Ⅰ 胶原蛋白。和维生素E还有维生素C一起吃可以吗
可以一起吃的，胶原蛋白搭配着VC
VE一起服用，效果就更好了，也可以搭配着葡萄籽一起服用的，葡萄籽是抗氧化剂，可以清除体内的自由基，和胶原蛋白一起服用，也是有利于胶原蛋白的吸收的，另外，葡萄籽本身也有美容养颜的功效的
现在胶原蛋白品牌太多了，建议你选择知名度比较高，口碑比较好的品牌，最好我淘宝上热销的，我看到有个胶原蛋白导购网，上面专门推荐淘宝热销的产品，推荐的胶原蛋白品牌挺全的，也都卖的挺火的.
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胶原蛋白七大功效：
①抚平幼纹，修复皱纹：
皱纹及细小皱纹的产生与胶原蛋白的自然流失有关，补充胶原蛋白后可直接渗透到皮肤真皮层，重整肌肤纤维组织机构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使细小皱纹得到舒展，恢复皮肤的紧致和弹性。
②增白靓肤，淡斑去印：
德国研究学者表明，胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，减少色斑的形成，并且胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用，与周围的细胞组织相结合，有效促进皮肤细胞再生，修复表皮的痘印痘疤。
③
保水补水，充盈润肤：
胶原蛋白特有的三螺旋结构，能有效的锁住水分，形成大量的亲水基，因此，胶原蛋白有极强的储水性能，保持肌肤必要的水分。补充胶原蛋白，可以恢复肌肤的水润亮泽。
④
收缩毛孔，紧致肌肤：
胶原蛋白被皮肤吸收后，皮肤的保水能力增加，保持皮肤的水油平衡，避免出现油脂分泌旺盛，长期堵塞、撑大毛孔的情况，并且胶原蛋白可以增加皮肤紧密度，缩小毛孔，使皮肤更紧绷而富有弹性。
⑤消除黑眼圈、眼袋：
胶原蛋白的流失导致眼部组织的松弛、下垂，并且由于眼周围的肤层较薄，有些人容易造成血液聚积，产生黑眼圈，补充胶原蛋白，可以使肌肤结构变紧，血液不会停留在缝隙中，黑眼圈、眼袋自然不会形成。
⑥丰富结缔组织，挺拔乳房：
乳房主要是由结缔组织构成，而胶原蛋白是结缔组织的主要成分，胶原蛋白与多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，补充胶原蛋白，能够恢复胶原纤维的弹性和强度，使乳房丰满挺拔。
⑦修身塑形，睡眠减脂：
减肥需要燃烧脂肪（分解代谢），睡前服用胶原蛋白可以使这种分解代谢的过程增加和延长，燃烧更多的脂肪，并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能，从而到达减肥的目的。
Ⅱ 胶原蛋白搭配什么服用效果更佳
胶原蛋白可以搭配着vc、ve一起服用，也可以搭配着葡萄籽一起服用，这样能促进人体对胶原蛋白的吸收，效果会更好些。服用时间上，建议在晚上睡前一个小时左右服用，这个时候是人体皮肤代销最旺盛的时期，对胶原蛋白的吸收利用效果会更好。
Ⅲ 食用胶原蛋白时搭配什么东西一起吃会使身体更易消化吸收呢有哪位大神知道
您好！弹性肌肤的成分里包括胶原蛋白和sulphur。吃胶原蛋白的时候可以搭载葡萄籽胶囊（买胶原蛋白粉的时候一般会送葡萄籽胶囊）。也可以搭载大蒜和Vc一起食用，因为vitaminc是可以帮助弹性结构的生成的。
Ⅳ 胶原蛋白搭配什么吃效果更好
胶原蛋白可以搭配着VC、VE一起服用，也可以搭配着葡萄籽一起服用，这样能促进人体对胶原蛋白的吸收，效果会更好些。服用时间上，建议在晚上睡前一个小时左右服用，这个时候是人体皮肤代销最旺盛的时期，对胶原蛋白的吸收利用效果会更好。
Ⅳ 胶原蛋白和什么一起吃效果最好 胶原蛋白不能和什么一起吃
胶原蛋白是对身体誉唯十分有益的一种物质，因此有很多人喜欢在生活中来补充一些胶原蛋白，不过你知道胶原蛋白和那些食物一起吃效果最好吗?胶原蛋白不能和那些食物一起食用呢?
胶原蛋白对皮肤的修复力很强，所以如果想获得更好的效果，最好和一些抗氧化剂一起搭配食用，比如葡萄籽精华、叶酸等。
胶原蛋白富含人体中必需的氨基酸等物质拍指，它是对身体有滋补作用的物品，它在食用的过程中，并无太多的食物禁忌。
不过要注意的是，不要和一些高蛋白高热量的食袭虚配物一起食用，这样会降低身体对胶原蛋白的吸收，而且孕妇最好不要进食胶原蛋白。
1、服用胶原蛋白要适量，并不是越多越好。
2、进食添加剂过多的胶原蛋白则很容易发胖。
3、对蛋白过敏的人群忌服。
4、孕妇忌服。
Ⅵ 胶原蛋白可以搭配维生素c和维生素e一起吃吗求解决
不建议搭配一起吃的，胶原蛋白由动物皮提取，皮中除胶原蛋白外还含有透明质酸、硫酸软骨素等蛋白多糖，它们含有大量极性基团，是保湿因子，且有阻止皮肤中的酪氨酸转化为黑色素的作用，故胶原蛋白有纯天然保湿、美白、防皱、祛斑等作用，可广泛应用于美容用品中。胶原蛋白的化学组成、结构赋予了它是美容的基础。胶原蛋白与人体皮肤胶原的结构相似，为非水溶性纤维状含糖蛋白质，分子中富含大量氨基酸和亲水基，具有一定的表面活性和很好的相容性，同时由于其分子中含有大量的羟基，因此它有着相当好的保湿作用。在相对湿度70%时，仍可保持其自身重量45%的水分。试验证明：0.01%的胶原蛋白纯溶液就能形成很好的保水层，供给皮肤所需要的全部水分。
Ⅶ 胶原蛋白肽配合什么其他食物吃更好
吃胶原蛋白肽，为了更好的全面吸收和功效最大化，需要在早上空腹或睡前半小时至一小时内服用，在服用时，每袋至少50克以上的水来溶解，水温不超过40度，小口慢喝，这样可以让我们的口腔粘膜尽可能的吸收胶原蛋白，让抗衰美容功能最大化。简单点来说就是按时按量的服用，搭配葡萄籽效果就会更好。
Ⅷ 胶原蛋白粉和什么搭配吸收效果最好
您好！胶原蛋白质粉和维生素两者配合，可以达到双倍的效果，由于维生素B帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量,所以搭配维生素B维生素B可以提高蛋白质的吸收率。