Ⅰ 求生活小常识的问答题300道
1、猫为什么怕吃烫东西?
答:猫的味觉很发达,因此舌尖很敏感,所以猫怕吃烫东西。
2、薯仔芽真的有毒吗?
答:薯仔芽中有龙葵碱,芽长大了也就没有了。只要把薯仔上的芽挖掉后再吃,就一点问题也没有。
3、海里真的有不游水的鱼吗?
答:有。如日本海的沿岸多岩石的海底的辟鱿科鱼。
4、宇航员在月球上走时会扬起沙尘吗?
答:月球上没有水分,沙尘会飞扬起来,但由于没有空气,沙尘不会在空中扩散,会立刻落下来,就好像多个高尔夫球落下来一样。
5、脓真的是细菌的尸体吗?
答:脓是白血球和细菌的战争战死者的“尸体”另外还有一些被破坏的人体组织。
6、为什么人的酒量不同?
答:因为人体内分解酒精的酶多少不同。
7、为什么打流感预防针后不能洗澡?
答:因为打预防针后人体抵抗力多少受到一些影响,而洗澡容易引起着凉或使针口感染。
8、青蛙为什么要冬眠?答:因为青蛙这类动物是冷血动物。
9、柿子为什么有的涩有的甜?
答:因为不成熟的果实里有很多丹宁酸。而成熟的柿子里很少。做成柿子饼后丹宁酸就没有了。
10、为什么金鱼身体变黑就会死去?
答:水不干净或是身体内部有病,金鱼身体都会变黑,这说明金鱼的健康状况不好。
11、地球内部的结构是什么样的?
答:地球内部由三层构成:地壳、地幔、地核。
12、人造卫星为什么能绕地球运行,而不掉下来?
答:因为有地球引力的作用。
13、被蚊子叮后为什么皮肤会发痒?
答:因为蚊子叮人后吐出的唾液会使人发痒。
14、煤气中毒是怎么回事?
答:煤气中毒就是一氧化碳中毒。
15、太阳能电池的发电结构是怎样的?
答:由半导体构成,主要材料是硅和铝合金。
16、保温瓶能热但能保“冷”吗?答:能。
17、鸡蛋为什么在水中沉底而在盐水中漂浮?
答:因为鸡蛋的比重比水大而比盐水小。
18、响尾蛇是从何处发出声音的?
答:从尾部发出。它的尾巴尖上有几个角质的环节,里面是空的,摇动蛇尾或摔打尾部环节时就会发出声音。
19、蝉在夜间栖息在何处?
答:蝉在夜间栖息的地方就是白天活动的地方,它一动不动的呆在那里直到早晨。
20、不同窝的蚂蚁相遇后真的会打架吗?答:会。
21、人身上为什么会发痒?
答:无论什么场合,都是最后在皮肤形成组胺这种化学物质而引起的发痒。
22、汽车玻璃为什么很结实?破碎后也不容易伤人?
答:因为汽车玻璃是钢化玻璃,强度很高,破碎后也呈圆珠形,不容易伤人。
23、为什么煤气泄漏时不能开排风扇也不能打电话?
答:因为开排风扇和打电话都容易产生火星,会引起爆炸。
24、为什么体温计的水银柱上升后不会自动下降?
答:因为体温计下部有一个非常细的部分。
25、为什么倒啤酒时会有许多泡沫?
答:因为啤酒中有很多二氧化碳。倒啤酒时,二氧化碳会冲出来。
26、小猫喝狗奶有关系吗?
答:没有。
27、蝌蚪变成青蛙时,鳃是变成了肺吗?
答:不是。鳃消失了;肺是后来长成的。另外,青蛙不仅用肺呼吸,还能用皮肤和嘴里的上皮呼吸。
28、年年下雨下雪,为什么天上的水总下不完呢?
答:因为水在自然界中是不停循环的。
29、日食是怎样形成的?
答:当太阳、地球、月球在同一直线上时,月球挡住了人的视线。
30、酒精灯芯为什么不会被烧掉?
答:因为酒精灯燃烧时烧的是酒精而不是灯芯。
Ⅱ 日本原装化妆品富士山泥的保质期怎么看跪求解答!!谢谢。
日本化妆品的批号是连相关人员都看不懂的~
一般来说未拆封三年,拆封后一年。
若是日本药妆店里买的,那可能货比较新鲜吧。
若是某宝上买的,要小心了。若是很便宜买来,那有可能不新鲜吧。
取适量在皮肤上,若无特殊状况,一般可以用吧。看看它的质地和气味是不是和原来一样。
Ⅲ 日本富士山火山泥面膜适合什么人群使用
油性或混合型哦~去黑头深层清洁
Ⅳ 有没有哪些适合混油皮用的护肤品
混油?粗毛孔?长痘?我怀疑你描述的就是我的脸!
