伊的家胶原蛋白有些什么配料

㈠ 人们常说的胶原蛋白，我们可以通过吃什么来补充

胶原蛋白对女性非常重要的功效。许多热爱美容的女性直接购买含有胶原蛋白的胶囊等等一些物质。这些护肤品很贵。事实上，胶原蛋白可以在我们的日常饮食中得到补充，但是很少有人注意到它。蛋的主要食物富含胶原蛋白，应具有脂如肉皮、猪蹄、牛筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮和软骨等等这些肉类。但是，我们应该注意以下几点：

1。进入人体后，大分子胶原蛋白需要降解成小肽和氨基酸一般才能被人体直接吸收。没有多少成分能被有效吸收而已。

大豆食品如豆浆、奶酪和豆腐中所含的染料木黄酮(这是一种用作抗氧化剂的植物激素)可以加速胶原蛋白的再生有奇特功效，同时更快抑制加速皮肤衰老的金属蛋白酶的活性，从而延缓皮肤衰老来降低烦恼。所以说。作为女性，一定要爱惜，懂得补充胶原蛋白。

㈡ 胶原蛋白肽

❤️如何把一个女生夸得心花怒放呢？

✍胶原蛋白能作为“年轻”的标志，确实是有它的道理。在20岁前，身体中的胶原蛋白像一个倒三角形，合成快、流失慢，身体中充满了胶原蛋白。但随着年龄的增长，倒三角变成了正三角，胶原蛋白合成的速度降低，流失的速度加快。科学研究发现，30岁以后，人体的胶原蛋白会以雪崩式的速度快速流失，拦也拦不住，没了它，脸就没有了支撑，也就是我们常说的“垮”了，松弛下垂、鱼尾纹、法令纹、双下巴都找上了门。

✍胶原蛋白是什么？

✅胶原蛋白存在于身体的各个部位，胶原蛋白是人体中最多的蛋白质，相当于我们体重的6%。科学研究发现，胶原蛋白可分为28种不同的形态，例如肌肤中70%都是由胶原蛋白组成，所以胶原蛋白的流失就是全身性老化的开始。

✅胶原蛋白存在于身体的各个部位，也扮演着不同的功能。在肌肤中起到紧致，提拉的作用；在胸部、毛囊提供支撑和巩固的作用；在关节具有缓冲的作用；为眼睛提供润滑；为血管加强韧性。

✍胶原蛋白的来源？

✅目前胶原蛋白可分为三种不同的物种来源，鱼、猪、牛。

✍科学家普遍认为鱼是胶原蛋白最佳的来源，它具有其他物种不可取代的优点：

1.油脂含量低；

2.是目前唯一野生天然来源的胶原蛋白物种；

3.与人类的亲缘关系较远，所存在共同疾病也较少；

4.胶原蛋白品质及含量上都较高。

✅同时来自干净、纯净无污染海域的鱼是最佳的选择。

✅很多人认为从食品中可以补充胶原蛋白，例如猪脚、鸡爪、鱼、银耳羹等。但事实上一般的食物无法补充快速流失的胶原。日本的科学家曾研究发现，一天要补充10克的胶原蛋白才能改善人体的老化问题，而10克的胶原蛋白相当于1天要吃5条鱼或20个生蚝、又或1.7斤的猪脚。即便吃到如此多的量，但食物中的胶原蛋白是大分子，身体的吸收率不到2.5%。如果按这个吸收率来算，10克的胶原蛋白要摄入以上食物的量会更多，按猪脚来算，可能需要68斤，而且每天都要摄入。食物虽美味，但同时也伴随着高热量，在补充胶原之前，已经摄入了过多的脂肪。

✍胶原蛋白是不是越小越好呢？

✅胶原蛋白的含量不是看包装大小，而是要看配料表中胶原蛋白添加的含量（常用毫克表示）。

✅BMI是身体的健康指标，成年女性的BMI应该在18.5~24之间，大于24或小于18.5，对身体都不健康，在正常标准的范围里，如果想要追求纤细或苗条的身材，指数越小越好。

