⑴ 想要从根源上抗老,你有哪些真正好用的抗老面霜
保养皮肤抗衰老方法1.7点上厕所5分钟
每天早晨的5-7点是大肠经当令的时间,即使你的大脑没有苏醒,机体已经醒来。此时去厕所排便可以减少人体对肠道内毒素的吸收,避免口臭和色斑。
但是如厕时间不能超过5分钟,因为超过5分钟则容易导致直肠静脉曲张,诱发痔疮。
保养皮肤抗衰老方法2.8点化淡妆
化妆既是礼仪也是礼貌,早晨的皮肤状态处于一天中的巅峰时间,此时化妆无需遮盖太多,同时妆容效果好。
保养皮肤抗衰老方法3.10点喝杯绿茶
古人道“不饮空心茶”,空腹喝茶会让人体吸收过多的咖啡碱,不仅伤害神经系统还伤脾胃。
上午10点,在早饭后,午饭前,此时喝绿茶可以补充水分、提神、抗辐射。
保养皮肤抗衰老方法4.吃饭时长20-30分钟
一般中午12点左右吃午饭,一顿饭时长保持在20-30分钟,一方面有充足的时间进行细嚼慢咽。另一方面,饱腹感可以得到满足,有利于控制身材。
保养皮肤抗衰老方法5.13点午睡30分钟
下午的1点,此时人体疲乏处于疲乏状态,需要睡眠,此时进行午睡可以缓解精神紧张、机体的疲劳,有利于下午的工作和女性保持良好的情绪。
保养皮肤抗衰老方法6.15:30喝下午茶
一天中的下午时间,体内葡萄糖含量已经大大降低,此时思维速度缓慢、精神疲劳、不良情绪出现。
喝下午茶不仅可以补充能量,提高思维速度,还是一个精致女人应该有的生活的态度。
保养皮肤抗衰老方法7.18点之前吃晚饭
食物在人体内消化吸收速度是4-6小时,女人要想控制自己的身材,那么睡前4小时不宜进食高热量食物。18点之前吃晚饭更有利于控制身材。
保养皮肤抗衰老方法8.22点前入睡时间
晚上的11点到第二天凌晨的5点是皮肤细胞生长和修复最旺的时间,细胞的分裂速度是其他时间的8倍。所以,此时处于睡眠情况下更有利于美容护肤。
而从上床到入睡也需要时间,所以想要睡美容觉,请22点之前上床!
保养皮肤抗衰老方法9.喝酸奶时间
酸奶在不同时间段喝有不同的养生效果,早饭后喝可以促进人体对营养物质的吸收、助消化。
女性熬夜加班后喝酸奶可以避免吃其他夜宵导致的肥胖,同时夜间人体内血钙含量最低,喝酸奶补钙。
保养皮肤抗衰老方法10.最佳运动时间
运动强度不同,选择时间也不同,高强度运动宜在饭后2小时,中轻度则适合在饭后1小时,而轻度运动宜在饭后半小时,如散步。
一天之中下午的4-7点是运动的最佳时间,下午的5-6点心跳和血压调节平衡,4-7点体内激素活性处于最佳状态,适应力和神经的敏感性也最好。而且,这个时间段锻炼不会影响睡眠。
所以,女人要想美,留住青春,那么一定要抓住各个养生时间段。
⑵ n4面霜和珂润哪个好
我自己觉得珂润的面霜会好一点,虽然它有一点点的小贵。
⑶ 艾珂薇n4面霜怎么样
艾珂薇n4面霜怎么样,作为一款平价面霜,它的保湿锁水功能可一点也不“平价”,难怪很多女明星都经常用也大力推荐,不仅保湿修复效果杠杠的,对皮肤也没有刺激作用。
艾珂薇是纪梵婷旗下的“舒缓镇定”品牌系列,全称是艾珂薇镇定强化水分霜。这款N4面霜从品质、性价比来说是非常可以的,该品牌是韩国的药妆领导品牌,专为敏感肌研制的,修复面霜具有非常强大的舒缓修复肌肤的能力了。
银色的磨砂盖子很有质感,浅蓝色的瓶身给人一种清爽安心的感觉。这款面霜主要功效就是镇定舒缓、抗敏保湿。采用纯植物成分,其温和度和细腻度是婴儿面霜的两倍!