同款肤质不请自来分享我最近发现的宝藏护肤,最近脸的状态比之前稳定了很多,我觉得是它们的功劳。
1.洁面
油皮其实很容易过度清洁,我自己的经验是:不要完全依靠清洁力强的洗面奶,选择清洁力适中的氨基酸洁面,要是有深层清洁需要的话,就交给清洁面膜来解决
2.清洁面膜
每周不超过两次,把毛孔表面的油脂清洁干净,可以减缓粉刺和黑头的生长速度,也是预防闭口痘痘的好办法
3.刷酸
适当刷酸对缓解毛孔粗糙和黑头真的很有用,初次尝试刷酸建议从低浓度的开始,慢慢建立起耐受,我用的是这款水杨酸棉片,轻擦湿敷都很方便
4.祛痘
其实长痘我不怕,再严重的痘痘也总会消的,最可怕的痘印,不好好护理的话很容易变成斑点和肤色不均。一般痘痘愈合后我就会开始刷柔肤露,可以加快消炎褪红,不留下顽固黑痘印,皮肤很快就恢复到没长痘之前的状态
混油皮,有黑头、闭口,偶尔冒小痘痘是大多数年轻人容易出现的情况,特别是年轻爱美的女孩子,下面针对介绍一些 性价比 不错的护肤品:
洁面
混油肯定是需要做好清洁的,选择清洁力不错的 氨基酸为主 的洁面就可以了,按照油脂去除能力的强弱推荐如下:
还有一些比较网红的洁面,属于 大皂基、SLES类 的洁面,对混油皮来讲, 清洁力过强 ,短期用了会感觉皮肤干燥,长期用容易伤害皮肤屏障,除非是大油皮,混油皮没必要用这类产品,作为避雷给大家指出:
BEAUTY BUFFET Q10牛奶美白洗面奶、佰草集平衡洁面乳、露得清深层净化洗面乳、AHC玻尿酸B5洗面奶、悦诗风吟济州岛火山岩泥毛孔清洁洗颜乳、悦诗风吟绿茶精萃保湿洁面膏、谜尚水清颜蜗牛修护洁面泡沫。
护肤品
可以使用含 水杨酸 成分的功效性护肤品,主打 祛痘、控油 ,长期使用有 去黑头、缩毛孔 的作用,推荐高性价比的产品如下:
如果 油皮、暗沉 为主, 长痘 不是很严重,想要 美白 为主,可以尝试 烟酰胺精华 :
the ordinary的烟酰胺精华就不推荐了,很多人吐槽有类似涂胶水的质感,Olay的光感小白瓶、淡斑小白瓶都是不错的选择,烟酰胺也有一定刺激性,如果没有用过烟酰胺的产品,应该先用光感瓶,耐受之后再换淡斑瓶;
当然,除了功效性的祛痘产品,日常也要配合温和简单的护肤品,对混油的皮肤而言,需要选择 质地清爽的水乳 ,比如芙丽芳丝保湿修护清爽水乳、无印良品 舒柔水乳(舒爽型)。这边不过多推荐,遵守质地清爽,温和保湿的原则就可以了,没必要在水乳上下大功夫,想美白、祛痘、控油,不如花钱在功效性护肤品上面。
祛痘护肤品好用吗?
关于祛痘,一般是添加了一定量的水杨酸、果酸、烟酰胺的护肤品,但 添加量不够 的话,实际上不能起到太大的作用,比如:
混油皮在购买护肤品时要注意补水的同时也要有一定的控油功效,最好是有调解皮肤水油平衡效果的产品哦,可以从本质上把肤质调节的更加 健康 !
下面我来推荐几款适合混油皮用的护肤品,可以作为参考:
黛珂植物韵律水乳
黛珂的植物韵律是它家口碑非常棒的一套水乳,也是我夏天很爱用的一款。它的质地上脸是非常清爽的,不会对混油皮造成负担。有滋润款与清爽款两种选择,可以根据季节和自己的皮肤状态来自行选择。而且是纯植物的配方,换季的时候必备啦,就算是孕妇都可以用的超天然产品哦!先乳后水的顺序,先用乳液软化角质,后用水深层保湿,油皮混油皮用它刚刚好。属于调理型水乳,有很不错的调节水油平衡的效果…
兰蔻小黑瓶
非常经典的精华肌底液,相比起同等级的雅诗兰黛小棕瓶,兰蔻的小黑瓶是更加适合油皮来用的。小黑瓶吸收的很快,也是清爽的质地,作为一款全能型的肌底液用在最底层不会给皮肤造成负担。有很不错的抗老效果,秋冬季节补水很不错。
欧莱雅青春密码肌底液
是兰蔻小黑瓶的平价替代款,使用感和小黑瓶很相似,都是清爽好吸收的质地。价格却比小黑瓶便宜很多,是油皮性价比精华的首选!
SK II大红瓶面霜
号称油皮亲妈的sk ll网红面霜,油皮用它会完全颠覆对面霜厚重黏腻的印象!果然sk ll贵有贵的道理啊,用完脸会变得软软的,是很舒服的使用感。就算是夏天用都不会油腻,秋冬季节用就更不用说啦!抗老保湿效果一流,预算足够一定要去试一试。
谢邀,感谢关注田小喵。
我本身是混油皮,先从题主的第一个问题入手,个人觉得小黑瓶精华,或者是小灯泡都还不错,这两个产品可以二选一。
混油皮在皮肤护理上面,可以重点选择补水保湿的产品,如果是有抗老等需求,在选择产品的时候建议选择乳液质地为主的产品。
个人很喜欢IPSA的自律循环系列,这个系列的产品是需要在柜台做皮肤测试的,选择出适合你的搭配,这也是我很喜欢这个品牌的原因。
精华侧我很喜欢Martiderm的安瓶,安瓶其实本质可以算是更高浓度的精华,我喜欢它的原因是能够感受到肤质变好的过程。
同样科颜氏的维C精华乳也是我很喜欢的产品,使用完一瓶之后皮肤从手感到视觉上都有变好的迹象,周围都会有同事问我,到底用了什么,感觉皮肤变好了好多。
另外彩妆品方面,我个人很喜欢suqque的滴管粉底液,是少有的不需要用美妆蛋也能快速上妆的产品,还有兰蔻的气垫在历经多次的变革之后,现在也变得贴服自然,可能唯一的缺点就是用得太快!
