12岁女孩能用什么面霜和面膜

⑴ 适合12岁女孩的护肤品12岁女生要开始护肤吗

12岁正处于发育阶段，读初一的年纪，皮肤水嫩光滑，如果没有肌肤问题只需使用温和的洁面清洁皮肤即可，但如果出现了痘痘、粉刺、起皮等情况，可以使用护肤品了。接下来推荐一些青春期女孩可以使用的护肤品，一起来看看吧。
12岁应该使用护肤品吗?其实12岁是不建议使用护肤品的，那么也是有适合十几岁女孩用的护肤品，一起来看看吧。
适合12岁年龄段的护肤品
一. 洁面
1. 旁氏米粹，便宜大碗又好用。起泡能力算是中等偏上的，清洁效果也不错，而且洗完没有紧绷感，十几块钱的价格非常适合学生党。

女孩子护肤最好是在18岁以后，现在市场产品有很多的隐患，很多面膜里面添加了大量的重金属物质，时间久也会对皮肤不好。只要合理饮食和适量运动就会对皮肤有很大的帮助。
关于以上分享的适合12岁女孩的护肤品介绍，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考建议，具体根据自己的需求进行选择，对于以上问题我们就介绍到这里。希望可以帮助大家。

⑵ 成分安全的婴儿面霜，12岁儿童用什么牌子面霜

婴儿皮肤娇嫩，家长担心面霜里面有不好的成分，会伤害到它，但冬季又需要面霜滋润皮肤，于是就想要找成分安全的婴儿面霜。有些家长给儿童购买面霜的时候，也想要看看12岁儿童用什么牌子面霜。

成分安全的婴儿面霜推荐：

1、Ego QV意高宝宝保湿面霜

这款面霜在澳洲儿科医生都推荐使用，它是根据制药级别的安全标准研发，采取天然原料打造，富含维生素A、维生素E成分，可以温和、安全地滋润宝宝的皮肤，帮助宝宝消除皮肤过敏的症状，对于皮肤干燥、瘙痒、湿疹、皮疹问题都可以有效改善。

2、Avene雅漾儿童面霜

这款面霜的滋润效果比较好，成分天然、安全，没有添加酒精、香精、色素等化学成分。保湿效果一流，宝宝使用后皮肤变得又滑又嫩。

3、Aveeno艾维诺天然燕麦滋润保湿霜

这款产品添加了燕麦成分，闻起来有燕麦清新的味道，非常舒适。无油脂配方，吸收效果好，质地清爽不油腻。滋润效果非常好，天然成分让宝宝用着更安心。

12岁儿童可以使用的面霜品牌包括Burt's Bees、艾维诺、加州宝宝、哈罗闪、强生、贝亲、施巴、启初、好孩子、郁美净、Dexery、Madonna等牌子，家长们可以根据宝宝的需求，还有肤质来选择合适的产品来使用。

⑶ 12岁女孩用什么护肤品比较好

12岁女孩用什么护肤品比较好

12岁女孩用什么护肤品比较好，12岁正处于发育阶段，皮肤水嫩光滑，如果没有肌肤问题只需使用温和的洁面清洁皮肤即可，但如果出现了问题可以使用护肤品了。那么12岁女孩用什么护肤品比较好呢？

12岁女孩用什么护肤品比较好1

12岁地女生不需要用太高级的护肤品，因为皮肤没有什么问题，多喝水，多吃水果养一下最好，每天一个苹果可以使皮肤白里透红，而且也会使长大以后的皮肤保持一个很好的状态。如果一定要用的话，12岁用用日系的，推荐fancl和DHC或药妆

这个年龄首先要做好清洁，fancl的洁颜粉不错

然后是补水保湿，你这年龄还没必要用爽肤水。洗脸（轻一点）擦干（也轻一点，一定要轻一点）后用理肤泉或雅漾的喷雾补水，然后用DHC的橄榄油锁水。脸油的话用一下fancl的控油霜。

