樊文花九号胶原蛋倒入多少米

A. 樊文花的冻干粉和水密码的抗皱小安瓶哪个抗皱效果好

冻干粉吧！现在用冻干粉打人特别多。

B. 樊文花微晶导入可以9 号4 号同时做吗

不可以。
微晶的正确使用方法：
1、如果是油性的皮肤的话，建议先使用完洗面奶，把脸洗干净后才可以进入下一步。
2、然后用五点式法来涂抹微晶，然后用手在脸上按模几分钟，但是按摩的时候一定要掌控好力度，千万不要太重。按摩的过程中如果觉得很干燥的话建议可以再涂一点爽肤水。然后最后用清水洗脸。
3、最后一步可以敷面膜5-8分钟进行保养，然后再用清水洗脸。如果不贴面膜的话建议进行一般的护肤补水步骤也可以。
微晶首先可以让皮肤的含水量提高、弹性能力变好。其次能促进皮肤的新陈代谢，把有害的毒素排泄出来，色斑慢慢淡化。然后可以让皮肤变得更白皙，光泽度明显变好。还能充足皮肤的胶原蛋白，让皮肤变得更光滑、细致。虽然这种美容效果很好，但建议每个月做一次即可，不要太频繁了，以免起到反效果，引发各种不同的肌肤问题。

C. 去痘佳慕好还是樊文花好

祛痘小方法:
一多：多吃含锌、含钙食物。
研究发现，我们经常痤疮的原因不仅是皮肤问题，而且还与人体营养素缺乏密切相关。专家指出，如果人体长时间缺乏锌，钙等营养素，就必然会导致皮肤抵抗力下降，从而导致面部痤疮。因此，对于这部分人群，在正常生活中，你应该多吃富含钙和锌等营养素的食物。这些食物可以帮助我们有效地增强皮肤的抵抗力，同时也加速蛋白质合成和细胞。再生并促进伤口愈合。

生活中有许多富含钙，锌和其他营养素的食物。最丰富的是玉米，扁豆，大豆，萝卜，蘑菇，坚果，肝脏，扇贝等。其中，牛奶是最丰富的，因此患者在日常生活中。你应该喝更多的牛奶。

二多：多吃维生素含量多的食品。
维生素A对皮肤有再生作用。与锌合作，它不仅抑制上皮细胞增殖和毛囊过度角化，还调节汗腺分泌，减少皮肤上酸性代谢物的侵蚀。维生素C可以有效修复痤疮损伤的组织。维生素B2和B6可以参与蛋白质的代谢，促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，缓解痤疮。毋庸置疑，维生素E作为美容大使的美容效果。

含有维生素A的食物包括菠菜，生菜，杏，芒果，动物肝脏，鱼肝油和鱼卵;豆豉，坚果和真菌，猴菇等藻类含有丰富的维生素E;以及含有维生素B2和B6的食物。大多数集中在绿叶蔬菜和鱼类。

三多：多吃粗纤维食品。
如今，越来越多的人受到便秘的困扰，便秘的原因很多，除了长期不运动导致胃肠蠕动减慢，饮食习惯不良，缺乏营养。这些是人类便秘的主要原因。另外，如果长期缺乏粗纤维食物也会导致便秘等，一旦便秘会导致体内各种毒素的积累，经过反复吸收的肠道，这些毒素就会出现在表面人体，如皮肤。粗糙，污渍，粉刺等问题。

因此，对于有便秘症状的人，在正常生活中，应多吃富含粗纤维的食物，以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，使多余的油脂尽快排出体外。有许多富含粗纤维的食物。常用的有全麦面包，粗粮，大豆，竹笋等食品。

除了知道脸上吃什么外，还有必要了解一些饮食禁忌症。

一忌：忌肥腻厚味。
中医认为痤疮起源于暴饮暴食和脂肪，所以尽量少吃油腻的食物，如脂肪和优质食物。例如，动物脂肪，动物脑，蛋黄，芝麻，花生和各种糖和含糖蛋糕，这些食物应尽可能少吃。

二忌：忌辛辣温热。
研究发现，辛辣食物可以刺激我们的神经和血管，这很容易导致痤疮复发。这类食物包括酒精，茶，咖啡，辣椒，大蒜，韭菜，狗肉，鸡肉，虾等不适合食用。此外，还有一些不适合食用的食物，如羊肉，鸡肉，南瓜，大葱，龙眼，栗子，鱿鱼，鱿鱼等。

