面霜养肤怎么做

1. 秋季如何护肤 秋季护肤正确步骤

1、正确洗脸

卸妆使用用专门的卸妆产品。与体温接近的温水才最适合洁面。在确定皮肤已经彻底清洁之后，用冷水撩洗面部几次，或者用凉水浸过的毛巾简单的敷面10秒钟左右，这个小步骤会使毛孔缩紧，同时促进脸部肌肤血液循环。

2. 夏季想养出嫩滑肌肤7大养肤大法得牢记

夏季想养出嫩滑肌肤7大养肤大法得牢记

夏季想养出嫩滑肌肤7大养肤大法得牢记，夏天天气炎热，从而汗腺和皮脂的分泌功能旺盛，很多皮肤问题也会增多，防护不当可能导致晒黑，晒伤。所以夏季想养出嫩滑肌肤7大养肤大法得牢记。

夏季想养出嫩滑肌肤7大养肤大法得牢记1

一、护肤品避免过于滋润

在夏季天气炎热，过于滋润的护肤品对于油脂分泌较多的皮肤无疑是雪上加霜，特别是脸部经常长痘痘和闭口的女性，皮脂分泌过多，擦拭过于油腻的护肤品会让皮脂分泌更加旺盛，导致皮肤越来越差。

二、减少糖类摄取

大多数人应该都知道，上了年龄后想要保护皮肤需要抗糖，目前有很多女孩子喜欢吃各种甜品和饮料，这些糖食正在逐渐毁掉皮肤，因此要控制糖类的摄取，少吃奶茶以及各种甜品才能维持皮肤。

三、多喝水

水能促进身体新陈代谢，有利于皮肤修复，特别是皮肤受损的人，在新陈代谢加快的同时角质层逐渐修复，变得健康。

四、做好防晒

外出防晒很重要，特别是夏季，强烈的紫外线会导致皮肤色素沉着的同时提前老化，所以外出要擦防晒霜，并且穿着防晒衣。

五、尽量选择室内活动

夏季阳光强烈，室外活动会让皮肤直接和紫外线接触，在紫外线下时间过长皮肤老化的速度过快，所以尽量选择室内运动，促进血液循环的同时能避免皮肤被紫外线所伤害。

六、补充维生素c

大量维生素c可以促进皮肤美白，它是抗氧化物质，能清除自由基，而各种蔬菜水果中所含的维生素c比较高，多摄取能补充水分，也能补充足够维生素c。

七、晒后修复要做好

在外出并且在太阳底下暴晒后需要做好皮肤修复措施，可以选择如何芦荟胶等修复的修复产品，在晒红的皮肤上擦拭，同时要做好保湿措施，让皮肤水润。

温馨提示，在夏季想要养出又白又嫩的肌肤，以上这些方法要牢记，另外要知道少用饮料代替白开水，不要以为饮料可以补充水分就大量饮用，各种饮料中所含的碳酸在进入体内会转化为糖，而糖是皮肤老化的主要，多喝水少吃糖，才能保持皮肤健康。

夏季想养出嫩滑肌肤7大养肤大法得牢记2

1、夏季怎么保养皮肤:不要让空调伤害你的肌肤。

使用空调会让湿度下降,空气变干燥的结果就是连脸上的水分都会被蒸发,而保湿度下降正是造成干燥、皱纹的罪魁祸首。如果开空调,建议在室内要摆放一杯水,以免水分过度蒸发;另外,也建议可以在室内摆放仙人掌,仙人掌不仅可以净化室内空气,也能增加空气湿度。

2、夏季怎么保养皮肤:养成定期敷面膜去角质的习惯。

敷面膜最好与去角质安排在一起,因为对于非干性及强烈敏感性的肌肤,一周1-2次的去角质可以恢复娇嫩肌肤并促进皮肤对营养吸收。晚上12点至凌晨3点是肌肤自行修复受损细胞最高效的时候,因此在这段时间以前敷效果最佳,顺应身体本身的生理特点,有利于养分的输送。

3、夏季怎么保养皮肤:坚持每天对肌肤进行按摩。

按摩不仅可以促进血液循环,还能够养颜美容抗衰老。每天坚持按摩攒竹穴、迎香穴和养老穴可以帮助改善斑点、皱纹以及皮肤的松弛等。

4、夏季怎么保养皮肤:喝热茶

冷饮只能暂时解暑,不能持久解热、解渴,而喝热茶却可刺激毛细血管普遍舒张,体温反而明显降低,这是简便易行的绝妙良方。另外,加强耐热锻炼,提高体温调节功能,热适应能力增强,不但可增强体质,还可有效地防止中暑和其它热症发生。