⑷ 日本蜜梨面霜真的好用吗
日本的蜜梨面霜,个人觉得的确是不错的一款产品啊,这大家都知道,日本这个是一个非常发达的国家,那他们的化妆品也是非常好的
对皮肤敏感的人来说,化妆品最好不要选择气味过于芬芳的。
因为气味芳香的护肤品大多含有多种香料,化学成分复杂,容易引起过敏。同时还含有酒精和果酸成分,而酒精和果酸对皮肤刺激大,对敏感性肌肤无疑是雪上加霜。一般来说,敏感肌肤的过敏症状因人而异,其表现也各不相同,如有的人在使用护肤乳液过敏时可能有些瘙痒,而有些人会出现红肿成片、灼烧、刺痛的感觉,所以只要是第一次用时皮肤感到不对劲,就要停用此种护肤品,别以为是正常反应而等等看。
秋季,皮肤敏感的人在更换护肤品时不要只考虑保湿、修复的功能,建议每个人都要根据自己的肤质特性加以选择。购买时,最好选用标有“敏感肌肤用”或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。由于秋季是个容易发生过敏的季节,防止皮肤过敏不能只靠护肤品,在饮食方面还要控制生冷食物、海鲜及有刺激性的物质,保持充足的睡眠和适当的体育锻炼,以增加机体的抵抗力和适应能力。如果有条件可以到医院去做过敏原测试,以便采取相应的预防措施。
使用方法
1、不要出现敏感现象,就换成整套敏感肌肤的专用保养品
因为这样很不安全,皮肤一旦过敏,就变得异常娇气,如果在此时更换一系列的化妆品的话,那容易给肌肤带来伤害。所以不要一次全部更换,可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换,逐渐全部换掉,也可以先停用带刺激性的产品,如含有酒精成分或果酸成分的产品。
2、当脸上长出很多痘痘,并不是皮肤没洗干净
如果你以为长那么多痘痘是因为皮肤没洗干净而加强清洁,那样容易更加刺激皮肤。痘痘可能是肌肤敏感的症状,或是因为压力而发的成人痘痘,这时要去看医生,而不能一味的猛擦治痘产品,或去角质或深层清洁,这些都会更加刺激皮肤。
3、不要把洗面乳直接抹在脸上搓洗
没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面,伤害皮脂膜。正确的方法是先加清水搓揉发泡,因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果,而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位,两颊轻轻带过就用温水洗掉。
4、注意定时清洗粉扑
要知道不干净的化妆用具,会让肌肤很敏感,所以对化妆用具一定要进行清洗,因为补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走,吸满油脂的粉扑与空气接触,正是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观,而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。 一星期要清洗一次粉扑,用专用的清洗剂或温和香皂都可以,洗后用面巾纸按压吸水,再阴干。选择化妆工具清洁剂须注意一定要选择专业清洁剂进行处理,日常生活中的彩妆使用频率偏高的以底妆为主,粉底比其他彩妆更加厚重也因此底妆工具更易滋生细菌。使用美化妆刷专用清洁液,喷洒于日常使用的毛刷头上,于软布来回擦拭至干净即可。
5、皮肤干痒,不要用滋润乳霜
因为浓稠粘腻的保养品,对敏感肌肤是负担,所以在皮肤感到又干又痒时千万别用。 太油太滋润的保养品,容易刺激敏感肌肤,而且也不容易吸收,选择“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。
6、不要试图用粉去遮饰红红干干的皮肤
因为这可能是你的皮肤在发炎,而正在发炎的敏感肌肤要首先停止化妆。普通的化妆工具会加剧皮肤的发炎程度,刷蜜粉的同时须选择纯羊毛纯手工的粉刷,即使是敏感肌也能打造清透裸肌。
使用技巧
用胭脂刷取适量颊彩,在手背上调试浓度和上妆效果。在从太阳穴到颧骨中心、耳部中央的连接处,画圆般地涂开。
用粉底和唇膏是很多女士都会的,因为这是很直接见效的,肤白唇红。但是,光是这两样是不够的,除非你自认为比较好。一般人的面部每个部位都有需要美化的地方。有三样东西是可以锦上添花的。那就是遮瑕膏、胭脂和眼影。
