1. 胶原蛋白粉管用吗
当然管用,而且好处有很多
一、抚平幼纹,修复皱纹
胶原蛋白可以渗透到皮肤的真皮层,重整肌肤纤维组织机构,使皮肤紧致而富有弹性,而随着年龄的增长,细胞逐渐老化,胶原蛋白也会变性,最后会被吞噬细胞通过胞吞作用分解并排出体外。皮肤组织没有了胶原蛋白的支撑,就会出现塌陷,从而导致皱纹与幼纹的产生,所以多多食用富含胶原蛋白的食品可以有效抚平幼纹,修复皱纹哦。
二、增白靓肤,淡斑去印
经临床科学实验证明,胶原蛋白中的多肽可以有效抑制酪氨酸酶的活性,而络氨酸酶又是导致色素沉淀的一大因素,色素沉淀过多,就会在皮肤表面形成色斑,影响外貌的美观,因而食用适量的胶原蛋白,可以起到淡斑去印的作用。另外胶原蛋白对皮肤有着一种比较特殊的修复功效,可以促进细胞新陈代谢与增殖发育,从而使皮肤细腻有光泽,也就是它的增白靓肤作用。
除了上述功能外,胶原蛋白还有着保水补水,收缩毛孔,使皮肤紧致的功效,这种种功效,哪一项不是千百年来女性最重视的东西,古人常常炼丹以求不老之术,那时科学还不发达,人们并不知道胶原蛋白是年轻的一大助攻,所以如果想永葆年轻,多吃点富含胶原蛋白的食物吧。
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2. 吃胶原蛋白粉好吗
不是的:
一:胶原蛋白适合人群
1、胶原蛋白适合皮肤状态差的人吃
吃胶原蛋白可以改善肌肤的健康状态,一些人可能由于工作或学习太过繁重,经常睡眠不足,身体疲劳,就会导致皮肤黯淡无光、发黄发灰、没有弹性等情况发生,吃胶原蛋白就能帮助改善这种情况,让肌肤恢复健康的状态,变得光泽有弹性。
2、胶原蛋白适合有皱纹的人吃
随着年龄的逐渐增大,胶原蛋白流失得越来越多,皮肤就会出现松弛下垂以及皱纹等情况,还有阳光紫外线的照射也会导致皮肤光老化,出现皱纹。这时就可以通过补充胶原蛋白来平复细纹,改善深纹,让皮肤恢复紧致。
3、胶原蛋白适合要美白祛斑的人吃
皮肤缺水就会变得黯沉,吃胶原蛋白能为肌肤提高含水量,让皮肤变得水润饱满,从而提亮肤色,还可以抑制皮肤内黑色素的生成,让细胞之间粘结得更加紧密,帮助皮肤排出毒素,淡化皮肤黑斑,去除新斑。
4、胶原蛋白适合有痘印的人吃
皮肤上的痘痘去掉后有时会留下痘印等难以去除的痕迹,吃胶原蛋白可以抑制皮肤内色素的沉着,对皮肤痘痘留下的色印有消退的作用,但是需要一个坚持的过程才能完全看到效果,而且吃胶原蛋白对皮肤的痘痘也有一定改善作用。
5、胶原蛋白适合常面对电脑的人吃
每天长时间使用电脑办公的人,会因为电脑辐射而导致胶原蛋白流失加速,让皮肤状态变得越来越差,也会加速皮肤的老化,还会出现脱发掉发等问题,吃胶原蛋白可以补充身体所需,让皮肤恢复水润弹性的健康状态,还能养发护发,让头发恢复亮泽柔顺。
二、胶原蛋白不适合什么样的人吃
1、胶原蛋白不适合有乳腺疾病的人吃
吃胶原蛋白对女性有丰胸的效果,如果患有乳腺疾病的人吃胶原蛋白,胶原蛋白中的结缔组织就很容易导致润先增生,可能反而还加重了病情,所以患有乳腺疾病的人最好不要吃胶原蛋白。
2、胶原蛋白不适合有痛风的人吃
痛风患者的饮食都需要清淡,而且要多吃蔬果类的食物,酒精和蛋白质丰富的食物都要尽量少吃或不吃,因为痛风患者如果蛋白质的摄入量过多就会导致病情加重,所以痛风病人不能吃胶原蛋白。
3、胶原蛋白不适合对鱼类的人吃
一般情况下,高品质的胶原蛋白产品都是从深海鱼皮上提取的胶原蛋白,因为这样的原料更加健康。但是如果本身对鱼类蛋白过敏的话,那么就不要吃胶原蛋白了,虽然这种情况非常少,但是还是要以防过敏。
3. 胶原蛋白粉有什么作用
1、胶原蛋白粉可以紧致肌肤,修复细纹。增加皮肤紧密度,产生皮肤张力,缩小毛孔,让全身肌肤如丝光滑。胶原蛋白进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,改善松弛,收紧皮肤,减少皱纹、平复细纹。
