1. 燕窝一般隔水炖,要炖多久才
半个小时左右。燕窝炖的时间过长,会逐渐水化,营养物质流失且口感变差。燕窝是雨燕或金丝燕分泌的唾液混合其它物质筑成的巢穴,为我国传统的高级食品,从明朝起开始被食用。燕窝富含糖类、有机酸、蛋白质及唾液酸,但需注意的是燕窝的营养价值实际上并不高,各种营养物质的含量有限,完全可从其它食物中获取,不可过于高估。燕窝在食用前应充分浸泡并清洗,优质燕窝口感顺滑细腻,可制作冰糖燕窝、牛奶燕窝等食品。
营养价值:燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进缰胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力,燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老,并且清虚热,治虚损,对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
2. 电炖锅炖燕窝要多久 怎么用
炖燕窝的电炖锅有2种,一种是不需要放炖盅的,另外一种是需要放炖盅的。不用放的要注意是否有3个调度,即是:大、中、小。然后要注意其滚的时间。燕窝是溶于水蛋白质,不宜滚太久,会化成水。
燕窝用蒸,燕窝一般上隔水炖水沸腾计时算起蒸20到25分钟即可。
燕窝制作方法:干燕窝3-5克,先冲洗干净置于容器内吗,用常温的水浸水泡发约2小时。以每克干燕窝1克对水50c.c。泡发后把燕窝撕开,泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。加入自己喜爱的配料,加入适量冰糖后隔水蒸,水沸腾计时算起蒸20到25分钟即可,冷热皆宜。成人份量3-5克,一周至少3次,小孩吃燕窝按年龄计算,6岁以下每次1克干燕窝,泡发后约8-12克,12岁以下每次2克,12岁以上3克,可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。
3. 用电炖盅炖燕窝要多长时间
外围是可以加水的哪种吗?
教您一个快捷的方法:
就是在外围加开水
40分钟左右就可以了
4. 用炖盅炖燕窝需要多长时间
好的燕窝隔水炖煮30-40分钟就可以,不要用高压锅炖煮会化水哦
5. 电炖盅炖燕窝为什么是2小时
因为泡发燕窝就要两小时!
清炖燕窝(孕期、产后多吃)
6. 炖燕窝用炖多久用下糖吗
将要炖煮的燕窝放入白瓷碗中,用纯净水没过燕窝,(如果喜欢喝水可以稍微多放一些),隔水蒸20~30分钟,如果是电炖盅,可以炖1-2小时, 即可食用。快炖好时,放入冰糖调味,注意一定是用纯净水或者凉白开,用文火炖而不是大火。
7. 燕窝要炖多久时间
半小时左右。燕窝第一次浸泡需1~2小时,然后简单清理其中的燕毛等杂物,再把第一道水倒掉,浸泡第二次,这时浸泡的水量要控制好,一般水位盖过燕窝表面即可,泡发好的燕窝呈现膨胀半透明状。燕角、底座如果还很硬的话,则需要单独继续泡发,不要强硬将其撕开。燕窝泡发好后,就可以炖了。炖盅内的水盖过燕窝即可,炖盅放在锅中炖煮时,锅里的水要低于炖盅口部,一般炖盅外的水位大概是炖盅的一半。使用插电隔水炖的方式,时间一般是25~30分钟。使用炉火隔水炖或隔水蒸的方式,注意大火烧开,听到锅内发出“突突突”的沸腾声音时再调小火,一般是20~25分钟。需要注意的是,炖煮的配料可以和燕窝一起放下去,冰糖则要在起锅时再放,因为燕窝和冰糖炖煮会出现局部化水的情况。
8. 香港启泰买的这种燕窝,用天际电炖盅炖多长时间算熟呢有知道的朋友吗
燕窝一般炖一个小时左右即可
下面有炖盅的方法:
将燕窝放在清水中浸泡,使其松软膨胀,捞起后再用清水洗净后沥干
文火慢炖
不同品种的燕窝浸泡和炖盅的时间不同,血燕:浸泡6-12小时,文火慢炖一个小时左右即可;白燕:浸泡4-6小时,文火慢炖30分钟-一个小时
注意事项:
燕窝泡制好倒入炖盅,加入适量水,盖过燕窝即可
先用高火使水沸腾,然后转为文火慢炖
各种配料加入慢炖即可
9. 燕窝要炖多长时间
先泡让燕窝发开,让后用夹子把毛慢慢出去,燕窝大概炖30-40分钟就可以了
参考资料:广州宝元堂参茸商行
燕窝要泡开,再用镊子把毛夹掉即可。燕窝用小火炖的时间:白燕45-70分钟,血燕1.5-3小时
燕窝或多或少都会有些毛的。要经过浸泡之后再挑去一些大的毛或杂质。细小的毛如果在不十分影响食欲的前提下是可以吃下去的。
(一般白燕浸泡3--4个小时,文火炖30分钟左右,血燕浸泡10--12个小时,文火炖3个小时左右即可)