇定修复。

（3）除皱：用它搽在眼角有细纹处，可预防细纹。建议最好是晚上搽，一天一次。

（4）直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，尤其是干燥瘙痒的部位，可防止干燥脱皮，非常滋润。冬天还可涂在嘴唇上，防止干燥脱皮现象。

（5）淡化疤痕：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

（6）护手：直接涂抹在手部，或混合护手霜使用可以滋润双手。

（7）预防妊娠纹：孕妇可使用天然维生素涂抹在肚皮上，增强弹性，预防妊娠纹。

平常生活中除了用这种维生素之外还可以吃点维生素C片来改善皮肤，同时也要多吃一些蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物，避免劳累和熬夜。

白天不能用维生素E乳，主要是是维生素在光照下会变黄。

确实，维生素都有光照变黄的特性。但这也取决于维生素的含量，一般美白的精油什么的有这个问题，因为维生素含量很高。标婷的维生素E是配角，含量很低。

维生素E涂在脸上大概20~30分钟之后就可yi洗掉，一天之内涂个两三次即可。

皮肤对于维生素E中的有效成分能够在这段时间内有效吸收，如果是还存在没有吸收完全的维生素E也应该洗掉，因为涂得维生素E就算过多，皮肤也会有一个饱和度，到达之后就不会再吸收，这个时候需要洗掉，避免维生素E长时间堆积在皮肤表面。

1、什么情况下维生素E涂脸

维生素E涂脸也有不需要清洗的情况。一是维生素E只是局部使用，二是维生素E用量较少，涂在皮肤上三十分钟之后感觉不到黏腻的感觉，就说明维生素E被皮肤吸收的很好，这种情况下就可以不清洗掉维生素E。

2、维生素E不洗有什么影响

若是涂过维生素E且长时间不清洗的话，不但皮肤不会再吸收多余的维生素E，而且堆积在皮肤表面很容易造成堵塞，严重影响毛孔的呼吸，可能会因此造成起痘的情况。除此之外，维生素E涂抹过多不清洗的话，还可能会造成皮肤营养过剩从而长脂肪粒的情况。

维生素e是脂溶性的，不溶于水，不受阳光的照射而分解。所以，无论白天晚上，都可以抹维生素E的。维生素E多存在于种子、蛋黄、鱼类、肉类等。

维生素E的功效：它能抗氧化，保持青春的功效和维生素A一起可以抵制大气污染，保护肺脏。维E是一种脂溶性维生素，是一种抗氧化剂。正是因为维E抗氧化的功能，所以才广泛的被应用于美容。脸上涂抹维生素E是不会变黑的。

最近各类美妆小窍门里都会用到“维生素E乳”，让维生素E乳一下子成为了大家眼中的“小红人”，维生素E的使用最好是在晚上，因为维生素具有遇光变黄的特性，所以最好避光使用哦

这个维E乳膏是可以白天用的，还可以用于防晒隔离，而且价格便宜，来自医院自制

维生素e个人不建议白天使用，主要是白天用了之后脸上会感觉油油的还容易沾染空气中的灰尘和细菌，上妆也容易浮粉和脱妆，维生素e是光敏性物质，对皮肤最大的负担就是容易晒黑，所以不建议白天使用，晚上用最好。

晚上使用的时候要注意两点：

1.不要直接把维生素涂抹在脸上，最好是滴在别的护肤品中一起使用，更容易吸收，效果更佳，直接使用容易营养过剩，皮肤相反还会越来越差。

2.一定要坚持，护肤是一个长期的过程，记住，一定要坚持

维生素e涂在脸上起滋润作用，还可以去痘印，内服加外用起祛斑效果，天然维生素e能修复并巩固肌肤的天然保护屏障，能深层滋养肌肤，能长时间的润泽肌肤，令肌肤水嫩光亮，维生素E可以擦脸，并不建议天天用，如油性皮肤常用会使营养过剩，容易让毛孔堵塞，一般建议晚上涂抹，次日早晨清洗既可，白天太阳晒会更容易变黑

‘陆’ 维e 祛斑美白精华素怎么使用

还是我来给你正确答案吧。长了雀斑也不要怕，每天用淘米水洗脸：淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。方法是：用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗。每天坚持可预防雀斑的生长。我是用“柏眉乔”
，现在大多了。望采纳！

‘柒’ 擦脸先维生素e乳膏还是先护肤产品

先擦护肤品的水，水是参与所有营养的吸收，再擦维E，再擦护肤品乳液或者乳霜，维E相当于精华，也有的有油分，就相当于乳液或者乳霜，乳液和乳霜是封口用的！

‘捌’ 爽肤水保湿霜和维生素E乳先抹哪个

楼主你好，
保湿霜属于面霜类，维E乳属于乳液，面霜应该放在乳液后，
下附一个完整护肤过程:
洁面-护肤水-眼霜-精华液-乳液-面霜，
希望可以帮到你，满意请采纳

‘玖’ 维E可以与精华露混合涂脸吗

维生素e是可以当精华天天涂在脸上的，维生素e具有很好的美容效果，可以直接涂在脸上，但是也要注意一些细节问题，否则难以达到效果。涂维生素e涂抹在脸上的注意事项如下：
1、涂用之前，先对脸部进行清洁，确保脸部干净干爽。
2、由于维生素e是脂溶性维生素，比较油，用它来涂脸最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。
3、如果是干性皮肤或男生的话可以达到美白祛除暗疮印和调整肤质的效果，但是油性皮肤的人不要每天用，会影响皮肤新陈代谢，最好2-3天用一次。
维生素e涂抹在脸上的操作步骤如下：
1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果
2、将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。
3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上，第二天早晨洗去即可。
4、洗净面部，做好护肤工作。

‘拾’ 兰花精华油和维生素E乳先用哪个

先用兰花精华油，一起使用也可以。一般情况下，兰花油和维生素E是能一起使用。
兰花油和维生素E都属于对人体比较有利的物质，通常两者之间没有相克的物质，是可以一起使用。兰花油是一种较好的护肤品。兰花油通常可以消除脸部炎症，调节油脂的分泌。因此对皮肤有一定的保湿和保养功能，同时也能对于失眠、多梦等症状有所缓解。
维生素E多是一种营养素，属于抗氧化剂，对人体比较重要，它可以促进性激素的分泌，还可以美容，有一定的美白作用。但是维生素E作为人体微量元素，如果大量食用可能会引起不良反应，其中比较严重的有视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕、流感样症状、头痛、恶心等。 一般人体从食物中所摄取的维生素E就足够维持人体的需要，通常不需要进行长期服用。