① 脸部皮肤暗黄怎么变白
我们中国人基本都是亚洲人的“黄皮”,肤色偏黄, 当皮肤状态不好的时候,就会容易暗沉!想要变白,要从预防晒黑和提亮肤色下手!
怎么预防晒黑和提亮肤色呢?当然还是从护肤下手,至于不熬夜、多运动、注意营养均衡这一类大家都知道的话题,大家自己私底下注意一下就行。
一、预防晒黑——防晒想要变白,首先不要被晒黑,切断问题的来源,这才是“根本”!防晒分为:
1、软防晒:
也就是我们常说的涂防晒霜;
相信涂抹防晒霜,大家没有不知道对的吧!关于防晒的作用,我们国内的宣传铺天盖地,防晒不仅仅是防止晒黑,而且还是防止光老化!也就是所谓的护肤理论:“防晒=抗老”!宣传确实有点夸张,但是不得不承认,不防晒对我们皮肤衰老带来的催化作用。
前两天一直有人问我要用什么防晒霜!推荐几个在防晒能力、防水能力都相当不错,口碑也不错的防晒霜:
安耐晒、资生堂蓝瓶子、Fancl物理防晒霜、兰蔻小白管 (很多好用的,姐妹们可以在评论区补充)
2、硬防晒:
不知道从什么时候开始,防晒界的宣传铺天盖地,效果夸张到,感觉不用防晒,明天就会变丑、变黑、变老了!!在这种夸大的宣传下,我们几乎快忘记了硬防晒的作用!
事实上, 硬防晒比软防晒要更强很多 !不信你仔细对比一下,身上常年没有晒太阳的皮肤,比如大腿。不知道大家有没有一样的经验,我自己的大腿,从来没有涂过什么护肤品,但是又白又嫩、皮肤又有弹性和细腻!但是相比每天护肤的脸上,反而还不如。
硬防晒包括: 太阳伞、太阳眼镜、帽子、口罩、防晒衫等
二、提亮肤色——美白精华护肤界关于美白的成分有很多
烟酰胺: 能够阻挡黑色素的转运,从而减少色素色素沉着;
VC衍生物: 具有很强的抗氧化能力,所以她是作为一种还原剂,把已经氧化的过程再还原回去,从而抑制黑色素的氧化反应;
传明酸: 温和美/白,属于润物细无声的,要长期坚持用;
熊果苷: 通过抑/制黑色素的产生,达到美/白
光甘草定: 被誉为“美白黄金”,多功能,不仅可以亮肤、对敏-感肌也是非常友好的!
除此之外还有 377、二列酵母、曲酸、果酸等
美白精华推荐:
平价美白精华: Olay小白瓶、欧莱雅光子瓶、薇诺娜光透皙白精华、HFP烟酰胺美白精华液、倩碧302镭射瓶等;
中高端美白精华: SKII小灯泡、小银瓶、雅诗兰黛美白精华、修丽可发光瓶等
非天生黄皮肤,有三种情况,①防晒不足,②气血循环好、亏虚,③皮肤被氧化了。
皮肤暗黄想要有效美白,就是防晒+加快血液循环+抗氧化。
刚生完孩子那会,月子里皮肤白里透着光,特别通透,不知道怎么回事,2、3个月后皮肤就黄了!!我给自己的诊断就是气血亏虚,接下来的几个月特别注重补血,脸色才慢慢恢复过来(产后虚不受补,千万不要使劲吃补品,食补即可)。
这篇文很简单,就针对三种不同的黄脸情况,给大家讲一讲应该怎么祛黄美白。
一、防晒不足——对策:加强防晒是不是从来不防晒?
是就赶紧买遮阳帽/遮阳伞和防晒霜。
透明的不算!!!