✅这个概念也可以套用在胶原蛋白里，大分子的胶原蛋白分子量大于1万道尔顿，就像BMI大于24一样，身体几乎无法吸收和运用。相反，非常小的分子，例如二肽、三肽，分子量小于1千道尔顿，就像BMI小于18.5一样，虽然很小很好吸收，但结构不稳定，很容易在食用之前就变质且伴随腥味。

✅最适合补充的小分子胶原蛋白肽，大小是符合国家标准的1千到1万道尔顿之间，同时具备吸收及稳定性。而在这个标准范围内，越小的分子量就越好。

✍胶原蛋白的剂型

✅市面上的胶原蛋白剂型非常多，大致分为三类：胶囊、片剂和果冻

✅常被称为安慰剂型，例如片剂型是所有剂型中消化吸收最慢的一种，同时胶原蛋白的含量也很低，如果每天补充10克的胶原蛋白相当于要吃30-40颗片剂。每日若补充这类剂型的胶原蛋白3-4颗，也只能起到安慰心灵的作用。

✅粉体剂型：粉体是很多营养保健品的剂型选择，但粉体剂型不适用于胶原蛋白，因为胶原蛋白是非常惧怕高温的蛋白质，如果使用高于40度的水温，有可能会破坏胶原，使用低于10度的水温，可能会不溶。而不溶后的腥味很难以忍受。所以粉体剂型也不是最好的选择。

✅液态剂型：液态剂型是所有剂型中消化吸收速度最好的一种，即饮型方便使用。并通过专业配方师进行口感上的调整。

✍胶原蛋白玫瑰饮的特性：胶原蛋白肽玫瑰饮的两性三高。

✅小分子性：选用了最好吸收的小分子胶原蛋白肽，且经过专利水解技术，平均分子量为3千道尔顿，是国家对于胶原蛋白肽限制的1/3，在标准范围内更小更高效。

✅协同性：胶原蛋白肽不具有抗氧化能力，在产品中添加了多种植萃成分，达成协同作用，提升抗氧化力，使食用的胶原不会被破坏，能够更好的保存在体内。我们分上游、中游、下游三个阶段来讲，上游绝对是要合成足够的胶原蛋白，后面的抗氧化才有意义，柠檬和樱桃是水果中的维C之王，维C会帮助胶原蛋白的合成，酵母抽提物里含有很多的氨基酸和B族，在胶原蛋白合成的过程中会提供足够的原料能量，石榴中含有石榴多酚类，相当于防护罩，可以防止胶原蛋白在身体里被自由基或其他成分破坏……

✅高浓度：一袋30毫升中添加5000毫克的高含量胶原蛋白肽，更是突破了业界的天花板，一日两袋相当于补充5条鱼的胶原。高浓度就相当于化妆水和高效安瓶的差别，让青春和胶原一同永驻。

✅高吸收：选择了最高效吸收的剂型，液态型，轻巧方便，一撕即饮。

✅高便携：轻时尚是现在很多人追求的生活方式，简约但不简单的生活态度，摒弃了沉重的玻璃材质，减去90%的包装重量。

✍源头及成分分析：从源头做起最严格的把关，同样肩负起环境管理以及海洋永续责任，多特瑞选择MSC（国际第三方海洋管理组织）认证的挪威深海鳕鱼鱼皮，有着可持续性，可追溯性（可追溯每一条鱼是从哪个海域哪一艘船所捕捞的），真正做到从源头把关。

✅杜绝任何的掺假和污染，挪威是世界上最洁净的海域之一，位处于冷暖界的交界，有非常丰富的海洋资源，其中鳕鱼是当地重要的水产之一。胶原蛋白取自挪威深海鳕鱼的鱼皮，只有深海鱼才能从鱼皮中提炼高纯度的胶原蛋白，而一般的淡水鱼，鱼皮薄鱼鳞厚，大多取自鱼鳞部分，而鱼鳞由于结构的关系需要经过脱灰脱钙，胶原蛋白品质低且杂质多。

