为什么面霜里含月桂

㈠ 为什么都含有月桂醇和苯甲酸钠

月桂醇和苯甲酸钠是洗发水的成分。

月桂醇是一种廉价的化学合成表面活性剂，清洁力很棒，在很多洗洁精、洗发水、卸妆油里面都含有这种成分。月桂醇洗发水能快速将头发油脂、脏物清除一干二净，但同时这种洗发水它的刺激性也大。长期使用这类洗发水会造成油脂分泌失衡以及头皮保护屏障受损。

大家都知道，洗发水的保质期一般是1~2年，而在这么长的保质期里面，要维持洗发水内的成分变质，需要添加防腐剂。苯甲酸钠就是很多洗发水喜欢添加的一种防腐剂，是比较低端的防腐剂之一，亲油性大易穿透头皮，对细胞吸收养分造成阻碍降低新陈代谢，从洗发水角度是防腐目的，若人体皮肤长期接触有很大损伤性，引发干燥脱屑。

㈡ 化妆品中的致癌物成分

化妆品中的致癌物成分

化妆品中的致癌物成分， 在许多致癌物质都是在曝光后才被大众引起注意,除了小作坊只注重效果不注意安全添加违禁成分，那你知道化妆品中的致癌物成分有哪些吗，跟我一起来看看吧。

化妆品中的致癌物成分1

第一、染发剂中的致癌物质

染发剂中的致癌物质有二氨基甲苯、二硝基对苯二铵、氨基二硝基酚等化学有害物质。如果直接接触到头皮，那么这些致癌物质很容易进入头皮内部，危害身体系统，进而引发癌症。

第二、防晒产品中的致癌物质

防晒产品中有一种成分叫羟苯甲酮，它是一种紫外线吸收剂，虽然它可以保护皮肤免受紫外线伤害，但是使用它有可能引起皮肤过敏、甲状腺皮病和影响大脑接受讯号。

第三、美白祛斑产品中的致癌物质

美白祛斑产品中的致癌物质有汞、曲酸等，汞具有致癌性，长期使用会对人体神经、消化道和泌尿系统造成严重危害；曲酸和汞一样同样具有致癌性。

第四，唇膏口红中的致癌物质

苏丹红是一种化学染发剂，它主要用于油彩、蜡、机油和鞋油等产品的染色。苏丹红具有致癌性，它对人体的肝肾器官有明显的毒性作用。

第五、香水中的致癌物质

香水中的邻苯二甲酸酯、人造麝香等成分都具有致癌性。人造麝香对使人类细胞对外来有害物质的防御能力完全丧失，会提高致癌概率；领苯二甲酸酯有致畸和致癌的可能性。

以上是化妆品致癌物质清单，现在你知道化妆品致癌物质有哪些了吧！为了自己的身体健康，以后在选购化妆品时不如看看成分表，若表中有这些成分，那么就不要再购买该化妆品了！

化妆品中的致癌物成分2

女性可能会在皮肤上涂抹过多的面霜和乳液。洁面，保湿，粉底，粉饼，眼影，唇膏，眼影，眼线笔，指甲油都是会被身体部分吸收的物质。人体在肝脏需要解毒，肾脏则需要排出尿液中的代谢最终产物。

由于这些化妆品中的`许多化学成分都是导致癌症的物质，所以肝脏，肾脏和膀胱是目标器官也就不足为奇了。邻苯二甲酸二乙酯和邻苯二甲酸二丁酯在化妆品和个人护理产品中很常见。它们有助于指甲油持续更长时间，是工业溶剂。

化妆品与癌症

化妆品中是否含有致癌成分？

我们经常会寻找能够带来良好和快速效果的产品。无论产品的标语是什么，它的质量最终都取决于它的成分。

与某些食品和药物不同，个人护理产品和化妆品不需要公布它们可能含有的有害副产品和致癌物质。国家食品和药物管理局可能禁止某些成分和误导性标签，但是你的面霜和喷雾剂中的成分由每个公司自行决定。