最后是防晒，防晒很重要，小妹妹去网上查一下或者去专柜找下界咨询一下就清楚紫外线的危害了。防晒对美白也很重要。夏天在外面狂晒的话用fancl的30号（spf50pa+++），其他季节用橄榄油就够了。

美白的话就我的个人经验来看还是要靠精华液和面膜，你这个年龄还是用面膜吧，免得营养过剩。fancl和dhc的面膜我用下来都不错。可以一周做一次，想要短期内看到效果可以一周做三次，但最好不要每天都做，容易引起过敏。

12岁做最最基础的保养就行了，保养过度会引起很可怕的后果！长痘，出脂肪粒，角质肥厚，皮肤基层变薄，毛孔粗大，年纪轻轻脸就变沙漠……你肯定不会希望皮肤护理成这样！

至于注意事项可以像专柜咨询。还有啊，你用这种东西最好同妈妈沟通一下，沟通成功还可以向她报销~~~但是你妈妈的化妆品不要乱用哦~否则上述情况就有可能发生！

12岁女孩用什么护肤品比较好

12岁女孩用补水效果较好的护肤品，或者是比较温和的护肤品比较好。12岁还在生长发育的过程中皮肤比较敏感和脆弱，如果使用了化学成分较多的护肤品，有可能会导致皮肤产生较大的刺激，出现过敏的情况，不利于皮肤的健康。

可以使用儿童专用的面霜，能够起到很好的保护作用，不要使用假冒伪劣产品。

12岁女孩用什么护肤品比较好2

适合12岁年龄段的护肤品

一. 洁面

1. 旁氏米粹，便宜大碗又好用。起泡能力算是中等偏上的，清洁效果也不错，而且洗完没有紧绷感，十几块钱的价格非常适合学生党。

2. 豆乳洗面奶，主打无香料、无色素、无矿油，是敏感肌也可以使用的温和产品，打开之后一点味道都有，洗完也不会有太明显的紧绷感，对于油皮来说也不会觉得洗不干净。

二. 面膜

1. 悦丝汀面膜，神经酰胺+透明质酸的神仙CP，让皮肤能够立马提升一个亮度，而且补水能力也超强。

2. 曼丹婴儿面膜，这款面膜的成分相对也比较安全，各种肤质都试用。敷完面膜脸上的光泽度很好。

三. 水乳

1. 珂润，这个是最常见也最不会出错的学生党必备护肤品了。其实珂润这条线的所有产品都是好用的，可以说是没有雷区，为敏感肌专门定制。

2. boots 小黄瓜水乳，小黄瓜水乳简直是吃土党的救星，绝对滴便宜大碗。它的主要成分就是黄瓜提取物，主打补水保湿、收敛镇静。

四. 防晒

1. elta MD，不黏腻不泛白，防水防汗(各种肤质均适用)

2. 碧柔防晒，平价好用，清透不厚重(均适用)

五. 身体乳

1. 艾维诺燕麦身体乳，我给我的宝宝用的都是他们家的面霜，他们家的产品滋润度非常不错，吸收之后不粘腻，特别温和, 天然无香味，敏感肌肤也适用!

2. CeraVe 长效清爽保湿乳，里面添加了神经酰胺和透明质酸，保湿效果非常好!

12岁女孩用什么护肤品比较好3

1、 大创美白水乳

适合年龄：14—16岁

一整套才三十几块的水乳属实不多了，况且大创这套水乳还带有提亮肤色的效果，里面添加了维生素C和珍珠提取液，能够抑制黑色素生成，让皮肤变得更透亮，并且还有胎盘素成分，可以预防黑色素的`产生，用下来皮肤会变白一些。

水的流动性蛮强的，上脸吸收后就是很清爽的感觉，乳液的质地就会油一点，保湿性还不错，但会有点不好吸收，不过添加的酒精和香精有点多，敏感肌就不建议使用啦~

2、 FSOO金盏花水乳

适合年龄：14—18岁

百元左右的敏感肌水乳选它没跑了！它能改善泛红、修护受损肌肤，像是换季皮肤敏感就可以用它，里面添加了金盏花和积雪草提取物，有抗菌消炎的作用，用了它皮肤状况会越来越稳定，皮肤的泛红也会慢慢淡下去，第一套修护水乳选它不出错~

