为什么胶原蛋白片都没效果

㈠ 胶原蛋白片有什么作用呢

你好，胶原蛋白片能够有效改善胶原蛋白丢失带来的一系列问题，如胶原蛋白纤维开始变为细小，弹性蛋白之弹性也会减低，原先真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹的生成。

㈡ 胶原蛋白片剂有用吗效果好吗

有用。
但是要坚持吃。
最好搭配维生素C一起吃。
我一直吃那个，感觉很不错，皮肤含水量会提升，也没这么容易被晒黑了。

㈢ 为什么说胶原蛋白是一个巨大的骗局

因为胶原蛋白无论吸收怎样良好，最终都将分解为氨基酸这一最小基本单位，区别可能仅仅在于氨基酸种类在含量上的差异。

无论来源于哪种动物或者植物的胶原蛋白进入人体消化道后，其固有结构在体内的各种蛋白酶作用下都将被破坏，逐步分解成为三肽、二肽以及游离的氨基酸，被小肠粘膜细胞吸收，并与从其他食物中获取的氨基酸一起，吸收入血，参与人体蛋白质的合成过程。

(3)为什么胶原蛋白片都没效果扩展阅读：

胶原蛋白美容外用为佳

水解以后的胶原蛋白称为胶原蛋白肽，分子量在2KD以下的胶原蛋白肽能渗透入皮肤内，具有抗氧化、促进细胞生长以及抗菌等多种生理活性。

胶原蛋白肽具有良好的吸水性和保水性，0.01%的胶原蛋白肽纯溶液就可以形成很好的保水层，供给皮肤所需要的全部水分。胶原蛋白肽还可以刺激成纤维细胞的生长，改善皮肤机械强度，柔韧性增加，有利于减缓皱纹。

同时，可为受损皮肤创面提供屏障，以促进愈合，作为皮肤炎症的辅助治疗以及创伤性皮肤术后的护理产品运用于医美行业。

㈣ 吃了一个月Health Raise水解胶原蛋白片,感觉效果一般怎么办

我觉得应该停止吃该胶原蛋白片，一个月没效果有可能还有副作用。换其他有效胶原蛋白片，最好咨询专业人士

㈤ 吃胶原蛋白片能减少皮肤皱纹吗

不能。

市面上的胶原带白保健品，进入胃肠道后也要被分解为氨基酸才能吸收。当胶原蛋白被分解为氨基酸，其形态和结构已不复存在。因此吃进去的胶原蛋白最终以氨基酸分子形式吸收，参与全身的蛋白质合成，不会直接用于人体内胶原蛋白的合成。

口服胶原蛋白对抗衰老并没有什么作用，实际上，补充胶原蛋白抗衰老的说法都是基于人体皮肤含有胶原蛋白这一事实而已，并没有任何科学证据能证实这些说法。

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抗衰老食物：

1、豆腐

除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。

2、圆白菜

圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

3、苹果

含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。

4、胡萝卜

富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。

5、牛奶

含有维生素D和钙，使人的骨骼和牙齿强健。

参考资料来源：

人民网-补充胶原蛋白就能抗衰老吗

人民网-世界上公认的15种抗衰老食物

㈥ 胶原蛋白片吃多久可以看到效果呀

胶原蛋白片吃28天可以看到效果。
胶原蛋白其实是皮肤真皮组织主要的蛋白质，起着支撑肌肤、保水的作用。根据日本及法国研究胶原蛋白对肌肤保水性及抗皱能力的结果，连续补充胶原蛋白6～12周，肌肤保水能力上升28％，91％的测试者感觉效果明显，微皱纹（表情纹、肌肤干燥形成的细纹等）数量明显减少，肌肤弹性获得提高。这些临床研究证实了胶原蛋白以下效果：改善肌肤润湿度，减少微皱纹数量，改善肌肤平滑度，防止深皱纹的形成并改善肌肤柔软度。另一些研究发现，每天补充10克胶原蛋白可以增加骨密度并减少关节疼痛，修复软骨组织，帮助我们恢复健康。人的皮肤细胞以28天为周期更新一次，因此要看到改善效果一般也需要28天。

㈦ 胶原蛋白片有效吗

同样有效，但不是特别建议服用胶原蛋白产品的片剂，胶囊。因为现在的胶原蛋白大多数是胶原蛋白肽，这样能解决吸收的问题。直接用粉状，口服液即可。

㈧ swisse的胶原蛋白片一般坚持吃多久才有效果，如果不效果，不吃会不会反弹

最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。

㈨ 口服胶原蛋白能抗初老吗

吃胶原蛋白可以延缓衰老的， 胶原蛋白主要是针对皮肤方面的，美白保湿，淡斑去印，收缩毛孔，去除黑眼圈眼袋，去除皱纹，紧致肌肤等方面的效果都挺不错的，对关节方面也有一定的帮助，建议一定要坚持连续服用一段时间才可以看到比较明显的改善效果哦。

