⑴ 胶原蛋白粉真的有用吗
胶原蛋白粉真的有用。
胶原蛋白在人体中含量是比较多的,占蛋白质总量的30%,遍布于身体各个器官和组织,胶原蛋白粉主要功效如下:
1、可以保护皮肤。胶原蛋白是人体结缔组织的成分,具有活血和生物功能的胶原蛋白主动参与细胞的迁移分化和增殖代谢。
2、保持骨骼坚硬。人体骨骼中含有大量钙质,当钙质流失时就容易导致骨质疏松,胶原蛋白能使钙质和骨细胞相结合,避免钙质流失。
3、促进肌肉细胞的连接,人体肌肉的主要成分是蛋白和肌球蛋白。
使用胶原蛋白粉应注意的事项:
1、忌高温,40度左右可入口为宜。
2、最好不要与碳酸饮料冲饮。
3、配合服用 Vc 片能更好吸收。
4、晚上睡觉前9-10点钟使用最佳。
5、DIY胶原护肤品时,注意不要与含酒精成分的护肤品一起使用,因为酒精会破坏胶原蛋白的活性。
⑵ 谁了解喝胶原蛋白粉真的有效吗
是的,胶原蛋白粉真的有效,可以增加蛋白质,美化皮肤肤质。
⑶ 胶原蛋白有好的推荐吗
1.爱茉莉vitalbeautie内可美胶原蛋白液
内可美是韩国爱茉莉旗下的一个高端内服美容品牌,他家这款胶原蛋白液被称为宋慧乔胶原蛋白VB小粉瓶,里面含有对肌肤具有特效的高纯度、小分子鱼胶原蛋白肽,含量高达有3300mg
2.汤臣倍健胶原蛋白饮
汤臣倍健大家都很熟悉了,是国内非常有名的健康食品品牌,近几年推出了很多补充胶原蛋白的产品,有软糖型的,可以作为零食吃,也比较方便,还有基础版的胶原蛋白饮,一瓶含3000mg的鱼胶原蛋白肽
3.Swisse血橙精华胶原蛋白液
Swisse是澳洲的一个保健品牌,推出的这款血橙精华口服液,传说是女生的“第一瓶胶原蛋白”,也成为了很多姐妹入坑后的第一瓶胶原蛋白,但有很多人表示真的是个坑,名副其实没有胶原蛋白的产品,主要成分是血橙萃取的精华,有助于促进胶原蛋白的生成
4.Fancl胶原蛋白液
Fancl是日本的一个品牌,推出了丰富多样的健康食品,胶原蛋白液的主要成分含HTC胶原
蛋白,辅助填充肌肤细胞,帮助恢复肌肤弹性,以及神经酰胺和越橘提取物,
5.Pola胶原蛋白粉
这款是日本Pola宝丽家胶原蛋白,性价比还OK,含有POLA研发成分Celactiv胶原蛋白1000mg,含量一般,不过可以提高胶原蛋白再生能力,特别一点的成分是含有铁以及植物胎盘素,有一定的补血呈现好气色的作用,
6.Vida glow胶原蛋白粉
Vida glow是来自澳洲的品牌,胶原蛋白粉的主要成分是从红鲷鱼鳞片中提取到的纤维蛋白制成的,条状粉末型的,用温水冲泡就可以了,也可以加在果汁里,有蓝莓、摩卡、芒果等很多口味。
7.BB LAB胶原蛋白粉
韩国的一款胶原蛋白粉,除了含有小分子鱼胶原蛋白1200mg,还含有维生素C、玻尿酸、弹性蛋白和多种乳酸菌,让肌肤水润紧致、恢复弹性,味道也是酸甜水果味的,如果蹲厕所困难的话,也有些帮助。
8.EVER COLLAGEN胶原蛋白片
EVER COLLAGEN的胶原蛋白是片剂形式的,成分里含有小分子鱼胶原蛋白肽1000mg、维生素C和维生素D,比较特别是还添加了硒元素和生物素
9.资生堂胶原蛋白口服液
这款也是护肤品牌推出的,同样是小分子鱼胶原蛋白,不过含量只有1000mg,另外还加入了枸杞、荔枝种子、油棕果等植物的提取物,除了润泽肌肤,减少皱纹,美白的效果也不错。
10.Lumi胶原蛋白液
这个品牌也是比较人气品牌,含有高含量的鱼胶原蛋白肽,不过有一个缺点,成分中含有大豆粉,而大豆粉则富含植物雌激素,这种成分的好坏众说纷纭,争议很多,大家入之前要做好功课。
⑷ 胶原蛋白粉管用吗
当然管用,而且好处有很多
一、抚平幼纹,修复皱纹
胶原蛋白可以渗透到皮肤的真皮层,重整肌肤纤维组织机构,使皮肤紧致而富有弹性,而随着年龄的增长,细胞逐渐老化,胶原蛋白也会变性,最后会被吞噬细胞通过胞吞作用分解并排出体外。皮肤组织没有了胶原蛋白的支撑,就会出现塌陷,从而导致皱纹与幼纹的产生,所以多多食用富含胶原蛋白的食品可以有效抚平幼纹,修复皱纹哦。
二、增白靓肤,淡斑去印