✅从成分来说，富含三种氨基酸，包含甘氨酸、脯胺酸、以及羟脯氨酸。而这三种氨基酸正是身体合成胶原蛋白的重要组成。野生的深海鱼避免污染的发生、人工激素的添加或抗生素对人体的伤害。

✅多特瑞的胶原蛋白严选五国的植萃成分，挪威的深海鳕鱼、意大利的橄榄果、日本的酵母、中国的苦水玫瑰以及法国的针叶樱桃，还有石榴、柠檬、苹果等提取物。

✅富含VC的柠檬和针叶樱桃起到帮助胶原蛋白合成的催化剂，石榴防止胶原蛋白被破坏，苹果能提高身体的抗氧化力。橄榄果可清除自由基，酵母提取物富含氨基酸，是合成胶原蛋重要的原料及能量。

✅苦水玫瑰精油除了在嗅觉和味觉上提供更丰富的感受，也能平衡肌肤和身体的功能。苦水玫瑰的花香浓郁，相较于大马士革玫瑰女王的风范，苦水玫瑰更具有清甜和温暖。富含香叶醇和香茅醇，花香甜蜜的气息成为食品中最常见的添加剂，同时也能很好的掩盖胶原蛋白特有的腥味。

✍胶原蛋白玫瑰饮使用方法：

✍全家人共享：当我们了解了什么是胶原蛋白后，就知道胶原蛋白不只是女性的专利。

✅常说精油有三养，养生、养心、养颜，胶原蛋白亦是呵护全家的新选择。

✅给家庭的那个他，小时候想保护世界，年长之后想守护发际线，他们身上扛着很多我们看不到的压力，再加上不良的生活作息和习惯，使身体的氧化压力一直处于临界值。这时需要胶原蛋白的呵护。不仅可以巩固毛囊，同时有更好的抗氧化能力。

✅给自己，女性一生会经历经期、生育与更年期，胶原蛋白的流失比男性快，给自己最体贴的照顾。

✅给孩子，20岁以后，胶原蛋白开始流失，年轻时用，可以打下冻龄的基础，同时胶原蛋白中富含的氨基酸也能很好改善课业压力所带来的睡眠问题。

✅给父母，老人也许不会在意脸上是否增加了一两条的皱纹，但会很在意是否和儿孙共享，胶原蛋白分子量小，对于消化吸收差的老人也毫无负担，能够补充他们的骨骼胶原蛋白。

㈢ 胶原蛋白饮品要如何选择

您好，很高兴为您解答。
胶原蛋白饮品的选择要把握以下原则：首先要了解的就是它的配料成分，有的胶原蛋白配料成分中除了胶原蛋白，其他的成分大多是增稠剂、防腐剂、甜味剂等添加剂，不仅影响胶原蛋白的活性，营养含量也很低，这样的胶原蛋白饮料不但效果不好，反而给身体增加负担。所以很多爱美女性说喝胶原蛋白没用、有副作用，正是因为这些胶原蛋白饮的成分配比不科学。其次就是选择蛋白质含量高的胶原蛋白，吃进去的胶原蛋白饮除了安全，最重要的就是要有效果了。这里说的蛋白质是指添加胶原蛋白和弹性蛋白的总含量。
希望可以帮到您，顺祝生活愉快！

㈣ 胶原蛋白乳清蛋白的区别

胶原蛋白乳清蛋白的区别

胶原蛋白乳清蛋白的区别，很多人都不知道这两种是什么东西来的，甚至有时候还会误解的，其实这两种区别很大，我为大家整理好了胶原蛋白乳清蛋白的区别的相关资料，一起来看看吧。

胶原蛋白乳清蛋白的区别1

乳清蛋白：是一种存在于几乎所有哺乳动物乳汁中的蛋白质，由123个氨基酸残基组成，其氨基酸序列和立体结构均与溶菌酶同源，是乳糖合酶的一个亚基。乳清是生产干酪时所得的一种天然副产品。随着新技术的不断开发，具多项功能的乳清浓缩蛋白和乳清分离蛋白已经成为普及使用的功能性食品配料。

