Ⅰ 脸上全是白色的皮很干怎么办
脸上全是白色的皮很干怎么办
脸上全是白色的皮很干怎么办，脸上起皮是很常见的一种情况，尤其是秋冬季节天气比较干燥的时候，皮肤会出现缺水的现象，这会导致角质层变薄，所以脸上会起白色的皮。下面了解脸上全是白色的皮很干怎么办及相关资料。
脸上起皮和白色碎屑，可以是多种皮肤病表现。如果是正常生理状态下，一般是天气干燥如秋冬季节多发，或使用碱性洗面奶、肥皂等引起。这种症状一般不痛不痒，且皮屑不明显。
平时注意面部保湿润肤即可。儿童最常见白色糠疹，也叫单纯糠疹。这与营养不良、缺乏维生素、微量元素、体内有蛔虫及太阳暴晒有关。建议尽量减少宝宝日晒时间，多吃水果蔬菜，可以擦点多磺酸粘多糖乳膏。
脸上出现白色的皮，可能是脂溢性皮炎、单纯糠疹，也有可能是由于皮肤干燥导致。
1、脂溢性皮炎：好发生在鼻子周围口周，表现为红斑，表面伴有皮屑，部分患者可能有瘙痒不适感。治疗可以外用丁苯羟酸乳膏或者是曲咪新乳膏，每天两次少量外涂，同时避免过度清洗，避免接触碱性洗涤剂。
2、单纯糠疹：与阳光暴晒过度清洗有关，表现为色素减退斑，表面伴有糠皮状的脱屑，此时可以局部外用氧化锌乳膏、布特乳膏等，注意皮肤保湿以及防晒。
3、皮肤干燥：如果没有皮疹，单纯表现为皮肤脱屑，考虑可能由于皮肤干燥有关，此时注意皮肤保湿即可。
面部起干皮是一种很常见的皮肤科症状。有很多原因可以导致面部起干皮：
1、皮肤干燥或者润肤不够导致的皮肤起干皮，这种情况往往见于冬季，尤其是有些人没有抹润肤霜的习惯，导致皮肤非常干燥，从而出现了白色的脱屑。这种情况的处理也比较简单，就是要做到规律润肤，同时可以配合环境的加湿以及适当外敷保湿的'面膜增加皮肤的水分。
2、病理性的情况，最常见的就是过敏性皮炎，或者面部皮炎时，除了在面部出现红斑以外，也会出现这种干燥性的脱屑。这种情况出现时，除了保湿润肤，还需要外用药物进行治疗。
1、多喝水
脸上起白色的皮在秋冬季节比较常见，因为这个时节属于比较敏感的季节，所以需要特别注意护理。会出现这种情况，主要是因为缺水所造成的，所以要给皮肤补充充足的水分，建议每天多喝水，至少保证8杯水。
2、加强补水
平时在生活中不仅需要多喝水，还要从内而外的为肌肤进行补水，可以随身携带一些补水喷雾，方便随时补水。每天晚上睡觉之前涂抹一些带有补水功效的水乳和面霜，必要的时候可以加入一些补水型的精华产品，同时还应该一周敷2~3次补水面膜，这样可以为肌肤注入充足的水分。
3、不要熬夜
出现脸上起白皮的情况后，最好不要熬夜，这个时候需要及时睡觉，熬夜会使肌肤得不到休息，所以应该早睡早起，这样可以给肌肤足够的新陈代谢和休眠时间。
4、补充蛋白质
如果肌肤缺乏营养，就可能会出现脸上起皮的现象，这个时候需要补充肌肤所需的营养，尤其应该补充蛋白质，建议平时可以多喝一些排骨汤，这样可以使肌肤更加有弹性。
5、定期去除角质