希望这些能够帮到你。
混油皮容易出痘痘,毛孔堵塞的问题,护肤品要选择清爽一点的,日常清洁也很重要。洗脸尽量用凉水洗,避免用毛巾擦脸,有条件的话用一次性擦脸巾或者化妆棉。洗脸用氨基酸类的洗面奶。护肤品的话如果你年龄不太大。30岁左右或者更年轻,我推荐我一直使用的雪肌精爽肤水,搭配她家的清润型乳液。我差不多用了两年了,真的挺好用的。我经常熬夜,年龄也快30了,目前还没有眼纹,皮肤状态也还可以。个人认为护肤方面日妆更适合亚洲人。个人意见仅供参考。祝你生活愉快
我自己是混油皮,介于小姐姐的年龄和护肤阅历。
我可以给出两个小建议
1.精华可以试试西班牙安瓶 白天水油平衡款,上妆之前用,底妆会服帖。
2.面膜的推荐,我目前在用ray和可复美。
两款面膜都比较温和不刺激皮肤并且有很好的补水效果。
希望我的回答可以帮助到你 就酱紫啦。
混油皮T区油脂分泌旺盛,皮肤油腻、纹理粗、毛孔大,皮肤PH值较 健康 皮肤偏碱,容易滋生细菌,导致痤疮及黑头的发生,但面颊口周部常呈现干性或中性的皮肤表现。
混油皮出油的最大原因是水油不平衡,所以在控油的同时,也需要补水。
philosophy purity洗面奶
Philosophy是个美国护肤牌子,微微发黄的乳液状质地,不是特别稀,就是通常的无泡洗面奶的感觉,味道有点像草味。每次洗脸按一泵的量就足够了,感觉它和mia刷子是绝配哈,可以很大程度的清理毛孔和污垢,洗后也没有任何的紧绷感,便宜大碗,可以说是性价比超高的。
SK-II神仙水
这款应该没有人不认识吧,也是我吃土都要入的一瓶化妆水。SK-II的核心成分Pitera 活细胞酵母精华,能够促进皮肤的新生和修复。
很多美妆博主都说要湿敷才有效,但我都是按压手心然后在脸上轻拍的,能用很长时间,用下来之后它能够让我的皮肤比较稳定,水油分泌趋于平衡,减少闭口的产生,肤色有也明显的提亮。
奥尔滨 健康 水
奥尔滨的 健康 水也是大名鼎鼎,其蕴含的薏仁精华、七叶树提取精华及多种珍贵植物成分。能迅速察觉敏感脆弱的肌肤状态,不仅帮助肌肤恢复 健康 ,调整肌肤 健康 周期,同时兼具消炎、美白、收敛细纹、赋予张力与光泽等功能;
这款水不像SK-II我不是经常用的,一般就是肌肤出现问题用来急救湿敷,见效非常快,睡一觉起来皮肤软软的光光的,皮肤会提升一个level。
怡丽丝尔 优悦活颜水乳
怡丽丝尔ELIXIR是资生堂旗下的一个品牌,优悦活颜系列的功效诉求,是帮助皮肤培育 健康 角质层,运用胶原蛋白 科技 ,提升皮肤的自我保护、抵御外界机能,让肌肤弹性光泽。
我用的是1号清爽型的水乳,水即没有高机能水的黏感,也不似白开水一般稀薄,质地我个人非常喜欢,而且还带点清雅的花香味,擦在脸上有种水珠爆开的感觉。乳液的质感也很细腻,吸收速度快,不油腻,按摩之后有种从皮肤内透出来的软嫩水润。
资生堂红妍肌活精华露
第一次用是柜台BA送的小样,用完之后很惊艳,质地水润清透,我混油皮用起来没有任何压力,马上就请朋友代购了正装,它蕴含独特的肌因赋活成分,号称能提高肌肤免疫力。具有显着的抗菌,消炎,抗氧化的功效,不但可以修复受损的肌肤,而且还可以延缓衰老。
护肤师一门学问,护肤品也并不是一层一层涂的越多越好,皮肤细胞的吸收能力是有限度的,
给它太多的负担它就会出现很多问题。合理的选择适合自己的护肤品,特别是油皮和混油皮,适当的时候给肌肤做点减法,可能会有意想不到的效果。
和题主的情况很像,可能皮肤更偏向于外油内干一些。 泛油的根本问题是皮肤缺水。 辗转用过很多护肤品,值得一提的有兰蔻粉水,虽然比较稠,但油皮友好,而且非常滋润,比较适合秋冬,有很好闻的味道。
个人比较推荐 兰嘉丝汀柔润爽肤水 ,简单称作兰嘉丝汀白水,敏感肌用起来也无压力,对于易泛油光,暗沉暗黄的皮肤尤其适用。成分纯粹,便宜大碗,湿敷,水膜不心疼。
