‘壹’ 炖好燕窝怎么保存方法
燕窝之所以倍受窝友们的喜爱,除了燕窝本身有美容养颜、清肺润肺等滋补作用以外,更是因为燕窝的美味口感。
燕窝无论搭配哪种食材,都有其相应的滋补效果,就算是简简单单的冰糖炖燕窝,每天坚持食用,都能令你皮肤变细腻,身体变强壮。
每次炖燕窝时,大家都会遇到这样或者那样的问题,今天小编就来给大家科普一下,泡燕窝、炖燕窝的正确打开方式~
视频来源:味库美食
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虽然小编之前已经说过很多次了,但还是要再唠叨一遍,泡发燕窝一定要用纯净水哦,因为用含有氯的自来水泡发燕窝,会影响燕窝的泡发程度。
燕窝一般用纯净水泡发4-6小时,就可以泡发开了。雨季燕窝泡发的时间较短,旱季燕窝泡发时间较长,我们用手捏一下泡发中的燕窝,感受到燕窝变软可以到撕开的程度,就泡发好了。
泡发后的燕窝,用镊子和小网筛挑去杂质和细毛(挑毛过程中可以多换几次水),把燕窝轻轻顺着纹路撕开,就可以开始炖了~
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炖燕窝的方法其实非常简单,将泡发好的燕窝倒入炖盅,倒入纯净水,盖上炖盅盖,再放到锅里(炖盅外的水位到炖盅1/2位置),盖上锅盖,开始慢火炖煮。
炖燕窝的时间,一般是20-25分钟即可。如果是使用电炖盅,炖的时间与电炖盅的功率有关,如果功率较大,那么需要是时间会较短,相反如果电炖盅功率较小,需时会较长。
出锅前5分钟,放入冰糖继续炖,让燕窝充分吸收冰糖的味道,而又不会对燕窝中的营养造成影响。如果是患有糖尿病的人士就要注意了,可以不放糖或者使用盐来代替冰糖调味,也有同样滋补的效果。
燕窝出锅待稍凉后,可以加入桂花酱或水果,就可以做成美味的桂花燕窝和水果燕窝了。
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燕窝一下子泡太多吃不完,该怎么保存呢?被这个问题困扰的窝友可真不少。
这时候就需要一个存燕窝神器——密封的干净器皿一个!
将泡发好又吃不完的燕窝沥干水分,放进这个器皿中密封好。一定要注意,这个器皿一定不能有油渍,所以要里里外外洗干净哟,不然当中的油分就会令燕窝产生变质,就会浪费掉了。
最后,只要将这个密封的器皿放在冰箱冷冻室中保存,小编建议最好在7-10天内吃完哦~
每天或隔天吃一次燕窝的窝友,可以用这个方法把一周的燕窝先泡发好,然后按每次食用的量分装到器皿中,再放进冰箱中保存,每次要吃的时候再拿出来炖,既方便,又能保证燕窝中的营养不流失
‘贰’ 干燕窝如何保存,放冰箱还是密封罐好
1、干货保藏。只要是燕窝本身干燥,通常可采取密封保鲜方法,最为省事。因此,在彻底晾干后(不可阳光直晒),密封保存,或者放在通风无潮的地方即可(如果可以加入一小包干燥剂)。若发现发霉,可用牙刷清洗,再风干。
2、浓缩保藏。购买时,未开封的燕窝直接放在冷藏室。采取不开封,不动用。一经开封,就尽快食用完。同时保证燕窝的干燥性。含水量高的燕窝要吹干才能存放。刚买回来的燕窝直接放冰箱保鲜格或者用风扇或抽湿机吹干再储存。
3、湿货保藏。燕窝已经浸发,用于正在食用时采取的方法。把浸发的燕窝放在干净的密封,防水、防油的器皿中,可保鲜或者冷藏7-15天。尽量做到用多少,发多少。假如因处理不当而使燕窝轻微发霉,不需紧张,拿个牙刷用一些清水在发霉处轻轻搽拭,吹干再保存,如果发霉处已经变黑就不可食用了。