遮瑕膏:自1954年创制遮瑕膏后,新科技改良的各种有效产品陆续登场,如含抗菌、防晒、滋润成份等。
使用遮瑕膏的窍门如下:
应选用一种能配合你肤色的。
涂于瑕疵中央点上,然后由内而外地用小毛刷扫均。
如要掩饰黑眼圈,可选用比肤色浅一号的遮瑕膏,由下而上轻轻涂抹。
若用以遮掩伤疤,须选用比肤色浅两号的色系。
眼影:双目是灵魂之窗,化妆时更不可忽视。注意必须经常修整眉毛,因为它会影响整个面部的轮廓。拔眉毛时必须顺着眉毛的生长方向拔起,尽量清理眼眉下的杂毛,以突出眉毛线条,并须依着眉骨的形状动手,眉尾部位则须保持纤幼。要使稀疏的眼眉看来丰满,可利用眉扫扫上配合你头发和肤色的眼影粉,使看来自然而柔和。
胭脂:胭脂可以用来加强及改善双颊轮廓。无论你希望看来艳丽或健康自然,都必须选用一种能配合肤色的胭脂。浅色的胭脂适合一般肤色,而浓烈的色泽则较适合暗哑的肤色。上胭脂时,应以一把大的胭脂扫旋转地把胭脂均匀扫于两颊上。紧记要耐心地把胭脂慢慢逐点扫上,切勿在同一个部位扫上大量胭脂。你也可以把胭脂轻扫在额前、鬓角、下颚等地方,使肤色看来更红润。如想使面部轮廓更突出,可尝试于颊骨扫上胭脂粉,但要扫得均匀柔和,切勿把胭脂扫成一块长方形状,使妆容显得不自然。你亦可使用胭脂乳,那比使用粉状胭脂的效果较光滑,但缺点是较难使用。最好是用指尖先沾上一点,让手的热量使其轻轻溶化,方便涂上时容易均匀。在妆容的雕琢上,普通女性与专业彩妆师一样,对妆面的精致程度是硬性需求,徒手打底或者眼影、脸型轮廓的修饰导致妆容死板,缺乏灵动。[7]
保养准则
远离浴室
浴室的空气湿度往往都很高,高湿度的环境不利于化妆品的安全,在盛夏季节,甚至容易出现受潮、发霉、出水的现象。除了清洁品,护肤品和彩妆品都要远离潮湿的浴室。比较常用的化妆品,可放在梳妆台上,较少用的可放在抽屉中。现用现买,不要囤积。
睫毛膏的使用期限是6个月
睫毛膏超过6个月后就应淘汰,因为使用睫毛膏时要不断地抽拉,这使睫毛液很容易硬结变质;另外,睫毛膏靠近眼睛,变干或变硬对皮肤都有影响。所以说,开封使用的睫毛膏,超过六个月就不能再使用。
注重防晒
喜欢化妆,又是标准朝九晚五的办公室族,即使在盛夏也可不必使用防晒霜而直接使用防晒粉底。因为朝九晚五的OL们,只有在早晚上下班的路上接触阳光,涂了防晒霜又涂粉底,是双层不透气、导致皮肤双倍冒油的双倍浪费。直接使用防晒粉底,还需注意以下三点:
一定要挑选具有防晒功能的粉底,指数最好为SPF15、PA++的既能防UVA又能防UVB紫外线的粉底。
护肤品也要随之调整,要选择水质、着喱、乳液状产品,轻薄还要无油。
洗脸之后要迅速拍上化妆水,一方面补充水份,一方面紧致肌肤。之后涂抹上滋润无油的护肤乳液,让肌肤在彩妆品之前达到最大的保水量,这样持妆的效果才会长久些。
管理方法
收集:首先将散落于浴室、化妆台、旅行包等各处的所有化妆品全都集合在一起,然后开始分类。
淘汰:将超过2年以上的产品淘汰;过去6个月都未使用到的产品也该舍弃,因为这些产品往后你会使用到的机会微乎其微!
观察:分析整理后所剩下的主要颜色有哪些?每天都在用的化妆品又是哪些?分析后的结论可以作为你以后购买化妆品时的准则,帮助你避免把钱花在已经拥有或根本用不到的化妆品上。
管理:整理出两套化妆品:一套家用、一套旅行用;最好再准备出一个小化妆包,以便在外时随时补妆。
收纳细则
像衣服换季需要收纳一样,化妆品、保养品也需要换季收纳。在做换季收纳时,将接近过期的产品扔掉,把不适合自己的颜色送给他人,最后剩下的,就可以做收藏前的保养工作了。
保养品:也是先用棉花蘸酒精,将瓶盖及瓶口的边缘擦拭干净。这样不仅有消毒作用,也可以将瓶口容易滋生细菌的油质和蜡质,一并清洁干净,然后再用胶带将瓶口密封起来,防止液体蒸发变干。
口红:用干净的面巾纸将与唇接触过的部分,轻轻擦拭掉一层,就可以收起来了。
眼影、腮红、粉饼等盒状彩妆品:先用干净的化妆棉,将已经用过的、脏污的粉擦掉,再用棉花(或化妆棉)蘸酒精,将粉盒的外壳、边缘、镜面擦一遍,然后打开放在太阳不直射、空气流通的地方通风5分钟,盖起来就可以收到柜子或是化妆箱里了。
孕后注意
爱美的女性都喜欢化妆,因为妆扮以后,显得更加年轻漂亮,容光焕发。爱美之心,人皆有之,化妆本来并非禁止之事。可是,当您怀孕之后,就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢?