韩国AHC玻尿酸B5水乳 ,油皮亲妈,另有收缩毛孔的功效,补水强劲。上两张图看一下他的质地。
艾诗缇 是日本富士旗下的本土品牌,价格很亲民。适合三十岁以上的女性,降低肌肤氧化,滋润不油腻,是很不错的口碑产品。
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混油皮护肤方法大公开!素颜0压力
护肤重点:
1、定期做深层清洁,最好1-2周使用一次去角质产品,磨砂膏类产品4周一次
2、可适当使用控油护肤品,避免油脂分泌过剩
3、适当使用润肤产品
4、不要给皮肤太多营养,避免皮肤毛孔堵塞形成闭口
5、每周做1-2次补水保湿面膜,痘肌可以尝试祛痘保湿产品
6、一年四季都要防晒,尤其是夏天
7、保证充足有规律的睡眠
8、谨慎使用速效美白产品,容易导致皮肤受损
9、适当运动增强身体代谢,延缓皮肤衰老
10、选择抗氧化、抗初老的产品
护肤误区:
抹防晒不卸妆:
只要用过防晒、隔离产品、或者是在空气污染指数较高的户外长时间呆着,就应该卸妆,使用温和的卸妆产品更有助于保护皮肤
出门前几分钟涂防晒就可以:防晒产品涂抹之后,需要在表面形成一层薄膜才可以发挥作用,所以建议最好是在出门前半小时涂抹
脸上有斑,长期使用淡斑产品:淡化色斑的产品一般都具有去角质的成分,长期使用容易产生红血丝
卸妆:mekiss卸妆水
介个卸妆水还有人不知道?我不服!用完它以后我直接扔了卸妆水和卸妆膏!感觉它的卸妆能力要比一般卸妆水更强,更温和,根本不会糊眼睛好嘛!更别提给脸带来负担了!没有的事,洗完脸滑溜溜的,不护肤都没啥问题了!
痘痘:oumuamua
要我说啊!祛痘膏不用他简直亏得慌!我每次觉得自己脸上要冒红痘痘的时候我就涂他,直接把痘痘扼杀在了摇篮里,不留一点痕迹,有时候一晚上冒出那种大红痘,用它抹两三天也就啥啥不剩了,敏感肌妹子也可以用,完全不用担心!
痘印:韩号祛疤膏
痘印是一定要重视的,一个不留神,在脸上留下又黑又大的痘印,简直就是噩梦,尤其是那种4-6个月都下不去的那种,真心等不起啊!所以痘痘下去的第二天我就用这个了,不管是红色痘印还是黑色痘印,保证都会乖乖下去!相当不错哦!
黑头:澳洲Swisse清洁面膜
黑头真是最烦人的物种了,挤!毛孔越来越大,不管!越来越黑!好在我挖掘了这个面膜,就涂在有黑头的地方就成,几分钟就干吧了,还能看到有黑头的地方冒小孔,就好像在呼吸一样,洗掉以后肉眼可见的黑头减少,宝藏面膜非他莫属!
美白:大创淡斑美白精华
平价好用的精华非他莫属了,小小一瓶随身装着都合适,涂在脸上肉眼可见的变白,淡化黑色素,用它擦脸之后脸和脖子都有很大的色差了,现在专用它来抹脖子和胳膊,一点都不会心疼,就是夏天出门,我都不带害怕的!
和你肤质差不多,学生党买不起贵的,我现在用的是无印良品的水乳感觉不错,记得买清爽型的
日本护肤品比韩国好用,韩国香精味太重,悦诗风吟一生黑
韩国的化妆品还是可以接受的
Ⅳ 日本富士山洗颜泥如何使用
就像洗面奶一样用。先把脸用清水洗一下,然后把洗颜泥挤在手心里,不要太多,有硬币那么大就可以,在手心搓开后抹在脸上,轻轻地揉洗,最后用清水冲洗干净。
Ⅵ 出行旅游必备的一些东西有哪些
1、毛巾的另一种用途。就是最常见的纯棉毛巾,比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上,用来吸汗,结束后立即取出来,你会感到非常舒服,而且内衣变干的速度快多了。配合排汗内衣的效果更好,多带几条,可以多换几次。
2、廉价化纤内衣。曾经见到有人穿普通的保暖内衣爬山,恐怖!专门的排汗内衣最好,如果暂时还没有,那也不要穿棉织品,到地摊或者超市上找那种化纤(一般是晴纶的)内衣吧,虽然赶不上排汗内衣,但比针棉内衣强得多!