D. 樊文花面膜怎么样

樊文花面膜还行。我只用过樊文花的1号面膜，所以我只对樊文花这款面膜做评价啊，其他面膜我没用过就不说了。

樊文花1号面膜当时买的时候全是冲着样子去的，毕竟我是颜控，没办法。我理解的1号面膜是觉得这款的补水性还行，然后这个又比较重要，所以排在了1号
拓展一下：关于面膜的知识
面膜要不要洗？
原则上还是建议稍作清洗的，但是这里的“清洗”并不是用洗面奶来个彻彻底底的冲刷，可以直接用化妆棉沾水稍作擦拭，对于特别黏腻的面膜，可以放水冲洗，然后再进行后面的护肤步骤。而标榜免洗的睡眠面膜，因为要敷着过夜，薄薄的一层就可以了，太厚重反而会导致肌肤没办法正常代谢呼吸，而且容易蹭到被子枕头上。第二天起床后，一定要用洗面奶认认真真的洗个脸！
过期面膜能不能用？
过期的面膜不适合给脸用，如何面膜还没有变质（颜色不变、气味不变、过期时间不长），可以给身体用。用来敷敷背或者身上其他容易毛孔堵塞的地方(比如上臂外侧)，这样保证全身都会细腻光滑，毛孔通畅。
面膜能不能天天敷？
不要天天敷面膜，面膜属于特别营养的护肤品，过度保养时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。
面膜多长时间做一次效果最佳？
美白的面膜最好是三天左右一次，也就是一个星期二次；去角质的面膜一周一次或者两周三次，太勤会伤皮肤；补水的面膜对于特别干燥的肌肤，刚开始三天可以每天敷，之后可以隔一至两天做一次；药用的面膜，例如祛痘、祛斑、抗衰老的，一般来说一周左右一次；如果是自己动手DIY的纯天然的面膜，可以每星期二至三次，但自制面膜需要注意卫生问题，以免引发炎症。
面膜有哪些种类？
按形态分可以分成：膏霜型，贴片型，果冻型，泡沫型，倒模型（一般医用，这个不作讨论）；按功能分：清洁型，保湿型，舒缓型，美白型，祛痘型，水油平衡型等等；按材质分：粉末调和、高岭土、无纺布、及蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜等等。
不同肌肤适合什么面膜？
干性肌肤需要注重补水，尤其是换季的时候容易出现内干外油的问题，更容易造成毛孔粗大、暗疮及粉刺等问题，症状较为严重的，还会导致闭口粉刺的大面积爆发。片装的补水面膜最方便，救急的时候可以天天使用。
油性肌肤建议使用补水控油面膜，泥状面膜是首选，可以选用矿物泥、死海泥或是高岭土的面膜产品，利用吸附作用，清洁毛孔里的脏污，还能有去角质的功效。使用片状面膜可冷藏后使用，已达到缩毛孔的功效。也可撕拉面膜。
混合肌肤最明显的就是T区油，脸颊干，容易出现严重的黑头问题。可选用分区护理型面膜，控油的用T区，保湿的用其他部位哦。
痘痘肌肤选用面膜的重点在于清洁、消炎和控油，可以选择泥膜和有深层清洁、控油功效的面膜，祛除毛孔多余的污垢和油脂，水分进去后及时收敛卖空，从而达到控制痘痘的效果。长痘痘时要减少片状面膜的使用，睡眠面膜更不宜敷着过夜，因为此时肌肤代谢力差，有炎症或破损，敷面膜很可能导致痘痘变得更严重，建议用清洁面膜代替。
可以边泡澡边做面膜吗？
洗澡时由于水蒸气的作用，脸部的毛孔张开，此时十分适合排汗和排污。这时候敷面膜反而不能被有效吸收，还会使毛孔阻塞。
面膜能不能冰镇使用？
看情况，对于敏感肌或红血丝星人的你，请一旦冰镇面膜上脸，剧烈的温差只会加重红血丝的状况，反而让敏感现象雪上加霜。另外有些面膜中的许多营养成分只适合在常温保存，冰箱中的低温环境反而会破坏成分活性，效果得不偿失哦！
面膜只要不干就可以敷久一点？
错误，因为肌肤吸收能力有限，使用面膜的时候主要还是参考敷面膜的时间，而不是精华液的多少，对于多出来的精华液可以用在脖子和身体上，长时间敷面膜反而会造成肌肤水合过度，带来负担。通常情况下，使用面膜最佳时长为15分钟，对于有些特殊的面膜，甚至不可以超过十分钟，使用时请按照说明书指示为主，切勿贪图小便宜。

E. 如何评价樊文花的面部护理效果

樊文花面部护理连锁非常不错，能针对性提供十种肌肤问题的解决方案。跟一般的补水产品不同的是：普通补水产品只能补充肌肤细胞与细胞间的大分子量的水，效果不持久且水分易流失。但樊文花这款是用不同分子量的透明质酸钠作用于肌肤不同层次，构建立体补水保湿层 。

小分子渗透肌肤能帮助促进水通道蛋白生成，激活肌肤补水通道，而且胶原和透明质酸钠，能让真皮层级别的肌肤在根源上得到修复。樊文花的成功离不开自身的品牌实力。在众多顾客的认知中，说起面部护理，第一时间就想到樊文花。

