维e和维c面霜哪个好

1. 维c和维E哪个更好

维生素C的功效：
1.治疗受伤、灼伤、牙龈出血。
2.加速手术后的恢1
维生素A也是身体中不可缺少的营养元素，而维生素E可有效增加维生素A的吸收。
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爱美的人士可以常使用维生素E，其可延缓衰老，减少皱纹的产生，老年人尤其需要。
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其具有抗氧化的能力，可保持健康体魄。
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减轻疲劳，活络筋骨，避免腿脚僵硬。
5
可预防多种疾病，如冠心病、动脉粥样硬化、癌症、脱发症、高血压等。
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加速伤口愈合，减少疤痕及其色素沉着。
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对男女的生育能力有所提高。
Ve 帮助降低血液中的胆固醇。
4.预防滤过性病毒和细菌的感染，具有抗癌作用；并增强免疫系统功能,有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成。
5.可当做天然的泻药。
6.减少静脉中血栓的发生。
7.可治疗普通的感冒，并有预防的效果；可使蛋白质细胞互相牢聚，从而能延长寿命。
8.增加对无机铁的吸收,预防坏血病。 看你是需要哪种

2. 维c和维E哪个好

维c和维E好的牌子应该都是比较不错的吧。21金维他，养生堂.维生素，金施尔康，善存，黄金搭档这些在维生素这方面做的好的牌子就都是可以选择的呀，都是上名牌网china-10上的十大维生素品牌呢，买之前还是可以先做参考的吧。

3. 美白祛斑，维C和维E哪个更好！

预防斑点最不能缺少的两类元素就是维生素C和维生素E，维C可以抑制黑色素的生成，而维E具有氧化还原作用。因此平时多食用富含维生素C和维生素E的食物，可以帮助祛斑防斑。
维生素C早就广泛运用于美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”，而从天然食物中摄取维生素C，可以从皮肤的基底层黑色素细胞开始，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从内而外提升肌肤透白度，减少色斑生成。
维生素E因其抗氧化功能而备受美容达人青睐，普通维E胶囊也常被用来祛斑、抗衰老等。维生素E具有的抗氧化性， 可以降低细胞老化；保持红细胞的完整性。因此，维E可以使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态，达到祛斑功效。
专家提醒，VC含量的高低对美白的效果最明显。不过，要想达到更好的防晒和抗衰老效果，最好是将VC和VE有效结合。

4. VC和VE哪个对皮肤更好

补充VE和VC可以达到美白肌肤，淡化色斑，抑制黑色素生成的效果，适当补充当然是可以的
人体每天所需要的VC的基础摄入量是100mg，VE是14mg，也就是说，每天至少需要摄入的量是这些，而这些人体不能自行制造，需要从外界摄取的，但是现在的水果蔬菜的维生素摄入源被农药破坏，或者是存放时间长被氧气氧化，或者是烹调加工的不合理导致大量破坏，仅仅依靠食物补充是不够的，所以说可以适当吃一些的

现在说一下所谓的副作用，如果你吃的是天然的VE和VC，那么应该是保健食品的，国家食品药品监督管理局规定的药品是允许有副作用而保健食品是绝对不允许有副作用的。所以说如果你吃的是保健食品的，而且是按规定吃的是大可以放心的
VC属于水溶性的，不在人体内积存，而且经常补充，可以增强体质，防止牙龈出血，改善口腔环境，防治口腔溃疡。而且可以预防感冒，这一点可以从最近在中央电视台热播的 果维康VC含片 的广告语看出的哦
但是并不代表可以大吃特吃，虽然是保健食品，但是也要有一个定量，科学补充VC的最高限量是：1000mg/天，只所以这么说，是因为VC本身也是一种轻泻剂，吃多了可能会拉肚子哦，不多拉完就没事了，呵呵，不会给身体带来其他的不适的 ；但是VE就不同了，它属于脂溶性的，在人体的肝脏内积存，代谢过程比较缓慢，过两的时候会产生潜在毒性，所以VE如果吃多了就不好
建议VC可以随时补充，但是VE就要根据实际情况来吃了
可以去检查一下自己是否需要补充VE，然后再考虑是否去补

5. vc和ve哪个对皮肤好点

【VC】是人们对维生素C的常用简称。维生素C(Vitamin C ，Ascorbic Acid)又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
【VE】是人们对维生素E的常用简称。维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。维E有抗氧化作用。能增强皮肤毛细血管抵抗力，并维持正常通透性，改善血液循环及调整生育功能、抗衰老作用等。用于冠心病、动脉硬化、习惯性流产、肌营养不良、肌痉挛、新生儿硬肿症、红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、结节性血管炎等。
综上所述，VC和VE都对皮肤有好处，VC可以美白皮肤，VE可以抗衰老。

6. 面部去斑是维C好还是维E好，分别怎么用呢

ve对皮肤松驰老化去斑起到很好的效果但不是很明显,而vc的只要作用不是用于这方面但同时有抗氧化的效果所以合起来效果更佳!

7. 维生素C和维生素E那种好

般情况下，并不存在维生素E和维生素C哪个好的说法，维生素E和维生素C是两种不同的维生素，功效和作用有所不同，一般要在医生指导下，根据治疗目的进行选择。具体分析如下：
1.维生素E：维生素E的主要作用是抗氧化，维生素E能够清除体内自由基、抑制过氧化脂质的生成、降低酪氨酸酶活性，从而起到祛除黄褐斑、减少黑色素、延缓衰老等作用。另外，维生素E也能促进性激素分泌，提高生育能力。
2.维生素C：维生素C不仅能够清除体内自由基，还能够促进抗体生成，从而提高身体免疫力；此外，维生素C能够促进铁元素的吸收和四氢叶酸的形成，从而对缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血有一定的治疗效果。

8. 维C好还是维E好

两种分管不同的功能！都是人体必需的维生素。
维生素C和维生素E的区别是在身体里抵抗自由基的位置不同。
维生素C是水溶性的，主要抵抗血液中的自由基。
维生素E是脂溶性的，主要抵抗内脏粘膜等部位受到的自由基侵害。

分管的器官 部位 不一样。 都需要补充。
维生素C我推荐 21金维他 （20元左右）
维生素E 养生堂的好点。