如果脸上角质层过后就会导致皮肤起皮，所以去角质的工作需要定期长久的进行，对于油性肌肤的人来说，建议一周固定使用一次去角质的产品，如果是干性肌肤和敏感肌肤，则可以两周使用一次。
6、正确使用洁面乳
脸上皮肤干燥就容易出现其白色皮的情况，所以需要特别注意皮肤的保湿工作，最好使用温和型的洁面乳。平时需要注意使用保湿功效的精华素，这样可以更好的起到保湿的作用，从而改善起皮的症状。
1、干燥脱皮
如果冬天脸上起白皮屑，那么一般是因为天气寒冷，皮肤缺少水分的滋润，所以脸上表皮就开始干燥脱皮，人们会发现自己脸上有很多细小干燥的皮屑，这个时候大家需要尽量减少外出，可以使用加湿器，保证室内环境的湿润，在外出的时候可以涂抹一些护肤霜，这样就可以保证皮肤的湿润。
2、干性皮肤
脸上有白色皮屑其实和人们的皮肤性质也有直接的关系，一些人属于油性皮肤，所以就很容易长痘痘，一些人属于干性皮肤，再加上天气寒冷干燥，所以更容易出现白色皮屑的现象。干性皮肤保湿主要是使用保湿的护肤品。
3、缺乏维生素
如果皮肤缺乏维生素，那么细胞就很容易衰老、死亡，这个时候人们脸上也很容易出现白色皮屑。这个时候大家可以从饮食和药物两方面进行调理，需要多吃一些新鲜的蔬果蔬菜，要少吃一些火锅和刺激性的食物，这样也可以帮助人们补充足够的维生素。
现在应该知道脸上起白皮屑怎么办了吧，人们脸上起白皮屑，一般情况下不是藓，也不是其他的皮肤疾病，主要是干燥脱皮，或者是自己属于干性皮肤导致的。而以上也向大家介绍了相应的治疗方式，而如果自己脸上确实属于癣这种病症，那么大家也应该去皮肤科进行治疗。
干燥脱皮
冬天脸上起白色的皮屑主要原因在于天气寒冷、空气变得干燥、皮肤缺少水分的滋润，脸上表皮开始干燥脱皮，所以脸上开始出现细小干燥的皮屑。
怎么办
如果是气候干燥引起的脱皮现象，可以尽量减少外出，室内使用加湿器保证室内环境的湿润，外出时涂抹护肤霜，保证皮肤的湿润。
干性皮肤
冬天脸上起白色的皮屑与你本身的皮肤性质有关，有些人属于油性皮肤容易长痘痘，有些人属于干性皮肤，再加上天气寒冷干燥，就更加容易出现白色皮屑的现象。
怎么办
干性皮肤的保湿主要是使用保湿的护肤品，当然如何选择还需要根据自身皮肤的特点和自我舒适度耳钉。
缺乏维生素
冬天脸上起白色的皮屑不仅与你皮肤性质和外界环境有关，也与你体内的营养元素缺乏有关，一般来说皮肤如果缺少维生素的滋养，细胞就容易较快衰老、死亡，从而出现脸上起白色皮屑的现象。
怎么办
体内维生素的缺乏一定要从饮食调理和药物调理出发，建议多吃一些水果、蔬菜，冬季少吃火锅、辛辣、刺激的食物，这样有助于补充足量的维生素。
过度使用热水洗脸
冬天气候寒冷，有些人脸部血液循环较差，经常冰凉，所以洗脸时喜欢用较热的水温，但水温温度过高容易损伤皮肤的角质层，更容易引起皮肤干燥脱皮起白屑的现象。
怎么办