水的质地很轻盈，吸收以后皮肤摸起来嫩嫩滑滑的，乳的质地也很轻薄，一抹就化水，但保湿力度也完全在线，无酒精无香精用起来更安心，是性价比很高的一套修护水乳。

3、 AHC玻尿酸水乳

适合年龄：16—20岁

基础的补水选这套没问题，它可以深层补充水分，让肌肤变得柔润，里面添加了98%浓度的玻尿酸，细密的水分子更好渗透到肌底，另外还有维生素B5来锁住水分，用完它的皮肤感觉就像喝饱了水，水水润润的~

水和乳的质地都是蛮清爽的，两三分钟就能被吸收，脸上摸起来稍微会有点黏黏的，所以油皮就不要用啦，不过里面同样也是含有酒精和香精，敏感肌就劝退啦~

4、 三月理控油水乳

适合年龄：16—22岁

这套水乳太适合青春期爱出油长痘的姐妹了！它可以改善出油和长痘，又能淡化痘印，长痘留下的脏印子用这套水乳很快就淡化下去了

爽肤水添加的植物成分既控油又能舒缓泛红肌肤，对痘痘有很好的消炎效果，柔肤露添加的季铵盐和积雪草又能加速代谢，痘印很快就能自己淡化下去，还有疏通毛孔的扁桃酸成分，用了痘痘都不怎么长了！

爽肤水是喷雾头的，喷出来几秒钟脸上就会变得哑光，一天下来都不怎么出油，柔肤露是透明的啫喱状质地，比普通乳液要清爽很多，用了这套水乳痘痘、痘印都会得到改善，简直是油痘肌的“福音”！

5、 谷雨光甘草水乳

适合年龄：18—24岁

想要美白的姐妹可以试试这套，它可以焕白肌肤，用下来皮肤会越来越透亮，主打成分光甘草有美白的功效，还具有一定的抗炎性，牡丹根皮提取物又能促进胶原蛋白的生成，让皮肤变得又白又有弹性！

谷雨家的水乳都是比较适合干皮用的，所以质地上比较粘稠，吸收以后脸上也会有点油油的感觉，年纪比较小、想要入手一套美白水乳的可以选它~

6、 菲诗小铺蕊花谭水乳

适合年龄：25—30岁

初步抗衰用这套就够了，它可以淡化细纹、改善黄气，添加的天然草本成分更加温和，山红花可以改善肤色暗沉、抵抗老化，人参和枸杞又能增强肌肤的润泽感，让皮肤变得透亮，细纹也会减淡不少~

水的质地略微有点粘稠，但吸收以后没什么存在感，乳的质地就是比较清爽的那种，还有股淡淡的花香味，保湿力对于干皮来说是足够的，初步抗衰这套水乳就能满足~

⑷ 十二岁女孩适合用什么护肤品

12岁用用日系的，推荐fancl和DHC或药妆这个年龄首先要做好清洁，fancl的洁颜粉不错然后是补水保湿，你这年龄还没必要用爽肤水。洗脸（轻一点）擦干（也轻一点，一定要轻一点）后用理肤泉或雅漾的喷雾补水，然后用DHC的橄榄油锁水。脸油的话用一下fancl的控油霜最后是防晒，防晒很重要，LZ去网上查一下或者去专柜找下界咨询一下就清楚紫外线的危害了。防晒对美白也很重要。夏天在外面狂晒的话用fancl的30号（spf50pa+），其他季节用橄榄油就够了。美白的话就我的个人经验来看还是要靠精华液和面膜，你这个年龄还是用面膜吧，免得营养过剩。fancl和dhc的面膜我用下来都不错。LZ可以一周做一次，想要短期内看到效果可以一周做三次，但最好不要每天都做，容易引起过敏。12岁做最最基础的保养就行了，保养过度会引起很可怕的后果！长痘，出脂肪粒，角质肥厚，皮肤基层变薄，毛孔粗大，年纪轻轻脸就变沙漠…LZ肯定不会希望皮肤护理成这样！