经临床科学实验证明,胶原蛋白中的多肽可以有效抑制酪氨酸酶的活性,而络氨酸酶又是导致色素沉淀的一大因素,色素沉淀过多,就会在皮肤表面形成色斑,影响外貌的美观,因而食用适量的胶原蛋白,可以起到淡斑去印的作用。另外胶原蛋白对皮肤有着一种比较特殊的修复功效,可以促进细胞新陈代谢与增殖发育,从而使皮肤细腻有光泽,也就是它的增白靓肤作用。
除了上述功能外,胶原蛋白还有着保水补水,收缩毛孔,使皮肤紧致的功效,这种种功效,哪一项不是千百年来女性最重视的东西,古人常常炼丹以求不老之术,那时科学还不发达,人们并不知道胶原蛋白是年轻的一大助攻,所以如果想永葆年轻,多吃点富含胶原蛋白的食物吧。
如果烦恼吃什么牌子的话,我在这里推荐达莉妲,这是我吃过效果最好的了。
⑸ 胶原蛋白哪个牌子好求推荐
对于全天下爱美的女生来说,如何补充胶原蛋白真是道超级难题,有人说吃啥补啥,那吃什么补充胶原蛋白呢,有人说多吃猪蹄吧,有人说口服胶原蛋白更直接,还真是公说公有力,婆说婆有理,实践是检验真理的唯一标准,所以又到了为美貌把自己当试验田的时候了,看看如何补充胶原蛋白更有效!
首先了解一下胶原蛋白究竟是什么,为什么要补充呢?据生物专家研究发现,胶原蛋白是动物缔结组织中的主要成分,也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白,占蛋白质总量的25%~30%,比如软骨、皮肤、腱、韧等组织内就 含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白的作用很多,比较主要的是可以保护皮肤和骨骼,能使肌肉细胞链接起来,小伙伴们非常关心的就是它对于皮肤的意义,胶原蛋白主要的作用之一就是滋养紧致肌肤,为皮肤提供水分,保持弹性,从而让皮肤状态看来更年轻健康。
减少糖分摄入,在饮食方面,大家还得知道一个术语叫做GI(血糖生成指数),也就是指我们人体吃进去食物之后,血糖变化的速度,用这个指标可以衡量食物对血糖的影响。所以不仅仅是减肥,如果你想要抗糖的话,也得吃低GI的食物!
最后还是想提醒爱美的妹子们,对于如何补充胶原蛋白这个问题,如果想试试口服胶原蛋白,一定要仔细对比分子量和主要成分,也可以吃一些有助于促进胶原蛋白的食物,吃什么补充胶原蛋白相信大家看完文章也都清楚了,少吃重油多盐、含糖较多的食物,养成有规律的生活习惯也是很重要的哦~祝大家像宋慧乔女神一样拥有胶原蛋白脸哦
⑹ pola胶原蛋白粉怎么样
咨询记录 · 回答于2021-12-06
⑺ 纯胶原蛋白哪个牌子好
比较推荐:汤臣倍健、东方海洋、修正、Lumi、欧碧诗
1、汤臣倍健
汤臣倍健股份有限公司成立于1995年,在2018胶原蛋白肽十大排名中是一家集开发、研制、生产、销售于一体的企业,旗下主要经营的产品有蛋白质、维生素、矿物质、天然动植物提取物等高品质营养补充剂和功能性健康食品。旗下的产品在原材料的选择上都是精心的挑选,在效果上是相当不错的。
5、欧碧诗
欧碧诗这个品牌在2018胶原蛋白肽十大排名中是很多人的首选品牌,成立以来公司就坚持为顾客提供最优质的产品为经营理念,旗下的产品在原材料的选择上都是采用的最好的,如今公司的产业链也相当的丰富,在市场上也是深受消费者的喜爱。
⑻ 胶原蛋白粉效果真的有那么好吗
对于普通消费者来说,胶原蛋白纯粉是最容易鉴别质量优劣的。那么,胶原蛋白粉治疗肤质粗糙的效果真的好吗?效果怎么样?
1.
补水保湿
滋润美白
胶原蛋白独有的三螺旋结构,能强力锁住30倍的水分,使皮肤持久水润、光泽、细嫩;另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的;
2.
恢复弹性
延缓衰老
胶原蛋白进入皮肤后,可修复断裂老化的弹力纤维网,使皮肤弹性恢复、柔韧充盈;另外胶原蛋白可清除体内自由基,多途径抗氧化,减缓皮肤衰老;
3.
紧致肌肤
修复细纹
胶原蛋白进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,改善松弛,收紧皮肤,减少皱纹、平复细纹。
4.