1、染发剂
据国外医学专家调查,染发剂不仅会引起皮肤癌,而且还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。
2、冷烫精
据法国医学专家多年研究,妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。
此外,化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。因此,孕妇也不宜使用化学冷烫精。
3、口红
口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内,而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后,空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上,并随着唾液侵入体内,使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此,孕妇最好不涂口红,尤其是不要长期抹口红。
此外,有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品,经化验发现:部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素,不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅,有一部分还含有高量的铜,而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。尤其是大部分化妆品未经有关部门进行安全性的试验。因此,请孕妇当心化妆品对本身健康和子孙后代的危害。[8]
那么对于这款日本的蜜梨面霜,个人觉得的确是非常不错的一款产品,让你的皮肤得到充分的滋养
⑸ 比大牌好的平价修复面霜都有哪些
赫拉肖红颜奇迹赋活修复面霜、蜜梨六胜肽面霜等等。我用的是赫拉肖红颜奇迹赋活修复面霜,这个超好用,效果呢,也超棒。。感谢您一如既往的对我认可和支持
⑹ 李佳琦推荐的护肤品哪些比较好用
我认为李佳琦推荐的护肤品相对来说都是质量比较好的。但是好不好用,其实还是要看个人。因为护肤品这一个种类,它是要非常能够适合人的皮肤的,并不是李佳琦说好用,我们就盲目的跟风去购买。有的时候还是要亲自去试验了,才知道哪一种护肤品是最适合我们的。这样才能避免用到一些不适合的产品。
护肤品这种东西对于女生来说是必不可少的,每一个女生家中都有多多少少的护肤品,而护肤品是非常重要的,女生的日常生活当中一定会有护肤品的存在,所以在选择护肤品方面一定要小心又谨慎,一定要选择天然成分没有太大刺激性。有的时候在其中加入了过多的化学成分,会使这个护肤品的效果大打折扣,不仅如此还会损伤面部肌肤。
⑺ 日本蜜梨面霜有副作用吗
日本的蜜梨多肽抗皱面霜没有副作用,巨保湿,而且有抗皱的功效。众所周知,但凡护肤品和抗皱沾边,价格都很贵,然而这款面霜却非常平价,口碑也是非常好。
这个面霜的主要功能是提拉紧致 他里面的成分六胜肽据说是主要就是针对抬头纹法令纹等动态皱纹 好像比较其他抗皱成分来说更温和。
它的主要成分是六胜肽是抗衰老经常出现的成分,还有蚕丝胶原蛋白更容易被肌肤吸收。但是上手不油腻味道也非常清爽,黏稠度特别高有拉丝感。
前面的水、精华、乳液只是给肌肤喝饱了水,但面霜却相当于一把大锁,没有它,刚刚补充的水分营养就会白白浪费掉。
打开之后,就可以看到它像融化奶酪一般的质地了,QQ弹弹的还会拉丝,看起来就是满满当当的水润。
涂在手上,刚开始还有一点粘粘的感觉,但是马上就被肌肤吸收了,也没有其他面霜的厚重感和粘腻感。
⑻ 蜜梨六胜肽面霜和艾珂薇N4面霜哪个好
各有各的好处。
六胜肽面霜,六胜肽抗皱精华霜,肽抗皱面霜,质地纯正,让肌肤更美,素颜也可以是一种肌肤的一点,还可以看见白皙光泽,水嫩肌肤.现在送送礼品,抗皱面霜美丽人生,专业祛斑美白。
面霜、乳液是基础护肤最重要的一步了,面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收,所以,拥有一瓶好的面霜/乳液可是非常重要的。护肤步骤是:卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、化妆水、面部精华、眼部精华、乳液、眼霜、面霜、隔离霜、防晒。