3、拒绝牛仔裤。这个其实不需要多说了,但是我注意到还有很多新手穿着牛仔裤玩户外,大概一些人的观念里仍然认为牛仔裤耐磨结实。其实棉制品即不结实也不耐磨,物理性能也很不适合户外运动。一旦下雨、涉水或者大量出汗,你就知道牛仔裤的坏处了。赶紧脱了吧,那怕穿一条二十多块钱的化纤西裤都比它强。
4、鞋码的选择。几乎所有的教材上都说登山鞋的码子要大1到1.5号,我的体会不是这样,我穿鞋的体验从来是越穿越松,新鞋紧旧鞋松,早上紧晚上松,行进的时间越长越松。因此认为买鞋一定不要买大了,太大的鞋既不舒服又容易打疱,合脚才是最好的,当然前题是穿着厚袜子试鞋。
5、鞋带易散。这个小毛病比较烦人,其实用橡皮筋扎一下就解决了。或者用各种家电的电缆线上带的那一小节捆扎线也可以,捆得更牢固。
6、鞋垫打皱。鞋垫在鞋子里打皱的问题很多人遇到过,我有一个办法:用一块尼龙砧板(就是那种很薄、半透明、可以弯折的,关键是材料,类似就行)剪成鞋垫形状,然后和鞋垫简单地缝在一起,OK,彻底解决。此外,推荐一种超市里卖的所谓保健鞋垫,表面带颗粒的,牌子忘了,只要几块钱,比在户外店里花几十块钱买的鞋垫还结实。有人可能对它的颗粒心存疑惑,别担心,就是这颗粒才舒服。
7、冲锋衣的命门。只要质量没问题,冲锋衣的结构是严格防水的,不过它有个命门袖口,我见过的冲锋衣,袖口和袖子的连接处都没有压胶。淋雨时间一长,此处必然渗水。始祖鸟这个地方倒是设计得很好,可是太贵了,买不起,所以对这个问题暂时还没找到好办法,好在小臂出汗不多,衬个塑料袋对付一下拉倒。
8、解放鞋。这实在是一个性价比非常高的东西。便宜,防滑性不错,体积小。你脚上的登山鞋再好,晚上宿营时总得换下来放松一下吧?几百块的涉溪鞋在溪流里却有个无法避免的毛病:鞋帮的网眼老是进沙子,倒是解放鞋挺顶事。(不过解放鞋保护性太差,穿时间长了脚痛)
9、找路。除非你原本打算搞一次无人区穿越,从物资和思想上做好了自行开路的准备,否则,不管是暂时找不到路、还是打算抄点近路,都不要在明显没路的地方强行穿越。这样做你不仅可能受伤,而且根本节省不了时间和体力,老老实实转身、继续找那条已经存在的路才是明智的。不信的话可以多试几次。
10、行进节奏。看到比较多的说法是行进30分钟休息5分钟或者行进一小时休息10分钟。个人觉得这只能作为参考,每个人的体力和习惯不一样,适合的节奏也不一样,节奏比较快的,最痛快的走法是持续行进大约3个小时休息20分钟(水平移动)。此外,就几天的安排而言,最好第一天比较慢,第二天再回复正常。必须让身体适应一下,否则很难受。
11、步幅问题。多数教材上说要用较小步幅迈步,我的体会不同,长时间的行进中习惯于用较大的步幅(比平时走路的步幅稍大),这样感到更轻松一些。(因为减少了总的迈步次数,或许有利于减轻脚底的磨损?)
12、中途休息时不要脱鞋。长时间行进脚一定会浮肿,脱了鞋一旦再穿是比较难受的。
13、背包防水。登山包本身都有一定的防水性,防雨罩也是必不可少的有用东西。但是,如果你被雨水持续不断地淋过三四个小时以上,你就知道防雨罩也不是完全可靠的。防水袋虽好但是容量有限,推荐用大塑料袋(家电包装的那种,够大)包裹衣物和睡袋。溯溪活动这样做就更有必要了。
14、怎么装睡袋。绝大多数人都喜欢用压缩袋来装睡袋,错!这种办法早就抛弃了。睡袋反正放在最底层,不要额外包装,直接塞进背包里,然后上面该装什么装什么,只管使劲压。这样才能充分利用空间,装好的包内部充实,外观饱满。
15、GPS与指南针。这个话题其实有点多余,因为已经有很多人谈过了。GPS是个好东西,也很专业,可惜使用中的限制因素太多了:太耗电、太容易受天气和地形影响、反应速度慢。
很多人还喜欢携带军用指南针,比较流行的是62、65式。推荐定向越野用指南针(其实不是专业定向用的,是那种有机玻璃的,跟手机面积差不多的)。实际上军用指南针并不适合户外,偏重偏大,坡度计、里程计、速度盘、精确定向、测距等功能发挥不了太大用处,定向越野指南针轻巧简单实用,二三十块钱的质量就足够好了。
