普通人怎么选美白精华

1. 请推荐一款美白淡斑精华

吃什么花粉祛斑效果好
吃什么花粉祛斑效果好

网友一：

祛斑的话可以喝玫瑰花粉。

因为人体气血不和，肝气郁结以及月经不调等症状都是让面部出现色斑的最大诱因，而玫瑰花粉对于这些症状都有调节的作用，所以当喝了玫瑰花粉以后，这些症状就能得到调节，从而因为以上原因出现的色斑也会随之淡化或者消失的。因此想要祛斑和花粉的话建议喝玫瑰花粉。

网友二：

花粉的效果不好，建议你最好是通过激光的方法去除，效果是非常好的，一般的颜色比较淡的话，一两次就能完全去除了.如果说颜色比较深的话，需要做3-5次，就能达到永久性的去除的效果.

网友三：

不知道我告诉你和大家花粉没有任何保健作用，是不是会有人相信。

可是，不幸的是事实上花粉确实没有任何保健效果。

由于申明不能转载，所以一些专业文献就不引用了，这些是发表在国家生物学和医学核心期刊上的相关文章和综述。这些文章基本都证明了花粉对人体的保健作用包括皮肤美容效果是没有的。

然后我查阅了很多花粉祛斑的原理(这些产品号称的)，大概有几类，对于一般人(非专业)来说，有很大欺骗性，但是在生物学和医学上来说，都是错误的。举例如下：

1. 内服花粉改善内分泌，不再产生新的色素沉着;

内分泌，也就是激素的产生和功能调控，就所有花粉产品鼓吹罗列的所有成分中，不管是真实存在，还是夸大的，都没有起到这样的作用的物质。也就是说，即使花粉中含有产品说明里号称的所有成分，也不能调节内分泌。

2.纯花粉中的活性蛋白酶含量高达94种，可促进 皮肤的营养吸收， 使皮肤细胞更新加快，显得年轻富有活力

姑且不论蛋白酶是否确实存在，就算有，第一个，蛋白酶本身也是蛋白质，吃到胃里，被胃酸消化成氨基酸，和吃肉没有区别。而且，量是在太少，到可以忽略不计的程度

退一万步来说，这些蛋白酶如果不能消化，那就麻烦了，蛋白酶是分解蛋白质的，这东西在身体里面可不是随便哪里都能有的。蛋白质是人体重要组成部分。那么第一个效果就是胃溃疡。

3.其他，不多说了，反正都是骗人的，稍有专业知识就知道全都错误。

最后，我恐怕闭门造车，所以咨询了身边的药理学，药物化学，皮肤病学，中医，甚至包括昆虫研究所的等各个方面的专业人士，所有的回答都是花粉对人体没有任何作用，除了让部分人过敏。(因为我在医学院校，找这些人非常方便)

有人说要长期吃，等你长期吃完以后，发现没有效果，钱已经花了不少了。

不多说了，希望你自己判断。

2. 想知道美白精华哪个好用

SKII小灯泡美白精华

最早接触美白精华就是这款大名鼎鼎的小灯泡，因为它的名气实在是太响了。首先是的外观就很吸引人，是灯泡的形状，寓意就是让你白得像电灯泡一样。主要成分是烟酰胺，所以针对的是皮肤暗黄没有光泽的偏黄肤质，有提亮美白的效果。还含有梅果提取物，可以淡化黑色素，进一步消除暗沉肤色。

烟酰胺是美白提亮，所以并不能祛痘，对偏黄皮肤的女生有明显的增白提亮，对脸上有很多斑点的女生并没有淡斑效果。因为小灯泡的烟酰胺浓度比较高，所以初次使用的时候会有一些刺痛，敏感肌就建议不要用美白精华了，还是以修复皮肤屏障为主。

科颜氏淡斑精华

这款精华人家已经很明确的指出是淡斑精华了，这方面的效果也是绝了。倩倩经常在月经前长痘痘，脸上留下了很多褐色的斑点。用这款精华一个多月就发现有不少斑点变淡了，整个皮肤看上去都透亮不少。成分里主要是含有活性维他命C成分，可以淡化黑色素，有效的淡化痘印，改善脸上的瑕疵。

不过他还有一个用处，就是适合熬夜党。因为它不是专门美白的，而是以淡斑为主，短时间内提升皮肤亮度，没有办法去黄。所以熬夜党晚上用，第二天起来会发现脸上一点暗沉和憔悴都没有，更适合脸上有瑕疵的女生。

Olay淡斑小白瓶

在平价当中的美白精华怕只有Olay家的这款淡斑小白瓶能够得上了，含有纯度高达99.7%的烟酰胺和酰本胺，都是可以帮助抑制黑色素形成的，还可以提亮肤色。功效上也是以淡斑为主的，尤其是晒后一定要用，就不会出现晒斑，这一点做得还是很可以的。

淡斑和美白往往是一起的，但也有所区别，毕竟侧重点不同。美白是大家都在尽力去做的一件事情，大家在选择美白产品的时候一定要根据自己的皮肤状态来选，针对性地改善皮肤问题，保持一个好的皮肤状态，一起迎接美好的夏日！

3. 夏天马上到来，美白精华不能少！你有什么好的推荐

我推荐OLAY小白瓶、SkII小灯泡美白精华、城野医生377美白精华、麦吉丽雪白瓶、倩碧双效美白精华。

4. “美白精华”别乱选，挑选护肤品的正确方式有哪些

美白精华怎么选？这应该是很多女生的护肤品选购难题吧！大家对于美白精华产品的功效要求似乎更高一些，想要它见效更快，均匀净白效果更好，作用更温和。因此美白精华产品选购也是特别容易翻车，不是用完皮肤过敏，就是用后没效果。那么该如何选购呢？