如果一直在做防晒,那就要 考虑钻进室内的紫外线 ,特别坐在窗户附近工作的小朋友。
在外面用物理防晒,别忘记在室内也要涂防晒, 推荐大家使用SPF30的防晒 ,适合日常通勤使用,对皮肤没有过重的负担。
SPF30的防晒我比较喜欢Rootsbase,别看防晒指数不高,但是防晒能力同等于安耐晒,性价比超高,户外活动也有安全感。
这支防晒我最的就是肤感,太清爽了!上脸无色,不含酒精,不会闷痘,还有淡淡的香味。
里面还添加了红参提取物,可以滋养、柔润肌肤,提亮肤色的同时抗衰老。搞活动的时候入,才不到100元(百元内性能好、成分又安全的防晒真的太少了)。
二、气血循环好、亏虚——对策:加强气血循环、补气血皮肤表面的淋巴循环和血液循环不畅,营养物质就不能有效带到面部,代谢废物就会相应容易堆积,面部就不可能白里透红啦!
所以, 这种发黄的皮肤,光用美白精华治标不治本,必须要改善微循环。
气血不足,脸也会发黄,而且是白黄白黄的,没什么血色,嘴唇也发白,整个人显得病态。 这种应该补足气血。
1、 可以用些含有玫瑰成分的护肤品
推荐Swisse玫瑰果油精华。这货一定是太便宜,所以没有人推。一大瓶50毫升不到百元,我用着提亮效果特别好。淡黄色液体,刚上脸会油一点点油,过一会就全部吸收了,每次挤两滴就能用全脸了。
天然玫瑰成分添加,红润肤色,还能改善皮肤细纹,皮肤摸起来很光滑。有痘印的也可以用这款,就是见效慢。
非孕期和哺乳期的姐妹,可以直接买玫瑰精油(油皮勿入),见效更快。
就效果和性价比来说,推荐伊朗Barij玫瑰精油。
Barij是拉郎为数不多拥有欧盟和加拿大权威认证的医药精油生产商,总部就在卡尚(大马士革玫瑰发源地),在伊朗各大药房都能看到它的身影。
2毫升纯玫瑰精油才60多块钱,使用的时候要兑到护肤水中或者乳液面霜里,也可以和其他精油混合使用。
2、运动加强血液循环
其次每天要保证半小时运动,加快全身血液循环。别说没时间哦,没结婚没有宝宝的,我真是羡慕死啦!哈哈哈!下班后快速走一走都管用的。
运动的效果真的是立竿见影,你今天跑了半小时,洗完澡就能感觉到脸色比之前要有气色!
3、检查微量元素
去医院检查一下自己是不是贫血,贫血还是吃药补上来更快一点。
我最不爱吃药(也不爱打针,哈哈……),特别是中成药(价格还超级贵),医生给我开的我喝着是巧克力味,但是渣子特别多,好几次都差点吐了。又去医院找医生换药,强烈换药片。别说,药片补血还挺快,吃了三周差点补多了。
(吃补血药一定要及时复查,补多了会恶心、心慌,还可以会吐!!!)
4、食补养气血
从中医的角度出发,平时多吃一些红枣、红豆等食物,可以改善气色。
如果能吃猪肝,一周可以吃两次猪肝,补血杠杠的!
猪肝我喜欢煮熟了,蘸着生抽和蒜泥吃,特别美味。做法也简单,放水里,加花椒,大料,辣椒,葱姜盐煮成褐色的就行了。
也可以吃些活血化瘀的食物,比如生姜、紫苏、葡萄酒等,适量就好。(不要吃太多,而且有些人不能吃生姜,大家一定要做好功课)
三、皮肤被氧化了——对策:用抗氧化护肤品皮肤被氧化变黄了,最简单有效的方法,就是用抗氧化护肤品。推荐几款我现在都在用的抗氧化护肤品,别嫌太贵,和A醇不一样,VC精华效果明显的都不太便宜。
Topix20%VC复配精华
Topix真是宝藏,抗老线、美白线我都爱到不行。这款VC精华主打抗氧化、美白、抗老,和修丽可CF一个级别,但是价格可香多了,肤感也很美好。
这款添加了20%VC活性复配物,拥有专利“TIME RELEASE”技术,所以就算这么高浓度的VC,用在脸上也不会刺激。
还添加了高浓度的熊果素和熊果叶提取物,美白提亮,还复配了鸡尾酒抗氧化体系辅助:维A酯、余甘子、SOD、Q10等,整个抗氧化美白方方面面特别全!