总的来说，化妆品和个人护理产品不会携带导致癌症所需的毒素水平。更大的问题是皮肤过敏和缺乏适当的化妆品卫生。

尽管如此，但是长期接触有毒物质带来的健康风险不能完全排除。

除癌症外，你可能需要注意的其他问题还包括、

接触性皮炎或皮肤刺激

孕妇出生缺陷

儿童和青少年荷尔蒙紊乱

化妆品中最常见的有害及致癌成分

以下是化妆品和个人护理产品中最常见的化学成分、

1、丁基羟基茴香醚（BHA）和丁基化羟基甲苯（BHT）

用途、抗氧化剂，防腐剂，稳定剂，香料成分

关注事项、皮肤过敏，激素紊乱

发现于、口红，眼影，一些石油产品

2、二乙醇胺（DEA）

用途、 pH调节剂，发泡剂

关注事项、皮肤刺激，可能的器官系统毒性，污染问题

发现于、各种化妆品和护发产品

3、邻苯二甲酸二丁酯（DBP），邻苯二甲酸二甲酯（DMP）和邻苯二甲酸二乙酯（DEP）

用途、增塑剂，溶剂，香料成分

关注事项、男性生殖系统受损

发现于、指甲油，发胶，香水，乳液，肥皂，洗发水

4、甲醛（甲醛释放剂、溴硝丙二醇，防腐剂，双咪唑烷基脲，咪唑烷基脲和季铵盐-15）

用途、防腐剂

关注事项、致癌杂质，皮肤刺激，皮肤过敏反应率高，皮疹

发现于、美甲产品，睫毛胶，发胶，护发产品，婴儿洗发水，沐浴露，彩妆

5、香味（香水，香精，精油混合物和香气）

用途、将3000种可能的成分组合在一起，产生香味

关注事项、皮肤刺激、过敏反应、癌症或长期接触的生殖毒性

发现于、大多数个人护肤品

6、聚乙二醇（聚乙二醇或鲸蜡硬脂醇）

用途、保湿和洁面

关注事项、污染问题

发现于、各种护肤品和化妆品

7、对羟基苯甲酸酯（特别是丙基 - ，异丙基 - ，丁基 - 和异丁基 - 对羟基苯甲酸酯）

用途、防腐剂

关注事项、干扰荷尔蒙的正常分泌

发现于、化妆品，保湿霜，洗发水，护发素，乳液，洗面奶和沐浴露，剃须产品和磨砂膏

8、月桂基醚硫酸钠和十二烷基硫酸钠

用途、清洁和乳化剂

关注事项、皮肤刺激，可能有杂质污染

发现于、牙膏，洗发水和洗手液

9、合成色素

用途、着色剂

关注事项、产品中使用的未经批准的颜色

发现于、所有产品类型

10、硅氧烷（原料以硅氧烷或聚二甲基硅氧烷）

用途、软化、平滑、保湿

关注事项、激素紊乱

发现于、护发产品、除臭剂

11、三氯生

用途、抗菌剂

关注事项、甲状腺和生殖激素紊乱，细菌耐药性发展

发现于、口腔用品，剃须产品，面霜和彩妆

12、污染物

许多产品可能含有污染物，这些污染物是杂质或成分混合在一起的副产物。铅，镍和钴等重金属也属于这一类。这些并没有在说明标签上列出，但是制造它们的原料是。容器仍然是有害的。

以下成分存在污染问题、

煤焦油

二乙醇胺（DEA）

1,4-二恶烷

甲醛

丁烷和异丁烷

石油馏出物

聚乙二醇/鲸蜡硬脂醇

滑石粉

亚硝胺

化妆品会导致癌症吗？长期影响有哪些？

癌症

单独使用化妆品不太可能导致癌症。列出致癌物质的成分，如甲醛，通常只含有非常少量的致癌物。癌症协会指出，这些说法背后的科学研究让动物接触到的剂量比我们平时接触到的剂量要高。在实验动物身上引起癌症的东西可能不会在人类身上引起癌症。