5、夏季怎么保养皮肤:洗热水澡

夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,洗后反觉更热,而热水洗澡虽会多出汗,但能使毛细血管扩张,有利于机体排热。

6、夏季怎么保养皮肤:热水洗脚

脚有第二心脏之称,人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。古人云:“睡前洗脚,胜似补药。”夏季也不例外,当时虽然感觉有点热,但事后反而会带来凉意和舒适。

7、夏季怎么保养皮肤:热毛巾擦身

夏天,人的'脸面和躯干难免多汗,及时擦汗可促使皮肤透气,但必须用热毛巾,才能适应人体降温节律。

夏季油性皮肤的保养

1、热水洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开,将毛孔内的污渍都清洗干净,并尽量将水的温度控制在40度左右,而热水洗脸的时候则要用洗面奶、香皂等清洁用品了,注意用冷水洗脸的时候就不要用,建议这种方法洗脸,一天至少早晚洗两次。

2、做好保湿

油性皮肤的重点是做好保湿,因此我们要做好清洁,去除毛孔内多余油脂,之后再来补充保湿成分,维持肌肤水油平衡,防止油分过度分泌。

3、平衡油脂分泌

平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水,最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜,因为果酸不仅能抑制粉刺形成,还能减少皱纹、平衡肌肤的油脂成分,从而令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

4、清理油垢

想要摆脱油腻肌肤,那就是清理油垢,选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1-3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺,以及同时清除毛孔内的各种污垢。

夏季保护皮肤的食物

1、樱桃:新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

2、荔枝:荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等。维生素c及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。

3、番石榴:番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素c、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素c就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。

4、番茄:番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素c的作用,能吸收大量的维生素c和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。

5、其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也含有丰富的维生素c,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。

夏季想养出嫩滑肌肤7大养肤大法得牢记3

夏季养肤要避免坏习惯

不防晒

重庆迪邦皮肤病医院皮肤科主任李艳明表示，无论四季，都离不开防晒这一步骤，夏季的紫外线格外强烈，防晒更应该升级，除了涂抹防晒霜之外，还要戴口罩、戴帽子，层层防护，以免紫外线损伤皮肤，引起过敏、色沉、色斑、衰老等皮肤问题。

不清洁

清洁是护肤最基本的对策，尤其是化了妆、涂了防晒之后，皮肤更加需要清洁，否则垃圾毒素会长期堵塞毛孔，导致痤疮、毛孔粗大等皮肤问题。

长期熬夜

熬夜不仅影响内分泌、免疫力，对皮肤的伤害也非常的大。长期睡眠不足不仅会出现黑眼圈，还容易加快皮肤老化，使皮肤变得暗沉无光泽，加重炎症，出现痤疮。

饮食不健康

夏季天气炎热，食欲降低，很多人会追求重口味的食物刺激味蕾，而过于油腻刺激性的食物会加重皮肤炎症，影响肠胃功能及新陈代谢，加大皮肤负担，诱发多种皮肤问题。

情绪低落

俗话说“相由心生”，皮肤虽在身体的最表层，却和情绪密切相关。情绪的变化往往影响到皮肤与表情，长期不愉快的情绪会干扰大脑皮层、内分泌系统、免疫系统等，进而对健康造成威胁，如黄褐斑、脱发、痤疮、皮炎、荨麻疹等皮肤病跟情绪有很大的关系。

3. 怎么正确使用抗衰老面霜

怎么正确使用抗衰老面霜

怎么正确使用抗衰老面霜，生活中，许多女性为了防衰老，日常中都会使用抗衰老面霜来养肤。但如果使用抗衰老面霜不正确，效果是不佳的。那么怎么正确使用抗衰老面霜？

怎么正确使用抗衰老面霜1

1、每日早晚清洁肌肤后根据需要取适量涂抹于面部。

2、功效相近的美白霜不要一起用。不要同时使用作用相同护肤品。 由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

3、美白霜混用时要注意顺序。保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

怎么挑选一款抗衰老面霜

1、日期、成份、颜色、香味、包装。

2、最重要是看日期是否过期和新鲜，其次看成分，是否适合自己和能否达到想要的效果，再次看颜色，闻香味，看一下外包装。包装虽然不是最重要的，但是包装很差的产品要千万注意是否不合格产品，最主要的就是选着口碑好的品牌。

3、选购时要先闻味道，好的产品成分纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。面霜装罐时，如果是填装技术良好、质地细致的成品，表层会呈现均匀光洁的形态，一般不会有气孔出现。乳液和面霜搁置过久，除了有酸味异味外，也会有油水份离现象，或是变成上下两层，有些带颜色的乳液还会产生颜色深浅不匀的情况。