⑸ 适合12至15岁女孩用的护肤品

现在很多15岁的女生都爱，选择合适的护肤品可以让皮肤变好。接下来给大家介绍适合15岁女生的护肤品。欢迎阅读。

适合15岁女生的护肤品

1.美谛高丝雪肌精华美白化妆水

品牌:日本美谛高丝成立于1946年。起初，它只是一家化妆品分销公司。它以美发产品起家，现在是日本第三大化妆品公司。以品质着称，获得日本化妆品界第一个也是唯一一个最高品质管理奖“德明奖”。截至目前，该集团已拥有高丝美谛高丝、AVENIRAvery和BEATYDEKOSEMeti美谛高丝品牌，以满足消费者日益增长的个性化需求。

明星产品:美谛高丝雪肌精爽肤水富含薏苡仁、当归、甘草等中草药提取物。可预防日晒引起的黑斑、雀斑，使肌肤白如雪，改善肌肤精华。根据汉代中医配方，纯植物性天然乳液，能彻底改善肤质，令肌肤呈现均匀柔软，温和调理肌肤，美白效果完美。内含胎盘提取液和当归提取液，能促进血液循环，改善皮肤暗沉，防止色素沉着，提高皮肤保湿功能，在修复紫外线损伤皮肤的同时，改善肤质。

2.梦想时代2梦想三部曲

品牌:作为中国最受年轻人欢迎的护肤品牌，Dreamtimes多年来一直以专注年轻人肌肤而闻名，其明星产品M2梦想三部曲多次获得淘宝、Dream等购物网站的季度冠军。一度超越倩碧经典三部曲，2012年，Dreamtimes凭借超高性价比再次跻身瑞丽网站护肤品调查百强，成为最受年轻人欢迎的化妆品品牌之一，牢牢占据亚洲年轻人护肤品市场半壁江山。

明星产品:作为经典护肤套装DreamtimesM1Fantasy三部曲的升级版，M2Fantasy三部曲自出版以来，在港台地区取得了超高的人气和极佳的口碑，被台湾省PPT论坛超万网友评为“2012年度最佳保湿护肤套装”。升级后的H3.0小分子系统具有优异的吸收性，能为24H肌肤补充水分。简单的三步护肤法，体现了世界最先进的顶级护肤技术，充分展现了科技与护肤之美。

3.倩碧经典三步曲

品牌:倩碧，原意为“诊所”，1968年诞生于美国纽约。是第一个向普通消费者推广皮肤科产品的化妆品品牌。它采用独创的皮肤分析仪，率先将皮肤分为不同类型，并提供个性化的咨询服务。30多年来，倩碧倩碧一直是高科技时尚化妆品领域专业、权威的领导者，为全球100多个国家的消费者提供卓越的产品和五星级服务，坚信完美肌肤是可以打造的。

明星产品:打造完美肌肤，每天两次坚持3个步骤，2周左右就能看到干净光滑的肌肤。倩碧独创的清洁、洁肤、保湿三步曲，都是皮肤科医生研发的。了解自己的肤质，才能选择正确的三步走。不过面奶有点干，酒精味明显，但是清洁力不错。爽肤水不管是无油还是无油二次清洁都有效。洗面奶比较适合油性皮肤的MM，但是保湿效果不错。

4.科颜氏金盏花精华爽肤水。

品牌:科颜氏坚持用最好的成分调配适合脸部、身体、皮肤、头发的护肤品，以满足顾客对科颜氏百年产品的期待。科颜氏凭借美容、药学、草药、医学的专业知识背景和经验，代代相传研发出独特的配方，融合最新科技，制造出各种特殊保养产品。

明星产品:温和不含酒精的植物萃取精华乳液，能有效平衡中性至油性肌肤。完全提取金盏花的精华，可以紧致肌肤，也可以改善皮肤过敏，或者有助于改善痘疤的愈合。塑料瓶——去除痘印，收缩毛孔。