冬天用热水洗脸固然舒服，但要控制水温，否则较高的水温容易损伤皮肤，引起皮肤干燥，建议水温保持在38℃左右最好。
Ⅱ 孩子单纯糠疹但查出来不缺微量元素应该怎么治呢
问题分析：
你好，分析你的情况可能是单纯糠疹，一种以发生于颜面部位的浅表性干燥鳞屑性色素减退为特征的一种慢性皮肤病。多发于儿童和青少年，
意见建议：
可以外用3-5%硫磺霜涂擦，内服维生素B2、复合维生素B。中医认为系风热郁肺，随阴气上升而成，或由饮食不节，虫邪内生，脾失健运，而发该病，也可以驱虫治疗，服用肠虫清，仅供参考，祝早日康复！
Ⅲ 白色糠疹
温馨提示：回复只是给您提供参考意见，不能代替临床诊断。最后确诊还请到相关医院就诊： 白色糠疹 病情有自限性，一般1～2个月皮疹可自行消退而不留痕迹，很少复发，但部分患者可迁延数月。 防治：平素应注意对皮肤的保护，注意清洁卫生。饭前洗手，防止发生肠道寄生虫病。对面部单纯糠疹者外用硅霜即能好转。对全身多发单纯糠疹者可以试服伊曲康唑或特比萘芬治疗。
Ⅳ 脸上起皮和白色碎屑怎么办
脸上起皮是因为角质层水分不足导致的，也可以说是真皮层的代谢问题。第一：如果起皮的话，千万不要用手去拉扯死皮，要用温和的保湿霜，厚厚地涂抹在起皮的部位，其实就是将保湿霜像保湿面膜一样有厚度的覆在起皮的部位，这样的话，过几分钟现象就会有所缓解，再用棉签轻轻将多余的保湿霜抹掉，切记不要用手去拉扯起皮部位。第二：晚间在卸妆之后，用细微的小颗粒的磨砂膏在起皮部位轻轻打转，让死皮自然的脱落，但是也不要太过用力，之后做面膜，敷在在之前起皮的部位，大约十分钟左右再摘掉面膜，涂上保湿精华、乳液面霜，加强保湿第三：白天也要注意，使用的日霜要有滋润成分，强调补水的最好，身体补水也是很重要的，一定要多喝水，多吃水果。脸上总是起皮实际上是皮肤缺水的原因，这时候一定要注重补水，有些人说我不是干性皮肤，而是油性的，为什么也会起皮呢?实际上皮肤缺水是不分肤质的，不论是什么肤质的，如果缺水，都会起皮的，只是干性皮肤的更为严重，北方的人们，在春秋表现的尤为明显，南方一般集中于秋冬。干性肤质的人：一般皮肤较白，容易缺水起皮，这个时候就需要做一些集中的保养，比如每天晚上一片补水面膜，会极大的改善这种情况(补水面膜尽量成分和作用单纯些，只要能补水保湿就可以了，以免对皮肤造成负担，出现别的皮肤状况，比如痘痘等)油性肤质的人：首先要用去油的洗面奶把脸洗干净，保持毛孔通透，然后用化妆棉涂上保湿补水的爽肤水，轻轻拍打吸收，就不需要再涂上别的东西了，否则对皮肤会有负担。要经常拍水，保持水油平衡。
Ⅳ 单纯糠疹用积雪苷霜软膏治疗有用吗