(2)燕窝存放在什么器皿扩展阅读:
优质燕窝口感细腻爽滑。炖燕窝的水如有粘性,往往是涂过胶或加过增稠剂。
不同等级品种的燕窝有不同的口感:
1、特等燕盏Q滑柔顺、极致享受。
2、燕网是燕窝内侧的网状结构部分,是支撑蛋只及小燕的纤细网状物,口感细腻润滑,较容易消化吸收。
3、燕角是金丝燕用来固定燕窝两端部分,是燕窝的“承重梁”,所需炖煮时间较长,比较难炖开。
‘叁’ 燕窝怎么保存
干货保存:若燕窝较干燥,则可用密封保鲜法,在彻底晾干后(不可阳光直晒)密封保存。湿货保存(已浸湿):可以把浸发后的燕窝放在干净密封且防水防油的器皿中,一般可冷藏保存1-2周左右。成品保存(已炖煮):如燕窝已经炖好,而一次性又吃不完,则可以将其放在冰箱里的保鲜层保存,并尽量在3天内食用完。
一、燕窝怎么保存
1、干货保存
(1)燕窝干品可以放在散光下或者通风处晾干,再密封保存,或者加入一包干燥剂,并放在通风无潮的地方保存。
(2)若出现发霉现象,可用牙刷清水再风干。
2、湿货保存
(1)燕窝湿品可以先放拍肆入干净密封,且防水、防油的容器中,再放入冰箱升贺悉冷藏保存,一般可存放7-14天左右。
(2)若因处理不当而出现轻微发霉现象,可用牙刷蘸清水轻轻擦拭,吹干后再保存,不会影响食用;若发霉处已经变黑,就不能食用。
3、成品保存
燕窝在炖煮后没有食用完,可以放入碗中用保鲜膜密封,直接放入冰箱的保鲜层中存放,但需尽量在3天内食用完。
4、浓缩保存
未开封的燕窝买回后可直接放入冰箱冷藏保存,若开封就需尽快食用吵乎完。
二、燕窝的主要营养成分
1、燕窝中含有苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等多种氨基酸,其中人体需要的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种。
2、燕窝中的蛋白质含量较高,例如马来西亚的金丝燕燕窝,其蛋白质含量高达50.26%左右。
3、燕窝中含有一种特殊物质,即唾液酸,是燕窝的主要活性成分。
‘肆’ 可以使用塑料碗装燕窝吗
银在空气中很容易氧化,氧化后就变黑了,和你装什么东西没有关系。可以用牙膏清洗一下。尽量用瓷碗或玻璃碗装东西吃。
‘伍’ 存放燕窝最佳方法 燕窝怎么保存最好
1、干货保藏方法:没派购买的燕窝本身是干燥,通常可采取密封缺高保鲜方法来保存,这样保存也是最省事的,在彻底晾干后,不可阳光直晒,密封保存,或者放在通风无潮的地方保存即可,如果家里面有食物干燥剂,可以加入一小包,发现有发霉的情况发生,可用牙刷清洗,再风干。
2、浓缩保藏方法:如果购买回来的燕窝未开封,可以直接放在冷藏室。采取不开封,不动用。一经开封,就尽快食用完。刚买回来的燕窝可以直接放冰箱保鲜或者用风扇或抽湿机吹干再储存伏察尺。
3、湿货保藏方法:如果购买的燕窝已经浸发了,这种方法适用湿货保存方法,把浸发的燕窝放在干净的密封,防水、防油的器皿中,可保鲜或者冷藏7-15天。尽量做到用多少,发多少。假如因处理不当而使燕窝轻微发霉,不需紧张,拿个牙刷用一些清水在发霉处轻轻搽拭,吹干再保存,如果发霉处已经变黑就不可食用了。
‘陆’ 燕窝如何保存最好
燕窝如何保存最好
燕窝如何保存最好,燕窝营养丰富,是美容养颜的滋补品,一次购买的燕窝吃不完,存放是个问题,因为燕窝含水分,不利于存放,容易发霉变质,放在冰箱容易滋生微生物,以下介绍燕窝如何保存最好,希望对您有所帮助!