激素紊乱

男性和女性不育都可能因接触激素干扰成分而导致。这些成分可以通过模仿或扰乱荷尔蒙的正常功能来扰乱内分泌系统。一项审查发现，低剂量可能对人体健康产生不利影响。

化妆品中的致癌物成分3

第一、月桂醇聚醚

月桂醇聚醚是一种廉价的清洁剂和起泡剂，它是护肤品产品成分中最危险的成分之一，不但会造成皮肤严重的刺激感，还会对眼睛和神经系统造成损害，遗留不良影响。

第二、乙二醇醚

作为化妆水、霜、洗发膏的保湿剂和界面活性剂使用。虽然大部分广告中宣传它属于植物性范畴，但大部分都是合成品，有致癌危险。此外，还有可能导致过敏现象发生。目前是FDA调查成分之一，属于限定成分。

第三、丙二醇

丙二醇是一种多元醇类的溶剂和保湿剂，一般常见于卸妆产品中，可以缓解卸妆过程中造成的皮肤干燥过快，协助清洁，在保养类化妆品中则可帮助活性成分渗透吸收，如果你的皮肤比较敏感脆弱，最好不要用含有丙二醇的护肤品。

第四、杜鹃醇

杜鹃醇应该是上个世纪由日本很多科学家经过共同研究来发现的一种有一定阻断黑色素的通路，抑制黑色素生成这个通路。从单一的思维来说，只要阻断了黑色素，皮肤就变白这个思路没有错，但是它忘了一个结果，就是皮肤不会变黑，可能会更白了，这就是白斑所形成的原因。皮肤就相当于是一个门户，阻止了它这个门户的正常打开，它就会去以另外一种方式去体现出来。

第五、阿伏苯宗

在实验室的试验中，研究人员发现，当阿伏苯宗暴露在水溶液和阳光下会分解出潜在的危险化学物质，有芳香酸、醛、酚和乙酰苯，其中几个是剧毒物质。而阿伏苯宗是最常见的紫外线吸收剂之一，是防晒霜里常用的成分，所以使用含量不应该超过5%。

㈢ 化妆品里的月桂基是什么作用

阴离子型表面活性剂，作为乳化剂和发泡剂

㈣ 护肤霜的成分是什么各成分作用是什么

1、单硬脂酸甘油：别名，单甘油酯。白色蜡状薄片或珠粒固体，在化妆品及医药膏剂中用作乳化剂，使膏体细腻，滑润。

2、橄榄油：使膏体油性而滋润，作为柔润剂

3、羊毛脂：自羊毛中取得之动物性脂类，呈黄色，其成份包含胆固醇、酯及脂肪酸，对皮肤有滋润效果，附着性佳。

4、甘油：柔软、保湿、卸妆溶剂及润滑剂，用于肌肤时，绝不可直接使用未经稀释的甘油，会造成反效果。

5、苯甲酸钠：苯甲酸钠也是酸性防腐剂，在碱性介质中无杀菌、抑菌作用。

6、柠檬汁：柠檬皮可萃取精油，用于香水，或用于芳香疗法中，具有收敛作用，能舒缓不适、提神、消除疲劳。

7、维生素c和维生素e：具有强抗氧化，美白肤色、淡化色斑，增强美白作用的靶向和精准度等作用。

8、天然植物的抗氧化活性成分：减少炎症，天然淡化色斑，美白肤色。

9、水杨酸类：去角质帮助均匀肤色，保湿并淡化皮肤表面的晦暗色泽。

10、曲酸：避免了过多的黑素合成，淡化皮肤颜色。

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防晒霜

抛弃了防晒霜一贯给人的油腻担心，其宣传语为“没有丝毫黏腻而清爽的使用感”。能有效防止紫外线UV-AB全波段，给予皮肤最坚强保护的防晒霜。专业收缩毛孔防晒霜SPF35PA++纯天然无油配方，安全防晒的同时收缩毛孔。

清爽的夏季,防晒而不再被油油的防晒霜困扰针对粗大的毛孔有神奇的效果，天然植物成分，绝对不含酒精。含有清爽性凉的植物萃取物，如甘草、绿茶、柠檬等，性质非常温和，无刺激性，无油，适合易出油皮肤和问题皮肤。

