① 燕窝的做法:如何泡发炖煮燕窝
一、取一盏燕窝,放入纯净水泡发1小时。
二、将燕窝撕成燕条,换水再泡发3-4个小时左右即可。
泡的时间要看燕窝燕丝的粗细和泡发情况,一般来说疏盏泡发2个小时就可以了,密盏泡发3-4个小时,泡到燕丝松散开来就可以了。
Q1.燕窝泡发的时间长短和燕窝质量有关系吗?
答:无必然关系,燕窝的泡发时间受很多因素的影响,比如燕窝的天然纤维吸水能力、挑毛工艺等等,同时也受气温影响,冬天时间会略长一些。不可单凭燕窝泡发时间来判断一盏燕窝是好是坏,嫩燕盏泡发时间短,老燕盏泡发时间长,刷胶会延长燕窝的泡发时间,猪皮掺假燕窝泡发时间会更长。
毛燕在清洗挑毛过程中,浸水时间越长(也就是燕窝行业所说的湿挑)我们到手后需要泡发时间就越短,例如疏盏,更例如市场上林林总总的纯净燕窝,免泡发直接炖,而浸水时间短(行业所说的干挑,半干挑)的密盏泡发时间相对就长一点。燕角泡发时间比盏身会长一些,自己做的时候泡发时间越长,燕丝涨发率越高,但是炖煮时口感会差一些。
Q2.燕窝发头越大越好吗? 燕窝真假怎么去分辨?
答:燕窝发头是指泡发后的重量和泡发前的重量比,燕窝发头和它泡发时间一样,受到很多因素的影响,比如燕丝纤维的粗细、燕窝部位等等,燕窝发头越大,发出来的燕窝重量越多,和燕窝品质有一定关系,但是没有必然联系。很多药水处理,化学除毛,刷胶的燕窝的发头照样很好。
三、将燕窝放入漏勺内,在水中晃动滤去小细毛,同时挑出燕窝中的细小杂质。
四、将清洗干净的燕窝用漏勺捞起,沥干、待炖煮。
用漏网把燕窝水份沥干
五、将沥干燕窝放入已经加好开水的炖盅内。
六、把炖盅放入水中隔火炖煮(大火将锅内水烧开,水沸腾后改用小火)。
Q1:为什么要隔水炖燕窝?
答:香港中文大学的教授江润祥曾经指出,燕窝中的MSF和EGF可以促进人体细胞再生,帮助病后复原和补充元气,但是这两种营养只能在80℃左右保持活性,所以不适合煲煮或者直接煮沸,隔水文火炖煮最好。
Q2:冰糖配料是和燕窝一起放下去吗?
答:需要炖煮的配料可以和燕窝一起放下去,但是冰糖在起锅的时候再放,燕窝和冰糖炖煮会出现局部化水的情况。
Q3:一次吃半盏,还有半盏呢? 挑选好的燕窝
答:可以把秘品燕窝掰开一半泡,或者把泡好的燕窝吃一半,另外一半滤干水分放入密封保鲜盒内,放到冰箱保鲜层保存。如果怕炖煮燕窝麻烦或者说出差不好炖燕窝的话,建议把炖好的燕窝分装到密封小瓶子里,冷藏饮用,注意不要放冰糖(糖会加速细菌繁殖),不过这是不得已的情况,平时有条件的话,还是建议现吃现炖。
七、建议隔水炖煮20-30分钟后,加入冰糖调味即可。
Q1:用哪种锅比较好啊?
答:推荐新手用燕窝炖煮壶,方便快捷,但是口感会差一点,家常日用不锈钢锅也可以,或者电炖锅,不过目前探讨下来用砂锅+陶瓷炖盅炖出来的燕窝口味是最好的。 怎么挑选燕窝?
② 泡发燕窝的方法 燕窝怎么去毛
可以用镊子将其挑出,肉眼看不见即可。但是不建议吃毛燕窝,因为毛燕窝属于带毛燕窝,而且清洁度极差,不建议食用。
③ 吃燕窝需不需要挑毛,如何挑毛
燕窝买回来当然需要挑毛
如何清理燕窝细毛?
