晒后修复精华怎么使用

㈠ 晒后修复护凝露怎么用

1、晒后方便的时候先把脸上的汗水污物用凉水和温和的洗脸用品把脸洗干净，如果大汗淋沥的时候先不要用凉水洗，先让自己歇一会儿，等到不在出汗毛孔慢慢闭合，之后再用晒后修复护凝露。

2、先用具有补水功能的化妆水拍在脸上补水，指的是水类，然后可以使用晒后修复产品，接着再拍点保湿产品，乳液精华都可以。

3、对于皮肤特别干和有红血丝的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，晚上擦好护肤品后再敷在脸上，可以补充水份有效修复红血丝。

4、对于超过敏的皮肤，在爽肤水之后用晒后修复露薄薄打底再用乳液，不仅清爽保湿而且有效舒缓预防及修复敏感皮肤。

5、对于皮肤在夏季易长斑、晒黑、易老化松驰的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，直接敷在脸上做修复睡眠面膜，可以非常好的修复白天因紫 外线和电脑、电视辐射造成的黑色素和老化松驰。

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晒后修复护凝露的功效

1、修复被晒伤、烫伤及过敏后的皮肤，晒后修复露里含有绿茶、黄茶、白茶三重茶树萃取精华，高效补水，修复受损皮肤，被太阳晒红晒伤，涂上它马上舒缓镇静并不会有印子，马上不红，夏天补水最好的产品，用起来非常清爽的。

2、有小孩，被蚊虫叮咬后可以消肿止痒还没有怪味。

3、有痘痘的：晚上涂在痘痘上，痘痘会消的非常快。

4、做面膜时，用来打底，补水效果非常好。

5、高原地带可当夜间修护去用。

㈡ 如何正确进行晒后修复

晒后修复产品就是针对紫外线对人体的伤害进行修复的产品。紫外线对人体的伤害一般分为短期和长期效应。紫外线的高能量能直接氧化皮肤内的色素物质造成即时晒黑，也可以直接使蛋白质变性，引起晒伤和炎症反应。它还会直接破坏细胞内的DNA引起细胞异常或死亡。紫外线的长期效应来源于它能引发机体的自由基反应。自由基是一类具有高度反应活性的物质它会使细胞脂质过氧化从而破坏细胞膜作用。也会加速细胞的老化过程引起细胞死亡并进一步导致皮肤的老化。自由基反应一般要持续一天或数天经人体自身的保护反应给予去除，但如果频繁日晒或长时间曝晒人体自身来不及修复则会使这种危害具有积聚性，因此在日晒后要使用晒后修复产品。这一类产品一般应早有镇定、消炎、捕捉自由基，修复ONA损伤，帮助细胞恢复正常功能的作用。
晒伤后的正确处理方法

迅速镇定肌肤很重要

在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位；对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟，让冰凉的化妆水安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分。至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，你可以用纱布蘸些生理盐水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。

若皮肤轻微发红发烫，可用棉片蘸冰水敷足够长的时间，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后就可以用温和的洁面乳来做清洁，洗完后擦一些保湿水补充一下水分就行了。

若疼痛红肿，就说明皮肤已经真正晒伤了，可先用冰水敷，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。

若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。若起了水泡就是更严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心。

清洁皮肤后，除涂一些晒后修复化妆品外，在我们日常生活中经常接触到的一些绿色植物、蔬菜和水果也是很好的修复品，下面就是一些简单的晒后修复方法，也能达到意想不到的效果。

黄瓜： 皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

蛋清： 蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。

西瓜皮汁： 西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。

蜂蜜： 蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽

夏日美人晒后肌肤护理方案

做好每个时段的防晒才是防止晒伤、晒黑的基础！

防晒与美白密不可分，不管是哪种颜色的肌肤都应该把防晒作为夏季皮肤护理的必修课。每日的防晒是最基础的，而防晒也更应根据时段来进行，以达到完美防护效果！

晒后肌肤的四大症状

雀斑

日晒后果：加重雀斑。在阳光下晒上一天就足以使它恶化，雀斑范围扩大，色泽更深。

疗方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。防止长出雀斑的最佳方法是：戴阔边帽、涂上含二氧化钛或氧化锌、涂防水及抗晒指数SPF15的防晒品。

