A. 燕窝经期能吃吗
燕窝有一定的滋补作用，来月经期间可以食用燕窝，体质虚弱，有肠胃疾病的女性注意要少吃；平常容易对食物过敏，或者处于急性感冒发热阶段也不宜食用。如果平常在服用药物时，也尽量与燕窝隔开两个小时。月经期间女性通常会觉得比较疲乏，有些还可能出现痛经，疼痛难忍的情况。饮食一般应该清淡，容易消化，不要吃寒凉、刺激、辛辣的食物；应该多休息，注意保暖，注意保持卫生清洁。食物或者滋补品都要注意适量，不要一次过多食用。
B. 经期为什么不能吃燕窝
是可以吃的。
女性就在月经期间的时候，适当吃点能够达到补气血的作用，更好缓解经期不舒服的感觉。
尤其是月经量比较少的朋友，还能搭配红枣一起去吃，可以补充益气。
要是月经量比较多，还伴随着失眠等现象，可以跟银耳，百合等食物，能够达到不错的改善。
另外对于经期痛经严重的女性朋友，还是建议吃点金巢安，有很好的调经作用，还能从根本上缓解痛经。
C. 女性经期能吃燕窝吗
吴济堂：女性月经期间，还能够吃燕窝吗？
月经，相信对于女性朋友来说，一定不陌生。每个月，女性都会出现月经，对于女性朋友来说，可以说，只有月经健康了，我们的身体健康才能得到保证。说月经是健康的晴雨表，一点也不托大。
那么，女性月经期间，还能够吃燕窝吗?这个问题，相信也是众多朋友心中的疑问。其实，在女性的生理期，是完全可以吃燕窝的。女性的生理期，饮食营养上应该更好一点，多吃一点蛋白质，维生素，铁元素含量多的食物，经常吃点这些食物，对于帮助我们改善身体健康，帮助我们缓解身体不适是很有好处的。
而燕窝中，所含有的蛋白质含量丰富，非常适合女性朋友进行食用，没事多吃点燕窝，能够有效的补充身体所需的蛋白质，这里的蛋白质含量，要相对于其他蛋类食物中的蛋白质，较为亲和，更容易被身体所吸收。
所以，若是女性处于生理期中，可以没事多吃点燕窝，对于生理期所出现的营养不良，生理期所出现的身体不适是很有好处的。与此同时，我们还能多吃点米饭，多吃点面食，鱼类，蛋类等等。
多吃点营养丰富的食物，补充身体所需的膳食纤维。并且，燕窝性平味甘，且含有丰富的雌性激素，所以，女性生理期是可以吃燕窝的。
D. 经期不能吃燕窝吗
可以吃的。燕窝的主要成份是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基酸。中医认为燕窝性平味甘，“补而能清”、“清肃下行”，有滋阴润燥，益气养颜的功效。经期由于血液流失过多，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是最适合的。
E. 来月经可以吃燕窝吗
月经期间女性可以适当吃一点燕窝。燕窝属于一种温性的食物，女性适当吃一点燕窝，能够达到润燥养颜的作用。来月经时，体内会流失很多血量，女性适当食用一点燕窝能够有效补充蛋白质，因此来月经期间女性可以适当服用一点燕窝补充营养。
月经期间女性要吃热饭热菜，不要吃生冷的食物。有些女性平时会做一点蔬菜水果沙拉吃，虽然这种营养成分比较高，可是不太适合经期食用。女性最好要多喝一点汤汤水水，能让自己身体暖和一些，而且还可以补充营养。月经期间女性会感觉身体比较寒冷，因此要适当添加点衣物保暖。
另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。
但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。
F. 经期能吃燕窝么
燕窝是高档的滋补品，尤其是血燕，更是珍品中的珍品。燕窝含有丰富的蛋白质和微量元素，可以提高人体免疫力，并具有多种生物学功能。月经期可以吃燕窝。
对月经量正常的人对饮食是没有严格要求。饮食中的激素含量也是微乎其微，对身体不会构成影响。月经期的饮食要注意清淡，适当加强营养。对月经过多的人不要喝红糖，不要喝酒，对于月经过少的人不要吃过于冰冷的食物，比如冰棒、冰淇淋等。燕窝有一定的滋补作用，来月经期间可以食用燕窝，体质虚弱，有肠胃疾病的女性注意要少吃；平常容易对食物过敏，或者处于急性感冒发热阶段也不宜食用。如果平常在服用药物时，也尽量与燕窝隔开两个小时。月经期间女性通常会觉得比较疲乏，有些还可能出现痛经，疼痛难忍的情况。饮食一般应该清淡，容易消化，不要吃寒凉、刺激、辛辣的食物；应该多休息，注意保暖，注意保持卫生清洁。食物或者滋补品都要注意适量，不要一次过多食用。
G. 女生经期的时候能吃燕窝吗
月经期间是可以吃燕窝的，燕窝属于比较好的保健品，可以调理女性内分泌，对缓解女性更年期月经紊乱以及情绪波动有很好的治疗效果，燕窝也可以起到保健卵巢功能的效果。
燕窝要选择质量比较好一点的，因为目前在市场上燕窝的质量良莠不齐。月经来潮期间如果月经量比较大，可以避免月经量比较多的这几天饮用燕窝，可以等到量少以后再继续应用。
如果女性月经来潮期间，要注意避免情绪波动以及作息不规律、熬夜等不良刺激，以免影响到内分泌，从而也会影响到卵巢功能。
H. 月经期间能吃燕窝吗
月经期间燕窝可以吃的,最好不要吃血燕,因为血燕在中国市场根本买不到真货.很多血燕都是人工用苏丹红染上去的.跑多久都不会褪色. 燕窝的主要成份是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是适合的。中医认为燕窝性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴的功效。请放心食用。 《《红楼梦》...第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期 等多资料可以参考恋尚巢燕窝. 也可以登陆我的网络空间
I. 女性经期可以吃燕窝吗
可以食用，燕窝的主要成分是活性蛋白质和矿物质，女性经期由于血液流失，食用燕窝可以补充蛋白质等营养成分，还可以防止贫血。
J. 生理期能吃燕窝吗
可以，每周不要超过2次。