干燕窝正确保存方法
燕窝是燕子所分泌的珍贵津液,一如其他食物般,需要妥善存放。燕窝要保存在阴凉处,避免被阳光直射,千万不可放在阳光底下暴晒不然会严重地影响燕窝本身的品质。不能存放在冰箱和微波炉顶上,热量会让燕窝变质。
燕窝干货是最常见的燕窝产品,也是保存时间最长的燕窝产品。燕窝干货保存一定要注意密封、防潮、通风、避光。零售燕窝密封好放在阴凉干燥处保存,避免暴晒;批发燕窝密封后放进冰箱冷藏室(0~2摄氏度)保存。
燕窝过湿会容易发霉,一般不建议存放在冰箱里。但如果已经存放在冰箱里的话,就要一直储存下去。干爽的燕窝要存在密闭的盒子里,而不够干爽的燕窝则可以先将其晒干后再进行密封保存。
怎么保存干燕窝的三种方法
1、密封保存
只要是燕窝本身干燥,通常可采取密封保鲜方法,最为省事。因此,在彻底晾干后(不可阳光直晒),密封保存,或者放在通风无潮的地方即可(如果可以加入一小包干燥剂)。若发现发霉,可用牙刷清洗,再风干。
干燕窝保存一定要注意密封、防潮、通风、避光。
2、浓缩保存
从购买时,未开封的燕窝直接放在冷藏室。采取不开封,不动用。一经开封,就尽快食用完。同时保证燕窝的干燥性。含水量高的燕窝要吹干才能存放。刚买回来的燕窝直接放冰箱保鲜格或者用风扇或抽湿机吹干再储存。
3、湿货保藏
燕窝已经浸发,用于正在食用时采取的方法。把浸发的燕窝放在干净的密封,防水、防油的器皿中,可保鲜或者冷藏7-15天。尽量做到用多少,发多少。
假如因处理不当而使燕窝轻微发霉,不需紧张,拿个牙刷用一些清水在发霉处轻轻搽拭,吹干再保存,如果发霉处已经变黑就不可食用了。
特别注意:
1、在冰箱里放干燕窝的时候,一定要将它密封好,并且,不能与那些味道大的东西放在一起,否则就会串味,影响了之后的口感。
2、干燕窝的保存应用保鲜盒或者密封保鲜袋可放到冰箱的保鲜或者冷藏格。或者彻底晾干后(但不可日光直射),放到通风阴凉无潮的地方。若因处理失当而发现燕窝有轻微发霉,可用牙刷加少许水分擦净,将之风干即可(切记不要太阳晒哦,严重影响质量,若发现燕窝湿度大,即使打算放入冰箱保存也建议先风干。
3、若燕窝已发酶到变黑色,则不再食用,因为燕窝已经被细菌侵蚀,当中的营养成分亦已经丧失。燕窝乃是非常珍贵的食品,必须好好保存。
鲜炖燕窝的保存方法
每年入夏时分,都会有人因未及时服用,发现存放在冰箱里的鲜炖燕窝变成了水,这属于正常现象,如果闻起来没有异味,颜色没有浑浊,燕窝依然可以吃。
燕窝的主要成分是优质蛋白质和碳水化合物,剩下的则是水和微量元素。其中蛋白质和碳水化合物都是水溶性的,所以燕窝在炖煮时会吸水膨胀。如果将它长时间存放在冰箱(超过一周),尽管在温度上能保证不变质,但原本被吸入的水分,会慢慢被释放出来,最终化作一摊水。
一般而言,鲜炖燕窝的保质期在七天左右,但必须牢记一个前提:炖燕窝时,不能添加冰糖等,否则很容易造成在存放过程中化水。
自己炖好的燕窝或者鲜炖燕窝要存放在冰箱里,并尽量在一周内吃完。
炖好的燕窝要凉了以后才放入冰箱保存,温度控制在0-4摄氏度;避免与荤菜或油腻食物摆放在一起,也最好远离冰箱里的照明灯;千万不要摇晃盛器,这样会加速燕窝的融化。
每次取用燕窝,必须使用干勺,以免将外界细菌带入瓶内导致变质。当然,如果不嫌麻烦,你也可以选择存放时按每次食用的量,分包装放入,一次取用一餐的量。
当再次取出时,可将燕窝拌入牛奶或者燕麦片,然后放进微波炉,稍稍加热。记住:如果温度过高,容易导致燕窝化水。
即食燕窝的保存的方法
常温下或放进冰箱冷藏室内保存,一般保质期为18个月。对于开封过后一次没有吃完的即食燕窝,要放置与冰箱保存,并于5天之内食用。
湿燕窝的保存
湿燕窝,通常来说,就是那种炖的太多,吃不完的燕窝了。炖好的燕窝用密封容器密封好放进冰箱中,一般保存3~5天。要知道,这种顿好的燕窝是放不了多长时间的',时间越长,它具有的水溶性就会化为水,到时候你就吃不成了。
