① 朋友在西藏当兵,脸红红的,请问有什么办法可以消除高原红么甘油有用么
防晒霜 甘油只是会防止你开裂 但是一样会晒黑晒红
② 在青藏高原当兵,有高原反应怎么办怎么样才能预防高原反应
高原反应的预防方法: 1)出发前去医院做体检,全面了解自己的身体状亩旅况,增强自信心。 2)旅途尽量安排轻松,旅游活动不要过于频繁,身体负荷不要过重。 3)在策划旅游线时要先到低海拔的地方,再到高海拔的地方。 4)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。 5)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。 6)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。 7)要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。 8)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝迅液凳养片、埋伍红景天等。
③ 在高原用什么护肤品比较好
谢高原红是指长期生活在高原地带的人们,面部所出现的片状或团块状的红色斑块。高原红的病因主要是由于气候环境造成面部皮肤角质层过薄,毛细血管扩张显露于表层,所表现出红血丝的症状。
以上是网络的。
其实不仅仅是生活在“高原地带”的人们会出现这种高原红,很多平原地区长期在农田劳作的女人孩子甚至男人,都会有这种情况。这种情况,最主要最关键的因素就是没有防晒。防晒霜, 帽子,口罩等等,这些都是保护肌肤的防晒措施。在高原地区或经常田间劳作的人,还有那种生活在“温室”却莫名已经出现高原红情况的人,都要防晒,至少是防晒霜+帽子,无特殊场合,每天都要这样。
阳光照射会造成这种高原红,更会加速肌肤衰老。这就是作为同龄女子,经常日晒的人要比室内工作者衰老的更快的原因。
所以,很多人以为防晒霜仅仅是防止肌肤变黑,其实这仅是次之的作用。最重要的是防止衰老。有一句话叫做,预防大于治疗。对于肌肤也是至关重要。
说回正题,治疗高原红肌肤。
防晒说完了,一定一定要用防晒霜,一年四季,365天日日使用。别拿阴天下雨找借口,都要用。当然了,我真的在知乎上见过那种“每天呆在室内,而且拉着遮光窗帘的人”,问这样还需不需要防晒。(捂脸捂脸)如果不是特殊的工作要求,日日这样生活,当真不会抑郁吗?!(捂脸捂脸)上面这个拉窗帘的人,我想说,如果你开灯,也要用防晒霜。当然,如果你说不开灯,我服了。不用防晒霜了(哭笑不得)
强调一下,是正经的防晒霜,不是带有防晒系数的BB霜 CC霜粉底液吧啦吧啦的,都不行。
④ 当兵的朋友送我一个部队里的高原护肤霜,这个在普通地区能用吗
高原护肤霜一扒迅般主要作用是预碧腔防强紫外线照射,在中东部地区使用的话会感觉到比较油。防悔此衫晒霜主要看防晒指数,在普通地区一般SPF指数8-15就可以了。
⑤ 高原驻训都需要准备什么个人物资
高原驻训需要准备充分的物资,如抗寒保暖衣物、护唇膏、高原防晒霜、墨镜等。当然,最重要的是进入高原后要记得用。
高原饮食宜采用高糖、低脂肪、适量蛋白质的营养原则,饮食以碳水化合物为主并少食多餐,同时需要补充充足的维生素;生活习惯多注意。如吸烟、饮酒、晚睡熬夜等。
(5)高原当兵用什么面霜扩展阅读:
进入高原前数月宜进行中长跑、负重行军训练等改善心肺功能,提高心肺功能储备。但进入高原前半个月训练宜逐步减量,前3-4天宜停止训练,给予机体休息调整时间。
进入高原腊销地区前进行一次全面体检,筛查出患有明显心肺疾病、高血压Ⅱ级、严重贫血等症状则不适宜进入高原;如有条件,阶梯式进入高原习服最好。同帆镇时初入高原应减少体力劳动,随后视适应程度逐步增加劳动强度。
⑥ 去西藏当兵需要做什么样的准备呢
准备多一些的防冻霜、润肤露、唇膏之类的东东,最好再备副墨镜(新兵连时别拿出来用)。还有,记得多带几双袜子!
药品可适当准备一些(常用药就行,专用药类部队有)。
⑦ 男友当兵中..皮肤比较干燥 适合什么护肤品
男生还是买男生专用的护肤品吧·`
要是年轻就买曼秀雷敦的吧,25岁以上可以考虑用吾诺,欧莱雅的保湿系列的,要是觉得用乳液干的话,就买面霜,更滋润一些~~~
⑧ 俺弟弟要去西藏拉萨当兵了,请问有怎么样能减少高原反应
高原反应是人到扰绝达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
如何避免或减轻高原反应?
大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般汪薯什么样的人会有高原反应没有规律可循,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:对高原有恐惧心理,缺乏思想准备和战胜高原决心的人,出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。
可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天困李者。如果您能适应酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。
⑨ 当兵男友去高原需要带什么物资
换洗的厚薄交替点的衣服。
因为高原上温差比较大,气候变化无常,可能类似于不同季节转换的温差,随着温度敬信的升降可以调整。
除此之外也可以带上一些护肤霜,高原风大干亮搭轮燥皮肤容易皲裂,可以擦在手和脸上,枝唯保护皮肤。
⑩ 去西藏当兵脸都退皮了怎么办
刚刚到西藏,由于西藏的日照充足,紫陪誉拿外线太强,所以新兵刚去脸上会兑皮,虚蠢这很正常,到百货店买一点护芦搭肤品抺几天,应该会改善的。