㈠ 好的胶原蛋白粉吃多长时间有效果
有快有慢的，二到四周的时间的吧，好多都是四周以后呢，自己是属于快的，二周就有的就是喝的波蜜素胶源蛋白的这个，皮肤不仅白了还有的就不胸也有型了
㈡ 胶原蛋白吃多久才有效果呢
皮肤状态差吃胶原蛋白可以改善皮肤，那么胶原蛋白吃多久才有效果呢？请看下文。
看皮肤状态
如果你的皮肤状态好，吃一个星期就可以看到皮肤明显变白。但是皮肤状态差的话就要吃上一个月甚至更长的时间。
看身体吸收能力
每个人身体吸收能力都不一样，吸收的好，吃1-2个星期就可以看到效果，吸收不好就要吃久一点了。
看橡宴饥产品
胶原蛋白分好几种，有中、高、低档之分，祥辩好的产品吃一个星期左右就见效了，不好的见效就慢，所以建议不要买低档的胶原梁返蛋白产品，有可能吃了没效果。
看个人是否坚持
胶原蛋白最好早晚各服用一次，坚持服用的话见效就快。如果是三天打鱼两天晒网断断续续服用的话见效就慢了。
㈢ 胶原蛋白吃多久才有效
这个过程一般要28天左右，也就是一个皮肤代谢周期；短时间内，是不可能见效那么快的；毕竟吸收是一个过程，不是一朝一日就能实现的；不是说你今天吃了一包胶原蛋白，明天皱纹就不见了。这么快的速度只有去做整容手术了！当然，吃胶原蛋白的效果还和自身体质有着密切关系；
有些女性吸收较好，机体代谢旺盛，对胶原蛋白利用较快，20天左右就有效果；明显感觉皮肤细腻和变白了；
当然，也有一些mm吸收较差，需要60天甚至更长时间才有效果；所以，无论怎么说，从长远来讲。坚持吃胶原蛋白，对皮肤保健，抗衰老，和预防肌肤问题是非常有意义的。
小技巧:
为了提高胶原蛋白吸收利用，还应该适量补充维生素C，和微量元素铁；它们有助于机体胶原蛋白的合成和利用；只有吃进去的胶原蛋白被再次合成和利用了，才能起到较好的效果；所以，平时补充胶原蛋白的同时，应该养成补充维生素C 的习惯；比如：直接服用维生素C胶囊，或者搭配富含维生素C的果汁，和富含铁的食物等；
㈣ 胶原蛋白片吃多久可以看到效果呀
一般来说，一个月是能看到效果，比如说皮肤明显白皙细嫩啊，或者细纹笑誉减少啊，但坦老一般来说要长期服用，至少要坚持3-6个月，效果最为明显，至于服用时间，
早上10点和晚上10点是最佳时间，因为早上服用，除了美白还可以对胃黏膜进行修复，有很好的健胃效果。而且早晨起床时，人体吸收营养的能力最强，可使胶原蛋白的吸收率达到最高，可以抗疲劳。晚上服用，除了美肤的同时还可以帮助深度睡眠，健骨。因夜间10点到凌晨2点是肌肤修复和更新的最佳时段，有助于碰信段提高睡眠质量。
我买的是一个国产牌子，
Canami可耐美，在屈臣氏买的，个人觉得粉的效果比口服液更好，但味道有点大，他们的客服人员说是提取深海活鱼的胶原蛋白，比较新鲜所以味道比较重，相对来说，有点味道的鱼胶原蛋白，更容易吸收~效果不错
㈤ 胶原蛋白肽喝多久有效果
每个人的体质以及气血都不一样，不管是服用药物还是保健品，在时间疗效上面来说都是有一定的区别的。胶原蛋白粉的服用周期一般在一个月左右，能够起到明显的效果，在服用胶原蛋白粉的时候，生活作息和饮食方面的调理也是非常重要的，不能熬夜，不能抽烟喝酒，同时也需要适当的增加一些体育锻炼，多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充其他方面的维生素
只要血液供应充足，肝自我恢复和再生的能力是惊人的。这意味着它的把毒素排出体外的重要工作可以继续下去。如果你奇怪为什么就连酒鬼的肝功能有时候也会提高，这是因为肝细胞只有150天左右的寿命。英国莱斯特皇家医院的肝脏外科医生大卫·劳埃德解释说：“我可以在一次手术中切除患者肝脏的70%，只要2个月的时间，大约90%的肝就会长出来。”
但是，酗酒者的软组织细胞(肝脏的主要细胞)可能会逐渐受损，形成疤痕组织——也就是“硬化”。因此，虽然健康的肝可以不断自我更新，而硬化损伤是永恒的，有时甚至是致命的。
2.味蕾的更新周期：10天
英国牙医协会的科学顾问达明·维穆斯莱教授解释说，舌头上有大约9,000个味蕾，帮助我们感受甜、咸、苦或者酸味。味蕾本身是舌头表面细胞的集合，每个味蕾有大约50个味觉细胞。味蕾一般只需要10天到2周便会自我更新一次。但是，任何引起发炎的因素如感染或者吸烟都会损害味蕾，影响它们的更新，减弱它们的敏感性。