16、开路刀。狗腿当然很威风,但是对付山路上柔韧的荆棘和杂草,这玩艺儿实在老牛撵兔子有劲使不上。砍树当然不错,但是个人认为只要不是一年生草本植物都不应当动它们。我使用的是一把瑞典ASE,长,细,薄,轻,锋利,开路非常好使。
17、水袋咀。鸭嘴兽水袋的吸管咀子是裸露的,容易脏,背包上肩时不小心还容易挤出水来弄湿后背。这个水管的吸咀是可以拔下来的,用装胶卷的塑料盒做个套子很容易。建议用富士的,白色半透明的比较醒目。
18、水壶。要亮骚、表明你是一头户外驴,LAKEN、SIGG必备,要实用,军用套壶最好。性价比高,非常结实。LAKEN、SIGG倒是轻了那么一点点,可惜一撞就瘪,瓶塞子又很容易滑丝,而且,你需要将一壶水保存一个星期再喝吗?当然,饮料瓶子也非常好。
19、不锈钢小口杯。超市有卖,7cm口径的比较合适,几块钱,用不坏。宿营时用这个,行进时用带吸管的水袋,搭配得非常好。不用时用小块挂挂在背包上,途中在溪流里舀水喝也很方便。
20、太阳镜。一般没必要,有顶带檐的帽子就够了,在山里实在没甚么晃眼的东西。冰雪地带太阳镜自是必不可少,不过那时你或许更需要一只雪镜,而且必须是防雾的。在低温条件下,不能防雾的雪镜基本上就是废物。
21、简易冰爪。也就是所谓的四齿冰爪,便宜,简单,只要几十块钱。DIY水平高的可以自己做一个。这玩艺儿名字叫冰爪,但真正在雪山上没几个人用4齿的,倒是在一般的山路上,遇到路面非常滑的时候,这个简单东西可以起到关键作用。个人觉得登山杖都可以不带这东西一定要带。
22、灯箱布。地席这玩艺儿主要是冬天用的,防止冰雪天气帐篷底部和底面冻在一块。推荐到做招牌的小店里扯一点广告灯箱布替代,有几种颜色,很便宜,也很结实,缺点是比重大了点。
23、一次性桌布。低档餐馆里用的那种薄膜型的,超市有卖,便宜,轻,多用途。
24、zippo打火机。很多人认为zippo跟户外有点挂钩,其实这玩艺儿在户外不好使,比一次性打火机差远了。还是把它留在家里,用一次性吧!而且要多带几个,放在不同的地方
25、地图保护。先复制一份(彩色打印最好),途中的标记作业就用这张图,然后到装潢店买一点玻璃膜,要无花透明的,或者到做招牌的小店里买一点转移膜(其实就是玻璃膜),把地图原件铺平粘上去,这份原件就变的即防水又结实。
26、劳保手套。现在劳保商店里有一种覆胶的手套,手套本身是棉线织的,手心和手指部分覆盖一层又厚又软的橡胶(橡胶多数是黄色的,也有白色的)。这种手套做工粗糙,但是防滑防扎性比任何劳保手套都好,带着也很舒适。
27、奶糖和巧克力。这两样东西用于临时补充体能有明显效果,途中一旦因为消耗过大、补给欠缺感到体力不足的时候,吃上几块,过个十来分钟就有效果,当然没感到体力不足时也可以吃。现在超市里有一种叫“干奶片”的奶制品,药片状的,也很好。
很多药房里还可以买到口服的葡萄糖冲剂,在水壶里和一点这东西也是个好办法。当然现在有专用食品了,能量棒什么的,没试过,不知道怎么样。
28、饮水。书上从来都说不要在感到口渴的时候才喝水,不管怎么喝,人体的需水量都是一定的,不渴也喝有浪费的可能。
29、不要准备太多吃的东西。其实你根本吃不完,这些东西有多少是进到肚子里发挥作用了的?咱们玩的是户外运动,不是组织晚餐会,也不是野外生存训练,咱们要去的地方有哪一处是真正的无人区?这些东西你只吃得了一部分,剩下的要么送给农民朋友,要么半道上供奉土地公公。记住:别把自己的背包当“超级市场”。
30、穿多少衣服睡觉。以前听说的经验是睡觉时穿多了反倒冷,穿少一点才睡得暖和。后来发现这根本就是错的!绝对穿多一点更暖和,如果你的睡袋温标不够高,最好穿着羊毛衫抓绒睡。当然,穿得太多睡袋会太紧,不舒服。
31、剪指甲。这个主要针对MM。比较艰苦的户外活动中不要留长指甲,影响劳作,容易藏污纳垢,还容易受伤。
32、脚部打疱的防治.鞋要合脚就不说了,如果行进途中发觉脚底不适,局部位置火辣辣的,那一般就是打疱的前兆,最好不要心存侥幸,赶紧在痛处边缘贴上足够厚的纱布胶布,改变一下脚底的受力。如果已经打疱,那么有必要把它扎破放水(老人教的办法是用一根马尾穿在水疱上),但是一定不要把水疱的皮剪掉,否则第二天走路你会疼死的!