现代 积雪苷霜软膏￥18.00 单纯糠疹又称为“白色糠疹”、“链球菌性糠疹”、“面部干性糠疹”和“链球菌性红斑”等，中医称为“桃花癣”，那么，? 单纯糠疹是一种以发生于颜面部位的浅表性干燥鳞屑性色素减退为特征的一种慢性皮肤病，多发于儿童和青少年，也可见于成年人，发病季节以春季多见，也见于夏初及冬季。 该病相当常见，症状较轻。 单纯糠疹皮损为一个或数个圆形或椭圆形，钱币状大小的斑片，颜色较周围正常皮肤浅，呈苍白色，表面干燥，附有少量细碎灰白色鳞屑。基底炎症轻微或缺乏，损害可逐渐扩大，邻近者可相互融合。自觉微痒或无自觉症状，皮损好发于颜面，尤其是双颊及额部，亦可见于颈部、躯干及四肢。损害可自然消退，遗留轻度色素减退，病程缓慢，数月以至1年，鳞屑消退后，白斑尚持续年余。该病多见于儿童或青少年，春季发生较多，亦可见于初夏及冬季。 积雪苷霜软膏萃取天然药用植物积雪草的有效成分精制而成,用于治疗各种创伤,包括手术,外伤,烧灼伤,痤疮及整形美容手术等引起的瘢痕、色素沉着和瘢痕疙瘩，降低转酰氨基酶活性，减少酸性粘多糖和胶原量，抑制胶原蛋白的合成和分泌;调控成纤维细胞的活动状态和增殖周期，抑制了瘢痕成纤维细胞的过度增殖，降低纤维变性，使胶原纤维相对规则和平等排列，抵制无序的瘢痕增生。 积雪苷霜软膏也可用于治疗单纯糠疹，积雪苷有增强网状内皮系统的功能，激发毛细血管再生，改善血液循环，激活上皮组织，促进正常肉芽组织形成，加快创面修复， 通过上述的介绍，相信大家对于积雪苷霜软膏的相关讯息已经有了一定的认识和了解了。
Ⅵ 关于白色糠疹
病情分析：
您好！白色糠疹又称单纯糠疹或面部干性糠疹，是一种原因不明的慢性皮肤病，表现为边缘模糊的色素减退斑，组织病理示黑素细胞减少。
指导意见：
易发生于皮肤较黑或有异位性素质的人，好发于儿童，也见于青壮年，皮肤较黑者多见。典型皮损为边缘模糊的圆形或卵圆形淡红色斑，直径0.5～2.0厘米或更大。数周后淡红斑逐渐转变为淡白斑，其上覆盖少许糠状鳞屑。无自觉症状，或有瘙痒、烧灼感。病程长短不一，夏季加重，但均可自然消退。治疗可以外涂润肤霜、5%硫磺软膏或弱效糖皮质激素均可，但激素的效果通常不比润肤霜更好，内服复合维生素B可能也有好处。祝您健康快乐！
Ⅶ 儿子眼睛周围长癣,白白的,用什么能擦好
根据你描述的情况判断孩子患的是白色糠疹。
病又称单纯糠疹或面部干性糠疹，是一种原因不明的慢性皮肤病，表现为边缘模糊的色素减退斑，组织病理示黑素细胞减少。易发生于皮肤较黑或有异位性素质的人。
好发于儿童，也见于青壮年，皮肤较黑者多见。典型皮损为边缘模糊的圆形或卵圆形淡红色斑，直径0.5～2.0厘米或更大。数周后淡红斑逐渐转变为淡白斑，其上覆盖少许糠状鳞屑。皮损数目不定，主要分布在面部，偶尔亦见于身体其他部位。无自觉症状，或有瘙痒、烧灼感。病程长短不一，夏季加重，但均可自然消退。
治疗方法：无特殊疗法，外涂润肤霜、5%硫磺软膏或弱效糖皮质激素霜均可，但激素的效果通常不比润肤霜更好，内服复合维生素B可能也有好处。
如果病情严重的建议去专业正规的皮肤科医院门诊做仔细检查及时治疗，以免耽误病情。