4、根据肤质挑选面霜：一般来说， 干性皮肤适合使用面霜以及较为滋润的乳液，油性及混合性皮肤适合清爽的乳液及不含油分的面霜。干燥季节，如秋冬季节，适合使用质地较厚的面霜，而炎热季节，如春夏，适合使用质地清爽的乳液。

哪些抗衰老的面霜比较好用

1、Clarins 娇韵诗 焕颜紧致晚霜

在价格上相对比较能够接受。它的主要功能是有效紧致肌肤、改善肤色并使肌肤平滑，同时让肌肤瞬间变得紧致，并展现持久滋润的效果。这款娇韵诗焕颜紧致晚霜所含有效成分包括：米胜肽、再生免疫复合素、温控免疫细胞修复成分和红景天萃取物以及日本莲花萃取物、透明质酸等，有点靠近药妆成分了，会比较温和。

2、Fresh红茶抗皱紧颜面霜

这款红茶抗皱紧致面霜蕴含促进胶原蛋白增生的荔枝籽精华和燕麦仁提取物、黑莓叶萃取物等其他天然成分，强化肤质，紧致肌肤，并显着淡退细纹。能使肌肤保持弹性和韧性，紧致柔滑，光泽通透，重塑肌肤年轻之美。价格还可以，我用了一段时间，滋养保湿效果确实不错，但是质地上有点偏油腻了，大家根据自己的肤质来吧。

3、纪梵希修护乳霜

如果说作为一名懒癌患者又是外貌控的话，那么纪梵希这款面霜绝对是一款少女心爆炸的产品，少女粉的包装，就冲颜值也要收了它。温柔优雅的粉色外包装中透出一丝铆钉的高冷，水晶感方瓶镶嵌玫瑰金盖，闪耀着高雅裸粉色。很独特的奶冻霜质地，涂抹时瞬间融化为乳霜，柔软丝滑，毫无粘腻感，迅速被肌肤吸收，即使是夏天也没有负担感。

4、雪花秀滋盈生人参凝萃焕颜修护霜

不小心又是千元面霜的行列。雪花秀的东西都挺韩方的，主打草本植物，这款人参面霜的`味道也恰如其名，就是标准的人参味儿。非常适合冬天（或者说仅适合冬天），因为质地非常稠厚，不算好推，抹开后整个脸都有点儿粘，但次日早晨就能全部吸收了，摸起来很细嫩。保湿滋润都很好，皮肤会比较有光彩，不过太年轻的皮肤不太推荐用，过35岁的差不多了。

怎么正确使用抗衰老面霜2

需要使用正确的手法和选择合适的产品。在涂抹抗衰老面霜时配合适当的按摩手法，效果会更加的显着。其次，也要根据肤质选择合适的抗衰老面霜，还要注意使用抗衰老面霜需要在保质期内使用完，过期后不可使用。

有些人可能觉得涂护肤品只要涂够且涂满就可以了。其实在涂抗衰老面霜的时候搭配上适当的按摩手法，效果会更加显着。使用抗衰老面霜的时候应该由下往上，由内往外的涂抹。这样可以提升和紧致面部的肌肉，防止肌肤下垂和法令纹的产生。在涂抹抗衰老面霜的过程中，动作一定要轻柔，否则太大力也会导致皱纹产生。

抗衰老面霜的质地比较厚，很适合用来补水保湿。但是不同的抗衰老面霜，它的质地也是不一样的，有些面霜质地比较清爽，适合油性肌肤。而有些抗衰老面霜的质地很浓厚，更适合干皮。有些抗衰老面霜的成分很温和，成适合敏感性肌肤。因此，要根据自己的皮肤的性质来选择面霜。

一般的护肤品上面写着的保质期是三年或者两年。但是不要认为抗衰老面霜真的可以用两三年。因为面霜上标注的保质期指的是未开封时候的保质期。抗衰老面霜开封之后就会跟空气有接触，这样很容易变质。因此开封后的抗衰老面霜最好要在半年左右用完，否则过期的抗衰老面霜使用起来是没有效果的。