5.雅诗兰黛白金乳液

品牌:1946年，雅诗兰黛夫人创立了雅诗兰黛品牌，因为她渴望将美丽带给每一位女性。历经半个多世纪，以其领先的技术和卓越的疗效在世界范围内赢得了广泛的声誉。如今，雅诗兰黛的护肤、彩妆和香水产品已在全球130多个国家销售。坚持为每一位女性带来美丽的初衷，致力于科研的突破和创新，与客户保持良好的沟通。这些优秀的传统一直延续至今，成为未来发展的宝贵基础。

明星产品:专为偏爱轻薄质地的白金女性研发的白金真乳。优雅清爽的质地，极易被肌肤吸收，用其触摸的肌肤充满优雅奢华感，水润通透，清澈均匀，光彩照人。本品是由橄榄提取物、中国小麦提取物、牛油果、甜瓜等营养脂质组成的皮肤天然屏障复合物，帮助皮肤抵抗环境破坏导致的皮肤衰老，将皮肤护理至最佳状态。

6.资生堂红蜜露

品牌:日本着名化妆品品牌资生堂。它以中国的易经“得天独厚各种材料”而得名。资生堂的意义是孕育新生命，创造新价值。“为了坤元的荣耀，万物诞生”的意思是“赞美大地的美德，她孕育了新的生命，创造了新的价值。”这个名字是资生堂企业形象的体现，它是将东方美学和意识与西方技术和商业实践相结合的先驱。将先进技术与传统理念相结合，用西方文化诠释含蓄的东方文化。

明星产品:红色蜜露能在肌肤表面形成一层透明的保水膜，让水分顺利到达深层角质层，锁住肌肤水分，增加肌肤柔软光滑度。以最温和的方式长时间保持肌肤滋润。资生堂的明星产品，持久畅销单品，高性能乳液。红色包装高贵典雅，深入肌肤底层，滋润肌肤。在皮肤干燥的女性中很受欢迎。

7.利贝·凌飞梦见托勒。

品牌:益贝凌飞，成立于1976年，是化妆品行业的独特品牌。作为美妆解决方案品牌，BENEFIT主推“迷彩”概念，力求用最简单、最立竿见影、不张扬的产品打造无瑕妆容。除此之外，各种有创意的产品名称，让人在使用的同时，也能感受到快乐和有趣。微笑是最好的化妆品，所以尽情地微笑吧！

明星产品:这是最新的粉色爽肤水，三合一的爽肤水，能滋润、嫩肤、柔肤，给肌肤带来清新、润泽、柔软的触感。补充肌底水分，醒肤光滑。蕴含天然植物成分，是清洁清爽肌肤的重要一步。含有特殊的保湿因子，使用后肌肤水润光滑，有很好的提亮肤色的效果。性质温和柔软，利益外包装温柔可爱，深受年轻MM喜欢。

8.雅漾杨亚舒保护活泉水

品牌:杨亚起源于法国西南部塞文山脉的一个古老而温暖的小镇。17世纪，一匹马发现了Avène活泉水的特性。杨亚位于法国南部的塞文山脉。它海拔350米，位于奥伯山谷，在L'Espinouse和L'Escandorgue之间，距离地中海80公里。

明星产品:这款含有大量矿物质的爽肤水专门针对敏感肌肤，聚合硅和胶体分子球的创新科技，能有效清洁肌肤，不破坏天然保护屏障；蕴含天然植物精华——ROSmarin和薇姿温泉水，清澈如水，完美洁净，能舒缓敏感肌肤，抗过敏，增强肌肤天然抵抗力。能有效清洁肌肤缓解敏感肌肤，消除红肿过敏症状，质地清爽无黏腻感。非常适合夏天使用，是药房医生首推的温和爽肤水。