透明精华液质地,有股淡淡的柑橘香,刚上脸会有一丢丢油,按摩按摩吸收后就清爽了。不像其他VC精华,有的涂脸上,会留下黄色的色沉。
最香的是,不会搓泥,后续用面霜或者防晒霜都不会搓泥。
我第一次用完去上班,就被夸脸上很干净,个人感觉比欧邦琪还要抗氧化,无限回购啦!
还有,最重要的一条,别熬夜,早点睡,乖啊!
抑郁会导致情志不畅,进而影响血液循环,一般家庭主妇,心情压抑不愉快。常常变成黄脸婆。家庭主妇其实经常运动,因为要做各种家务,其实身体运动比办公室的白领要多。但是因为心情压抑对血液循环影响非常大,导致脸色蜡黄没有生气。
长期以往,会比同龄人苍老5岁不止。所以要想有个好脸色还需要有个好心情。也许你会问,我,道理我都懂,可我就是高兴不起来啊。
我今天推荐大家一个体式,可以打开胸腔,打开腋窝,让你的心情舒畅开来。经常练习,会让你整个人越来越感到愉快。
弓式
俯卧在瑜伽垫上,额头贴在垫子上,脚背和手背放在垫子上,稳定呼吸
吸气,抬起双腿和双手,用抬双腿和双手的力提起胸腔。
随着呼吸动作加深,尽量抬高,保持几组呼吸,之后松开双手,身体慢慢回落,之后可以做婴儿式放松下
功效
弓式可以大程度的打开胸腔和腋窝,释放抑郁情绪,让心情变得愉快!除了练习体式,我们也可以吃一些可以让自己变愉快的食物,可以都去大自然走走,可以尝试做些自己喜欢做的事情。哪怕是每天坚持做一遍这个体式,不要小看这个改变,慢慢你会尝到坚持的意义。
② 澳洲绵羊油面霜可以让肌肤变得更加白皙么
澳洲的绵羊油对皮肤有一定的滋润效果,而且温和不刺激,适合的群众比较广泛,尤其是在秋冬季皮肤逐渐变得干燥,这个时候使用澳洲绵羊油,能够解决很多皮肤问题。
但是如果想要单靠绵羊油进行皮肤的美白,作用是远远不够的。虽然绵羊油让皮肤的水分更加充足也会让皮肤呈现出比原来白皙的状态,型但是其本身是不具备美白的作用的,只是因为它让皮肤水分充足,才让皮肤产生的白皙的感觉,人要想要真正的美白还是需要,去购买专门美白的精华。比如说,小灯泡,科颜氏的维C精华等等。
虽然绵羊油的的美白效果不是很好,但是由于他其他功效非常强大,而且性价比很高,还是非常值得回购的。
③ 用美白面霜真的可以把我的皮肤变白吗
伊薇可以做得到哦,我才用了两个星期,明显感沉皮肤亮了起来,再继续使用下去一定可以变白的。
④ 怎么才能让我们的皮肤变白
怎么才能让我们的皮肤变白
怎么才能让我们的皮肤变白,皮肤的健康状态影响整个人的精神状态,俗话说一白遮三丑,我们要懂得美白,这对我们的外在很关键,下面我们就一起来学习,到底怎么才能让我们的皮肤变白,仅供参考。
1、白开水
想要皮肤变白的话,可以选择每天早上喝上一杯白开水,在晚上睡眠后,我们皮肤是会变得干燥的,早上及时补充水分是有利于变白的。
2、牛奶
在每天晚上睡觉之前,我们可以喝上一杯热牛奶,牛奶中含有大量的蛋白质,对于美白皮肤有很大的帮助,我们需要坚持,往往很快就可以变白了。
3、牛奶浴
想要皮肤变白的话,还可以选择泡牛奶浴,这个也是很棒的一个方法,不过牛奶浴的费用还是比较高的,这个我们是需要知道的,根据我们的经济水平来决定是否泡牛奶浴比较好。
4、睡眠质量
想要皮肤变白睡眠质量也是很关键的,我们千万不要经常熬夜,当我们熬夜的时候,我们会发现皮肤变得很差很差,而良好的睡眠是可以改善皮肤,让皮肤美白的。
