骨胶原有什么成分

A. 骨胶原和胶原蛋白有什么区别

骨胶原又叫构造蛋白质，占人体蛋白总量的 30%~40%，胶原蛋白是生物高分子，占蛋白质总量的25%～30%。

骨胶原，是组成人体肌肉、皮肤的重要成分，对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。胶原蛋白是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上，具有较高的滋补保健作用，有中药三宝之一的美誉。

(1)骨胶原有什么成分扩展阅读：因为人体自身对一种名为爱泼斯坦(EpsteinBarr,简称EB)的病毒有遗传性的先天性过敏，而这种病毒的氨基酸和人体骨胶原内的氨基酸非常相似，所以当人体免疫系统产生抗体攻击爱泼斯坦病毒时，也错误地把软骨内的骨胶原当成外来异物加以攻击(也称"免疫交叉反应")，因而使软骨受损，润滑度变差；软骨表面长出骨刺，肿胀，关节间的空隙变小，活动受阻，疼痛不已，如果缺乏治疗，最终将导致骨头破裂。

B. 骨胶原是什么和氨糖一样吗

骨胶原蛋白与氨糖的作用不一样的，
骨胶原蛋白也称“骨胶原”，是骨骼内的一种纤维状蛋白，含量能占到骨骼有机物的90%，是一种生物性高分子物质是维持骨骼韧性和提供骨骼营养的重要物质。在骨头中，骨胶原所组成的纤维网还起到类似粘合的固定作用

C. 骨胶原是什么东西，对身体好吗

骨胶原也是一种蛋白质啦，它主要分布在人体肌腱、关节软骨和结缔组织中，对于维护骨骼和肌肉的韧性有很大的帮助。这么一说你应该就清楚了，其实骨胶原还是比较重要的，因为我们都知道骨骼和肌肉是支撑起我们人体这个大机器的最重要的，但同时骨骼和肌肉的损耗很多时候又是不可逆转的，因此日常加强对骨骼和肌肉的照顾很有必要。不知道你是单纯想了解一下骨胶原还是想要服用骨胶原，如果你打算服用的话，我个人比较推荐Move Free的，我自己也在用这个，用着很放心，效果也不错，推荐给你，可以帮助你少踩很多坑的。

D. 什么食物是含有骨胶原

骨胶原存在动物的体内。

骨胶原是存在于人体和动物体内的胶原蛋白的一种，是人体关节软骨，骺软骨和骨小梁的主要成份，骨骼有机物中有70%～86%是骨胶原。

骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分，对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。

(4)骨胶原有什么成分扩展阅读:

骨胶原组成

骨胶原（UC-II）是由三条多肽链构成的螺旋分子结构，是胶原蛋白的主要成分，并构成了骨骼和软骨。有时，机体的免疫系统将关节软骨中的胶原蛋白误认为是外来物质并加以攻击，造成自身免疫性疾病。

最近，美国哈佛医学院及其他一些着名医疗机构的研究已经证明，小剂量的骨胶原（UC-II）可以作用于人体的免疫系统防止关节受到进一步的破坏和攻击。口服骨胶原（UC-II）可以作用于人体的免疫系统，通过口服免疫耐受作用促进关节的健康。

简单的说，口服免疫耐受作用发生在小肠，肠道内不同的食物可以开启或者关闭免疫系统反应，比如，小剂量（一般为10毫克）的骨胶原（UC-II）口服后可以关闭免疫系统对关节软骨的攻击，改善关节的活动。

E. 骨胶原是什么和胶原蛋白有区别吗

骨胶原其实是胶原蛋白的一种，胶原蛋白是有不同类型的，骨胶原指的是II型胶原蛋白，这种主要是由软骨细胞产生的，比较多存在于骨骼、关节等地方。如果有关节疼痛等炎症反应，口服II型胶原蛋白是有改善效果的。注意一下，要口服哈~有条件可以配合氨糖产品一起吃，对改善关节不适的效果更好！之前有吃益节这个牌子的氨糖，配合在一起发现确实比单吃氨糖效果好一些~。对我的回答是否满意如果满意帮忙采纳下吧

F. 什么食物中含有骨胶原

1、银耳

对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃， 滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖。

2、鸡爪

鸡爪能够降压降脂，提高人体免疫力，有益心血管，养颜护肤，很适合平时食用的食物。但是鸡爪的热量不算低，100g就有250卡路里，平时不宜多吃，可以做成卤鸡爪，当做零食吃，每次吃1到2个即可。

3、猪蹄

作为美容圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌;猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。当然猪蹄的热量也不低，小编建议水煮后沥去油脂再食用，热量要低一些哦!

4、花胶

作为广东人最爱的补品花胶，其主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。高蛋白却低脂肪的特性，让女性滋补的同时却不用担心发胖，有滋阴补肾的功效哦。花胶一般都是作为炖品出现，一次也不宜食用过多，配合瘦肉或者老鸭煲汤，风味绝佳。

5、猪皮

中医认为猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功效。经常食用猪皮还能减慢机体细胞老化，尤其对阴虚内热的症状有很大改善。100g猪皮的热量不低，大约350卡路里，不过做成肉皮冻，热量不高，也能够加入蔬菜同食，是不错的凉菜。

G. 什么是骨胶原和氨糖的区别在哪里

骨胶原的核心成分是UC-II，可以深层修复软骨细胞，进而修复受损软骨。而氨糖产品则是通过补充氨糖，刺激软骨细胞的产生，防止软骨分解。从字面也能看出两者搭配使用的效果会更好，所以个人建议挑一个大一点的品牌，既做骨胶原，又做氨糖的，像move free益节这样的，打包买一组氨糖+骨胶原产品试试。

H. 骨胶原蛋白片是什么成分做成的

大豆含股胶原蛋白，叫大豆胶原蛋白。骨头含胶原蛋白，叫骨胶原蛋白。各种肉皮水产品及海参中都富含胶原蛋白。