高原护肤霜

选用疏水性强、润滑涂展性好、能抗高寒气流的聚甲基硅氧烷为主要基质，壬基酚聚氧乙烯醚（OP）为主要乳化剂，附加其他多种防晒护肤成分制得O/W型高原护肤霜。抗紫外线实验采用氯丙嗪在光照下发生光毒反应模型，从光毒反应的减轻程度反映霜剂抗紫外线作用的强弱。

㈤ 洗面奶中含有肉豆蔻酸、月桂酸等的真的不能用吗现在市面上的洗面奶大多都是含有这些成分的。

可以用。但需适量。

洗面奶里有肉豆蔻酸对皮肤没有伤害，但是清洁能力比较强，用多了会对皮肤有刺激性。这类洗面奶被称之为皂基洗面奶，干性皮肤不建议使用，会导致皮肤干涩紧绷。肉豆蔻酸是从植物油或者动物油里提炼出来的，动植物油的是由很多种脂肪酸组成的。

月桂酸也不是SLS，而是一种酸，在洗面奶里通常和碱性成分(例如氢氧化钠)发生皂化反应，也就是所谓的皂基洁面，基本清洁原理同肥皂相同。清洁力很强，但长期使用也会造成面部干燥。所以还是建议选用以氨基酸作为表面活性剂的洗面奶，比较安全，可以长期使用。

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注意事项：

日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。

可以根据个人需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

㈥ 为什么护手霜要加月桂醇硫酸酯钠

因为月桂醇硫酸酯钠，溶于水，对碱和硬水不敏感。具有去污、乳化和优异的发泡力。是一种对人体微毒的阴离子表面活性剂。其生物降解度>90%。

比较安全，可以放心使用，对于孕妇一般没有影响，月桂醇硫酸酯钠没有致痘性。

月桂醇硫酸酯钠属于刺激表面的活性剂，清洁能力较强，一般用在洗洁精中。洗发露或洗面奶中如果含有这种物质。

什么时候涂护手霜好：

起床后最好要记得擦护手霜，尤其在天气干燥的季节里，手部肌肤的水分很容易流失，所以最好每天一刻也不要放过，充分的保护好双手肌肤，尤其是在出门前，因为护手霜具有一定防护作用，可以让双手免受外界阳光的侵害。

洗手的时候将原本涂好的护手霜冲洗掉了，我们可以在擦干双手之后涂上护手霜能够避免手部肌肤水分流失太快。

因为双手需要接触不同的东西，护手霜涂在上面容易被蹭掉，其滋润双手的效果也会削弱，手部肌肤会出现干燥感，我们可以在双手觉得干燥的时候就涂护手霜。

睡觉前擦护手霜可以让双手在夜间的睡眠时间里也能受到滋养，而且肌肤在夜间吸收力会变强，所以最好使用滋润力度比较强的护手霜在睡前擦，这样一早起床就会发现双手是很嫩滑滋润的，而不会感到干燥紧绷。

㈦ 月桂酸对皮肤的作用

月桂酸有杀菌作用，同时还有很强的清洁力，但不适合长期使用，会破坏皮脂膜，会让你的皮肤失去保湿锁水能力，导致你的皮肤越洗越干，破坏皮肤的角质层。

月桂酸偏碱性，不适合我们弱酸性的皮肤，清洁能力特别强，如果不是大油田的话并不推荐使用含月桂酸类的洁面。

月桂酸分为两类，一种是使用脂肪酸值皂化，其硬度较高，一般用于制作香皂，我们平时不建议使用香皂洁面；一种是用脂肪酸和碱类反应的皂化，比较软，一般用于液体护肤品，洗面奶一般会添加这类月桂酸。

(7)为什么面霜里含月桂扩展阅读

用途

1、主要用于生产醇酸树脂、湿润剂、洗涤剂、杀虫剂、表面活性剂、食品添加剂和化妆品的原料。本品常作为润滑剂使用，具有润滑剂和硫化剂等多种功能。但由于对金属有腐蚀作用，故一般不用于电线、电缆等塑料制品。