5、水果
水果中的营养成分还是比较多,而其中一些水果的营养成分是可以滋养皮肤,美白皮肤的。例如:苹果。我们在平时可以多吃一些水果,那是有利于美白皮肤的。
6、适度运动
在平时,我们还需要进行适度运动,这个也是很重要的,适度运动是可以促进我们身体内的水分循环的,从而让我们的身体更加健康,也会让我们的皮肤更加美白,一般选择夜跑是比较好的。
皮肤怎样变白
1、用美白的洗面奶洗脸或者是白醋洗脸
都能达到美白皮肤的目的。但是要注意白醋和水的`比例,不能放太多白醋,会刺激脸部敏感的皮肤。
2、敷面膜
面膜是一款非常常用的护肤品,有各种功效,可以根据你的护肤要求来选择合适的面膜,现在市面上美白的面膜也很多,建议每周敷4次面膜即可。如果你的时间充裕,也可以自制面膜,用珍珠粉调制面膜,美白效果特别好。
3、面霜和精华液的使用
这两款的护肤效果都比较好,如果你想要美白,可以选择具有美白效果的产品,每天早晚都要进行涂抹,但是选择的时候要选择合适自己的,防止皮肤过敏。另外,也要常备防晒霜,不仅夏天要防晒,一年四季都需要防晒,这样美白效果才会好。
4、柠檬
柠檬汁具有美白和去角质的作用,自制面膜的时候可以加入柠檬汁,如果没有时间自制面膜,也可以用柠檬泡水喝,也是一种很有效的方法。
此外,多喝水,多喝牛奶,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也是有美白效果的,例如西红柿,黄瓜等。黄瓜和薯仔还能切成片敷在脸上,美白的效果会更好。
男生怎样才能让皮肤变白
1、饮食方面
我们都知道,很多时候就算你涂再多的护肤品,都不如先从饮食方面抓起,所以如果想要让我们的皮肤变白的话,首先你可以在日常的饮食方面多下一些功夫。
要记得经常吃一些富含维生素C的蔬果,就比如西红柿,圣女果,奇异果还有胡萝卜这些都是很不错的选择,这些具有很好的对抗外界刺激的一个能力,所以就能够使我们的皮肤更加的健康。
另外在我们平时的时候还要记得多喝温水和牛奶,这样子才能使我们的皮肤更加的健康。但是如果是痘痘肌肤的朋友要记得不要喝牛奶,因为这样子的话会加重痘痘的生长。
2、做好洗脸的工作
男生一般来说脸上会分泌出更多的油脂,所以每天都要记得清洗干净我们的脸,这样子才不会使我们的脸看起来油腻腻的,很影响美观。
而且我们在晚上洗脸的时候,可以在水里放一点白醋,长期坚持的话不仅仅能够使我们的脸白上一个色号,而且还可以帮助我们淡化脸上的一些斑点。
3、定期敷面膜
不要总觉得敷面膜是女孩子才会做的事情,男生也是需要定期敷面膜的。要记得每周都要敷两三次面膜,给我们的皮肤补充充足的水分,这样子我们的皮肤看上去也会更加的饱满,也就会显得更白。
除此之外,每周也要记得做一次清洁面膜,使我们的皮肤保持在一个干净的状态。
4、不要经常熬夜
现在是世界杯期间,所以很多的男生总是会熬夜看球,但是我想说,熬夜的话会影响你整个人的精神状态。而且如果你经常熬夜的话,会使我们的身体没有办法开始正常的排毒工作,所以就会导致我们的肤色看起来十分的暗沉。
5、使用护肤品
在我们平时洗完脸之后,一定要记得涂抹上相应的护肤产品。如果脸上比较容易出油的话就选择一些比较清爽的护肤品。
