① 燕窝桃胶皂角米的做法步骤图,怎么做好吃
用料
燕窝 一盏
皂角米 5g
桃胶 5g
牛奶 350ml
冰糖 适量
皂角米桃胶炖燕窝的做法
1
燕窝用软水泡发4-6小时,顺着纹理撕成条状,清洗除毛后待用~
燕窝详细的泡发和除毛技巧,之前有个帖子专门写过噢~ 可以翻翻看噢~
皂角米桃胶炖燕窝的做法 步骤1
2
皂角米 泡发6-8小时,简单冲洗后待用~
皂角米(雪莲子)必须要选无熏硫的噢,虽然没熏硫的会丑点~ 但熏硫的皂角米就像老鼠屎~ 会糟蹋了整盅燕窝,有害无益~
皂角米桃胶炖燕窝的做法 步骤2
3
野生桃胶,泡发8小时左右,清洗和剪除树皮等杂质~
桃胶,要选野生的,琥珀色的~ 别选黑黑的~
桃胶详细的泡发,之前有个帖子专门写过噢~ 可以翻翻看噢~
皂角米桃胶炖燕窝的做法 步骤3
4
燕窝,桃胶,皂角米,全部泡发并清洗好~
桃胶和皂角米的发头比较大哦,所以放的量别太多哦~
皂角米桃胶炖燕窝的做法 步骤4
5
把水/牛奶/椰汁 和 桃胶和皂角米,倒进炖盅;
大火烧开后转小火隔水慢炖半小时,再倒进燕窝,再炖半小时;
最后5分钟,加入冰糖;
哈哈哈如果嫌麻烦,就把燕窝 桃胶 皂角米 同时倒进电子炖盅炖一小时
② 雪燕皂角米桃胶的做法
做法如下:
材料:桃胶、皂角米、雪燕、冰糖、椰奶、枸杞。
制作步骤:冷水泡发桃胶、雪燕12小时,皂角米衫誉泡发6-8小时,泡发好的是全部发胀开来,用清水淘洗干净泡发好的材料,清理完杂质,先把桃胶和皂角米放入锅中,锅中放清水,大火煮开后转小火,煮哗谨20分钟后倒入雪燕继续煮,并加入冰糖,继续小火,再煮20分钟后,加入清洗干净的枸杞,继续煮10分钟,关火,盛出,乱塌基倒入椰奶,即可食用。
小贴士:1、雪燕清水泡发12小时,3g雪燕泡发水量一个小碗就够了,水量过多会导致胶质析出营养流失,泡发后挑出杂质直接下锅;皂角米清水泡发12小时;桃胶清水泡发24小时,泡发容器要大,水多一点,泡发期间不要抠洗。
③ 怎样才能祛除燕窝中的腥味
燕窝在炖煮之前,需要用纯净水充分的泡发,然后多次过滤,尽量减少其中含有的杂质,也可以降低其中含有的腥味。
主料:燕窝1盏
辅料:冰糖适量
1、准备一盏燕窝,放进碗里备用。