分为两种方法:
1:燕窝泡发后,在水里滴一滴食用油,然后用筷子搅动一下,一部分小毛会与食用油粘合,然后将表面水倒掉。
2:准备好2~3个小碗,装入少许水,用镊子与网罩将燕窝中的小毛与杂质慢慢去掉。
挑毛分为干挑和湿挑:
干挑:燕窝下了水洗后颜色易变黄,营养也会有一定程度的流失,如果不是近期食用而是长期保存湿水则比较不利,因为燕窝会因湿度大产生霉菌,所以长期保存不建议泡水挑毛。
湿挑:
1.浸发:立即食用的燕窝可以利用湿挑的方法,将燕窝浸泡3小时左右,燕窝泡软,松散后即可;
2.捡毛:燕窝浸发后,可用镊子捡掉细毛;
3.挑毛:将燕窝撕成条状,以方便挑毛,在挑毛时准备一个碗装水,开始挑大毛,在挑小毛,用镊子把毛挑出来在放进水碗即可;
4.难挑的小毛;由于小毛含在丝里,有一个简单好去除的方法,用一个大点的盆,把燕窝放盆里用水力冲击燕窝,这样深层的毛会被冲下来,等燕窝沉下去把小毛滤掉,这样来回冲几次即可。
④ 燕窝要怎么正确的去泡发
泡燕窝的正确打开方式
一、材料:
准备一个干净的白瓷碗,不能有油渍和其他污渍,否则会影响燕窝的泡发。选择白色的瓷碗也有利于挑毛,比较容易发现细小的燕毛。
二、水质:
相信窝友们都知道,燕窝要用纯净水来泡发。为什么不能用自来水呢?因为自来水含有“氯”,用它来泡发燕窝不仅会影响燕窝的发头,还可能会对燕窝中的营养造成影响。
三、水温:
燕窝千万不能用开水来泡发!直接用开水(指100℃的水)泡,容易破坏燕窝中的水溶性蛋白,造成营养流失和口感变差。一般用常温水泡发。
冬天由于温度较低,北方地区的窝友可以用30℃以下的温水来泡发燕窝,令水温达到与夏天差不多的温度,泡发后才能令燕窝的发头更理想。
四、时间:
燕窝的泡发时间会受到以下几个因素的影响:
1.燕窝产地:
不同产地的燕窝泡发时间也可能不同。比如部分印尼燕窝的盏身外表呈粗丝状粘结,丝丝饱满粗壮,所以泡发时间和耐炖程度都要比马来燕窝的长,一般是4~6小时。
马来西亚燕窝盏外表呈细丝状,丝与丝之间分离明显,裂隙较多并可以见里层小细丝。其泡发时间一般是4个小时左右。
2.燕窝采摘是否及时:
燕盏有老燕和新燕窝之分,老燕在空气中暴露的时间较长,氧化后的燕窝质地比较硬,所以老燕的泡发时间会比新燕略长。
3.燕窝的形状:
燕窝按形状可分为燕盏、燕角、燕条、燕丝、燕碎等。不同形状的燕窝其泡发时间也会不同。
燕条、燕丝、燕碎的泡发小时一般控制在2~3小时之内即可;燕窝的盏身则控制在4~6小时;而燕角是金丝燕筑巢时用来固定燕窝两端的部分,就好像金丝燕家中的“房梁”那样,燕窝整体是否牢固最主要就要看底座和燕角是否结实了,所以燕角所含的金丝燕唾液浓度较高,质地相对也较硬,泡发时间要比燕窝盏身的泡发时间长。
4.燕窝的采摘季节:
燕窝泡发时间的长短,与燕窝筑巢的季节有关。
雨季燕窝颜色较白,杂质和燕毛较少,泡发时间相对较短,一般4个小时左右就可以泡发开;
旱季燕窝颜色较黄较灰,杂质和燕毛较多,泡发时间相对较长,一般需要6-8小时泡发开。
总的来说,优质燕窝的泡发时间一般是4~6小时,燕角除外。另外,不建议大家把燕窝泡过夜,泡发时间过长可能会影响燕窝中的活性成分,炖出来的燕窝口感也会稍差。
怎样才算泡发好?
