㈠ 小孩每天吃多少燕窝合适
燕窝建议成人每次3-五克,最佳食用时间为早晚各一次,儿童、妇女、长辈可以在一大早的五-7点之间食用,助于调养。一般食用期间少食味道辣油腻食物。燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。
㈡ 青春期的男孩子可以喝燕窝吗
可以，适当吃点没事。
㈢ 12岁小孩吃燕窝一周吃几次为宜
儿童每次3-4克（血燕4-5克）；
孕妇每次3-5克（血燕5-7克）；
成人每次5-6克，（血燕6-8克）。
一星期食用2-3次，连续食用3个月效果明显。
长期食用效果更佳。睡前、餐前食用更容易被人体吸收。
㈣ 青少年每天吃多少燕窝比较好
青少年是可以吃燕窝的。燕窝属于一种营养价值非常丰富的食物，里面还有丰富的维生素a、维生素b、铁离子和胶原蛋白。青少年吃完之后不但可以营养神经，改善失眠多梦的状态，而且可以改善缺铁性贫血，改善因为铁离子缺乏而导致的头晕、头痛等现象。对于皮肤也有一定的保湿作用，可以增加皮肤的弹性、美白皮肤、消除颜面部位的痤疮。,其实对于我们成年人来说,每天吃燕窝的量不要超过5克,最好是3到5克是最佳的,要是小孩的话则要酌情的减少。
㈤ 小孩吃燕窝一次几克
宝宝吃燕窝，一般都是加入牛奶或者各类水果，然后做成甜品，另外也可以与米粥一起熬煮，这些都是食用的方法，而在用量方法，如果是六岁以下，那么每次1克干燕窝，如果是12岁以下，那么每次则需要2克燕窝，如果是12岁以上的青少年，那么每次需要3克燕窝，就可以满足身体营养所需。
㈥ 12岁小孩可以一次吃燕窝
只要是纯正的燕窝，不论从哪个燕窝生产国购买的都能安心食纳歼肢用改卜。燕窝是养生食品对男女老幼皆宜。主要功能是养肺，被誉为养肺圣品。在我们燕窝原产地8个月以上的婴儿就开始喂食燕窝。所以12岁正在发育洞世的孩子可以吃。一次3克，一周3次就能供给滋养保健。
㈦ 15岁小孩吃燕窝一次要用多少量
1.初生婴儿：把燕窝炖溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有帮助消化，调理肠胃或增加食欲之效果 2.孕妇：产前服食，可以促进婴儿脑部发育 3.产妇：迅速复原身体，回复青春 4.儿童：增强体质，有助发育成长，促进脑部发展 5.青少年：加速新陈代谢，强壮身体机能，更可令肌肤更细滑 6.精神紧张，工作忙碌者：可消除疲劳，舒缓压力 7.病愈体弱，哮喘患者：恢复体魄，增强免疫力，令呼吸顺畅 8.睡眠不足，燥热者：清肠热，润肺 你家宝宝可以食用。而且燕窝不论属于体寒体热型的人都能吃。
㈧ 10岁儿童能吃燕窝吗
2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。 4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。 6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。 能，最好少量 可能有些小孩不适应补充：从少量开始主要是害怕有个人过敏 这种情况少见但要注意补充：没有的事情在医院这么久都没听说过呀 只是有少数过敏 对于身体虚弱的小孩子：适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力。燕窝中不仅含有水溶性蛋白质，易于人体吸收，还有丰富的氨基酸和对人有益的微量元素。对于正长身体的儿童很有帮助。 对于进入学习阶段的青少年：孩子面临中考或高考，特别消耗脑力。而燕窝含有一种叫“燕窝酸”的成份。作用于大脑细胞膜及突触的脑部营养素，对提高脑力十分有益。因此，已有不少家庭选择燕窝当作孩子们考前的必备营养品。 建议：针对儿童和青少年，可调制牛奶燕窝、燕窝粥等。补充： 燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
㈨ 15岁青少年燕窝一次吃多少
吃燕窝的方法最好是少食多餐，便于营养充分的吸收，但一定要坚持持续的吃才会比较好。成人如果每天早晚个服用两汤匙的话，折算成干燕窝的量就是3—4克左右，孕妇可适量加至5—6克，儿童1—2克。燕窝性平味甘，具有滋阴润燥、美容养颜、补肺养阴、补虚养胃等功效。三天食用一次燕窝中所含营养人体能吸收95%，而两天一次能吸收100%，每天食用一次能吸收90%。所以隔上2天或3天食用一次，可以更多的吸收燕窝中的营养。
首先，燕窝对皮肤的好处是相当明显的，我姐妹伴都有吃这个皮肤像换了个的经历。其次，你如果没感冒或在化疗，可以吃燕窝的。第三，燕窝可以一天两次，早晚空腹时吃，一次吃一盏。（这是有钱人吃的，一般的，一盏炖一次，每天早上空腹时吃一次，吃一周一般皮肤会有明显变化）燕窝是在真燕窝的基础上，现在好多燕窝是加水（这种燕窝必须放冰箱）、刷胶（燕丝很粗、燕盏型很好很有韧性、燕窝都在6克以上），这种燕窝纯燕窝的含量最多60%，所以要达到效果，要比上面的多吃。千万别买血燕，没真的还有毒。
燕窝的营养丰富、是滋阴大补的圣品，但根据现代营养学的分析，燕窝主要成分有蛋白质、水溶性蛋白质、赖氨酸、碳水化合物、纤维素、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素，对人体是非常好的保健品。
但小孩子不能吃的太多。量不能太多，次数也不能太多。春秋季吃两三次就行了。