祝早日康复，很高兴能帮助到你希望给个采纳！
Ⅷ 单纯糠疹
你好
单纯糠疹又称为“白色糠疹”、“链球菌性糠疹”、“面部干性糠疹”和“链球菌性红斑”等。中医称为“桃花癣”。 一种以发生于颜面部位的浅表性干燥鳞屑性色素减退为特征的一种慢性皮肤病。多发于儿童和青少年，也可见于成年人。发病季节以春季多见，也见于夏初及冬季。 该病相当常见，症状较轻。
单纯糠疹皮损为一个或数个圆形或椭圆形，钱币状大小的斑片，颜色较周围正常
皮肤浅，呈苍白色，表面干燥，附有少量细碎灰白色鳞屑。基底炎症轻微或缺乏，损害可逐渐扩大，邻近者可相互融合。自觉微痒或无自觉症状，皮损好发于颜面，尤其是双颊及额部，亦可见于颈部、躯干及四肢。损害可自然消退，遗留轻度色素减退，病程缓慢，数月以至1年，鳞屑消退后，白斑尚持续年余。该病多见于儿童或青少年，春季发生较多，亦可见于初夏及冬季。
特点（1） 儿童的常见病，青少年也可发病，无性别差异, 多春天起病，秋季消退，
（2） 病因不明，皮肤干燥者经强烈的阳光照射可患此病，
（3） 好发于面部，亦多见于颈、肩、上臂处，
（4）色素减退性圆形或椭圆性斑片，大小不等，直径约1cm至数cm，淡白色或淡红色，边界清楚，上覆少量的鳞屑，
（5）一般无自觉症状，部分病人有轻度瘙痒，
（6）经数月或更长的时间可自行消退。
病因：该病具体病因不明确。中医虽然称之为“桃花癣”，但与桃花无关，只是多发于桃花盛开季节，且其皮损颇似片片桃花瓣。中医认为系风热郁肺，随阴气上升而成，或由饮食不节，虫邪内生，脾失健运，而发该病。
发病机制不清楚，多认为系非特异性皮炎，发病诱因可能是日光照射、营养不良、皮肤干燥、维生素缺乏造成的，特别是前者，在春季日光增强，人们户外活动增加，皮肤干燥或某些特异体质者可患此病。
西医治疗
该病病程较长，不治疗一般持续数月，治疗见效通常也较慢。治愈后有时也易季节性复发。药物治疗一般以保持皮肤和缓润泽为原则，外用可使用3-5%硫磺霜、2%水杨酸软膏、5%尿素霜或皮质类固醇激素。内服给予维生素B2、复合维生素B。
该病有自限性，治疗目的主要是缩短病程，对症处理，如下：
（1） 可以口服维生素B类，B6、B2、Bco和维生素C等。中医治疗内服犀角化毒丸或小儿香橘丹。
（2） 局部以润肤为主，1%氢化可的松软膏，维生素B6软膏，2.5%氯化氨汞(白降汞)、5%硫黄、1%金霉素或小檗碱(黄连素)软膏，大枫子油，维肤膏，5%尿素软膏。
（3） 对少数泛发全身者可采用紫外线，日光浴或PUVA等治疗。[3].
中药经验方
黄苓6克，生地6克，升麻3克，葛根6克，当归12克，羌活3克，防风3克，元参6克，蝉蜕3克，紫草3克，荆芥炭3克，贯众1.5克，藕节12克，丹参6克。
水煎服，连服5～7剂，可愈。如果患者使用局部外涂激素类霜剂时间较长，应先停用激素类外用品，用温水浸洗多次，同时服用中药，方可见效。[4].