锁定钙质
柔润骨骼
胶原蛋白组成钙质附着网架,锁定骨钙,防止钙流失。
5.
软化毛发
柔亮发质
缺少胶原蛋白,头发会干枯分叉,胶原蛋白能营养发丝,解决头发分叉,让头发润泽有弹性。
6.
软润指甲
滋养甲面
可改变指甲黯淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等种种烦恼,胶原蛋白能使您的指甲表面不仅光滑亮丽,而且还能使指甲强韧不易断裂。
7.
收缩毛孔
淡化黑斑
胶原蛋白能使细胞粘接更紧密,加快新陈代谢速度,促进死皮脱落,防止黑色素沉积,淡化已形成的黑斑,令肤色白皙、色斑淡出。
8.
祛除黑眼圈
消除眼袋
补充胶原蛋白,恢复真皮层的弹力网,让皮肤富有韧性,减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等,逆转衰老过程;
9.
丰胸提臀
健美乳房
胶原蛋白独有的羟脯氨酸具有收缩结缔组织的作用,能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房,使乳房挺拔、丰满、富有弹性。
如需购买胶原蛋白粉,可到康爱多药店选购。
满意请采纳。
⑼ 宝丽胶原蛋白好不好
颜色鉴别
1.将胶原蛋白肽粉末或颗粒倒少量在一张事先准备好的白纸上,将胶原蛋白肽的颜色与白纸的颜色进行比对。颜色越鲜亮,越接近白纸颜色的胶原蛋白肽品质越纯越好。
品质良好的胶原蛋白肽在颗粒状态下的颜色应为白色或类白色。在过40目筛的颗粒状下应呈类白色,颗粒越大颜色稍深,但溶解度也会越好。(要求必须能达到迅速自溶状态)颗粒越小颜色越白,溶解度相对也就越差。粉末状态下则应相对接近为白纸色。100目以上粉末状态,颜色白好看但溶解比较慢。但色泽均必须保持鲜亮且有光泽。
一般或低级品质的胶原蛋白肽在颗粒状态下的颜色为黄色、灰色、灰黄色或略带微红混杂的黄褐色且色泽灰暗,无光泽,即使在100目以上粉末状态下也为黄色、浅黄色,或浅黄色中带微红等不纯正的杂颜色。
2. 将胶原蛋白肽按照5%的浓度(在透明度好的玻璃杯中,将5克胶原蛋白肽溶于95毫升水中,普通温度即可)完全溶解,再倒一杯100毫升清水或矿泉水,比对观察两个杯里液体的颜色。溶液越接近无色(清水)的,胶原蛋白肽的品质越纯越好。
品质良好的胶原蛋白肽溶液(5%)的颜色应接近为无色,且为清澈透明状态,与清水差别极小,几乎看不出来有颜色。
品质低级的胶原蛋白肽溶液(5%)的颜色则较深较明显,呈黄色,颜色越深品质越差。
气味检测
1.将胶原蛋白肽粉末或颗粒装入一个事先准备好的塑料自封袋中,装入量为自封袋容积的一半,将封口条封住,然后将自封袋上下晃动约10次左右,再拆开自封袋封口,立即闻自封袋口,气味越小的胶原蛋白肽品质越好。
2.将5克胶原蛋白肽放入一个事先准备好的玻璃杯中(最好是品质好、透明好的玻璃杯,便于您观察),再向玻璃杯中加入95毫升70-100℃的热水或者开水均可,进行充分的搅拌完全溶解后,马上用鼻子闻杯口的气味(尽量靠近,深吸气)。气味越小的胶原蛋白肽品质越好。
品质良好的胶原蛋白肽应该闻不到任何气味,或者只有杯边残留还没有完全溶解的,不易察觉的轻微气味,但绝对不能有令人不愉悦的任何气味。随着溶液温度的逐渐降低和杯边溶液的溶解,气味会越来越越微弱,待到溶液完全冷却(约15分钟左右,温度30度以下)则应完全闻不到任何气味。
品质一般或低劣的胶原蛋白肽能立刻闻到比较刺鼻恶心的气味或腥臭味,也有的胶原蛋白肽产品能闻到一股淡淡的香精的香味,或化学药品添加剂的掩盖气味,随着溶液温度的逐渐降低直到溶液完全冷却,都能闻到那股令人不快的气味或腥味,只是会略淡一点儿。那些香精或化学药品添加剂等气味也会一直伴随其中。
3.将胶原蛋白肽按照10%的浓度(10克胶原蛋白肽溶于90毫升水中)完全溶解,涂少许到手背上,待完全晾干(约10分钟左右)后立刻闻手背的气味。
品质良好的胶原蛋白肽应该闻不到任何气味。
品质低劣的胶原蛋白肽能闻到比较刺鼻的气味或腥味,也有的胶原蛋白肽产品,能闻到一股淡淡的香精的香味,或化学药品添加剂等的故意掩盖气味。