9.香奈儿香奈儿小姐可可保湿乳液

品牌:创始人嘎布里埃尔·夏奈尔于1913年在法国巴黎创立了香奈儿。香奈儿的产品种类繁多，包括服装、珠宝、配饰、化妆品、香水，每一种产品都很出名，尤其是她的香水和时装。香奈儿是一个拥有80多年历史的着名品牌。香奈儿的时装总是有优雅、简洁和精致的风格。她善于突破传统，早在20世纪40年代就成功地将“束缚”女装推至简单舒适，这可能是最早的现代休闲装。还有一个美国童星叫香奈儿，还有一个电影作品叫香奈儿。

明星产品:这款温和、轻盈、亮白的凝胶乳液在皮肤上形成一层透明的隔离膜，同时散发出柔和的香味。保湿锁水成分(水胶和保湿高分子成分)让肌肤丝滑嫩滑，同时也给肌肤充分的水分。维生素E和C是衍生物，具有抗自由基作用。

10.娇韵诗多瓣娇韵诗夜乳

品牌:娇韵诗娇韵诗是产于法国的世界知名品牌。娇韵诗娇韵诗产品销往欧洲、美国、日本和世界各地的许多其他国家。这些发达国家有着严格的市场监管机制，他们的产品必须经过严格的检测，是安全的，才能在这些发达国家销售。测试的可信度是可以信赖的，所以娇韵诗产品的安全性是完全可以信赖的。娇韵诗(CLARINS)是娇韵诗的产品，以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而闻名。堪称功能化妆品第一品牌。正是因为其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显赫地位。从全球用户的整体反馈来看，效果不错。

明星产品:兼具护肤和美容功效的经典乳液，能平滑面部肌肤，消除疲劳。两种轻盈易吸收的质地，能促进关键成分迅速渗透肌肤:促进夜间细胞再生，帮助平滑肌肤，让面部容光焕发。排毒润肤。重建皮肤能量储备，补充水分和营养，抑制自由基，预防细纹。

女生护肤小贴士

首先，用牛奶洗脸——对付肤色暗沉。

牛奶有美白顺滑的功效。洗完脸立马变光滑。但在用牛奶洗脸前，先用洗面奶把污垢擦干净，洗完后再用牛奶洗脸。而且用牛奶洗扑面粉更容易。

第二，面霜和维生素E——对付皱纹

如果发现面霜不够滋润，可以在面霜中加入一点维生素E油，睡前涂抹。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，维生素E有减少皱纹的作用。如果第二天有约会，做一个漂亮的维生素E面膜。

三、萝卜汁去痘痘——应对突发痘痘

只要把新鲜的萝卜磨成汁，涂在患处，15分钟后用清水洗净即可。

早晚各一次，可以排毒祛痘，分解脂肪。

四、柠檬眼——对付眼袋。

眼袋真的很难看，但是不用担心，柠檬可以帮你恢复眼睛的“平坦度”。不过涂抹之前记得先把柠檬在水里泡一会儿，然后用纱布蒙住眼睛，放两片柠檬，等5分钟。

五六天不化妆——不容易上妆。

平日不扑粉，不小心化妆的人更容易扑粉，因为化妆反正会阻碍皮肤毛孔呼吸，让皮肤更容易缺水粗糙，所以最好在6天内做个“普通”人，用点口红画眉毛，点缀一下。在休息日，你应该让你的皮肤休息一下，远离那些化妆品。

女生吃的美容水果

1.樱桃

富含维生素C和维生素A的樱桃不仅可以抵抗黑色素的形成，还富含蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养物质，可以补充女性缺乏的一些营养物质。特别是铁可以补充皮肤所需的美白元素，β胡萝卜素和维生素C也可以美白皮肤。

2.西瓜

西瓜除了脂肪和胆固醇，几乎含有人体所需的各种营养成分。它是最有营养、最纯净、最安全的食物。西瓜能清热解暑，除烦止渴。西瓜汁还含有许多有益于健康和美容的重要化学成分。西瓜的这些营养成分容易被皮肤吸收，对面部皮肤有很好的保湿、滋养、防晒、美白作用。