2、胶原蛋白粉能起补水保湿、滋润美白的作用。胶原蛋白中含有大量的亲水基团,锁住水分子,保持皮肤水分和弹性,令肌肤完美保湿。
3、胶原蛋白粉能帮助皮肤恢复弹性,延缓衰老。胶原蛋白可修复断裂老化的弹力纤维网,使皮肤弹性得到很好的恢复、柔韧充盈;另外胶原蛋白可清除体内自由基,多途径抗氧化,减缓皮肤衰老。
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1、豆类
不少人都认为胶原蛋白一般主要集中于肉类,事实上豆类的胶原蛋白一样丰富,而且植物蛋白更不易发胖。豆类大多含有黄体酮以及具有双向调节作用的雌激素,能够有效改善人体内循环,是最适合女性的食物之一。
2、酸牛奶
人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡,酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,能去掉死细胞,在此过程中皱纹也可消除。
3、鸡爪
鸡爪能够降压降脂,提高人体免疫力,有益心血管,养颜护肤,很适合平时食用的食物。但是鸡爪的热量不算低,100g就有250卡路里,平时不宜多吃,可以做成卤鸡爪,当作零食吃,每次吃1到2个即可。
4. 女人吃胶原蛋白粉好吗怎么吃才是最好的
胶原蛋白在人体中含量是比较多的,占蛋白质总量的30%,遍布于身体各个器官和组织,那么胶原蛋白粉主要功效如下。
一、可以保护皮肤,胶原蛋白是人体结缔组织的成分,有活血和生物功能的胶原蛋白,能主动参与细胞的迁移分化和增殖代谢。
二、保持骨骼坚硬,人体骨骼中含有大量钙质,当钙质流失时就容易导致骨质疏松,胶原蛋白能使钙质和骨细胞相结合,避免钙质流失。
三、促进肌肉细胞的连接,人体肌肉的主要成分是蛋白和肌球蛋白。
四、镇静安神,胶元蛋白中的氨基酸含量丰富,不但在人体内参与合成胶原,而且还能够做大脑细胞中的中枢神经抑制性递质,能对中枢神经产生镇静作用。人体摄入胶原蛋白能对焦虑症、神经衰弱起到很好的辅助治疗的作用。
5. swiss胶原蛋白粉效果好吗
这种东西都要长期使用才有效果的。
但是这些胶原蛋白粉都是有激素的,可能你的皮肤是变得比以前好了,但是可能会对你的身体造成一定的负担。还是多吃些水果,多运动会好一点,属于个人建议。
6. 谁了解喝胶原蛋白粉真的有效吗
是的,胶原蛋白粉真的有效,可以增加蛋白质,美化皮肤肤质。
7. 胶原蛋白粉真的有用吗
胶原蛋白粉真的有用。
胶原蛋白在人体中含量是比较多的,占蛋白质总量的30%,遍布于身体各个器官和组织,胶原蛋白粉主要功效如下:
1、可以保护皮肤。胶原蛋白是人体结缔组织的成分,具有活血和生物功能的胶原蛋白主动参与细胞的迁移分化和增殖代谢。
2、保持骨骼坚硬。人体骨骼中含有大量钙质,当钙质流失时就容易导致骨质疏松,胶原蛋白能使钙质和骨细胞相结合,避免钙质流失。
3、促进肌肉细胞的连接,人体肌肉的主要成分是蛋白和肌球蛋白。
使用胶原蛋白粉应注意的事项:
1、忌高温,40度左右可入口为宜。
2、最好不要与碳酸饮料冲饮。
3、配合服用 Vc 片能更好吸收。
4、晚上睡觉前9-10点钟使用最佳。
5、DIY胶原护肤品时,注意不要与含酒精成分的护肤品一起使用,因为酒精会破坏胶原蛋白的活性。
8. 胶原蛋白粉效果真的有那么好吗
对于普通消费者来说,胶原蛋白纯粉是最容易鉴别质量优劣的。那么,胶原蛋白粉治疗肤质粗糙的效果真的好吗?效果怎么样?
1.
补水保湿
滋润美白
胶原蛋白独有的三螺旋结构,能强力锁住30倍的水分,使皮肤持久水润、光泽、细嫩;另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的;
2.