胶原蛋白：存在所有多细胞动物体内，是体内含量最多的一类蛋白质 ，存在于几乎所有组织中，是一种细胞外蛋白质 ，以不溶纤维形式存在，具高度抗张能力，是决定结缔组织韧性的主要因素。

胶原蛋白 ：常见的有猪皮胶原蛋白 是从猪皮提取出来的，有美白去班的作用， 深海鱼胶原蛋白是从鱼中提取出来了，有保湿扛衰老等的作用。活性骨胶原蛋白是从猪骨牛骨中提取出来的，有健强骨骼，治疗关节疼痛等。

乳清蛋白：是从牛奶和鸡蛋的提取的，大对数正对于增肥的群众，比如科乐的猴头菇蛋白质氏散不但是增肥还起到养胃护脾的作用。

所以这两种区别很大，你要注意；

胶原蛋白（也称胶原）是细胞外基质的一种结构蛋白质，英文名“collagen”，由希腊文演化而来，多糖蛋白，呈白色，含有少量的半乳糖和葡萄糖，是细胞外基质（ECM）的主要成分，约占胶原纤维固体物的85%。胶原蛋白是动物体中普遍存在的一种大分子蛋白，主要存在于动物的结缔组织（骨、软骨、皮肤、腱、韧等）中，占哺乳动物体内蛋白质的25%～30%，相当于体重的6%。在许多海洋生物，如鱼类的皮，占其蛋白质含量甚至高达80%以上。对机体和脏器起着支持、保护、结桐敏合以及形成界隔等作用。除了生物力学方面的以外，还具有诸如信号转导、生长因子与细胞因子的运输等功能。

胶原蛋白种类较多，常见类型为Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅴ型和Ⅺ型，胶原蛋白因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性，比如低抗原性、在体内易被人体吸收、能促进细胞成活与生长、促进血小板凝结等在食品、医药、组织工程、化妆品等领域获得广泛的应用。它不仅可以作为保健食品、美容产品、包装材料，还可以作为食品添加剂应用在肉制品改良、冷冻食品、饮料、糕点以及乳制品等中。在医学领域中，胶原蛋白由于具有低免疫原性、纤维的'再形成性、强的机械性能和生物可降解性等优点，可制成胶原海绵、胶原膜、人工皮肤、固定化美酶载体和胶囊等。中国传统的胶原保健品“阿胶”主要是以驴皮为原料（其实就是驴皮中所含胶原蛋白），经特殊的工艺生产出来的，具有较高的滋补保健作用，有中药三宝之一的美誉。

胶原蛋白乳清蛋白的区别2

胶原蛋白到底是什么呢？

事实上，胶原蛋白是一种人体结构的主要成分，尤其是人体皮肤、结缔组织等部位，胶原蛋白具有6成以上的占比。因此对于人体而言，胶原蛋白是一种不可或缺的营养成分，而且也是人体某些结构的主要原材料。

其次，胶原蛋白是一种人体能够自然合成的物质，但是随着年龄的增长或者外界因素的影响，胶原蛋白的合成率会逐渐下降，而且胶原蛋白在人体中会有一定的消耗，因而有部分的人群，在必要的时候还是需要适当的补充胶原蛋白。

除此之外，胶原蛋白对于许多需要美容养颜或者滋补养生的人群来说，还是一种神奇的特效剂。胶原蛋白的补充不仅可以为肌肤提供保湿、紧致和修复功效，对于视力保护以及抗癌抗关节炎方面同样具有显着的功效作用。

一、胶原蛋白是生物高分子

动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。

二、胶原蛋白的作用

1、营养性：胶原蛋白是皮肤必需的营养，能增强皮肤的蛋白质的活性。

2、修复性：胶原蛋白对皮肤具有独特的修复作用。纯胶原蛋白组织工程支架具有生物相容性好、易加工、可塑性并能促进细胞黏附、增殖等优点。

3、伸缩性：胶原蛋白本身具有很好的弹性。因为胶原蛋白在皮肤组织中起着支架、连接的作用，所以对局核枝皮肤的伸缩性，以及自动恢复原状的性能有着十分重要的作用。

(4)伊的家胶原蛋白有些什么配料扩展阅读：

胶原蛋白肽适用人群：

1、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差等皮肤衰老的不良症状。

2、由于年龄、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象。

3、由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。如色斑,黄褐斑、雀斑、早期老年斑等。

4、由于长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹,皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状。

胶原蛋白乳清蛋白的区别3

乳清蛋白是什么?