3.猕猴桃

猕猴桃又名奇异果，平均每斤维生素C含量为95.7毫克，被誉为水果之王。其中所含的维生素C和维生素E不仅可以美化皮肤，还具有抗氧化作用，有效美白肌肤，消除雀斑和痤疮，增强皮肤的抗衰老能力。

4.草莓

含有维生素C、果胶、花青素等。，能增强皮肤的抗氧化能力，具有美白保湿的功效。草莓还含有丰富的维生素A和钾，有利于头发的健康。睡前喝一杯草莓汁还能放松神经，对治疗失眠很有效。

5.鳄梨

牛油果又名牛油果，其丰富的脂肪中含有80%的不饱和脂肪酸。它是一种高能低糖水果，具有降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。其提取物富含维生素A/E、蛋白质和30%珍贵植物油“油酸”，与天然皮脂膜结构极为相似。能瞬间补水晒后修复，长时间锁住细胞水分，深层滋润肌肤。

6.葡萄

从营养价值来说，葡萄不仅含有钙、钾、磷、铁等矿物质和多种维生素，还含有多种人体必需的氨基酸。中医也认为葡萄味甘酸，入脾、肺、肾，多吃葡萄能起到补气养血、滋肾益肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复有一定的辅助作用。

7.苹果

富含果胶纤维，有饱腹感，能帮助清除肠道废物，还含有天然多酚和黄酮类抗氧化物质，使皮肤由内而外散发红润光泽。

8、菠萝

菠萝是一种热带水果，其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽透明，还能有效去角质，促进皮肤新陈代谢，使皮肤健康。肤色暗沉的人可以用菠萝汁浸泡的纱布擦拭，长期坚持可以起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入一点菠萝汁可以滋润皮肤，特别适合皮肤粗糙的人。

9、西红柿

对于皮肤较黑的人，可以多吃西红柿。丰富的果酸还可以平衡皮肤的酸碱度，或者将西红柿捣碎后涂在脸上。除了美白之外，还可以帮助去除脸上的死皮，斑点和黑色素也可以被轻松抑制。

10.香蕉

香蕉含钾量高，血清素含量高，能让人心情愉悦。而且香蕉可以润肠通便，促进排毒，排出毒素，使人自然轻松开朗。“零负担”，轻松愉快是最好的状态。

1.桑树

桑葚又名桑果、桑枣，是人们常吃的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为，桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，有补血养阴、生津润燥、补益肝肾之功。除此之外，桑葚还含有多种维生素、氨基酸、胡萝卜素等成分，对女性尤其有效。经常使用桑葚可以美容养颜，延缓衰老。

12.桃树

桃子是一种香甜可口的水果，很多人都喜欢吃。其丰富的果酸具有保湿功效，还能清除毛孔污垢，防止色素沉着，预防皱纹。此外，桃子还含有大量的维生素B和C，能促进血液循环，使面部皮肤健康红润。

13.柠檬

富含维生素C、柠檬酸和钾等。，有很好的美白效果，还能调节酸性体质，帮助浮肿肌肤，排除多余水分。

⑹ 13,14岁的女孩用什么洗面奶,面霜,防晒霜好

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

控油类护肤品推荐

知我推荐：佰草集平衡洁面乳，能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性

区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。而且有独特的氨基酸基质配方，柔和无刺激，长期使用，肌肤会在中草药的逐步调理下，干性部位变得滋润，油腻部位变得爽适。

美白类护肤品推荐

推荐露得清细白焕采防护乳液SPF30/PA++,这款产品适合需要日常美白防晒以及短时间户外活动人群。美白性能出色，能阻断黑色素生成，且有较持久的防晒效果与保湿度。质地凳颤呈乳状易延枣颂败展，涂抹后轻轻拍达促进吸收，比较滋润，适合干性，中性和混合性肌肤的人使用。