天生的黑皮肤如何变白
1、使用植物美白化妆水
想要美白,当然要使用具有美白成分的护肤品。第一步当数美白化妆水,建议选择含有植物成分的美白化妆水,不仅可以收敛保湿,美白滋养肌肤,配合化妆棉使用,还可以起到二次清洁的作用,让养分更多更快地渗透进肌肤底层,从内至外美白透亮。
2、24小时不间断美白
美白不是一时三刻的事情,全天24小时不间断美白才是王道。由于白天紫外线较为强烈,因此除了使用具有防晒指数的产品保护肌肤,同时不要忘了先使用具有抗击黑色素,抑制黑色素形成的美白产品,让你在抵御紫外线和美白肌肤两不误。
肌肤经过白天灰尘,阳光,辐射等的伤害,到了夜间,就是修复美白的好时机了。由于周围的紫外线是不间断的,因此,晚上也有可能产生黑色素。因此必须进行美白修护,使用具有修护美白功效的护肤品,修护一天的伤害,让肌肤充分吸收美白成分,达到全天候美白。
三、专业的美白修复
相信很多MM们都觉得自己经常使用美白产品,然而成效却很慢,用来很长时间才能看到效果。其实想要快速美白,建议有条件的MM可以采用专业的美白修复疗程。美容师指导下选择合适你的方法,对肌肤进行特别护理。可以每10天或2周采取一次,你会发现自己白了很多哦!
四、持续使用美白面膜
想要美白,当然不能不用美白面膜。美白面膜能在短时间给肌肤补充丰富的美白营养成分,提亮肤色,抗击色素沉淀,让肌肤变得净白无暇。想在短时间内变白,不妨在日常的美白护理中加入美白面膜这一环节,让美白精华渗透肌底,使肌肤回复水嫩透白。不过注意合理使用,不然会造成皮肤过敏哦!
五、补充大量水分
美白的基础是水嫩润泽,因此想要获得良好的美白效果,肌肤切记不能缺水。平常的日晒很容易带走肌肤上的水分,尽管再多的美白精华也难以吸收。因此必须保证肌肤无时无刻都拥有饱满水分。建议可以随身携带喷雾型保湿化妆水,它的分子极小,即时化了妆也可以使用,喷在脸上,镇静保湿,方便卫生。
六、饮食调节
除了外部的各种美白产品以外,内部调养也是十分重要的。日常生活中,注意吸取维生素C和维生素B6,可以有效抗氧化,防止黑色素沉淀。可以通过食物进行补充,例如柠檬、西红柿、芹菜、鸡肉、蛋黄、鱼、大豆等。
⑤ 长时间抹面霜会变白吗
会的,你涂抹面霜之前最好用点水乳先,像我自己用的露韩饰爱白素颜日霜挺好的,预防紫外线,改善肌肤,价格也不贵~
⑥ nc面霜用了可以变白吗
可以的,这款面霜它的美白作用还是非常好的,在使用一段时间以后你是会可以看到一个明显的效果
⑦ 美白面霜怎么用
美白面霜用对了,才能真正的起到美白效果。
面霜最好买成套的,也就是套装带水乳的。个人认为在套装中的美白面霜与套装中的水乳霜一起使用,可以起到相互补充和促进吸收的作用。
洗脸的时候最好用洗面奶认真清洗毛孔,使用美白面霜也要按顺序来,水乳霜的顺序进行美白护肤。美白面霜均匀的涂在脸上之后再轻轻按摩以促进面霜的吸收。
最后,建议大家将美白面霜和面膜结合使用,美白面膜补水,美白面霜缩水,两个相互结合可以起到更好的美白效果。
⑧ 测试面霜变黑是带铅汞,如果变白是什么原因呢
含有二氧化钛。面霜里面有二氧化钛这种成份,二氧化钛是一种能够让面部变白皙的成分,它对于脸部起到了一定的修饰作用,所以测试面霜变黑是带铅汞,如果变白是含有二氧化钛。