‘壹’ 燕窝泡发后可以保存多久 燕窝泡发后应怎么保存
1、燕窝清理浸泡好后放入冰箱冷藏保质期有7-15天。
2、浸泡最好用净化软水、纯净水、白开水都可以,要用冷水,温水甚至热水浸泡都会损坏使燕窝的营养成分流失。
3、生的自来水千万不要用,且不说漂白粉和氯气了,因为燕窝要浸泡那么长时间,硬水还会影响燕窝的“发头”。
4、泡发好的燕窝,必须用布把燕窝中的水份挤干,需要用密封保鲜盒收好。放入冰箱冷冻格且防生水防油可存7天,放在冷藏格中48小时内必须炖煮,所以要尽快食用完。
‘贰’ 泡发好的燕窝应该怎样保存
泡发好的燕窝密封放在冰箱冷藏保存。
吃燕窝的注意事项:
1、食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。
2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。
3、在服用其它药物的时候,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。
4、吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好就隔开1小时再喝。
5、吃燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食,干燕窝每次3~5克,即食燕窝每次20~30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。
6、不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养,不适合吃燕窝。4月以后就可以食用,食用炖的时间稍长一点,可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。
7、感冒过程中的人不适合吃燕窝。急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系统功能下降,自身各器官功能都受影响,特别是呼吸道和消化道最明显。感冒好了以后,再进行燕窝等食补调理,增强人体抵抗力和免疫力。如仅有咳嗽症状,没有感冒其他症状可以食用。
(2)燕窝泡发多了怎么保存扩展阅读:
如何分辨真假燕窝:
一看
燕窝应该为丝状结构,由片块结构构成的不是真燕窝;纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看,都不完全透明,而是半透明状。
二闻
燕窝有特有馨香,但没有浓烈气味。气味特殊,有鱼腥味或油腻味道的为假货。
三摸
取一小块燕窝以水浸泡,松软后取丝条拉扯,弹性差,一拉就断的为假货;用手指揉搓,没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。
四烧
用火点燃干燕窝片,如果是真燕窝就绝不会产生任何剧烈声响的飞溅火星。
‘叁’ 发好的燕窝怎么保存燕窝泡发后保存方法
1、一次性泡发的燕窝太多了,吃不完,可将泡发好的燕窝沥干水分,放进可以密封的器皿中。一定要是干净的器皿,避免油渍,内外都要保证干净无油,防止燕窝变质。
2、长期定食燕窝的朋友们,可以将一周食用的量炖煮好,用以上方法密封保存。前提是炖煮好的燕窝不要添加任何辅料,因为添加辅料的燕窝保存容易变质。等到要吃的时候,拿出来温热一下就可以吃了。
‘肆’ 燕窝泡发后如何保存 燕窝泡发后怎么保存
1、一次性泡发的燕窝太多,吃不完,可将泡发好的燕窝沥干水分,放进可以密封的器皿中。一定要是干净的器皿,避免油渍,内外都要保证干净无油,防止燕窝变质。
2、长期定食燕窝的朋友们,可以将一周食用的量炖煮好,用以上方法密封保存。前提是炖煮好的燕窝不要添加任何辅料,因为添加辅料的燕窝保存容易变质。等到要吃的时候,拿出来温热一下就可以吃了。
‘伍’ 燕窝泡发后怎么保存
1、沥干水分:泡发的燕窝在撕成条清水冲洗后,会保留很多水分,一定要放进漏网中将水分不沥干。保存时不要带着水分一起保存,虽然燕窝泡发后就是湿的,但流动的水分越少越不容易坏。
2、密封保存:沥干水分的燕窝可以放入干净的保鲜袋中,扎进缝隙袋口,与外界空气隔离,千万不要直接把燕窝放进碗中存放;没有保鲜袋,可以选择密封的保鲜盒、乐扣盒都可以,最重要的是密封。3、按量分存:燕窝按照食用量分好,装进不同的密封容器中,防止每次取食会给剩下的燕窝造成污染缩短保质期。如果没有那么多容器只能放在一起,那么每次取食都要用干净无水无油的小勺冲一个地方取。
4、冷藏存放:分装好的燕窝放入冰箱,冰箱内不要放气味大的食物和肉类,远离照明灯存放。
‘陆’ 燕窝泡多了怎么保存
如何保存燕窝
论保养品燕窝算是比较高端的,比起花胶,燕窝的价格都在之上。这么昂贵的燕窝可不能有丝毫的浪费,因此每一丝燕窝都要保存好,让其在炖煮时都能发挥最大的功效。那么燕窝该如何保存呢?
保存分干,湿燕窝
燕窝分为干,湿两种。干燕窝能存放的时间会久些,湿燕窝通常是水份比较足,或者已经泡发过的。两种保存的方法也有所不同,先介绍干燕窝。
干燕窝需要干燥
干燕窝最重要的是需要干燥,可以先用吹风机把燕窝再次吹干一点,然后再放入干燥剂在袋中,以保干燕窝的干爽度。
未开封的放入冰箱冷藏
还有一种干燕窝虽是干的,水分却很足。这种燕窝都是用密封袋装好的,并不是散装的干燕窝。需要把未开封的燕窝放入冰箱冷藏,也是保存的方法。
湿燕窝需密封好
真正的湿燕窝是浸泡过后的,浸泡过后的燕窝就可以直接炖煮了,如是炖完的就需要保存起来,需要先把浸泡的湿燕窝密封在干净的容器里,再保存。
冰箱保存两三天
虽然是用密封盒保存了湿燕窝,但是这种保存方法不能长久的,最多只能保存两三天,时间久了就会坏掉。
随泡随炖
泡好的燕窝即便是放在冰箱里两天,也是会减少营养的。这么贵的燕窝怎么能让它减少营养了,减少了营养也是浪费,没有保存好。还是随泡随炖的最合适!