快速化妆补救办法：使用有色润肤液可有效均匀脸蛋色泽，自然而有技巧地遮盖脸上的雀斑。

皮肤干燥斑驳

日晒后果：晒干的死皮积聚皮肤表层，使皮肤显得像鳞片一样，出现浅色的斑驳情况。

疗方：不要试图擦掉这层曝晒的死皮。这时应该保持患处的高度湿润，一天三次涂上不含香料的润肤液，它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状。

快速化妆补救办法：先在干燥处涂上一层薄薄的有色润肤霜，然后用亮粉底均匀涂抹整个脸部，令脸部肤色均匀亮丽。

粉刺疤痕

日晒后果：疤痕转深啡色；凹陷的疤痕则会更大。

疗方：色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天可以使用不含油脂和对氨基苯的SPF15防晒品。皮肤专家指出：“油性物品会阻塞毛孔，刺激粉刺的滋长。”

快速化妆补救办法：先用小扫轻扫疤痕处，然后抹上比肤色稍浅的遮瑕膏，最后涂上与肤色相近的粉底。

细纹

日晒后果：细纹加深，日光可引致皮肤产生鸡皮疙瘩，皱纹显现。

疗方：可在患处局部涂用蕴含至少10％浓缩果酸成分的去皱霜，或是含维生素C的新产品，早晚一次。若在日光下使用，应一并涂用SPF15的防晒品。

快速化妆补救办法：使用具反光成分的透亮粉底，把光线折射以掩饰脸上的细纹或干纹。

晒后肌肤护理法宝

晚上的紫外线伤害最小的时候，让肌肤在这个时段好好休息修复晒了一天的肌肤。

A：水可是最廉价的护肤品，要随时给肌肤补充水分，时刻提醒自己肌肤的水分正在流失。

B：刚刚从炎热的室外回来，切不可做去角质的工作，要等到肌肤红肿，疼痛等症状消失后才能做。

C：肌肤经过了一天的日晒后，需要补充大量的水分，这时敷一张保湿面膜或用晒后修护产品，对肌肤会有帮助。

SOS!五招紧急修护晒后肌肤

暴晒 30分钟

症状：皮肤发红或发痒

分析：皮肤被阳光灼伤，甚至出现敏感现象。

灼伤程度：★★☆☆☆

SOS紧急修护：哪儿的皮肤发热、发红就在哪儿喷上补水喷雾，或涂抹晒后修护乳液。

日间防晒时间表

上午8点 使用含PA指数的防晒隔离霜

涂抹面霜或精华素之后使用防晒霜。此时一定要选用标有PA的防晒产品！因为在室内的时间较长，所以要有效阻挡紫外线才能保护皮肤健康。

上午11~12点 细心隔离紫外线

早晨涂过的防晒霜，这时候它的作用已经消失得差不多了。再加上接触到的UVA射线渗透到皮肤真皮层，黑色素会急剧增加。这个时候应轻轻喷上有防晒效果的喷雾。

下午3~4点 补妆时也要注意防晒

下午是紫外线最强的时候，而且夏天也很容易脱妆，那么补妆时一定要注意防晒。所以具有防晒效果的散粉或粉饼正好在这个时候派上用场。

仔细想想，我们对防晒的了解并不如想象的多。以前，只注意到不让肌肤晒黑、晒伤。现在，防晒已经成为预防肌肤老化的必修课。全面了解其中的奥妙所在吧，让肌肤在这门功课里顺利过关了！

㈢ 晚上护肤步骤中晒后修复用在面霜之后吗

如果你的晒后修复产品是乳液，则在面霜之前使用，若是霜类，则不必再使用面霜。

一个完整的护肤流程为：卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、化妆水、眼霜、乳液、面霜。

注意在使用晒后修复产品时，可以先将产品事先放于冰箱内冷藏一下，效果更佳。之后挤出适量在掌心，然后轻轻地将其涂抹在肌肤发红发烫的位置，配合轻柔的拍打。

对于额头、鼻尖以及双颊等这些容易脱皮的地方，建议用冰凉的、蘸有修复产品的化妆棉敷一下，帮助肌肤快速补充所流失的水分。

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3种防晒食物：

1、番茄

番茄是番茄红素最丰富的食物来源，番茄红素具有很强的抗氧化活性。番茄红素除了能阻止紫外线吸收，还能阻止DNA及胶原的破坏番茄中含有很多的维生素C可以有效的帮助我们美白肌肤，减缓皮肤衰老，抑制各种斑点的形成。