营养师杨承桦解释，乳清蛋白是从牛奶分离出来的物质，主要含浓缩高密度的奶类蛋白质与球蛋白，一般会被分成浓缩乳清蛋白、分离乳清蛋白、水解乳清蛋白三大类。

这三者比起一般牛乳，差异在于移除了许多脂肪、乳糖、钙。分离乳清蛋白比浓缩乳清蛋白的蛋白质浓度比率再略高些，乳糖更少些，因此价格高于后者;而水解乳清蛋白则是将蛋白质分解成最小分子，更好吸收，价格相对较高。

各类乳清蛋白适合谁?

杨承桦分析，大多数人都可选择直接浓缩乳清蛋白即可;分离乳清蛋白则适合有乳糖不耐症的人;水解乳清蛋白因吸收快，适合吸收较弱、急需补充营养的人，像是术后患者、运动员、老年人等。

不过杨承桦补充，乳清蛋白除了上述三款，有些业者会以此三类为基底，添加碳水化合物、矿物质、增加口感的人工甘味剂，创造出多种不同的乳清蛋白，所以一般民众在市面上看到的商品，大多会是复方式乳清蛋白，建议一定要询问业者、并清楚告知自身诉求，才能购买到适合自己的乳清蛋白。

市售乳清蛋白价格偏高，建议衡量经济能力及自身需求再下手。

如何作用到身体组织?

杨承桦说，乳清蛋白对人体的作用与从食物中摄取到的蛋白质相同，都具有提供蛋白质来更新组织、修复受损组织及搭配重量训练增加肌肉质量。

以一天来算，肌力训练者每公斤体重约需1.5～2克蛋白质、体重60公斤的人以每公斤体重1.5克就需90克，1大匙乳清蛋白加200c.c.水饮用，人体就能摄取到20～30克的蛋白质，若换算成牛奶，大概要喝700c.c.～1000c.c.才有同样克数的蛋白质，加上从其他天然食物中取得的蛋白质，或许都还不够，且若想单靠天然食物取得足够的蛋白质，试问自己“吃得了这么多吗?”

有些人在重度运动训练后，容易食不下咽，此时喝乳清蛋白来及时补充蛋白质是最佳选择。

杨承桦表示，之所以有许多运动员选择补充乳清蛋白，是因为人大多在经过高强度运动后，食欲会降低、甚至感到反胃想吐，但若没及时补充身体所需能量，可能会使身体错过吸收营养的最佳时机，因此喝1杯乳清蛋白会是当下较好的选择。

尽管乳清蛋白能有效补充蛋白质，还是建议一般人先从天然食物，如：蛋、豆腐、肉、牛奶、豆浆等来取得蛋白质，乳清蛋白为辅、甚至不用也可，因为人体所需营养不仅有蛋白质，单靠乳清蛋白不能完整具备修复或增长肌肉所需营养素。

若家中老人家食欲差也可选择乳清蛋白来补充营养。

喝的时机是?如何拿捏摄取量?

回到运动增肌的话题，运动后身体处于为损伤状态，是最需要蛋白质的时机点，所以在运动结束30分钟内，不论是选择靠天然食物，如水煮蛋、鸡胸肉等或是乳清蛋白，都建议把握最佳时机补充约20～30克的蛋白质为佳，有助于修复肌肉，搭配重量训练也可壮大肌肉群。

杨承桦补充，虽然现在运动风气盛行，但对于没有累到无法进食的话，意指运动强度不至于强到需要喝乳清蛋白的程度时，其实从一般食物里摄取蛋白质就好，且由于乳清蛋白价格也不便宜，以运动族群来说，高强度运动者及运动后真的喝不下足量的豆浆、吃不下鸡胸肉等食物的人、或为了摄取方便等等原因者，会比较适合选择乳清蛋白，其他人就可视身体情况调整补充蛋白质的方式。

依产品附赠的汤匙为基准，一汤匙的乳清蛋白含有约20克的蛋白质。

热着喝不行?