33、高锰酸钾。这玩艺儿多用途。除了消毒,它还是催吐剂,万一吃了有毒的东西,化一点水和下去立马呕吐。此外,很少有人知道它还是一种非常有效的外用蛇药,可以迅速地中和蛇毒(对神经毒血液毒都有效)。被蛇咬之后立即捆扎、清除断牙,用小刀扩创(别太深!),然后把高锰酸钾粉剂填在创口(少量即可),片刻再继续其他急救。
(二)户外旅行科学装包
装包的关键在于对装备的了解(体积、形状、重量),合理的布局以及最小的个体体积。实现最小的个体体积可以在购买装备时有所选择,也可以在收拾装备时加以控制。另外,多使用压缩袋、防水袋等分别为零散物件打包。(以下的方法主要针对内架形背包)合理地分布重量
一般最好将背包的重量集中在臀部,以避免重量落在肩部或背部。而且无论你走在何种地形,尽量保持较重的物品靠近你的背部,重心保持在两肩之间。
走在普通的山路,可以让较重的物品放在背包的上层,这样有助于集中力量在你的臀部上面,这是身体能承受较重背负的部分。
如走在崎岖难行的探险式路上,要用相反的策略,要把较重的物品放在背包主舱中部,这样使重量分摊到肩部和背部,使重心降低,较易保持平衡。
拉紧所有的压缩带限制装备在背包内的滑动,滑动会令背包重心移动,易使人失去平衡。扎在背包外的物品要尽量的少,否则会影响你行进时的平衡。保护好挂在外部的装备,不要让它们摇晃和互相碰撞发出咔嗒咔嗒的声音。如果你参加的是团队活动,要合理地将重量分配给其他团员,不要让自己无意间成为驮马,好节省体力。
女孩子或者身材比较矮小的人不管是走在何种地形上习惯性将重的东西放在背包的底部。这也无所谓,毕竟采取何种的打包风格,最终取决于你自己,首要条件的是你自己要感觉到舒服和方便。确保一些物品放在能够轻易地拿出来的地方,而不用"翻箱倒柜"地找。像地图、指南针、太阳镜、防虫药、零食、水壶、头灯或电筒、风雨衣和背包雨罩等。
帐篷:帐篷分为帐、帐杆、地钉三个部分。购买时这三部分是卷在一起的,但装包时就不要原样装进去,因为长条型的帐篷使得包内的剩余空间变得很窄,不容易填装其它物品,并且不易于分配重量,保持背包重心在中间。
建议的方式是将帐像被子一样叠起,并用扁带收紧或用压缩袋打包,地钉也夹在帐中(地钉须带防护套才不会扎坏帐)。叠好的帐建议放在背包的最上层,这样比较符合露营的顺序。在营地经常是先搭帐篷再做其它事情,撤营时也是先收拾好帐篷里面的东西再叠帐篷。
帐杆沿着背包侧面靠近背部的位置放置(这时背包的隔层要放松,以使帐杆能插到背包底部)。帐杆可以外挂在背包两侧,但在走丛林时最好还是收在背包里面,这主要是为了更好的保护帐杆。
零散物品:零散的物品体积不均,重量质地各不相同,因而装填的方法也各不相同。对于软质地的物品(如帽子、手套等)建议用来填充大、硬、有形物品的间隙,对于硬质地,外形又不规则的小物品(如炉头等),建议放入套锅、饭盒等容器里,既省地方,又可以有效的保护这些小物品。随时取拿的小物品应放在第二层(帐篷下面),与食品放在同一个层面上。
水和食品:食品的装法与零散物品类似,位置也在同一层面上。至于水,它往往是所有物品中比重较大的一个,它的放置直接关系到背包的重心,进而影响到整个旅程。但每个人的负重能力不同,舒适感也不同,将水(一般是三升)放在背包中部,也就是第三层,这使得整个背包的重心在中部偏上,这样会有最佳的舒适性(个人体会)。检查你的燃料瓶是否拧紧,并且要放在食物的下面,即使一旦泄漏也不会污染食物。
衣物和睡袋:每次装包,总是第一时间把睡袋用压缩袋压缩后塞进背包的底仓。衣物尤其是冬天出行的衣物像抓毛绒、羽绒服等都具有很好的压缩性,可使用压缩袋打包放在背包下层,睡袋的上边。这样既可以上面物品的重量尽量压缩衣物所占空间,又可以在需要时方便的从底仓取拿。至于应急的风雨衣,可以放在背包的顶袋,方便随时取用。
(三)野外宿营必备装备清单
1.帐篷:北方或少雨的地方可以准备一个单层帐篷,可以抵挡小于2~3个小时,在雨季要选择双层帐篷,一般可以抵挡小雨7~8个小时。
2.睡袋:野外露营必备之物,有羽绒、晴纶棉、线织几种,根据天气选择吧。参考(十四)里的睡袋的种类
3.防潮垫:耐磨层有单层和双层之分,有平直面和蛋巢面、有可充气垫,根据你的要求选择。
4.炉具:在炉具的选择上有瓦斯炉和汽化炉、酒精炉等,在禁止野外用火的地方非常有用。
5.桶锅:一种专门为登山露营而设计的套锅,大、中、小三锅子套在一起,还附有小碗、汤匙及小茶杯。
6.水袋(壶):野外活动不可或缺的装备,毕竟营地离水总有一段距离。
7.营灯、手电筒:夜行、夜宿都需要,必备,也可以选择头灯,非常方便。
8.燃料:如果你不想把炉具当摆设,记住带着它吧,打火机、防潮火柴也要带着。
9.食粮:野餐罐头、面包、方便面、饼干、必备。也可以带些大米,肉串、烤肉、零食等等。
10.刀:开路、切割、都离不开它,去比较荒野的地方就好带砍刀,平时带一把多用途的瑞士军刀。
11、铁锹:可选择带斧头两用锹,搭建帐篷、平整土地要比你徒手快上百倍,斧头可以砍些朽木枯树。
12.急救药品:如遇意外事件,至少自己可以先急救处理一下,不要让伤害加大。参看(十四)里的常备药品清单
13.附属装备:指北针、地图、眼镜、浮水衣、防蚊液、橡皮艇、冰桶、滤水器、望远镜、烤肉架等
14.背包:一般野营2~3天50~70升足以,一定要选择好一点牌子的、结识、舒适,背时间长了就知道了他的好处了。
(四)户外顶级装备---安全套和卫生巾!