单纯糠疹治疗用药
(一)治疗
本病有自限性，治疗目的主要是缩短病程，对症处理。
1.可以口服维生素B类，B6、B2、Bco和维生素C等。中医治疗内服犀角化毒丸或小儿香橘丹。
2.局部以润肤为主，1%氢化可的松软膏，维生素B6软膏，2.5%氯化氨汞(白降汞)、5%硫黄、1%金霉素或小檗碱(黄连素)软膏，大枫子油，维肤膏，5%尿素软膏。
3.对少数泛发全身者可采用紫外线，日光浴或PUVA等治疗。
(二)预后
经数月或更长一些时间皮损可自行消退。
Ⅸ 单纯糠疹
单纯糠疹，又叫白色糠疹，是一种以发生于颜面部位的浅表性干燥鳞屑性色素减退为特征的一种慢性皮肤病。炎症轻微或缺如，主要侵犯儿童，好发于颜面，间或累及躯干四肢。
单纯糠疹的病因
单纯糠疹在学龄前以及少年期是一种相当常见的现象，尤其是好发于干燥或是肤色较深者小朋友，基本上白色糠疹属于一种轻微皮肤炎，属体质性的湿疹性皮肤炎在临床上有过敏体质者发生率较高，但不仅限于过敏体质者才会发生，至于引起原因，一般推测可能还是与皮肤干燥、日晒等外在因素有关，最常发生的年纪是学龄前的三岁至青春期这段期间，男女比例相当。
1、发病原因
本病具体病因不明确。中医称为桃花癣”，但与桃花无关，只是多发于桃花盛开季节，且其皮损颇似片片桃花瓣。其发病病因不明，可能与皮肤干燥、强烈日光照射有关，或为脂溢性皮炎的一种表现，或与病毒、真菌、链球菌感染有关，但目前医学界尚无确切依据来证明，也有专家认为该病与营养代谢有关。
其次，日光照射、营养不良、维生素缺乏均可能成为发病诱因。特别是前者，在春季日光增强，人们户外活动增加，皮肤干燥或某些特异体质者可患此病。
另外，因为本病有季节性发作，皮疹有自限性，很少复发，初起为前驱斑，又未发现任何确定的变态反应性的物质引起本病，因此多数认为与病毒感染有关。
2、发病机制
发病机制不清楚，目前多认为系非特异性皮炎、营养不良或维生素缺乏、皮肤干燥、日光暴晒可使本病发生。
中医认为系风热郁肺，随阴气上升而成，或由饮食不节，虫邪内生，脾失健运，而发本病。
单纯糠疹的治疗
单纯性的面部糠疹痊愈期消失，一般多无自觉症状，部分病人有轻度瘙痒，经数月或更长时间会自行消退。但同时单纯糠疹有自限性，治疗目的主要是缩短病程，对症处理。
1、可以口服维生素B类，B6、B2、Bco和维生素C等。中医治疗内服犀角化毒丸或小儿香橘丹。
2、局部以润肤为主，1%氢化可的松软膏，维生素B6软膏，2.5%氯化氨汞(白降汞)、5%硫黄、1%金霉素或小檗碱(黄连素)软膏，大枫子油，维肤膏，5%尿素软膏。
3、对少数泛发全身者可采用紫外线，日光浴或PUVA等治疗。
4、保持面部清洁，勿用碱性过强的肥皂，可用含硅油霜膏保持皮肤滋润。亦可外用5%硫黄霜、氢化可的松霜或新氢松软膏(含新霉素及氢化可的松)。
5、白色糠疹一般可以自行消退，因而不需要进行特殊的治疗。平时注意保持面部清洁，避免使用碱性太强的肥皂洗浴;常保持皮肤的滋润，可使用外用药局部涂擦，如5%硫磺软膏，或皮质类固醇激素霜剂等;还可在医生指导下服用B族维生素，以防止皮肤干燥。
6、对各种这些皮肤病，要注意综合防治。针对病因，如禁食刺激性食物、避免风吹日晒、停用劣质润肤品、生活要有规律、限制多脂肪多糖饮食、忌饮酒类以及多吃新鲜蔬菜等。总之不能乱用癣药。可内服复合维生素B片，外擦5%硫磺软膏等。
单纯糠疹的症状
单纯糠疹在学龄前以及少年期是一种相当常见的现象，尤其是好发于干燥或是肤色较深者小朋友，其症状表现如下：
1、多见于学龄前儿童，好发于面部，也可发生于躯干和四肢。
2、皮损为一片或数片白色或淡红色斑片，有少量糠秕状鳞屑。
3、皮损消退后残留淡白色色素减退斑，无自觉症状。
4、鳞屑镜检有时可找到卵圆形糠秕孢子菌。
5、斑片漂白，表面光滑，没有鳞屑;斑片边缘的皮肤，常常有色素加深，而且斑片常持续存在，不会自然消退。
