A. 咳嗽,有痰。医生说最好吃点燕窝补一补。该怎么吃啊!
嘉燕燕窝食谱
枇杷官燕
配料:燕窝5克、鲜枇杷3-5个、冰糖水或其它调料
做法:
A:先将白燕浸泡4-6小时,浸泡完毕后挑毛去杂质并洗净滤干
B:然后将浸泡好的燕窝放入炖盅或不锈钢器皿,内加清水(水盖过燕窝5毫米为宜)隔水文火炖10-15分钟
C:再将备好的枇杷去皮、心放入炖盅后倒入已炖煮好的燕窝和冰糖水稍微加热即可食用(可做冰点)
功效:润肺、止咳、化痰
嘉燕燕窝,做性价比最高的燕窝
B. 燕窝炖红枣的功效和作用
燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力,那么燕窝炖红枣的功效和作用有哪些?下面由我为大家介绍燕窝炖红枣的功效和作用,希望能帮到你。
1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。
4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。
6、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。
8、燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显的改善。
10、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。
1、燕窝对男性的功效:男性食用能润肺养胃、益气、补脾,增强体能体质,可使精神饱满,缓解压力、消除疲劳。另外燕窝一个很好的效用就是清肺润肺,对呼吸系统非常好。现代男性工作生活压力大,经常要应酬抽烟喝酒,燕窝就是不可多得的“洗肺”佳品。
2、燕窝对女性的功效:女性常食燕窝能保养肌肤,使肌肤滋润、光滑、富有弹性并可调节内分泌循环,燕窝对于女性的护肤养颜,令皮肤滑润洁白,减少脸部皱纹,清除暗疮,补血活血,去瘀生新,对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。
3、燕窝对孕妇的功效:妇女在怀孕期间最需要营养的补助,因燕窝里含有丰富的活性蛋白,可促进人体组织生长,提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋补母体,燕窝中含有的燕窝酸更可使未来的新生婴儿更强壮、白皙,增强抵抗力。
4、燕窝对中老年人的功效:中老年人正处于体质下降的阶段,燕窝中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系统的细胞生长,提高人体免疫力,可促进新陈代谢,增强机能功效,有效改善血液循环降低胆固醇。
5、燕窝对儿童青少年的功效:经常服食燕窝,可促进新陈代谢,增强体质,强壮身体各方面的机能,增强免疫力,增加抵抗力,预防疾病的侵袭,并可促进脑部的发育,增加智力、令反应灵敏。
(1)泡发燕窝尽量用冷水,不要用热水泡发。
(2)燕窝隔水炖煮最好,不宜用煲、煮等方式,防止营养成分流失。
(3)燕窝要吃甜的话,最好搭配冰糖,不要用白砂糖和红糖。
(4)燕窝要挑毛,挑毛应注意不要把燕条破坏,燕条炖煮出来口感会更佳(爱嘉燕有免泡发、免挑洗的立炖懒人燕窝出售)。
(5)味不能杂,燕窝应用清纯的汤来炖才合配,咸食用鸡清汤、蘑菇清汤,甜食用椰汁、杏仁汁、冰糖水配合最恰当。
(6)燕窝咸甜皆宜,但从各方面综合来看,甜食更佳。通常相同分量的干燕窝作甜食比作咸食多发1/3左右的成品。
C. 燕窝炖红枣做法与功效是什么
1、做法:燕窝一盏,红枣、枸杞少量。燕窝泡发5个小时,准备好需求食材备用,将泡发的燕窝与红枣、枸杞一同放入炖盅,炖煮30~40分钟即可。
2、功效:(1)燕窝异乎寻常的蛋白成份和许多微生物特异性分子结构有利于肌肉组织发肓,病后康复,可以滋阴,润燥、美容养颜、防变老。并且清虚热,治虚损,对咳血呕血、咳嗽痰多痰喘,阴虚发烫等构成体液脱失的症状有出色效果。(2)枣能前进身体免疫能力,并克制效果恶性肿瘤:药理学科学研究发觉,大枣能推进白细胞计数的转化成,削减血细胞碳水化合物,前进血清白蛋白,保护肝部。大枣中还带有遏止恶性肿瘤,以至于可让恶性肿瘤向一切正常体细胞转化的化学物质。除此之外,燕窝具有养阴润燥、养血补中之功,是治疗虚损痨嗽、久痢久疟之品;大枣能补脾和胃、益气养阴津、调的营卫与和砒霜毒之效。从两药的药效与功用看来,满是特性峻峭的温脾之品,都没有相对与相畏存有,应当说相互运用还具有有必要的协作性。只是要掌握好量的配搭。
D. 咳嗽可以吃燕窝炖冰糖吗
咳嗽吃燕窝是可以的,但是不要吃太多,最好就是燕窝冰糖炖雪梨,这样的话能够治咳嗽而且润喉止咳非常好效果很快,第2天就好了。
E. 燕窝可以搭配什么一起炖
和冰糖、红枣一起炖。
准备材料:
干燕窝3-5克、红枣3颗、冰糖1颗
做法:
1、燕窝提前泡发好,将其撕开。
F. 燕窝与木瓜治咳嗽吗
自古至今众所周知燕窝是养肺圣品。首先声明,燕窝是食品,燕窝不是药物也不是补品,在我们燕窝原厂地马来西亚燕窝燕窝是养肺的滋养保健食品,它是食品只能食疗。
燕窝炖木瓜有丰胸美肤的作用,产妇曾加母乳,催乳作用。注意,孕妇不可食用用木瓜。
燕窝有食疗作用,若要针对性作为咳嗽的食疗可以炖川贝、雪梨或同时二者合一炖燕窝。
材料:干燕窝5克,雪梨一个,川贝3克,蜂蜜适量。
炖法:将发泡好的燕窝,雪梨和川贝一起用冷开水炖煮45分钟,再焖20分钟后晾温(60C°以下)在加入适量蜂蜜调味。咳嗽食疗最佳时间,建议于晚上11时左右食用。咳嗽可能是很多其它因素引起,建议除了食疗必须让医生检查,诊断原因。
G. 咳嗽吃什么好的快 老中医推荐的燕窝调理方子
1有吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状。
多有发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状。
有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。
痰多黏稠,喉中呼噜作响,可能出现胸闷,呼吸急促等症状。
咳嗽时发时止,面目苍白、两颧发红、提不上气或手足发烧,有时痰中带血。
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杏仁性味甘平,能润肺止咳,搭配燕窝一同食用对风寒犯肺之咳喘很有帮助。
川贝能清热化痰、润肺平喘,雪梨偏凉性,能够清热润燥,两者与燕窝同炖,能令风热咳嗽的人士减轻咽喉痛,口干舌燥的征兆。
燥火咳嗽的人士,吃清润的燕窝食谱就最适宜了。石蜂糖能清热去火、祛痰止咳,而且本身非常滋润,用来炖燕窝,能够令燕窝本禅旦亮身润肺止咳的作用有所加迟袭成。
痰湿咳嗽的人士特点是痰多而且稠。因此对于痰湿咳嗽的人来说,要止咳化痰,祛湿是非常重要的。小米、红豆、薏米等食材都有祛湿的作用,结合燕窝食用,就能有效改善咳嗽症状。
高丽参能大补元气、安定心神,红枣和百合能够补血平喘,这些食材与燕窝搭配食用,对体虚的人士比较适宜,能补气养血、理中益气、平喘止咳。