Ⅰ 我怀孕一直在吃燕窝，有人说搭配着鱼胶吃对孕期更好，有专业人士能告知这两者怎么搭配吃
我怀孕的时候是燕窝花胶搭配着吃的，燕窝在朋友那买的自己鲜炖的，花胶我买的虞宫鱼品家的即食花胶，因为花胶我怕腥，她家口味不腥。有条件的话，两者都可以吃，如果非要选一种的话，那就选花胶吧！研究表明，花胶可以用于子宫，帮助增长子宫内膜，修复子宫，保养卵巢，对于有过流产史或者其他原因导致子宫损伤的姑娘最为合适。
最重要的是，孕前吃花胶可以帮助孕期前三个月安胎。土地滋养肥沃了，还怕长不出参天大树吗
Ⅱ 孕妇吃花胶还是燕窝好
孕妇吃花胶好还是燕窝好
孕期里吃花胶和燕窝都是很好的选择，两者都含有丰富胶原蛋白，是有营养的有益食品，有保健食疗之效。至于孕妇是吃花胶好还是燕窝好，因人而异，各有各的优点，有条件的大可两样都吃，只要做到适量食用是只有好处无害处的。
二、孕妇吃花胶
什么是花胶
花胶就是鱼胶，是鱼鳔的干制品，不是鱼的肚子或者胃什么的，是鱼在水中调节升降的那个器官，像泡泡的那个。鱼胶于燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，四大极品“鲍参翅肚”中的“肚”即为鱼胶。
花胶的功效
①现代中医学认为，花胶能增强孕妇肠胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。
②能增强孕妇的肌肉组织的韧性和弹力，消除疲劳。
③能加孕妇和胎儿强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌。
④可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。
⑤由于花胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高面利益，对于体质虚弱，真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。
⑥此外，花胶对于外科手术病人伤口之恢复也有帮助，外科手术后15-20天，进食花胶，伤口会愈合得好些，花胶丰富的胶质，对身体具有滋补养颜，延年益寿的功效。
三、孕妇吃燕窝详解
燕窝的功效
①燕窝里含有类EGF的表皮生长因子，它能促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹、妊娠斑的预防有非常明显的效果。不但会让孕妇皮肤好，又能让胎儿皮肤更细嫰白皙。
②燕窝中含有一种高达10%的“燕窝酸”（学名：唾液酸），是脑部的重要营养素。准妈妈们通过吃燕窝补充燕窝酸，能促进宝宝神经和器官生长，增进脑部发育。“燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳初乳和燕窝中。
③燕窝高蛋白0脂肪，含有很多对人体有益的微量元素，每天只需食用5-8g，其所能补充的营养就能满足孕妇平常所需摄入的基础营养。
④燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。
⑤燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。
Ⅲ 怀孕4周要不要吃花胶，燕窝，DHA，请指教
怀孕4周可以吃花胶的，如果对花胶比较敏感的，那就3个月后吃，怀孕期间吃花胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。
Ⅳ 怀孕几个月的时候能吃燕窝跟花胶
整个过程中食用燕窝是最好了，但为了经济起见，还是后5个月食用的效果最佳，一次3克，隔天进食一次燕窝，早晨起床空腹和晚上临睡空腹食用是最好的时间。
燕窝从字面上面的理解就是燕子的鸟巢，是真正纯天然的食品，金丝燕在春季开始做窝，它的口腔里能分泌出一种胶质唾液，这种唾液就是俗称的燕窝。
孕晚期饮食注意事项：
孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。
1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。
2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如薯仔、红薯等。
Ⅳ 怀孕吃鱼胶（花胶）好，还是燕窝好
各有好处，不过花胶比较平民化，有各种规格，性价比也高。怀孕一般吃花胶会更好。吃老一点的花胶，花胶含胶原蛋白比较高。
孕前2个月：夫妻吃鱼胶极大提高受精卵的活力
怀孕12周内：增强胎儿体能，避免妈妈妊辰纹
怀孕13-27周：帮助胎儿大脑更好的发育，提高智力
怀孕28-40周：给生产提供强大体能供给
Ⅵ 怀孕吃燕窝好还是鱼胶好
燕窝可以促进胎儿发育，预防妊娠纹
鱼胶可以修护子宫，补气养血
所以，
怀孕期间以燕窝为主，鱼胶为辅
产后以鱼胶为主，燕窝为辅
Ⅶ 花胶燕窝对孕妇的作用
燕窝中含有10%的唾液酸，对宝宝智力开发起了关键作用，其次补充胎宝宝的自身免疫力，对孕妇能起到护肤防止妊娠纹的作用，花胶主要是补血养颜，和燕窝比较，孕妇还是喝燕窝比较好
Ⅷ 花胶对胎儿有什么好处
花胶的营养价值非常的高，所以不少的孕妇在孕期的时候都会吃一些花胶来滋补身体，要是问孕妇吃花胶的好处，那可就多了，一两句话也解释不清楚。想要了解孕妇吃花胶的好处的话，先别急，在这里就为大家娓娓道来！花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。中医认为：有扶正固本、大补真元、强身健体之药效。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。对于处在怀孕或者是坐月子妈妈们来讲，花胶的好处可是不少的。怀孕期间吃花胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。而坐月子吃花胶则能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能，补血气，增强抵抗力。以上只是孕妇吃花胶的一些好处，不过通过这些大家就能够知道在孕期的时候，孕妈们多吃些花胶总是有益无害的，不过在吃花胶的时候，还是要多吃一些其他的蔬菜和水果，均衡一下饮食哦！
Ⅸ 现在怀孕七个月，可以吃燕窝和花胶吗
孕妇可以吃燕窝不仅能使母亲身体强壮，而且能使未来的新生婴儿更强壮.更聪明.更白皙.更漂亮.。花胶4---5个月时和产前吃比较好。