6、皮损为一个或数个圆形或椭圆形、钱币状大小的斑片，颜色较周围正常皮肤浅，呈苍白色，表面干燥，附有少量细碎灰白色鳞屑，基底炎症轻微或缺乏。损害可逐渐扩大，邻近者可相互融合。自觉微痒或无自觉症状。
7、皮损好发于颜面，尤其是双颊及额部，亦可见于颈部、躯干及四肢。损害可自然消退，遗留轻度色素减退。本病多见于儿童或青少年。春季发生较多，亦可见于初夏及冬季。
8、典型的白斑多呈指甲至钱币大，近圆形、椭圆型，以后虽然扩大或相互融合成不规则的大片形，但无论其形态如何变化，白斑边缘总是可见，白斑中加有岛屿状色素点;另一种典型的白斑是沿神经分布的带状或条索状脱色斑，白斑的边缘如刀切样整齐。
单纯糠疹的饮食
患上单纯糠疹，推荐的食谱如下：
1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者选择食用。
2、适当补充铜元素，可使用铜勺或铜锅，铜碗、铜筷。
单纯糠疹的饮食禁忌如下：
1、绝对禁食海味、禁酒(尤其是白酒)、禁烟。
2、不吃维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜，桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿、大枣、葡萄、釉子等(一切水果不要吃)等。
3、不吃腥辣等带刺激性或发物，如海鲜及虾，蟹，鲫鱼，鲤鱼、等，猪头肉，牛肉，狗肉、羊肉白酒，生葱姜蒜，辣椒等。
总之，单纯糠疹患者的饮食护理很重要，患者应注意多吃一些营养丰富的食物，如坚果、豆类和豆制品以及动物肝脏等，避免吃海鲜类的食物，也不要吃辛辣等刺激性的食物。应适当补充一些铜元素。
单纯糠疹的检查
要检查单纯糠疹，除了要判断其临床症状表现外，还要与类似的疾病进行鉴别区分。其发病多见于学龄前男、女儿童，好发于面部，也可发于躯干和四肢。皮损一片或数片不等，为境界不清的白色或淡红色斑片，有少量糠秕状鳞屑，皮损消退后残留淡白色色素减退斑。
1、单纯糠疹偶可侵犯颈、肩、躯干、臀部及股上部，发病部位多在脸部。发病的部位呈对称性分列，初起为大小不一样的圆形或椭圆形，四周不太明显的淡红斑，12周以后红色渐渐的消退，变为浅色斑，外表干燥，上覆以少量灰白色糠状鳞屑，浅色斑常为多个直径14cm不一样的。普遍不具备自觉症状，有的时候感觉轻度瘙痒。
2.组织病理：轻度水肿，棘层肥厚，中度角化过度及斑片状角化不全，黑色素降低。
另外，需与本病鉴别的病有两种：一是白癜风，白斑明显，表面光滑无鳞屑，周边皮肤色素往往加深，无一定好发部位。二是体癣，有环状炎性边缘，刮取鳞屑，查得真菌便可确诊体癣。鉴别的要点如下：
1、白癜风白斑颜色较明显，边界清楚，边界有色素加深，白斑表面光滑无鳞屑，白斑部毛发变白，无一定好发位。单纯糠疹好发于颜面，色素减退，白斑颜色较白癜风深，边界欠清，上覆以少量鳞屑。冬春明显，夏秋缓。
2、白癜风黑素细胞消失或减少，单纯糠疹黑素细胞存在。
单纯糠疹的预防
要预防单纯糠疹其实并不难，只要做好日常的卫生保健工作以及相关的注意事项，那么患病的几率就会大大降低。
1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。例如：蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。
2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
5、消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。发挥主观积极因素，增强心理承受能力，不符合客观的事不想，办不到的事不做。
6、注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。
7、少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等，少食羊肉、肥肉、海产品、碳酸类饮料等。