番茄还具有防晒的作用，阻止皮肤胶原被破坏，胶原是保持皮肤紧绷及柔韧度的强韧纤维，紫外线的辐射可降解胶原，DNA的破坏会还导致发生癌症。

2、毛豆

中医认为毛豆性味甘、平，具有健脾除湿、润燥解毒的作用。其营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分。由于其具有补气健脾的食疗功效，非常适宜脾胃虚弱的老人食用。

毛豆有养颜润肤，改善食欲不振以及全身疲劳现象的功效，毛豆中大量的植物化合物异黄酮对皮肤胶原有保护作用，所以女性抗衰老多吃毛豆就没错。

3、柠檬

柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。

柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是“坏血病”的克星。

不仅如此，丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。

㈣ 怎么使用晒后修复喷雾，具体点，谢谢！

1、首先，把晒后修复喷雾喷到手掌上，如下图所示。

㈤ 晒后修复～正确的使用方法是...

晒后肌肤看上去比夏天开始时老了一些。 * 除了粗糙、干燥、皱纹、斑驳的色素斑，日晒后皮肤还出现了松弛、微血管扩张、紫斑或皮下出血、萎缩等等。 * 皮肤颜色浅的人，没有被晒黑，但却被晒红了。 * 皮肤角质层变厚了，皮肤表面皲裂、变得粗糙，若供给皮肤水分，则皮肤瞬间获得滋润，但很快又恢复原状。 * 晒黑了，且有刺痛或发热，有时候皮肤发炎，洗热水澡的时候皮肤会特别不舒服。 如果有以上任何信号出现，说明你的肌肤已经被日晒改变了机能。那么如何有针对性地去解救晒后肌肤的种种急症呢？ 晒后肌肤干燥 紫外线使表皮细胞受伤而引起角化不全，以致保持皮肤水分的表皮不完整，使得水分容易流失。晒后的皮肤在洗澡时会感到刺痛，就是因为表皮灼伤，水分流失快，肌肤就变得干燥。 解救措施：及时补水+补充维生素。 晒后口者哩或晒后修护喷雾都是缓解晒后肌肤大量流失水分，肌肤干燥的必需品。水润的质地非常有利于肌肤迅速吸收，特别含有清凉因子的产品，还能迅速舒缓已灼伤的肌肤，降低肌肤表面温度。 日晒还会加速体内B族维生素的消耗，引起循环和代谢不畅，肌肤营养不良等问题。及时补充多元维生素，主要以维生素B，包括叶酸、维生素B6、维生素B12等以及维生素A、C，不仅可以促进皮肤新陈代谢，保护神经组织细胞，而且能安定神经、舒缓肌肤紧张，并有助于晒后皮肤细胞的修复；维生素B6还可以维持肌肤健康、增强免疫能力。维生素C有淡斑和美白作用。 晒后纹的出现 皮肤真皮中的胶质及弹性蛋白质所形成的网状构造，若受到紫外线强烈的照射，其纤维将变短、或变粗大而失去弹性，此种情形若一再出现，则很容易造成很深的皱纹。 解救措施：精华素+舒缓精油 先用爽肤水清洁收敛肌肤毛孔，在选择质地清爽、能被晒后肌肤迅速吸收的精华素调和具有舒缓作用的精油（例如薰衣草精油）滋养、修复肌肤。精华素的养分能给肌肤加倍的营养补充，舒缓作用的精油可在肌肤外层形成一层保护膜，滋养的同时，阻止有效成分散失。 晒后肌肤发炎 皮肤晒伤后，不久就会感到疼痛，引起发炎，其症状多与轻微的烫伤相似。 解救措施：用冷毛巾冷敷+晒后修护精华 立即进行冷却处理是很重要的，晒伤后的肌肤发炎，和烫伤的症状是完全一样的，所以避免立即为肌肤涂用化妆品，应立刻用冷毛巾冷敷，先给肌肤降温才能起到镇静的作用。再使用具有清凉、消炎功效的晒后修护精华，让晒伤肌肤彻底得到舒缓和维护，恢复肌肤表面正常PH值，增强肌肤自我修护能力。对于症状严重的，要去医院诊治不要乱抹东西。 晒后肌肤粗糙 不仅是面部肌肤变得粗糙，涂上的精华素和营养霜都浮在肌肤表面不被吸收，干燥的手肘、关节及足部，也让晒后身体大煞风景。 解救措施：去角质霜+滋润晒后身体乳 沐浴后，以磨砂霜按摩，加速代谢老废角质，皮肤更显光滑。但身体去角质仍以一周1—2次为限，有脱皮或皮肤炎的部位得绕道而行。但如果皮肤真的很干，去角质后可能会产生刺激，这种情况不妨尝试局部去角质。每周1—2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位，如手肘、关节、前胸、后背及上手臂外侧，以颗粒圆滑的去角质霜为身体大扫除，再搽上保湿乳液即可改善干燥及角质化现象。 晒后肤色不均匀 晒后肌肤上留下斑驳痕迹，肤色不均匀，甚至出现或深或浅的斑点。 解救措施：美白晚霜+重点淡斑精华 皮肤晒伤后，如果皮肤表层开始脱落，应让死皮自然脱落。如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。晒斑的出现与紫外线的照射有直接关系，尽管涂了防晒，你还是无法控制皮肤细胞内不产生黑色素。当肌肤已经有晒斑出现，我们必须坚持每天晚上使用美白精华素，让皮肤细胞在夜晚弥补因白天接受日晒带来的持续性损害。修复、控制并尽量减少黑色素的生成，淡化已经产生的色斑。对于已经形成的色斑，选择针对性更强的重点淡斑精华，或淡斑面膜，直接作用于色斑已生成处，能帮助加快肌肤表层细胞自然更新。