4. 冬季护肤养肤应该从哪一步开始

冬季护肤正确的护肤步骤应该为：洗脸-涂抹爽肤水-眼部护理-涂抹精华液-涂抹乳液-涂抹面霜-涂抹防晒和隔离

首先第一步是洗脸以清洁肌肤，再好的保养品、护肤品，如果没有事先清洁肌肤，都难以达到应有的效果。

其次是涂抹爽肤水，爽肤水的作用是保湿，还有二次清洁作用，可以让肌肤变得清爽和通透，补充肌肤水分。

第三步是眼部护理，根据肌肤年龄选择合适的眼霜，并对肌肤进行提拉按摩。

第四步是涂抹精华液，精华可以有效促进吸收深入保养，还有加速代谢以及强效补充等作用。

第五步是涂抹乳液，乳液有助于全面补充肌肤所需的营养，还对细胞的再生有促进作用，对皮肤有起到深层保湿锁水的功效。

第六步是涂抹面霜，冬天时面霜是必不可少的，质地厚实的面霜可以锁定之前化妆品的功效、锁水保湿。

最后一步是防晒，防晒是一年四季的护肤中都不可缺少的，预防紫外线、隔离对肌肤伤害。

5. 以油养肤的护肤步骤是什么

以油养肤就是通过涂抹与皮脂膜相似且有益处的油脂或精油，来改善因皮脂腺产油少而导致的皮肤干燥问题。

1、植物油油敷法：面部清洁后，10滴左右的植物油均匀上脸，可以边抹边轻轻按摩提拉，能让油更好地吸收。按摩后等待30分钟左右，再将化妆水倒在化妆棉上，在脸上来回轻轻地按压即可。

植物油包含：椰子油、霍霍巴油、澳洲坚果油、乳油木果油、角鲨烯、石榴籽油等等。

2、精油护肤：精油是植物的灵魂，以油养肤的另一个角度，也可以理解为精油护肤。油敷法对于油性肤质可能不太友好，但精油护肤绝对适合每一个人。

将精油通过科学的比例添加至椰子油或乳液面霜中，既能享受以油养肤的仪式感，又不缺失肌肤的呼吸感，妙哉妙哉。

3、先用洗面奶洗净面部，之后再用化妆水倒在化妆棉上，然后轻柔地擦拭皮肤，起到补水和二次清洁的作用。将精油滴两到三滴在手心搓热，轻敷于脸上至吸收。最后涂抹乳液，使其滋润度更强。

使用精华油的注意事项：

1、使用精华油的方法有熏香法、吸入法、蒸气式、棉布式、芳香浴、按摩法，可根据自身情况来选择护肤方式。

2、用完精华油可将其置放于阴凉通风的地方，温度保持在25-30度左右，避免影响其质量。

3、用完精华油盖子应该密封好，不要经常打开瓶盖，避免与空气的接触。

4、柑橘类精华油与日光接触会在皮肤上形成晒斑，因此日光浴前要避免使用。

5、精华油有着防止干燥、软化肌肤的作用。精华油以天然成分为原料，不含添加成分，对肌肤刺激性较小，且用完油腻性也小，使用感觉清爽舒适。

6. 海蓝之谜面霜怎么使用

海蓝之谜面霜怎么使用

海蓝之谜面霜怎么使用，面霜对我们来说也是日常生活中养肤的一种方式，不同的面霜使用的方式也是不一样的，海蓝之谜面霜也是我们常见的一种，以下分享海蓝之谜面霜怎么使用。

海蓝之谜面霜怎么使用1

1、将黄豆大小的面霜放在中指的指肚。

2、左右两手的指肚以打圈的方式轻柔的揉搓面霜(如果大于黄豆粒也可以双手八个指肚同时打圈揉搓)。

3、手心的温度和揉搓产生的热摩擦力将很快促使面霜乳化(时间方面BA说主要看个人手掌的温度不同会有差异，一般来说如果你手够热力的话一般不到2分钟就可以看到效果了，如果是手温不高的MM也大概3-4分钟就可以看到效果了)。

4、将面霜按压进皮肤，以双颊、T区、下巴、颈部的顺序涂抹(之前有人说的面霜不能推开会破坏营养成分的说法并没得到证实，只是推开的话由于面霜较厚会拉扯肌肤让肌肤松弛)这是la mer公司培训教授的手法，各位MM可以试试。之前看到有MM写用手心乳化的方式在咨询的时候被否定了，指肚才是正确的乳化手法。

2、海蓝之谜面霜适合多少岁

海蓝之谜的护肤品适合20~40岁的女性使用，最适合30~40岁的女性，不过每个系列适合的年龄层各有参差，海蓝之谜神奇面霜适合25岁以上的肌肤使用，可以帮助肌肤抵抗衰老。25岁以下的肌肤还没有开始衰老，没必要用这么营养的面霜。所以总得来说，海蓝之谜免面霜最为适合三十岁以后的女性，对于提前出现衰老症状或者是色斑，还有烧伤症状的人都是可以使用的。

