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什么鱼胶补胶原蛋白好

发布时间:2023-07-28 18:46:56

❶ 美容养颜吃哪种鱼胶好

美容养颜吃哪种鱼胶好?

鱼胶是一种滋补品,有很多不同的品种。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。

最贵的的未必是合适的,介绍几种侧重美容养颜的鱼胶,对号入座就好。

1.北海鱼胶

北海鱼胶一直是很多人长期为了美容养颜而吃的鱼胶,是一款产量比较大,不会经常断货的鱼胶。北海鱼胶的优势,就是性价比高,价位中等,不会很贵。北海鱼胶是大部分人美容养颜的选择。

豆仁鱼胶

❷ 哪种鱼胶最好都有什么作用

从以下8点来判断鱼胶是不是最好,比较好的。

1.品种

如果是平时吃的一般选鳘鱼胶(北海胶),黄花胶,金龙胶等等,如果是要大补一点的,可以选择赤嘴,赤嘴包括很多种类。种类只是一个简单的分就好,目前不是最应该考虑的,除非你要特殊功效的,比如止咳的选安南鱼胶等等。如果你要价格便宜的可以选意康德鱼胶,是正品,而且意康德鱼胶质量还很不错哦,值得选购。

2.色泽

以质地洁净,无血筋瘀血等物,半透明,色泽淡黄透亮者为佳。

3.大小、厚薄

同一种类的花胶个头越大、胶身越厚,其质量越好,所谓“十斤鱼一两胶”。可见一个几两重的花胶,鱼身就要几十斤重。

4.干湿度

花胶越干越好,选购花胶时可以放在灯光下照一照,若花胶呈半透明的,质量较好。湿度大的花胶色灰暗无光泽,甚至有的花胶在晒干时内部未干透,一般是周边透明,中心颜色浑浊,即为“花心”,切忌选择。时间越长,花心部分会霉变,浸发后会发出臭味,不可进食。

5.胶龄

花胶的颜色愈深,则代表它愈陈旧。陈年花胶的好处是胶质的浓度减少,使营养成分更容易被人体吸收,更滋补。同品质的陈年花胶比新胶要好。

6.公母选择

花胶有公母之分,花胶公形如马鞍,肚身中部较厚,而两边较薄,身呈V字条纹,以质地结实、厚身、干淡、呈金黄色为佳,呈半透明状为上品,烹调后结实弹牙。至于“广肚乸”,则略圆而平展,形似波板,身呈横纹或呈波浪纹,质较薄,煲后易溶,口感较软身,价钱亦较公便宜。花胶公比花胶母要好。

7.气味

优质花胶闻之无腥味,无臭味。炖煮后也没有腥味,而且爽口、滑身,而不会滑潺潺的为佳。

8.产地

产地的水域污染程度也影响到花胶的好坏,不过不是现在的水域如何,而且这个花胶从鱼肚子取出的那时候的水域质量如何,这个无法确切的考证,但是也是一个标准哦。



花胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。

鱼鳔中含有的生物大分子胶原蛋白质,是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中,从而改善组织的营养状况和加速新陈代谢。现已证明,富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水,去影响某些特定组织的生理机能,从而促进生长发育,增强抗病能力,起到延缓衰老和抵御癌症的效能。

我推荐塔塔渔小姐姐家的鱼胶,品质还行是野生的鱼胶,之前淘宝买的虽然便宜但是一半都是劣质的胶。相比这方面塔塔渔家还是好很多。我们现在全家都吃她家的,现在身边朋友都夸我气色好,皮肤光滑,人更加漂亮精神了

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