最后，对于坊间有许多传言表示，乳清蛋白只能使用冷水冲泡，杨承桦说明，热水不适合拿来冲泡乳清蛋白，不过水温60度以下的水都可以，像是天气冷的时候，喝点温温的乳清蛋白，身体也比较暖和，1次的量约1匙(视产品附赠的汤匙大小而定)，再加入150～300c.c.的水搅拌均匀，亦可加入牛奶等饮品，搭配1颗蛋、地瓜、1根香蕉都行。

想如何使用乳清蛋白都可以，并没有绝对的不行，只是口感上及整杯的营养价值都取决于自己。建议民众若想开始尝试乳清蛋白，可先询问专业人士评估自身需求再下手，以免花了钱却没得到自己想要的结果。

㈤ 伊的家胶原蛋白粉属于保健品吗

胶原蛋白粉，即胶原蛋白的粉状制剂。胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一，起支撑器官、保护机体的作用。此外，胶原蛋白在食品领域中也有较为广泛的应用。相对于其他性状的胶原蛋白产品来说，胶原蛋白粉的使用和保存都更为方便。[1]
胶原蛋白是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，它主要存在于动物的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔组织极重要的结构蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功能。胶原蛋白是哺乳动物体内含量最多的蛋白质，占体内蛋白质总量的25%～30%，相当于体重的6%。
其实人体能吸收的胶原蛋白是有限的，需要靠酶分解吸收。但是，我自己在服用胶原蛋白有一个最大的好处就是睡眠质量得到提高。平时失眠严重服用以后能很好入睡。皮肤不起皮屑，不干燥。其实人体能吸收的胶原蛋白是有限的，需要靠酶分解吸收。但是，我自己在服用胶原蛋白有一个最大的好处就是睡眠质量得到提高。平时失眠严重服用以后能很好入睡。皮肤不起皮屑，不干燥。

选择高品质胶原蛋白要注意几点：
1. 要选择原装进口的产品，国内分装的质量谁也不好说
2. 要选择深海鳕鱼胶原蛋白，深海无污染、无副作用
3. 要选择产品包装是惰性气体防腐（不知道的去网络查）
4. 个人比较偏爱德国产品，质量一向是钢钢的，日本的东西靠不住

胶原蛋白粉，即胶原蛋白的粉状制剂。胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一，起支撑器官、保护机体的作用。此外，胶原蛋白在食品领域中也有较为广泛的应用。相对于其他性状的胶原蛋白产品来说，胶原蛋白粉的使用和保存都更为方便。[1]
胶原蛋白是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，它主要存在于动物的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔组织极重要的结构蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功能。胶原蛋白是哺乳动物体内含量最多的蛋白质，占体内蛋白质总量的25%～30%，相当于体重的6%。
其实人体能吸收的胶原蛋白是有限的，需要靠酶分解吸收。但是，我自己在服用胶原蛋白有一个最大的好处就是睡眠质量得到提高。平时失眠严重服用以后能很好入睡。皮肤不起皮屑，不干燥。其实人体能吸收的胶原蛋白是有限的，需要靠酶分解吸收。但是，我自己在服用胶原蛋白有一个最大的好处就是睡眠质量得到提高。平时失眠严重服用以后能很好入睡。皮肤不起皮屑，不干燥。