3、海蓝之谜面霜使用技巧有哪些

但是也有部分海蓝之谜精华面霜使用者表示按照说明书的方法，用指腹乳化后，感觉就没了，而且也擦不了全脸。那导致这种情况发生的原因可能是取的面霜量太少了，第二可能是在手指上乳化太久被手指吸收了。所以必须注意量一定要取足，在手指上用3/4根手指摊开，在面霜还能在手上看到白白的乳状的时候，马上拍到全脸，记住千万不要用力去擦。如果想省一点可以用送的小勺子，挖起来平平一勺，以小点状点到脸上(注意是小点，不是块状)，脸颊，额头下巴各点一些。我们的建议是左右脸颊各五个小点，额头二个，根据肤质不同适当增减。然后再像拍粉底一样拍开，铺开就可以了。

海蓝之谜面霜怎么使用2

1、海蓝之谜是哪个国家的

首先我可以告诉大家的是，海蓝之谜这个牌子是法国的。这个品牌的名字也代表了神秘、高贵、奢华、不可思议等很多寓意，当然这也正是这个品牌想要带给大众的影响，显然它做到了，也是取得了不错的成绩。越来越多的人知道、并想要去了解这一个牌子，这也是它自身的知名度打开之后的效应。

2、海蓝之谜的面霜优点

一、修复肌肤

其实现在有一款非常受追捧的面霜，就是海蓝之谜的面霜，这一款面霜也是被称为贵妇级的面霜。那这款面霜对于我们脸部肌肤有非常突出的修复功效，可以让我们脸部的受损肌肤得到非常好的滋养，让肌肤恢复到更加健康的年轻状态。当然也可以让肌肤保持更好的'水油平衡状态。

二、适合所有肌肤

还有一个非常好的地方，就是适合所有肌肤使用，也就是说，不管我们是油性肌肤还有干性肌肤，或者是敏感肌肤、复杂的混合性肌肤，都是可以使用这一款面霜的，对于我们脸部都是不会有任何副作用的，所以大家可以放心的去使用。

3、海蓝之谜唇膏的功效

一、淡化唇纹

作为一款唇膏来说，海蓝之谜的这一款唇膏还是非常好用的，因为里面含有对我们皮肤有抗氧化功效的成分，而且还可以促进我们嘴唇胶原蛋白诞生，所以说这一款海蓝之谜的唇膏对于唇纹严重的人来说，就是非常好用的。只要我们给自己坚持使用一段时间，就可以看到我们唇部的唇纹被淡化很多。

二、滋润保湿唇部

当然因为是唇膏，所以对我们嘴巴的补水保湿效果也是非常不错的，大家如果是想要自己的唇部一种保持水润的状态，就是可以给自己去试一试这一款海蓝之谜的唇膏的。

当然和普通的唇膏比起来，这个牌子的唇膏效果肯定是要更好的，也可以让我们的唇部更快的摆脱干燥缺水的问题，也可以避免嘴唇出现起皮的情况，预防我们嘴唇变得粗糙干枯。因此想要改善自己嘴唇干燥起皮的朋友，一定不要错过这一个牌子的唇膏。

7. 怎么养肤

想要拥有光滑细腻的皮肤相信是所有女性都梦寐以求的事情，纵然是时光飞逝、容颜易老，但只要我们精心呵护，也还是能够享有健康年轻的肌肤的。1、选对护肤品。每个人的肤质不同，即使是同一个人，脸上不同部位的肤质也不尽相同。假如本身是干性皮肤，错用了具有控油作用的护肤品，就会让脸部感觉越来越干燥。所以在购买护肤品之前，最好先做个肤质测试，搞清楚自己究竟是何种皮肤，然后再选择正确的护肤产品。
3、卸妆要彻底。含有一定量的重金属成分，除非是不可避免的工作性质和场合，否则小七建议还是不要化妆比较好。非要化妆的话，在回家之后一定要进行认真彻底的卸妆，除了用洗面奶外，还要定期做深层清洁护理，将肉眼看不到的污垢尽可能地都清洗干净，防止堵塞毛孔。
4、不要暴晒。阳光中的紫外线可以杀菌，但如果长时间地将皮肤暴露在日光下，吸收了过量的紫外线，皮肤就会变黑，更有甚者还会引发皮肤癌。因此在晴天出门之前，要涂抹质量较好的防晒霜，夏天的时候再带上一把防紫外线的阳伞，做好防护。
5、注意休息。皮肤有自我修复的功能，而这个最佳时机就是在晚上睡觉的时间段，最明显的表现就是熬夜之后第二天会出现黑眼圈。因此熬夜是保养皮肤的大忌，晚上十点之前一定要上床睡觉，让肌肤能够好好休整。

