‘壹’ 我想买点桃花姬吃，不知道吃多久可以见效
桃花姬里面含有丰富的胶原蛋白，人体必需的氨基酸，以及多种矿物质和微量元素，坚持吃确实对身体好，我是吃了1个多月，来大姨妈居然不怎么疼了。~~~
‘贰’ 怎么补充胶原蛋白才正确
像猪蹄、猪皮、鸡皮这些食物含胶原蛋白量多，但天天吃也不是办法，除了会腻还会长胖。
补充胶原蛋白饮食搭配汤臣倍健胶原蛋白粉，可以减轻饮食压力。
‘叁’ 如何补充皮肤胶原蛋白
胶原蛋白现在补充的方法有三种，一种是直接注射胶原蛋白，价格昂贵，停留时间短；还有一种是食补胶原蛋白，像猪蹄，鸡爪等，但是食补胶原蛋白的分子量比较大，大概在30万道尔顿左右，很少能被人体吸收，人体吸收的是大量的脂肪和热量，很容易造成发胖，同时肌肤的改善比较微观；最后一种是口服纯度的胶原蛋白，保持时间长，性价比高，但要选择一些品质比较好的胶原蛋白，分子量小，吸收效果好，纯度高的胶原蛋白。你可以试试
钰美泰
胶原蛋白
，分子量在500道尔顿左右，可直接被人体吸收。
‘肆’ 桃花姬怎么样
桃花姬阿胶糕是由阿胶、核桃仁、黑芝麻、黄酒配伍熬制而成的。
阿胶，被称为“补血圣药”。女人以血为本，阿胶天生适合与女人为伴。阿胶可以通过其强大的调理气血的功能祛除女性各种妇科病症，从而减少色素沉积，防止斑的生长。而且，阿胶所含的小肽成份，有很好的消除自由基的作用。这样就可以促使成纤维细胞产生胶原蛋白，维护皮肤弹性，防止衰老。
现代营养学认为，核桃含有丰富的维生素B和维生素E，这两组维生素不但可以促进细胞新陈代谢，防止细胞老化，而且有健脑、增强记忆力的功能。核桃仁含有大量的亚麻油酸，这种物质与维生素E都是人体理想的肌肤美容剂，经常摄取有润肌肤、乌须发的作用。另外，它含有一类特殊的生物素，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病病人食用。
而黑芝麻中也含有很多健康养颜不可或缺的物质。
第一，卵磷脂，这种物质可防止头发过早变白或脱落，这就是黑芝麻能保养头发的秘诀所在。
第二，维生素E，含量很高，大约每克黑芝麻中有50mg。前面我们提到，维生素E是人体理想的肌肤美容剂，因为它具有具抗氧化作用，可防止细胞老化；
第三，不饱和脂肪酸，其中油酸（单不饱和脂肪酸）占45%，亚油酸，经常摄取能清除自由基，也可以起到延缓衰老的作用；第四，黑芝麻还是高膳食纤维的食物，含量高达28%，膳食纤维可以加快胃肠蠕动，并保证排便顺畅，这显然是芝麻能润肠通便的一个重要原因。
下面，我们再来看看为何用黄酒来配伍。
黄酒是以糯米、粳米或黍米等为原料，以特制曲和酒母为糖化发酵剂而酿成的发酵原酒。它的营养学性质决定了它是配伍这一健康养颜佳品的最佳选择。 首先，是碳水化合物含量高，即使是含量最低的黄酒也比啤酒含量高出2倍。而且，黄酒中的碳水化合物几乎全部是微生物发酵所产生的葡萄糖、果糖和低聚糖，这些糖能直接被人体吸收利用或转化为糖元备用，不会导致人体发胖或引发龋齿病等不良后果，而且所含的低聚糖易被肠道中有益于健康的微生物利用，起到调理肠胃的作用。 其次，是氨基酸含量丰富。每升黄酒中蛋白质和氨基酸的含量平均达30克以上，分别是啤酒的9倍和葡萄酒的3倍。其种类多达18种以上，其中包括人体不能合成而必需的8种氨基酸。这8种氨基酸对于人体组织细胞的生成和修补及一些激素、抗体的合成具有重要作用。
另外，黄酒还含有非常丰富的维生素和矿物质，在人体新陈代谢、智力、骨骼发育方面比啤酒和葡萄酒更为显着。 从这些分析可以看出，芝麻香，核桃脆，上品阿胶，的确是养颜绝配！桃花姬阿胶糕，是可以吃出美丽来的。而且，这种美丽不仅是皮肤的美丽，而是身体健康，思维敏捷，加皮肤亮丽的由内而外的美丽。
阿胶糕流芳千载，上至皇宫贵族、下至平民百姓口口相传，其关键在配方。桃花姬阿胶糕，沿用古方，采用现代工艺精制而成，每一块均含纯正东阿阿胶，富含蛋白质和多种氨基酸、微量元素，营养丰富，方便可口。美味无需再熬！
‘伍’ 桃花姬这款阿胶糕对美容养颜的功效怎么样，作用大么
桃花姬阿胶糕，在传承古代工艺的基础上，不断创新，最大限度的保留了阿胶的功效，富含亚麻酸，胶原蛋白，亚油酸等抗肌肤衰老元素，绝对是美容养颜必选品
‘陆’ 如何补充胶原蛋白，怎么补效果最好
补充胶原蛋白，有好多方式，你根据自身情况选择适合自己的。
一、外用保养品，UP胶原蛋白。
很多保养品的说明书中都会出现“胶原蛋白”的字样，外用的保养品一般分为单纯补充胶原蛋白和刺激自主生成胶原蛋白两种，也有的将以上两者相结合。常见的成分有鱼子酱、海藻、鱼软骨、大豆、葛根、山毛榉树、橄榄叶等等。
二、医学美容、微整形UP胶原蛋白。
所谓医学美容、微整形方式补充胶原蛋白主要有注射法和增生法。前者就是通过针筒把胶原蛋白直接注入真皮层，后者是通过保养是真皮层自己增生胶原蛋白。要注意的是前者一般属于微整形范畴，并不是终身的，一般可以保持1年左右，此后会被人体逐渐吸收代谢掉。
三、口服保健品补充胶原蛋白。
近几年口服的美容片大行其道，各种胶原蛋白药丸、饮品纷纷热卖。选购的重点是注意保健品中胶原蛋白的含量。
四、日常补充，坚持才是正道理。
多多食用胶原蛋白含量较高的食物即可，比如猪脚、鱼翅、鸡翅、牛筋、鸡脚、鱼皮等等，这些动物的皮和骨头富含丰富的胶质，但要注意食用不要过度，以免胆固醇过高。此外，优质的睡眠和胶原蛋白的产生也有关系。保证每晚10点到2点处于深度睡眠状态，能促进成长荷尔蒙的分泌量增加，从而活化细胞、增生胶原蛋白
‘柒’ 桃花姬阿胶糕不能和东阿阿胶块相比吧男人可以吃么大夫给我开的是复方阿胶浆
可以吃啊，阿胶本来男女都能吃的。 阿胶糕和阿胶块怎么比？一个是药材一个是食品
‘捌’ 桃花姬阿胶糕淡化皱纹细滑皮肤的功能可信吗
是很有效果的，阿胶糕对皮肤本身就有很好的滋养效果。