2、用作配制粘接用的表面处理剂。还用于制造醇酸树脂、化学纤维油剂、杀虫剂、合成香料、塑料稳定剂、汽油及润滑油的抗腐蚀添加剂。

参考资料来源：网络-月桂酸

㈧ 洗面奶中含有月桂酸的好吗

洗面奶中含有月桂酸的好，增加清洁性的同时对皮肤刺激性小，月桂酸还能够抑制上皮细胞出现的炎症。

月桂酸是生产香皂、洗涤剂、化妆品表面活性剂和化学纤维油剂的原料，月桂酸是典型的双亲分子，头尾两端的亲和性截然不同。分子头部是极性基因，亲水。尾部是碳氢链，亲油性。当水油肥皂混合时候，双亲性分子自动组装成层状。分子尾端指向油头部指向水。

月桂酸主要用于生产醇酸树脂、湿润剂、洗涤剂、杀虫剂、表面活性剂、食品添加剂和化妆品的原料。本品常作为润滑剂使用，具有润滑剂和硫化剂等多种功能。但由于对金属有腐蚀作用，故一般不用于电线、电缆等塑料制品。本品应用于表面活性剂工业最为广泛，还可用于香料工业、制药工业。

月桂酸单甘油酯：

月桂酸单甘油具有抵抗病源微生物感染的能力，广泛应用于婴幼儿奶粉、米粉等产品中。 还广泛添加于焙烤食品中，起改善米面制品品质的作用。是安全、高效的广谱杀菌剂，抑制HIV病毒、细胞巨化病毒、疱疹病毒、感冒病毒以及大量的细菌及原生物。

其抗菌效果不受pH影响，优于山梨酸、苯甲酸、对羟基苯甲酸酯等。应用于面包、糕点、馒头和月饼中，应用于功能食品和保健品。应用于肉制品、乳制品及果蔬产品的防腐保鲜，显着延长食品的保质期。

以上内容参考网络-月桂酸

以上内容参考网络-月桂酸单甘油酯

㈨ 化妆品中的月桂醇磷酸酯钾是什么

月桂醇醚磷酸酯钾是无色至淡黄色透明粘稠液体，是用于洗涤类用品的阴离子表面活性剂，具有优良的皮肤兼容性，主要作为基础的阴离子表面活性剂或辅助性表面活性剂。

彩妆的作用

1、护肤美颜的作用：化妆就是为了美化容颜。比如用营养化妆品可使皮肤光洁、美观；用粉底霜可调整皮肤的颜色；描画眉毛可改变眉毛的形态；可使眼睛柔美传神；涂抹腮红可使面部艳丽红润等。

2、健美健身的作用：化妆不仅能傅容颜美丽，而且还可以保护皮肤。比如用防晒霜可使皮肤免受阳光的刺激和伤害；用按摩膏可使皮肤增加弹性，处级皮肤衰老；用爽肤水可使面部毛孔收缩，爽滑细腻。可见，健与美是辩证的统一体。

3、矫正缺陷的作用：用化妆手段来弥补或矫正面部缺陷是美容化妆的重要作用之一。化妆可使塌梁鼻显挺，长鼻显短，短鼻显长；可矫正眼形，小眼显大，吊眼或下垂眼显正；涂抹口红可使薄唇显丰满，厚唇显薄，模糊唇形变得轮廓清晰等。

(9)为什么面霜里含月桂扩展阅读：

产品特性：

1、特有的温和性和极强的浸润能力；

2、起泡速度快，泡沫结构细腻均匀；

3、易溶于水-有机物体系，能与水按任意比相溶，溶解度不受温度影响；

4、可制成透明度极高的水溶液；

5、易与醇醚硫酸盐、月桂基硫酸盐及其它各种类型的表面活性剂配伍；

6、酸碱稳定性良好。

㈩ 月桂酸对皮肤的作用 月桂酸对皮肤伤害大吗

月桂酸是一种表面活性剂，很多护肤品中都含有月桂酸，月桂酸抗病毒的作用比较好，有很强的清洁力，一般保湿大油田的话并不推荐用月桂酸。
月桂酸对皮肤的作用
其实月桂酸是一种表面活性剂，不只是在护肤品中被使用，在其他的一些产品中也是会使用到月桂酸的，像是一些洗发水当中就有月桂酸。而月桂酸被使用在各种洗面奶当中则是因为它表面活性剂可以和皮肤表面的油脂发生反应，对于油性皮肤的人来说，是非常适合使用含有月桂酸的产品的，毕竟它的清洁能力非常的强，比起一般的产品清洁效果都会更好一些。只不过，需要提醒大家的一点就是月桂酸长期使用的话会造成皮肤干燥，尤其是对于敏感性的皮肤来说，伤害还会更大。