8. 以油养肤的护肤步骤是什么有什么好用的护理油

第一，护肤上可是又刮起了一阵以油养肤的大风，那为什么是用“油”呢？主要是因为我们皮肤的水油结构是2:8，如果皮肤的油不够，皮脂膜就会受到损害。之前有皮肤医生说过，油性皮肤的人随着年龄的增大却比皮肤缺油的人要好，因为她们脸部上的油脂能够保护皮脂膜和角质间脂质，前者是为了增加保湿能力、抗过敏能力；而后者则是增厚皮肤的角质层，解决皮肤出现的泛红、灼热、蜕皮等现象。
第二，以油养肤的风很大，很多人开始跟着网上的各种推荐购买适合的“油”，商家也是各种宣传，在选择“油”中，可以选择护肤品中含有橄榄油、角鲨烷、牛油果油、神仙胺等成分的精油、精华、乳液、面霜，其实自己买的一些保湿的乳霜里一般都是含有油的成分，这对于油皮的姐妹们来说就足够了，不需要特地去买油，而对于干和敏皮的姐妹来说，可以选择专门的精华油来做油敷~这里油皮的姐妹就不要去碰，本身就是油性肌肤，再做油敷就容易出现爆痘的情况。
第三，对于油敷最简单的手法就是滴几滴精油在脸上抹开，让精油停留在脸部几分钟，慢慢渗透，再用化妆棉沾上爽肤水轻轻按压，擦拭脸部多余的油脂，然后上一层乳液或者面霜即可。在选择精油方面，有能力的则可以选择贵妇级别的，但是选择平价的精油也是足够的，毕竟油敷还是挺费的~

9. 快速提高皮肤滑嫩饱满度，以油养肤绝对可

前几天，公司的一个妹妹跑过来问我，为什么她敷了这么多面膜，有时候还是避免不了出现爆皮的现象。

后来我给她推荐了一下精华油，她有点惊讶的说“这么油的产品不会堵塞毛孔么？”

其实不仅仅是她，很多女生都对“精华油”带有偏见。

一说到油类护肤品，很多人都会下意识的认为，油厚重又不好吸收，不选它！

我发现其实很多人对护肤油的误解挺大的，干皮爱到死去活来，油皮望而却步。

但实际上它真的有这么可怕吗？如果效果不好，各大品牌爸爸为什么又一直坚持出油系列的产品呢？

而且“以油养肤”这个概念也越来越火，很多人也问过我这个道理行不行得通。

要说道理的话，也还是有一些的

因为我们的皮肤本身就会分泌皮脂来帮角质层减少水分流失、皮肤屏障维持稳定。如果皮肤干燥或者屏障受损的话，适当补充一些跟皮脂成分相似、或者相容性好的油分，确实能够起到一些帮助。

所以，今天我们就来聊聊这个目前很火的护肤理念——“以油养肤”。

“以油养肤”主要是通过改善皮脂膜中的水油比例，让其恢复至原本的平衡状态，从而达到护肤效果。另外油溶性产品的渗透性更好，更容易渗入皮肤角质层，达到保湿的目的。

什么肤质适合？

精华油其实是任何肤质都可以使用的产品哦~

中性和干性肌肤的女生们无需纠结，你们的肤质非常适合使用精华油~

而许多油皮或者混油的女生就经常谈油色变，生怕自己用完变成猪刚鬣。其实没必要如此害怕，因为精华油你们是可以使用的。

肌肤出油的主要原因就是缺水，肌肤内水油平衡了皮肤才会不出油，不干燥，肤质细腻有光泽，而精华油恰好就可以强效保湿，补给肌肤油分，维持皮肤内的水油平衡，帮助肌肤锁水和修复屏障，不过用量方面要适量千万别太多。

对防腐剂敏感的人可以选择使用护肤油。因为护肤油中不需要添加防腐剂，而日常护肤品需要添加；

但是因为各种原因容易长闭口长痘的人，高比例合成酯和游离脂肪酸的产品，一定要避而远之！

归根到底，护肤油没有错，错在不适合！挑产品时，也尽量选择那些肤感更轻盈，更好吸收的油。

它到底哪里好？

1、深层滋润皮肤基底

皮脂膜具有“油”的属性，跟其他水剂配方相比，小分子油具有更好的亲肤性，能快速被皮肤吸收，从而有效补充细胞间脂质和皮脂膜；

同时在皮肤表层形成一层保护膜，提高皮肤的锁水和屏障功能，皮肤不容易变干，自然能长时间保持润泽的状态；

2、减少刺激，促进吸收

对于那些刺激性强的护肤成分，护肤油相当于是一层“缓冲膜”。

比如霍霍巴油、角鲨烷这类成分，本身就有非常好的修复作用。在用 A 醇这类猛药时，先用护肤油打个底，不仅可以减少刺激，提高皮肤的耐受性，还能让这些活性成分更好的渗透肌肤，促进有效成分吸收。