相关信息

创立樊文花品牌的樊文花女士，是全国工商联美容化妆品业商会面部护理专业委员会主任，更是面部护理领域的权威专家。樊文花作为32年专注面部护理的权威品牌，不断钻研中国女性的护肤痛点，有效解决多种面部肌肤问题。

樊文花成立了国内首个面部护理研究院，聚集众多顶尖科学家研发国际品质的产品，目前已取得35个专利、18个特征，科研实力强劲。以高于国标的要求进行生产，确保每款产品都经过38道工序、78项检测，生产车间达到药品生产环境要求。

以上内容参考网络-樊文花

F. 怎么样才能美白

1楼的，你能保证你姑姑用过这个方法吗？
这些资料全是我找来的~~
那个洗米水的方法使用者是我姑姑
很明显你是从我那里复制过来的吧~
希望你下次注明出处~~

建议你用樊文花中的“金夫人”美容产品，做一段时间美容，皮肤会变得细腻、白皙。珍珠粉和百草集也不错

一般的美白产品都含有大量的铅汞元素,对皮肤伤害很大,皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性,用久了还会产生色斑,后果很可怕的!所以你也要懂下面的

明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜

不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。

醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。

酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。

银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。

明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？

张曼玉

虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。
“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”

瞿颖

无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。
“在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”

周迅

美白千万马虎不得！
要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”

陶红

维他命C和维他命E是美白的好帮手。
“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”
材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量
制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。

张柏芝

保湿锁水
除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早�缙穑�喑孕┖���麮的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。

徐静蕾

皮肤是需要细致呵护的！
“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”
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珍珠润泽美白肌肤自制法

1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。

2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。

3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。
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雏菊——肌肤美白的秘诀
这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。

适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显着的疗效。

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外用调理篇

1、绿豆面膜

绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

3、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

4、银耳面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

5、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

丝瓜汁面膜

将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

柠檬汁面膜

一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

秋日美白的生活秘诀

除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。

若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！

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1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）

2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。

注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。
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我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.
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在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显
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美白秘诀
将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。
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最安全有效的美白方法

白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容，不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷，给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显着：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
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介绍健康美白的十二个方法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

G. 樊文花面膜价格贵吗

你好,选面膜去化妆品店能买到物美价廉的,超市的价格都是明码标价,没法讨价还价,化妆品的进价都很低,贵的不一定都是好的,15元的海藻面膜不错有售,如果选择更好的建议去美容商城,25-30的高倍保湿胶原蛋白面膜很实惠,我一直都在给别人做,效果好一袋可以用1年半

H. 平价又好用的眼霜有哪些

1、欧莱雅紫熨斗眼霜
欧莱雅这款紫熨斗2019年很火，是平价眼霜中的战斗机，它的杀手锏专利成分玻色因和郝莲娜黑绷带是同一成分。可以滋润眼部肌肤起到补水的效果，还能抗糖化消水肿提拉紧致眼睛周围的肌肤，乳状质地，容易推开，也不厚重不油腻。关键是性价比超高，最适合学生党了~
2、Swisse摩洛哥坚果眼霜
Swisse不仅保健品比较出名，眼霜的口碑也很好，这款坚果眼霜是提取了摩洛哥坚果中的有效成分，所以补水、抗皱作用明显，可以帮助缓解大部分眼部问题，做到自然舒缓，天然护肤。所以比较适合没有太大肌肤诉求的学生党和年轻妹子们，淡黄色看起来较厚的乳液质地，但是非常的好吸收。
3、SANA豆乳眼霜
SANA豆乳眼霜虽然看着一小管，但是特别耐用可以说是平价产品中的保藏啦，而且效果不输给任何大牌眼霜，成分含有的大豆异黄酮成分，属于植物配方，没有香料和着色剂，质地非常滋润，虽然涂在眼周有点厚重，但是对于干纹的淡化效果是特别好的，保证入手不后悔哦！
4、AHC第七代眼霜
AHC这款第七代眼霜主打18种玻尿酸加上珍珠提取物，针对年轻肌肤进行保湿预防干纹。但是其他一些什么抗皱、去黑眼圈六六倒是觉得没有那么明显，毕竟平价嘛~质地是淡白色乳霜，非常好推开而且很好吸收。我感觉配合按摩手法还有很好的减轻眼袋和浮肿效果。
5、明色药用美白眼霜
明色的这款眼霜也是非常有人气和口碑的一款眼霜来的，便宜大碗，因为加入胎盘素的缘故使用感很滋润。质地略稠，无酒精无着色。保湿效果很赞，也能够淡化眼周皮肤色素，提亮眼周皮肤光泽度。是一款非常适合年轻妹子保养眼部皮肤用。总之性价比高，整体推荐。