好的燕窝保存方法,除了能够长时间保存燕窝之外,也是为了不让它其中的营养成分流失,之后,人们在吃的的时候,还能享受到那种独特的美味,以及获取最大的营养价值。
首先要说的是干燕窝,干燕窝的加工过程比较麻烦,需要经历泡发、挑毛、炖煮后才能吃。干燕窝指的是手触无湿手感,仪器检测含水量在12-15%间,如果检测出含水量在20%及以上,也就是我们所说的9成干,会有湿手的感觉。
足干燕窝的保存要做到防潮、通风、防霉,最好是放在0-4度的比你想冷藏,在营养不流失的前提下,一般可以放3年。有一些人喜欢把9成干的燕窝用保鲜盒放冰箱冷藏,可以保持燕盏不变形以及发霉变质,卖相也比较好。
因足干燕窝轻轻碰撞就会破碎,一般在邮寄时会喷水。 买家到手后需要进行 风干,可以通过通风、电风扇、风筒等方式吹干,但是不要放在太阳光下暴晒,太阳光晒后,燕窝颜色会变黄,燕窝会变质。
免泡发的燕窝叫做即炖燕窝,它不需要挑毛和泡发,保存方法如下:保鲜膜或者保鲜盒密封保存,放冰箱冷藏,温度控制在0-4度,或者放通风阴凉处,一般可以存放3年。
用真空冷冻干燥技术生产的冲泡型燕窝就叫做冻干燕窝,用热水泡20分钟就可以吃,很方便,冻干燕窝的特点就是很好的保留了燕窝的营养价值,并且口感和味道接近自己炖煮的。长温保存即可,一般有18个月的保质期。
鲜炖包是经挑毛和泡发后直接放入保鲜盒或者保鲜袋中,使用时直接去除炖煮,保存温度零下4-10度,保质期可达半年以上。 鲜炖燕窝,就是炖煮好的燕窝,常温下保存2-3天,冷冻下可以保存7-15天。
按照罐头的标准生产出来的燕窝叫即食燕窝,有人说即食燕窝没有营养,其实不然,经研究表明,即时燕窝的唾液酸保留率达95%,且热稳定性高,高温处理后保留率仍可达 95% 以上。
正规厂家生产的即食燕窝保质期可以达到18-24个月。
燕窝富含蛋白和燕窝酸,纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效,燕盏经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力,养颜美容、美白肌肤,也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
‘柒’ 炖好燕窝保存方法有几种 炖好燕窝如何保存
1、无冰箱保存法
将炖好的燕窝冷却后放入保鲜瓶内,然指燃后橘逗扒在家中找到一个阴凉的地方,把炖好的燕窝放入此处即可。
此方法保存的炖好燕窝请在4-8小时内服用,否则很容易就会导致燕窝变质而不能食用。
2、冰箱保存法
将炖好的燕窝待冷却后放入保鲜瓶内,然后将保鲜瓶放入冰箱冷藏室;下次取出食用时,若是忌讳冰冷,可以按照温牛奶的方式温燕窝,即可将保鲜瓶置圆昌于热水中温热再食或是将燕窝倒入用可以在微波炉内加热的器皿内,温1分钟左右即可食用。
‘捌’ 即食燕窝怎么保存 即食燕窝保存的方法
1、干货保存:用保鲜盒或者密封保鲜袋密封好,再将其放置冰箱的保鲜格进行保存。还有一种保存方式,是将燕窝放到阴凉通风的地方,彻底风干,不可直接面对太阳暴晒,以避免营养成份流失,风干后,再将其放置阴凉无潮的橱柜等处,正常温度以不超过35℃为宜。
2、湿货保存(已浸泡完毕的燕窝):用保鲜膜将其包好并密封或用干净的器皿盛装并密封好,再将其放置冰箱的冷冻格;这样做的好处在于可防浸泡后的燕窝进水、进油及冰箱内其它食物的串味;为了方便炖制,也可在保存前先行分包(按每次炖制的量分)。浸泡好的燕窝在冰箱的冷冻保存时间在30天左右为佳,建议经常食用燕窝的消费者在浸泡时,不可一次浸泡过多,尽量保持吃多少,发多少以及把握食用进度,遵循先泡先吃的原则。
3、浓缩保存:在未开封之前贮存于冰箱的冷藏格或阴凉干燥处,打开之后需在15-20天内食用完毕,在开封的食用过程中,须存于冰箱冷藏。若无法在7-10天食用完,请放至冰箱冷冻,下次吃时,再先行取出解冻。
4、即食燕窝系列:须放置干燥之处,切忌阳光直射,常温下可保存两年,开瓶后,须保鲜放在4-6摄氏度的冰箱内,建议4天内食用完毕 。