1,燕窝泡发约1~2小时后,燕窝稍软,我们可以翻动燕窝,将燕角、底座等较坚硬的部位用手稍微揉捏一下,不要强硬将其撕开,也不要损害燕窝的纹理,会影响口感。
待燕窝的盏身泡发到可以撕开的程度,这时就可以轻轻地把燕窝顺着纹理撕开。燕角、底座如果还是很硬的话则需要单独继续泡发。
2,泡发的水可以保留吗?
天然的燕窝含有亚硝酸盐,而且就算是加工后的燕窝(净燕)也可能残留少量杂质或燕毛,因此,吃燕窝前,我们必须进行泡发以及清洗。
亚硝酸盐易溶于水,燕窝泡发后,杂质、燕毛等也都会落到水中,所以,泡发后的水建议倒掉。
⑤ 什么叫挑毛啊燕窝都需要挑毛吗
燕窝要挑毛还是不挑毛的好
都可以。
只要是品质好的燕窝,不管是要挑毛的还是不用挑毛都是可以的。有些商家为了提高商品价格,会提前做挑毛处理,这种已经挑过毛的燕窝在清理起来会比较的方便,只要直接泡发炖即可。而没有处理过的燕窝则需要泡发后将毛挑干净才能炖。
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燕窝毛没挑干净可以吃吗
可以。
煮好的燕窝如果里面的毛没有挑干净的话也是可以吃的,因为燕窝已经经过的高温沸煮,里面的细菌已经被杀死的,所以即使食用了燕窝当中的杂质毛发也不会对身体造成什么不良影响,所以无需过多担心。
但为了让燕窝的口感更好,所以在处理燕窝的时候还是要将里面的毛以及杂质挑干净。
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燕窝挑毛挑不干净怎么办
燕窝里面的毛一般是是金丝燕身上的细小羽毛绒毛 ,羽毛中的成分主要是蛋白质,当我们把细微燕毛吃进肚子时,肠胃不会将它们消化吸收,而是通过粪便排出体外,所以说,少量的细微燕毛食用进肚,对人体是没有危害的。
燕窝挑毛清洗的方法
燕窝的清洗方法一
1、将干燕窝用矿泉水浸泡2-4个小时,将干燕盏泡软,用镊子夹住残留的燕毛的根部,挑出燕毛。中间每隔半小时换一次水。
2、将经过泡发和挑毛的燕窝放在滤网中,一边顺着燕窝的纤维将燕窝撕成条状,一边对燕窝进行冲洗,来去除细小的杂质。
3、准备一碗清水,用镊子将浮在燕窝表面的燕毛夹起,并在清水中蘸一下来转移燕毛(碗中的清水要经常换)。
4、将挑毛后的燕窝在干净的清水中进行清洗,然后将燕窝放入滤网中沥干即可。
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燕窝的清洗方法二
1、将干燕窝放入温水中浸泡2-3小时。
2、在燕窝泡发后,在水中滴入一滴生油,用筷子轻轻搅动,使燕毛浮出水面,然后用镊子轻轻挑去燕毛和杂质,捞干水分。(除非特别着急,一般不建议这样清洗燕窝)
3、将丝毫的燕窝撒开,倒入没过燕窝的矿泉水对燕窝进行浸泡,浸泡时间为2-3小时即可。
4、将浸泡好的燕窝在干净的清水中进行清洗,然后将燕窝放入滤网中沥干即可。
燕窝的清洗注意事项
1、泡发干燕窝的水温度不能过高,否则会破坏燕窝中的营养或者导致燕窝溶化。
2、泡发燕窝的水和清洗燕窝的水要倒掉,不能使用泡发燕窝的水和清洗燕窝的水来炖煮燕窝,燕窝中的亚硝酸盐易溶于水,泡发和清洗燕窝的水中极有可能含有亚硝酸盐。
3、清洗燕窝的时候,在泡发燕窝的水中滴入一滴生油可以使燕毛漂浮起来,更加容易对燕窝进行清洗