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⑺ 13岁女生可用的护肤品

13岁可以护肤了。首先一定是买一个洗面奶，清洁是护肤最重要的一步。洗面奶的选择得根据自己的肤质来看，是油皮还是干皮还是敏感肌肤，不同的肤质对应不同的洗面奶，个人建议若皮肤一般的话选择氨基酸类型的，对大对数人都适用，清洁能力太强的皂基类容易把脸洗坏。芙丽芳丝（100+） 肌研极润（50+） 旁氏米粹（20+） 珂润（80+） 多芬（60+） 至本（50+） FRESH大豆（50+）才木始 943 谷雨 根据自己的肤质选择
有的商家挂羊头卖狗肉，打着氨基酸的名号其实是皂基，这个自己要谨慎选择。
然后就是水乳了。水乳的主要功效就是保湿，用洗面奶洗脸之后一定要用水乳，额外的用眼霜面霜精华也可以，如果不是肤质太差不用那么多也可以，我自己就是用水乳，其他的也没在用。
AHC神仙水100+ 珂润水乳300+(日本) 芙丽芳丝400+ 科颜氏金盏花300+ AHC B5 至本舒颜（国货） 德妃紫苏水 RNW水乳100+ 善草纪（国货）） 934（国货）
贵的：SK-2 3000+ 奥尔滨1000+ 天气丹1500+ 雅诗兰黛红石榴1500+
还有就是面膜，基础的作用也是保湿补水，很多面膜说的天花乱坠，什么美白抗老除皱啊，但这些都得在补水的基础上啊，如果皮肤缺水，用再多护肤品也不行啊。所以做好最基础的最重要。面膜不能天天敷，一周最多3-4次，皮肤过饱和也不行。
至本 才木始 943 韩束等
最后一个是防晒，怡丽丝尔 优佳 薇诺娜防晒乳 安耐晒 怡思丁 安耐晒等等，选择要看自己的肤质还有价格吧
上面的产品是我看了许多美妆博主的推荐整理的，我自己也没用过所有的产品，而且同一种产品用在不同人脸上有不同的反映，这得看自己的选择。
个人建议，未打广告，不喜勿喷。

⑻ 12岁用什么护肤品好

13岁皮肤比较嫩 容易过敏 可以用曼秀雷敦系列的 无论是唇膏还是祛痘产品 卖得都非常好
但你最好注意一下 买前取一点抹在手臂上试试 等3至5分钟 看看有没有出现异样再决定
要选的天然一点的 皮肤要透气 毕竟还小 不要用太厚实的护肤品 手臂上不过敏 脸上不一定
安全 一定要及时发现 及时停用 千万不要买劣质的产品 低刺激性的 婴儿的对你来讲已经没
效果了 但少用成人的

⑼ 12岁左右用什么牌子的护肤品

12岁还太小，建议少用化妆品，洗面奶、爽肤水什么的都少用，就算是温和型的也会有刺激性的，到时候皮肤受伤了很难修复的，毕竟还小，不要急着用，平时注意洗脸洗干净点，涂点宝宝霜，郁美净，青蛙王子，强生之类的面霜就好。平时多吃些水果，少吃煎炸辛辣的食物，多喝水，多吃水果，保持规律的作息，可以适当吃天然维生素C片，对祛痘美白有效果。
12岁左右女生的皮肤还相当细嫩，使用儿童的乳液就可以。
乳液滋润度很低，只适合夏季使用，夏季晚间及其他季节建议用乳霜，每天早晚用洗面奶洁面后涂抹即可，进一步可涂抹防晒乳（晚间须首先卸除），可强化保湿作用和保护肌肤。注意均须避开眼周和唇部肌肤洗护面部和颈部。
恩，我的情况也差不多。最好的方法就是早点休息，尽量的少点接触对皮肤有辐射的地方。就比如说你常常熬夜……这样子不好诶！

至于用什么，你可以试一试可伶可俐的，或者是Biore。我觉得都不错的。如果你详细点的话，你也可以问问你妈妈，或者年纪比你大一点点的女生。

0.0 如果真的来不及了，或许改变一下你的生活计划咯！
o_O 貌似青春期的女生都这样子的吧，没关系的。

我都是在12岁或大点开始用的。

我也不清楚可不可以用哦。或者你去问问你妈妈或者是美容院的那些姐姐~