㈥ 胶原蛋白产品的核心成分是什么真的是胶原蛋白吗

胶原蛋白的主要成分有哪些？

胶原蛋白的主要成分有胶原蛋白冻干粉、高丽参、维生素E、维生素C、花粉、蜂王浆等其他成分。

其中，胶原蛋白冻干粉是一种天然抗氧化剂，能防止皮肤发炎及感染，降低自由基对皮肤弹性蛋白的破坏，延缓衰老。

高丽参具有抑制有害活性氧的增多和脂类过氧化的抗氧化效果。

维生素E对皮肤有很好的滋养作用。

蜂王浆对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶（SOD）是抗氧化的主要成分。胶原蛋白是人体所必须要的营养成分。它属于不溶性纤维蛋白，也是细胞外基质中的一类，是从动物的结构中进行提取的。但是各类的胶原蛋白中，鱼类蛋白与人体最为接近，是可以被人体组织辨别所需收的胶原蛋白。补充胶原蛋白，可以增加皮肤的弹性、抗衰老、抗氧化，使皮肤更加饱满、光滑细腻、减少皱纹的形成。所以深海鱼油胶原蛋白效果最好，也可以通过食补猪蹄、鸡皮、鸡翅、鸡脚等。

㈦ 有谁用过他们家的胶原蛋白肽，觉得怎么样，有效果吗498那个

人一旦过了25岁后，体内的胶原蛋白每年会以1%的速度逐渐递减。很多人会通过饮食来补充胶原蛋白，其实食物的胶原蛋白因为分子量太大，难以被人体吸收和代谢，补充过多反倒容易发胖。如何补充才有效？下面来谈谈伊的家的胶原蛋白肽果味饮。


为什么食物中胶原蛋白不能被人体直接吸收？

普通的食物中胶原蛋白都属于大分子复杂结构，经过人体消化系统的一番分解后，能够被人体真正吸收的非常有限，而且它们的脂肪含量都不低，吃多了容易发胖。

胶原蛋白肽又被称为水解胶原蛋白，是通过酶水解过程生产出来的。小分子胶原蛋白肽更容易被人体直接吸收，促进体内胶原蛋白合成。胶原蛋白肽作用主要是紧致、弹嫩、水润、匀亮肌肤。

用户评测：

来自广东的小严是一个爱美的女生，长得很漂亮。一直以来，小严都有一个困扰，就是皮肤有很多痘印，还容易长痘。这几年来一直在更换护肤品都没有用，砸下很多钱却没有解决容易长痘的问题，让小严特别灰心，还因为皮肤的问题变得很自卑。

后来，小严开始喝胶原蛋白肽果味饮，刚喝的时候，皮肤没有特别大的变化。坚持喝了一个月的时候，感觉自己的毛孔细腻了，痘印也没那么明显了。

食用方法及建议食用量：

饮用前先摇匀，开袋即饮，推荐每天1-2袋（夏天冰凉后饮用，口感更佳；冬天饮用前，建议先放在温水里暖一暖）

胶原蛋白为什么会对痘痘，痘印好呢？

补充胶原蛋白就是可以帮助皮肤养好底子，其实补充胶原蛋白是因为皮肤合成胶原蛋白之后，锁水程度更好了，含水量上升可以帮助皮肤代谢，痘印就可以随着代谢加强被淡化。一部分的痘痘是因为油脂分泌过多导致的，其实皮肤如果足够水润的话，那么油脂分泌就会减少，所以对于痘痘肌也不错。

对于胶原蛋白肽产品，有些用户往往会望文生义，以为喝了就马上能为身体补充蛋白质，其实原理也并没有那么简单。

饮用了胶原蛋白肽产品后，产品会进入人体消化系统，因为产品成分大多属于可以被人体直接吸收的小分子肽或可被细胞直接吞吐的鲑鱼骨蛋白多糖。但身体吸收这些营养物质后，会将这些肽分解为各种氨基酸储备在人体中。当身体需要蛋白质时，这些氨基酸就能被身体利用，重新合成为身体所需要的各种胶原蛋白与弹性蛋白等以供身体使用。


口服胶原蛋白这种补充方式，近年来确实很流行，据说很多明星都在饮用。市面上品质比较好的胶原蛋白饮品，尤其是胶原蛋白肽饮品，容易被人体直接转化吸收，可直接通过小肠快速吸收转化为身体所需营养，也促进人体自身合成胶原蛋白。看来，饮食护肤有道的明星们，还真不是瞎选。