恢复弹性
延缓衰老
胶原蛋白进入皮肤后,可修复断裂老化的弹力纤维网,使皮肤弹性恢复、柔韧充盈;另外胶原蛋白可清除体内自由基,多途径抗氧化,减缓皮肤衰老;
3.
紧致肌肤
修复细纹
胶原蛋白进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,改善松弛,收紧皮肤,减少皱纹、平复细纹。
4.
锁定钙质
柔润骨骼
胶原蛋白组成钙质附着网架,锁定骨钙,防止钙流失。
5.
软化毛发
柔亮发质
缺少胶原蛋白,头发会干枯分叉,胶原蛋白能营养发丝,解决头发分叉,让头发润泽有弹性。
6.
软润指甲
滋养甲面
可改变指甲黯淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等种种烦恼,胶原蛋白能使您的指甲表面不仅光滑亮丽,而且还能使指甲强韧不易断裂。
7.
收缩毛孔
淡化黑斑
胶原蛋白能使细胞粘接更紧密,加快新陈代谢速度,促进死皮脱落,防止黑色素沉积,淡化已形成的黑斑,令肤色白皙、色斑淡出。
8.
祛除黑眼圈
消除眼袋
补充胶原蛋白,恢复真皮层的弹力网,让皮肤富有韧性,减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等,逆转衰老过程;
9.
丰胸提臀
健美乳房
胶原蛋白独有的羟脯氨酸具有收缩结缔组织的作用,能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房,使乳房挺拔、丰满、富有弹性。
如需购买胶原蛋白粉,可到康爱多药店选购。
满意请采纳。
9. 常喝swisse胶原蛋白好不好
首先,要说一下胶原蛋白的功能
胶原蛋白是一种细胞外蛋白质,是由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质,占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸,是细胞外基质中最重要的组成部分。胶原蛋白流失过多,会让皮肤提前进入衰老状态;适量补充不仅能恢复肌肤弹性,延缓衰老,同时清除体内自由基,具有多途径抗氧化,减缓衰老等作用。
大家比较最多的是Swisse胶原蛋白液、Fancl 胶原蛋白液和明治胶原蛋白粉这几个,小编最开始是用fancl的,后来在朋友的极力推荐下从fancl换成了swisse。
除了朋友服用后的强烈好评之外,小编换成它,更主要的原因是,swisse胶原蛋白液其实不是真正的胶原蛋白!它不是,它不是,它不是!
啊?喝了很久的你,是不是顿时被吓到了?!它不是胶原蛋白是什么?难道我们都被骗了?
别着急,听我继续说嘛:
前段时间央视报道说喝胶原蛋白没用。今天我们就来告诉大家swisse的产品其实本质不是胶原蛋白,Swisse 液体胶原蛋白其实只是国人一种简略的叫法,目的是为了让大家了解它的功效。它真正的英文名称是Swisse Hair Skin Nails Liquid,也就是“Swisse 头发/皮肤/指甲营养液”,不是一款简单的胶原蛋白补充液。
其实Swisse胶原蛋白液的配方中不含任何胶原蛋白,主要成分为无水二氧化硅胶体、维生素C和血橙提取物。
即Swisse胶原蛋白液虽然不含任何胶原蛋白,但是这些纯植物营养成分可以促进人体合成胶原蛋白,提供头发、皮肤、指甲必需的营养。简单来说,喝进去的虽然不是胶原蛋白,但它是一种通过科学有效的配方促进身体自身合成胶原蛋白的营养液,所以比动物性胶原蛋白口服液更安全,也更有长期性的成效。因为swisse这款口服液,并不是采用动物性胶原蛋白,所以也不用担心服用后导致的小叶增生等副作用!
不少医疗专家都表示,单纯地服用动物性胶原蛋白口服液其实很难达到补充皮肤胶原蛋白的功效,倒不如喝碗骨头汤啃块猪蹄来得实在。甚至起作用的很可能是里面含有的激素。所以才会出现服用胶原蛋白无用或者不好的说法。
既然是入口的东西,安全性一定是最最重要的。Swisse在澳洲拥有极高的知名度,也是澳洲自然医学疗法的先驱之一,它所有的临床研究都是在澳洲的知名高等学府进行。不仅拥有最科学的配方与最优质的原材料,而且旗下所有产品均经过临床验证,在澳洲医药属的严格监管下,确保您能安心服用。
10. 胶原蛋白粉有什么效果
胶原蛋白粉是 女性必备的 美容圣品