月桂酸对皮肤伤害大吗
月桂酸偏碱性，不适合我们弱酸性的皮肤，再加上其过强的清洁能力，会破坏皮脂膜，使皮肤失去保湿锁水能力，导致越洗越干。如果不是大油田的话并不推荐使用含月桂酸类的洁面。月桂酸分为两类，一种是使用脂肪酸值皂化，其硬度较高，一般用于制作香皂。一种是用脂肪酸和碱类反应的皂化，比较软，一般用于液体护肤品，比如洗面奶。在月桂酸类洁面中，

用于皂化反应的常见脂肪酸为：硬脂酸、月桂酸、棕榈酸、肉豆蔻酸。

用于皂化反应的常见碱类为：氢氧化钾、氢氧化钠、三乙醇胺。

如果护肤品成分表中出现了以上的脂肪酸和碱，那么一定是月桂酸洁面。除此之外，有的皂基洁面会直接添加皂化的反应物，比如月桂酸和氢氧化钾反应产生月桂酸钾，月桂酸钾就是皂基，洗面奶中含有月桂酸钾就是皂基洁面。像其他反应物比如月桂酸纳、硬脂酸钾、硬质酸钠等等都属于皂基，可以根据以上常见成分自行判断。同时含有氨基酸、月桂酸钾的洁面建议根据成分表的排名顺序判断其含量，哪种靠前就偏哪种。或者直接用PH试纸测试一下洗面奶的酸碱度，月桂酸钾洁面都是偏碱性的。

月桂酸是什么
月桂酸，又称为十二烷酸，是一种饱和脂肪酸。它的分子式是C12H24O2。虽然名为月桂酸，但在月桂油含量中只占1-3%。目前发现月桂酸含量高的植物油有椰子油45-52%、油棕籽油44-52%、巴巴苏籽油43-44%等。 月桂酸主要用于生产醇酸树脂、湿润剂、洗涤剂、杀虫剂、表面活性剂、食品添加剂和化妆品的原料，常作为润滑剂使用，具有润滑剂和硫化剂等多种功能，但由于对金属有腐蚀作用，故一般不用于电线、电缆等塑料制品，应用于表面活性剂工业最为广泛，还可用于香料工业、制药工业;月桂酸是生产香皂、洗涤剂、化妆品表面活性剂和化学纤维油剂的原料;用作配制粘接用的表面处理剂，还用于制造醇酸树脂、化学纤维油剂、杀虫剂、合成香料、塑料稳定剂、汽油及润滑油的抗腐蚀添加剂。

皮肤干燥脱皮怎么办
皮肤干燥要选择适当的护肤品，注意防晒，进行皮肤锻炼，保持湿润皮肤，注意保温防寒，注意食物保健等。在寒冬，由于干冷的气候，皮肤容易变干糙、敏感、甚至皲裂，所以要多加注意保养。

第一，选择适当的护肤品。

油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和隔离霜。选择保湿效果好的产品时，可以看它的主要成分，例如银杏叶。银杏叶中含黄酮甙、氨基酸、胶原蛋白成分能够保持皮肤润泽度，同时它还具有很好的抗氧化成分，有效防止胶原蛋白流失。

第二，冬季也应注意防晒

冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

第三，进行皮肤锻炼

在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴(3—4天)能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。还需要加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

第四，保持湿润的皮肤。

由于冬季易使皮肤发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。 另外，保持皮肤滋润冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂硷性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1至2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

第五，冬季的化妆问题。

适宜的淡妆不仅能够有效地保护皮肤，还能为枯萎萧瑟的冬日增添温暖的色彩。在用色方面要避免轻清而表现明丽。

第六，注意保温防寒

冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时手脸洗后要擦干后才可外出。此外，在冬季，穿衣较多，如果不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤、衬衫等。同时，还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

第七，注重食物保健

当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻、麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。