3、对敏感肌来说更安全！

大部分护肤油都是用各种基底油+合成脂为基底，几乎没有水，所以不用考虑乳化剂，也不用防腐剂，对敏感肌来说，它比其它类型的保湿产品更安全！

如何使用护肤油？

护肤油一般用在精华液之后，乳液、面霜之前，一般肤质每次量、三滴就够了。滴几滴在手上，全手揉搓开，轻轻按压，薄薄一层就可以。

当然，它非常万能，用法也很多。

可以单独拿来按摩、可以混在面霜水乳李、可以加入粉底液里增加粉底的滋润度、敷面膜的时候也可以滴两滴、做肌肤的屏障保护~

最后，再给大家安利一个我超级喜欢的护肤油，想尝试以油养肤的姐妹，可以康康这几款。

Kiehl's科颜氏夜间修护精华液

参考价：30ml/450rmb

科颜氏这支【蓝精灵】精华液我从大学的时候就开始用了，大四的毕设的时候吗，经常性通宵赶方案，它真的是让我安稳的度过了那段日子！

它就是主打是夜间修护，所以熬夜党的福音来啦，这款只有在晚上用，皮肤才会得到充分滋养滴。

首先是它的质地非常轻薄，完全不是想象中的油感！只要几滴就延展开，瞬间吸收，使用感很好。

含高浓度的99.8%天然衍生物，且不含防腐剂的植物制剂帮助肌肤整夜都在再生，修补皮肤屏障，丰富的包含角鲨烷、夜樱草精油、一些有助于放松精神的混合精油在内的天然植物精华油起到平衡和抗氧化的作用，恢复皮肤天然的夜间修复能力。

精华液是一股薰衣草精油的味道，闻起来特别舒缓，精油质地，轻薄无负担，非常好吸收。可以滴几滴掺进乳液和面霜里，用完后皮肤滑滑嫩嫩的很清爽，光泽度明显提高。

对闭口也要有一定的修复效果。

ITRIM植萃馥润精华油

参考价：18ml/1480rmb

大概是颜值最高的一瓶油，来自日本的品牌itrim，它是Pola旗下前几年新推出的品牌，主打植物精油芳疗护肤。产品全线都含香蜂草精油，味道非常治愈。

ITRIM 有一个很特别的护肤理念：植物战胜化学，帮助对抗衰老，而且从2018年推出后，拿下日本各大排行榜奖项。全产品都采用有机天然植物作为主打成分，对植物的花、叶、根、茎、种子以及果实等提炼出的成分作用于肌肤护理。

这瓶植萃馥润美颜精华油，它含有100%的天然植物成分，完全不添加任何其它多余人工成分，可能你最初被吸引的不是精油的质地，而是它自带的香气。前调清香提神，后调却是深沉的中草药香，紧绷的神经瞬间放松下来。

它不是很种很厚重黏腻的质地，倒出一滴像精华水一样快速散开，流动性非常强。涂到脸上油味也不重，闻起来很像欧珑的柚香柠檬，很好闻。

油类护肤品一定要充分按摩吸收。每次取1滴用手心搓开再按压到脸上，深呼吸闻一闻。再从面中开始打圈按摩，过几秒吸收后清甜的果香也萦绕全脸，瞬间觉得好治愈。

蕴含强大的抗衰成分，海藻提取物、筒柱藻提取物、阿拉伯咖啡树籽油、油溶性薏苡提取液，高效循环滋养肌肤，有效抚平纹理，水光焕颜。

而且如果下巴长了痘痘，或者脸上有泛红的地方，我会睡前涂涂它，第二天炎症能肉眼可见地缓解。我永远都记得我第一次用它的时候，只用了一周，能明显感觉皮肤纹理变得细腻，原本不大的黑头更是几乎消失了。