㈥ 晒后修复方法

夏天到了，外面紫外线非常强烈，美眉们一定要注意做好防晒工作，否则一不小心就会被晒黑晒伤，引起一系列肌肤问题。那么，晒后修复方法都有什么呢？
晒后回到家以后要立刻用温水镇静皮肤，这样可以舒缓一下被晒伤的皮肤，然后再涂抹上晒后修复精华。使用适合自己的性质温和的晒后修复产品就可以了。另外，要注意做好对皮肤的补水保湿工作。除了注意每天使用补水效果好的精华水外，定期做做深层补水面膜也是必要的。
另外，除了使用上面提到的晒后修复方法外，还可以使用一些纯天然的方法，效果也不错：
1.黄瓜或者西瓜皮冰10-15分钟,贴或者擦脸,这样可以迅速的镇定肌肤补充水分,防止黑红现象,可以全身擦
2.珍珠粉加2-3滴柠檬汁(注意柠檬汁的添加需要按照你晒后的情况,晒伤的话不可以加,会刺激皮肤)加蜂蜜一勺子,敷脸,美白滋润
3.牛奶冰5-10分钟,加一勺蜂蜜，镇定补水美白滋润。
使用上面提到的三种纯天然的晒后修复方法，就可以帮助你修复晒伤肌肤。让你在这个夏天无惧紫外线的照射，做一个皮肤白皙的美女。

㈦ 急求正确的防晒霜/晒后修复的使用步骤！

建议用“防晒＋粉状底妆”的组合，即涂抹防晒霜之后，用粉饼或者散粉上妆，这样既能避免破坏防晒膜而影响防晒效果，又能最大限度不影响妆容。

如果必须用上隔离或粉底，都可以优先考虑涂抹防晒，再考虑后续上妆的问题。但是涂抹后续产品时可能会破坏防晒膜，因此不要太过用力搓揉，并且最好保证一定的时间间隔。这样既能保证防晒产品有效使用，也避免搓泥。

补涂很重要

防晒霜的有效防晒时限是根据时间计算的，防晒品SPF值数的每一个单位代表能在紫外线下停留15分钟而不受UVB伤害。比如，SPF15即代表使用了SPF15的防晒用品后，能在太阳下停留15×15=225分钟，而皮肤不至于受到UVB的伤害。

在这段时间内，不管你接受的是紫外线照射是强是弱，它都会发挥作用，也同样会渐渐被皮肤油脂所吸收，失去效果。所以，如果防晒霜的有效防晒时间是3个小时，即使是阴天没太阳，三个小时后它也会无效，需要及时补涂。

以上内容参考：人民网-夏季如何防晒 防晒霜的正确使用方法分享

㈧ 关于晒后修护精华的使用步骤

1、使用之前保持双手的干净，并将面部进行卸妆或者是必要的清洁，保持毛孔的干净程度。晒后的皮肤，是非常脆弱的，不可以用凉水洗脸，会更加的刺激，温水是最好的了还能去油。