胶原蛋白有很多种类的，有胶原蛋白粉，胶原蛋白胶囊，胶原蛋白口服液，胶原蛋白片，相对来说，粉状的和口服液的吸收比较好，效果也比较好些的，建议你选择粉状或者口服液的。 胶原蛋白粉可以用温水冲服，也可以加到牛奶，果汁，豆浆，麦片，蜂蜜中一起服用的。

现在胶原蛋白品牌太多了，建议你选择知名度比较高，口碑比较好，最好是网上热销的胶原蛋白品牌，有个胶原蛋白导购网，上面推荐的都是网上上热销的胶原蛋白品牌，你也可以参考一下

胶原蛋白选择的标准和你分享一下那个导购网 http://www.yltao.com ，希望对你有帮助哦.

标准一 首看胶原蛋白的分子量大小
人体在吸收胶原蛋白时，胶原蛋白分子量的大小是非常关键的因素，分子量越小越易被人体吸收。研究指出，胶原蛋白的分子量要在3000道尔顿以下，胶原蛋白活性最强，使用后吸收效果也是最好的，最适合肠道吸收，适用于口服；胶原蛋白分子量太大，不易于被人体吸收。

标准二 尽量选择食品级胶原蛋白
胶原蛋白有化妆品级（主要用于保湿）和食品级两种，他们的区别在于主要成分是胶原蛋白还是胶原多肽。许多销售商在销售时也不是特别清楚，所以在购买前一定要问清楚，或者购买有食证字的食品级胶原蛋白产品，这样的胶原蛋白产品既可内服又可外用，一举两得。

标准三 尽量选用没有添加的纯胶原蛋白产品
口服类胶原蛋白产品有很多种，有些厂家为了增加口感，利于销售，会添加一些不同的添加剂，如各种不同口味的香精、甜味剂等，并做成不同口味的胶原蛋白来吸引消费者，其实，这是一种消费的误区，添加剂已经被国家严格限制使用，这充分说明它对人体的潜在危害。

标准四 胶原蛋白粉、胶囊、片、口服液选择
目前市场有这几种胶原蛋白产品。在选购时，首先，关注纯胶原蛋白的含量，关注一个单位里纯胶原蛋白的含量。譬如，以液体胶原蛋白为例，一只50ml的液体，因生产技术等原因，纯胶原蛋白的含量一般在3g左右。有时厂家会用模糊的数据5g含量代之，请广大消费者关注！

片剂型：可能存在的问题，纯胶原蛋白的含量不足。因为片剂的大小有限，所以我们有时在吃胶原蛋白，可是我们认为没有效果，纯胶原蛋白不足就是其中的一个原因。
胶囊型：第一，和片剂型一样，可能含量不足。第二，胶囊物质不是我们人体需要的物质，长期服用增加肠胃消化负担，甚至质量不好的胶囊还会不消化滞留在体内。
粉剂型：此类胶原蛋白产品含量高，纯度高，相对来说，吸收效果也比较好，专家建议大家尽量选择高纯的胶原蛋白粉剂产品，安全，效果也比较好，适合长期服用。
胶原蛋白对人体各部位的作用皮肤——皮下真皮组织的70％是胶原蛋白，所以胶原蛋白能够保持皮肤象20岁时的紧致、柔嫩感。

㈩ 最近在吃胶原蛋白片，单吃胶原蛋白效果会好吗还需要另外搭配什么东西吃吗

胶原蛋白是人体内主要的的蛋白质，如果身体缺少胶原蛋白的话，就会变的衰老，容易生病等，所以胶原蛋白是身体不可缺少的，胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，可以说是真皮层强有力的后盾，对于女性来说更是重要，补充胶原蛋白对皮肤有保湿、滋养、防皱的功效；补充胶原蛋白不是一件急功近利的事情，需要一个长期的过程，一般口服胶原蛋白至少要坚持1个月的周期，长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。 口服胶原蛋白对于每个人的见效时间都不一样，和人的体质有关系，有些人吸收好效果反应也明显。而有些人则会慢一些，胶原蛋白是个长期服用的东西，最好不要追求快速的达到什么样的一个效果。如果短时间内就能见到效果的胶原蛋白产品，只有两种可能，一是里面添加了化学成分激素什么。另一种是里面别的成分起到的效果。正常情况下，胶原蛋白起到的效果在肉眼观察下能看到，最快也得半个月左右，而有的可能要三个月之久。