安全套:
可以防水,把手机和数码相机以及胶卷之类的用安全套套上,然后把口子一扎,丢水里几天几夜都没有问题,你想想,连小蝌蚪都游不出去还怕水吗?而且手机来电话了你还能接听(仅限直板式),不过通话效果一般.注意事项:最好是计划生育指导站免费发放的那种.干燥没有润滑油,而且特厚效果非常好.
安全套作用不光是防水,当出现意外的时候,安全套可以装至少1升的水,也许着一升的水能让你获救;还有,被不知名昆虫,如蛇等有毒动物咬伤,安全套扎动脉可以缓解毒性扩散;大面积创伤,可套在伤口避免感染;其实在家里边一样,有朋友为手或脚指的伤觉得洗澡不方便的话,套上洗,是不是方便多了?总之,套子在户外非常的有用!是必被品!
卫生巾:
在户外,卫生巾也非常有用!驴子的鞋穿了一天后,肯定是脚汗答答滴,晚上睡觉前用塑料袋包好可以保证不被露水打湿.但鞋子里的潮气没办法除掉,第二天起来一穿进去鞋子潮潮的绝对不舒服.怎么办?这下安尔乐就派上用场了,睡前在鞋子里塞上两片,第二天鞋子就干燥了.借用一句广告词的说话就是:更干更爽更安心,护舒宝的卫生巾!另外,也可以直接把卫生巾当鞋垫使用,带小翅膀的更好,有利于稳固。
如果你摔伤有开放性创伤的时候,你会发现卫生巾是如此的好用,撒上药粉盖着伤口,消毒,止血!
户外拉肚子的话卫生巾也非常适用,当你面对这些情况的时候,就明白我说这话的道理了
个人穿着用品:
一、服装篇
1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……);
2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖);
3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥);
4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的);
5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备);
6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)
二、鞋袜篇
1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝);
2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动,或开车时穿);
3、运动凉鞋(可当拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿);
4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,冬天可防冻伤);
5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行);
6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)
三、帽子、手套、眼镜
1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行);
2、抓绒帽(主要是保暖);
3、薄手套(主要为了活动方便,比如可以拍照等用处);
4、厚手套(主要是保暖的功效);
5、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,也可以用来摆酷)
个人装备用品:
一、背包篇
1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备,以背着舒适且能承重为佳,45-80L不等);
2、小背包(短途旅行或长途备用,有一定的背负,15-30L不等);
3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用,最好是可放水壶的那种);
4、摄影包(根据个人需要,斜挎的比较方便取用镜头)
二、野营篇
1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋,节省空间,还有就是根据季节的需要带);
2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话,只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了);
3、帐篷(普通露营的话,一般的防水抗风帐篷就可以了,长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷);4、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损);
5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下,冲气垫让你更舒服);
6、铝膜地席(携带轻巧方便,必要是时可以作为摄影的反光板)
三、照明篇
1、头灯(可以让你双手腾出来,很方便);
2、手电(作为备用的照明,还是比较可*的);
3、营灯(在营地用或者在帐篷内用,效果很好);
4、荧光棒(有一定的作用,就是不要乱扔,不环保);
5、防风打火机(用处不小,应急时做照明不错);
6、防水火柴(也是应急之用)
四、炊具篇
1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西,小资用品之一);
2、气罐(配合炉头使用,注意携带安全);
3、套锅(有灶台了,没锅可不行,烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都*他了);
4、小钢杯(环保用品,喝什么都可以,早上还可作为洗漱杯);
5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)
五、水具篇
1、户外水壶(可以有效的防腐,颜色比较酷);
2、军用水壶(带一个饭盒,这点比较实用);
3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用);
4、保温水壶(冬天出去,喝一口热水是一种享受);
5、净水器(比较专业,对生活质量有要求的人士用);
6、净水药片(携带方便,净水效果一般,但可满足要求)
六、通讯篇
1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用);
2、对讲机(团队活动中很管用的装备,前后呼应,在一定范围内逛街也很实用);
3、GPS(全球定位系统,专业的玩具,可以帮忙定位、定线路、防迷路);
4、求生哨(携带方便,也可作为团队联系方法之一)
七、其他篇
1、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,还可做为独脚架);
2、洗漱包(用处不说了,井井有条而已);
3、个人卫生(牙刷,肥皂,毛巾,牙膏,手纸,爽足粉,耳塞,防晒霜,唇膏,发热贴,指甲钳,净水器药品,个人药品);
4、背包雨罩(不仅可以防水,长途的话,是防尘的理想工具);
5、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定,必要时可连接做保护绳);
6、地图(无论是长途还是短途,都用得着的工具);
7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等);
8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具);
9、军刀(觉得男人身上都应该带一把,小到削苹果,大到砍数,都可以用);
10、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能);
11、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒);
12、防水袋(保护你的衣物,用品不湿,方便背包内的整理);
13、证件袋(贴身放重要的证件或钱财);
14、小型望远镜(增加你的视力所及范围);
15、针线包(万一衣物坏了,缝缝补补总是要的);
16、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要);
17、备用电池及充电器(很多东西用得到电池);
18、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣);
19、护膝,很重要,尤其负重时,有它对膝关节的保护才不会留下劳损的旧患;
20、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带);
21、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……)