5. 有什么适合学生的美白精华

1、乐敦CC还是含有大量维C成分的，能够有效抑制黑色素的生长，祛除斑点，淡化色斑。就算脸上有痘印的也是可以使用这款乐敦CC。其余的成分也是美白祛斑为主的，保湿成分弱了点，主要就是美白祛斑。这款的效果没有那么明显，但是还是有点成效的。
2.卡尼尔精华。便宜又大碗的猛药类的产品，也是属于成分党的美白狂欢类的产品。这款美白精华的美白主打的成分是烟酰胺+维C+苯乙基间苯二酚（377）为主的一款美白精华。目前找俄罗斯代购或者泰国代购的话价格在90rmb以内。这款产品适用于任何除极度敏感性的肌肤，尤其适用于油性，混合型皮肤4.城野医生377VC美白精华
城野医生最有名的应该是它家的毛孔收敛水，好多妹纸应该都不知道它家还有一款牛逼的产品就是这个美白精华，在日本当地hin火。比起前面的两款美白精华，这款377可能对混油皮油皮就不太友好了。乳霜质地，质地偏厚，倒是很好推开，也不会搓泥。油皮上脸可能会嫌油，嫌油归嫌油，倒不至于闷痘，个人不太喜欢这种手感和使用感。
3.the ordinary烟酰胺。
4.城野医生377VC美白精华。城野医生最有名的应该是它家的毛孔收敛水，好多妹纸应该都不知道它家还有一款牛逼的产品就是这个美白精华，在日本当地hin火。比起前面的两款美白精华，这款377可能对混油皮油皮就不太友好了。乳霜质地，质地偏厚，倒是很好推开，也不会搓泥。油皮上脸可能会嫌油，嫌油归嫌油，倒不至于闷痘，个人不太喜欢这种手感和使用感。

6. 精华的种类太多了，该怎么选择出适合自己的呢

精华是我们护肤过程中必不可少的选项，但是好多人都不知道该怎么选择怎么去用精华，今天就让我来给大家科普一下吧。

如果你很想变白的话，我推荐你去使用美白精华，选择美白精华要去看成分，一般选择含有比较高浓度的烟酰胺精华，烟酰胺是具有美白效果的，但是要注意是不是白天不让用，只能晚上使用，用美白精华要在合适的时间用，如果你想美白，也要记得涂防晒呀。

如果你想抗衰老，那就可以选择抗衰老的精华，这种精华营养都比较高，都去是A醇系列，所以，你要给自己的皮肤建立一个耐受过程，比如一星期先使用两次，扩张到一星期使用四次，一步步来，护肤是个长期的效果，我们要学会坚持。

如果你的皮肤受损，处于敏感或者长痘痘闭口的时期。我建议你用一些修复类的精华，修复类的精华可以帮助你修复肌肤受损，加速新陈代谢，这样你才能使皮肤恢复到一个理想的过程。

如果你经常熬夜，那我推荐你使用熬夜精华，熬夜就让我们皮肤变得粗糙变得暗沉，使用熬夜精华就让我们肌肤不会变的那么糟糕。

以上就是我的回答。

7. 美白精华真的有用吗干皮选手应该怎么选择美白精华

精华当中美白类最难选，并不是因为太多了而让人眼花缭乱，恰巧是因为太少了让人挑不到合适的。首先我们要知道美白类精华一般都不会太便宜，没有白菜价的存在，了解一下美白精华大致就知晓它对应的产品价位。但是尽管可选择的范围小，不同的成分和使用肤感也能组合出来很多适合的类型。今天就先来看看大名鼎鼎的四款美白精华，为什么这么受欢迎！

科颜氏美白淡斑精华更适合淡斑，主要的核心成分是活力维C，是维生素C的一种衍生物，抗氧化的效果很好。我们都知道维C的很不稳定，遇见空气很容易分解和氧化，一般都是需要夜间涂。而它却敢用透明的瓶子装，就是因为活力维C的分子结构稳定，效果能更好地发挥。

最温和的淡斑精华应该就是他了，整个品牌就是主打温和，毕竟相比较一些其他美白精华的建立耐受或者爆痘，它都没有，甚至还有一点舒服。这款精华的质地丝滑，就好像鸡蛋液一样，涂抹在皮肤上的手背皮肤一下子就能够很好地吸收了，一点也不会出现粘腻的情况。

而且使用完这款精华，就会明显的感觉到后续的护肤品吸收的效果更好，就好像使用的护肤品都被刺进了皮肤里当中，完全的都起到了保护的作用。经常使用有延缓皮肤衰老的功能，能够有效地修复一些细纹的情况。女生经常使用会明显地发现自己的皮肤状态会变得越来越好，也是一款比较好的淡斑的精华！

美白精华确实难挑，但也还是要有的，它们的使用效果都非常好的女生在使用的时候一定要根据自己的实际需求进行选择，比如选择的精华是修复皮肤，还是提亮肤色，选择的时候一定要贴合实际的皮肤状态。

8. 在选择美白精华时，都有哪些挑选技巧

请不要怀疑你的眼睛或自己的认知，这里所说的剥脱角质就是我经常说的“化学去角质”，或者说烟酰胺和果酸的美白作用是类似的，它们都可以让你的角质层脱落得更快更容易，促进表皮更新，减少黑色素的沉积，进而产生美白效果。而大家现在能看到的最靠谱的科普文章里对烟酰胺的美白机理都是这么解释的：可以抑制黑色素从黑素细胞到角质形成细胞的转运