这种感觉真的很好！

IPSA茵芙莎流金岁月凝润护理油

参考价：100ml/380rmb

IPSA这瓶护理油是琉金系列的新品，包装是缩小版流金水，超可爱的，超高颜值，摆在台上看着它都很治愈。

之前我脸上皮肤尤其是三角区的地方总是会爆皮,用很多面膜之类的都会有刺痛感而且经常熬夜脸色太不好啦，不过这瓶IPSA流金油真的是我这种苦命熬夜党必备的了。

延续了流金水的“水油平衡技术”，可以为肌肤持续锁水不流失。里面蕴含亚油酸成分，实力抗初老！而且它还是一款多用油，从脸到脚再到头发丝都能用。

它里面的亚油酸和植物油复合精华可以有效修复肌肤屏障，改善皮肤敏感，帮助皮肤抵御换季伤害，同时有效抗初老，长效保持弹润柔亮。

质地是非常清润的水油质地，完全没有那种油腻腻的感觉。上脸后用手指轻轻推开并稍稍按摩就可以快速吸收，呈现出一种干爽的肤感，我个人觉得油皮用同样也合适。

如果你正准备为换季入手一款油类护肤，ipsa这次的新品真的不要错过哦~

YSL悦享青春夜间焕肤精华液

参考价：30ml/790rmb

提起YSL，大家可能想到的是各种炫彩夺目的彩妆，但殊不知它家的护肤才是真正的低调奢华。YSL这款悦享青春夜间焕肤精华液，主打夜间修复受损肌肤，同时因为主打成分是摩洛哥夜皇后仙人掌精粹，所以别名也叫做“夜皇后精华”。

摩洛哥夜皇后仙人掌精粹，其中蕴含强大的修护能量，在夜间使用，可以修复因疲劳、压力、熬夜、睡眠不足等造成的肌肤粗糙、暗沉、干燥等问题，让肌肤重新回归至 健康 状态。

除此之外，成分中还添加了3.4%的甘醇酸及摩洛哥黄金油，可以达到柔和去除角质，改善痘痘粉刺等问题，令新生肌肤更细腻柔嫩。

熬夜的时候用它，第二天醒来感觉皮肤充满了光泽感，有种“皮肤得到了整晚的休息”的feel，完全不会暗沉。实打实的“熬夜精华”没错了！

同时因为有添加酸类去角质成分，所以对于爱长闭口、痘痘的同学，长期用它也能让皮肤更加平滑细腻柔嫩。不过也要注意，不要和同样具有角质剥脱效果的维A醇、水杨酸类产品一起用。白天用的话，也要注重防晒工作哦~

它是水油双层的质地，上层摩洛哥黄金油，下层夜皇后仙人掌精粹+甘醇酸，使用前一定要摇一摇充分混合再上脸。流动性还蛮强的，轻薄好推开，吸收超快！

说了这么多，希望大家能正确理解精华油，记得三步避坑法

第一步了解肤质，选择精华油之前确定好自己的肤质是出油长痘还是干燥爆皮，夏天还是冬天，根据滋润梯度选择产品类型。

第二看懂产品，对主体油脂进行筛选区分，痘肌首要避开合成酯，敏皮尽量避开促渗类精油成分，皮肤破损则任何精华油都不要用。选用植物油产品要注意早晚清洁哦。

第三明白述求，确定功效类型，满足基础保湿前提下，额外达到改善目标，这样层层筛选下来也就不容易踩坑啦！

好啦，关于护肤油的内容就这些了。

10. 以油养肤的护肤步骤是什么

以油养肤就是通过涂抹与皮脂膜相似且有益处的油脂或精油，来改善因皮脂腺产油少而导致的皮肤干燥问题。

1、植物油油敷法：面部清洁后，10滴左右的植物油均匀上脸，可以边抹边轻轻按摩提拉，能让油更好地吸收。按摩后等待30分钟左右，再将化妆水倒在化妆棉上，在脸上来回轻轻地按压即可。

植物油包含：椰子油、霍霍巴油、澳洲坚果油、乳油木果油、角鲨烯、石榴籽油等等。

2、精油护肤：精油是植物的灵魂，以油养肤的另一个角度，也可以理解为精油护肤。油敷法对于油性肤质可能不太友好，但精油护肤绝对适合每一个人。

将精油通过科学的比例添加至椰子油或乳液面霜中，既能享受以油养肤的仪式感，又不缺失肌肤的呼吸感，妙哉妙哉。

3、先用洗面奶洗净面部，之后再用化妆水倒在化妆棉上，然后轻柔地擦拭皮肤，起到补水和二次清洁的作用。将精油滴两到三滴在手心搓热，轻敷于脸上至吸收。最后涂抹乳液，使其滋润度更强。

使用精华油的注意事项：

1、使用精华油的方法有熏香法、吸入法、蒸气式、棉布式、芳香浴、按摩法，可根据自身情况来选择护肤方式。

2、用完精华油可将其置放于阴凉通风的地方，温度保持在25-30度左右，避免影响其质量。

3、用完精华油盖子应该密封好，不要经常打开瓶盖，避免与空气的接触。

4、柑橘类精华油与日光接触会在皮肤上形成晒斑，因此日光浴前要避免使用。

5、精华油有着防止干燥、软化肌肤的作用。精华油以天然成分为原料，不含添加成分，对肌肤刺激性较小，且用完油腻性也小，使用感觉清爽舒适。